به جای این صبحانه مضر روزانه، این ۱۰ صبحانه بینظیر رو بخورید/صبحانه سالم/ صبحانه مقوی با دکتر ناصح

سلام عزیزان! دیگه نگران این نباشید که صبحانه ها به بچه ام چی بدم. این ویدیو برای همه خصوصا بچه دارها خیلی توصیه میشه. و برای افرادی که به دنبال یک صبحانه سالم و صبحانه مقوی هستند گزینه های خوبی رو پیشنهاد میکنه.
بهترین و مفید ترین صبحانه ها رو از زبان دکتر ناصح بشناسید.
لینک ویدیوهای معرفی شده در ویدیو:
• رازهایی از شیر که نمی ...
• قبل از مصرف شیر این وی...
• رازهایی از چای که تا ب...
• گرسنگی سلولی، اگر با ا...
💚لینک کتاب
کتاب های معرفی شده در ویدیوها:
کتاب های زیر را از این سایت تهیه و دانلود بفرمایید:
دکتر پاکو www.drpako.com
💚 کتاب "جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی
💚کتاب 64 توصیه طلایی در تغذیه سالم
💚کتاب بهبود همه بیماری ها به کمک خامگیاهخواری
💚کتاب درمان لاغری و 115 راهکار تغذیه ای
💚کتاب درمان چاقی و 200 راهکار تغذیه ای
💚کتاب "راهنمای تکنیک هماهنگی جنسی به کمک یوگای تانتریک "
چنل های پروفسور دانش(دکترای کوانتوم و هستی شناسی) بنیانگذار تکنولوژی جهانی تمدن سالم:👇
🖤سلامت.کوانتوم👇
/ @prof.danesh.quantom
💚سلامت روح👇
/ @prof.danesh.soulhealth
❤️سلامت مهر👇
/ @prof.danesh.kindness
💛سلامت ذهن👇
/ @prof.danesh.mindhealth
💙سلامت.اندیشه👇
/ @prof.danesh.thought
💜سلامت.هنر 👇
youtube.com/@Prof.Danesh.Art3...
Lw
💖چنل انگلیسی مباحث پروفسور دانش:
Secrets of Univers with Prof.Danesh
/ @secretsofuniverse1001
00:00 مقدمه
00:19 صبحانه هایی که هر روز میخوریم اما مضراتش را نمیدانیم
4:32 صبحانه های مفید و انرژی زا که نیاز به نهار ندارید. صبحانه 1
8:55 صبحانه 2
9:15 صبحانه 3
10:31 صبحانه 4
13:31 صبحانه پختنی 5
15:21 صبحانه پختنی 6
16:06 صبحانه پختنی 7
16:58 صبحانه پختنی 8
17:38 مزاج صبحانه باید چه باشد و چه صبحانه ای مضر است
18:47 صبحانه مفید خام 9
19:12 صحبت پایانی, صبحانه دکتر ناصح چیست
21:16 معرفی کتاب
21:52 برای غذای روح چه نیاز است
ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇
/ roozipak
پیج شخصی دکتر ناصح👇
/ dr.davoodnaseh
💚لینک کتاب
"جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی" در آمازون👇
www.amazon.com/dp/B0CN92M5RY
یادآوری زندگی واقعا سالم به سبک دکتر داود ناصح Dr.Naseh
دکترای طب کل نگر و جم تراپی
بنده دکتر داود ناصح هستم و از حدود 17 سال قبل وارد فضای سبک زندگی سالم شدم. دررشته طب کل نگر ( Holistic and Alternative Medicine ) که به طب مکمل هم معروف است تحصیل کردم و سال های بعد نیز برای تکمیل این دانش دررشته جم تراپی (Gem therapy) که یکی از شاخه های طب کل نگر است تحصیل داشتم. حدود صد جلسه برنامه آموزشی زنده در تلویزیون و حضور در چندین مستند تلویزیونی با موضوعات سبک زندگی، مزاج شناسی، جم تراپی و سلامت و تغذیه سالم را در کارنامه دارم
و حال در این فضا سعی می کنم تجربه این سال ها را به زبان ساده و کاربردی با شما به اشتراک بگذارم
در این جا آموزش های متفاوتی از سبک زندگی سالم منطبق با فرهنگ طب سنتی و طب ایرانی و سازگار با فطرت رو آموزش خواهم داد

