SIE sind sooooo TOLL,--- man kann nicht die Worte finden um das weiterzugeben.- -- Danke, Danke das es Sie GIBT !!!!
@ireneschiller95217 ай бұрын
Sehr kompetenter Arzt ,sowas als Hausarzt zu haben das wäre ein Traum.
@ingerennecke443311 ай бұрын
Sehr anschauliches und sinnvolles Video! Durch die zahlreichen seriösen Quellen erhält der Beitrag eine authentische Qualität.Wenn man krankheitsbedingt mehrere Medikamente täglich einnehmen muss, kann man garnicht genug für seine Leber tun.Vielen Dank für Ihre hilfreiche Arbeit!
@JeannetteFelwor3 ай бұрын
Artischocke, Mariendistel,Löwenzahn.
@MrEuRit8 күн бұрын
Täglich nach dem Mittagessen nehme ich 10 getrocknete Papayakerne die ich langsam zerkaue und ein Glas stilles Wasser dazu. Das enthaltene Papain spaltet die Nahrung perfekt auf und schont den Darm vor Candida & Co. DAs Mache ich bereits seit 2010 und fühle mich fit mit meinen 73 Jahren.
@Gmxr4768 ай бұрын
Danke für die Erklärung. Mit Kefir und Blaubeeren, kann ich mich anfreunden. Aber Grünkohl !? Habe schon einige Anläufe hinter mir. Das Ergebnis, immer das selbe - Abneigung ! Aber " Medizin " muss wohl bitter schmecken. 😉 Also auf ein neues . . .
@Ver-wundert11 ай бұрын
Wunderbar 💓 Ihren Beitrag finde ich grad zur richtigen Zeit, weil ich mich entschlossen habe, meinem Leberchen endlich mal etwas Gutes zu tun, da ich ihr in letzter Zeit ganz schön viel zugemutet habe. Vielen Dank Ihnen !
@ernaglotzkovski43788 ай бұрын
Das erste offenbar (zumindest gefühlte) ehrliche Video was ich hier seit Jahren sehe , danie dafür.... Endlich mal keine Verstellung der Stimme und eine gespielte Vorführung eines Gesprächs samt Übersetzung mit wem auch immer...😅 Ja, das kam wirklich gut an bei mir.... Deine Schlussworte, Dito.😊
@yanabanana435011 ай бұрын
Petersilie entgiftet auch :)
@koc...12 ай бұрын
Sehr gut erklärt 👍🇹🇷🙏danke
@ViktoriaP-lc1yl11 ай бұрын
Wie immer sehr informativ und kompetent! Vielen Dank für die wunderbaren Infos.
@r.k.927911 ай бұрын
Tolle, einfach umzusetzende Tipps.🎉🎉 Vielen Dank für Ihre Freundlichkeit und Sie wissen seer gut, was wir brauchen😂😂
@stephaniemeyer684111 ай бұрын
Sehr verständlich erklärt und leicht umsetzbar. Vielen Dank !
@birgitgroschel4318Ай бұрын
Super gute Aufklärung und dazu kleine Rezept Empfehlung.. Danke dafür. ❤
@JV-ri3hi11 ай бұрын
Ich hätte gedacht, dass hier auch die Bitterstoffe genannt würden.
@hamatahaatarikazemi35394 ай бұрын
Vielen herzlichen Dank.Sie machen sehr gute wiedyos ,sehr hilfreich, سوپاس +Danke ❤.
@hanakancuk16072 ай бұрын
Nochmals vielen Dank. Sie erzählen es wirklich so toll und auch gut verstehend..
@baricaschneider-plazibat23349 ай бұрын
Vielen dank, höre und lerne gern durch ihre videos. Sehr sympatisch.
@christinelipp510111 ай бұрын
Vielen lieben Dank...sehr interessant ❤...schönen Abend
@elisabethwachler34911 ай бұрын
Danke für den Tip, gleich ausprobiert, läßt sich gut trinken! Hab das Gefühl der Drink bläht etwas. Bin gespannt auf die Wirkung.
