Leber-Reinigung: Mit diesem unkomplizierten Shake reinigen Sie ihre Leber

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Unsere Leber spielt eine wichtige Rolle bei der Verarbeitung von Nährstoffen und der Beseitigung von Giftstoffen aus unserem Körper. Gerade deshalb ist es wichtig, die Leber regelmäßig zu reinigen. Mit diesem einfachen, köstlichen und schnell zubereiteten Drink entgiften Sie ihre Leber und genießen gleichzeitig eine wunderbare Erfrischung.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß,
Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer
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Dr. med. Ulrich Bauhofer war 1980 einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, der den Ayurveda von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen konnte. Er war an der Neuordnung der Jahrtausenden alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt. Seitdem hat er seine Patienten sowohl schulmedizinisch als auch ayurvedisch, ganzheitlich behandelt. Er baute mehrerer Kliniken auf, stand ihnen als Chefarzt vor und betreut seit 2003 Patienten ambulant in seiner täglichen Praxis. Er ist Vorstand und Gründungsmitglied der deutschen Gesellschaft für Ayurveda, Bestseller Autor, international als Speaker tätig und berät Führungskräfte aus Dax Unternehmen.
Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.
Mehr Information auf unserer Website unter: www.holistic.house
#ernährung #gesundheit #lebensmittel
00:00 - Warum Tägliche Leberpflege?
01:42 - Zusammenspiel Galle - Leber
02:37 - Funktion der Galle
04:26 - Fettlösliche Vitamine
04:56 - Mögliche Erkrankungen
06:53 - Der Lebershake
09:20 - 1. Zutat
09:54 - 2. Zutat
11:24 - 3. Zutat
12:07 - Fazit

[@thorbendings7520]

An diesem Mann , sollten sich 99% der gesundheits - und Fitnessinfluencer ein Beispiel nehmen. Klasse Beitrag 👍

[@silvianawrocki2001]

Ich denke das es wichtig wäre, wieder gesunde Lebensmittel herzustellen. Wenn ich mir die Zusätze in den Lebensmittel ansehe,stelle ich für mich immer wieder fest, dass es scheinbar nicht gewollt ist gesundes Essen zu produzieren.

[@ds-lk6is]

Woher gesunde Lebensmittel? Alles ist manipuliert, das Weizen, der Mais, die Früchte uberzuckert, etc. Im Sommer mache ich Brennessel statt Grünkohl;) rein Kefir auf jeden Fall selber machen. Knollen wachsen und ich habe schon sehr viele abgegeben! Es lohnt sich

[@user-it8tw7dd1d]

Das Stimmt leider. Pharmaland😔

[@Flower-qw6xu]

Super Alternative mit der Brennnessel. Wo bekommt man Knollen zum selbermachen des Kefirs?

[@ds-lk6is]

@@Flower-qw6xu Kann man kaufen Ich habe in Kleinanzeigen zum verschenken, wachsen halt ..;)

[@platon-hgl4738]

@@ds-lk6is - Wie machen Sie Kefir selbst? Dazu braucht man einen Kefir-Pilz u wo bekommt man den?

[@elkegebser4986]

Guten Morgen Dr. Bauhofer, ich danke Ihnen, dass Sie Ihren großen Wissensschatz mit uns teilen. Ich empfinde ehrliche Hochachtung und Dankbarkeit für Sie.

[@Gittche1]

Das kann ich nur bestätigen.

[@butterflytv7240]

So ist es

[@deniserimmer9620]

Ich schliesse mich an . Herzlichen Dank 💝🌹

[@liloleist5133]

*Müdigkeit ist der Schmerz der Leber*

[@gabischon9214]

Ich nehme seit ein paar Monaten ein selbst angesetzten Oxymel mit Schwedenbitterkräutern. Jetzt weiß ich, warum ich morgens immer so wach bin.

