ทำไมเราถึงกลัวการเปลี่ยนแปลง กลัวการเริ่มต้นสิ่งใหม่

Рет қаралды 23,671

Жыл бұрын

สามารถเข้าร่วม Membership ได้ตามลิงค์นี้ครับ kzbin.info/door/S1xVkYW134dUJV9NSsu0Dwjoin
ถ้าสมัครทางมือถือ ต้องทำผ่าน Browser ครับ ทำทาง App มันจะไม่ได้ ถ้าทำในคอมทำได้ปกติครับ

Пікірлер: 253

@thisisnathathai Жыл бұрын

(ส่วนที่ 1) ทำไมเราถึงกลัวการเปลี่ยนแปลง กลัวการเริ่มต้นสิ่งใหม่ “สวัสดีครับ” มีหลายๆครั้งนะครับที่คนเราเวลาจะเริ่มต้นอะไรใหม่ๆนะครับ หรือว่าการเปลี่ยนแปลงในสิ่งที่เราเคยทำอยู่เป็นอีกอย่างนึงนะครับ เราก็จะมีความกังวลใจ ความกลัว ความไม่แน่ใจนะครับ เรื่องพวกนี้ผมคิดว่าอาจจะมีคนประสบแบบนี้ไม่มากก็น้อย บางคนก็อาจจะเจอเยอะ บางคนก็อาจจะเจอน้อย บางคนก็ไม่มีปัญหา บางคนก็มีปัญหานะครับ ผมก็เป็นหนึ่งในนั้นที่เคยเจอกับปัญหาเหล่านี้มาแล้วก็มีการคิดเรื่องพวกนี้ ก็เลยอยากจะเอาความคิดของผมมาแบ่งปันให้ทุกๆคนฟังดูว่าเวลาผมเจอเหตุการณ์แบบที่จะต้องมีการเปลี่ยนแปลงที่จะต้องมีการเริ่มต้นผมวิเคราะห์อะไรพวกนี้เข้าไปแล้วก็ได้คำตอบอะไรบ้างนะครับ หลายๆคนอาจจะได้คำตอบที่มันดีกว่าผม หรือว่ายังไงก็ลองมาแบ่งปันกันดูนะครับ วันนี้เเล่าเล่นๆสบายๆนะครับ ส่วนตัวผมนะครับ การเปลี่ยนแปลงนะครับหรือการเริ่มต้นทเราไม่ค่อยเคยคิดจริงๆว่าทำไมเราถึงกลัวนะครับ❓ ทำไมเราถึงกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงแบบนั้นนะครับ❓ ➡️สิ่งหนึ่งซึ่งผมลองคิดดู ก็ง่ายๆนะครับคือเวลาที่เรากลัวอะไรสักอย่างเนี่ยเรากลัวความไม่รู้มากกว่านะครับ เรากลัวความไม่รู้มากกว่า คล้ายๆกับตอนเด็กๆเรากลัวความมืดใช่ไหมฮะ

@thisisnathathai Жыл бұрын

(ส่วนที่ 2) แล้วถามว่าความมืดจริงๆมันมีอะไรนะครับ❓ ➡️มันไม่มีอะไรนะครับ ถูกไหมฮะ ถ้าเราไปห้อง ห้องหนึ่งซึ่งเราไม่เคยไปมาก่อนแล้วห้องนั้นมันมืดเนี่ยนะครับ เราก็จะรู้สึกว่า เฮ้ย…มันน่ากลัว มันมีอะไรอยู่ในนั้นหรือเปล่า มันจะมีอะไรที่เป็นอันตรายต่อเราหรือเปล่า เราก็ต้องอย่าไปบริเวณนั้นอาจจะมีสัตว์ร้ายอาจจะมีแมลงหรืออาจจะมีผีหรืออะไรก็ไม่รู้นะครับ มันทำให้เรากลัว แต่ท่านลองคิดดูสิครับถ้าไปตรงนั้นที่มันมีแสงแล้ว มันเป็นกลางวันแล้ว มันมีอะไรให้กลัว❓มันไม่ค่อยมีอะไรนะครับ คือจริงๆร่างกายของเราก็มีสัญชาตญาณอย่างหนึ่งเวลาที่เราเจออะไรที่ไม่รู้มันจะทำให้เรากลัวไว้ก่อนนะครับ ก็เหมือนถ้าท่านสมมติว่า ถ้าใครเลี้ยงสัตว์ไว้ที่บ้าน เลี้ยงหมาเลี้ยงอะไรพวกนี้นะครับ เวลาใครผ่านหน้าบ้านเรามันมันเห่านะครับ หรือว่าคนที่ผ่านไปผ่านมาเขารำคาญ กังวล กลัวนะครับ แล้วถามว่าหมาทำไมถึงเห่านะครับ❓ ➡️เขาเห่าเพื่อที่จะเตือนเราว่ามีคนแปลกปลอมเข้ามาแถวนี้นะ บางทีมีรถผ่าน หมา บางตัวอาจจะไม่เห่า อาจจะวิ่งออกไปหน้าบ้านนะครับ วิ่งไปดูว่ามีใครมานะครับ และนี่คือการเตือนอย่างหนึ่งของหมาใช่ไหมครับ มันก็จะเห่าให้เรารู้ว่ามันมีสิ่งแปลกปลอมเข้ามาตรงนี้นะ แต่ท่านลองคิดดูสิครับ มันมีสักกี่ครั้งที่เวลาหมาเห่าแล้ว ไอ้สิ่งที่หมาเตือนเรามันเป็นอันตรายสักทีนึง 10 ครั้ง หมาเห่า 10 คนมีโจรสักหนึ่งคนไหมครับ❓ ใช่ไหมฮะ ลองคิดดูดีๆ ถ้าเกิดว่าหมาเห่าสัก 100 ครั้ง โอเค…มันอาจจะเป็นโจรขึ้นบ้านเราสักครั้งหนึ่ง แต่อีก 99 ครั้งเนี่ยส่วนใหญ่มันไม่มีอะไรก็คืออาจจะมีมอเตอร์ไซค์วิ่งผ่านหน้าบ้าน เด็กวิ่งเล่นอยู่แถวๆนั้นแล้วก็ไม่เกี่ยวอะไรกับเราเลยก็ได้นะครับ เราไม่ได้อันตรายนะครับ ความกลัวของคนเราผมก็คิดว่ามันก็ประมาณนั้นล่ะครับ ก็คือจริงๆแล้วเรากลัวเกินกว่าเหตุไปซะส่วนใหญ่ ที่กลัวตรงกับเหตุมันมีน้อยนะครับ และส่วนใหญ่ที่เรากลัวก็เพราะว่าเราไม่รู้นะครับ แต่ถ้าเรารู้เราก็จะไม่กลัว

@thisisnathathai Жыл бұрын

(ส่วนที่ 3) และถามว่าทำอย่างไรให้เราไม่กลัวนะครับ❓ ➡️ ส่วนตัวผมนะครับผมคิดว่า 🔶 ประการแรก เวลาที่เรากลัวเราก็ต้องศึกษาเรื่องนั้นไว้ก่อน เช่นถ้าเราไม่เคยไปเที่ยวอเมริกา เดินทางครั้งแรกเป็นยังไงครับ❓ประหม่า ตื่นเต้น ตกใจ กลัว ไม่รู้จะทำยังไง มันจะพลาดตรงนั้นหรือเปล่า ตม. เขาจะอะไรเราไหม เวลาตรวจคนเข้าเมืองเขาจะถามอะไรเรา แล้วเราจะพูดภาษาเขารู้เรื่องหรือเปล่า พูด “เอ่ออ่าเอ่ออ่า” เขาาจะคิดว่าเรารู้สึกว่าเรามีพิรุธหรือเปล่า เราจะไปทำอะไรไม่ดีหรือเปล่า อะไรอย่างนี้เราก็กลัวกังวลไป แต่ถท่านลองดูสิครับถ้าท่านเดินทางไปอเมริกาไปบ่อยๆหลังๆมันก็มันก็ชักจะชินไม่เห็นมีอะไรเลย แต่ครั้งแรกกับครั้งหลังท่านลองดูสิครับว่าตัวท่านเปลี่ยนไปมากขนาดไหนนะครับ คือของผมในการเดินทางครั้งแรกเราก็จะกลัวไว้ก่อน เราจะคุยอะไรกับเขานะเขาจะถามอะไรเรา เดินทางแล้วมันต้องยื่นพาสปอร์ตตอนไหน จะขึ้นเครื่องบินยังไง แล้วเราจะรู้ได้ยังไงว่าต้องกรอกอะไรในใบ แล้วเกิดเรากรอกผิดอะไรอย่างนี้นะครับ ดังนั้นขั้นแรกก็คือเรื่องนี้เราไม่รู้ ทำอย่างไรให้เรารู้มากที่สุด❓ ➡️ก็คือต้องขวนขวายหาความรู้เท่าที่เราจะเป็นไปได้นะครับ ก็สอบถามคนอื่นนะครับหรือว่าไปหาทางอินเตอร์เน็ตนะฮะ หาข้อมูลจากผู้รู้ต่างๆ หาเท่าที่เราจะหาได้ อันนี้เป็นการเตรียมพร้อมซึ่งมันสมควรที่จะต้องทำ

@thisisnathathai Жыл бұрын

(ส่วนที่ 4) แต่แน่นอนว่ามันก็จะต้องมีสิ่งบางสิ่งซึ่งไม่มีทางจะรู้ได้นะครับ หรืออย่างน้อยมันก็จะต้องใช้ประสบการณ์ตรงของเราในการสอนตัวเราเองเพื่อให้รู้มากขึ้นมานะครับ ตรงนี้ผมก็ใช้เป็นสิ่งหนึ่งซึ่งผมไปลองทดลองเอาเองแล้วมันก็จะเรียนรู้ไปด้วยตัวเองนะครับ เพราะว่าส่วนมากแล้วเนี่ยเรากังวลเรากลัวไปก่อนโดยที่เราไม่มาคิดเลยว่าตกลงแล้วเรากลัวอะไรกันแน่นะครับ บางคนก็บอกว่า “เดี๋ยวเปลี่ยนงานไปมันจะดีกว่าเดิมหรือเปล่าน้า เราไม่รู้จะเจอเพื่อนร่วมงานยังไง หัวหน้าจะโอเคหรือเปล่านะครับ มันต้องเดินทางไกล มันต้องทำอย่างนั้นอย่างนี้ มีเครื่องมือเครื่องไม้ให้เราเพียงพอในการทำนุ่นทำนี่ที่เราต้องการหรือเปล่า❓” คือกังวลพวกนั้นไปก่อน แต่เราลองมาคิดดูจริงๆคือการที่เรากังวลเพราะว่าเราไม่รู้ ถ้าเราทำให้เรารู้มากที่สุดแล้วที่เหลือเราไปเรียนรู้เอาเองเนี่ย ผมคิดว่ามันน่าจะเป็นวิธีที่ค่อนข้างที่จะดีมากๆอย่างนึงนะครับนี่คือส่วนตัวผมนะครับ