@hienle723811 ай бұрын
Vielen Dank ❤
@michaelbaumgartner210511 ай бұрын
Herzlichen ❤Dank 👌💪
@sinasandtner58042 ай бұрын
Bin gerade dabei abzunehmen, weil erhöhte leberwerte. Finde ihre Videos sehr hilfreich und motivierend, vielen Dank dafür ❤
@GAl-2Stars8 ай бұрын
Vielen, vielen Dank 🙏🙏🙏
@DWuk11 ай бұрын
2 Probleme gibt es aber. Das erste bei Kohlehydratarmer Ernährung. Die Kohlenhydrate müssen dann mit Fett und Eiweiß ersetzt werden. Wo gesunde Fette noch nützlich wären, ist zu viel Eiweiß über den Bedarf auch nicht nur gut. Oft geht zu viel Eiweiß dann auf die Nieren. Das 2. Problem ist der gefrorene Grünkohl und Heidelbeeren im Shake. Nicht selten ist gefrorenes bakteriell verseucht. Wenn das vorm konsumieren nicht gedämpft wird, holt man sich das gleich mit rein. Mit geschwächtem Immunsystem könnte das bitter werden. Ansonsten sind die Tipps ja gut. Ich habe dafür Mariendistelsamen pulverisiert und davon kann man täglich 1-2 Teelöffel nehmen.
@vanng.749310 ай бұрын
Ich habe das Rezept ausprobiert. Zunächst dachte ich, oh nein bestimmt so ein bitter schmeckender Saft den man der Leber zuliebe runterschlucken muss. Aber nein: Dieses Rezept ist wahnsinnig lecker! Herrlich frisch und köstlich - wie icecream. Danke für das tolle und gesunde Rezept! Tolles Video!
@erikwolter111 ай бұрын
Das Rezept ist ja wirklich einfach. Vielen Dank für diesen Tipp.
@katalingorgenyi43302 ай бұрын
Dankeschön. Ich werde probieren! 🙏
@Walddorn11 ай бұрын
Ich habe eine Frage. Ich nehme jeden Tag Zink, Vitamin D, Magnesium, Omega 3 und eine Multivitamin Tablette. Ist das gut oder schlecht? Liebe Grüße.
@hansigillert63149 ай бұрын
Danke für den offenen Bericht ä. Ernährungstechnisch ist vieles bewiesen. Ernährung ist alles. Die Ernährungsdoc haben es bewiesen. Trotzdem vielen Dank. Es schleichen sich la immer wieder die alten Gewohnheiten ein. Obwohl man esbesserweis. Dafür noch mal ein großes Dankeschön ❤
@annelange65268 ай бұрын
❤lichen Dank. ❤
@gaby1717711 ай бұрын
Ich habe es gechafft. Ich habe meinen Arzt sagen hören: Ihre Leber ist regeneriert.
@ElkeLechner10 ай бұрын
Sie machen richtig tolle Videos....vielen Dank dafür🙏👌💯💪👍
@DrUlrichSelz10 ай бұрын
Danke für das Lob!
@Fotowoltaika-Hobby7 ай бұрын
Danke für das Video. Könnten Sie bitte auch ein Video zum Thema Leber, speziell für PSC Patienten machen? Was wäre dann die beste Diät, da bekanntlich bei den Patienten die verstärkte Gallenproduktion zu Problemen führt, was bei sonstigen Lebererkrankungen sehr erwünscht wird. Vielen Dank im Voraus.
