Síndrome del Ovario Poliquístico ¿Se puede tratar de forma natural?

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[@vivefitconsergio]

Me interesaría poder hacerle preguntas en su envío específicamente en nutricion deportiva. Por ejemplo que comer antes de una sección y después. Grasas o carbos. Saludos desde California.

[@andreatatiana4797]

Dieta SOP Para mujeres delgadas. Soy muy delgada, He comenzado a bajar mi índice de carbohidratos por tratar de contrarrestar el SOP, pero estoy bajando más de peso.

[@poliadrover3381]

@@vivefitconsergio aaaaaaaaaaaaaaaa

[@poliadrover3381]

A

[@poliadrover3381]

A

Gracias por toda la información, desearía que todo esto me lo hubieran explicado antes de recetarme como solución únicamente tomar la pastilla anticonceptiva. Aquí estoy 15 años después buscando dejar los anticonceptivos sin que el acné vuelva. Buscaré la ayuda de un endocrino en mi país, espero encontrar un equipo como ustedes para que me acompañe en ese proceso💚🍃🙏🏻

[@angelhernandezm.2833]

Excelente, como siempre. Gracias Dr. Y gracias a todo el equipo, aprendemos muchísimo con ustedes.

[@MsAbbie81]

Muchísimas gracias por toda la información que nos habéis compartido, es oro. 🙏

[@ejmp5875]

Dr hernandez... Siempre Genial y un líder en la enseñanza de temas tan importantes. Saludos también a su gran equipo!!

[@brendamiranda2940]

Excelente información. Gracias por compartir este tipo de temas tan interesantes 🙏

[@ibizarentsummer8516]

Cuanta falta hace que se hable de este tema. Muchas gracias

[@chesterchester6490]

GRÁCIAS MISTER....ERES ÚNICO

[@pilarbh]

Otra clase magistral. Aunque te escuche hablar de algunos temas en varias ocasiones siempre aprendo algo nuevo. Eres el mejor. ❤️

[@dianarosales1281]

Gracias x esta información

[@paolaabigailmartinezolvera7560]

A mi me detectaron Endometriosis hace poco, podría hacer un vídeo relacionado a eso? Hace un trabajo increíble!

[@susanacaldera1275]

Se les escucha perfecto.

[@Munoz-gh6iz]

EXCELENTE MUY BUEN ABORDAJE Y FANTÁSTICO TÚ EQUIPO CON LORENA Y ROCÍO. Q BUENO Q TOCAS UN TEMA D GRAN INTERÉS Y Q AFECTA MUCHO A LAS MUJERES Q TERMINAN SUFRIENDO LAS CONSECUENCIAS D UN PROBLEMA Q TIENE SOLUCIÓN Y TÍO DE VERDAD Q LLEGAS Y ESTOY SEGURO Q MUCHOS PROFESIONALES ENTRE COMILLAS Q CALLAN Y LUCRAN SÉ QUEDAN CHIQUITOS Y SÉ LES CAE EL KIOSKO CDO LLEGAS CON TU VERDAD ARROLLADORA.UN ABRAZO DR. J.J ME ENCANTA ESCUCHAR Y REFRESCAR CON TUS DIRECTAS.GRACIAS...

[@gigiroume8905]

Gracias x el vivo. Excelente. Creo que en un futuro se deberá clasificar diversas afecciones distintas dentro del SOP ya que hoy x hoy entran tantas y diversas hasta contradictorias. Yo noto que comienzo a entrenar fuerte y me broto de acné y hasta hace poco todos los gineco me decían que hiciera actividad física. Entiendo que mi caso será más adrenal.

[@nana5609]

Dr esto aplica para la endometriosis? muchas gracias por la información gran equipo éxitos

[@EstherGarcia-dc2yp]

Estaría súper bien que hicierais un video parecía pero para las personas que padecemos una amenorrea hipotalamica, suplementos, estrategias nutriciónales....

[@anahirojas6862]

Muchas gracias por la claridad de la información, la verdad que si uno sufre😢 el síndrome de ovario poliquistico metabólico y cuesta mucho, encontrar un equilibrio, y pasar cada 15 días el cambio de tu energía, dolores, inflamación, estrés, depresión, realmente aceptar que tienes que vivir esos momentos y saber tratarte, darte el espacio de comprender el síndrome y que es algo constante.

[@rodrigopalacios436]

se escucha perfectamente

[@chesterchester6490]

EL MISTER SIEMPRE EXPLICA TODO

[@gisselleazpilcueta9399]

Hola Dr excelente tema como siempre, usted es el más preparado, doctor se puede caminar en ayunas estando embarazada para mejorar la sensibilidad a la insulina?

[@barrikel]

Espectacular información mil gracias

a ti por comentar

[@vivefitconsergio]

Dr me encanta su programa. Soy entrenador personal y me ayudada muchísimo.

