Derfor er depression alvorligt

Depression er en sygdom, som er meget almindelig.
Omkring hver femte bliver ramt i løbet af deres liv, og det kan føles som om, at der ikke er noget håb for bedring. Og det at miste håbet, er netop en af de værste ting ved sygdommen. Man kan ikke bare tage sig sammen, og det er ikke det samme som at være trist.
Hvis du har mistanke om depression, så tag det alvorligt. Snak med dine nærmeste og søg hjælp.
---
Velkommen til DR Nyheders KZbin-kanal.
Her kan du se overraskende og oplysende videoer om den verden, vi lever i.
Du er velkommen til at indlejre/embedde vores videoer på din hjemmeside.
Husk at tale pænt. Profilen her modereres efter DRs regler for god opførsel på DRs sociale profiler.
Du kan abonnere på vores kanal ved at klikke på DR Nyheder logoet og du kan også klikke dig videre til mange af vores andre nyhedstilbud.
Facebook:
/ drnyheder
Instagram:
/ drnyheder
Snapchat:
/ dr-nyheder
DR Nyheder på Messenger:
www.messenger....
Twitter:
/ drnyheder (alle nyheder)
/ drbreaking (kun breaking)
DR Nyheder:
www.dr.dk/nyheder
DR TV:
www.dr.dk/tv
Nyheds-app: Send sms med "APP" til 1212 eller hent den i App Store eller Google Play.

[@Marcus_Hoejer]

Kan i lave en video om: Hvor skadelige er de sødestoffer man kommer i light sodavand.

[@emilfrederiksen.1622]

M_boy9 helt enig ville også se det.

[@OscarYankee2024]

Man ved det faktisk ikke, så det er lidt svært at lave en video om.

[@augusttornquist1733]

@@OscarYankee2024 det er så ikke rigtig. Aspertam er et af de mest gennemtestet tilsætningsstoffer der overhovedet har været brugt i fødevarer. Jeg er selv meget stor tilhænger af light sodavand. I light sodavand bruges der typisk 3 sødestoffer de hedder henholdsvis Aspertam, Acesulfamkalium, og sukralose. Det sidstnævnte "sucralose" bruges meget i de bilige iste til 5kr fot 1,5 liter. Aspertam er fuldstændig uskadeligt da det er opbygget af 2 Aminosyre som hedder phenylalanin og asperinsyre derfra navnet aspertam. Disse to Aminosyre optræder i alt kød og hvad der indeholder proteiner. Normalt optræder de hvær for sig, men når man isolere dem og sætter dem sammen danner de en sød smag der er omkring 200 gange sødere end sukker (glukose). Det sidste stof i aspertam hedder methanol og ja det er rigtig nok at det er relativt giftigt i store mængder og giver blindhed og hjerneskader. Men fordi at der er så små mængder i betyder det intet for kroppen fordi vi selv pruducere mere end 100 gange så meget hvær dag bare ved at leve og til sammenligning indeholder et glas appelsin juice 6 gange så meget methanol som et glas light sodavand så hvis man er bange for sødestoffer så skal man holde sig langt væk fra øko appelsinjuice. Bare fordi noget er kemisk fremstillet betyder det ikke at det er dårligt man skal bare kunne forstå kemiske forbindelser. Så det er bare med at komme igang med at bunde nogle liter light. Hilsen den kemi kyndige

[@augusttornquist1733]

