YOUR PAIN IS NOT IN THE SCIATIC NERVE. DO THIS AND RELIEVE YOUR PAINS

YOUR PAIN IS NOT IN THE SCIATIC NERVE. DO THIS AND RELIEVE YOUR PAINS
You must have probably already had pain in your sciatic nerve, and you must have thought that your sciatic nerve was definitely inflamed. No wonder, sciatic nerve pain is very common among everyone, but what if I told you that your pain probably isn't sciatic?
In today's video, Dr. Thiago will show you the Piriformis muscle, a major villain in lower limb pain, especially resembling the symptoms of pain in the inflamed sciatic nerve.
Stay until the end of the video, as there will be some exercises you can do to alleviate these pains.
Share the video: • SUA DOR NÃO É NO NERVO...
Also watch my other Sciatic Nerve videos: • NERVO CIÁTICO INFLAMAD...
5 EXERCISES TO END SCIATIC NERVE PAIN:
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[@dariopiscinas7907]

Guando fazo Pilates alivia muito mais depois volta mais alivia muito.

[@dariopiscinas7907]

Sim faço estes exercícios melhora muito.

[@aninha12883]

Deve ser isso, dói muitooo

[@mariavalter5319]

Legal addorei

[@osmarindarodrigues4093]

É muito bom

[@GabrielDominguesYT]

Alguém assistindo em 2024?

[@maryfashion6986]

☝️e com dor .😅

[@ClaudieneDamasceno-vi1he]

Morrendo de dor

[@ClaudieneDamasceno-vi1he]

​@maryfashion6986 melhorou?

[@maryfashion6986]

@@ClaudieneDamasceno-vi1he bom dia ,melhor sim ,no momento indo para uma consulta. Obrigada.

[@ClaudieneDamasceno-vi1he]

@@maryfashion6986 tá quanto tempo com essa dor? Eu sou costureira tô com medo de ficar pra sempre com isso😢

[@Mirandasinesio]

Essas pessoas que nos ajudam merecem curtidas e seguir eu já fiz minha parte

[@oraculosdamalu]

Eu fui diagnosticada com Síndrome do Piriforme... O que me ajudou muito, depois de tantas consultas, exames e remédios foi a Massagem, Pilates e musculação. Fiquei acamada por quase 6 meses. Hoje , ainda sinto um pequeno desconforto, porém, senti uma melhora significativa com a massagem, Pilates e musculação.

[@filha9325]

Que doutor maravilhoso. Tava chorando de dor, e aliviou bastante. Deus é maravilhoso e coloca pessoas certas em nosso caminho

[@mariajosenogueirasoaressan2289]

Gente, esse rapaz foi enviado por Deus pra me ajudar eu conheço meu pai ELE sempre traz o socorro. Já quase um mês com dor, tomei remédio fazendo todos alongamentos pra ciático e nada. Hoje fui ver esse vídeo na primeira vez que fiz Já vi que liberou o nervo poderosamente. Fiz com a bola de jogo do meu filho. Faça e tremendo!!!

[@comendadorasandraalbuquerq848]

Aí eu vou fazer

[@SuperEr6n]

Cara... sou motorista de aplicativos a quase 8 anos e comecei a sentir essa dor ao ponto de não conseguir trabalhar, vi seu vídeo, fiz os exercícios e foi como um milagre, parece que a dor foi tirada com a mão na mesma hora que fiz os exercícios. 90% foi resolvido na hora, muito obrigado.

[@comendadorasandraalbuquerq848]

Ah vou nessa

[@geysonalan6885]

Estou testando todo tipo. Tomei vários remédios que não passam a dor.

[@odieel]

E tá conseguindo trabalhar? Sou motoboy e tô com essa dor, não dá pra sentar na moto, dói demais 😢 2 semanas já parado

[@Gabrielpires157x9]

Tou nessa​ também amigo quase 2 meses@@odieel

[@dionatandieferson]

Sou uber mano temho 4 anos com essa dor não aguento majs

[@manueljacinto8088]

Já fui a 3 fisioterapeutas, exercícios, massagem, acupuntura, a dor vem da coluna, dói na zona do piriforme e desce pela perna até ao tornozelo, melhorou um pouco mas dói á bruta e já passaram 3 meses e meio. É preciso é calma.

