أهم (١٠) علامات وأعراض نقص فيتامين (د)| وافضل (٥)أطعمة لعلاج نقص فيتامين (دال)

[@zinanina9117]

4 شرائح جبنة شيدر 2 بيضة فاليوم ضروري ناكل صفارها 2 كوب لبن فاليوم سمك تونة و سلمون هدا مختصر الفديو دعواتكم لي بذرية عاجلا

[@tv-rq2db]

الله يعطيك درية صالحة

[@saharmossad8583]

الله يرزقك بالذرية الصالحة الطيبة

[@najwaaziz6518]

الله يرزقك وكل من اراد الذريه الصالحه ويرزقني كل شي اريد ويكون في الخير امين

[@fatimasaid9278]

الله افرحك

[@عليالمرتضى-خ2ع]

الاستغفار دايما وربي يرزقك الذريه استغفروا الله انه كان غفار يرسل السماء عليكم مدرارا

[@mohmay3557]

جبنة سويسرية ولبن وسردين وبيض واهم شي سمك التونة .ملخص فديو واعراض نقصه التهابات متكررة سقوط الشعر .الام وتشنجات اكتئاب..صعوبة التآم الجروح .اتهاب البشرة .تعب دون مجهود الله يشفي الجميع

[@الاثيرالاثير-ف2س]

اللهم صل على محمد وال محمد عدد ماذكره الذاكرون وغفل عنه الغافلون

[@الحاجةأمإيهابالكظماوي]

الدكتورة اشرف ال ياسين في مستشفى اوميد في طهران أعظم دكتورة في العقم ومجربة عدة حالات ناجحة وجميعها ناجحة والله العظيم

[@bencheikhchainekhadija4956]

شكرًا دكتور على هذا الفيديو القيم كنت أعاني في صمت ولا أدري ما يغم قلبي حتى بدأ ألم العظام والمفاصل وأنا الآن أنتظر نتيجة التحاليل كنت قلقة وبعد سماعك إطمأن قلبي جزاك الله خيرا

[@hayatnruhu3315]

قال رسول الله صلى آلله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان وثقيلاتان على الميزان وحبيبنتان على الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@fatmabadr657]

جزاكم الله خير الجزاء

[@racharachda8293]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@aliahmmea6268]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته احسنتم

[@ريحانالجنة-غ1ف]

حبيبتان إلى الرحمن وليس على الرحمن ......صحح لوسمحت

[@radiabatahi6534]

سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه و رضا نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته.

[@ودادالسعيد-ذ4ز]

والله،كل،اللي،بتقولوا،صح،كل،كلمه،فعلا،عندي،والله،انا،عندي،،٥٥،سنه،وكل،مشاكل،دي،عندي،،جزاك،الله،عنا،كل،خير،يارب،ويجعلوا،في،ميزان،حسناتك،ربنا،يبارلكلك

[@محمودالصحافة]

ربنا يفك كرب ابنى مصطفى ويطلع براءه فى هذا الشهر الفضيل وكل مكروب بحق محمد وآله وصحبه وسلم تسليما كثيرا وان يشفينى

[@علىحسين-خ6م9ظ]

شكراً جزيلاً لشخصكم الكريم - من فضلك عاوز نوع دواء يكون شامل على فيتامين د + زنك + كالسيوم - أو أفضل نوع فيتامين د - جزاء الله خيراً

[@karfoosa1]

معلوماتك رائعة وازيد على مصادر فيتامين د التين المجفف .. ينقع في قليل من الزيت ويعرض للشمس في اوقات الاشعة فوق البنفسجية ثم يتم تناولها .. كنز فيتامين د

[@حنيناحمد-ث4ك]

عزيزتي الوقت للشمس من ياساعه اني من العراق

[@karfoosa1]

@@حنيناحمد-ث4ك خليه معروض لعدة ايام طوال الوقت .. وممكن ايضا تعريض المشروم للشمس مدة نصف ساعة قبل الطهي .. عموما الاسماك وصفار البيض مصدران رائعان … لكن احيانا المشكلة تكون في جسدك الذي لا يستفيد.. شاهدي حلقة فيتامين دال للاخصائي الكويتي بوضاري

[@حنيناحمد-ث4ك]

@@karfoosa1 اني نسبه ١٢ بس شعري ديوكع بشكل رهيب ان شالله خلال شهر يوقف تساقط حتى داخذ زيت السمك وياه

[@AliAli-nh8iy]

ساعة 8 لحد 10 والعصر 4 يكون الشمس خفيف

[@najahsyoury6179]

ماشاء الله عليك يا دكتور والله نفس الاعراض الي عندي وخصوصا وجع اسفل الظهر ودائما بوقع وتنكسر ايدي وزيادة وزن وما بضعف جزاك الله جنات عرضها السموات و الارض ام طارق شاهين الاردن

[@naimabakkach.aguirres4480]

اللهم امين يارب العالمين الله يرزق ذرية صالحةوكل ما تتمناه في حياتك

[@mukip2200]

