6 THÓI QUEN GIÚP BẠN NGÀY CÀNG TRẺ HƠN

Tư vấn hỗ trợ về Da:
📨 Nhắn tin:
📌Liên hệ với Dr Ngọc:
---------------------------
📨 Nhắn tin:
🔲Blog: drngoc.vn/
🔲Facebook: www.facebook.c...
🔲Email hợp tác: [e-mail]
---------------------
Bạn cũng có thể cập nhận những kiến thức về laser thẩm mỹ từ cuốn sách miễn phí của tôi tại đây:
Cuốn sổ tay laser thẩm mỹ: caoxuanngoc.gr...
Cuốn sách ứng dụng PRP trong thẩm mỹ: sachprp.gr8.com/
© Bản quyền thuộc về Dr Ngoc Official
© Copyright by Dr Ngoc Official ☞ Do not Reup

[@NhiTran-it6yl]

6 thói quen giúp trẻ hơn mỗi ngày: Thay đổi từ chế độ ăn để thay đổi từ sâu bên trong cơ thể: Cơ chế giải thích: Glical hoá (đứt gãy sợi collagen)=Đường+protein+nhiệt độ cao. Xuất hiện nhiều thì già hoá sớm. I- Chế độ ăn 1. Không ăn quá nhiều đường. 2. Không ăn nhiều tinh bột (vì có nhiều đường). 3. Tránh ăn những món ăn dễ làm lão hoá là món kết hợp giữa đường, protein và nấu ở nhiệt độ cao => Nên nấu ở dạng hấp và luộc nhiều hơn. II- Thải độc gan 1. Giảm thịt, tăng cường rau xanh sạch (cải). 2. Bổ sung vitamin A, E, D. Muốn hấp thụ đc phải để ý vitamin đó tan trong nước (C) hay dầu (A, D, E). III- Bổ sung chất béo, dầu lạc, ô liu, hạt, cá....+Ăn 02 quả trứng/ngày. Mỗi ngày 500-1000 omega 3 rất tốt, nguyên liệu chất béo trong não... Bổ sung omega 3: 100g Cá thu 4000mmg; 100g cá cơm 3000mmg; 07 quả óc chó, hạt chia (chứa nhiều omega 3 nhất). IV. Chống nắng V. Bổ sung chất chống oxy hóa: Phơi nắng sáng sớm, ăn nghệ, cà rốt, rau củ màu đỏ. VI. Lối sống lành mạnh: Tập thể dục, ngủ sớm...

[@DrNgocOfficial]

❤️

[@baquyentong8326]

❤. ❤😢😢ll. ,, 35:16

[@QuanNguyen-pt3gy]

Có kem bôi nám chân đinh không bác sĩ

[@khoivynguyentran6042]

Thanks You comment very amazing!👍💐🤝🌷🤗🔥💫

[@ucnguyenxuan5817]

Người già đi là qui luật tất yếu . Chỉ mong mình được sống mạnh khỏa bình yên . Người ta già nhanh hơn hay trẻ lâu là chất lượng cuộc sống cả về vật chất và tinh thần quyết định . Nếu quá nhiều chuyện buồn đi qua cuộc đời thì người ta sẽ già đi nhanh chóng

[@huongphung8337]

Trên đời này con người sinh ra quý giá nhất là sức khỏe muốn có sức khỏe thì phải có bác sỹ giỏi mong trái đất nhỏ bé hình chữ s có được nhiều bác sĩ như bác sỹ Ngọc để mọi người đều có nhiều sức khỏe

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn huongphung nhé ❤️

[@tuyetvu4674]

Đúng vậy BS Ngọc là người có tâm lại có tầm nên đã giúp ích nhiều cho cộng đồng.Xin Cám ơn BS rất nhiều mong BS được đong đầy hạnh phúc và yêu thương!