Muchas gracias! Me alegra mucho poder ser de ayuda

[@rodrigobarreradeltoro3063]

Todo bien

[@chilyrivera2055]

Que maravilloso! ❤ Doctor no tengo palabras suficientes para agradecerle tanta generosidad , que su equipó DE Profesionales nos ofrecen. Esta página es increíble y me siento totalmente agradecida , por ser parte de esta hermosa 💖 Comunidad Mil gracias por permitirme encontrar nuevos conocimientos. Abrazos.

Gracias Chily. Esperamos poder ser de ayuda.

[@Ester-zo4bn]

Hola, existe algún complemento que sea completo para la menopausia?. Para sofocos, huesos, estrógenos etc? Muchas gracias

[@micaelavidela8990]

Dr. Que opinas de la maca peruana como suplemento? Leí que ayuda a ajustes hormonales... Para estos casos?

[@cristinacevallos3841]

Doctor yo tengo un mioma dentro del útero, todos estos consejos que ustedes han dado me sirve?

[@Ani_B_193]

Primeramente agradezco toda la excelente información que acabáis de entregar y quisiera consultar, soy paciente SOP sin resistencia a la insulina, con elevación de andrógenos testosterona, menstruación muy irregular, mido 1.53 M y peso 58 kilos, hago ejercicio 3 veces por semana. Me serviría su integrador? Puedo importarlo?

[@hermionegranger7412]

Hola doctor donde tiene la clínica?

[@amparocarreterojorge7264]

Gracias Podria utilizarse este suplemento que comentais en premenopausia, cuando hay sintomas de insomnio, sofocos, baja lubido ect?

[@normalara8682]

Hola a todos y si se escucha muy bien 😄 yo tengo una pregunta mi hija piensa que tiene ovarios poliquísticos ella su mestruación es irregular y abundante me gustaría saber más

[@mariacorinamunoz5344]

Hola buenas tardes me gustaría mencionar algo muy importante hay poca información sobre el sop adrenal y muchas no tenemos resistencia a la insulina etc. muchas gracias

[@rodrigobarreradeltoro3063]

Saludos de parte de rodrigo

[@lilianamariaalvarezestrada4913]

Mi Doc Precioso, gracias a tí y a tu equipo por tan excelente encuentro. ❤️ Además aprovecho para felicitarte por ese don que te hace elegir tan ¡excelentes profesionales para tu clínica, qué capacidad comunicadora y de enseñanza tienen todos, es admirable! 👏🏼👏🏼 ¡Bravo! 🎉

Gracias! Tengo un equipo increíble.

[@lilianamariaalvarezestrada4913]

@ Sí Mi Doc, siéntete muy orgulloso. ❤️ .

[@lilianamariaalvarezestrada4913]

@ Pregunta... En el video hablas de una firma o laboratorio en el que eres Director Médico, deseo saber si tienen distribución para América o sólo para Europa, antes de antojarme. Gracias.

[@MilaRojasOficial]

Me encantó, lo he mirado un par de veces porque recién me diagnosticaros SOP. Y puedo decir que acá me informé más que en mis citas médicas.

[@patriciagonzalez8747]

😢 yo también tengo amiga..tengo 34 años y no quedo embarazada y muchos años intentando y nada

[@nana5609]

Dr podría hacer una charla sobre endometriosis yo 10 años con ella 5 invitaros fallidas vaja reserva ovarica siempre e tenido sobre peso de 10 kl suvir y bajar de peso aún q ya desisto de ser madre desde los 17 tomando anticonceptivos hasta los 30 años. gracias dr

[@betzabethmarcano7528]

Si escucho bien en Venezuela

[@ibizarentsummer8516]

En la página no encuentro para comprar el fem balance solo está el batido keto

[@herlindasanchez5736]

Hola estoy tratando de hacer una cita con el dr Hernández pero no e podido

[@janethrengifo7463]

Dr tengo 54 años y tengo un quiste en el ovario derecho no tengo utero q me recomienda gracias por su ayuda Dios lo bendiga .

[@betzabethmarcano7528]

Yo reglas irregular acne y presento ovarios poliquisticos

[@fabvolta5446]

Yo tengo SOP y mis niveles de insulina siempre han sido normales pero tengo molestias a nivel renal, he ido con urólogos y todo parece normal. Podría ser SOP de origen adrenal?

[@victoriag.regino9604]

Excelente. Gracias a los tres.