اختصار الفديو. ١كل. بيضتان ضروري في اليوم ٢- اكل السمك التونه السردين السليمون ٣- اكل اربع شراءح جبن شيدر ٤- شرب كوب اللبن ( حليب ) ٥- التعرض للشمس نصف ساعه في اليوم ادعولي دعوة غريب الغريب يفرج شدتي

[@DrMohamedElSherif]

ربي يكرمك ويسعدك

[@nagamnoshi3247]

الله يفرج عنج وجميع امه محمد

[@user-ru8vr2yk5v]

لازم معاه ادوية مو بس الأكل

[@maryamalhilo5690]

الله يعطيك لحد مايرضيك

[@masoudmila9379]

جبن السويس ماشي شيدر

[@يساحمد-ك1خ]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا وأستغفر آلله العظيم واتوب اليه ألف مرة

[@linaaminamaria7035]

سبحان الله و الحمد لله لما نزل الفيديو كنت بصحة جيدة و قلت الموضوع ما يهمنيش 😑لكن اﻻن عندي نقص شديد في الفيتامين د 😢و رجعت و شفت الفيديو 😔 ربي يشفيني و يشفي جميع المرضى 😊تحياتي من الجزائر

[@عليحسين-خ6غ4م]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( افضل الصلوات عند الله صلاة الصبح يوم الجمعة في جماعة)

[@FatiFati-yv3pt]

جزآك آلله خير أخيرا عرفت سبب كل الأعراض اللي بعاني منها وشكرا على النصائح الغالية

[@anasda5927]

اللهمارزقه ذرية صالحة واجعلهم بارين بوالديهم انك كريم سميع مجيب يارب العالمين

[@DrMohamedElSherif]

اللهم امين

[@aliahmmea6268]

هل صليت على محمد وآل محمد الهم صلي وزد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@hanahamdi4824]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@radiabatahi6534]

اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و على اله الطاهرين الطيببين و صحبه ااجمعين.

[@drisszeglami5325]

ممتاز

[@emanashrf2050]

دكتور رجلى بقاله ٤ ايام من بطن الرجل منالمشط وجع بحس فيه تنميل وجع وكهرباء والاصباع من قدم

[@tazataza7828]

اللهم صل وسلم على الحبيب الشفيع رسول الله

[@moshos849]

شكرا يادكتور على المعلومات الطبية ماكنت اعرف ماهي أسباب نقص فتامين سي ودي الا منك سأبدأ بتطبيق النصائح الي وضحتحم بارك الله فيك الف رحمة على روح والديك واذا اني طبت وصرت زينة اندعيلك بالصحة والعافية

[@سليمان-ي6ف5ص]

يقول الرسول ﷺ: "من سبح الله دبر كل صلاة ثلاثًا وثلاثين وحمد الله ثلاثًا وثلاثين وكبر الله ثلاثاً وثلاثين، وقال: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، غفرت خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر".

[@علينعمهعلينعمه-ي9ح]

وكبر الله اربعه وثلاثون وليس كما ذكرت جزاك الله خيرا

[@Нала-ф3б]

سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله أكبر

[@ninichebouchellah1798]

شكرا جزاك الله خيرا اخي الكريم والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@DrMohamedElSherif]

شكرا لحضرتك

[@jananmarof5082]

انت احسن دكتور وضحت السبب في معاناة الناس من نقص فيتامين d الله يحفظك

[@DrMohamedElSherif]

شكرا لحضرتك

[@وردهجوري-ه7ح]

الله يوفقك ويخليك يارب على هاي النصائح اللهم مصلي على محمد وال محمد

[@شمسالضحى-ق5ق]

شكرا جزيلا دكتور دعواتكم لزوجي بالرحمة والمغفرة ولكم الجزاء الاوفى يا احباب محمد

[@ramoboumya1595]

الله يرحم يغفر له ويصبر اهل ان الله ان اليه راجعون البقاء الله ويرحم جميع الموتى المسلمين امين يارب العالمين.

[@haidartaher17]

الله يرحمه برحمته الواسعه

[@gekamahmoud6729]

جزاك الله خير

[@user-ys1uq2nc2l]

آلله يرحمه ويجعل قبرها روضه من رياض الجنة

[@idoudichannel7572]

الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته

[@abobra6019]

شكرا لجهودك المقصود باللبن هو الحليب او الزبادي في بلدي اللبن هو زبادي .. يوغورت ..