[@springnguyen3490]

NGỘ NHỈ ! TRÁI ĐẤT NHỎ BÉ ? TRÁI ĐẤT MÀ NHỎ BÉ ? XÀM !!! ☹️☹️☹️🍃🌺

[@HaiPham-nu3cs]

7:59

[@HaiPham-nu3cs]

8:32

[@phuongluong9755]

Bác sĩ Ngọc online cho mọi người rất hữu ích chúng ta cố gắng làm theo để đỡ được bệnh tật mà trẻ trung hơn ❤❤❤

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn phuongluong ❤️

[@HoaNguyenthi-fv5ke]

Bác Ngọc chìa sẻ kĩ càng quá ..cảm ơn Bác sĩ nhiều .mn sẽ khoẻ mạnh hơn khi nghe được những bài chìa sẻ này ạ ❤️❤️

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn HoaNguyenThi ❤️

[@kieuthi7974]

Trân trọng biết ơn kiến thức Bs Ngọc chia sẻ rất giúp ích cho cộng đồng ạ. Chúc Bs Ngọc thật nhiều sức khoẻ để giúp đỡ cho nhiều người được khoẻ mạnh.

[@04-nguyenhaiduong56]

Bác sẽ ngọc bán cho em kem điều trị nám với ạ

[@tintucnews8340]

Nhìn và nghe Bs Ngoc chia sẻ kiến thức cho cộng đồng thấy thương Bs quá

[@DrNgocOfficial]

Bsi Ngọc cảm ơn nhé

[@martinhoang3114]

Bác sĩ Ngọc rất có tâm chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng Cám ơn bác sĩ , chúc bác sĩ và gia đình được nhiều sức khỏe , may nắm trông công việc

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn martinhoang3114

[@lantran9861]

Cô rất thích nghe bác sĩ Ngọc truyền đạt kiến thức bổ ích về chăm sóc sức khỏe chủ động cho mọi người vì bác sĩ rất nhiệt tình và có tâm. Kính chúc bác sĩ và gia đình luôn khỏe mạnh bình an!

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn lantran ❤️

[@hongcucduongthi9701]

Chân thành cảm ơn BS rrất nhiều ạ Kính chúc GĐ BS thật nhiều sức khỏe vạn sự an lành Vui tươi hp

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn hongcucduongthi ❤️

[@ChiTran-sz4ui]

Thật quá bổ ích và ý nghĩa!Cảm ơn BS Ngọc đã cung cấp nhiều kiến thức giúp mọi người hiểu biết thêm để bảo vệ Sk ❤❤❤

[@hoakhanh6252]

Người gầy ăn nhiều tinh bột được khg BS ?

[@duongmy7863]

Em cảm ơn Bác Sĩ Ngọc . Đến hôm nay em mới đủ duyên được nghe những kiến thức rất quý báu này. ❤❤❤❤❤

[@minhvu5691]

Thanks bác ! Bác rất có tâm ! Chúc sức khỏe bác ! Tôi 46 tuổi ăn rất ít gia vị và ăn rất ít đường ! Sức khỏe được cải thiện rất nhiều ! Ngày trước không biết ăn không để ý bệnh tật tùm lum ! Bây giờ khỏe re !

[@DrNgocOfficial]

Chúc cô/chú nhiều sức khỏe nhé

[@lanhnguyenthi6915]

Bác sĩ ngọc là bác sĩ của quốc dân viêt nam làm viêc thì không çân lam dung đông tiên người có tâm đức nghê y .cam ơn bác sĩ

[@phucnguyen-qf7ix]

Phải nói nếu xã hội có nhiều nhân tài có tâm như bs Ngọc thật là quý Chị cảm ơn em nhiều lắm BS Ngọc❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn anh nhé

[@haitranthi5865]

Cảm ơn BS Ngọc đã tư vấn và giải thích dễ hiểu cho mọi người về giữ gìn sức khỏe.

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn haitranthi ❤️

[@HoaPham-zw6ur]

Cam ơn DR Ngoc Đã chia sẻ cho mọi người về những điều quý hóa nhất vì sức khỏe .Rất kỹ càng mà không phải ai cũng là chia sẻ như vậy ,xin cảm ơn bác sĩ chúc bác sĩ và gia đình luôn vui vẻ hạnh phúc Bình an ❤❤❤

[@HangKhach-d1o8l]

Từ khi biết được bs Ngọc.Chị áp dụng những kiến thức bs Ngọc truyền đạt. Chị ăn uống có khoa học nên chị trẻ đẹp mn ai cũng khen.thanks bs Ngọc có tâm thật nhiều nha!

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn c nhiều

[@lechinguyen4411]

Cám ơn Bác sĩ rất nhiều đã chia xẽ những kiến thức y học giúp cho tốt sức khỏe.Đề tài hôm nay của BS quá hay.