Aspertam er et af de mest gennemtestet tilsætningsstoffer der overhovedet har været brugt i fødevarer. Jeg er selv meget stor tilhænger af light sodavand. I light sodavand bruges der typisk 3 sødestoffer de hedder henholdsvis Aspertam, Acesulfamkalium, og sukralose. Det sidstnævnte "sucralose" bruges meget i de bilige iste til 5kr fot 1,5 liter. Aspertam er fuldstændig uskadeligt da det er opbygget af 2 Aminosyre som hedder phenylalanin og asperinsyre derfra navnet aspertam. Disse to Aminosyre optræder i alt kød og hvad der indeholder proteiner. Normalt optræder de hvær for sig, men når man isolere dem og sætter dem sammen danner de en sød smag der er omkring 200 gange sødere end sukker (glukose). Det sidste stof i aspertam hedder methanol og ja det er rigtig nok at det er relativt giftigt i store mængder og giver blindhed og hjerneskader. Men fordi at der er så små mængder i betyder det intet for kroppen fordi vi selv pruducere mere end 100 gange så meget hvær dag bare ved at leve og til sammenligning indeholder et glas appelsin juice 6 gange så meget methanol som et glas light sodavand så hvis man er bange for sødestoffer så skal man holde sig langt væk fra øko appelsinjuice. Bare fordi noget er kemisk fremstillet betyder det ikke at det er dårligt man skal bare kunne forstå kemiske forbindelser. Mange tror fejlagtigt at man kun bruger aspertam men det er ikke rigtig for man blande altid aspertam med acesulfamkalium fordi de skjuler hinandens bidtre eftersmag. Sukralose er et klor baseret sødestof der ikke bruges ligesåmeget mere fordi det har en ubehagelig metallisk eftersmag som. Derfra historien om at light sodavand smaget dårligt. Så det er bare med at komme igang med at bunde nogle liter light. Hilsen den kemi kyndige

[@p3essensen]

Det var da en god idé! Vi kigger lige på det. // Annika, DR Nyheder

[@MrNasrudin123]

sjovt jeg finder denne video en dag før mundtligt mat

[@p3essensen]

Held og lykke med eksamen! Jeg håber, det gik godt. Vh. Marie // DR Nyheder

[@hyperungendk428]

Hahahahhaha

[@neostorgaardmadsen5736]

Det her er SÅ vigtigt! Mega godt at i sætter fokus på psykiske sygdomme!

[@Wreenz]

Bedste hjælp er en stærk omgangskreds. Det er vigtigt at man ikke ender med at være den ven der ignorere sine nærmestes nedtur.

[@perlaursen1885]

kzbin.info/www/bejne/bKnOiJ6eebd3a9k

[@Bobthebuilder618]

Og derfor er det også farligt st mange børn siger de har en depression selvom de ikke har for så bliver man træt af at høre det og så tag man ikke det ikke seriøst

[@christiansigfred9585]

Totalt rigtigt

[@evigbevig]

Reality Can offent Be disapointing ( yeah ved ikke om jeg kan stave)

[@user-x7an3kgjanf9]

Evig Bevig siger ham med lil peep som profil billede

[@rasmusschmidt-srensen4291]

bullshit det er noget af det værste at sige .. min bror sagde jeg skulle stop med at sige jeg var depression og jeg har idag konstatere depression det tog bare 9år før jeg turde at indrømme det og det har gået ud over min uddannelse og familie .....

[@Nadia.Louise]

PRÆCIS

[@mariushaakonssen]

Rigtig lærerigt og godt udført, som altid!

[@jonathanvangslev8795]

Ingen: Marius Håkonssen's profilbillede

[@mariushaakonssen]

Lol

[@alexanderwind7270]

Virkelig dejeligt at i laver sådan en video, har haft en deprition i 2 år og tager stadig piller, så tusind tak for denne video.

[@p3essensen]

Det er godt nok dejligt at høre. Vi er glade for, at du kunne lide den! // Annika, DR Nyheder

[@alexanderwind7270]

DR Nyheder 😊

[@Allanwify]

Et godt råd: Medicin må ALDRIG stå alene, det kan godt hjælpe men medicin løser ingenting.

[@kasperoertoft]

Nej det er fuldstændig korrekt men der er nogle der er så deprimeret, at de skal ha medicinen før de overhovedet er i stand til, at kunne modtage terapi. Derudover er mange i den situation at de slet ikke kan få det til at hænge sammen økonomisk, da psykologhjælp koster en del penge selv med henvisning fra lægen. En henvisning til psykiatrien er også problematisk, da de ofte er presset ift. Patienter de kan tage ind.

[@Allanwify]

@@kasperoertoft Ja det er desværre rigtigt.

[@kasperoertoft]

@@Allanwify Ja :/ Men vi er enige i at medicin ikke løser problemet, da der oftest ligger noget til grund for depression som man har brug for at få snakket om og der er det vigtigt man snakker med en kompetent person, som kan give redskaber og modspil til ens tankemønstre eller hvad det nu måtte være. God aften til dig.

