¡EL SECRETO más SENCILLO para una MENTE y CUERPO saludables!

[@miriamperez7508]

Para mi, y creo que para muchos, las explicaciones del Dr CJ son adecuadas: claras, sencillas y concisas y con rigurosidad científica, lo cual inspira la confianza de saber que SABE y no es ningún charlatán.El que esté apurado debe buscar otra fuente de información.

[@CarolinaCastro-tc3vp]

Gracias Doctor por tantos consejos tengo 71 años y tomó 2 Litros de agua al día más los líquidos de la sopa y café y ago 30 minutos de bicicleta y 30 de pilates y me siento muy bien bendiciones 😘 😊

[@miguelangelrangeldelgado4576]

Hola doctor Jaramillo yo ando así muy delgada y mucha ansiedad perdy 17 kilos dios te bendiga soy de barrancabetmeja soy jahaira

[@teresatorrico2517]

Muchas gracias Dr. Jaramillo, Dios lo bendiga

[@rociosolano9013]

Dr. Carlos me encantan los temas que toca. Que bendicion el agua

[@luzalbacastillohernandez5344]

Gracias doctor por enseñarnos todos sus valiosos conocimientos,Dios bendiga su vida y los suyos ,muchas gracias

[@salomebedoya8563]

Gracias dig Jaramillo por sus consejos saludables Dios te bendiga siempre 😊

[@ludmilaluna5429]

Gracias Dr tiene muchas razón no tomaba tanta agua y ahora ya subí mi consumo y me siento mejor de verdad saludos desde México

[@SoniaMartinez-br8gz]

Yo sufro de ansiedad y depresión y el agua me ayuda mucho a sobrellevar mi condición

[@aleydamendozarivera7111]

En serio???

[@neriodettenery6215]

Hace unos meses que descubrí sus videos dr y me parecen fantásticos todos los temas que trata son de gran ayuda para nuestra salud.Muchas gracias por su generosidad.

[@estherzulemaaguirre-ej4un]

Así es Dr,el agua es fundamental,después d grande,comprobe' lo vital q es....GRACIAS X SUS CONSEJOS!!!!

[@rosanidiasaldarriaga4621]

Usted es muy claro en los temas gracias por sus ayudas Problema a resolver sería ir al baño a evaluar no hay baños en bogota los centros comerciales están distantes Que le digo a mi vejiga que es imperativa Dios le bendiga con su equipó

[@neriodettenery6215]

Dr,quería comentarle que mi esposo siempre tomó poco líquido,hasta que el verano pasado,salió a caminar,perdió el rumbo,no lo podíamos encontrar. Después de varias horas lo encontramos en una plaza totalmente desorientado,no me reconoció, con mucha fiebre,al querer movilizarlo estaba rígido. Lo llevé al hospital más cercano y el médico de guardia le diagnóstico una deshidratacion severa.Le llevó tres días ubicarse en tiempo y espacio.Que importante es el agua!!!

[@CatalinaTarazonaOchoa]

Hablando de hidratación me gustaría por favor un vídeo acerca de los hidratantes como el Pedialyte y demás.

[@silviamarina2617]

Como siempre excelente video Dr Jaramillo ❣️ Muchas gracias por compartir tan importante información 🙏 Saludos a la distancia 💕

[@ruthramirez4029]

Gracias doctor por sus consejos, para mejor nuestra salud metal y física

[@piedadfrancovasquez898]

Gracias por la información Es un tema muy importante Bendiciones 🙏

[@hirysu9530]

Gracias doctor , por esta información tan valiosa !!!. He aprendido mucho de usted.

[@YailinRodriguez-lh9ub]

Sufro ansiedad y me ha ayudado mucho con su Charla, no sabía lo del agua 😮. Siempre gracias❤

[@raqueltabares4039]

Gracias Dr. Muy interesante lo sigo desde Aguascalientes México

[@alfredonavarro668]

Hola excelente información, tengo 3 años tomando pará hidratarme aparte del agua una excelente bebida ISOTÓNICA con excelente resultado y hoy me queda más claro con su información gracias

[@mariatellez1423]

Gracias Dr ❤!

[@gracielacastaneda8314]

Gracias gracias gracias, Dr excelente explicación.