[@gaweyn]

Zutaten (möglichst Bio) in den Mixer (nicht zu kurz): 2 Tassen Grünkohl 1 Tasse Blaubeeren (am besten Wildheidelbeeren, von innen dunkel) 1 Tasse Wasser 1 Tasse Kefir (natur, ohne Zucker/Zusätze)

[@zaynmalik1240]

@@uenmuhammed 8:50

[@danav.1733]

Danke 🙂

[@sukhmanjitsingh6654]

Hallo, soll ich den Shake für eine bestimmte Phase jeden Tag trinken oder einfach jeden Tag ?

[@antonellapalermo4858]

Vertrage kein Grünkohl

[@wildesherz19222]

​​Du kannst Brunnenkresse und Löwenzahn verwenden oder alle grünen Dickblatt Gemüse. Grünkohl hat halt wirklich eine hohe Konzentration an Vitamin C und Beta Carotin. Ich verwende allerdings kaum etwas Gefrorenes. Das tut mir nicht gut.

[@hasret6934]

Was für ein sympathischer Mensch… so toll und verständlich erklärt 😊🙏

[@dagmarneuendorf8642]

Wie immer super. Sie sprechen deutlich, verständlich, einfach kompetent 👍👍👍👍🌷🌷🌷🌷

[@elkeelter4407]

Vielen herzlichen Dank für ihre wertvollen Beiträge für ein gesundes Leben.

[@reality-illusion]

gehts der leber gut - gehts dem körper, im leben gut. die leber "springt" für jedes organ ein und hilft aus wenn ein anderes organ ein problem hat. wer jung und gesund bleiben will, muss auf die leber unbedingt achten. jeder der gesundheit liebt - liebt auch ihre videos. danke !

[@klarahimmel6168]

Dann hoffe ich das mich der zeitweise auftretende Schwindel und Augendruck auch bald verlässt . Versuche seit Jahrzehnten vieles, ABER !!!😏😌

[@rosenkatze6749]

Besser kann man es nicht schreiben.

[@rosenkatze6749]

​@@klarahimmel6168Eisenmangel?

[@ayselCak]

@@klarahimmel6168hattest du vielleicht mal viel Alkohol getrunken in deinem Leben?

[@anjasonne1837]

Jung kann keiner bleiben auf Dauer, aber sich gesund halten schon eher😉

[@michaelseifert1929]

Ich bedanke mich für diese Leidenschaft und unaufhörliche Aufklärung, die so sachlich, anschaulich und alle Behauptungen erklärend und Schritt für Schritt fachlich belegt und aufgebaut präsentiert werden. Ich behaupte einzigartig. Und betrifft nicht nur dieses Video sondern einfach alles was den Namen Bauhofer trägt.

[@Wehrwaffel]

Vielen Dank dafür ich hoffe ich bekomm meine Leber Werte wieder in bessere Regionen und nehm wieder etwas ab.❤

[@margitaigner7179]

Lieber Herr Dr.Bauhofer, erneut vielen herzlichen Danke, dass Sie uns alle zu gesunden Gewohnheiten motivieren. Das ist einfach grossartig.

[@AnnettG.]

Sie sind ein sehr sympathischer Arzt, toll erklärte Videos. Vielen Dank.

[@lukaslachs2582]

Ich bedanke mich bei Ihnen. Großartige Hilfe. 😊

[@isisunshine7920]

Ich danke Ihnen herzlich fur dieses und alle anderen Videos. Hervorragend erklärt, auch fur nicht Mediziner verständlich. Tausend Dank fur Ihren Einsatz. Ich hatte Hepatitis B und habe es nur mit Ernährung und Disziplin geschafft - heute bin ich gegen Hepatitis B immun. Ernähre mich weiterhin Leber "freundlich", bin Vegetarierin, esse keine Kuhmilchprodukte, krinen Industriezucker, keine Fertiggerichte, besitze keine Mikrowelle, nichts aus Tetrapack, mache meine Hafermilch selbst, selbst meine Zahnpasta & Deo, Sauerkraut, mache ich selbst,etc.... Es ist machbar.