[@Yosimaravillosi]

Ok

[@nellymariaanilloaragon8704]

Hola estoy tomando anticonceptivas microgenon face que puedo tomar para tratar si dejo de tomarlas

[@vivefitconsergio]

Hola si todo bien

[@gladyscardozo2359]

Gracias doctor, excelente el programa Bendiciones

[@blessedwoman3142]

Hola

[@Greenlioneyes]

Me salió progesterona alta, dheas alta, tengo ovarios poliquisticos por eco y mi regla se retrasaba 15 días pero con Inositol se Régulo… mi medico endocrino sigue diciendo que mi sop no es seguro… me encontraron bolsitas de agua en los pechos … y colesterol elevado… a mi temprana edad todo esto me está agobiando mucho . Ya tenia hipotiroidismo desde los 13 y que a mis 29 me digan todo esto me hizo sentir muy triste… Me mandaron Inositol y levadura de arroz rojo , como muy bien y hago deporte. Pero me da mucho miedo desarrollar más enfermedades por culpa de todo esto siendo soy muy joven para tener tantas cosas y no sé si con lo que estoy haciendo es suficiente

[@claradelacruz993]

¡Es que no somos tíos!, Y el Doc: ¡¡PERO QUERÉIS!! 😅😭😂 Es muy cierto como uno siendo mujer reniega sobre las variaciones hormonales y las benditas consecuencias.. me encantó el vídeo.. gracias, ¡saludos desde Buenos Aires, Argentina!

[@chriscontrerasjoias992]

Maravilloso trabajo el que hacen chicos ! Tengo 39 años diagnosticada con SOP desde los 16 , tome anticonceptivo hasta mis 24 , a partir de allí siempre con pareja estable y nunca me quede embarazada. Es posible con mis 39 revertir e intentarlo? Qual serian los 1eros pasos ? Muchas Gracias por vuestro trabajo 💖.

[@jesicasanchez5501]

Me esta pasando lo mismo

[@betzabethmarcano7528]

Cómo debo disminuir la azúcar en mi mi organismo

[@MBLu]

Buenos días, muchísimas gracias por la información !! Me podrían decir por favor en dónde puedo tratar el sop en México ? 🙏

[@carolinaguerra6726]

Te recomiendo dr. Sergio hernandez. El lo ve desde la medicina funcional. El mejor

[@MBLu]

@@carolinaguerra6726 muchas gracias! En dónde lo puedo encontrar?

[@User-qv9vp]

Tengo una duda Dr, usted menciona 58:06 , que el agnus castus es un elevador del LH. Sin embargo, 1:00:43 se menciona que no afecta LH FSH directamente. En mi condición tengo un ratio 3:1 de LH:FSH, 25:9 Por lo que es importante para mí aclarar esto Desearía adquirir el Fem Balance, pero me preocupa pueda agravar mi problema debido a Vitex teniendo esta acción.

En realidad el vitex actua generanedo una modulación de lh , de forma que lo estabiliza aumentandolo o bajandolo según necesidades fisiológicas. De forma similar actua la aswagandha y demas adaptógenos en relación al cortisol, modulandolo, fuerte abrazo .

[@evaramirez5286]

Como se puede adquirir ese suplemento Fem balance para el SOP?

Hola Eva. En la página web de Be Levels: belevels.com/products/fem-balance

[@evaramirez5286]

@ Muchas gracias

[@marthaaleman9921]

Donde puedo comprar el Fem balanc ??

Hola Martha. En la página web de Be Levels: belevels.com/products/fem-balance

[@veronicapinzcamp8969]

Excelentes ponentes, muchas gracias.Mis sx de sop fueron amenorreas,migrañas,acantosis nigrans,tendencia al sobrepeso,insomnio me dieron tx:3 meses de progyluton y 6años de lutoral, luego 9 años de marvelon,pero lo deje por la retención de liquidos que me causaba, al año me regularice y tuve ciclos de 28 días regulares;pero en mi genética la diabetes es una constante en mis abuelos y padres, desarrollé nodulos mamarios benignos y micromiomas.Ahora me medico con metformina, pero en paralelo tengo dislipidemia e hipotiroidismo subclínico; quisiera que me orientaran para evitar desarrollar diabetes y llevar lo mejor posible la premenopausia, padezco mucho de insomnio.Un millón de gracias y saludos desde México.

[@LilizabethGB]

Hola, yo durante 10 años sufrí de insomnio, pero el doctor en un video sugirió tomar 5Htp con Vitamina B6, vienen separados. Lo tomé por los 2 meses que me duró el frasco y ya hace 2 meses que puedo dormir por mi cuenta. Estoy feliz. Si puedes trata de conseguirlo, es un poco caro el 5Htp, pero vale totalmente la pena. Saludos

[@veronicapinzcamp8969]

@@LilizabethGB muchas gracias por tu consejo, trataré de conseguir el 5Htp, en que dosis lo tomabas? Por la noche antes de dormir? Me alegra que ahora ya duermas sin problema, de nuevo gracias por tu consejo 🤗💐

[@LilizabethGB]

@@veronicapinzcamp8969 Lo compré en una tienda de suplementos alimenticios, es de la marca Swanson y son 60 cápsulas de 100 mg. Yo tomaba 1 cápsula de 5Htp más la tableta de la Vitamina B6 una hora antes de dormir. Los 1eros días no noté ninguna mejoría, pero a los días ya no me costaba tanto quedarme dormida y me despertaba menos veces en la noche. Ahora duermo de corrido toda la noche. De verdad espero que te funcione porque dormir bien es vital para la vida y la salud. Saludos.