[@marisolcallanaupa4742]

dr es ud un buen dr ❤🎉

[@irmalozano8745]

Muchas gracias por todos sus consejos. No que lo haga al 100 pero trato de hacer lo más que puedo. Gracias ❤

[@patriciaruiz4343]

Es muy importante el agua 💦 si nos deshidratamos hay confusión Mental

[@juanduque7232]

Que la Divina Providencia os guarde siempre y que a través de el espíritu Santo os siga iluminando para que sigáis con la labor social inefable que ejercéis 🙏

[@bettyz4542]

Gracias doc ya me suscribo a su bello canal saludos desde México

[@DarkGadgetXYZ]

Doctor, buenas tardes, gracias por la información brindada, por favor me encantaría que pueda responder a dos preguntas: ¿para realizar el caldo de huesos es posible hornearlos? o se deben de meter directamente a la olla, y la otra pregunta, ¿puedo usar huesos de otros animales aparte del pollo y la res? Yo cuento con unos cuantos huesos de pollo y res, pero me gustaría saber si por ejemplo animales como la alpaca, el carnero o el cerdo pueden entrar a ese caldo. De antemano, gracias y Dios lo bendiga enormemente.

[@diegoivanchamorrosalas4968]

Muy buen video, gracias por la claridad, Podrian hacer un video sobre la gota, yo sufro de esa molestia y no logro regularla sin medicamentos. Gracias

[@socorromanios9757]

Gracias doctor por esta valiosa orientación, me ha permitido comprender algunos síntomas que he notado en el funcionamiento de mi cuerpo, ❤❤

[@vilmabendezu174]

Doctor jaramillo gracias por su ayuda Por favor toque el tema de la HIPERHIDROSIS tengo un familiar con esta enfermedad y tiene ansiedad.

[@isabel7342]

Biernvenido Diaz los preàmbulos o explicacionnes son importantes para tener un contexto amplio del tema central.

[@SilceMirones]

HOLA DR JARAMILLO LO ADMIRO MUCHO YO LE ESCRIBI SOBRE EL DEFICIT DE DAO Y FIBROMIALGIA PARA QUE ME AYUDE GRACIAS MIL . SALUDOS DESDE PANAMA LO ESCUCHAMOS

[@enaavila1357]

Doc, que buena información, quisiera saber sobre los mareos

[@clarai.botero3398]

Maravilloso ❤

[@marisolcallanaupa4742]

❤❤❤ lo amamos por su gran trabajo

[@martamereles7603]

Muchas gracias!! Porfa me podés orientar que darle a mi esposo con cirrosis hepática? Algo que ayude en evitar la ascitis y edemas a parte de reducción de sal

[@jhoncordoba1080]

Saludos Doctor desde timana Huila

[@bienvenidodiaz59]

Dr Jaramillo, gracias por su humanismo. Permítanme humildemente un comentario. La explicación científico técnica puede ser adecuada para un público más selecto. Tal vez se pueden hacer unos videos más directos para una audiencia más amplia y podrían ser más cortos. A veces los adelanto para ir al grano; gracias

[@patyruiz8333]

Un vídeo de 15 minutos no me parece largo.

[@RocioRojas-he8yb]

Mil bendiciones

[@JuanTorres-zy8kh]

❤❤❤ Excelente video doctor me encanto mucho el vídeo

[@soniasanchez3160]

Doc , mí problema es hernia en la columna y cervical, aparte de gym y tomar agua q más se puede hacer? Gracias saludos desde argentina

[@nydiaconsueloguerrerocuerv9095]

Gracias Doc, una confirmación, Ud, nos ha dicho que debemos tener el estómago ácido, otros dicen que debe estar alcalino o debemos tenerlo en un término medio, me podría, por favor dar mucha más luz a respecto. Gracias.