[@mayamaus8213]

Jeden Tag etwas FÜR statt GEGEN die Leber tun....eine sehr gute und sinnvolle Aussage 🤗👍

[@miranatill6454]

Für Leber wäre gut kein Wut, Aggression... Leider liegen alles da, also innere Arbeit ist für Leber und andere Organe

[@nurcahayahutagalung8661]

Vielen Dank Dr. Bauhofer

[@susannlandes2467]

Vielen vielen herzlichen Dank!

[@petermuenchhof7717]

Danke für die gute Erklärung

[@olgamohl6083]

Vielen herzlichen Dank!!!

[@joli434]

Dankeschön 😊

[@km-oz9mb]

Vielen lieben dank ihnen!!!❤

[@herbertst7226]

Vielen Dank für dieses Video

[@sylvialippert6693]

Große Klasse. Danke

[@clermontkarin3294]

Danke für Ihre super Erklärung ❤

[@SibelKahraman-ch4nb]

Ich danke Ihnen, Liebe Bauhofer❤️💐

[@semsahalilovic3613]

Vielen,herzlichen Dank Dr.Bauhofer.Respekt.

[@dianachiulela6064]

Herzensdank ❤ für den Beitrag

[@ritaszilagyi6086]

Sie sind ein sehr charismatischer MENSCH. Als Ungarin war es ein Erlebnis Ihnen zuzuhören . Danke für Ihren Rat!!!

[@lucyflower798]

Super vielen Dank ❤😊

[@mausi5115]

Danke für so eine gute video

[@Ven777-ly5ko]

Herzlichen Dank für Ihr Video

[@mdb8485]

Wow! Ein kostenloser Workshop. Wo gibt's denn heute zu Tage sowas und dann noch von einer Koryphäre der ayurvedischen Heilkunst Herr Dr. Bauhofer. 😃😍

[@thomasschock6571]

Workshops sind faktisch immer kostenlos

[@mppink718]

Wir bedanken uns bei Ihnen Herr Doktor!!

[@huhuhaha4962]

💜vielen dank ,sehr sympathischer Mensch🙂

[@katarinamills8530]

Faszinierend,unser Körper ❤Danke für diese wichtige Lektüre ❤

[@evaweisgerber5832]

❤lichen Dank 🙏sie sind einfach klasse. 🥰

[@user-py4wr2wg8t]

Vielen herzlichen Dank Doktor

[@dasmusikradio]

Danke für die Guten Tipps 👍👍

[@krassacool9312]

Danke 🙏 für die Hilfe 🙏🙇‍♂️

[@liek7368]

Tusen tack ska genast prova.

[@mdb8485]

Klasse. Bin schon gespannt was es für die Galle alles Gutes gibt. Immer positiv informativ dieser Kanal. Vielen Dank dafür Herr Dr. Bauhofer. 💐

[@liviamullervandici2158]

Ich möchte mich bei Ihnen von ❤bedanke für vert volle Videos. Ich bin Ihre Treue Zuschauer 😊

[@rennobecker9032]

Das werde ich auf jeden Fall mal ausprobieren

[@annakaiser6828]

Sind klasse. Sie helfen uns ❤🙏❤️🙏❤️

[@serkanoznur386]

Wirklich super Video 👍

[@franziskaschadel2653]

Ein super Video 🙏🏻 danke

[@isabelmeier3567]

Viele Dank für das tolle Video 👍

[@marai-michelgottwald596]

Danke Dr. Bauhofer, es war mir eine Freude Ihnen zu lauschen.

[@airfight10]

sie sind grossartig dr. med ich folge sie sehr gerne

[@bleibstabiltv5055]

Gutes Rezept:) was ich persönlich noch besser finde sind Wildkräuter wie Brennnesseln, Giersch, Löwenzahn, Gundermann da Kostenlos und beste Bioqualität dazu eine Banane für die süße natürlich gerne auch mit Himbeeren oder Heidelbeeren 💚💪👍

[@eva-mariakruse6037]

Ich nehme auch die Wildkräuter aus dem Garten dazu!

