درمان اورژانسی و درمان همیشگی فشار خون بالا با دکتر ناصح / فشار خون بالا را چگونه سریع پایین بیاوریم

Рет қаралды 83,563

دکتر ناصح -نکات ساده وکاربردی برای زندگی سالم

Күн бұрын

سلام عزیزان در این ویدیوی مهم نکات موثر و تجربه شده ای از کاهش فشار خون بالا رو خدمتتون میگم. روش های متنوع غذایی، ماساژ، مالیدنی و رعایت نکات ساده که کمک زیادی به کاهش همیشگی فشار خون می کنه
چند نکته هم برای کاهش اورژانسی و فوری فشار خون گفتم که در مواقع اضطراری کمک می کنه
...
.
.
.
💚🍏💚🍏💚🍏💚🍏💚🍏💚🍏💚🍏💚🍏💚🍏
یادآوری زندگی واقعا سالم به سبک دکتر داود ناصح
دکترای طب کل نگر و جم تراپی
بنده دکتر داود ناصح هستم و از حدود 17 سال قبل وارد فضای سبک زندگی سالم شدم
بعد از تحصیل در رشته مهندسی مکانیک گرایش طراحی جامدات، با توجه به علاقه و ضرورتی که در بحث سلامت دیدم از سال 1387 در
رشته طب کل نگر ( Holistic and Alternative Medicine ) که به طب مکمل هم معروف است تحصیل کردم و سال های بعد نیز برای تکمیل این دانش دررشته جم تراپی (Gem therapy) که یکی از شاخه های طب کل نگر است تحصیل داشتم.
حدود صد جلسه برنامه آموزشی زنده در تلویزیون و حضور در چندین مستند تلویزیونی با موضوعات سبک زندگی، مزاج شناسی، جم تراپی و سلامت و تغذیه سالم را در کارنامه دارم
و حال در این فضا سعی می کنم تجربه این سال ها را به زبان ساده و کاربردی با شما به اشتراک بگذارم
در این جا آموزش های متفاوتی از سبک زندگی سالم منطبق با فرهنگ طب سنتی و طب ایرانی و سازگار با فطرت رو آموزش خواهیم داد
و ویددو های جذابی از مزاج شناسی، خواص گوهر و سنگ، تغذیه سالم ، نکات ماساژ اصولی و معماری سلامت محور رو براتون به اشتراک می گذاریم
سپاس از همراهی شما

Пікірлер: 563

@chesho5274 Жыл бұрын

درودها آقای دکتر. خدا نگهدارتون باشه. متشکر ممنون

@maryamtehrani41 Жыл бұрын

ممنون دکتر جان ، عالی ، جامع و کامل بود، ارامش و صحبتهای شما فشار خون رو پایین میاره٫😊❤❤❤

@mahrokhsadeghi2654 Жыл бұрын

سلام دکتر جان ممنون عالی بود ما غیر انار و موز الو از میوه های دیگه هم میتونیم استفاده کنیم آیا شما مطب دارید که بتونیم بیاییم

@مریمزرین-ك9ر Ай бұрын

ممنون از اطلاعات خوبتون عزیز من همیشه فشارم بالا هست روی پانزده وسازنده احساس حرارت بالا میکنم واحساس میکنم گوشم کمرم وصورت تاول زده ممنون آقای دکتر همیشه سلامت باشین❤

@FAAlikhani 10 күн бұрын

با دورود به شما. متاسفانه ما خانمها اکثرا فشار خون داریم من الان دارم خام گیاهخواری میکنم و چای بادرنجبویه میخورم. کپسول مگنیفورت گرفتم خیلی بهتر شدم هم از نظر خواب و هم از نظر استرس آرامش خوبی پیدا کردم گوشت مرغ ماهی لبنیات نمک نان برنج همه را گذاشتم کنار. ‌‌کینوا به جای پروتین میخورم مغزیجات سالاد میوه از این چیزها میخورم تا فشارم بالا نره ❤❤

@sharifehiranparast Жыл бұрын

هزاران درود بر شما .و با سپاس بیکران 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽 از توضیحات مفیدتان

@fereshtehpooyan2171 Жыл бұрын

درود و سپاس فراوان آقای دکتر ناصح عزیز خیلی ممنون بابت لطف و محبتی که برای همگان دارید . از خداوند براتون سلامتی و شادی فراوان آرزو میکنم‌.🙏🌹

@fatemehzarabi9269 11 ай бұрын

درود برشما دکتر مهربان ومایه افتخار جامعه ی ایرانی. مثل همیشه مطالب بسیار جالب و جاذبی رو مطرح فرمودید‌🙏🙏👍👍💐

