DRINK 1 GLASS of NOPAL WATER EVERY DAY to LOWER SUGAR!

[@mariaguadalupecorteschavez4724]

Nosotros los mexicanos consumimos en diversas guisados el nopal aparte de licuado saludos drs Veller los veo seguido desde México ❤

[@jose-carloslopez]

🎉Cristo te ama

[@NormaQuintero-g2d]

P​@@jose-carloslopez

[@Mamarita3333]

Los nopalitos son la mejor comida! Que delícia!!!! Gracias Dios por darnos tantas cosas deliciosas para alimentarnos 🙌🏼🕊️❤️

[@RosauraSilva-ve1fc]

Delicioso ,nosotros lo cultivamos y el agua de nopal la hacemos con nopal maduro bien licuado para romper su baba y con jugo de limón rica

[@GladisRivera-z9k]

Me encanta el nopal, comensaré a consumirlo mas siguiendo tus consejos para mejorar la deabetes. Gracias Dr. VELLER 🥰😍😘

[@gabrielacocchidesantis5704]

Hola,doc! Gracias por el consejo. Varias veces nos habló de este fruto. Saludos desde Buenos Aires ❤

[@marysolis4736]

GRACIAS DR- VELLER . COMERE NOPALITOS TODOS LOS DIAS. GRACIAS. UN FUERTE ABRAZO. BENDICIOBNES.

[@marianavasquez7588]

En jugo verde exelente😋

[@kaari_mp369]

En México somos ricos en Nopal, yo lo consumo con frecuencia en diferentes formas, solo que no sabía que es bueno para la resaca 😂😂 gracias Veller ❤❤❤ soy su seguidora y pongo en práctica muchas cosas no he enfermado ya en muchos años, durante el covid toda mi familia enferma fuertemente con muchos sintomas y yo solo tuve una ligera gripa, gracias ❤❤

[@FrancisFranco-u8q]

Cuánto cuesta el nopal

[@kaari_mp369]

@@FrancisFranco-u8q depende en dónde lo compres, a mí me dan medio kilo por 20 pesos mx pero es es muy muy barato, en el súper se puede encontrar 1/4 en 50 pesos varía mucho depende en dónde se compre

[@olgaosorio2485]

Yo ago licuado de nopal crudo con espinacas pepino y manzana verde y perejil y apio ya no tengo prediabetis 😊🙏gracias señor.jesucristo

[@socorrocarrizal7121]

Una pregunta lo haces en la licuadora o extractor, y que bueno que estas mejor ❤

[@AlphaandOmegaSemper]

Gracias por su comentario. Lo haré yo también. Dios le bendiga. ❤

[@taniarios4320]

Donde lo conseguís ?

[@mariarivera1901]

Cuánto de nopal pones atu licuado y cuántas veces lo tomas al dia

[@sandrabarra943]

Hola leí su comentario tb soy diabetica por eso le escribo por cuánto tiempo fue diabetica y por cuánto tpo tomó este jugo, le agradecería tanto si me respondiera mis inquietudes, gracias de ante mano 😊

[@rosaangela8892]

Mi México querido, el nopal asado es una delicia, las tunas un regalo maravilloso de la naturaleza y también pueden ser ornamentales junto con las cactaceas y los agaves. Estoy enamorada de mi México ! 😊 No me pierdo sus videos, saludos !

[@jose-carloslopez]

Cristo te ama🎉🎉

[@rosaangela8892]

@@jose-carloslopez no, gracias 🙂

[@marthamontero6435]

Gracias, Doctor por esa valiosa información tengo ésta maravillosa planta aqui en mi jardín Nopal. Saludos desde Colombia, muchas bendiciones 🙏🏻

[@gracielaimperial1439]

Tremendo video gracias Dr veller por toda esa informacion sobre El nopal sabia que hera bueno pero ahora me entero que es super bueno bendiciones para usted y su Gran equipo

[@ElizabethGonzalez-v7q]

¡Es una delicia los nopales!😊 Mi madre y yo hacemos un pan 🍞 delicioso 😋 de nopal. Me encanta su textura y sabor. Aqui los ingenieros del Instituto Politecnico Nacional, apartir del Nopal han hecho envases desechables biodegradables, shampoo, pintura hasta una imitacion de piel para hacer bolsos 👜. Los chinos y japoneses se han llevado muchos nopales a sus paises, porque es un tesoro esta planta. ¡Saludos desde Jalisco México!