[@geysonalan6885]

Vou começar hoje dia 08/06/2024. Voltarei para dar o feedback.

[@randalademello8246]

E aí jovem tudo bem?

[@pauleandropessoa5729]

eai

[@geysonalan6885]

Não

[@geysonalan6885]

Nem com os medicamentos e nem exercícios. A escala da dor ainda perto de 10.

[@geysonalan6885]

@@randalademello8246 fui tentar fazer uma infiltração na lombar, paguei $400 na Consulta, o médico cobrou $10.000 no procedimento, achei absurdamente caro.

[@marcosyy87]

Excelente, obrigado Dr. Eu tive esse problema qdo era adolescente e os médicos diagnosticaram como problema no ciático e prescreveram uso da cinta por 1 ano. Minha tia era quiropraxista, deu uma olhada no meu caso e identificou q era isso. Passou alguns exercícios muito similares, mas mais pesados (pra alongar muito mesmo as pernas) e as dores já melhoraram bem rápido. Depois de um mês já não tinha mais nada e acabou com um sofrimento de um longo período

[@billiandersonoliveiradesou2218]

Quais os exercícios? Compartilha...

[@atizanni]

9

[@raimundaraquel4151]

Doutor meu nome é Raquel Cassiano preciso muito da ajuda do senhor acho que é meu nervo ciático ele já inflamou uma vez complicou minha coluna toda fiquei sem andar dois meses o direito

[@raimundaraquel4151]

Sinto muitas dores agora é o esquerdo é muita dor estou co. Muito medo de ficar sem a dar de novo

[@brenoantoniopilz6383]

​@@raimundaraquel4151h🎉🎉

[@fabianosouza5710]

Inclusive estou passando por isso...é uma dor insuportável...está tão dolorido q não me atrevo deixar ninguém desembolar meu músculo, acho q a dor vai me fazer desmaiar.

[@thaisfittipaldi7966]

Estou a 40 dias com muita dor achando que era ciático.. seu vídeo foi esclarecedor ❤

[@melissaoliveira6478]

Pronto descobri antes do médico oque eu tenho 😍

[@anaramosful]

Uauuu...não tinha noção. Tenho essa dor, e agora entendi o q acontece . Amei essa explicação. Gratidão 🙌

[@r.o.7784]

Prezado Dr. Thiago, escrevo aqui para AGRADECER INFINITAMENTE À DEUS PRIMEIRAMENTE QUE COLOCOU ESSE VIDEO NO MEU CAMINHO, FOI RESPOSTA DE ORAÇÃO🙏🙏🙏!!! ESSE ROLO ESTAVA AQUI ENFERRUJANDO, NĂO TINHA PASCIENCIA COM ESSE ROLO AGORA USEI E FEZ TODA A DIFERENÇA, A PARTIR DE HOJE VOU USAR ESSE ROLO REGULARMENTE. MUITO OBRIGADA DOUTOR !!!

[@Lincerr]

Só de fazer a liberação com a bolinha de tênis a dor já foi embora como mágica, toma meu like 👍

[@CesarRobertoArts]

Só amei. Era esse problema que tava procurando, tinha certeza que não era o ciático em si.

[@Clovis2469]

Muito bom, Doutor.

[@elisreginacosta2753]

Fui levantar o sofá, e contundi esse músculo, faz todo sentido quando tu explica. Tossindo dói tbm😢Tô fazendo agora com rolo de macarrão, o desespero é tanto que tô tentando tudo.

[@marcioamadomelo4834]

VC TIROU A MINHA DÚVIDA, EU PASSEI UNS 4 DIAS SENTINDO TODOS ESTES SINTOMAS, E DO NADA PAROU. A DOR QUE EU SENTIA SAIA DA REGIÃO DAS NÁDEGAS E ORRADIAVA ATÉ OS MEUS JOELHOS, QUE ESTAVAM INFLAMADOS, E NÃO CHEGAVA EM MEUS PÉS!

