!!!دردناک‌ترین کاری که کردم

تو این ویدئو، شما رو با کسایی که تو سریع تر ریکاوور کردن به من کمک میکنن و از آسیب دیدن بدنم جلوگیری میکنن آشنا میکنم. از طب سوزنی و حجامت، تا پیلاتس و حرکات کششی! دیگه چه قسمتی از تمریناتمو دوست دارید به شما نشون بدم؟
⚡️Follow Cody:
www.instagram....
www.bodyoption...
‪@codyzhang2019‬
⚡️Sandrine's Instagram:
/ sandrinehp
⚡️DK's Instagram:
www.instagram....
⚡️My Instagram:
/ aradseyedinpersian
⚡️My Gym's Instagram:
www.instagram....
⚡️My Gym's KZbin:
​ ‪@vibelng‬
⚡️Edit and graphics:
‪@mikadart‬
/ mika_d_art
⚡️Content Writer and Manager:
/ shaawnnx
⚡️Shorts Editor:
/ tyzinox
#فیتنس #بدنسازی #ولاگ #چالش