@آرمی-ب1س 3 ай бұрын

سلام دکتر جان ممنون از مطالب مفید و عالی خدا محفظو وحافظوتون باشد درود برکسی که تورا تربیت وبزرگ کرده،❤❤❤❤❤❤❤❤

@kamkar110 9 ай бұрын

سلام استاد عزیز امیدوارم همیشه سالم باشید وما از دانش شما استفاده بکنیم خداوند نگهدار شما ی عزیز وخانواده محترمتان باشد خدا نگهدار امین

@sakhibakhshi7785 Жыл бұрын

زنده و سلامت باشید دکتر ناصح با این مشوره های مفید و سودمند تان

@زینتابطحی 8 ай бұрын

با تشکر دکتر جان خدا نگهدار شما که اینقدر با حوصله راهنمای می کنید موفق یاشید

@victoriasoroush3851 Жыл бұрын

آقای دکتر عزیز و گرامی سپاس خداوند نگهدارتون باشه ❤

@Rahime.1352Rahime 5 ай бұрын

درورود بر شما استاد مفید و عالی بود ‏‪7:32‬‏

@bibitajbavaki1581 Жыл бұрын

دکتر عزیز من اینقدر محو تماشای زیبایی شما میشود و خوب گوش میدم وخیلی استفاده میکنم خدا عمر طولانی و سلامتی به شما بده امین

@drnaseh Жыл бұрын

محبت دارید. متشکرم😊🌺

@linnyork2746 9 ай бұрын

آقای دکتر ما با صدای شما احساس آرامش می کنم ❤❤❤

@ForozandeHmd 2 ай бұрын

سلام آقای دکتر،از لطف و محبت شما بی نهایت سپاسگزارم.مطالب ارزنده جنابعالی باعث سلامت جامعه و آرامش خانواده هاست.خدا شما رو حفظ کنه،سپاس بی پایان مرا پذیرا باشید. 🙏🙏🙏🙏

@mahsoltan7787 11 ай бұрын

ملایمت بیان تان همراه با پیشنهاد دل سوزانه ای شما ،ارامش روان برای مخاطب تان میدهد ،که این خود به ذات خود در روح وروان ما تاثیر دارد،سربلند وهمیشه افتخار نصیب تان گردد در پناه خداوند باشید

@neginporfatehi6991 10 ай бұрын

هزاران درود آقای دکتر بی نهایت ممنون و سپاسگزارم بابت زحماتتون و کلیپهای عالی و پُر کاربردتون شاد و سلامت باشید 🎉🎉🎉

@masoumehhossaini1837 Жыл бұрын

تشکر آقای دوکتور از نظرات خوب تون .سلامت وخوش اندام باشید.عمرتان بلند باد با توصیه مفید تان.عالی بود.از افغانستان شنونده سراپا قرص شما هستم.❤❤❤❤❤❤

@katayonmostafavi2564 11 ай бұрын

سپاس فراوان از مطالب خوب و مفیدتان دکتر جان که همیشه به بهبود امراض و سلامتی ما انسانها کمک میکنید تا بدون داروهای شیمیایی بتوانیم خود درمان باشیم 🙏🏽👍👌

@lailahhailah4732 Жыл бұрын

تشکر از شما خیلی صحبت های مفید شما 🙏🌹

@MmMf-wy3ds 10 ай бұрын

ممنون خیلی آموزنده و مفید بود آقای دکتر متشکر

@mohammadrezaei3326 7 ай бұрын

درود بر دکتر ناصح بسیار مفید و عالی است.مممونم

@زهراناظری-م4د 2 ай бұрын

تشکر استاد عزیزمن از کرمان بیشتر ویدئوهای شما رو گوش میدم بسیار مفید وکاربردی زنده باشی دکتر جان❤

@marziealiee2801 Жыл бұрын

بسیار عالی سپاسگزارم از راهکارهای مفید شما و زبان و لحن آرام و تاثیر گذار شما

@شرارهاصغری 10 ай бұрын

خیلی عالی ومفید تشکر دکتر مهربان ثه اینقدر با حوصله ودلنشین صحبت می‌کنید.ممنون از شما ❤❤❤❤

@АлирезаТаджиков-и4о 9 ай бұрын

استاد چقدر زیبا و جالب بود این روشهای درمانی فوق العاده احسنت به سمت ما احسنت به بوعلی سینا احسنت به این فرهنگ زیبای ما😊😊😊😊

@MaliheOveysi-hs9cy Жыл бұрын

سلام جناب دکتر ممنون از پیام‌های بهداشتی و آموزشی که در اختیارمان گذاشتین خیلی متشکریم

@shahnazshahpar643 Жыл бұрын

باسپاس فراوان ، خدا حافظتون باشه بسیار عالی و ممنو ن از لطفتون نکات عالی بود ک همه نمیدونن عالی عالی عالی❤❤❤

@drnaseh Жыл бұрын

متشکرم🌺 سلامت باشید

@mehrnoshaminalroaya9873 8 ай бұрын

با تشکر بسیار از اطلاعاتتان، فوق‌العاده مفید هستند.