[@DrMohamedElSherif]

الحليب

[@koukamed6403]

٤ قطع الجبنة السويسرية,الشيدر ٢ البيض لازم نأكل الصفار سمك السردين اللبن سمك التونة و السلمون تحياتي من الجزائر بالامس عملت تحليل كانت النسبة 8.1

[@guiilok8661]

قليل بزاف انا تاني كان عندي فيتامين d ناقص بزاف بصح وليت ناخد complément alimentaire طلع شوية

[@koukamed6403]

انا راني نتبع هذا الدكتور و مدولي diyos و شربت إبرة D3 عندي الام في ضهري منذ شهر لما رحت طبيب العظام قلي ارني ديسكال و الله ما فهمت والو هذا التحليل رحت درته وحدي

[@AzzaAhmed-ya7zan]

و أنا بردوا ٨

[@doujasali8562]

@@guiilok8661 اشنو سميت هاد compliment لخديتي اختي

[@saraouifatima7117]

Kouka Gali pas d appareil qui detecte inferieur a 8.1 donc probablement vous avez moin de 8.1

[@islamnajah578]

نجاح المغربية من بلجيكا . الله يجازيك كل خير وشكرا جزيلا على هذه المعلومات المفيدة والمهمة . كلامك على صواب ياذكتور . كل ماذكرته أعاني منه أنا جد متقفة معك . لك تحياتي الصادقة . الله يحفظك ويباركك الله

[@يومياتأمريحانة-ض6د]

بارك الله فيك يا دكتور صحيح سمنت واطرافي بارده وعظامي توجعني

[@DrMohamedElSherif]

الف سلامه ع حضرتك

[@imanwarda5132]

أهلا بيك يادكتور....نجاة من المغرب والله ستفدنا منك كثيرا جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك .وأنا من اليوم من متتبعيك .الله يرفع من شأنك وقدرك بين الخلائق...يارب..

[@ahmedadullhomered3000]

الف شكر يا دكتور استفدت كثيرا لأني أعاني مؤخرا من هذه الاعراض فعلا خاصه شعري والم العضلات والتشنجان

[@mimamima7378]

وهل نقص فيتامين د يسبب عدم النوم نهائي لاعوام واكتاب شديد حالات نفسية خطيرة مزاج لامبرر له كره كل شيء

[@mimamima7378]

وهل نقص فيتامين د يسبب عدم النوم نهائي لاعوام واكتاب شديد حالات نفسية خطيرة مزاج لامبرر له كره كل شيء

[@nezhambeauty]

شكرا لك دكتور على المعلومات المفيدة أنا عندي نقص ڨيتامين د نزل لغاية (4) الم في المفاصل وعضامي كلها وجعاني مابقدرش أشتغل حاجة إن شاء الله هعمل بالنصائح المفيدة بارك الله فيك دكتور

[@user-du9yf9ys3h]

🌿🌼💞استغفرالله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🌿🌼💜اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 🌿🌼💚🌼🌿💛🌼🌿💙🌼🌿🧡🌼🌿

[@hawanemmahmoud1903]

جزاك الله كل خير وحفظك من كل سوء وبارك لك في صحتك فانت تقدم النصيحة المخلصة دون مقابل جعلها الله في ميزان حسناتك 🤲🤲 وكل عام وانتم بخير

[@hadji-ben]

أصحاب الديسلايك لماذا 😒 الفيديو حلو ومفيييد جدا !! دكتور ربنا يجازيك كل خير شرح بسيط و جد مفيد أطفالي عندهم تسوس متكرر بأسنانهم هل هو دليل على نقص الفيتمين د؟؟؟ وما الحل لصحة العظام والأسنان أرجووك أنقذني ؟؟؟

[@bntwalasabe5465]

لانو الدكتور مش موضح كل ايشي غير هيك م بنفع يشرب علاج الفايتمن د بشكل يومي 😁😁😁😁

[@azharaldulime6745]

اللهم صلي وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم

[@shosh34.]

يا الله . نفس الاعراض اللي احس بها . الام المفاصل .والارهاق من اي عمل حتى من الصلاة احس اني بذلت مجهود كبير والقوه ما اتحمل شي .حتى الباب إذا بفتحه .اتعب واعاني من الالم والجهد . متخيلين لهذي الدرجه . واحس صرت سلبيه لدرجه افكاري كلها . سوداويه وقلقانه ومتوتره على ولا شي؟؟ شعري يتساقط بشكل فضيع فضيع لدرجه من مقدمة الرأس واضحه جذبة الشعر 😢😢. وبتحسس من اي اكله وتصبغات ببشرتي واسمرار غير طبيعي ونقط صغيره على جسمي .. واخر ثلاث سنوات لاحضت إذا انجرحت ماتلتأم بسرعه .. ولو اكتب الاعراض الباقيه بجلس لبكره . لكن ادعولي تكفون تكفون (مين يعاني مثلي ) يارب يارب يارب .اشفني واشف كل مريض .

[@mezlmohd6210]

دوائكم الشمس اجلسوا في الشمس كل يوم في الصبح وفي العصر . هذا هو الحل عطوالشمس ظهوركم وخلوها تصقع فيه مع أكل البيض والتونة وشرب اللبن واكل السلطات .

[@zoubidamoutalib4842]

اوصيك بالخميرة البلدية. تاخد عصير كرافص كاس قبل الافطار العشاء اربعين يوما. وادعي لي بالخير ستصبحين مثل الحصان

[@fatimazahra9232]

@@zoubidamoutalib4842 كيف اختي ارجوك

[@noranali6465]

استخدمي مكمل الاسبيرولينا وستجدين تحسن واضح وستدعين لي باذن الله

[@shosh34.]

