母乳親餵混哺些許配方奶，能使親餵之路走得更長久 feat. 雀巢1000天營養計畫｜黃瑽寧醫師健康講堂

大家都知道，親餵母乳對提升孩子的抵抗力是有幫助的。但有些媽媽會因為「母乳強迫症」，反而讓哺乳之路變得艱辛。
這支影片分享給想要全親餵的母親，在奶陣遲遲不來，寶寶體重持續下降，且頻繁哭泣時，一開始折衷的作法。當媽媽心情放鬆，就能慢慢達成目標，延長全親餵的時間，找回哺乳的幸福感與自信心。
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10:00｜產後憂鬱的第一個引爆點
02:59｜混哺少許配方奶，能讓親餵之路更長久？
04:53｜親餵母乳，有效提升寶寶抵抗力？
05:40｜老鼠親餵實驗，母嬰有心電感應？
09:10｜結語：配方奶神助攻，使親餵之路更長久，為孩子健康打好基礎！
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[@HQ0130]

每次看到剛生小孩的新手媽媽，我都會跟她說，有母奶就給，沒有給奶粉也很好。我經歷過那段身心俱疲的日子，心裡頭的壓力很大很大。生了老二以後，心態好了，母乳的路順多了

[@侯秀芳-j3w]

我聽到那句這麼傷人的話立刻就鼻酸了，正在擠奶的我非常感同深受

[@DrTNHuang]

辛苦了！加油！

[@iu1505]

生產完後我奶水一直不夠，但因婆婆跟老公都覺得母乳比較好所以還是硬著頭皮餵感覺壓力好大，之後真的受不了都會偷偷餵點奶粉但被發現後就會一直被念，但謝謝醫生的鼓勵讓我知道我不是孤獨一個，終於不會因為餵一點配方奶就覺得很罪惡。只要挑選成分有蛋白質、母乳寡糖和益生菌都有貼近母乳的就好!

[@yenlin7389]

加油加油😊

[@shirami4219]

他們要知道奶水不夠很痛苦，而且媽媽心情不好，奶也會減少，你要多喝發奶的

[@yayatang8673]

沒錯！剛開始奶水本來就不多是正常的！我剛開始雖然奶水夠，但定時擠奶真的讓我太累！當時寶寶在住院我也無法親餵！後來就決定用配方奶協助。到現在我也可以全親餵，只是每天會一餐給寶寶配方奶😂讓乳房休息，或是要出門我就整天配方奶了 真的媽媽心情放鬆餵母奶才會順 不必要太堅持

[@j38mokyo]

黃醫師你好，感謝育兒路上一直有你的各種文章影片支持。 身為一個在母奶之路一直跌跌撞撞的媽媽，一路的挫折和淚水和不死心的努力作功課，才終於換來二寶能夠出生就全親餵到現在快兩歲還持續親餵。 當初天真的新手媽媽我直到產後還跟大部分媽媽一樣，認為母奶是‘’有就餵沒有就只能算了‘’的存在（事實上是在正確的餵奶方式下，絕大部分的媽媽都有足夠的奶水可以餵自己的寶寶，就算是雙胞胎媽媽也是！），還認為母奶是寶寶出生以後自然就會餵的，但在充滿對母奶誤解的大環境裡，我跌得慘兮兮。 幸好無意中發現有母乳協會和國際認證泌乳顧問的存在，還靠著柳樹（柳素真老師）.毛心潔醫師...的yt影片和母奶寶寶健康娃...等FB社團所提供的資訊，還有寶貝花園母乳支持團體的溫馨支持，認真學習好一陣子之後，才明白母奶也是一門深大學問，才明白，真正讓新手媽媽的母奶之路難以前進的原因，其實是沒有在‘’產前‘’得到正確的母奶知識所造成。 是否餵母奶是媽媽自己的選擇，只是心裡有個心願是希望所有新手媽媽‘’和爸爸‘’，都能在‘’產前‘’就能夠得到關於母奶的正確知識。 若有機會希望醫師也能幫忙傳遞這樣的訊息給新手爸媽～謝謝你

[@yiwenhsieh1113]

真的 產前就知道正確的母乳哺育知識以及親餵的好處和困難點在哪裡才是最重要的事情

[@kimchi_kokuma]

辛苦了…！媽媽都好偉大

[@annhsu7570]