@Dare24justice-nu1be 3 ай бұрын

بسیار مفید و آرامش دهنده 🙏

@ashitardast6746 Жыл бұрын

دکتر عزیز من فشار خون بالا دارم ودیابت تشکر می‌کنم از راهنمای خیلی عالی است

@mansoortaghsimi4910 Жыл бұрын

سلام دوست عزیز منهم دقیقا ناراحتی شما را دارم مدتی است مرتب روزی ده عدد کشمش یل مویز میخورم خیلی بهتر شدم و فشار خون و دیابت خوب کنترل می کنه سعی کنین نیم ساعت قبل از غذا پنج عدد بادام بشکنین بخورین مثل انسولین عمل می کنه برای کنترل قند

@HosseinArdalan 3 ай бұрын

سلام وسپاس فراوان دکتر ناصح عزیز وبزرگان بسیار مفید بود

@mansorehhaghighijadid4320 4 ай бұрын

درود بر شما دکتر جان اولین بار بود ویدئوی شما رو دیدم. بسیار لذت بردم. راهتان مستدام. ❤

@فرهاددانایی 5 ай бұрын

سپاس فراوان آقای دکتر عزیز

@nasrinhosseini2576 Жыл бұрын

با تشکر فراوان از توصیه وراهنمائی های خوبتون❤

@ArmanImen-hz2lk 6 ай бұрын

با درود و سپاس ، بسیار مفید و عالی

@hildanahapeti7125 Жыл бұрын

Thank you for your all informations. They are very helpful 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@drnaseh Жыл бұрын

So nice of you

@hydenazarian6360 6 ай бұрын

تشكر بی نهایت خدا پشت و پناهت باشد ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@farrokhkeyvan568 8 ай бұрын

با درود پيشنهاد هاى شما بسيار ارزنده و آموزنده بود. سپاسگزارم

@فریبرزس Жыл бұрын

سلام آقای دکتر خدا قوت همیشه سالم و سلامت باشید ممنونم از برنامه های خوبتون. ❤❤❤

@drnaseh Жыл бұрын

سلام. سلامت باشید

@AghdasBagherey 8 ай бұрын

ممنون دکتر عزیز بسیار مطالب آموزنده بود❤❤❤❤❤

@bfarahani7420 6 ай бұрын

بسیار مفید میباشد سپاس از شما

@maxa.1301 Жыл бұрын

درود بر دکتر عزیز❤

@ZahraBaghi-lz2ow 11 ай бұрын

مطالب جدید وجالبی بود🎉،الهی عاقبتتون بخیر باشه متشکرم❤❤❤❤❤

@snorozi-d1s 5 ай бұрын

با درود و سپاس . فوق العاده بوددکتر جان

@ebadnematzadeh 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@parvinnajafpar6042 11 ай бұрын

ممنون از شما بسیار عالی و مفید بود نگتههای بسیار جالبی داشت که تا به حال نشنیده بودمارزوی سلامتی براتون دارم

@لیلااحمدی-ش8ي Жыл бұрын

عالی بود اطلاعات جامع وخوب توضیح دادین

@habibbarekzai9040 6 ай бұрын

خیلی ها متشکرم از معلوت پر مفهوم شما❤

@manizheamirifallah1600 11 ай бұрын

ممنون از شما

@Mha-z2g 11 ай бұрын

درود بر شما عالی بود بهره بودیم

@behiarsanjani4531 Жыл бұрын

بسیار عالی و مفید بود ممنون از شما دکتر گرامی

@Rita-xk2zy 5 ай бұрын

سلام آقای دکتر خیلی از شما ممنونم

@mehrasayasini3608 7 ай бұрын

درود و سپاس آقای دکتر شما شدید پزشک خانواده ما و ویدیو های شما برای من مثل یک کتاب رفرانس هست هر وقت که نیاز باشه رجوع می کنم مخصوصا این پیام رو گذاشتم که بدونید همیشه سپاسگزار شما خواهم بود سلامت و پیروز باشید 🙏🙏🙏🌹🌹🌹❤️❤️❤️