[@nhangol]

Bác sỹ trao đi kiến thức bổ ích và giá trị tuyệt vời !

[@DrNgocOfficial]

❤️

[@minhlethu2518]

Vô cùng Biết ơn và trân trọng BS Ngọc vì tất cả….! Kiến thức y học vô giá mà BS tận tâm chia sẻ là món quà ý nghĩa nhất trg cv BVCS SK cho cộng đồng….! Mến chúc BS và GĐ An vui HP nhé….🌹🌹🌻🌻🌹🌹

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn chị

[@minhlethu2518]

@@DrNgocOfficial 🌹🌹🌻🌻🌹🌹

[@tronghuu6051]

Bs ngọc tuyệt vời nhất trên thế gian này ,rất cảm ơn bs nhiều

[@DrNgocOfficial]

Chúc c sức khoẻ bình an và hạnh phúc nhé 💝

[@aunguyen8083]

Cám ơn bác sĩ Ngọc thật nhiều ! Chúc bác sĩ một ngày cuối tuần như ý vui vẻ đong đầy yêu thương !

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn chị nhé

[@thaotranthithanh2542]

Chào bs Ngọc , chúc chúc tập thể các bs phòng khám thứ 7 , thật nhiều sức khỏe ❤

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn thaotranthithanh ❤️

[@ngocnguyenthi4368]

em ff. L

[@vanphungdinh2844]

Lí thuyết là vậy nhưng cơ thể con người là một cỗ máy cực kỳ tinh vi. Nó sẽ tự điều chỉnh và có một cơ chế tự bảo vệ chống lại những điều bất lợi. Vậy nên không phải quá lo lắng vô ích. Cứ ăn ở sạch sẽ là đủ rồi

[@DrNgocOfficial]

👍

[@huyvu6042]

Rảnh là nhảy vào xem lip của em BS ngọc .càng xem càng hay bổ ích .cảm ơn em nhiều .chúc em hp .

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn huyvu ❤️

[@gampham8908]

Chúc BS có nhiều sức khỏe để truyền tải nhiều kiến cho mọi người xin cảm ơn BS RẤT NHIỀU

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn gampham nhé

[@tiennguyenvan6438]

Cảm ơn bs Ngọc thật nhiều. Bs cho pp chậm lão hoá của người cao tuổi thì tốt quá.

[@KimTran-f1x]

Bac si ngoc qua dung nhu cau nguoi xua thuong noi( Luong y nhu tu Mau) .. Nhung bai giang nao cua bac si dieu rat co tam va rat chuan.. Em cam on bac si Ngoc . Kinh Chuc bac si va Gia Dinh luon nhieu suc khoe a…

[@DrNgocOfficial]

Dạ bs xin cảm ơn c ah, chúc c sức khoẻ ah

[@ngochavu4185]

Cám ơn bs Ngọc đã bỏ thời gian chia sẻ cho mọi người những kiến thức hữu ích về thức ăn và kiến thức bảo vệ da, để mọi người nghe và áp dụng cho bản thân. Nhiều khi đọc rồi quên, khi nghe lại video của bs thì nhắc mình để áp dụng.👍

[@DrNgocOfficial]

Đồng hành cùng bs để có thêm nhiều kiến thức hữu ích nhé

[@thichamnguyen220]

Cảm ơn BS Ngọc đã chỉ dẫn kiến thức về sức khỏe rất kỹ và dễ hiểu để mọi người biết cách để nâng cao sức khỏe cho bản thân

[@DrNgocOfficial]

😍

[@ongha896]

Xườn xào chua ngọt , sử dụng đường cỏ ngọt thì an toàn BS ạ và 1 tháng ăn 1 lần , mỗi lần ăn khoảng 30gr xườn và ăn thêm rất nhiều rau !

[@thachdoan9404]

90

[@traitranthi7986]

Cô chân thành chào Ngọc những bài giảng của con rất có ích cho mọi người và quá thực tế Cám ơn Ngọc nhiều lắm / các bạn ơi nhớ xem nhé !