@thisisnathathai Жыл бұрын

(ส่วนที่ 5) 🔶อีกอย่างนึงซึ่งเป็นต้นกำเนิดแห่งความกลัวเลยในการเปลี่ยนแปลงหรือการเริ่มต้นก็คือเป็นความกลัวที่แบบเป็นความกลัวในแง่ของการไม่ประสบผลสำเร็จหรือการที่เปลี่ยนหรือเริ่มต้นแล้วมันจะแย่นะครับ ความกลัวนี้มันอยู่ในหัวเรา เราต้องอย่าให้มันเป็นกรอบกำหนดความสำเร็จที่จะเกิดขึ้นในอนาค เพราะท่านลองดูสิครับ อ่ะ…ท่านย้ายงาน ท่านเปลี่ยนที่เรียน ท่านเลิกงานตัวนี้แล้วไปทำอะไรอย่างอื่นเต็มตัว สมมติเราอยากทิ้งงานประจำเป็นทำไป KZbin เต็มตัวเลย กลัวถูกไหมครับ❓เฮ้ย…มันจะสำเร็จหรือเปล่า❓เดี๋ยวมันจะแย่หรือเปล่า❓ เรากลัวพวกนี้เพราะว่าเราไม่แน่ใจ เรากลัวในแง่ของการที่เราจะล้มเหลวนะครับแต่ท่านลองคิดดูสิครับ มันมีความล้มเหลวแล้วมันก็มีโอกาสสำเร็จ และที่สำคัญคือถ้ามันมีโอกาสสำเร็จที่แบบสูงๆและท่านเชื่อมั่นในความสำเร็จ ท่านจะมีโอกาสไปสู่ผลสำเร็จได้ แต่ถ้าท่านลิมิตตัวเอง สร้างกรอบป้องกันตัวเองด้วยคำว่า “ผิดหวัง” คำว่า “ล้มเหลว” ทั้งๆที่มันยังไม่เกิดขึ้น ท่านก็จะไม่มีโอกาสได้ลิ้มรสความสำเร็จที่มันจะเกิดขึ้นได้นะครับ ผมก็จะคิดอย่างนี้นะครับเสมอว่า โอเค…เรากลัวความผิดหวังได้ เรากลัวความไม่สำเร็จได้ แต่เราก็ต้องกลัวว่าเราจะไม่มีโอกาสทำในสิ่งที่จะนำพาเราไปในที่สูงขึ้น แล้วก็ประสบผลสำเร็จไงครับ เราต้องกลัวในสิ่งเหล่านี้ด้วยนะฮะ

@thisisnathathai Жыл бұрын

(ส่วนที่ 6) 🔶อีกอย่างหนึ่งซึ่งเรากลัวก็คือเรากลัวจากประสบการณ์ที่ผ่านมานะครับ อันนี้เจอบ่อยเลยสมมติว่าประสบการณ์ความรักแล้วกัน สมมติว่าเราเคยมีแฟนห่วยมาก่อนอะไรอย่างนี้นะครับ คือเลิกกันไม่ดี จบกันไม่ดีหรืออะไรก็แล้วแต่นะครับ การมีความรักครั้งใหม่แน่นอนว่ามันก็จะรู้สึกว่าไม่อยากอะไรอย่างนี้นะครับ มันก็จะกลัวเพราะว่าประสบการณ์ที่ผ่านมามันไม่ดีนะครับ แล้วถ้าเกิดไปเจอคนใหม่ที่แบบ เอ๊ะ…เขาาก็คล้ายๆกับคนเก่าเรานะ เราไม่รู้ว่าเขาจะมีอย่างนี้อีกหรือเปล่า จะมีปัญหากับเราอีกไหมนะครับ เราก็กลัว แต่นี่คือความกลัวซึ่งมันเกิดจากตัวเองนะครับ เกิดจากตัวเองเกิดจากการที่เราสร้างกรอบขึ้นมา ถ้าเราเป็นคนที่กลัวแบบนี้เราก็ไม่จะไม่ต่างอะไรกับสัตว์เลยครับ

@staykiss4716 Жыл бұрын

วันนี้คุณหมอบอกว่ามาคุยเล่นๆ แต่เป็นเรื่องราวที่มีประโยชน์กับตัวหนูเองมากๆ กำลังท้อแท้ หดหู่ ไม่กล้าทำอะไรใหม่ๆ กลัวไปหมด คิดว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า กลัวแม้กระทั่งต้องออกไปข้างนอก ไปเจอะเจอผู้คน วันๆเก็บตัวอยู่แต่ในห้อง ชีวิตล้มเหลวทุกอย่าง อยากจะเริ่มต้นใหม่ อยากจะทำอะไรใหม่ๆ แต่ไม่มีกำลังใจ ไม่มีแรงผลักดันให้เริ่มเลย ต้องกราบขอบพระคุณ คุณหมอมากๆเลยค่ะ ที่ให้แง่คิดดีๆ คำพูดของคุณหมอ มีค่ายิ่งกว่ายาแพงๆที่รักษาโรคซึมเศร้าอีก ขอบคุณอีกครั้งค่ะ 🙏วันนี้มีกำลังใจในการเริ่มต้นทำอะไรแล้วค่ะ ☺💪✌

@DrTany Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะครับ

@pattarajarinsangtong1222 Жыл бұрын

ขออนุญาตให้กำลังใจดว้ยคนนะค่ะ❤️🥰🥰🥰สู้ๆๆค่ะควารักคือสิ่งที่สวยงามเสมอค่ะ🌸🌸🌸🌱🌱🌱

@staykiss4716 Жыл бұрын

@@DrTany ขอบคุณค่ะ 🤩

@metheewatchakittikorn4796 Жыл бұрын

ความรู้สึกนั้นเดี๋ยวก็หายไปครับ โฟกัสกับสิ่งที่ต้องทำครับ หรือเป้าหมายเฉพาะหน้าครับ

@youtubewatcher2179 Жыл бұрын

@@staykiss4716มิ้น ก็เป็นกำลังใจ ให้นะคะ

@user-ux5xu9lw8p Жыл бұрын

ชอบความคิดเห็นของคุณหมอในวันนี้มากๆ มันเป็นการมีสติอยู่ตลอดเวลาและอยู่กับปัจจุบัน และปัญหาทุกอย่างแก้ไขได้เสมอขอให้มีสติ และมองโลกในแง่บวกของคุณหมอ และรักษาใจของตนเองอยู่เสมอๆ ปล่อยวางในเรื่องที่ผ่านมาแล้ว และคิดใหม่ทำใหม่ บังเอิญวันนี้ในประเทศไทยเป็นวันพระพอดีเลยค่ะ คุณหมอได้บุญมากเลยนะคะ ขนาดคุยเล่นๆ ยังคุย และมีไอเดียดีๆ ขนาดนี้ และถ้าคุยจริงๆ ไม่เล่นจะดีขนาดไหน น่าสนใจมากๆ ขอบคุณ คุณหมอมากๆ นะคะ สุดยอดเลย

@wisxxi8442 Жыл бұрын

ได้กำลังใจมากเลยค่ะ ตอนนี้เหมือนมีหมอเป็นเพื่อนทางใจใน yt เลยค่ะ 5555 ทำงานกราฟิกที่เดิมมา 10 ปีแล้ว รู้สึกว่าตัวเองโง่ลงยังไงไม่รู้ หรือเพราะการทำงานซ้ำๆเดิมๆไม่ค่อยได้สร้างสรรค์ สิ้นเดือนนี้กำลังตัดสินใจลาออกแล้วค่ะ จะมองหาเส้นทางใหม่ๆ ก้าวข้ามความกลัว ละวางแผนศึกษาว่าต้องเรียนรู้อะไรเพิ่มเติมบ้าง ขอบคุณ yt ดีๆนะคะ :D

@DrTany Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะครับ

@lalita9827 Жыл бұрын

เป็นอีกหนึ่งกำลังใจนะคะ🥰

@TalalamTimmie Жыл бұрын

ผมตัดสินใจลาออกจากงานประจำที่ที่2 ในเวลา6เดือน ด้วยเหตุผลที่คุณหมอบอกเลยว่า รู้สึกมันไม่เติบโตครับ ไม่มีคนสอนงาน รู้สึกไม่มีคนเก่งในองค์กรที่เราสามารถถามได้(เหมือนที่เก่า) ผมพยายามแล้ว สุดท้ายเลยตัดสินใจลาออกมา อนสเตรียมสอบภาษาอังกฤษเพื่อไปอยู่ ตปท ผลที่ได้ตอนนี้เตรียมบินเดือนหน้าแล้วครับ

@SupaponSaenlao 4 ай бұрын

ไปวีซ่าอะไรคะถามได้มั้ย สนใจจะสอบภาษาไปทำงานตปทเหมือนกันค่ะ🥺

@ratanavadeeboon828 Ай бұрын

กำลังตัดสินใจเปลี่ยนแปลงพอดีค่ะ และมีความกลัวในใจ พอมาเจอคลิปคุณหมอได้แรงบันดาลใจมากๆเลยค่ะ ขอบคุณนะคะที่ทำให้ฮึดสู้กับการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้ ❤