@drnaseh 7 ай бұрын

سپاس از مهرتون

@nasrinahmadi8770 3 ай бұрын

همه ویدئو های شمارو.میبینم خیلی راضیم نت برداری میکنم لذت میبرم از صحبت های آرامش بخش و امیدوارکننده شما موفق و پیروز باشید

@vidadami841 10 ай бұрын

تشکر از اطلاعات مفید شما

@TawosMiah 8 ай бұрын

❤دستت درد نکند انشاالله خدا حفاظت کند❤

@abdlrhmqn 8 ай бұрын

ممنون دکتر برای راهنمای خوبت

@masoumehp5104 Жыл бұрын

سلام و درود به دکتر عزیز و‌گرامی، خدا بشما اجر دوچندان دهد چنانچه مخاطب از پندهای شما در تعیین سلامتی شان بهره ببرند. از ایراد بعضی مخاطبین هم نیاز به پاسخگویی نیست .من اکثر پیام ها را در برنامه هایتان میخوانم قریب باتفاق پیام های تشکر آمیز و...ارسال میکنند بنابراین چند نفر قلیل خرده گیری میکنند .ولی پیشنهادم این بود که؛ چنانچه در هنگام خواندن پیامها برایتان میسر باشد بعضی دوستان جواب پیام را از طرف شما عزیز دریافت نمی کنند وسئوالات پزشکی دارند. در خاتمه برنامه هایتان بسیار سودمند و قابل استفاده ست.پایدار باشید🌹

@parvinbijan7683 7 ай бұрын

بهترین دکتر دنیا ممنون از توضیحات کامل و مفید شما حتی نگاه کردن بشما حال مرا خوب میکند ❤❤❤❤❤❤

@امینقاسمی-ك6ث Жыл бұрын

سلام واقعا دکتر هستید

@shohrepoormehr4402 5 ай бұрын

ممنون از مطالب مفیدتون..

@gregholmes3642 6 ай бұрын

با سپاس خیلی عالی بود thank you

@jilaabasabadi 3 ай бұрын

ممنون دکتراستفاده کردیم عالی

@HaideJoneydi 11 ай бұрын

عالی بود دکتر جان ممنون الهی که همیشه تنتون سالم باشه❤

@faezehkamaliyn2180 6 ай бұрын

درود بشما دکتر عزیز خدا نگهدار شما باشد صد درود بشما اقای دکتر گرام‌ومتشکر از لطف ومحبت شما روز شما خوش بامید دیدا

@farahmashoofi6562 6 ай бұрын

بسیار عالی ومفید بود

@marayamsoleimani7360 11 ай бұрын

سلام خدا به شما سلامتی بده ان شالله عالی بود

@frfr5685 Жыл бұрын

عالی بسیار مفید ❤سپاسگطاریم

@rezayezbari697 11 ай бұрын

خیلی عالی و مفید❤❤❤❤❤

@aliirani-fm6xn 3 ай бұрын

بنام خدا جناب دکتر سلام ،از مطالب مفید و بیان شیوا و صمیمی عالی جناب ممنون هستیم .رضایی از ارومیه

@lifeisbeautifulya 10 ай бұрын

Thanks for being such a supportive and kind guide and advisor

@سینجیم-س3ص 4 ай бұрын

درود بر شما بسیار عالی بود

@minanoosh2689 Жыл бұрын

سلام آقای دکترناصح تشکرفراوان از سخنان پزشکی عالیتان که کاربردیست خدابهترینها راسرراهتان قراردهددرپناه خدای بزرگ باشید

@drnaseh Жыл бұрын

سلام. متشکرم از دعای خیرتان😊🌺

@محمدعلی-ق4غ2ر 9 ай бұрын

سلام دکتر جان دستت طلا ❤❤❤❤ بخصوص گفتن حنا بود

@drnaseh 9 ай бұрын

♥🌺🌹

@nadeiakhairzad729 7 ай бұрын

داکتر جان گل جهان سپاس. واقعا برنامه عالی ومفید بود.همه برنامه های شما عالی وبه درد خور است.زنده وسلامت باشید.❤❤❤❤❤❤

@soheilaafshin9514 Жыл бұрын

خدمت جناب دكتر ناصح ضمن سلام و خسته نباشيد من در تورنتو زندگى ميكنم و تمام برنامه هاى شما رو ميبينم فوق العاده عالى و قابل استفاده ممنون از شماكه اطلاعات بسيار عالى خودتون كه براى انها چندين سال زحمت كشيده ايد در اختيار ما ميگذاريد

@simacem7159 Жыл бұрын

Binezir o ali bud Dr. aziz mersi az rahnemayhatun.