@Domekarl11 ай бұрын
auf dem Wochenmarkt gibt es bei uns in den Wintermonaten immer Grünkohl/Schwarzkohl usw. Ich dämpfe den aber am liebsten oder mache ein Pfannengericht daraus. Ich habe mehrfach gehört, dass etwas Senf dazu nochmal hilfreich ist das Sulforaphan aufzuwerten. Blaubeeren habe ich neben den gefrorenen auch immer als gefriergetrocknete/vermahlene Version da. Da kann man sich auch im Büro versorgen. Für den Shake nehme ich gerne noch Chlorella dazu
@gedientfurdeutschland37187 ай бұрын
Gibt es den Saft auch fertig?
@katerinaglushak456311 ай бұрын
Danke. Ich habe Pancreatitis, auch die Zuckerwerte sind nicht so doll, würde Ihren Shake mal gerne probieren.
@kerstinkerstin2034 ай бұрын
Danke, klasse Video
@hannakaluschke11 ай бұрын
Ich habe eine Frage zum Wasserkefir.Der ist bdoch mit ziemlich viel Zucker, bzw, wenn der Zucker vergoren ist , ziemlich alkoholisch.Ist das trotzdem ok? Ausserdem: was ist mit Mariendistel, Heidelbergers 7 Kräuter oder ähnlichen Bitterstoffen? Soll man für die Leber nicht viele Bitterstoffe zu sich nehmen?
@maf13509 ай бұрын
Kefir mit Soyamilch ist auch sehr 😋 lecker
@rahell.131911 ай бұрын
In Norddeutschand ist Grünkohl schon sehr bekannt! ;)
@saidawassing261011 ай бұрын
Vielendank für ihre Erklärungen sehr gut 👍 ❤❤❤
@matsumurasokon487311 ай бұрын
Top Infos!👍
@danielalbertin59365 ай бұрын
Broccoli war mir bekannt, wie ist Ihre Meinung zu Artischocken oder Stangensellerie?
@ingaJanirosaАй бұрын
Boahhh ich liebe Grünkohl UND Blaubeeren , Kefir auch gerne ABER das zusammen zu mixen bin ich noch nicht drauf gekommen 😅 werd ich direkt ausprobieren bin gespannt Daaaaanke für den super Tipp ❤😊 Ps vielleicht packe ich noch ein paar Gartenkräuter dazu werde mal experimentieren 😊
@siriasiria107711 ай бұрын
Vielen Dank - superinteressant!! EINE FRAGE bitte: Kann für den Shake anstatt Grünkolh auch Brokkoli verwendet werden?
@MarianaHolzmann6 күн бұрын
Danke
@Deadpool7911 ай бұрын
Und wie sieht es mit Aronia äpfel aus, haben diese die gleiche Wirkung wie die Blaubeeren? Danke vorab für eine Antwort
@nadinehildebrand803511 ай бұрын
LiebeGruenkohl die dunklen Blaetter besonders:)
@RuschiM11 ай бұрын
Wie lange und wie oft würde ich gerne wissen
@Marienblume11 ай бұрын
Vielen Dank für dieses Video!! Gerne mehr davon!😊 Macht es Sinn das Quercetin als Kapsel einzunehmen?
@mutbrecht316610 ай бұрын
Wie sieht das aus mit Jiaogulan - und andere Kräutertees aus ? Kann dieses auch helfen ?
@KingMugen88820 күн бұрын
Erstmal vielen herzlichen Dank, für die ganzen super Tipps 🙏🏼❤🙏🏼 Und dann habe ich eine Frage... wie gut ist Yakult für den Darm? Ich habe angefangen, jeden Tag einen Yakult zu trinken, weil das halt sehr gut für den Darm sein soll. Stummt das wirklich?
@dnordwest11 ай бұрын
Grünkohl soll doch angelblich Oxalate enthalten, Kristalle, die in den Gelenken wie kleine Glassplitter wirken. Leber gesund, aber Gelenke ruiniert wäre auch nicht gerade wünschenswert. Oder stimmt das gar nicht?
@eauto915211 ай бұрын
Sehr informativ.👍🏼 Ist Intervallfasten auch erfolgversprechend?