[@bleibstabiltv5055]

@@eva-mariakruse6037 Beste Wahl🍀👌🤗

[@miranatill6454]

Gundelrebe auch gut

[@silvyrosenbeck9944]

Mache ich genauso. Mariendiestel aber hat mir am besten getan. Die nehme ich täglich als Kapsel.Heidelbeeren aus dem Wald kann ich mir leider nicht mehr selbst pflücken. Aber auf unseren Markt kommen Polen und bringen zwei mal die Woche frische mit. Als ich Kind war, hatte meine Oma jedes Jahr eine Bestellung von einem Arzt der einen ganzen Eimer Hidelbeeren bestellt hat. Der wußte schon damals wie gesund diese sind. Ich habe binnen drei Monaten meine Beschwerden nach einem Corona Impfschaden behoben. Die sehr sehr schlimm waren. Mir geht es jetzt super!!!!

[@ohubdan9576]

Ein herzliches Dankeschön für Ihre ausserordentlich wichtigen Informationen.

[@gabrielehackl1232]

Danke Herr Dr. Bauhofer sehr interessant 🙋‍♀️♥️👍

[@veronikaschulz3043]

Vielen Dank für diesen Beitrag. ❤

[@DerBeobachter53]

Außerordentlich hervorragender Vortrag. Vielen Dank dafür. Wird umgesetzt weil plausibel und fundiert . Top 🔝

[@doreen4537]

Vielen lieben Dank ❤für Ihr SEIN und Wirken ❤❤❤alles liebe

[@ruzamijajlovic535]

Dankeschön für die Info und das ist ja ❤

[@barbarasuhana]

Dankeschön ❤

[@teodor5605]

Dankeschön !!

[@ineskoch-schunke]

Vielen Dank 🙏 Alles Gute 🍀👍 bis nächste mal wieder 🙌🍀🙋‍♀️

[@AleXa-hw5hw]

Mehr bitte von diesen einfachen und schnellen Rezepten. Herzlichen Dank

[@miriutku8401]

Vielen Dank🌹

[@vanhanhtran4771]

Danke Herr Dr

[@lunacoachingkorpergeistund1326]

Vielen Dank für diese wertvollen Informationen 🙏☘️

[@schlumpfiene7362]

tolles einfaches Video 👏👍

[@berndhoffmann6970]

Super Typ hat richtig was drauf .

[@s.d.h.2445]

Klasse! Danke! Mit solchen Anleitungen lassen sich die wertvollen Informationen auf ihrem Kanal gut umsetzen. ❤

[@mouniramounir5284]

Danke DC

[@AnimalsTiere]

Vielen Dank für die tolle Videos 🌟

[@dorisrachel5825]

Vielen Dank für Ihre tollen leicht verständlichen Erklärungen und Hinweise.

[@alaala7178]

Vielen Dank. Ich hoffe, die Übersetzung zu aktivieren😊😊

[@user-sr7zt3om2o]

Danke für die schöne information 😊

[@dagmarbartel3028]

Vielen Dank, mache mich gleich auf um die Produkte zu besorgen

[@peteremmerling580]

Dankeschön , dass werde ich ausprobieren. Vielen Dank

[@john-pierredoring9925]

Hallo Martina, Mal wieder perfekt erklärt. Danke für jedes Video 🙏

[@mikisowa]

Herr Bauhofer, vielen lieben Dank für ihre tollen Videos! Sachlich, verständlich und nachvollziehbar erklärt! Eine sehr große Unterstützung für uns alle!!! ☀️🫶🍀

[@annasilva8223]

Ganz einfach DANKE

[@baricaschneider-plazibat2334]

Vielen herzlichen dank für diese sooo verständlichen informationen. Wird gleich ausprobiert.

[@petrabender8533]

1000 Dank für Ihre wertvollen Tipps und deren verständliche Erklärungen😊 bin gespannt auf den Lebershake

[@enveraajdari3309]

Klasse Vortrag ,ich werde es ausprobieren.