@sophieamirian6726 8 ай бұрын

FANTASTIC❤ VERY IMPORTANT SUBJECT ❤ VERY USEFUL ADVISES❤❤ THANK YOU ❤

@rubabjabbari7763 6 ай бұрын

باسپاس وتشکرازکلیپهای عالی ومفیدتون وچقدر عالی اگاهی میدهید 🙏♥️

@minak4930 Жыл бұрын

Excellent work 👏👍

@siamakmokhtari-ep5tm 8 ай бұрын

سلام خدا خیرتون بده بسیار عالی بود

@محمد-ط4ق9ف Ай бұрын

سپاس دکترجان❤

@nafisehhedayat3955 6 ай бұрын

دورد بر شما بزرگوار مثل همیشه مفید 💐 🇨🇦🇦🇫

@shahnazsamadian1181 3 ай бұрын

سلام بر شما عالی بود ممنونم

@parvanehsedaghat1689 8 ай бұрын

خیلی خوبی آقای دکتر ❤

@masoudehghafari2274 Жыл бұрын

با سلام وسپاس فراوان از توضیحات مفیدتان خداوند عمری با برکت بشما عنایت فرماید من دو نوع قرص فشارخون می خورم بکی از انها losartan ویکی دیگه hydralazine هست مدت چند سال ست که می خورم ولژ سرفه شدید وپتاسیم پایین که همیشه دکتر باید برم از سینه ام عکس کرفتن مشکلی نداشتم گفتن شاید اسم ست اسپری می زنم باز خوب نشده ولی فکر کنم وقتی قرص فشا ر خون می خورم سرفه هام شروع می شن حالا از شما راهنمایی خواستم ❤❤❤❤

@MahmoodJavanshir-qt6us 6 ай бұрын

سلام خیلی ممنون عالی بود یاعلی❤

@rezakhasteh2402 8 ай бұрын

دکتر عزیز خسته نباشی وممنون از راهنمایی ها مفید شما سوالی داشتم من قرص لوراتان ۲۵ .مصرف میکنم ایا متوانم بجای ان سیر واب پرتقال مصرف کنم ودیگر قرص نخورم ممنون میشم از راهنمای شما دکتر گرامی چون واقعا از قرص بدم میاد

@NargesDehghanian Жыл бұрын

واقعا عااالی بود

@amirgholijamali8279 Жыл бұрын

بسیار مفید و سازنده دکتر ناصح.

@FatemeKalashi 7 ай бұрын

درود باتشکر از مطالب آموزنده تان خدا حافظ شما باشد ❤❤

@saeedmohammadi5959 2 ай бұрын

خیلی عالی 🙏🙏🙏

@mohammadrahimi7813 7 ай бұрын

Thank you for the most useful advaise

@عباسباقریحقیقی 11 ай бұрын

درود هزاران درود بشما دکترعزیز امیدوارم همیشه شاداب سرحال موفق وپیروزدرزندگی باشید خداحافظ وپشت وپناه شما باشد باقری استان فارس شهرستان فسا

@nanaroohi2437 2 ай бұрын

مجددا درود برشما … من از کانادا هستم و سه روزه در صبحها فشارم ۱۵ - ۹ است و طرف چپ صورتم از سوراخ بینی چپ تا بالای ابروها بشدت درد میگیره به مدت دو تا سه ساعت - قرص فشار هم میخورم البته در این فاصله بالا بودن فشار از سیاهدانه - سیر - و هر چی شما در این کلیپ توصیه کردید استفاده میکنم ولی زمان میبره تا درد از بین بره باز فرداش شروع میشه - با توجه به اینکه ما در اینجا دسترسی فوری به دکتر نداریم و مدتها باید در انتظار باشیم و مراجعه به بیمارستان هم بسیار زمان بر است ، لطفا بفرمایید علت و درمان موثر چگونه باشد . با سپاس از شما ❤

@jilaabasabadi 3 ай бұрын

ممنون استفاده کردیم عالی

@rezamokhtari8932 Жыл бұрын

دکتر، لطفا یک ویدئو‌ درباره دلایل سر درد و پیشگیری از آن درست میکنید؟ بنده به خصوص زمان هایی که دیر بهم غذا میرسه سر درد شدید میگیرم و گاهی هم بی دلیل

@drnaseh Жыл бұрын

ان شالله