@christophfurtak812211 ай бұрын
Würde durch die microbe auch das Sauerkraut hilfreich sein ? Viele Grüße Christoph
@user-cy9me5pm1j11 ай бұрын
Ist nicht Nac LCysthein auch hilfreich für die Produktion von Gluthation?
@Gilren111 ай бұрын
Vielen Dank für dieses informative Video - wenn sich doch mal meine Ärzte für diese Infos Zeit nähmen und ich nicht alles selber suchen müsste ... . Meine Frage: Mit Hashimoto vertrage ich Kohl nicht so gut - tun es auch Brennesseln, oder etwas anderes?
@seheryener8711 ай бұрын
Das Rezept habe ich auf einem anderen kanal gesehen, die gleichen mengenangaben. Jedoch kam bei mir mehr raus als das was sie im Glas hochhalten, ca 500ml! Am frühen Morgen hatte ich dann schon probleme es runter zu schlucken da es eiskalt war, bekam auch magenschmerzen. Konnte es nur 3 Tage machen. Muss man es im gefrorenen Zustand verarbeiten oder kann man alles auf Raumtemperatur genießen? Lg
@DrUlrichSelz11 ай бұрын
Ja, natürlich soll es Raumtemperatur haben. Frische Zutaten wären am besten.
@МагияШтор-ю7о10 ай бұрын
Dr. Selz, Sie und Ihr fundiertes Wissen und Engagement sind ein Geschenk für die Welt. Meine Frage: wird das Quercetin im Grünkohl und Brokkoli durchs Kochen zerstört? Ich habe starke Gallen-/wegsprobleme und kann beides nicht roh verzehren. Oder gibt es Alternativen? Herzlichen Dank und Gottes Segen Ihnen und Ihrer Familie. Petra K.
@DrUlrichSelz10 ай бұрын
Ja. Wird kaputt je höher die Temperatur ist.
@estherjohn404711 ай бұрын
Im Ayurveda heißt es, daß man niemals Milch- ,Joghurt -- oder Kefirprodukte mit Obst kombinieren sollte, da dies im Darm gährt. Das ist fur die Leber sehr schlecht.Was sagen Sie dazu, Herr Dr ?
@MM-bo5to11 ай бұрын
Habe eine Milcheiweiß-Allergie. Gibt es eine Alternative zum Kefir?
@tanjabruch43963 ай бұрын
Sehr interessant 👍 Danke Sie sind wie immer Spitze! Bekommt man zufällig kein Durchfall von dem Shake? Kann man den auch Mittags nehmen, und auch gleich Alpha -Liponsäure reinmischen??? Wäre interessant das zu wissen.
@petermelly92299 ай бұрын
Danke für ihre Videos. Meine Frage wäre: Wenn man Interfallfasten betreibt. sagen wir 14 uhr bis 20 Uhr. Kann man diesen Shake dann wirklich in der Früh nehmen oder soll man bis 14.00 Uhr abwarten?
@heyitsmeAnno11 ай бұрын
Hat Schwarzkohl die gleiche Wirkung wie der Grünkohl?
@anastasiaslomska58249 ай бұрын
Ich nehm mariendistelsaft und Artischocken und cholin
@Argentuhm7 ай бұрын
Was ist denn mit Mariendistelpulver/Silymarin?
@emiliaghenea1405 ай бұрын
Vielen dank 🙏es ist sehr interesant 👍 Aber ,ich habe einen Frage - was sagen sie ,wegen Aronia saft zum beispiel ???
@mrsbarnsley836411 ай бұрын
Guten Abend, eine Frage: der Grünkohl aus TK ist blanchiert , also müssten die Wirkstoffe, um die es geht, auch wieder durch rohe Kreuzblütler reanimiert werden, z. B. Rucola oder Radieschen, Kressesamen etc. Wie stehen Sie dazu?