@@noranali6465 انا عندي انيمياء ماتضر لو استخدمته ؟؟

[@kk_kk950]

قَالَ رَسُول اللَّه ﷺ: «مَا مِنْ مُسْلِمٍ يَغْرِسُ غَرْساً إلاَّ كانَ مَا أُكِلَ مِنْهُ لهُ صَدَقَةً، وَمَا سُرِقَ مِنْه لَه صدقَةً، وَلاَ يرْزؤه أَحَدٌ إلاَّ كَانَ لَهُ صَدَقَةً» رواه مسلم.

[@DrMohamedElSherif]

ربنا يرزقك الذريه الصالحه

[@paradiseparadise-wr1wc]

متابعتك من المغرب شرحك مذهل ودقيق ماشاء الله افدتنا يا دكتور. جزاك الله خيرا

[@mommommy8865]

روعه فهمت بدون كثر كلام واستفدت.... انا اشتركت الان تحيه من الجزاير

[@زمنالفنالجميل-ط7ص]

جزاك الله كل خير اتعلمت منك كتير في الموضوع ده بنتي عندها نقص في فيتامين د النسبه عندها ٧ وكل الاعراض اللي حضرتك قولت عليها جزاك الله خير

[@kabirael3787]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@nonaeldemerdash1520]

جزاك الله خيرا يا دكتور بنتي بتعاني من كل الاعراض اللي حضرتك قلت عليها كلها فعليا انا بديها فيتامين د بس مش بانتظام ومش عارفة نسبته كام عندها وهيه مش بتاكل كل الاطعمة اللي بتزود الفيتامين عندها ان شاء الله هتابع واشوف و ربنا المستعان

[@hasnahassani2892]

بنتك محتاجة اومغا 3 الذي يحول الى فتامين د

[@جنىبودي-ر8ي]

الله يبارك لك يا دكتور يديك الصحه انا عندي اعراض كثيره حضرتك بتقوله باذن الله وهعمل تحليل

[@غصنالزيتون-ف7و]

4شرائح جبة شيدر 2 بيضة فاليوم ضروري ناكل صفارها 2 كوب لبن فاليوم سمكت تونة وسلمون هدا مختصر الفديو دعواتكم لي بذرية عاجلا

[@امبوسف-ط6ش]

الله يبارك فيك وفي علمك وربنا يعليك ويديك صحتك انا من الجزاءر اليوم جبت التحليل تبين عندي نقص حاد في فيتامين د 6 اداني الدكتور فيتامين d3 كبسولات بتاع 2ooالف ود كل 15يوم لمدة شهرين

[@وطنيالعراق-ف5ج]

الكبسولات اختي بتاخذيها كل يوم اصل والدتي زيك ادها الطبيب ابرتين فيتامين د٣ وكبسول فيتامين د

[@buzzbuzz7197]

@@وطنيالعراق-ف5ج لا ديرعة كبيرة كيف كل يوم!!!0

[@امبوسف-ط6ش]

@@buzzbuzz7197 ممكن توضحي ما فهمت الكلام

[@buzzbuzz7197]

@@امبوسف-ط6ش ماتخديهاش كل يوم خدي راي الطبيب

[@امبوسف-ط6ش]

@@buzzbuzz7197 شكرا حبيبتي

[@manahilsalim773]

اتعيش يادكتورنا الفاضل على هذا الشرح التوضيحي لفيتامين د ونتمنى لك كل التوفيق

[@merigh9697]

الله يجزاك خير على هذه المعلومات ليتني صادفت هاد الفديو قبل فعلا كل هاته الأعراض عانيت منها لسنين ودائما أذهب لدكاترة ويعطوني أعمل تحاليل لكن ولا واحد منهم نصحني أعمل تحليل فيتامين "دال" وهذا الشهر تعبت جدا ورحت دكتورة قلب فكتبتلي تحاليل ومن ضمنها فيتامين دال وفعلا طلع عندي نقص شديد بمستوى 8 لازم الناس تحلل فيتامين دال لانه فعلا ذا أهمية قصوى لاجسامنا

[@ouardaammour6134]

بارك الله فيك وفي صحتك لقد أزحت عنا هم كل التساؤولات التي كانت بداخلنا وشكرا على الشرح القيم لفيتامين D

[@gegemohameed8752]

يا ريت يا دكتور تعرفنا هل فعلا بعد الاربعين من العمر لا نزيد فى الاسبوع عن تناول بيضتين و جزاك الله خيرًا كثيرًا على مجهودك

[@اممحمدالعمري-ظ1ت]

اهم العلاجات لنقص هذا الفتامين د جزاك الله خيرا يا دكتور بارك الله فيك

[@قناةغاوىأغانى]

جزاك الله كل خير يا دكتور هل ممكن اخذ فيتامين د وفيتامينات أخرى كالحديد وكذلك اوميجا 3 فى نفس اليوم ويكون بين كل فيتامين فترة ولا ده خلط بين الفيتامينات ويؤدى لضرر بالجسم

[@DrMohamedElSherif]

مفيش تعارض بينهم الف سلامه علي حضرتك

[@قناةغاوىأغانى]

@@DrMohamedElSherif ميرسى يا دكتور

[@dadmoh9913]

@@قناةغاوىأغانى مرسى ???? لماذا لم تقل شكرا أحسن من كتابة اللغة الفرنسية بالعربية ؟؟؟؟

[@originllogo4380]

doa Taha بتتكلم فرنساوي ليه وعشان ايه

[@قناةغاوىأغانى]

@@originllogo4380 شكرا يا دكتور 😆🌹🌹

[@رويدةك]

هالمصربين والله انهم نعمة من الله. والله انهم كنز.