[@thaitrang7056]

Cảm ơn bs ngọc bài giảng rất bổ ích

[@lamnguyenthi5639]

Chỉ thích mỗi ngày nghe bs Ngọc giúp mọi người hiểu về skhoe và pòng bệnh và điều trị rất kịp thời giảm đi rất nhiều tổn thọ đến skhoe của mọi người ,cảm ơn bs có tài có tâm rất rất nhiều ah ,mua thuốc của bs Ngọc rất tốt rất tuyệt vời cảm ơn ah

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn c đã theo dõi

[@khoivynguyentran6042]

Chào mừng và tri ân, trân quý Bác sỹ Ngọc thân thiện! Thật sự cảm động,khi nghe được, giải thích,chia sẻ tận tường,chi tiết mạch lạc và uyên thâm!(về những lối sống, và sinh hoạt, ăn uống đúng và khoa học ạ) mà Bác Ngọc đã giành thời gian, để chắt lọc, để gửi niềm tin,cho cộng đồng, bằng nghiên cứu y khoa, mới nhất, tặng cho chúng tôi! Sự biết ơn, cảm kích,tấm lòng vàng của Bác Ngọc,.Xin đa tạ, chúc Bác Ngọc, thân tâm an lạc, cùng gia đình mãi bình an! Bác sỹ Ngọc nhé!Fan cuồng nhiệt!💜🌲🌻🤗

[@DrNgocOfficial]

❤️❤️❤️

[@TrangNguyen-cv3jq]

Gạo lức và các loại hạt đậu xây mịn, uống buổi sáng được không bs

[@khoivynguyentran6042]

Tán thành ý kiến của Bạn, và nhớ đừng để đường nhiều vào bột, nếu chưa quen, thì để ít thôi!😄💟

[@TrangNguyen-cv3jq]

Cám ơn bs chia sẽ nhiều kiến thức hay, bổ ích cho mọi người 🌹🌹

[@TrangNguyen-cv3jq]

Cần tây uống hàng ngày có tụt huyết áp ko bs

[@PhuongNguyen-ue5oj]

Bác sỹ ngọc .Giảng.nghe rất dễ hiểu.Cảm ơn BS ạ.

[@DrNgocOfficial]

❤️❤️🥰🥰

[@vando9057]

Cảm ơn bác sỹ Ngọc rất nhiều ,cô điều chỉnh bữa ăn theo hướng dẫn của bác sỹ nên máu mỡ của cô về chỉ số bình thường rồi

[@DrNgocOfficial]

Chúc cô nhiều sức khỏe ❤️

[@jeronenguyen1467]

Xin cám ơn BS Ngọc đã hướng dẫn mọi người hiểu biết cách thực hành ăn uống để trẻ lâu không già

[@DrNgocOfficial]

Vâng

[@TrungNguyen-go7ng]

Cảm ơn bác sĩ Ngọc nhiều đã cung cấp nhiều kiến thức về sức khỏe . Chúc bs và gia đình sk và hạnh phúc!

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn TrungNguyen ❤️

[@hoadam4824]

Cảm ơn bác sỹ Ngọc tôi mới biết kênh của bs . Tôi sẽ dần xem lại hết videos của bs 😀👍

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn hoadam ❤️

[@binhpham7636]

Cám ơn bác sĩ Ngọc chúc gđ bs thật nhiều sức khỏe bình an nhé 💝💖💝

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn binhpham nhé ❤️

[@dunghomydung399]

Cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ .Chúc bác sĩ ngọc luônvui vẻ mạnh khỏe những ngàytiếp theo để giúp đời sống trên xã hội này tốt đẹp.

[@ThanhNguyenthi-nq3ku]

Tôi thích em nầy nói chuyện mau lẹ dứt khoát không lề mê

[@DrNgocOfficial]

Nhớ theo dõi các video sau của mình nữa nhé ❤️

[@thaota9962]

Thấy vi deo nào của bác sỹ Ngọc cũng giá trị hết đó.

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn thaota ❤️

[@thaiphan8297]

Tuyệt vời quá bs. Chúc bs và gđ luônvui, khoẻ, hp và bình an.

[@DrNgocOfficial]

Bs cảm ơn c nhiều, chúc c và gia đình luôn nhiều sức khoẻ

[@phamthikhanhlinh3282]

Cảm ơn bác sỹ ,bác nói dễ nghe và hiểu nghe đi nghe lại nhiều lần như châu ăn cỏ để nhớ ,Cảm ơn bác nhiều

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn phamthikhanhlinh nhé ❤️

[@phamthikhanhlinh3282]

Dạ, bác

[@yenvu2214]

Rất thích bs Ngọc nói chuyện . Nghe dễ hiểu , thank bs đã chia sẻ .