[@Allanwify]

@@kasperoertoft Der ligger som regel traumer til grund, når ting som d-vitamin mangel er udelukket. Traumer er den helt store stygge ulv, så jeg er meget uforstående overfor man i psykiatrien ikke lægger vægt på det faktum i stedet bare bevidstløst at hælde piller i folk.

[@kasperoertoft]

@@Allanwify Enig der burde være mere fokus på terapien men det nok fordi det er så svært et emne i guess? De burde forske endnu mere i det og sætte flere penge af til det. Folk kan ikke følge med den enorme udvikling vi har det giver også stress og depressioner

[@MrSnegl-dv8wm]

Også når man har det og ikke før hjælp.. ligger med selvmords tænker og man får ikke nåde hjælp. Godt system

[@lukasjuul4487]

Op til 0:20 så var det den bedste beskrivelse af mig jeg nogen sinde har hørt.

[@jeppepedersen7006]

Lukas Juul Samme her

[@aestheticx5493]

Kan i lave råd om selv skade? Fordi jeg kan ikke stoppe med at skade migselv og jeg vil ikke have at mine forældre ved det eller jeg har meget svært med at sige det til dem på grund af deres reactioner

[@millejensen8522]

Kan i lave en om OCD

[@frederik.a.j]

Jeg synes det er fedt, at i sætter fokus på disse forskellige sygdomme. Super god stil!

[@emilpetersen9726]

Kan relatere til alle ting der bliver sagt her....

[@p3essensen]

Hej Emil. Tak fordi du deler det. Så håber vi også, at du har nogen at tale med det om, så du kan få den hjælp, du har brug for :) Rigtig god bedring! / Annika, DR Nyheder

[@no.4543]

Min mor ved jeg har deprission og self siger hun ik noget ignorere det bare.... Hun fikk mistanked for en månede siden så tror ik hun gør noget ved det..

[@evigbevig]

Astrfox_Gacha håber hun opdager hvor alvorligt det er😣

[@machiavelli8652]

Astrfox_Gacha hjælp dig selv ... husk at du har det ! Ikke din mor Man skal hjælpe sig selv :(

[@no.4543]

Machiavelli tror ik helt du ved hvor svært det er for mig! Fordi så skal man ta fatt med en psykolog og det kan man ik som barn i norge (jeg bor i norge) så kan ik ta fatt med noen og så som foreldre så har man litt ansvaret at hjelpe ens barn når de har det svært om det så gelder deprission, selvmords tanker, mobbning og mindre alvorlige ting.

[@evigbevig]

Astrfox_Gacha hvad med din far?

[@no.4543]

Evig Bevig han gør det beste han kan men han er i hospitalet så det lidt svært for ham at hjelpe mig....

[@thons926]

Lav en om hvorfor man drømmer

[@p3essensen]

Det er en god idé! Den arbejder vi på. // Marie, DR Nyheder

[@thons926]

DR Nyheder tak for jeres svar og glæder mig meget til at se den har set alle jeres videoer

[@tobiaslind1756]

stress > lav serotonin i hjernen > depression > uvirkelighedsføelse + dårligt overblik + angst (pilene betyder at det fører til næste reaktion/symptom).

[@ben_earthly2990]

jeg tror ikke jeg er deprimeret, men jeg føler ikke rigtig noget glæde i livet længere

[@p3essensen]

Det lyder ikke særlig rart. Hvis du har brug for at tale med nogen om det, tilbyder psykiatrifonden anonym rådgivning på telefon og chat. Alt godt til dig! // Julie, P3

[@jakobstergaard6934]

Super godt stykke arbejde ;) Kan i lave en video der minder om denne, bare hvor det handler om stress.

[@p3essensen]

Hej Jakob Tusind tak, det er vi glade for, at du synes! :-) Og tak for din idé - den gemmer vi. Vh. Marie, DR Nyheder

[@gumnum6100]

Jeg har haft depression og social angst i 2 år, men jeg håber jeg bliver bedre en gang

[@ratiarti4829]

Hvordan går det?