@ALL86898 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะ ในเรื่องการเปลี่ยนแปลง เพื่อการเริ่มต้นใหม่ ส่วนตัวไม่เคยกลัวการเปลี่ยนแปลงแม้แต่เรื่องเดียว เพราะคิดเสมอว่าการเปลี่ยนแปลงต่างๆนั้นเมื่อถึงเวลา มันจะเป็นสิ่งใหม่ และพัฒนาการที่ดีขึ้นแก่ตัวเรา และชีวิตของเรา เช่นการเปลี่ยนของโลกในช่วงต่างๆ โลกจะถูกพัฒนาให้ก้าวทันสมัยขึ้น ถึงแม้การเปลี่ยนแปลงนั้นมันยากสำหรับคนทั่วไป เพราะจะยึดติด แต่พอเปลี่ยนแล้วสะดวกสบายขึ้น ก็ต้องยอมรับมัน 💐ส่วนตัวนั้น ในการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญในชีวิต ต้องลาออกจากราชการเพื่อเดินทางไปประเทศอเมริกา ตัดสินใจเด็ดขาดทิ้งทุกอย่างเพื่ออนาคต แล้วทำเรื่องออกจากราชการขอวีซ่าผ่าน เดินทางเลย มีน้องสาวคอยรับอยู่ ตอนนั้นอายุประมาณ30ชีวิตราชการก็กำลังก้าวหน้าขึ้นระดับอาจารย์C5คุณพ่อก็เสียใจแต่เราต้องการอนาคต ที่มั่นคงด้านการเงิน อยู่2ปีตอนไปครั้งแรกก็เตรียมตัวไม่ได้เรียนภาษามีแค่หนังสือเล่มเดียวที่เพื่อนครูให้ ขำงานเลี้ยงส่งเพื่อนทุกคนมากอด ร้องไห้ 55คืออยู่นานรักกัน ทานข้าวด้วยกันสองปีที่อเมริกาเป็นประสบการณ์ที่ไม่มีวันลืม ขับรถเอง ทำงานหลายjobเก็บเงินสองปีซื้อบ้านได้หลังหนึ่ง ก็กลับ ขณะที่อยู่ก็มีคนมาเสนอตัวรับจดทะเบียนให้เรามีคนมาชอบหลายคนอาจเป็นเพราะไม่ค่อยมีคนไทยอยู่กันเยอะ ก็กลับ ไม่ได้ยุ่งกับใครในเรื่องความรักนั้นตัวเองอาศัยความรู้สึก ถ้ารู้สึกจึงจะชอบอาจโบราณ รวย หล่อดี เอาใจแต่ถ้าเราเฉยๆ ไม่มีความหมายในตอนนั้น เลย การเปลี่ยนงานมีอีกครั้งเดียวคือกลับมาทำงานบริษัท ไม่เคยทำแต่ไม่เคยกลัวรับโทรศัพท์เป็นประชาสัมพันธ์ต่อต่างประเทศ ก็ศึกษางานและก็มีขีวิตอยู่มาอย่างมีความสุข ถ้าในอนาคตจะต้องเปลี่ยนย้ายไปอยู่อเมริกาจะทำเพราะน้องหลานอากิอยู่อยากไปอยู่กับคนที่เราอยู่ด้วยแล้วมีความสุขค่ะ สรุปไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง และการเริ่มต้น ค่ะ

@Euang-Mali Жыл бұрын

😊🌼🍃 สวัสดีค่ะ คุณหมอแทน 📚 ทำไมเราถึงกลัวการเปลี่ยนแปลง กลัวการเริ่มต้นสิ่งใหม่ 🚩 เป็นคนหนึ่งที่เคยมีอาการดังกล่าวค่ะ "กลัวการเปลี่ยนแปลง กลัวการเริ่มต้นสิ่งใหม่" โดยเฉพาะเป็นตอนอายุน้อยๆ อาจเป็นเพราะความรู้และประสบการณ์ยังไม่มากพอที่จะรับมือกับเรื่องต่างๆเลยคิดกลัวทุกอย่างไปล่วงหน้า มีบางเรื่องบางเหตุการณ์ที่ทำให้เคยรู้สึกเช่นนี้ ขออนุญาตเล่านะคะ เคยเล่ามาบ้างแล้วค่ะ เข้าไปทำงานแรกได้ตอนอายุ 18 โดยใช้วุฒิการศึกษามัธยมศึกษาตอนปลาย ม.6 (เรียนมหาลัยไปด้วยทำงานไปด้วยค่ะ) เป็นงานเกี่ยวกับหน่วยงานระหว่างประเทศหลายๆองค์กรมารวมกัน เช่น World Education, Save the Children,และอื่นๆ ต้องสอบภาษาอังกฤษและสัมภาษณ์เป็นภาษาอังกฤษ โดยรับสมัครทั้งคนไทยและต่างชาติ ตอนนั้นไม่ได้เครียดเท่าไหร่ค่ะสบายๆ ไม่ได้ไม่เป็นไร เพราะที่บ้านก็ยังไม่อยากให้ทำงานกลัวเรียนไม่จบ แต่เป็นเราเองที่อยากทำงานหาเงินใช้เอง มาเริ่มเครียดตอนเริ่มอบรมก่อนเข้าทำงานเพราะมารู้ที่หลังว่าเพื่อนร่วมงานแต่ละคน นอกจากอายุมากกว่า ประสบการณ์มากกว่าแล้ว แต่ละคน จบปริญญาตรี หลายคนได้เกียรตินิยม จบปริญญาโท จากต่างประเทศ เทียบกับตัวเองแล้วลาออกวันแรกก็น่าจะทัน 555 😁 มีคนสบประมาทตั้งแต่ยังไม่ได้เริ่มงานเลยว่าถ้าคิดว่าทำไม่ได้ก็ลาออกซะ แต่ไม่ค่ะเราสู้ เตรียมงานหนักกว่าหลายๆคน นอนดึก เครียดจนอยากอาเจียนในทุกๆเช้า แต่สุดท้ายก็ผ่านไปได้ด้วยดีค่ะ มองย้อนกลับไปก็รู้สึกภูมิใจตัวเองเหมือนกันค่ะ อย่างหนึ่งที่เราคิดเสมอคือใครจะคิดกับเราอย่างไรก็ได้เราไปห้ามความคิดเขาไม่ได้ แต่เราต้องให้กำลังใจตัวเอง อย่ามองตัวเองในแง่ลบ และอย่าด้อยค่าตัวเองค่ะ รักษาสุขภาพด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ 🌹❤🌹

@rungc.2902 Жыл бұрын

หัวข้อในวันนี้ตรงใจมากค่ะ ส่วนตัวแล้วกลัวการเปลี่ยนแปลงในตอนที่อายุเริ่มมากขึ้น หนทางเก่าที่เคยไปก็ไปไม่ได้ต้องเปลี่ยนเส้นทางตามอายุ ตอนอายุน้อยกว่านี้จะกล้ามากกว่าตอนนี้ค่ะ แต่มีเรื่องที่มาบีบเราให้ต้องเปลี่ยนต้องตัดสินใจ ก็วางแผนมาหลายปีแต่ก็ยังคงกลัวว่าตัวเองจะตัดสินใจผิดพลาดอีก แต่ได้ฟังคุณหมอก็ทำให้กระจ่างขึ้น ดีใจที่ได้มาเจอช่องนี้ค่ะ

@Knowthyself_TH 3 ай бұрын

1 ปีผ่านไปแล้ว ผลการตัดสินใจเป็นไงบ้างคะ

@seesandsun Жыл бұрын

ขอบคุณมากเลยค่ะ 🙏ต้องsaveไว้ฟังบ่อยๆเลยค่ะ

@rossakorntuk9282 Жыл бұрын

ขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ

@pookpuir.9653 Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ เสริมกำลังใจมากเลย

@nung-noppapat Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะอาจารย์🙏🥰

@porschekitilimtrakul7282 10 ай бұрын

ขอบคุณมากๆเลยครับ ตอนนี้มีกำลังใจขึ้นมาเยอะเลยครับ

@paxie411 8 ай бұрын

ขอบคุณนะคะ ช่วยให้สงบได้มากขึ่นเยอะเลยค่ะ

@pikkarolisa8712 Жыл бұрын

ชอบความคิดที่คุณหมอมองว่า คำว่า ล้มเหลวนั้นไม่มีอยู่จริง ถ้ามีสิ่งที่เราทดลองทำแล้วไม่ได้ผล แปลว่า เราประสบความสำเร็จแล้วตรงที่ "เราได้ความรู้ว่า การทำแบบนั้นแล้วไม่ได้ผล ไม่ใช่ว่าเราล้มเหลว" (จริงค่ะ เพราะชีวิตเราไม่ได้รู้ทุกอย่าง หรือเก่งทุกอย่างตั้งแต่ต้น ต้องทดลองทำ แล้วดูว่าต้องปรับแก้ไขตรงไหนจึงจะสำเร็จ ทำไปเรื่อยๆ มันต้องสำเร็จได้สักวันนึง)

@kobkaewsakiya2262 Жыл бұрын

คุณหมอน่ารักเหลือเกิน ฟังสบายๆ ได้ประโยชน์ ขอบพระคุณมากๆค่ะ

@SFung-hv2ov Жыл бұрын

ค่ะคุณหมอแทน อยู่ที่ความคิดและใจ พื้นฐานความคิดทำให้คนเราไม่เหมือนกัน ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆมีประโยชน์ค่ะ คุณหมอ🌞

@FragranzaTrippa Жыл бұрын

🙎‍♂ทำไมกลัวการเปลี่ยนแปลง ทำไมกลัวการเริ่มต้นใหม่ล่ะ 🧔‍♂เพราะไม่เคยทำมาก่อน ยังไม่คุ้นเคย ไม่มีความสามารถพอ ไม่กล้าพอ ไม่มั่นใจครับ 🙎‍♂ถ้างั้นก่อนจะมีการเปลี่ยนแปลง ก่อนเริ่มต้นใหม่ ก็ต้องเตรียมตัวให้พร้อมก่อนซิ ไม่รู้เรื่องอะไรก็ศึกษาหาความรู้เอาไว้ ทักษะอะไรที่ยังไม่มีก็ศึกษาเพิ่มเติม เราต้องมีความสามารถจริง เก่งจริง เราต้องเชื่อมั่นในตัวเราว่าเรามีดี และต้องพร้อมลุย! พร้อมแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้า พร้อมรับมือกับข้อผิดพลาดที่อาจจะเกิดขึ้นบ้าง ต้องเรียนรู้หาวิธีปรับปรุงพัฒนาไปเรื่อยทุกๆวัน และต้องคิดบวกเข้าไว้ เพราะพลังบวกจะช่วยทำให้เราข้ามผ่านความกลัว ข้ามผ่านความทุกข์ได้อย่างมีชั้นเชิงมากขึ้น ทำให้เราประสบความสำเร็จในที่สุด...