[@afgmarwa6064]

داكتر صاحب محترم منحيث يك فاسي زبان افغان به شما افتخار مينمايم خيلي برنامه هاي عالي وموثر داريد خداوند حفظ تان نمايد . تشكر زياد

[@MortezaLotfiFooroushani]

🎉

[@sarzamine_khorasan]

افغان یعنی معادل پشتون😁

[@TamimFazel]

نه، يعني خراساني ❤️💛💜 ​@@sarzamine_khorasan

[@delaramserajuddin370]

یک جهان تشکر دوکتور عزیز . مایان افغانهای تمام جهان ، شما را تعقیب میکنیم . از شما دوکتور عزی ، چیز های بسیار مفید و مهم را میاموزیم . شما صحتمند و صد ساله شوین..!

[@user-ur6xh4bf8f]

با سپاس از شما انسان بزرگوار وانساندوست .بعنوان یک هم وطن به بودن چنین انسانی افتخار می کنم خدا حفظتون کنه

[@drnaseh]

درود

[@layamoussavi7172]

سلام اقاي دكتر ايا اين برنامه براي ميان سالها وسالمندان مناسب است ممنون

[@user-tb5jd8cr9f]

❤

[@nargesesteghfari1689]

من رودهده

[@nargesesteghfari1689]

بادرود، من به شماافتخار میکنم که هموطنم، اینقدر دلسوزانه برای دادن آگاهی به مردم، کوشاست، درودبرشما 🌹 🌹

[@user-xx7ic3qk9x]

❤❤دور د بر شما دکتر پر انرژی و مثبتواقعا لذت بردم از این همه دانش واطلاعات کامل،،شکر خدا برای وجود گرم شما ❤❤❤

[@jacklinsarkissian6846]

شما هر چه که می گویید همه شان سالم و پر از مواد واجب برای سلامت هستند. خیلی جالب بود حتما استفاده خواهم کرد.

[@nahidangajizadeh3695]

ممنون صبحانه فردا خیلی عالیه

[@user-fw4xv5ev6q]

درود بر شما

[@zaitunrasekh5650]

خداوند کریم در پناه خود داشته باشید داکتر جان عزیز ❤

[@HomaGorgizade-zs2qc]

آقای دکتر ناصحی خدا حافظیان باشه که خیلی زحمت می‌کشید و ویدئو های عالی انجام میدید

[@salmarasouli7530]

لطفا در مورد ورزش کردن هم صحبت کنید، اینکه چه وقت بهتر ک ورزش کنیم قبل یا بعد صبحانه، و اینکه چقدر باید از یک وعده غذایی گذشته باشه ک ورزش کنیم؟خیلی ممنونم

[@SamsungA13-tn1es]

بادرود وبایک دنیا تشکر سلامت وموفق وشاد باشید❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉 ازتبریز

[@shahrokh_g7585]

بسیار عالی هستید آقای دکتر ❤❤❤❤

[@oldoozstern-tu7lk]

خدا را شکر بابت حضورتون، عمرتان پربرکت

[@HesamKhashechi]

ممنونم متشکرم سپاس دکتر جان براتون ارزوی سلامتی و تندستی و بهروزی دارم پاینده باشید

[@amiri1234A]

دکتر توی همه این صبحانه ها که فرمودین فقط سمنو با مغز از همش بهتر ویتامین ب سرشاری داره مخصوصا عمه لیلا عالیه 😍😍😍😍😍

[@jalilmousavi2737]

درود فراوان به دکتر ناصح بزرگوار با این گفتارها

[@rosharakhshan5140]

زنده باشین دکتر جان ، بسیار آموزنده و عالی هستن صحبتاتون🙌

[@maihan6386]

سلام داکتر صاحب مه یک افغان هستم با اوجود شما افتخار میکنم وهمیشه ودیو های شمارا میبینم زنده وسلامت باشید

[@longlivethelionking3990]