[@ben_earthly2990]

du skal bare tro på det, og prøve at se det bedste i livet

[@user-lj6so1vz3t]

Er baggrundsmussiken i starten taget fra smilet “mini metro”?

[@p3essensen]

Hej - Nej, al musik er fra Upright Music :-) Vh. Marie, DR Nyheder

[@flkkettomater5418]

lav en video om morgenhår!

[@thomaschristensen5717]

Vil det hjælpe, hvis man er sammen med sine kollegaer? Eller skal man søge professionel hjælp?

[@FasFas160]

Hver situation er selvfølgelig unik, så det er derfor svært at give et entydigt svar på dit spørgsmål. Det kan dog aldrig skade at tage til psykolog, psykiater eller din læge og tale om hvordan du har det, så kan man jo i samarbejde finde ud af hvad det rette er at gøre.

[@mikasmunks4832]

Tror det ville hjælpe at være sammen med andre, da der bla, udløser serotonin som giver en glæde- og fællesskabsfølelse. Dog tror jeg det mest vil hjælpe udadvendte personer, og det jo forskelligt fra person til person om det hjælper :)

[@thomaschristensen5717]

@@mikasmunks4832 Men bør Jeg (en autist) søge hjælp mod depression, fordi jeg ved, at jeg får svært ved at få et arbejde og finde et sted at bo?. Mere end 60.000 har ikke engang et arbejde

[@Mike5429.]

Jeg lider efter depression fordi at jeg savner mennesker og dyr og jeg kan ikke sove om natten fordi at jeg har selvmordstanker😢

[@p3essensen]

Det er jeg meget ked af at høre! Jeg vil kraftigt anbefale dig at tage fat i Livslinien på 70 201 201 eller finde dem inde på www.livslinien.dk. Alt det bedste til dig ❤

[@annabhmgrnne6858]

Jeg har depression en Svær en men det har givet mig nogle råd tusind tak

[@gaminggubber3139]

rigtigt dybt navn xd, cringe

[@qisz4115]

Det passer simpelthen ikke når hun siger i videoen at folk med Depressive symptomer ikke søger hjælp. Det er en meget vanskelig proces at få noget hjælp fra kommunen her i Danmark, oftest er der ikke særlig mange tilbud for behandling fra kommunen måske slet ikke nogle. sådan er det med rigtig mange psykiske diagnoser.

[@massiasmr2856]

Jeg har det der depression 😰

[@222yaful]

Jeg føle altid lidt ked af det, når man siger "en ud af tre Danske." Jeg kommen fra udland. Jeg er ud fra verden.

[@magnussnsn4767]

Teenage piger: mig

[@bbehrens5454]

*spiller billie eilish og lil peep*

[@gaminggubber3139]

im14andthisisdeep

[@FroulundDK]

Efter den forklaring tror jeg faktisk jeg lige er kommet ud af en

[@ygaming1379]

FroulundDK Kan godt forstå du er deprimeret, det ville jeg også være hvis jeg var dig.

[@tawfek4483]

@@FroulundDK heldigvis er 98,2% af vælgerne uenige med dig:)

[@p3essensen]

Hej! Hvor er det godt at høre, at du er kommet ud af det. God dag til dig! // Annika, DR Nyheder

[@FroulundDK]

@@p3essensen er ikke sikker men de syntomer lyder som noget jeg har haft

[@ArthurGoodness]

Super video! Den bedste måde. Og jeg mener. Den bedste. At komme ud af depression er at arbejde stenhårdt på noget fysisk. Spil basket, boksning, jiu jiutsu eller løbe ture. Det gir noget helt unikt. I mit tilfælde gode venskaber og et stærkt sind og krop

[@Allanwify]

Der findes ingen "den bedste måde".

[@ArthurGoodness]

Pacer jeg vil gå på tværs af din holdning og mene at netop træning er den absolutte ener når det kommer til forebyggelse af en depression. Men det vel en subjektiv holdning :)

[@Allanwify]

@@ArthurGoodness Det kan være en rigtig god metode som virker for nogle, for andre fungere det ikke eller har ligefrem negativ effekt. Det er ikke en holdning det er bare sådan det er. Virker det for dig er det fedt, jeg ville ønske det galt for alle.