謝謝黃醫師的分享，當初我生老大時，就是這種心情和經歷，一直想是不是自己努力不夠，也流了不少眼淚～看了您書中分享您太太的真實經歷，非常得安慰！

[@hwahwashao3359]

+1我也是一心想給純母乳，但寶寶體重不但沒上升反而下降，每次回診打預防針醫生每一句話都在刺痛我的心，又加上家人無意間的壓力，讓我一度想放棄母奶，但後來親餵混哺配方奶讓我減少些焦慮，直到現在搭配的副食品，寶寶體重還是未達標準，但最近突然成長許多我才發現原來寶寶真的有屬於他自己的生長曲線....。所以真的不能被生長曲線綁架，而造成壓力>

[@ming-feitsai755]

+1～ 我也是一心想純母乳但在初期乳量不足小朋友體重下降，牙一咬決定補充一些配方奶給寶寶吃飽也讓自己壓力稍減。 結果就很順利的親餵到2歲半，那唯一開過的一罐配方奶真的是非常非常的重要。 另外，親餵老鼠寶寶刺激媽媽乳腺產生抗體的研究真是太酷了～～

[@tsaiagnes6655]

超棒的觀點分享👏🥲 第一胎新手媽媽除了身體不適還得面對第一次母乳體驗，真的是心裡的、身體都壓力很大 採取母乳搭配少許配方奶，心理壓力解除後，反而母乳非常順暢！ 我覺得這個才是媽媽們真實會面臨的狀況的解法！ 不是一直都用理論要媽媽壓榨出乳汁🥲

[@Lin-qe5vd]

太太當初真的好有勇氣 我連短暫把孩子帶回房間親餵都會有點害怕 餵完只想趕快把孩子推回去嬰兒室，完全不會想一直單獨讓他在我房間 除非我老公晚上也在或假日才比較敢，小孩現在也兩歲了 想當初大家第一次擁有小孩一開始照顧的時候真的好需要勇氣喔

[@Mondayic]

看完數據覺得好神奇！ 第一次餵母乳因為沒經驗，不知道小孩有沒有喝到，被嬰兒室說要給配方奶。當時老公毫不猶豫的說“就給啊，母乳有喝到就好了。” 後來到月子中心後也一直呈現這種狀態，每天吃好睡飽，也沒追奶，小孩沒吃飽就補配方奶。結果小孩滿月以後反而很快變成全母乳，餵到現在要2歲了還沒全斷。 現在回頭看，覺得自己當初真的是被老公佛系的個性拯救了😅

[@yanchyng2228]

我也是欸❤

[@babyjulia9740]

有智慧的先生

[@00rou]

真心覺得產婦及周遭的人不要執著於母奶！長輩執著要餵母奶至少半年，但我家孩子食量大又是高敏感型的孩子，我就是吃遍各種發奶東西，親餵時滴出的母奶量頂多50cc，用擠乳器定時擠母奶10cc不到，最後我得了產後憂鬱症，花將近2年的時間治療，在這期間對另一半、小孩也都很辛苦 沒有健康快樂的媽媽，就不會有健康快樂的孩子！

[@饅頭-r4u]

感謝醫師的分享~之前就是用這種方式餵寶寶的，奶粉也是挑成分貼近母乳的，真的放鬆很多，就這樣餵了。

[@張怡婷-q4m]

謝謝醫生，黃醫師的經歷讓人很有感觸，自己也正在經歷這個階段， 也謝謝醫師給我們配方奶挑選原則: 1. 符合國家規範 2. 蛋白質、母乳寡糖、益生菌都要貼近母乳 希望每個媽媽都能順利熬過這段時間

[@張瑭云-d9h]

謝謝！

[@jon5518]

幼童疫苗開放近3個月，大家家裡有6m~5y幼童的父母都在希望您談談幼童疫苗的施打建議，期待黃醫師能發表一下您的看法。

[@如-z8i]

謝謝黃醫生的分享！ 最近剛生產完也是一直沒有奶水很焦慮不知道怎麼辦，還好看到黃醫生的影片，也比較清楚怎麼挑奶粉了 等等就請隊友去買符合國家規範有母乳寡糖和意生菌的回來…

[@林曉櫻-y4f]

謝謝分享👍😊

[@susanhsiao7867]

我的經驗也是要一直到第五天奶才會開始漲，一開始幾天寶寶體重也一直掉。當時沒月中可以去，寶寶哭就一直吸，到最後就上來了。我第一胎就是到了第三天就放棄後來就搞得亂七八糟了