[@shreenmajed1755]

بارك الله بعمرك يا دكتور والله حلقة مشبعة وأعطيت حقها ألف رحمة على والديك وعظم الله أجرك وزادك الله علما نافعا تنفع الناس وجزاك الله الف خير

[@عزهالشاذلى-غ3ف]

جزاك الله خير الجزاء يادكتور الله يباركلك

[@naimatlemcen7616]

نفس الاعراض اعاني ولم ينصحني الدكاترة بتحليل ف د اخواتي اطلب منكم الدعاء بالشفاء وتفريج الهم لان دعوة الغاءب مستجابة والله يجازيكم

[@DrMohamedElSherif]

الف سلامه علي حضرتك يافندم

[@delicesmaria8953]

الله يشافيك أختي

[@dadmoh9913]

اعمل لنفسك تحاليل فيتامين د

[@yasminelmaghraby7703]

الله معك

[@salahSalah-jf7xt]

جزاك الله كل خير أنا عندي في أوقات منفصله تشنجات في كف ايدي وفي صوابع رجلي وبتحصل في بطن رجلي يستلم شديد لمده عشر دقائق اعمل التحليل شكرا

[@randaali]

فيديو مهم ومفيد جزاك الله خيرا يا دكتور ع التوضيح وكنت أعاني من نقصه فعلا وباخد النقط لفتره طويلة والفيديو عرفني أهم الاطعمه المتوفر فيها الفيتامين أشكرك جزيلا

[@DrMohamedElSherif]

العفو لحضرتكً يافندم

[@ihsanbahom8300]

بلييييز ادعموني في قناتي الجديدة 🙏🙏 فضلا وليس أمرا 🙏🌹🌹🌹 kzbin.info/www/bejne/mKqnkpeBosxkp6c

[@omsalma6839]

123 ابت☺️☺️☺️☺️☺️👍👍👍👍

[@omsalma6839]

برك لهفيك ،علفتنا😶😶😶😶😶😶😶😶

[@عمروعمروالحاج]

رأي حضرتك فيتامين د ٣ دفاليندي. وايه ال بيمتص. والنوع الغير مفيد

[@moniryossef3668]

انتو المصريين عراسي بس بتحبو الحكي كتير بدون مبرر

[@shardarwish194]

ممكن يادكتر تعملنا فيديو عن لخبطة الهرمونات بعد سن الأربعين لو تكرمت وهل ضربات القلب السريعة من اعراض خلل الهرمونات وضيق التنفس ارجو الرد لو تكرمت

[@sofiaconsultant8069]

Ana khti 3andi na9se vitamine d nafse a3rade li 3andak

[@world20560]

انقع حبتين او ثلاث من التين المجفف بالماء وتناولهم على الريق وشرب مائهم ..ثم الفطور بعد نص ساعه....يرفع فيتامين د

[@Nurf94]

ممكن نقع بالزيت وممكن نقع بالماء وضربه بالخلاط ونشربه صباحا

[@nournour9285]

شكرا ليك وجزاكم الله كل خير جاوبني يا دكتور هل النحافة لها علاقة بنقص ڨتامين د ارجو منكم الرد ربي يحفضك ويجازيك بالخير ااااميييين يا رب العالميييين 🤲⁦🇩🇿⁩.

[@leilabeniss6897]

شكرا دكتور عجبني شرحك انا من المغرب و كل الاعراض اللدي دكرت انا احس بها

[@haidarsayed6040]

ان تصحى في فتره صلاه الفجر مهمه جدا الطاقه الصباحيه يمتصها الجسد مهمه جدا

[@hsenhs5455]

دكتور ممكن ترد اي النسبه الطبيعيه لفيتامين دي وانا طلع 27 لكن عضامي كلش توجعني والم الراس تحياتي الك من العراق

[@زكرياضياء-ج7و]

هل لقيت حل اخي انا هم عندي نسبه دي ثري ٢٢ وعندي ألم الراس والعضام

[@easylifestyl]

والله انا بجد مبسوطة انه قناة حضرتك جت قدااامي انا كنت خلااص تعبت الدكاترة في المغرب مفيش واحد يفهمك وضعك بيفضل يقلك ممنوع و بس وحتى الدوا يعني انا الدكتورة كتبتلي على فيتامين دال على شكل كبسولات زيت بس م قلتش انه لازم اخدها على طول او لفترة معينة و شعري خلااااص راح تضمر و وشي باااز وزني زايد مش اوي بس زدت عن الاول بجد جيت في وقتك يا ريت يا دكتور تقللي انا كوحدة عندها تكيس مبايض تاخد فيتامين دال لامتى

[@اشراقةامل-ع9ف]

واه اختي للاسف معظم اطباء المغرب بحال داك تلميد لي حافظ ومافهمش

[@عليالعلي-ع1ظ1ق]

اصلا الحبوب مش زيتيه صعد عندي من ٨ غل ٢٥ بشهر وما زلت مستمره ع العلاح

[@bouchrahaji7644]

اختي شوفي فيديوات في قناة الفايد تفي لمحمد الفايد شفاك الله .