@gobgabtusdao3352 Жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอค่ะ 🙏

@exercise1p4b40 Жыл бұрын

ขอบคุณอ.หมอแทน มากๆค่ะเป็น...ตัวอย่างการชี้แนะ ที่ดีมากๆ อยากให้คนกำลัง สับสน หรีอว่าหมดกำลังใจ ได้ฟัง เพื่อจะได้ไม่โทษ อดีต ของตัวเอง ...ขออนุญาต แชร์ เลยนะคะ🙏🙏🙏🙏

@tassaneechuenprasertsuk1370 Жыл бұрын

🙏ขอบคุณค่ะคุณหมอ ฟังแล้วได้ข้อคิดกำลังใจมากๆเลยค่ะ (บางครั้งก็มีอารมณ์ท้อๆกลัวๆเรื่องอะไรบางอย่างในชีวิต) และจะส่งคลิปนี้ต่อให้ลูกสาวที่กำลังเหมือนเจอปัญหาในที่ทำงานคงจะช่วยชี้แนะเกิดพลังบวกขึ้นค่ะ🥰🥰🥰

@kesineesumalee47 Жыл бұрын

🙏🙏🙏ขอบคุณค่ะ

@chutiee 11 ай бұрын

เป็นมุมมองที่ดีมากเลยครับ ขอบคุณนะครับ

@Noo_SL Жыл бұрын

ขอบพระคุณค่ะอาจารย์ กำลังมีเรื่องให้ตัดสินใจพอดีเลยค่ะ 😊 😅🙏❤️

@nlight10thailand10 Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@Mamo-ke3ez 11 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ กำลังจะย้่ายงาน ที่ๆทำอยู่ตอนนี้ 8.5 ปี ก็ไม่ได้มีปัญหาอะไรที่หนักมาก แต่รู้สึกว่าขีวิตเริ่มอิ่มตัวและขาดอะไรบางอย่างไป คุณหมอให้แง่คืดตรงกับสิ่งที่อยู่ในใจมากค่ะ ฟังแล้วรู้สึกได้พลังดีๆและพร้อมจะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง ❤

@TanThanita Жыл бұрын

คุณหมอแนะนำดีมากค่ะ ขอบคุณนะคะ :)

@tarungtiwa2710 Жыл бұрын

สวัสดีคะ ขอบคุณมากๆคะคุณหมอ วันนี้มาแบบสยายมาเล่าเรื่องทำไมเราถึงกลัวการเปลี่ยนแปลง กลัวการเริ่มต้นสิ่งใหม่ ตาก็เหมือนกันค่ะเวลาตะเริ่มงานใหม่ก็จะกังวลจะเข้ากับเพื่อนร่วมงานเจ้าหน้าจะเป็นคนอย่างไร ยิ่งตอนนี้อายุเยอะขึ้นก็เริ่มกังวนมากขึ้นอีกค่ะ.😅🥺 ตาขอให้คุณหมอมีความสุขในทุกวัน สุขภาพแข็งแรงและปลอดภัยนะคะ.🙏🇹🇭😷🌹❤️

@jarayahongthong1455 Жыл бұрын

ขอบคุณคะ

@taberustudio6507 2 ай бұрын

ขอบคุณมากครับคุณหมอ ฟังมาหลายคลิปเกี่ยวกับการลงมือทำ เป็นแนวคิดของคุณหมอเป็นแนวคิดที่เป็นเหตุเป็นผล และมองเห็นภาพมาก ๆ ครับ

@thanawanrajavanith4603 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ เรื่องเล่าเล่นๆของคุณหมอ แต่ฟังแล้วมีประโยชน์มากๆ ได้ความรู้ ได้ข้อคิดทุกคลิปชอบฟังมากค่ะ ฟังไปอมยิ้มไปเพราะบางครั้งคุณหมอใช้คำสุภาพแต่ฟังแล้วแอบอมยิ้มนิดๆ ขอบพระคุณมากๆค่ะคุณหมอ

@bvornarongsrisaengjuntr2431 Жыл бұрын

อย่างน้อยคนที่ไม่มีใครให้คำแนะนำหรือปรึกษา แต่ถ้าได้ดูคลิปนี้ก็จะเป็นแนวทางที่ดีในการตัดสินใจได้ครับ ขอบคุณคุณหมอครับ

@ratanavadeeboon828 6 ай бұрын

ดีมากเลยค่ะคุณหมอ กำลังหาแรงบันดาลใจในการก้าวออกจากที่ทำงานเก่าซึ่งเป็น comfort zone เลยล่ะ มีกำลังใจขึ้นเยอะเลยค่ะ

@user-bu4np2qy8c Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

@gtbusa1208 Жыл бұрын

ขอบคุณที่แชร์ครับ

@user-np3uz2zb6q Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ🙏

@suriyawong75 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปคร๊😊😍😍

@martycmarty Жыл бұрын

ขอบคุณคับ

@sriratdecha8809 Жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ!

@sasikan9388 Жыл бұрын

ขอบคุณ

@ALL86898 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะอาจารย์แพทย์🙏คุณหมอแทน😍วันนี้มาคุยเรื่องทำไมเราจึงกลัวการเริ่มต้น กลัวการเปลี่ยนแปลง 💥มีคำถามว่าทำไมWhyก็ต้องมีคำตอบเพราะว่าBecauseนั่นเองคะ วันนี้คุยสบายๆ คุณหมอ และเราๆจะมีความกลัวหรือกังวลเช่น การกลัวความมืด ว่ามีอะไรอยู่พอสว่างที่เดิมที่กลัวมันก็ไม่มีอะไร ที่น่ากลัวความไม่รู้จินตนาการ ทำให้เรากลัว ยกตัวอย่าง เวลาเลี้ยงหมาแล้วมีคนมาหน้าบ้าน มันจะเห่า หรือมีสิ่งแปลกปลอมเข้ามาจะเห่า หมาจะเห่าบ่อยๆ บางทีก็ไม่ใช่เรื่องร้าย เสมอไปสิบครั้ง ร้อยครั้งอาจจะสักครั้งที่จริงมีโจรเข้ามาหรือสัตว์เลื้อยคลานเข้ามาเยี่ยมเป็นต้น ความไม่รู้ทำให้เรากังวล เช่นการเดินทางไปต่างประเทศครั้งแรกเราจะกลัวไปต่างๆนานา ประหม่า เขียนข้อความผิด กลัวการตรวจ คนเข้าเมือง กลัวไม่ผ่านกลัวเค้าไม่ให้เข้าประเทศ แต่พอผ่านไปครั้งแรกแล้วเดินทางอีกครั้งหลังก็จะ สบายเหมือนง่าย แล้ว 💥ความกลัวความไม่ประสบความสำเร็จกลัวผิดหวังการ ย้ายงาน เปลี่ยนงานกลัวว่าจะไม่ประสบความสำเร็จ วันนี้พูดเรื่องประสบการณ์ของความรัก😁ถ้าคิดจะเปลี่ยน หรือเลือกคนรักใหม่กลัวจะเหมือน คนเก่าที่เราไม่อยากเจอ ต้องศึกษา ต้องคิดหาเหตุผล เรียนรู้จากประสบการณ์เดิม 💥คุณหมอเกิดปีหมา😅ไม่อยากน้ำลายไหลเหมือนหมา 🤣🤣🤣เพราะน้องหมา ชอบกินขนม เมื่อเราสั่นกระดิ่ง แล้วให้ขนม แก่น้องหมา น้องหมาจะน้ำลายไหลเมื่อได้นินเสียงกระดิ่งทุกครั้งเป็นการสร้างเงื่อนไข ว่าถ้าได้ยินเสียงกระดิ่งน้ำลายหมาจะไหล เราอย่าเป็นอย่างนั้น การเปลี่ยนงาน เปลี่ยนตำแหน่ง เปลี่ยนหน้าที่ แล้วกลัวไม่กล้าทำเห็นคนอื่นทำไม่สำเร็จ เราต้องมองคนที่ทำสำเร็จ หรือเราต้องเข้าใจว่าความล้มเหลว นั่นคือหนทางแห่งความสำเร็จ ในการที่เราจะแก้ไขเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นในคราวต่อไป นั่นคือความสำเร็จแล้ว การเรียนรู้ในปัจจุบัน มีการตัดสินใจในขณะนั้นคือถูกต้องในเวลานั้น แล้วการตัดสินใจ ทุกเรื่อง มาจากความคิดที่เกิดขึ้น สถาณการณ์ตอนนั้น ดีแล้วในขณะนั้นๆขอบคุณมากค่ะ❤️🙏👍

@sonesavanhhansakda5366 Ай бұрын

ตอนนี้หนูจบหมอที่รัสเซียอยากจะไปทำงานที่เมืองไทยมากๆหลังจากนั้นจะไปเรียนและสอบ Usmle ที่ประเทศไทย, หนูกลัวการเปลี่ยนประเทศมากที่สุดเลยค่ะเพราะมันจะต้องได้เปลี่ยนภาษา,from laos student ค่ะ

@TeTong89 Жыл бұрын

ขอบคุณมากนะครับคุณหมอแทน

@sasikan9388 Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@user-nl3do1vr2n Жыл бұрын

สวัสดีวันจันทร์ค่ะ 💛อาจารย์หมอ ขอแชร์นะค่ะ 👍👍👍

@kountaninkansirison2626 Жыл бұрын

รักคุณหมอค่ะ

@gonpony Жыл бұрын

Thank you 👍🐕

@auondumable Жыл бұрын

ขอบคุณ นะคะเรื่องนี้ ช่วยปลดล็อค ให้ใครหลายๆคนได้ และพี่จะใช้เป็นเครื่องเตือนสติเตือนใจ ไม่ทำให้กลับไปคิดโทษตัวเอง ในอดีต

@boomsong5729 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอธนีย์ ชอบค่ะ ที่คุณหมอบอกว่าความล้มเหลวไม่มีจริง แค่เรายังไปไม่ถึงจุดหมายเท่านั้นเองค่ะ ให้คิดว่าความล้มเหลวเป็นบทเรียน ทำให้เรามีภูมิคุ้มกันชีวิต ให้แข็งแกร่งขึ้น (เหมือนการฉีดวัคซีน) บางครั้งการเปลี่ยนแปลง ก็หยิบยื่นโอกาสใหม่ๆให้มากกว่าอยู่ในจุดเดิม ขอแต่ให้มีสติรู้ทัน และทำมันให้ดี่สุดค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้คุณหมอ ทำคลิปดีดีเพื่อให้ FC ใช้เป็นแนวคิด ตลอดไปนะคะ 🌻🧡🌻

@FragranzaTrippa Жыл бұрын

ชอบค่ะ ความล้มเหลวเปรียบเหมือนวัคซีน เมื่อเกิดขึ้นอาจจะเจ็บจี๊ดๆบ้าง (เหมือนเจ็บบริเวณที่ฉีด) แต่สักพักก็จะเป็นภูมิคุ้มกันชีวิตให้แข็งแกร่งขึ้น เปรียบเทียบได้ดีค่ะ