@jacques807711 ай бұрын
Wann sollte man den Shake am besten einnehmen?Danke fürs tolle Video.Gruß
@karinbolle-fc3qj11 ай бұрын
In meiner Kindheit ich 77 stand im Winter immer Grünkohl im Garten man nannte ihn in Köln Kühl es hieß der Frost muss rein ob’s stimmt weiß ich nicht .
@desertrose96407 ай бұрын
@Dr. Selz : Kann man bio Kefir aus dem Supermarkt nehmen? ( Stichwort: pasteurisierte Milch)???
@Marmes546511 ай бұрын
Darf man den Shake auch nehmen, wenn die Galle raus ist?
@DrUlrichSelz11 ай бұрын
Ja, gar kein Problem!
@Marmes546511 ай бұрын
Dankeschön
@diedruidin16 күн бұрын
Was ist denn der große Unterschied zwischen Kefir und Buttermilch?
@tubetube-u4c2 ай бұрын
Hift das auch gegen Leberfett?
@jacquelinelacroce74308 ай бұрын
Interessant. Danke. Aber es wurde nicht erwaehnt, ob das jeden Tag eingenommen werden soll oder obs eine Kur ist x-mal pro jahr. Danke fuer eine Antwort
@tabbyfelidae457811 ай бұрын
Lieber Dr.Selz,ich hätte mal eine Frage .Erkennt man am Gamma Wert eine alkoholerkrankte Leber ?
@DrUlrichSelz11 ай бұрын
Ja, aber das gamma-GT kann auch bei vielen anderen Erkrankungen ansteigen. Leider gibt es bei Ärzten immer die Assoziation hohes gamma-GT = Alkohol. Kann auch bei Epstein-Barr ansteigen etc.
@tabbyfelidae457811 ай бұрын
@@DrUlrichSelz,vielen Dank für ihre Antwort .Ich habe 25 Jahre sehr viel getrunken und mein Gamma so wie noch andere Werte waren top,das mag ich kaum glauben😏.
@silviasteinbrecher186211 ай бұрын
Ich möchte gerne den Newsletter abonnieren. Auf der Webseite finde ich keine Möglichkeit.
@cookie72489 ай бұрын
Sehr guter Beitrag, wo bekommt man Brokkolisprossen her? In Deutschland habe ich es nirgendwo gefunden. Ich habe es einmal in Antalya auf dem Markt gesehen und gleich gekauft und ein Salat gemacht, war hervorragend.
@DrUlrichSelz9 ай бұрын
Selbst züchten!
@alali270211 ай бұрын
Ich bin TX Patient, aus diesem Grund trinke ich viele Medikamente. Wie kann ich meine Leber entgiften?
@michaelmeier66238 ай бұрын
Wo finde ich die Anmeldung zum Newsletter?
@quantume320011 ай бұрын
das habe ich nun nicht richtig verstanden, soll ich Wildblaubeeren kaufen oder die dicken Blaubeeren ? welchen sind Optimaler ?
@DrUlrichSelz11 ай бұрын
Wie ich schon gesagt habe, sind beide Sorten gut. Ich selbst nehme die kleinen Blaubeeren.
@Daniel-du2guАй бұрын
Hallo, ich ernähre mich gesund trinke keinen Alkohol esse wenig fettiges, mein Problem ist ich habe Pickel und Eitherpickel auf der Kopfhaut und am Rücken, kann das theoretisch auch an der Leber liegen und könnte das entgiften eventuell helfen? Vielen Dank im Voraus.
@heidetittel79928 ай бұрын
Funktioniert statt Grünkohl auch Sauerampfer?
@badoldboy555711 ай бұрын
Lieber Herr Dr. Selz. Ihre Anmerkung dass das Getränk deutlich besser schmeckt als es ausschaut. Als ich ihr Glas gesehen habe dachte ich, "schaut aus wie Kaba". Mit Kaba verbinde ich keinen schlechten Geschmack. Hätte ich jetzt anders verkauft als: "schmeckt nicht so schlecht..."