[@roserose-yp6lj]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🌹 👍 👍 👍 👍

[@feryalkhafte1766]

شكرا على نصائحك شو اسم دواء التهاب لانو عم وتعالج

[@ahmedalawadi1321]

جزاك الله خير على ما تقدمه وجعله في ميزان حسناتك في الدنيا والآخرة وانا المشترين والمعجبين في قناتك الرائعة ونرجو لها الاستمرار، وشكراً

[@hanahana1910]

اربعين شخص مستجاب دعاءه ادعو لبنتي النجاح ربي يحفظكم وان شاء الله مستجاب الدعاء ولكم بالمثل

[@jianash6975]

شكرا دكتور ع هذه المعلومات المهمة هل عدم القدرة على الوقوف فترة طويلة والشعور بعدم التوازن وارتخاء الاقدام هي من علامات نقص فيتامين د لسيدة بعمر ٧٣ سنة ؟؟ مع العلم لايوجد نقص حديد والخضاب طبيعي

[@lailamoustafa7230]

جزاك الله خيرا وبارك فى عمرك معلومات قيمه مثلك وجميله جمال خلقتك

[@hamaminaziha9489]

يرحم والديك بينت لى كل شيء بوضوح طبيبي اعطانى ادوية ولم يشرح لى مثلك بورك الله فيك يا دكتور انا من تونس

[@smhmdsmhmad7481]

بارك الله فيك سيدي الفاضل انا فعلا اعيش هاته المرحلة بنقص من فيتامين دي ولقيت كلامك كله صحيح واشكرك سيدي الفاضل على تنويركم لهاد الفديو الجميل وبارك الله فيكم وزادكم من علمه وبفضله وإحسانه يارب وشكران وشكرا الله لكم

[@DrMohamedElSherif]

ربنا يوفقك يافندم ويرزقك الذريه الصالحه

[@nabilaosman7626]

جزاك الله كل خير على هذة المعلومات

[@fatimaessebaai4584]

شكرا دكتور.. جزاك الله كل خير على النصيحة الذهبية

[@djo2458]

اللهم يرزقكم بالدرية الصالحة يا رب

[@DrMohamedElSherif]

ربنا يرزقك الذريه الصالحه

[@mamamam8168]

شكرا دكتور على هذه المعلومات تحياتي من الجزائر وإلى جميع الشعب المصري.

[@اماياد-ث6ش]

ثقل ميزان حسناتك بدعاء سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@سعادحمد-د2ت]

احسنت رحم الله والديك والله يبارك فيك على هذا التوضيح والدليل ثقتك بنفسك شكرا لحضرتك

[@ماجدافهزغع]

دكتوراناستاصلت الغدة وشعري يتساقط بكثرة ومفاصلي بتوجعني كثيروحللت معاي نقص فيتمامن دال وعطتني الدكتورزيت فيتامين هل هومفيد وبعدهاتقلي مافيك نقص وعلمن مفاصلي توجعني وشعري يتساقط الله يجزاك الخير ويوفقك كلامك عسل

[@fadilamihoub931]

merci beaucoup docteur

[@marwamarwa2253]

Кhati lmochkil hwa lghoda o vitamine d ghi tsahi mayb9ash itih b3idni allah

[@أناملامريحانة]

شكرا بزاف يا دكتور انا مغربية وعندي نقص حاد سبعة فقط واعاني من الم شديد في ضهر والمفاصل واحس بلعياء المستمر

[@darkwave8809]

واش عملت ؟

[@aminabelhilal3241]

جزاك الله خير الجزاء على المعلومات القيمة ويجعله في ميزان حسناتك يارب

[@إيمانعمران.عمران]

من أهم أعراض نقص فايتمين د.بعد اجراء الفحوصات.١/الشعور بالتعب من أقل مجهود.٢/ آلام ف.العظام ٣/ضعف التركيز.٣/عدم القدرة ع.التخسيس٤/تساقط الشعر٥/الإكتئاب٥/ عدم إلتئام الجروج بسرعة.٦/ الصدفية..٧/إلتهاب البشرة ٨ نقص ف.الكالسيوم.