[@saletedecamargokrebs8394]

Muito bem explicado, parabéns Doutor

[@wilzatorrano1256]

Excelente! Parabéns pelo conteúdo

[@cleitonsilvasilva9108]

Parabéns doutor que vídeo bom ,bem explicado 👏👏👏

[@uedsondourado2038]

Obg dtr e adiantando todos os seus vídeos e de muita importância pra mim

[@charlenenicolau9617]

Muito bom e esclarecedor ... gratidão ❤

[@veracbalmeida64]

Quero mais exercicios. Gostei muito

[@penhalandim5052]

Obrigada dotor isso é muito importante pra nós

[@suzivi2010]

Muito obrigado dr. , Queremos a parte 2 siiiim

[@bernadeteaparecidadebonis344]

MARAVILHOSO! DEUS TE ABENÇOE, PROTEJA E ILUMINE CADA VEZ MAIS!

[@suelimatos9989]

Eu quero mais exercícios! Obrigada!

[@cyberzero7]

Esse rolinho salvou minha vida!! Obrigado! Estava com essa dor havia meses! Melhorou 100%!👍🏽

[@vanderleiaesilva]

Amei as explicações, pena q a legenda atrapalhou um.pouquinho mas o video foi uma bênção. ❤ gratidão

[@luciarodrigues7608]

Eu adorei!Estou fazendo fisioterapia com luz infra vermelho choquinho e tomando antiinflamátorio!Gostei dos exercícios e saber sobre o nervo ciático perto do bumbum!Vou fazer!Obrigada e otima quarta feira!

[@joselitagoncalves6081]

Muito bom ❤❤

[@divaleite8773]

DR.TIAGO MUITO BOM EU ADOREI GRATIDÃO.

[@katiamamede1453]

Ameeei!! Mais vídeos por favor!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙏🏼

[@mariadeolindadasilva7287]

Que ótimo Dotor fiquei muito feliz com essas suas dicas.

[@naiarasacani8128]

Queria mais exercícios por favor doutor 😊

[@albergonialbergoni1409]

Excelente vídeo Doutor Thiago , gostei muito das dicas de exercícios.Muito bem explicado.👏👏👏👏

[@taniabernardo5836]

Dr Deus te abençoe sempre Que maravilha 🎉🎉🎉 Muito sucesso pra vc 👏👏 Na sua profissão

[@selmaaparecida6022]

Show Dr.

[@messiassilva4215]

Muito bom ter médicos q nos ensina, e tira as nossas dúvidas acerca destes incõmodos q tanto nos incomoda !!

[@aladiagarzella968]

Dr, eu estou muito agradecida estive já uns 20 dias com muitas dores após este vídeo segui as orientações e minhas dores acabaram, tenho muita gratidão por vc explicar tão bem ,Deus te abençoe sempre , forte abraço , estou passando esse vídeo para muitas pessoas amigas . VALEU...

[@ionefabbi4753]

Ótima explicação. ❤

[@katejazz4208]

Obrigada Dr. ❤ Vou experimentar esses exercícios .

[@ciceraguedina9584]

Excelente explicação, sofro demais com essas dores, obrigada dr

[@valmirdacosta9588]

Vamos acreditar. Acredito que essa orientação seja eficiente. Tenho esse problema e vou colocar esses exercícios em prática.

[@leiaviana7150]

Parabéns Dr....

[@marcosgoncalves4109]

Excelente!!!!

[@shirleyb.5222]

Que ótimo, agora consigo fazer minhas posturas de Yoga sem problemas. 🙏

[@trafano]

Gostei muito das dicas de exercícios para liberação do piriforme, gostaria que desse mais alguns exercícios. Obrigado!

[@katiacavalcante6588]

Obrigada Dr.Thiago! Excelente explicação!

[@mariaaliceruffo5755]

Venho sentindo esta dor há uns anos e nenhum remédio melhora. Vendo este vídeo fiz o exercício sentada e já senti que soltou o nervo encavalado. Que alívio! Vou fazer todos os dias. Muito obrigada, doutor. Deus te abençoe imensamente!!! 🙏

[@joseeduardo5241]

Nada mais gratificante que reconhecer um profissional que se confie. Dr OBRIGADO

[@josemariadexisto7481]

Vc é top.muito profissional. Deus te abençoe

[@nylleve]

Que Deus abençoe sempre, muito bem explicado

[@sihpaes2497]

DR,QUERO A PARTE DOIS DOS EXERCICIOS

[@eleniceoliveira5548]