[@DrNgocOfficial]

❤️

[@khaitran3194]

cám ơn BS Ngọc có những bài giảng rất bổ ích

[@honglaithi7563]

Cảm ơn bs Ngọc !bs cung cấp kiến thức rất tâm huyết !dễ hiểu!

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn honglaithi nhé

[@NhoMaiThi-oo4bb]

Xin bác sĩ cho địa chỉ để tôi đi khám bệnh, BS hay quá tôi rất thích nghe BS nói

[@DrNgocOfficial]

Dạ Bs Ngọc có phòng khám tại thành phố Hồ Chí Minh ah. Nhưng hiện nay vì lí do mặt bằng, nên phòng khám của Bs đã tạm ngưng hoạt động rồi ah. Bs sẽ cố gắng sớm mở lại phòng khám và thông báo đến mọi người ah

[@dungdo5261]

Chia sẻ quá lợi ích cho mn ! Cám ơn Bs rất nhiều nhiều..sức khỏe là vô giá. Chúc Bs nhiều sức khỏe may nắm Để còn giúp đời !

[@DrNgocOfficial]

❤️

[@NgocDo-mi6so]

Cảm ơn BS Nhọc với nhũng kiến thúc vực kỹ quý và rất giá trị

[@DrNgocOfficial]

Dạ bác sĩ xin cảm ơn c đã luôn ủng hộ và theo dõi bác sĩ mỗi ngày ạ

[@nguyentien06ck3]

Cảm ơn bác sỹ với những chia sẻ thật tuyệt vời ❤

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn nguyentien ❤️

[@ThanhNguyen-ox7sb]

Cảm ơn bác sĩ nhiều lắm

[@atthanh1320]

Cảm ơn bs.chia sẻ của bạn rất hữu ích 👍👍👍. bạn chia sẻ cách làm mờ,sạch đồi mồi trên da nhé

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn atthanh ❤️

[@kientrung528]

B s ngọc rất tuyệt vời luôn truyền cảm những những ý hay dân biết được để áp dụng tránh bệnh phòng bệnh cảm ơn b s chúc b s và g đ luôn mạnh khỏe để còn nhiều lần giải thích giúp dân biết tránh b tật ạ

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn kientrung nhé

[@uyenbui7581]

Không hiểu sao, càng ngày ăn nhiều đang thấy khó chịu dạ dày. Có hôm không ăn gì thì thấy khỏe hơn bác sĩ ạ 😅

[@DuongVu-j2s]

Rất cảm ơn bác sĩ Ngọc nhiều nay tôi mới biết được vi đeo của bác vậy là tôi sẽ theo dõi bác tiếp tục... bác đung là người bác sỹ của nhân dân

[@DrNgocOfficial]

❤️

[@thicaonguyenngo1533]

Em có thói quen hằng ngày ăn đừong ngọt nhiều ,uống catê nước ngọt ,da em bị nám hàm râu bạc sỹ ,em cám ơn bác sỹ rất nhiều à,ăn ngọt bị nghiện ,người miền nam thích ăn ngọt ạ

[@huongque9866]

Bs Ngọc giảng hay, dễ hiểu... Chân thành cảm ơn BS rất nhiều. Nhờ BS tư vấn: Da có nhiều đồi mồi cần ...?

[@dungtran5840]

Bác s ngọc nhiệt tình quá

[@xuyenbuithi6938]

Cảm ơn bs Ngọc nhiều đã cung cấp nhiều kiến thức bổ ích về sức khoẻ

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn xuyenbuithi ❤️

[@HangKhach-d1o8l]

Chào bs Ngọc nha. bs Ngọc truyền đạt những kiến thức tuyệt vời.cảm ơn bs Ngọc thật nhiều!

[@DrNgocOfficial]

Mình chia sẻ thông tin hữu ích tới cộng đồng nhé

[@dongthitran4091]

Cám ơn bác sĩ rất nhiều đã chia sẻ những thông tin bổ ích cho mọi người khắp năm châu. Chúc BS nhiều sức khỏe và HP trong cuộc sống

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn dongthitran nhé ❤️

[@mamnontuyetmai]

Cảm ơn bác sĩ Ngọc, rất là quý những chia sẻ của bác,tuyệt vời

[@DrNgocOfficial]

❤️

[@thidaudoan9104]

Cảm ơn bác sĩ nhiều ạ. Cô không được tham dự trực tiếp, giờ cô mới xem lại, bs chia sẻ hay quá giúp cô thêm những kiến thức để giữ gìn sức khỏe mình tốt đẹp hơn.