@aekokts9925 Жыл бұрын

ขอบคุณคลิปนี้นะคะคุณหมอ ❤

@jidapakamatassri9782 10 күн бұрын

"ณ ปริบทตอนนั้นการตัดสินใจถูกต้องแล้ว" ขอบคุณมากที่ทำคลิปออกมานะคะ

@raincloud7999 7 ай бұрын

หลังจากที่ฟังคลิปนี้แล้วรู้สึกขอบคุณคุณหมอมากที่เรียกสติหนูกลับมาอีกครั้ง(น้ำตาซึมเลย) หนูเข้าใจมาตลอดเวลาความล้มเหลวคือการที่เราไม่เหมาะกับสิ่งนั้นแล้วจบ แต่ไม่ได้มองเลยว่ามันคือการเรียนรู้ว่าวิธีที่เราทำอยู่ไม่ได้เหมาะกับเราแค่นั้นและไม่ได้คิดต่อเลยว่ามันมีวิธีอื่นอีกที่เหมาะกับเรา และไม่ได้คิดเลยว่าความล้มเหลวคือความรู้ใหม่/การเรียนรู้ใหม่ของเราที่ได้เจอกับประสบการณ์ที่เจอมาเลย คุณหมอทำให้หนูได้รู้จักคำว่าล้มเหลวในอีกมุมมองนึงซึ่งมันเป็นอะไรที่ positive ต่อตัวเองมากๆและทำให้รู้สึกว่าความล้มเหลวไม่ได้เป็นสิ่งที่น่ากลัวอีกต่อไป แต่เป็นสิ่งที่หนูรู้สึกว่าอยากเจอกับมันบ่อยขึ้นค่ะ ชอบ content นี้มากๆ ดีใจที่คุณหมอนำเรื่องนี้มาพูด ถึงแม้จะเป็นเรื่องคุยขำๆแต่ว่ามีประโยชน์มากๆเลย ตอนนี้ใจฟูแล้วค่ะจะ save คลิปนี้แล้วฟังวนไปในวันที่รู้สึกแย่ ❤ ขอบคุณอีกครั้งนะคะ😊

@chaloeypornchansin9892 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ วันนี้มาฟังทำไมเราถึงกลัวการเปลี่ยนแปลง กลัวการเริ่มต้นสิ่งใหม่ ขอบคุณค่ะ

@Spt_N_25 Жыл бұрын

🎉🎉🐰🐰2023 การออกกำลังกายดีที่สุด เริ่มต้นปีใหม่ปีกระต่ายทอง ออกกำลังกายกันค่ะ 🐇🐇 คลิปออกกำลังกายหมอแทน🏋🏻‍♂️🏋🏻 kzbin.info/aero/PLzpAr_YIYMk7jpCV8W9tE3Sy3j-cjiH1m หมอแทน ออกกำลังกายทุกวัน เคล็ดลับสุขภาพดี สดใสหน้าเด็ก หมอแทนเป็นแรงบันดาลใจ อยากสุขภาพดีแข็งแรง🧘🏻‍♀️ มาออกกำลังกายกันค่ะ ขอบคุณมากค่ะ🐰🐰

@supaneechotthavornrat7468 Жыл бұрын

🙏สวัสดีค่ะคุณหมอ😊 สำหรับนู๋ตอนแรกๆก็มีกลัวการเปลี่ยนแปลงค่ะหลังๆพอได้เจอการเปลี่ยนแปลงมากๆ มันก็ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่เราคิดจินตนาการเอาไว้ล้ำเริส🤭😂 กลับกลายเป็นว่าการเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่ทำให้เราต้องตั้งสติ หาความรู้ คิดวางแผนล่วงหน้าเพื่อตั้งรับและคาดการณ์ และทำให้เราแกร่งขึ้น แต่ก็จะมีบททดสอบแบบหนักหน่วงระหว่างทางตอนที่ผ่านการเปลี่ยนแปลงนั้นไปแล้ว และจะต้องเข้าสู่การเปลี่ยนแปลงใหม่อีกครั้งค่ะ😊

@Spt_N_25 Жыл бұрын

ทำไม เราถึง กลัว การเปลี่ยนแปลง กลัว การเริ่มต้นสิ่งใหม่📙📗📘📕📓 📙เวลาที่เรากลัวอะไรสักอย่างเนี่ยเรากลัวความไม่รู้มากกว่าเรากลัวความไม่รู้มากกว่าคล้ายๆกับตอนเด็กๆเนี่ยเรากลัวความมืดใช่ไหมต้องถามว่าความมืดจริงๆมันมีอะไรมันไม่มีอะไรนะ 📘ประการแรกเวลาที่เรากลัวเนี่ยเราก็ต้องศึกษาเรื่องนั้นไว้ก่อนหน้าเช่น ถ้าเราไม่เคยไปเที่ยวอเมริกา เดินทางครั้งแรกเป็นไงประมาณตื่นเต้นตกใจกลัวไม่รู้จะทำยังไงมันจะพลาดตรงนั้น อันแรกก็คือเอ่อเรื่องนี้เราไม่รู้ทำยังไงให้เรารู้มากที่สุดก็คือต้องหาความรู้เท่าที่เราจะเป็นไปได้ก็สอบถามคนอื่นนะหรือว่าไปหาทางอินเทอร์เน็ตข้อมูลจากผู้รู้ต่างๆ หา เท่าที่เราจะหาได้อันนี้เป็นการเตรียมพร้อมซึ่งมันสมควรที่ต้องทำ 📗ที่สำคัญคือถ้ามันมีโอกาสสำเร็จที่แบบสูงๆแล้วท่านเชื่อมั่นในความสำเร็จท่านจะมีโอกาสไปสู่ความสำเร็จได้แต่ถ้าท่านลิมิตตัวเองสร้างเกราะป้องกันตัวเองด้วยคำว่าผิดหวังคำว่าล้มเหลวทั้งๆที่มันยังไม่เกิดขึ้นท่านก็จะไม่มีโอกาสได้ลิ้มรสความสำเร็จที่มันจะเกิดขึ้นได้นะครับผมก็จะคิดอย่างนี้นะเสมอว่าโอเคเรากลัวความผิดหวังได้เรากลัวความไม่สำเร็จได้แต่เราก็ต้องกลัวว่าเราจะไม่มีโอกาสทำในสิ่งที่จะนำพาเราไปในที่สูงขึ้นแล้วก็ประสบผลสำเร็จไงครับอ่านแล้วต้องกลัวในสิ่งเหล่านี้ด้วย 📕อีกอย่างหนึ่ง ซึ่งเรากลัวเนี่ยก็คือเรากลัวจากประสบการณ์ที่ผ่านมาอันนี้เจอบ่อยแล้วสมมุติว่าเออประสบการณ์ความรักและการสมมุติว่าเราเคยมีแฟนห่วยมาก่อนอะไรอย่างเงี้ยคือเลิกกันไม่ดีหรือจบไม่ดีหรืออะไรก็แล้วแต่ก็กลัวแต่นี่คือความกลัวซึ่งมันเกิดจากตัวเองเกิดจากตัวเองเกิดจากการที่เราสร้างกรอบขึ้นมา 📙การเปลี่ยนแปลงเรากลัวความไม่แน่นอนกลัวความไม่รู้แล้วก็ทำให้ตัวเองรู้ซิส่วน หนึ่ง เราหาข้อมูลได้อีกส่วน หนึ่ง เราจะต้องทำไปด้วยเรียนรู้ไปด้วยการเรียนรู้ไม่ใช่ว่าโอเคเราต้องรู้ทุกอย่างเราจึงไปทำงานอันนั้นมันเป็นไปได้ที่เราจะรู้ทุกอย่างครับไม่เป็นไปไม่ได้เลยเราต้องไปเรียนรู้ระหว่างที่เราทำอะไรสักอย่างแล้วการเรียนรู้มันเป็นการเรียนรู้ที่ตลอดชีวิตคนเราไม่มีทางเลิกเรียนรู้ได้แน่นอนถ้าเกิดเราเลือกเรียนรู้เมื่อไหร่แล้วก็เราก็จะถอยหลังไปเรื่อยๆโลกเรามันก็จะนำเราไปเรื่อยๆแล้วสุดท้ายเราก็จะตามอะไรไม่ทันเราก็จะกลายเป็นคนที่ซึมเศร้าไม่ประสบความสำเร็จในชีวิต 📘การที่ตัดสินใจถูกต้องเสมอ อดีตไม่มีคำว่าผิดพลาดมันมีแต่คำว่าถูกต้อง ด้วยบริบทซึ่งท่านมีอยู่ในตอนนั้นมันไม่ใช่เราไปดูเฉลยแล้วเอาเฉลยนั้นไปดูในอดีตมันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำแบบนั้นดังนั้นการตัดสินใจของทุกคนมันถูกต้องเสมอด้วยบริบทที่ผ่านเข้ามา ❄️💁🏻กลัวเข็มฉีดยา ตอนนี้ดีขึ้นเพราะฉีดวัคซีนโควิด กลัวโควิดมากกว่า กลัวผี เคยฟังหมอแทนเล่าว่าไม่เคยเจอขนาดทำงานอยู่โรงพยาบาลนอนห้องฉุกเฉินยังไม่เคยเจอ เลยคิดว่าไม่น่ามี ถ้ามีเราไม่ได้ทำอะไรให้เค้าคงไม่ทำเรา เรื่องงาน มีช่วงเปลี่ยนแปลงแอบกังวลแต่ไม่กลัว เรียนรู้เพิ่มทำให้ได้ จ้างร้อย ทำล้าน ทำเต็มที่ ไม่มีอะไรเกินความสามารถถ้าเราตั้งใจค่ะ ขอบคุณมากค่ะ🐰🐰

@ra1tha Жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ ตั้งแต่ดูช่องของคุณหมอมาก็รู้สึกเหมือนว่าชีวิตจะมีคีย์ลัดหรือสูตรโกงมากเลยค่ะ หัวข้อวันนี้ดีมากและมีประโยชน์มากค่ะ ถ้าไม่ได้ช่องของคุณหมอ ส่วนตัวก็ไม่รู้ว่าจะได้ชุดความคิดแบบนี้ตอนไหนเลยค่ะ🙏💖

@SandSDP Жыл бұрын

คลิปนี้ดีงามค่ะ ส่วนตัวเป็นคนตัดสินใจเร็วเด็ดขาด แต่ชอบกลับมาคิดว่าทำถูกมั้ยนะ😂 ฟังอาจารย์พูดแล้วชอบว่า ณ เวลานั้น เราทำดีที่สุดแล้วด้วยบริบทต่างๆ ขอสนับสนุนอาจารย์ทำคลิปดีๆทั้งการแพทย์กับเรื่องทั่วไปต่อไปเรื่อยๆนะคะ

@Kamonpa33 4 ай бұрын

ล้มเหลวหรือสำเร็จ อยู่ที่ตัวเรา ไม่ใช่เขาว่า จริงค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ

@user-wu4ry6gb8y Жыл бұрын

เป็นสัจธรรมอย่างนึงเลยนะครับอาจารย์หมอธนีย์ ที่คนเรามักจะกลัวกับสิ่งใหม่ๆ กลัวกับการเปลี่ยนแปลง เพราะอวิชชา (ความไม่รู้) และผมคิดว่าความกลัวนี่แหละมันเป็นสิ่งที่มักฉุดรั้งชีวิตหรือประสบการณ์ในเรื่องต่างๆ ของแต่ละคนไม่มากก็น้อย ทำให้เราไม่กล้าทำอะไร หรือเปลี่ยนแปลงสิ่งใหม่ๆ ในเรื่องใดๆก็ตาม .. ส่วนตัวผมแล้ว เห็นด้วยครับว่าวิธีแก้ความกลัวที่ดีที่สุดในเรื่องใดๆก็ตาม คือ หาข้อมูล ความรู้ ข้อเท็จจริง ของเรื่องนั้นๆให้ได้มากที่สุด แล้วเริ่มลงมือทำอย่างจริงจัง ที่สุดแล้วประสบการณ์และความชำนาญจากการลงมือทำจริงของเราเองนั่นแหละ จะค่อยๆสร้างความเชื่อมั่นให้เรามากขึ้นๆ จนเราหายกลัวในเรื่องนั้นในที่สุดครับ , ส่วนตัวผม ผมก็คิดว่าผมพลาดโอกาสและประสบการณ์ดีๆ หรือความสำเร็จหลายๆอย่างเลยในชีวิตที่ผ่านมา เนื่องเพราะความกลัวนั่นแหละครับ .. แต่ผมก็ยังไม่คิดจะยอมแพ้ ยังคิดสู้ต่อ เริ่มต้นใหม่กับหลายสิ่งหลายอย่างที่เคยคิดจะทำ แต่ยังไม่ได้ทำเพราะความกลัวฉุดรั้งไว้นั่นเองครับ .. ขอบคุณคุณหมอธนีย์มากเลยนะครับสำหรับหัวข้อวันนี้ เพราะเชื่อว่ามันจะช่วยเตือนสติให้หลายๆคนได้เป็นอย่างดี , ( คลิปนี้เหมือนคุณหมอธนีย์ใบ้อายุคุณหมอให้ฟังเลย งั้นผมขออนุญาตเดาอายุคุณหมอเล่นๆหน่อยนะครับ เกิดปีจอ 2525 (1982) ปีนี้ก้อ 40 ย่าง 41 .. ถูกเป๊ะเลยใช่ไหมครับ ^^ )

@DrTany Жыл бұрын

ใช่ครับ ตอนนี้ย่างสุกจนใกล้ไหม้ละครับ

@user-wu4ry6gb8y Жыл бұрын

@@DrTany 555 .. แปลว่า ไม่กุมภา (วันที่เหลือ) ก้อน่าจะมีนา มังครับ , แต่อาจารย์หมอ ดูหน้าอ่อนกว่าอายุหลายปีเลยครับ ^^

@ALL86898 Жыл бұрын

คุณหมอเกิดอังคารที่20เมษายนค่ะ คุณหมอเคยบอกในmemberมังคะ😁😁คุณหมอตลกอีกแล้วย่างสุก😁😁😁

@user-wu4ry6gb8y Жыл бұрын

@@ALL86898 ครับผม .. ขอบคุณมากครับ ^^

@ALL86898 Жыл бұрын

@@user-wu4ry6gb8y ยินดีค่ะ😊

@CherryChonny Жыл бұрын

เคยมีคนสอนว่า เราอยาก ออกจาก comfort zone หรือเราอยากขยาย comfort zone ให้กว้างๆ เขาวาดวงกลมเล็กๆ คือ comfort zone ของเรา และวาดวงกลมกว้างขึ้นๆ เขายืนอยู่ในวงกลม ใหญ่ๆนั้น มันคือแรกๆเขาก็เหมือนเรา อยู่ในวงกลมเล็กๆ แต่เขาออกจากวงกลมเล็ก ได้ไว และสร้างวงกลมกลาง วงกลมใหญ่ ขึ้นมา ตอนนี้ เขาสบายเลยค่ะ ตอนนี้วงกลม ⭕️ เรากว้างกว่าเดิมมากแล้วค่ะ คุณหมอ 😊

@sanddysign 8 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ มันมีประโยชน์กับสถานการณ์ตอนนี้มากๆคะ กำลังจะเปลี่ยนงาน จากที่ที่เป็นคอมฟอร์ทโซน 13 ปี ไปที่ใหม่ ตำแหน่งใหญ่ขึ้น เงินดีขึ้น แต่กลับกลัวขึ้นมาคะ

@youtubewatcher2179 Жыл бұрын

🥰มิ้นโชคดี💞 ขอขอบคุณ ที่พ่อแม่ ให้🧠 ที่มี ปัญญา ที่เราจะทำหลายๆอย่างนะคะ ไม่เคยกลัวการเปลี่ยนแปลง เราชอบมองไปข้างหน้า ข้างหน้ายังมีอะไรดี กว่านี้เยอะ การที่ทำธุรกิจ ต้องมีเทคนิค หลายๆอย่าง หนึ่งจริงใจ เราคิดจะทำธุรกิจ เราตั้งเป้าไว้ เราไม่เคยท้อ ถ้าเราคิดจะทำ มันก็ต้องทำให้ได้ อาการท้อในการทำงาน คือคนยอมแพ้ เราจะทำให้ดีที่สุด งานจะออกมาดีได้ เพราะความตั้งใจ ทำงาน จะออกมาดี ทุกอย่างประสบความสำเร็จ🥰 อย่างเช่น ถ้าเราจะมีแฟน ดี เราก็ต้องรู้จักเลือกนะคะ ถึงจะได้คู่ชีวิตที่ดีค่ะ ถ้าไม่รู้ จักร เลือก ก็จะได้คนที่ไม่ดีมานะคะ เดี๋ยวต้องมานั่งทุกข์ใจนะคะ วันนี้ เราเห็นมีคนแชร์ คนสอนเล่นเปียโนคะ 😘พอดีที่บ้านมิ้นมี ปินโน เดี๋ยวจะลองหัดเล่นนะคะ แต่ไม่รู้จะเก่งเหมือนคุณหมอหรือเปล่านะคะ🎹🎶🎼 ขอขอบคุณคุณหมอแทน นะคะ ที่วันนี้ มาพูดเรื่องนี้ ขอให้👨‍👩‍👦‍👦🐶คุณหมอ และครอบครัว มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง นะคะ🥳🍒🍏🍋🥑🥝🥗🍱🥩🥚🍚

@CherryChonny Жыл бұрын

เราคิดว่า…ถ้ากลัว มันก็จะกลัวค่ะ แต่ถ้าคิดว่ามันคือ การเปลี่ยนแปลงทำให้เกิดการเรียนรู้และ การพัฒนา ทำให้เราได้เก่งขึ้น มันจะสนุกค่ะ 😊🎉เหมือนเล่นเกมเก็บ level อยากมีพลังเยอะ ก็ต้องฝึกเล่นบ่อยๆ เล่นด่านเดิมจนเก่ง แล้วก็ไปเล่นด่านใหม่ ความสนุกจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆค่ะ 😊 และพอชนะเกม เราก็เก่งสุดยอดค่ะ 🎉

@nnongmomo7600 Жыл бұрын

ปลดล็อกเลยครับ ขอบคุณครับ

@wariwanda1 Жыл бұрын

คุณหมอยก ตย.ความรัก เคยจบแบบชีวิตพังมาแล้ว พอเจอคนใหม่ทีแรกไม่กลัว ตอนนี้กลัวไปแล้ว..เปรียบได้คือเราอยู่ในบ้านล็อคประตูขังตัวเอง ส่วนเขารอเรานอกบ้าน รอไปเรื่อยๆ เราก็ไม่รู้จะเป็นยังไงต่อ เขาบอกจะรอ..ก็ผ่านมา2ปีกว่าแล้ว เขาคงทนได้..อยู่ดีๆมาปรึกษาคุณหมอเรื่องนี้ได้ไง🤣ไร้สาระไหมคะ

@user-ve4hv6eq3f Жыл бұрын

หัวข้อวันนี้เจ๋งมากค่ะ

@raksaswallow2563 Жыл бұрын

สวัสดีคะคุณหมอ

@mayjaruwan3127 Жыл бұрын

คิดจะเปลี่ยนงานมาสองปีแล้ว แต่ตอนนี้ยังอยู่ที่เดิม เพราะอยู่ในความสัมพันธ์ที่มันดีมากๆ ทั่งกับเจ้านายและเพื่อนร่วมงาน ทุกครั้งที่คิดจะออกสมองมันหาข้ออ้างและเหตุผลให้อยู่ต่อเสมอเลย แต่รู้สึกแล้วนะว่าจะต้องเปลี่ยนและต้องเติบโต แต่ไม่อยากทิ้งใครไปเลย จริงๆถ้าที่นี่มันแย่คงตัดสินใจง่ายกว่านี้เยอะเลย หนูเกิดปีจอเหมือนพี่หมอเลย ขอบคุณสำหรับหัวข้อนี้นะคะ เหมือนเตือนสติเลย

@noplopburi 6 ай бұрын

ขอเอาคลิปนี้ไปให้เพื่อนฟังนะคะ ตอนนี้เขากลัวกับการที่จะเริ่มต้นรักครั้งใหม่ เพราะรักครั้งล่าสุดเขาเจ็บและเสียใจมากๆ แต่เขาก็อยากมีครอบครัว อยากให้เพื่อนข้ามผ่านความกลัวและให้โอกาสตัวเองค่ะ

@FragranzaTrippa Жыл бұрын

เรากลัวอะไรกันแน่ในการเปลี่ยนแปลง เรากลัวสิ่งใหม่ๆ เรากลัวความไม่รู้ เราทำให้ตัวเรารู้ได้ค่ะ การเรียนรู้เกิดขึ้นตลอดชีวิต ยิ่งตอนนี้อยากรู้อะไร อยากศึกษาอะไร เราต้องหาข้อมูล ต้องหาความรู้ค่ะ ดิฉันแนะนำ Chat GPT ค่ะ😄ถามได้ทุกเรื่อง ปรึกษาได้ทุกเรื่อง ที่เหลือก็ต้องฝึกทำด้วยตัวเราเองค่ะ...