[@peterringgaard2941]

Lav en en video om hvad sukker gør ved kroppen

[@dexify9493]

*søvn er ikke længere søvn længer, det er en flugt fra virkeligheden.*

[@officialbjk4634]

Jeg er 12 år og har det ik godt og har meget debrasion og er meget træt og jeg gider ik nogen steder hen jeg har løst til at spil men min hjerne siger sov også for jeg det dårligt

[@user-jc4mj9uh2r]

Com on Boi, har du søgt professionel hjælp i form af egen læge/psykolog for at komme ud af din depression? Jeg kan klart anbefale motion, selvom jeg er klar over, at du på grund af din depression ikke har lyst til at tage nogen steder hen, men antidepressiv medicin kan være en god start som et slags boost til at komme i gang med at dyrke motion. Nu ved jeg ikke, hvordan din kondition er, men en god start til at komme i god kondition fra bunden vil være korte ruter på cirka 2 kilometer, hvor man løber i 1 minut, går i rask tempo i 1 minut, løber i 1 minut og fortsætter med at skifte tempo for hvert minut. Det kan virke meget grænseoverskridende, når man i forvejen måske følger sig nedtrykt eller flov over, at andre ser en, men man skal huske på, at folk kun tænker positivt om folk, der dyrker motion, hvis de overhovedet bemærker det. Man skal naturligvis altid huske at strække ud, når man kommer hjem for at undgå ømhed og stivhed efter hård, fysisk anstrengelse, men det er meget normal at være lidt øm, hvis man ikke er vant til at dyrke motion. Når man føler, at ruten på 2 kilometer er blevet nemmere, løber man i 2 minutter, går i rask tempo i 1 minut og fortsætter med at skifte. Hvis man gør dette hver anden dag, vil man efter 3-4 uger uden de store problemer kunne løbe 2 kilometer uden at gå undervejs. Når man kan løbe 2 kilometer, kan man løbe meget længere, eftersom musklerne er varmet op efter 2 kilometer. Jeg brugte 6 til 7 uger, inden jeg besluttede mig for at løbe 5,7 kilometer hver anden dag, og følelsen efter at have løbet 5,7 kilometer er fantastisk. Man bliver næsten afhængig af at løbe, fordi hjernen udløser endorfiner, som giver en følelse af glæde, lyst og energi, hvilket netop er de følelser, som man mangler, når man lider af depression. Jeg beklager, at min kommentar blev så lang, men jeg håber, at den måske kunne hjælpe. 🏃🏽‍♂️😎

[@xAngelGirlx]

Hvad så vorse hovden nå vi har pstd

[@ILLUSTRERETGALSKAB]

Jeg kender kun alt for godt den følelse. Jeg har haft den under hele valgkampen og det blev kun værre og værre. Gudskelov er det slut nu, og jeg har det allerede meget bedre. Mon ikke politik i det hele tage er grunden til at Henrik Sass gik ned med en depression?

[@p3essensen]

Godt at høre, at du har fået det bedre i hvert fald :) // Annika, DR Nyheder

[@ILLUSTRERETGALSKAB]

@@p3essensen Nu så jeg så lige at der er folkemøde på Bornholm. Så fik jeg det skidt igen:) Men ellers tak

[@amaziing22]

🤧😢 og ikke gider forstyrres af nogen når jeg ville gerne være for migselv 😭 seriøst mand

[@winterisswag8046]

Jeg havde haft det i et år eller måske mere, alle var ret ligeglad indtil jeg var mere omkring de rigtige mennesker, nu kan jeg føle at tingene går bedre

[@brdrister.5538]

Det præcis samme her altså jeg var helt inde lukket kom ikke særlig meget i skole og det eneste dem der skulle "hjælpe" mig var du er ikke den eneste der har det sådan her altså andet kunne de ikke sige

[@philipalmind8063]

Videoforslag: Er cannabis egentlig skadeligt for dig?

[@Bobthebuilder618]

Philip Almind alså vis man ryger det så går det ud over hjernen og gør en dummer måske ikke hurtig effekt men stadig

[@philipalmind8063]

Stalin the Legend Det rigtigt. Burde faktisk have skrevet: “Cannabisolie og stoffet THC.”