[@luistigreros]

Hola muy buenas doc me podría decir cual es el producto que recomienda para para la ansiedad con magnesio un saludo mil gracias

[@guillermoatehortua2373]

Es conveniente, tomar primero agua en la mañana antes de un café? Gracias Carlos👍

[@gracielamartinez2321]

BUENAS NOCHES DOC.EN MONTEVIDEO HAY TANTOS MAGNESIOS Y MARCAS QUE NOSE SAVE CUAL ES MEJOR.E PROVADO CON VARIOS Y NO VI RESULTADOS😊

[@consueloochoaochoa2604]

Me gustaría que hablaras de cerebro y sus partes ,gr

[@yolandaaguiar7031]

Hola Doctor yo no tengo tiroides por tratamiento de cáncer de tiroides, he tenido dificultad en poder bajar de peso, cuáles serían las recomendaciones. Para tantas mujeres que estamos pasando por este problema dada la falta de está importante glándula, le agradezco sus comentarios al respecto, bendiciones

[@EloisaVaca-i9c]

Gracias doctor, a mi se me olvida tomar agua, le voy a poner mas cuidado a este tema.

[@arguiroderteano5470]

Si yo no tomo dos litros y medios de agua me siento pesada o con migraña o hasta mareada... Prefiero dejar de comer y ayunar, que dejar de tomar agua. Mi duda va si tengo presión baja es bueno tomar más o menos agua y a que hora?

[@veronicadiaz264]

Doctor podría hablarnos del por qué en examen de laboratorio la bilirrubina directa es 0.22 y el indice de fibrosis hepatica fib4 2.15. Otros exámenes indica todo bien, pero estos resultados se repiten.

[@anapoima2012]

Dr Jaramillo … por favor estoy esperando información sobre su libro…Antiestrés… se consigue digital? Aquí en Amazon hay uno llamado Milagro antiestrés… es el mismo? Gracia

[@deyaniraguevara6366]

Gracias por sus concejos Dios le bendiga yo orino mucho tengo 77 años que hago no quiero ser operada y no se la causa de tanta orinadera por eso hay días que tomo poca agua que hago mi bello Dr ❤❤❤😊

[@rogerpouseman2502]

DOCTOR PODRÍA HABLAR SOBRE LA ASTAXANTINA DE KRIL ????

[@JuanTorres-zy8kh]

Si doctor el agua es beneficio para todo , próstata,adelgasa,y para una buena Erección ,para la digestión en fin para todo todo todo

[@cuerpoyrostroconsuelorestr5768]

Gracias 😊 mi cuerpo me lo gritooooo😊

[@ceciliapascua5904]

Hola doctor jaramillo aquí desde Argentina que opina del te de cascara de banana? Yo lo hago porque el Frank suarez decia que una fuente muy buena de potasio y magnesio saludos 🤗

[@rominaluciaseyer5485]

Si, Es Real falta de agua, en climas fríos me olvido.

[@reinatapiafloresr7921]

Hola Dr. Carlos una pregunta fuera de este tema, ¿Porqué en temporada de frío se me ponen las manos bien frías?, igual los pies. Mis compañeras no, aún en frío tienen manos calientitas.

[@evv3245]

Gracias dr. Carlos No lo sabía. Me quite la sal por su mala propaganda. Sin necesidad . Ahora estoy incorporado los minerales que ud. Sugiere . Gracias 👍por difundir salud Desde Argentina 🎉

[@LiliaGarzón-t8k]

Dr bueno si uno agrega la cucharadita de sal al agua ,es diaria ?, y la sal que uno consume en los alimentos no es suficiente?.

[@thaliacastro1958]

Doc Muchas gracias por su información. Cual es la cantidad recomendada de agua diariamente.

[@griseldaperez9859]

2 litros a 3 litros....!!!!!

[@oyuki35reyes41]

Yo compre potasio, pero mi familiar me dicen que no lo consuma que me puede afectar al corazon , que es peligroso consumirla sólo asi ,estoy muy confundida,gracias por todos su vídeos

[@rociosilvaponce7340]

Dr que en bueno hacer para la hernia de hiato y la gastritis??

[@isabelsosa3393]

Hola sufro mucho de acidez reflujos. Que puedo hacer por favor gracias me llamo Héctor San Luis

[@chiochio6679]

Pero doctor, no a dicho cuanto es lo minimo que una persona debe consumir. En mi caso no estoy con actividad fisica, trabajo en casa, osea el cuerpo no me pide mucha agua, y por ende le doy poquito 😢 pero quisiera saber entonces cuanto es lo minimo que una persona deberia conaumir, en especial las que no gastamos tanta energia fisica, ya q para ser sincera solo tomo 1 litro de agua al dia y mi cuerpo no me pide mas, es mas hasta tomar mas me duele el estomago, pero si me gustaria saber cuanto es lo minimo recomendable. Muchas gracias doctor y espero me pueda responder 😅

[@ludmilaluna5429]

Estoy tomando magnesio con complejo B que me lo vendió aquí un Dr angiologo y me acordé de ud en videos anteriores

[@JazmínHurtado-f2i]

Saludos! Interesante la importancia del agua, pero, una persona a la que no le gusta el agua ¿cómo puede aumentar las ganas de tomar agua?