Dr. Estou com essa dor horrível ah mais de um mês, já tomei varios remédio e aliviou muito pouco fiz esses exercícios e num é q alívio muito obrigada que Deus te abençoe vou continuar fazendo, estava certa q era nervo ciático mas agora realmente descobri o q eu tenho Gratidão

[@nerciliacarlos5572]

Eu quero sim mais exercícios Deus te abençoe muito

[@patriciabarbosa4356]

Eu estou sentindo muita dor ! Essa dor irradia por quadril bem na cabeça do femu irradiando pra coxa e joelho patela e tíbia muita dor!

[@rosanademoraes3967]

Sou se São Paulo, não é tão fácil ir até Curitiba, mas o vídeo me ajudou bastante! Obrigada

[@ednalvasantossouza3592]

Chegueí agora vou fazer esses exercícios sinto muita dor

[@taniaacussi3442]

Parabéns, muito bem explicado. Tenho exatamente esse tipo de dor.

[@elidaotaviano475]

Boa noite Doctor Deus te abençoe.❤

[@flaviamadeira2895]

Gostaria de mais exercícios pra esse problema, estou sofrendo muito!!

[@roseliabach]

Obrigada doutor por telas explicações. Seria bom orientações pra prevenção ou fortalecimento pra evitar as crises.

[@xx_migzz7850]

Magnífico, quero mais exercícios

[@pgt84]

Um dos vídeos mais importantes que eu já assisti. Obrigado!

[@AzulUniverso]

Obrigado pelo video que me parece estar muito bem explicado. Tenho esse problema na coxa esquerda igual á sua explicação. Vou seguir esses exercícios. Muito obrigado.

[@hsueda]

Excelente vídeo doutor! Finalmente descobri o que tenho graças a esse vídeo. Todos os sintomas e as possíveis causas batem com minha rotina, trabalho com empilhadeira e passo o dia todo sentado. Vou fazer os exercícios mostrados aqui, muito obrigado

[@rosaoliveira7511]

Gastei muito de ouvir o Doutor, foi uma ajuda. Obrigado.

[@flaviavieira8788]

Excelente explicação Doutor, mt esclarecedor😊

[@magnoliadasgracassousabasi1128]

Estou em crise e nesse momento fiz exercicios. Principalmente o primeiro con o rolinho senti uma liberação. Que Deus abençoe este médico.

[@palavrassaopalavras8379]

Pra mim o primeiro sinal é rigidez na coluna estando no minimo 15 minutos em pé,a dor vai progredindo perna a baixo,e sentando fica na zona de conforto a dor passa estantaneo.ficou em pé la vem a dor

[@maiarabatista5225]

Q hahaha

[@rosilenaalmeida5461]

eu já em pé N dói, mas qndo sento dói mto..e deitada tbem dói

[@palavrassaopalavras8379]

Kkkkkkk que doideira

[@anderson.h93]

Estou igual a vc se eu fica em pé e andar dói muito estava tomando banho agachado pq sentado deitado e agachado passa na hora

[@palavrassaopalavras8379]

@@anderson.h93 posso tomar banho de piscina e praia o dia inteiro sem sair da agua nào sinto nada,se sair 15 minutos após dói,ando de bicicleta e moto o dia todo não sinto nada.

[@girlenesodre1622]

Um excelente conteúdo!

[@rosangelapiculi6061]

Parabéns muito bem esplicado

[@DESVENDANDOOSBASTIDORES]

Nossa Doctor depois desse vídeo , percebi que esses sintomas são os meus, eu moro nos Estados Unidos dirijo muito aqui cerca de 3 horas por dia e ando sentindo essas dores idênticas ao sintomas . Obrigado pelas dicas e informações .

[@JovemSonhador023]

Que exercício MARAVILHOSO, eu estava sentindo dor ah mas de 3 meses, tomando vários remédios e nada, eu fiz uma vez só esse exercício eu sentir um alívio enorme Meu Deus obrigado 🙏🏽

[@divamellomello3385]

Bom que falasse menos e mostrasse mais exercicios

[@anibalmarquesneto9742]

Os que ele mostrou foram suficientes. Faz o exercício!​@@divamellomello3385

[@FernandaHorta-tf9me]

Muito obrigada! Vídeo e temas ótimos. Mantenha a dedicação para o bem geral.