[@oppenheimer8279]

Du fylder dine lunger med røg.

[@fjksksjakdkkslalndbs277]

Jeg har mistanke om at jeg har det men det jeg tør ikke at søge hjælp fordi det er så pinligt og især hvis jeg tager fejl og ikke har det og jeg ved ikke hvad jeg skal gøre

[@timotheechalametisattracti8844]

Jeg vil anbefale dig at snakke med nogen om det, hvis du har mistanke om, at du har en depression. Du skal ikke tænke på, om det er pinligt eller, om du tager fejl. Det er bedre at være på den sikre side.

[@royalesisters5485]

Har man depression når man er så ked af det at man ikke kan græde selv om man gerne vil græde?

[@coffyboy]

Et godt råd: Stoffer og alkohol må ALDRIG stå alene! LOL

[@seballestaudt3117]

7år

[@lfcTruelsen]

Jeg har selv en depression og har været til læge og snakket med massere folk om det men det har bare ikke rigtig gjort nogen forskel det har sådan set ødelagt mit liv både med vennerne men også skole.

[@p3essensen]

Hej Truelsen Tak for din kommentar. Det kan være, at det kan hjælpe at ringe til SIND, Landsforeningen for Psykisk Sundhed, de sidder klar ved telefonen hver mandag-fredag fra kl. 11-22 og er klar til at hjælpe. Deres telefonnummer er: 70 23 27 50. Husk, at du ikke er alene om at have det sådan - og der findes hjælp og behandlingsmuligheder. De bedste hilsner Marie, DR Nyheder

[@bertramhansen766]

Kan I lave en video om ordblinde

[@p3essensen]

Hej :-) Det var en god idé. Tak! Vh. Marie, DR Nyheder

[@cringecrotch3993]

Jeg har haft en depression...men jeg har det stadig ret dårligt...selvom jeg har fået venner og har fået det “godt” så har jeg det ikke rigtigt så godt...men den følelse har kun været der i 3 dage så ja....

[@oppenheimer8279]

Arbejd med dig selv, giv dig selv udfordringer. Og hold dig ikke tilbage fra at være dig selv. Hvis du føler det er overkommeligt, så er det altid en god idé at tale med en man virkelig stoler på. En depression skal ikke styre dit liv, vær stærk.

[@p3essensen]

Hej :-) Tusind tak for din kommentar. Det er altid en god idé at tale med nogen om det, hvis du ikke har det godt - det kan være en nær ven eller familiemedlem. Du kan også ringe til SIND, Landsforeningen for Psykisk Sundhed, på 70 23 27 50. De har åben mandag-fredag fra kl. 11-22, og sidder klar til at rådgive uanset om man er pårørende eller selv er ramt af psykisk sårbarhed / sygdom. Jeg ønsker dig det bedste. Vh. Marie, DR Nyheder

[@lilmazyx4265]

Lav en video om hvorfor at fugle ikke kan se vinduer!

[@melse4055]

Men ingen af mine venner bekymre sig om mig

[@Naxoz510]

3.

[@astridbusk9671]

Jeg havde en depression for ca et halvt år siden..

[@gaminggubber3139]

buuhuu

[@jojodg8524]

Fantastic videos :))) Kan I lave en video om Kropsfedt :))

[@ElReyGarcia11]

Er psykolog gratis hvis man bliver diagnosticeret med en klinisk depression

[@sTanikra]

Familie og venner? Prøv overvej få styr på hjælpen og psykiatrien og lignende inden.. Svært at få hjælp uden at få hjælp!!

[@mathildeolsen2926]

Jeg har en voldsom appetit Jeg kan ikke sove, men vil Jeg stresset, græder, er sur på skift..

[@livahorsns2159]

Har faktisk haft en depression men min fik jeg til at gå væk uden hjælp

[@nozabbs8053]

JEG HAR DEPRESSION

[@kjrgaardas8752]

For sku da depression af at se den her video

[@emiliogrenaae6941]

Depression er ikke en sygdom

[@August-ok9rt]

Jo