[@xXDarkzuluXx]

Woaow ! Tolles Video ! Ich danke ihnen für dieses Informative wichtige Gesundheitsvideo Dr. Bauhofer. 🙏

[@vivianwehpunkt]

Der Shake ist super. Trinke ich jetzt seit einer Woche täglich.

[@annapaulus8011]

Sehr geehrter Herr Dr. Bauhofer! Vielen Dank für Ihre Arbeit. Sie sind einer von weniger Ärzten, die nicht sofort Medikamenten anbieten, sondern eine Alternative, die durchaus machbar ist. Die Symptome unterdrücken mit der Hilfe von Tabletten ist nicht mein Weg. Ich bedanke mich herzlich für Ihre Arbeit. Bleiben Sie gesund und machen noch mehr solche Videos.

[@ersinalbayli9066]

Vielen lieben Dank für das hilfreiche Video, sie erklären alles sehr verständlich, deutlich und kompetent, man muss nichts mehr fragen. 🙏🙏

[@heidiehret2227]

Vielen Dank

[@XX-gj3hm]

Vielen vielen Dank dafür, dass Sie Menschen durch Ihre Informationen helfen, gesund zu bleiben ❤

[@jacquelineschwarz7051]

Vielen lieben Dank für Ihre wertvollen Beiträge für unseres gesundes Leben❤ Sie sind ein Schatz❤

[@Mainzelf]

Ich danke Ihnen vielmals für ihre Expertisen ❤

[@veratuma5514]

Herr Dr Bauhofer! Das war wieder einmal ein sehr wissenswerter Beitrag. Vielen Danke dafür!

[@PatriciaSchmidt-zw1vz]

Dankeschön 🙏😇🎉🎉👍

[@renateruhrmann9615]

Vielen Dank😊einfach toll,wenn man weiß,wie man vorbeugen kann👍

[@josephinei.6971]

Einfach unglaublich gut! - Herzlichen Dank, lieber Herr Dr. Bauhofer. Kann's kaum fassen...

[@annamariadamen4542]

Herzlichen Dank lieber Herr Dr. Bauhofer für die vielen gesundheitsfördernden Informationen❤

[@MA_theone]

Vielen herzlichen Dank für dieses so klar transportierte und aufbereitete Wissen 🙏

[@Madita1960]

Das war sehr interessant und anschaulich erklärt. Ich werde das definitiv ausprobieren!!! Vielen Dank!!!

[@nadir6765]

Danke Dr

[@BadaBoomSlap]

Nichts hinzuzufügen, sehr informatives Video und ganz klar und deutlich erklärt, danke dafür

[@Voodoopriester]

Moin, Herr Dr. Bauhofer. Ihr Shake schmeckt sehr gut. Ich habe ihn allerdings etwas modifiziert, weil ich keinen veganen Kefir besitze. Anstatt der Tasse Kefir habe ich eine Tasse selbst fermentierten Rotkohl, plus einen zusätzlichen Becher Wasser in den Mixer getan. Zusätzlich habe ich einen Becher geschälte Hanfsamen, ein Stückchen Ingwer, ein Stückchen Curcuma und einen knappen Teelöffel schwarze Pfefferkörner dazugegeben. Das Mixen erfordert allerdings einen Hochleistungsmixer, um eine schöne, cremige Konsistenz hinzubekommen. Den Shake (600 ml) werde ich jetzt täglich mit zur Arbeit nehmen. Grüße aus Bremen und herzlichen Dank für Ihr Engagement (Y)

[@susannewalter4633]

Vielen herzlichen Dank für das tolle Rezept für den Shak🍀🥤🙏🙋‍♀️

[@rowinamediastini7839]

Danke sehr für die Information... Ich werde Das mal probieren 👍❣️

[@annettes2576]

Gerade gemixt und probiert 🥤..... mega lecker. Danke für diesen Shake 🙏