@user-wq6jb3zb1j Жыл бұрын

เวลามีค่ามาก... ทำอะไรที่เราอยากทำ... ทำเลยครับ ล้มแล้วลุกขึ้นสู้ทันครับ หายใจยาวๆๆลึกๆๆ

@punpi_jim Жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับคลิปวันนี้คะคุณหมอ..ส่วนตัวเรื่องงาน เรื่องเรียนรู้ เรื่องการปรับตัว เรื่องล้มแล้วลุก ไม่เคยมีคำว่ากลัว ไม่กล้าอยู่ในหัวเลย 🧨แต่เรื่องรักๆใคร่ๆนี่ยอมเป็น🐶คะ

@sasiprapamusikaew Жыл бұрын

แวะมาทักทายน้องจิม 😄 พี่จุ๊บก็ไม่กลัว และไม่กังวลใจเลยจ้า เพราะทันตแพทย์เคยบอกว่าเราควรเปลี่ยนแปรง(สีฟัน) ทุกๆ 3 เดือน เพื่อสุขภาพช่องปากและลดปัญหาฟันผุจ้า 😄 พอพี่จุ๊บเริ่มง่วงนอน พี่ก็จะไม่มีสาระนะจ๊ะ พี่หยอกๆ นะจิม 😄 Good Night จ้า พรุ่งนี้วันจันทร์ 🥹🥹🥹

@punpi_jim Жыл бұрын

@@sasiprapamusikaew 🤭🤭🤭น่ารักคะพี่จุ๊บ ทันตะคนนั้นก็น่ารักคะ

@punpi_jim Жыл бұрын

@@user-ml5zl3bx7j นุยษ์โลกย่อเป็นไปตามกรรม สวัสดีคะทุกจ้า💚

@sasiprapamusikaew Жыл бұрын

@@punpi_jim ถ้าไม่เชื่อฟังคุณหมอ … ต่อไปต้องใส่ฟันชุด 3 …1)ฟันน้ำนม 2)ฟันแท้ 3)ฟันปลอม 😄😄😄 พี่จุ๊บเข้ามาหยอกๆจิมเอง ชื่อคลิป เปลี่ยนแปลง แต่พี่จุ๊บหยอกๆว่า เปลี่ยนแปรง จ้า 😄

@punpi_jim Жыл бұрын

@@sasiprapamusikaew จ้าๆๆ5555 เปลี่ยนแค่ ร/ล ความหมายก็เปลี่ยนเข้าใจคร้า🤭

@rinkorinrinrin Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ

@NekoFly Жыл бұрын

อยากให้คุณหมอเล่าถึงมณีแดงค่ะ วิจัยไปถึงไหนบ้างแล้วคะ ขอบคุณค่ะ

@DrTany Жыл бұрын

อย่างน้อยๆก็อีกสิบกว่าปีกว่าจะได้ออกมาใช้แหละครับ

@santanahoward7017 Жыл бұрын

กำลังคิดถึงเรื่องนี้อยู่เลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอที่มาแบ่งปั่นนะค่ะ🙏🙏❤️❤️

@paraneeplanantakuntorn Жыл бұрын

อีกประเด็นที่ฟังแล้วน่าสนใจและยกตัวอย่างได้ชัดเจนดี คือกรณีของประสบการณ์ด้านความรักที่ไม่ค่อยดีกระทั่งกลัวการเปลี่ยนสำหรับก้าวใหม่ ขอแชร์ความคิดนะ เราว่ามันมีเปอร์เซ็นสูงมากทีเดียว ที่คนแบบนี้จะเจอคนใหม่ที่คล้ายๆกับคนเก่าซึ่งอาจจะเข้ารอยเดิม แล้วนั่นทำให้กลัว คือเรียกว่าระแวงดีกว่า ส่วนตัวเรา เราว่า 'จะกลัวไปทำไม' เพราะที่จริงแสดงว่าเรานั่นเองแหละที่ชอบคนแบบนั้น จะเป็น bad boy หรือ bad girl ก็ตาม มันเป็นคนที่ใช่ก็คือใช่ ต่อให้กลัวประวัติศาสตร์ซ้ำรอยแค่ไหน ลึกๆก็ชอบคนแบบเดิมๆ ความร้ายอาจจะท้าทายเรา ความกลัวในเรื่องความรักครั้งใหม่ในกรณีนี้ จึงประหนึ่งว่าเรากลัวตัวเอง ถ้ารู้ว่าเป็นแบบนั้นก็นั่งคิดหาวิธีรับมือกับปัญหา วิธีแก้ไขรวมทั้งวิธีดูแลความสัมพันธ์แบบใหม่แล้วดีกว่า อาจจะลดความกลัวลงได้..บ้างงงง

@Phanita999 Жыл бұрын

ที่องค์กรมีการเปลี่ยนแปลง ครั้งใหญ่ มีผู้มาร่วมหุ้นใหม่ใหญ่ ทั้งคู่ ทำให้ค่อยๆ เกิดการเปลี่ยนแปลง จำได้ว่า อาจารย์เคยพูดเรื่องนี้ ประเด็นไม่อยากเปลี่ยนแปลงอะไร เพราะกลัวมันไม่ดีเหมือนเดิม ทั้งที่เดิมก็บางทีเบื่อๆ พยายามเปลี่ยนความคิดตัวเองอยู่ค่ะ ว่าเราผ่านมาทุกสถาณการณ์ แล้ว การเปลี่ยนแปลงอะไร มันย่อมมีหนทางที่ดี อย่างใดอย่างนึงเสมอ 😢 ตอนนี้มีเสียงอาจารย์ เป็นเพื่อนให้กำลังใจตัวเองไปค่ะ ว่าอย่างน้อยมีสิ่งนึงที่เรามีความสุขในชีวิต ทุกๆ วันได้ ขอบคุณมากค่ะ ❤👨‍⚕🙏

@user-mp4zp4hx2v Жыл бұрын

ผมกดติดตาม กดไลค์และกดแชร์ให้แล้วครับ

@keikokobay4617 10 ай бұрын

แชร์เรื่องความเชื่อมั่นในตัวเองค่ะ ตอนแรกไม่ชอบวิ่งเลย ไม่คิดจะวิ่ง แต่เราเปลี่ยนมายเซ็ท บอกตัวเองว่าทำได้ เขาทำได้เราก็ต้องทำได้ แค่ใส่รองเท้าแล้วออกไปเดินก่อน เดินแล้วก็ค่อยวิ่งเหยาะๆ จากไม่ชอบเอาตัวไปวิ่ง ตอนนี้วิ่งวันละ 8-9 กิโล สบายมากค่ะ ภายใน 1 ปี

@ilhamabdullah-och1117 Жыл бұрын

หนูคิดว่า ความกลัว เป็น สัญชาตญาณ ที่อยู่ติดตัวมนุษย์ตั้งแต่เกิดมา ❤กลัว เพราะความไม่รู้ 😇ต้องเรียนรู้เรื่องนั้นให้มากพอ เพื่อสามารถที่จะเข้าใจมัน แม้ว่าเมื่อเผชิญสถานการณ์จริงอาจจะไม่ได้เป็นอย่างที่คาดคิดแต่อย่างน้อยมันก็มีสิ่งที่เราคิดไว้แล้วส่วนนึง ที่เหบือ คือ การแก้ปัญหาเฉพาะหน้า ❤กลัวการเริ่มต้น กลัวการออกจากคอนฟอร์ทโซน กลัวการสำเร็จ กลัวผิดหวัง (ถ้ากลัวการผิดหวังเพราะเราคาดหวังกับมันมากไป จึงกลัวไม่เป็นดั่งที่หวังไว้ ถ้าไม่เป็นดั่งที่หวังไว้ จะรู้สึกว่าตัวเองล้มเหลว ตัวเองผิดมหันต์ ให้อภัยตัวเองไม่ได้) สรุปคือ กลัวนี้ คือกลัวอนาคตไม่เป็นดั่งที่ตัวเองหวังไว้นั้นเอง ❤กลัวอดีตและประสบการณ์เดิมจะซ้ำรอย มันเป็นสัญชาตญาณของสัตว์โลก อย่าทำให้ประสบการณ์เดิมมาตีกรอบการกระทำตัวเองในปัจจุบันและอนาคต มีประโยคหนึ่งที่คิดว่า น่าจะเข้ากับเรื่องนี้คือ 😇 “คนที่กล้าไม่ใช่เขาไม่กล้ว แต่เขากล้าที่จะทำ ทั้งๆที่กลัวต่างหาก”😇 มีหนังสือเล่มหนึ่งค่ะ ที่ชื่อหนังสือก็ชวนติดตามคือ “”กล้าที่จะถูกเกลียด”” ตอนนี้ออกมา 2 เล่มแล้วค่ะ หนูฟังที่เขาสรุปเนื้อหาในเล่มได้แนวคิดเยอะมากกก เปิดโลก ได้เห็นอีกมุมมองเลยค่ะ ใช่ค่ะ รู้สึกไม่เติมเต็ม รู้สึกขาด รู้สึกว่าที่นี้มันใช่ที่ของเราหรือเปล่า ใช่ค่ะ ความคิดนี้มันผุดขึ้นมาในช่วงนี้ แต่พอคิดต่อไปว่าทำไมถึงอยากทำสิ่งนี้ เพราะเราอยากอีกหลายสิ่งเพื่อเด็กๆ เพื่อนักเรียน เพื่อให้นักเรียนเกิดความใฝ่รู้ด้วยตัวเอง เพื่อให้นักเรียนสนใจวิทยาศาสตร์บูรณาการกับอิสลาม เพื่อเป้าหมายที่ตัวเองอยากจะพานักเรียนและโรงเรียนไปยืนในจุดที่สูงในด้านวิชาการในแบบของเรา ที่เราเท่านั้นที่ทำได้ เรากำลังก้าวทีละก้าวเพื่อเป้าหมายเดียวกัน พอคิดอย่างนี้ แสดงว่า เป้าหมายที่เราทำงานนี้ ยังไม่บรรลุ จึงจะพยายามทำมันให้เต็มที่ ให้ผลลัพธ์มันค่อยๆประกาศตัวเอง แม้สิ่งนี้ สิ่งทำนี้มันอาจจะใช้เวลานานไปสักหน่อย แต่หนูอยากทำ มันคือ passion ของหนู ให้การตื่นนอนให้ทุกวัน ❤ ขอบคุณนะคะคุณหมอที่มาแชร์ความคิดนี้ หนูว่าหนูได้คำตอบนั้นแล้วค่ะ แต่หนูแค่ไม่อยากยอมรับก็เท่านั้นเอง ว่าหนูต้องทำงานให้หนักขึ้น งานที่เพื่อpassion ของตัวเอง และต้องหางานเพื่อจุนเจือครอบครัวอีกทางเลือกหนึ่ง สู้ๆ ชีวิตมันยาก แต่มันก็ไม่ยากเกินความพยายามของตัวเองเสมอ ✌🏻✌🏻✌🏻😇

@iii.i277 Жыл бұрын

ขอบคุณที่ทำคลิปหัวข้อนี้ออกมานะคะ มีหลายครั้งมากที่เรารู้สึกผิดกับการตัดสินใจในอดีต ไม่ว่าจะมองมุมไหนหรือปรึกษาใครก็คือเราที่เป็นฝ่ายผิดที่ตอบโต้กลับ บางทีก็ก้าวไปข้างหน้าไม่ได้เพราะความรู้สึกเศร้า ความหวาดระแวงในตอนนั้นมันยังอยู่ พอคิดว่าตัวเองมีแรงจะลุกขึ้นแล้วก็เหมือนโดนตอกย้ำอีกครั้งว่าเราออกไปจากวงจรนี้ไม่ได้ เราเคยคิดจะยอมแพ้ให้กับการมีชีวิต แต่ก็ยังอยากกินชามุกกับของอร่อยๆอยู่เลยยังตุยเย้ไม่ได้ 5555555555 คำพูดของคุณหมอเป็นอีก 1 เรื่องที่เป็นสิ่งดีๆในวันนี้ของเราเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