[@jorgelillo3403]

Hola el agua tiene que ser potable o hay que comprarla

[@Delfaalzate]

Doctor cómo puedo consumir el potasio.

[@guiomartriana2460]

Doctor, cual es el mejor Magnesio.❤🎉

[@almaximenacardonasanchez2968]

Dr Jaramillo para ganar masa muscular es imprescindible el Gym o si hago ejercicio en la piscina es suficiente para ganar masa muscular?.

[@danyjacome]

Doctor Jaramillo como hago para adquirir los productos de savy

[@silviabalbuena8244]

Doctor que pasa con tomar agua alcalina

[@taniamariaroserorodriguez39]

De razón 🤯

[@mariangelasanz]

Doctor… como es que se llama la empresa de productos que usted tiene?… para buscar sus productos

[@YuliVasquez-bf5wg]

Uso también bien su marca de magnesio

[@GloriaLopez-ei3fx]

Pero no sé a quién creer , unos dicen tomar como 10 vasos pero también escucho que no beber tanto porque el riñón trabajaría más y esto es perjudicar, al fin cual es la verdad 😮

[@anapoima2012]

Alguna recomendación sobre cuánta agua hay que consumir al día?

[@gracielamartinez2321]

El cansio se suplementa?

[@chiochio6679]

Una consulta, alguien a consumido la marca Sanki? Un especialista de la epigenetica me recomendo esta marca, pero me parece super super cara para mi y no la compre 😢

[@floravila4751]

Cierto

[@veronicadiaz264]

Debe ser consumo de agua pura, es decir, no agua de manzanilla, o limón, u otros?

[@florcastillo2085]

Puede la ansiedad dar tinitus pulsatil

[@isabelchaves4372]

Tiene que ser agua o puede ser jugos, te, cafe etc.?

[@cristinatrolessi4760]

@@isabelchaves4372 agua

[@anarubismontenegrosanchez3562]

❤❤❤ Buenas noches,,.La depresión es muy mala ,.Y lo malo es utilizar pastillas,de cual produce adicción,Yo ,me preguntaba que me pasaba,Y comencé a darme cuenta,que lo tenía que hacer era dejar una relación,de la cual ,me estaba matando psicológicamente ,. Comencé a salir a ver tiendas aún que no comprara ,a escuchar música Y mi vida cambio , totalmente,muchas veces nos cerramos en nosotros mismos Y no nos damos cuenta,que puede ser alguien,que queriendo Ho sin querer no está haciendo daño

[@elizabethsantos8683]

Tengo problemas...no tomo agua, no me gusta... como hago para acostumbrarme a consumir agua... Dios le pague por su información

[@elizabethsantos8683]

Es preocupante porque tengo 62 años y ya presento pérdida de memoria 😢

[@alejandrofrancoq.8691]

Talvez ha de ser porque consumes alimentos o refrescos, jugos dulces antes de tomar agua o generalmente. Yo cuando tomo algún refresco azucarado el agua me sabe mala, pero cuando no tomo nada dulce, el agua hasta tiene sabor

[@floravila4751]

❤

[@armindaesthercastillolopez]

donde, seconsigue el agua con minerales, que usted recomienda

[@cristinatrolessi4760]

En los supermercados

[@marapena8172]

Suero casero

[@Virginiaperez-c8t]

Agregar a un vaso de agua 200 ml, el jugo de medio limón y media cucharadita de sal

[@anitapantin5264]

Tomar agua con electrolitos rompe el ayuno? Hracias

[@marumaru5217]

No

[@YuliVasquez-bf5wg]

Y mucha agua

[@azucenarivera4437]

Doctor nosotros los que tenemos la tensión alta le tememos al sodio.

[@astridariel3818]

Es cierto q el agua potable no es saludable no todas las personas podemos acceso economico para comprar esas aguas especiales o mineralizadas