@user-sb9jl1ux9b8 ай бұрын
Was halten Sie von NAC zur Leberentgiftung?
@MartinaHartweger-mp3bd2 ай бұрын
Meine Galle wurde vor Jahren entfernt, was macht man dann?
@ksb112711 ай бұрын
Abgesehen vom Frühstück Shake, zählen Sie Brokkoli Sprossen zu Rohkost, welche nur bis nachmittags konsumiert werden soll, bezüglich Darmgesundheit, wie im Kurs erwähnt, oder gehen die auch aufs Abend Brot? Danke für die wertvollen Informationen von Ihnen. ❤
@newyork92535 ай бұрын
Hervorragendes Video, danke👍👍👍 Haben Sie bei Waldheidelbeeren keine Bedenken betreffend Fuchsbandwurm? Ich traue mir nicht, diese roh zu verzehren, und ich gehe davon aus, dass erhitzte Waldheidelbeeren/Wildheidelbeeren nicht mehr so gesund sind. Daher verzehren ich meist Kulturheidelbeeren 😔 Über Antwort würde ich mich sehr freuen.
@EstherBrehm2 ай бұрын
Der Fuchs ruiniert oder setzt seinen Kot immer auf einer Höhe ab nie unterhalb. Also keine Sorge ❤
@dag94942 ай бұрын
Habe ich ein Problem wenn ich keine Gallenblase mehr habe?
@user-mi2uh2vi6l2 күн бұрын
Es gibt leider nur Heidelbeeren zu kaufen. Blaubeeren habe ich in den Geschäften noch nicht gesehen. Früher haben wir im Wald Blaubeeren gesammelt. Heute finden wir leider keine mehr.
@premium27953 ай бұрын
Abicim Süpersin 👍 👍 👍
@emrustudio8 ай бұрын
Bei dieser menge hat mann locker 2-3 Portionen zum trinken, also könnte ich das ruhig im Kühlschrank aufbewahren für paar Tage, oder?
@ivanjho6611 ай бұрын
Dankesehr für den wertvollen Tipp LeberregenerierungsSHAKE! Grüsse ivanjho66😊
@blattgrun11 ай бұрын
Wie lange und oft sollte man diesen Shake trinken? Reicht es kurmäßig für eine Woche? Ich habe im letzten CheckUp erhöhte Leberfettwerte gehabt, die ich natürlich wegbekommen möchte. Allerdings kann ich mir nicht vorstellen, dass ich es lange durchhalte, mir jeden Tag einen Shake aus Heidelbeeren, Grünkohl und Kefir zu machen. Abgesehen davon habe ich morgens vor der Arbeit gar keine Zeit und bekomme so früh auch noch nichts runter - kann ich das nicht auch am Abend trinken?
@silkehaase987311 ай бұрын
Hallo, das würde mich auch interessieren, ob der Shake unbedingt am Morgen getrunken werden sollte. Grüße
@ritak.37011 ай бұрын
Alles sehr schnell gesprochen. Wieviel soll ich nehmen vom Glutation, wieviel vom Querecin, wieviel vom Kohl, Blaubeeren, usw. Alles sehr verwirrend.
@stellarossler261411 ай бұрын
Kann man sich wirklich darauf verlassen, dass die Inhaltsstoffe in Lebensmittel beim einfrieren nicht verloren gehen?
@bienem.37664 ай бұрын
Sind Blaubeeren und Heidelbeeren nicht das Gleiche? Nur gibt es die wilde, gesunde Form und die Kulturbeeren...die schönen großen mir wenig Inhaltsstoffen... Danke für Ihre hilfreichen Videos...
@Misery170411 ай бұрын
Ich habe mit diesem Shake massiven Durchfall bekommen, als Ltx-ler nicht grade schön, deshalb meine Frage...ist dies womöglich für Ltx nicht geeignet?