@pattarajarinsangtong1222 Жыл бұрын

ในความคิดของวัน วันคิดว่าคุณหมอคงไม่มีเรื่องกลัว เพราะคุณหมออยู่ในหลักของสัจธรรมของชีวิต เห็นความตาย บนโลกความไม่เที่ยงของสิ่งที่มีเเละสิ่งที่เป็นของมนุษย์เพราะคุณหมอเลือกทางด้านอาชีพนี้นี้คือคุณหมอต้องมีความคิดที่ไม่กลัวต่อสิ่งใดได้แต่ก็ไม่ได้ไปหลบลู่ในสิ่งที่มองไม่เห็นขออนุโมทนาบุญในการให้ความรู้นะค่ะสาธุสาธุสาธุ🌸🌸🌸🙏🙏🙏

@tongsang765 Жыл бұрын

ความคิดส่วนตัวคือ ชีวิตไม่มีตัวกำหนดว่าเราเป็นแบบนั้น แบบนี้ที่แท้จริงครับ ชีวิตเป็นแค่ประสบการณ์ที่เราผ่าน เหมือน hidden layer ใน machine learning เหมือนตอน 10 ปีก่อน ผมคิดว่าตัวเองเป็นคนเงียบคุยกับใครไม่ได้หรอก ขี้อาย แต่มีเหตุการพลิกผัน อยากฝึกทักษะด้านนี้ พอผ่านมาหลายปีก็เปลี่ยนความคิดด้านนี้ไปสิ้นเชิงเลย

@leo-jx2mh Жыл бұрын

ฟังพี่หมอเพลินครับไม่รู้ว่าจบแล้ว🙂🙂🙂 ขอบคุณครับพี่หมอ🙏😘

@chittipornchuatram5703 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะ สิ่งที่น่ากลัวที่สุดคือเราไม่รู้ว่าเราไม่รู้อะไรค่ะ ☺️🤗😘❤

@paraneeplanantakuntorn Жыл бұрын

ส่วนตัวเราเมื่อมีความเปลี่ยนแปลงใดๆที่ต้องก้าวไป ถึงแม้จะท่องอยู่ในหัวซ้ำๆว่า "ความเปลี่ยนแปลงคือนิรันดร์ safe zone ไม่มีอยู่จริง" ถึงอย่างนั้นก็แว้บกลัวขึ้นมา ตามที่หมอเล่า เราพบว่าสาเหตุของการกลัวหลักๆคือกลัวจากประสบการณ์ที่ผ่านมา ซึ่งแม้จะเป็นเรื่องดีแต่ที่กลัวคือจำได้ว่าเราเหนื่อยมาก สมบุกสมบัน ได้บาดแผลมาบ้าง กว่าจะสำเร็จกว่าจะชนะ นั่นแหละกลัวตรงนั้น กลัวเหนื่อยแบบนั้นกลัวต้องก้าวขาออกวิ่ง ฯลฯ เออแลดูเราไร้สาระขึ้นมาเลย ปัจจุบันชีวิตก็ยังมีการเปลี่ยนแปลงใหม่เราท่องใหม่ "ความเปลี่ยนแปลงคือนิรันดร์ ลุยเลยเจ็บเป็นเจ็บ ไม่สน safe zone" 55555

@OrnjanLuna Жыл бұрын

กำลังกังวลเรื่องนี้พอดีเลยค่ะ

@sarochappl6533 Жыл бұрын

หนูกลัวการโตเป็นผู้ใหญ่ ไม่รู้ทำไมเหมือนกันพยายามไม่คิดแต่ก็คิด กลัวทุกอย่างกลัวการเริ่มต้นใหม่กลัวการเปลี่ยนแปลง รู้นะว่ายังไงเราก็ต้องโตขึ้นทุกวันแต่ก็ไม่เลิกกลัว ขอบคุณพี่มากๆนะคะที่มาแชร์อะไรแบบนี้ รู้สึกคลายกังวลมากๆเลยค่ะ

@user-xq1xz2zl5e Жыл бұрын

เพิ่งได้เข้าเวรดึกครั้งเเรกค่ะ...ฟังอาจารย์หมอทุกวันตอนนี้ช่วยในการทำงานง่ายขึ้นมากค่ะ

@patiphankongsuriya8243 Жыл бұрын

คุณหมอสอนธรรมะ 🙏😆

@jjunvbjjk3371 Жыл бұрын

ถ้าคิดแบบง่ายๆที่ผมทำบ่อยๆ ไม่ลองไม่รู้ แต่ไม่ลองสิ่งที่เจ็บตัวครับ

@saxindy2242 Жыл бұрын

หลายครั้งที่กำลังเจออะไรอยู่ หมอก็จะพูดเรื่องนั้นพอดี 😊

@CherryChonny Жыл бұрын

เราเคยคิดว่าเราโชคดีจังที่มีชีวิตที่ดีได้เจอคนดีดีแต่เราก็เคยกังวลว่ากลัวชาติหน้าจะเกิดมาไม่ดีอยู่ในสิ่งแวดล้อมไม่ดี คิดไม่เป็นแล้วกลายเป็นคนชั่วค่ะ คุณหมอ …แล้วอยู่อยู่วันนึงก็คิดขึ้นมาได้ว่า ถ้าชาตินี้เราเป็นคนดีทำดีเยอะเยอะชาติหน้ามันก็ต้องดีสิ แล้วกลัวตอนนี้ไปก็ไม่มีทางรู้ได้ ทำดีสะสมไว้ดีกว่า แล้วก็ไม่กลัวละค่ะ 😊 คุณหมอเคยเสียดายมั้ยคะว่าชาตินี้กว่าที่คุณหมออ่านหนังสือฝึกฝนพัฒนาตัวเองมาถึงจุดนี้ได้แล้วชาติหน้าต้องไปเริ่มใหม่หมดเลยมันเหนื่อยเหมือนกันนะคะ แต่คุณหมอทำ KZbin ไว้ถ้าชาติหน้ามีจริงคุณหมอคนใหม่ที่เป็นเด็ก มาดู KZbin ของ Doctor Tany เด็กคนนั้นก็จะได้เรียนรู้อย่างรวดเร็วเราเชื่อว่าเป็นแบบนั้นนะคะ 😊

@ptphone2301 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ ทำไมเราถึงกลัวการเปลี่ยนแปลงกลัวการเริ่มต้นสิ่งใหม่ ในมุมมองของอาจารย์หมอจริงๆแล้วที่เรากลัวนั้นเพราะเรากลัวความไม่รู้มากกว่าฉะนั้นเราต้องขวนขวายหาความรู้โดยอาจสอบถามผู้รู้ค้นคว้าทางอินเทอร์เน็ตหรือผู้ที่มีประสบการณ์มาก่อนเป็น การเตรียมความพร้อมแต่ก็ไม่ใช่ทั้งหมดบางอย่างต้องหาจากประสบการณ์จริง ความกลัวในแง่ไม่ประสบผลสำเร็จกลัวความล้มเหลว กลัวความผิดหวังกลัวเริ่มต้นใหม่นั้นอย่าให้ความกลัวมาเป็นตัวกำหนดมาเป็นกรอบความสำเร็จของเราที่จะเกิดขึ้นในอนาคตถ้าเรามัวแต่กลัวก็จะไม่มีโอกาสลิ้มรสผลสำเร็จที่จะเกิดขึ้นในอนาคตได้ อย่ามองคนที่ล้ม้งเหลวให้มองคนที่ประสบผลสำเร็จซึ่งจริงๆแล้วเราก็ไม่สามารถรู้ได้ว่าก่อนที่เขาจะมายืนอยู่จุดนี้ได้เขาต้องผ่านอะไรมาบ้างกว่าจะประสบความสำเร็จ เมื่อเราทำแล้วไม่ประสบผลสำเร็จแล้วอย่าคิดว่ามันคือความล้มเหลวเราแค่ทำแล้วมันไม่ได้ผลมันเป็นความรู้ใหม่ อดีตที่ผ่านมาอย่าโทษตัวเองอดีตถูกต้องเสมอด้วยบริบทของเราที่มีอยู่ในขณะนั้น ทุกอย่างอยู่ที่การมองว่าดีหรือไม่ดีอยู่ที่การมองในแง่บวกหรือแง่ลบ สำหรับดิฉันตอนเด็กกลัวความมืดตอนนี้ก็ยังกลัวอยู่ค่ะกลัวความพลัดพรากจากกันไม่อยากผูกพันกับใครค่ะแต่ไม่กลัวการเปลี่ยนแปลงค่ะเพราะคิดว่าการเปลี่ยน แปลงมันต้องดีกว่าเดิมแสวงหาความก้าวหน้าให้ดีกว่าเดิมค่ะ. ขอบพระคุณอาจารย์หมอเป็นอย่างสูงค่ะอาจารย์หมอลึกซึ้งมากเข้าใจความรู้สึกของคนแม้อดีตที่ผิดพลาดไม่ซ้ำเติมกลับให้กำลังใจให้วิธีคิดมุมมองให้คนฟังมีกำลังใจค่ะ

@ptphone2301 Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะอาจารย์หมอ

@Wellcfcfcca12 Жыл бұрын

คุณหมอคะ อยากให้คุณหมอลองออกมาถกเรื่อง carnivore diet จังเลยค่ะ ดูสวนทางกับสิ่งที่เคยเรียนมาหมด

@DrTany Жыл бұрын

ส่วนตัวไม่เห็นด้วยถ้าจะทำยาวๆครับ ถ้าทำช่วงสั้นๆไม่กี่เดือนก็โอเคครับ

@nanthipornkantha944 Жыл бұрын

อาจารย์หมอมาให้ความรู้และสร้างแรงบรรดาลใจให้พลังบวกมากๆค่ะขอไห้ยอดผู้ติดตามขึ้นหลักสี่ไวๆนะคะ

@pattarajarinsangtong1222 Жыл бұрын

ขอให้คุณหมอมีเเต่ความเฮงๆๆรวยๆๆนะค่ะคนดีพระคุ้มครองค่ะ😇😇😇🙏🙏🙏

@l3al3ypooh Жыл бұрын

ถือคติประจำใจว่า อะไรที่ถ้าไม่ทำตอนนี้ อนาคตจะกลับมาเสียใจมั้ย จะค้างคาใจมั้ย เห็นด้วยกับคุณหมออย่างมากเรื่องการตัดสินใจในอดีต บริบทในอดีตและปัจจุบันต่างกัน ชีวิตถ้าไม่มีทำอะไรผิดพลาดเลยก็เหมือนหนังสือที่ไม่มีตัวอักษร เปิดมาไม่มีอะไรให้อ่าน ❤😀