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn thidaudoan ❤️

[@TuTran-cb5py]

Cảm ơn BS nhiều!

[@TuTran-cb5py]

Bị tiểu Cầu thấp có ăn được cần tây không BS ơi

[@thoongle7827]

Cảm ơn bài chia sẻ của bác sĩ,suoc khỏe trẻ đẹp mãi, cô chúc GĐ bác thật nhiều sức khỏe HP bình an ❤️❤️❤️

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn thoongle nhé

[@thinhngo3177]

tôi thường xem chương trình bs nhưng không biết ai giống tôi không bs nói hơi dài tôi xem khoảng ngắn ít xem hết chuong trinh ,nhung cung cám on bs

[@nganguyen9321]

Xin bác sĩ cho biết cách rữa rau sống tốt nhất

[@lophuongthuy3004]

Bác sĩ cho hỏi trị nám nên uống những loại thuốc gì ah? Cảm ơn Bs nhiều

[@PhúcNguyen-b1f]

Bác sĩ tư vấn rất kỹ re Hieu cảm ơn nhiều chúc bác sĩ luôn khỏe mạnh có nhiều bài hơn nữa

[@DrNgocOfficial]

❤️

[@thachsanh2880]

Quan trọng nhất là tránh xa đường, càng ăn đường càng mau già!

[@DrNgocOfficial]

👍

[@phuongngo2105]

Hom nao Doctor Noi Ve cach Tri dom nau xuat Hien Tren tra tay va da mat cua nhung nguoi lon tuoi . Thanks Doctor ❤❤

[@sandytran7265]

cảm ơn bác sĩ chia sẻ thật lòng làm sao để cho chị em phụ nữ khỏe mạnh và trẻ đẹp hơn ❤

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn sandytran ❤️

[@nguyenthithuha9686]

c cảm ơn Bsi Ngọc nhiều lắm , đã cung cấp nhiều kiến thức rất hữu ích💞💕💕

[@HungNguyen-ly4uh]

Bác sỹ có tâm quá cảm ơn bác sỹ nhiều

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn HungNguyen nhé ❤️

[@HoaPham-zw6ur]

Cảm on DR Ngoc rất nhiều . Chúc DR đầu tuần vui vẻ hạnh phúc va nhiều niềm vui ❤

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn HoaPham ❤️

[@hue6340]

Wow, co rat nhieu topics hay va huu ich nhu Cafe, Aging, Omega, sugar va Kem co hai cho lao hoa ...vv.. Cam on bs Ngoc nhieu!

[@HoaPham-zw6ur]

Thẩm mỹ vùng mặt nó có tác hại gì như thế nào DR xin Bác si cho biết Cảm on DR nhieu❤

[@sauduong1936]

Xuất sắc triệu like Bác sĩ Ngọc trên cả tuyệt vời chúc B S luôn vui khỏe hạnh phúc và thành công trong công việc 💖💖

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn sauduong nhé ❤️

[@김혜정-u6c]

Cảm ơn bs rất nhiều .chúc bs có nhiều sức khỏe

[@andinhthingoc5851]

Dạ,xin hỏi bs ngọc da bị nám thì ăn bổ sung gì cho hết nám ạ

[@hungmai7235]

Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ những kiến thức rất quý giá bác sĩ cho tôi hỏi tôi hay ăn mía liệu có không tốt không ạ

[@DrNgocOfficial]

Tốt nhé

[@huyentrieu1561]

BS CHO HỎI BỊ BỆNH MẠCH VÀNH VÀ HỞ VAN 2 LÁ NHẸ CÓ UỐNG ĐC NƯỚC ÉP CẦN TÂY HÀNG NGÀY ĐC K Ạ

[@phươngnguyễn-p4o1f]

tôi rất thich cách bsi ngoc tinh cách rât la tốt. có tâm của 1 b sĩ

[@DrNgocOfficial]

Bsi Ngọc cảm ơn nhé

[@hanhdothi218]

Bác sĩ giải thích giùm tôi đi nội soi mấy lần ở bệnh viện lớn kết luận bị viêm hành tá tràng chế độ ăn khiêng như thế nào có khác viêm dạ dày không

[@thanhthaonguyen7538]

Chủ đề bổ ích cho mọi người . Cám ơn BS Ngọc .