Very informative ❤❤❤❤ تشكر

[@forouzanpazokianzehaei-ym1ke]

موضوع بحث صبحانه خیلی عالی بود خصوصا ما که تو کشور آلمان زندگی میکنیم این صبحانه ها که طبع گرم دارن خیلی خوبه،من خیلی استفاده کردم ،امیدوارم همیشه سلامت وموفق باشید

[@ZAhouri-rq2iy]

ممنون اقای دکتر از توضیحات اموزنده ومفیدی میدهید سپاس

[@afsanehsalehi-pu8my]

سپاس از مطالب خوبتون

[@alexsadeghpour4273]

Thanks Dr Naseh

[@S.sharifi]

بسیار عالی وکاربردی تشکر ❤️

[@nasrinshafiei8499]

Thanks Dr Naseh for this very useful information

[@user-ew9cc7zb1g]

من خودم شخصن سه مریضی که داشتم درمان شدم با شنیدنی ویدیو یای عالی شما من یه افغانم به شما دکتر نازنین و مهربان افتخار میکنم چون نژات پرست نیستی هر انسان رو از انسانیت اش میشناسی نه از قومیت اش خیلی سپاسگذارم برادری عزیزی مهربانم🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤴🏻❤️❤️❤️❤️❤️🥰

[@drnaseh]

سپاس مهربان

[@coffeesali]

perfect as always

[@alibaradarann]

Thanks for video ❤

[@fawziahaiderzada3427]

متشكرم ، خيلى ويدو هاى موثر داريد

[@sheilareza2188]

بسیار ممنون برای زحمات شما و تیم دلسوزتون 😊❤

[@Masteraxe-wf7vl]

Thank you very much🙏🙏🙏

[@nasimarezaie305]

You are great Doctor 🙌🙌

[@zv4666]

ممنون جناب دکتر

[@ZahraAhmadi-bi6lp]

سپاس از صحبت های خوبتون 🌹

[@somayehrajabi4354]

تشکر اقای دکتر❤

[@eshmathousseini6644]

خیلی خوب تذکر دادید ممنون👍

[@khadejasu]

در پناه خداوند بخشاینده مهربان باشین آقای دوکتور بزرگوار ! همیشه کوشش میکنم هر ویدیو شما چندین مرتبه بشنوم تا خوب به ذهن ام بگیریم آن شاءالله

[@faezehkamaliyn2180]

Profoundly effective.

[@kevinanderson66]

Thanks doctor ,You programme was useful.

[@user-ew9cc7zb1g]

سلام خیلی ممنونم ازین همه زحمات که میکشی برای همه 🕋خداوند مهربان حفظ تون کنه انشاءالله اولین دارو برای همه همین صدای آرام بخش شما هس هرکه درست گوش بده به صدای شما مهربان انرژی بخشه صدا تون

[@vidadami841]

ممنون از اطلاعات مفید شما

[@geminiastrology3025]

بسیار عالی ممنون از شما 🙏

[@Mahfoozp]

ماشاءالله بسیار برنامه زیبا ❤️❤️

[@salimmohammadi5625]

تشکر فراوان از شما آقای دکتر

[@eskandarsalehi2672]

سپاس فراوان

[@mojtabarazavimehr1528]

ممنون بسیار عالی بود

[@faizaafghan7728]

ممنونم از صحبت های ناب تان❤❤❤❤❤

[@tamanaghulami4931]

تشکر از معلومات عالی و خوبتان ❤❤

[@nazi2471]

سپاس از شما

[@sohailatanha7956]

تشکر داکتر صاحب عزیز

[@masumazafari2074]

تشکر و سپاس دکتر مهربون🙏🙏🙏

[@shahramsoori503]

ممنون از استاد عزیز🌹❤

[@ShShojaei-cu5gs]

آقای دکترناصح محترم سپاس فراوان. پاینده باشید🍀🍀🍀🙏

[@maryamhashempour4909]

عالی بود سپاسگزارم❤

[@MohsenAkbari-lj8vi]

باسلام و درود خدمت جناب دکتر خداقوت واقعاً ویدیو هاتون عالیه وبی ریااطلاعات تون رودراختیارهمگان میذارید❤❤❤❤❤❤❤❤