[@امهبة-ض3ح]

جزاك ألله خيرا

[@asmaabouziane7959]

ام اية من المغرب ماشاء الله عليك انا يعاتب على الأشخاص ديسلايك . جزاك الله كل خير كلامك صح صح 👍👍👍👍

[@oumkassem6414]

سبحان الله كل الأعراض الذكرتها عندي اكتئاب تعب وجع بكل عضم بجسمي وتصاقط الشعر ومع العلم عملت تحليل وطلع عندي نقص فيتامين د

[@ommariam1926]

جزاك الله خيرا يادكتور انا علي طول مش بعرف اشيل حاجة واعصاب ايدى بتترعش وعملت التحليل فيتامين د طلع ٨عاوزة اعرف هل التعرض للشمس لازم يكون مباشر علي الجسم ولا بالملابس مثال ايدى

[@rabouaahh3818]

om Mariam اختي بدون ملابس

[@ياربفرجك-ج5ع]

بدون ملابس تكعد بهذا البرد واهل بيته يشوفوها بدون ملابس حرام وعيب احنه عايشين فين باوروبا

[@nawalalshreify9374]

@@ياربفرجك-ج5ع انتي فاهمة غلط الدكتور يقصد انو تطلع بس ايديها ورجليها ترفع بس الملابس عنهم ووجها وتبقه بملابسها ماكال تتعرة

[@عليالبصري-ض8م]

الف شكرا يا دكتور ربي يحفظك تحيه طيبه من العراق الشقيق جزاك الله خير الجزاء

[@أشرفابوكحله-ن9ز]

اللهم بأفضل إسمك الرزاق اللهم ارزقك بالزريه الصالحه

[@صباححمزة-ر8ز]

يارب يرزقك بالذرية الصالحة ويسعدك اللهم اجعل عيد السنة الهجرية فاتحة خير عليك

[@9090yuyu]

امين يارب العالمين

[@ayaalfeky8941]

ام احمد عندى نقص فيتامين د7كل جسمى وجعنى باخذ فيدروب الزجاجه كلها على كوب لبن كل اسبوع ومعها حبوب غير الشد العضلى الفزيع لحد الان تعبانه بقالى شهر ونصف باخذ العلاج وعندى اكتئاب وعدم نوم ربنا يشفينى ويشفى كل مريض🙏

[@jannahafid2013]

دكتور انا عندي 8 في التحليل لفيتامين D و عندي حساسية من مادة اللاكتوز في الحليب وكل مشتقاته، و كل ما أكلها يزداد الالتهاب واحس بالالم و المغص لأني مريضة بمرض كرون. ماهو البديل لمشتقات الالبان؟

[@أفكارتدبيرمنزلي]

اكل السمسم لتعويض الكالسيوم

[@sab7728]

بالنسبة لشمس الخليج وزارة الصحة حددت وقت التشميس لأنه مختلف عن الشمس الأوربية العراق مثل السعودية وزارة الصحة حددت أوقات التشميس صيفا من ثمانية ونصف صباحا إلى عشرة ونصف صباحا وفي الشتاء من عشرة صباحا إلى اثنين ظهرا. أكثر أوقات مفيدة غنية بفيتامين د وغير ضارة بإذن الله لمدة عشرة أو خمسة عشر دقيقة ثلاث مرات بالأسبوع ويعرض عشرين بالمائة من الجسم للشمس تكفي الساقين والذراعين . الحمدلله جربتها واختفت أعراض كثير عندي . أتمنى لكم الصحة والعافية.

[@مريملمار-ج8ث]

الأكلات المساعدة في تعويض الفيتامين دال الجبن والبيض كامل والسردين ولبن وسمك التونة والسالمون

[@DrMohamedElSherif]

شكرا علي تعليقك يافندم

[@najmanajma9090]

شو معنا سلمون وشكرا

[@alaarasheed2605]

كلامك كله صحيح دكتور . يا ريت تعملنه حلقه بعد الاصابه بفيروس كورونا تساقط شعري بكثره واصبح جسمي وبشرتي جافه ما هي الحلول.. لو سمحت والف لك .

[@maesaalaswad9102]

جزاك الله عنا كل خير يادكتور انا في ألمانيا والشمس بنشوفها قليل والأعراض الي حكيتها كلها موجودة عندي وخاصة تساقط الشعر والوهن وكلو بصراحة

[@DrMohamedElSherif]

استمري علي الأقراص لمده شهرين ثم أعاده التحليل

[@rorororoon6079]

انا عندي نقص فتامين دال 17 وعندي الم ظهري قويه جدا وبحس بنغزات بالقلب وألم في العظام وتساقط في الشعر وحزن شديد ربنا يشفيني يارب

[@حمزةالعماري-ض9ظ]

ربي يشافيك

[@hossamgogo2254]

حبيبتي انا زيك بالظبط وكشفت عند دكتور قلب وعملت تحاليل طلع نقص فيتامين د وانيميا. اخدت حقنه فيتامين د كل 6 شهور وحقنه ديبو فيت مره فالاسبوع وكبسول للانيميا من اول حقنه حسيت بتحسن كبير في الام العضم وضهري اكشفي وخدي علاج تحت اشراف الطبيب وربنا يشفيكي

[@evarossa3210]