[@nguyenthilan3898]

Cảm ơn BS Ngọc. BS cho em hỏi bổ sung Collagen loại nào tốt nhất, thị trường có quá nhiều loại bác sỹ ạ.

[@DrNgocOfficial]

Chị inbox qua đường link drngoc.vn/tuvan em tư vấn trực tiếp cho nhé

[@toaninhthi2002]

Xin cảm ơn BS quan tâm đến mọi người đều khỏe mạnh và chia sẻ với mọi người biết ơn BS xin cảm ơn ạ

[@huongyenhoang7350]

Con trai t bị trứng cá viêm da khỏi giờ để lại vết sẹo rất nhiều .Đã lâu rồi có loại nào trị sẹo lõm được k .C ơn b sĩ rất nhiều

[@cucthu-y5d]

cảm ơn bác sĩ ngọc rất rất nhiều chúc bác sĩ mãi mãi vui tươi trẻ đẹp hạnh phúc

[@DrNgocOfficial]

Luôn bình an và hạnh phúc c nhé 💖💖

[@xiemnguyen9061]

Cám ơn BS đã chia sẻ nhiều kiến thức bổ ích, BS cho hỏi omega 3 của tây y và của thực phẩm chức năng cái nào tốt cho sk hơn

[@DrNgocOfficial]

Chị inbox qua đường link drngoc.vn/tuvan em tư vấn trực tiếp cho nhé

[@dinhthihanh7541]

BS Ngọc ơi, người bị tiểu đường có biến chứng suy thận thì nên ăn uống như thế nào cho tốt?

[@DrNgocOfficial]

Mình inbox qua đường link drngoc.vn/tuvan em tư vấn trực tiếp cho nhé

[@NgaTran-tw9ld]

Hiếm có bs nào nhiet tình như bác..cam on bác rat nhieu.chúc bac và gđ nhiều sk

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn NgaTran ❤️

[@ngoclam3082]

BS ơi ! Uống tinh bột nghệ vào thời gian nào tốt nhất. Mình thường uống vào buổi sáng sớm như vậy có tốt ko thưa bác sỹ. Cám ơn BS nhiều ak

[@DrNgocOfficial]

Tốt nhé ngoclam

[@nguyenthibichngoc8380]

Cảm ơn chương trình này của bác sĩ rất nhiều ạ tôi cũng nghĩ giống như bác sĩ từ lâu nhưng tôi vẫn bị già nếp nhăn xuất hiện rất nhiều 😢

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn nguyenthibichngoc nhé ❤️

[@YenNguyen-gc8vp]

Cảm ơn BS ngọc chúc gia đình BS ngọc luôn an lành và hạnh phúc ❤❤❤❤❤❤❤

[@DrNgocOfficial]

Chị theo dõi kênh để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích hơn chị nhé

[@chinhnguyen5054]

Cảm ơn bs Ngọc đã nhiệt tình chia sẻ cho mọi người.

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn chinhnguyen❤️

[@thaonguyenthi4320]

Cảm ơn bs ngọc đã chỉ dẫn rất kỹ cho moi người chúc bs nhiều sk hp

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn thaonguyenthi ❤️

[@Suc_Khoe_Gia_Dinh]

Bài chia sẽ rất là hay và bổ ích, cám ơn bác sỹ Ngọc nhiều ❤❤❤

[@DrNgocOfficial]

Mình chia sẻ thông tin hữu ích tới cộng đồng nhé

[@NhaLong2011]

Bs cho hỏi dùng máy nước ion kiềm kangen kết hợp uống viên nghệ ukon tôi thấy hiệu quả rất tốt,ý kiến của bs thế nào

[@PhuongNguyen-hf8vg]

Xin bs cho biết có nên hạn chế ăn trái cây ngọt như chuối chín , xoài chín , mận , trái vải , măng cụt ... hay không ?

[@DrNgocOfficial]

Mình inbox qua đường link drngoc.vn/tuvan em tư vấn trực tiếp cho nhé

[@lunacute67960]

Chúc BS Ngọc nhiều s.khỏe ạ.😘

[@DrNgocOfficial]

❤️