[@veronicapinzcamp8969]

@@LilizabethGB Muchas gracias, si lo voy a probar, además de leer lo que hace el triptofano, es bueno conocer la experiencia de quien ya lo ha probado y de verdad me alegra saber que duermes sin interrupciones, lo musmo espero que me suceda😊.Un abrazo!

[@pabloangel1198]

Hay que aclarar que a pesar de que el colesterol es esencial, no es necesario consumirlo, es más, mientras menos se consuma mejor...

[@networkmarketingherbalifei3536]

Hola Dr una pregunta si me detectaron miomas y quistes , seria igual los mismos consejos??????? Y resistencia ala insulina hago ejercicio pero no bajo d peso tengo un sobrepeso de 20 kilos Me recetaron Diane y Metformina

[@andreajaramillo5658]

deja los lacteos, los carbos y las carnes

[@elisamaldonado]

Hola equipazo

Vaya equipo tengo... y aún hay más, pero los tengo escondidos. Por ahora...

[@marianmystical03]

Yo tengo sop, desde que los 11 años tiendo a la obesidad. Y peleando exceso de vello. Mientras tome diane 35 todo bien. Una vez que me los tuve que dejar los ginecólogos me dijeron que no pude hacer nada. Tuve que buscar alternativas por mi cuenta.

[@estherfausto8244]

@marianmystical03 *hola me puedes decir que alternativas son las que te ayudan, gracias, saludos

[@marianmystical03]

@@estherfausto8244 espirolactona el nombre comercial es Aldactone

[@betzabethmarcano7528]

Cómo quisiera poder quedar embarazada

[@liro1220]

Hola Doctor como puedo contactar con usted.

En el comentario fijado tienes enlace. Un saludo

[@liro1220]

@ Gracias espero que me contacten pronto. Saludos.

[@polvodeestellas129]

Dieta keto para el ovario poliquístico

[@minikira13]

Yo tenía muchas molestias premenstruales y la ginecóloga me recomendó un suplemento llamado LEVEDOL, yo no tenía mucha confianza en que un suplemento funcionara pero me ha sorprendido gratamente, me ha reducido muchísimo los síntomas. Los componente principales de este suplemento son NAC (N-Acetilcisteína) ALA (Ácido Alfa Lipoico) Bromelina y Zinc

[@chayofelix8700]

PORQUÉ SIEMPRE DAN SALUCIONES PARA PERSONAS QUE TIENEN UNA VIDA "NORMAL" PORQUÉ NO INCLUYEN A PERSONAS CON DISCAPACIDADES YA SEAN MOTRICES O DE OTRO TIPO??. DICEN QUE HAGAN EJERCICIOS, Y SI LA PERSONA NO SE MUEVE? LA INCLUSIÓN QUÉ?

[@andreatatiana4797]

Ayuda! Me diagnosticaron sop hace más de 10 años, llevo ese tiempo con anticonceptivos. He llevado muchos tratamientos contra el acné, (incluso isotretinoina, varias veces) pero las anticonceptivas son lo único que lo mantiene a raya. Lamentablemente los anticonceptivos me han ocasionado una candida que no se quita con nada. Llevo más de un año de tratamiento y ningún ginecólogo me lo quita. *Me recomendaron dejar el anticonceptivo.

[@cynthialopezgarcia4474]

Tengo SOP y tengo constantemente candidiasis. No tomo anticonceptivas, pero tengo reglas irregulares y la mayoría de veces cada 3 meses. Me he fijado q cuando no me baja tengo csndidiasis y una vez me baja desaparece por arte de magia. Tuve una temporada, en 2019-2020 q tenia más veces candidiasis al año q no y iba al medico y me daba óvulos y pomadas y no se iba. Al final probé por mi cuenta aceite de coco y aceite esencial de oregano y conseguí librarme de ella durante meses. Luego volvió pero más leve. Y ahora de vez en cuando me viene pero me fije q me afecta mucho la menstruación. Nunca pude quitármela del todo pero supongo q tendrá q ver con la alimentación. Tendré q esforzarme por ese lado.

[@NATURALVIP972]

Excelente pero mucho eeee

[@marginez5709]

.............ñ... .. ñ... ......😅😅😅