[@hungryli2620]

寶寶出生先喝純配方，等第三天後有奶才開始親餵+配方，混合餵也到現在一歲了，混合餵真的比較長久

[@nograsschang5972]

@hungryli2620 我是母奶不足，現正混餵中，想請問你的經驗，到最後會不會配方需要越補越多，而壓縮到母奶量？謝謝～

[@大口吃最過癮]

黃醫師請問6-12歲的小孩子的睡眠時間需要幾個小時？以及喝多少ml的水？謝謝

[@张茗轩-w4o]

感谢医师的分享❤

[@angelahuang646]

😂😂😂😂😂原來我一開始就走對的方向，我一開始心想奶出不來就搭配配方奶，原因就是不想給自己太大壓力，但最重要的是要有神隊友喇

[@weixinvoo9357]

我也坚持过，刚到月子中心时奶量不够，，护理人员一直说宝宝还饿，我pump了还是不够喝，坚持了2-3天，休息不足和宝宝的黄疸也不能下来。然后我释怀了一下，允许给配方奶，过后我休息好了，奶量直接是爆。宝宝就没再喝过配方奶。 我现在一直相信，妈妈要好了宝宝才能好

[@wan-jyunwu9247]

有沒有統計過，亞洲婦女產後開始出奶普遍在第幾天？我的兩胎都是在第四天才有奶汁，這樣會不會讓媽媽們降低剛開始的心理壓力🤔

[@yenyanchen2752]

我也是一開始配方奶和母奶輪流餵，第二個月開始全親餵，現在小孩兩歲了，剩睡前要奶睡。 想請問建議什麼時後斷奶，該怎麼斷奶呢？

[@vickyfan62001]

我母奶超多，可是我家女兒剛出生半夜那幾餐我還是會喂配方奶，因為比較飽。我家女兒很快就會睡上4-5小時以上

[@愚公保護花瓶]

純母奶壓力太大啦

[@ai-lingchen1257]

我當初也是混餵。我女兒吃到兩歲。

[@MeganChuang]

母奶不夠的情況下混哺，親餵後還需要使用機器擠出來嗎？（求救）

[@Hsiang7186]

醫師您好，我想請問，嬰幼兒（一歲半）會建議額外補充維生素D3嗎？

[@25362294]

我的醫生有建議我要吃 因為新生兒這個營養非常重要 我家也比較少曬到太陽 所以我是買滴劑得那一種 推亞尼這牌子的 沒味道 我家小孩才不會哭哭啼啼不喝ㄋㄋ

[@yjl7552]

去月子中心還被迫母嬰同室 那還去月子中心幹嘛？！ 只有好到護士 苦了媽媽

[@snowballatwood3409]

真的，美国盛行母乳教，我有心亲喂，但开始一个礼拜没有奶，医院死活不肯给我奶粉，结果孩子饿出黄疸，我压力大到彻底没了奶😢

[@李偉廷-q2u]

我們在親餵跟瓶餵的方式下產生乳頭混淆的問題，後來都擠出來瓶餵

[@jinjingliao3618]

加入瓶喂 出现了 乳头混淆 宝宝清醒的时候一到怀里就哭 或者吸两口就大哭 😢

[@鸡汁旅人]

我宝宝也是这样，请问你后来有解决吗？

[@zerah7741]

咦所以擠出來瓶餵的母奶，不能提升寶寶免疫力嗎？

[@kimchi_kokuma]

05:40｜老鼠親餵實驗，母嬰有心電感應？ 這段可以給你解答，可以先看看影片

[@Lin-qe5vd]

也會有，但總是親餵比瓶餵放過冰箱來的新鮮啊 就像農場喜歡標榜現擠牛奶最新鮮差不多的感覺😂 另一方面是親餵可以滿足安全感，但其實按照自己狀況去抉擇比較重要

[@j38mokyo]

母奶原本就會帶有媽媽身上所擁有的各種抗體，一點一點的傳給寶寶。 而親餵的這種寶寶主動反饋的機制，是會讓媽媽乳腺即時反應，最快速的大量提供寶寶現在正急需要的抗體，讓寶寶可以很快抗戰成功，這就是母奶寶寶較少生病或是即使生病也能夠很快復原的關鍵。 母奶最珍貴的就是它是 動態奶，可以隨時提供寶寶最需要的成分。

[@zerah7741]

@@j38mokyo 謝謝你，你好棒

[@張瑭云-d9h]

謝謝！