[@NanaMi-to9wi]

بسیار عالی. سپاس از شما🙏🏻🌹

[@mohammadfarhani8905]

ممنون از شما very good

[@julaAslani]

بسیار ممنون آقای دکتر ناصح 🎉🎉🎉🎉

[@majidrad7516]

Perfect 👍

[@parvanehahmadi3559]

با یک دنیا تشکر از اطلاعات ارزشمندتان

[@II-hw7go]

ممنون از راهنمایی های بسیار عالی ‌مفید شما ❤

[@rasulbarakzai7103]

❤مرسی

[@user-ft6mb5hs9s]

ممنون دکتر عالی بود

[@user-xf3kw2kc5k]

خیلی ممنون سلامت باشین

[@khatoonmasoudi.n5653]

Thank you 👍🙏

[@zohrehmahestan4433]

بسیار سپاسگزارم دکتر از مطالب مفید و اموزنده شما 🙏🙏🙏🙏

[@anahid7]

Thanks a million 🌹🌹🌹🌹

[@Ftmhrz79]

ممنون دکتر خیلی مطالبتون مفیده👌🏻👌🏻👌🏻

[@Uranus_taghizadeh]

Very good سپاسگزارم

[@shahrzadtaherkhani9752]

Thank the shearing 🙏🙏💐💐💐

[@danielahmadi7837]

عالی بود دکتر عزیز ، ممنون از شما

[@user-uk5kq5ih4q]

درود بر دکتر گرامی ممنون از توصیه هاتون زنده وپاینده باشید.

[@leghazareh6872]

Excellent, thank you

[@leoisakhanyan8001]

THANKS A LOT DOCTOR👍🙏

[@faezehvictoriafarahany2895]

خيلى ممنون از شما اقاى دكترناصح

[@mrashidi2122]

تشکرازاطلاعات مفیدتون

[@babake.khoramdin.]

ممنون و سپاس از حضور شما و ممنون و سپاس از زحمات شما👏❤

[@MaryamZahedi-tp8sf]

ممنون دکتر عالی بود تندرست باشین❤❤❤❤❤❤

[@elhammansouri-oe8vd]

سپاس دکتر عزیز❤❤❤

[@fatemehmojezi727]

Doorood...Tashakor az Barnamehaye mofidetoon..🙏🙏🌷🌷

[@Mariamlas]

Thank you som much doctor 🙏🏼🌹❤️

[@anaabedi2077]

عاااااااااالی واقعا عالی بود صحبت های شما ممنون ومتشکر

[@behnazoskouei9864]

خیلی خوبه

[@user-gq1po3br2d]

با درود ، عالی بود کامل و دقیق

[@zeynabkh4552]

مثل همیشه عالی ومفید ممنون ازشما👌🏼👌🏼🙏

[@banoo829]

درود بر شما خسته نباشید مثل همیشه عالی 🙏🌹

[@zariyussof1879]

خیلی عالی ، ممنون شما

[@julyhossein4302]

مثل همیشه عالی. درود برشما . ❤

[@hasibhabib5977]

Thanks for this useful video.

[@mohammadhoseinzadh7705]

بسیار عالی

[@user-bp4ef3pn7b]

Doroud bar shoma doctor va sepas az rahnameyehaye mofidetan,salamat va sarhal bashid.

[@homylaabbasi2335]

خدا حفظتون کنه.نکات مفیدی رو عرض کردید.ممنون وخیلی سپاسگزاریم❤❤❤

[@user-fg9fh1tg6s]

بسیار.عالی.ممنون.ازشما

[@m.seydanloo9960]

درود ، عالی بود

[@AbdoalhoseinTabatabaei-vd7lh]

عالی وجامع وکامل دکتر،،، ممنون متشکر

[@faba2887]

دکتر ناصبح سپاسگزارم .

[@leilanori4650]

ممنون ازشما🎉

[@maryamkohestani9547]

بسیار ممنونم از شما آقای دکتر 👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@maboubehafzali2552]

ممنون🎉

[@fifijoon8181]

سپاس از کلیپ های اموزنده ‌و خیلی مفید 👌♥️