السلام عليكم ورحمة تعالى وبركاته دكتور أنا عملت تحليل أمس وجدتها 8 يعني قليل، ناقص ،كل النقاط التي طرحتها موجودة عندي، جزاك الله عنا كل خير وبركة الله فيك ،على المعلومات القيمة التي قدمتها لمتتابعينك شكرا دكتور

[@mohsnmohsan5257]

جزاكم الله خيرا على معلوماتك القيمه لكن حضرتك ماركزت على اهميه الشمس هذا أفضل شيء

[@ماليشحد]

انا شبهك حبيبتي. عملتي ايه

[@أمةالله-و3ي]

وانا كدلك والله تعبانة كثير

[@ملكهبخلاقي-ر1ش]

اي نازل لازم ٠٣

[@nadianadia5377]

شكرا جزيلا دكتور أحسنت الشرح والله نفس الاعراض بحس بيها سنين وأنا اتعالج بالكرتزول وغيرو من الأدوية بدون جدوى نورتي فكري بكل ما شرحت ربنا يحفظك

[@jsjdhfhhgehsdhdh7600]

شو أعراضك

[@assiaaouadi5503]

Merci Docteur. ...grace à vous j'ai trouvé réponse à mon problème de santé. Effectivement j ai tout les symptômes que vous avez decrit et aucun médecin ne m a demandé de vérifier ma vitamine D. Je suis à 17 je viens de le savoir et je viens de boir ma première ampoule de VitD Merci encore

[@lailamahran203]

اشكرك ابني الفاضل د محمد والله كل كلمه قلتها بتحصلي وعندي اكتأب بسبب وجع شديد في كل عضمي وتشنكات مستمره في كل حته في جسمي حتي رقبتي وايدي ورجلي وتقريبا مبقدرش اتحرك الا للحمام فقط وحزينه جدا جدا على نفسي انا عندي 65سنه

[@DrMohamedElSherif]

الف سلامه علي حضرتك يافندم اعملي التحاليل وابدءي الأقراص

[@najimael2326]

الله اشفيك

[@ajeebam4350]

الجيب حبيبتي في الشمس وقت الضحى كل يوم فهي مليئة بفيتامين دال والله يشفيك

[@ajeebam4350]

اجلسي في الشمس وقت الضحى كل يوم .

[@ريما-ث3ر]

السلام عليك دكتور

[@لكلبدايةنهاية-س2ت]

دكتور لو سمحت انا شعري يتساقط كثيرا وصحتي جيدة جدا انا عصبية ومتوتر مؤخرا هل هذا سبب تساقط شعري بماذا تنصحني جزاك الله خيرا

[@lindanahhas8076]

الأعراض للأخت التي تعاني من سقوطاشعر وما تلى متنها هي اعتتقد هو مشكلة الغده الدرقيه لازم تعاينو دكتوره لعمل الفحوصات اللازمة لتحديد نقص في إفراز الغده الدرقيه والعلاج هو هرمون التيروكسين يعتمد الجرعه حسب التحليل

[@iyediyedou3253]

انا زيك شعري يتساقط بشكل مخيف ولما سألت قالولي يمكن نقص مناعة او نقص فيتامين دال

[@لكلبدايةنهاية-س2ت]

@@iyediyedou3253 اختي انا اوقفت كل الفديوهات بدأت أضع زيت الخرواع ساعتين وأغسل شعري بشامبو فيشي لأنه خالي من المواد السامه والسيليكون وبعد تنشيفه أرش عليه ماء الارز المخمر وعندما ينشف تماما أضع عليه زيت الزيتون بالثوم مرتين في الأسبوع ولاحظت نمو شعر جديد

[@ladymona4994]

دكتور انا ياخد اسوفوتين بس مازلت عضمي وجعني اعمل اية ارجو الرد

[@hmamlf3al]

@@lindanahhas8076 ج.

[@قاسمالبدري-ض5د]

حياك الله تعالى. دكتور كانت معلومات مهمة خاصة الكثير يعاني من نقص الفيتامين د. كان التركيز على المواد الغذائية أكثر من الدوائية .

[@haidartaher17]

اللهم ارزقها الذرية الصالحة يارب

[@DrMohamedElSherif]

اللهم امين

[@fatima05_76]

@@DrMohamedElSherif دكتور البن يعني الحليب

[@امحسين-ض4ز8ل]

الله واكبر كل هذا عندي من ٣٥ سنة احلا ايام عمري خلصتها بالدوا ومافي فايدة حتى ماخلفت اولاد ولا استفاديت من الشهادة على قول العراقين لا حظت برجيلها ولا خذت سيد علي

[@user-cb4qq1rq3s]

اقري عن التين المجفف لفيتامين دال واقري عن القسط الهندي لتوازن المعادن فالجسم

[@اللهمأرضىعني-ح1ذ]

ما شاء الله عليك يا دكتور الله اكبر عليك كلامك كله صح وكل الاعراض اللي بتقولها عندي انا عندي 31 سنه وكشفت فعلا قالوا لي عندك نقص فيتامين د يا ريت تكتب لي على فيتامين د كويس ويكون سريع