[@user-zk8cl6wr6k]

Nossa, Doutor esse vídeo irá me ajude muito ❤❤

[@dudaesuasaventuras5059]

Que exercícios surpreendentes! Parabéns Doutor, parte 2 por favor!

[@ereneidesacramento1035]

Sofri muito com essa dor há uns 4 anos atrás, fiz uma ressonância que resultou em uma hérnia é um desgaste no osso, creio eu que estava sofrendo desse síndrome, gastei muito com remédios.... Mas enfim o que me curou dessa dor foi entrar na academia e fazer fortalecimento muscular. E alongamento.

[@taroterapeuticonapraia]

Sim vai bater a meta. Eu tô apavorada com tanta dor. Desejo sucesso para você e cura para nós todos. Gratidão! Laura Laurinha Tramandai RS

[@noobsaibot8967]

Melhorou ? Estou com a msm dor 😢

[@renildovianaviana574]

Esclarecedor❤

[@luisaazevedo222]

Muito bom!👏🏻👏🏻👏🏻

[@Marifitti]

É SEMPRE ASSIM 😢 NÃO ENCONTRO FISIOTERAPEUTAS ASSIM , AQUI NO RIO . É SEMPRE NA REGIÃO SUL , IMPRESSIONANTE !!

[@carolinebourscheidklipel7303]

Sim, aqui no sul é comum essas dores no corpo tbm por causa do frio

[@user-gv3bu3oe7g]

Boa noite Dr Thiago sinto muita dor no nervo ciático,porque a dor vai ate na planta do meu pé as vezes não consigo nem pisar direito 😢 nossa é dms 😔 parabéns pela sua explicação 👏👏👏👏Eu sou de Carapicuíba SP

[@reginaaparecida5606]

Minha vizinha, também sou de Carapicuíba.

[@gledisferreiradasilva2611]

Adorei suas explicações. Já faço alongamentos em casa .

[@cicerorocha8878]

Por favor, faça mais um vídeo com exercícios para liberação miofacial

[@elvisfigueira5489]

Cara, você explica muito bem. Parabéns! vou fazer os exercícios recomendados

[@comendadorasandraalbuquerq848]

EU NÃO AGUENTO MAIS: BETA 30, CITANEURIN ,DIPROSPAN,ALGINAC 1000....TUDO TERMINADO EM ENO E PRIL

[@danielymartins2845]

Me identifiquei demais com teu comentário!!

[@ClaudieneDamasceno-vi1he]

Eu tbm 😢

[@CamilaSilvadeAlmeida-lf4ip]

Tomei tudo isso também 😢

[@robertobom747]

Muito bom continua com esses tipos de vídeos.

[@arilsonlucasdasilva1406]

Excelente vídeo!

[@anapaulaandrade9221]

Excelente! Obrigada por compartilhar! Mais exercícios para liberar esse músculo por favor!!!!!

[@eloisaserafimferreira1497]

Doutor as explicações foi maravilhosa eu quero ver sobre esse assunto parte 2

[@analuciafug8586]

Obrigada, quero mais!

[@geanepereira3040]

Bom dia!! É exatamente isso que estou sentindo... Amei assistir esse vídeo . quero agradecer a Deus primariamente e ou Dr. Thiago.

[@karmittad874]

Vc foi o único desvendar minhas dores no lugar certo ...os médicos que consultei só enche de remédios vc acertou em cheio mto obrigada!

[@poisonification1]

Nem sei como te agradecer Doutor! Finalmente entendi o que estou sentindo. Agora tudo faz sentido! Muito obrigada!!!!

[@gabrielcasanova2024]

Eu fiqueipo 5 anos achando que era nerso ciático, um medico do sirio libanes queria fazer um cirugia, um dia vi um video no yotube e descobri que meu habito de cruzar as pernas tava me fazendo sentir essa dor terrivel, hoje estou 99% bom, mas cou chegar no 100%

[@eduardodamoremendes2312]

Muito bom mesmo parabéns

[@lilianfianco]

Gratidão doutor. Aguardo o outro vídeo com mais exercícios. Obrigada!