[@saraymimon5965]

Hola,podrias darnos tu receta para hacer el pan xq parece interesante

[@gloriaosorio6442]

Ijole, lo van a patentar como hicieron con la imagen de la virgen de Guadalupe.

[@jose-carloslopez]

🎉Cristo te ama🎉

[@nancyjs534]

Te agradecería si puedes decirnos cómo preparas ese pan 😅😅😊😊 muuuuuchas gracias

[@adriancasanova2963]

Saludos desde Texas, Mexicano. México la tierra del nopal. En México lo venden también en polvo y es el mejor para desintoxicar y bajar de peso. Te limpia el sistema digestivo su fibra arrastra con todo lo pegado en estomago e intestinos.

[@djjehover1405]

Encontré un libro en PDF que se llama la grandeza del nopal y es escrito por el gobierno de México 😮😮😮

[@djjehover1405]

Cómo lo preparo para limpiar el estómago ???. Saludos desde Venezuela

[@jose-carloslopez]

🎉❤Cristo te ama

[@azmindagarcia1165]

Que curioso soy Mexicana y los 19 años que vivi allá no me gustaba el nopal , mi madre lo preparaba muy seguido y yo me molestaba 😒😒 ahora aquí en USA 🇺🇸 lo probé y me gusto mucho, allá no se tenia que pagar nada , nacía solo cerca a la casa y aquí vine a comprarlo 😂😂que cosas , gracias a Dios El nos ha dado lo mejor de la Tierra , todo lo hizo con Amor para nosotros. Muchas bendiciones para todos ustedes y gracias a Dios por la vida del Doctor ♥️♥️🙏🙏

[@adriancasanova2963]

@@azmindagarcia1165 Si está carísimo aquí en Texas.

[@mariadelaluzmartinezramire4095]

Gracias doctor por su ayuda bendiciones 🙏🙏❤️ manita arriba del estado de México 👍👍👍👍❤️

[@itatoledo1083]

Doctores Veller los mejores nopales y tunas son de San Luis Potosí México deliciosos si los consumos mil gracias bendiciones

[@MariaRamirez-x7p]

No son de San Luis Potosí, son endémicos del Centro y Norte de México.

[@virginiacalderone1052]

MMMH NOO SON LOS DEL EDO DE MEXICO

[@virginiacalderone1052]

Y SI NO NOS PONEMOS LISTOS HACE ALGUNOS AÑOS CHINA LEAN BIEN CHINA!!!ESTABA PELEANDO LA PATENTE DE PRODIGIOSO CACTUS ALGUIEN SABE Y ACASO HAN PELEAD9 POR ESO EN LUHAR DE PELEARSE POR SABER CUAL ES EL MEJOR ES DE MEXICO Y PUNTO! ME RETREACTO POR DECIR QUE EL DEL EDO DE MEXICO

[@josedejesusfloresluna2233]

Han probado el queso de tuna?, es riquísimo y lleno nutrientes

[@OscarRamos-o7u]

Grasias a todos por compartir sus conosimientos y a usted doctor yo el nopal lo conosi ase muchos años cuando el internet estaba en pañales y me interese por conoser muchas otras hierbas que en mi tierra no pasaban de ser montes comunes cuando en realidad eran alimento ahora descargo libros en internet y compro libros entiendo que el conosimiento esta escondido en un basurero y hay que buscarlo hasta encontrarlo

[@magloriamolinas6855]

Buenas noches Dr. Veller, qué interesante video e información para cuidar nuestra salud. Muchas gracias y un abrazo👌🫂🌸

[@user-jx6tj2qn3k]

Buenas tardes Dr. Veller, le quería pedir un favor, uds podrían hacer un video explicativo sobre el helicobacter pylori, sintomas, causas y tratamiento, más alimentación? Y qué pasa con la alimentación si además el paciente presenta diverticulosis y estreñimiento? Y si el paciente no debe consumir alimentos integrales ni lacteos por la bacteria? Entonces qué puede hacer para ir al baño a evacuar? Que tan cierto es que el yogurt de pajaritos ayudaria si al final es un tipo de lacteo? Tengo un tio con esas enfermedades, además de ulceras y un pre-cancer. Me ayudaria con su orientación por favor? Y a los demás que necesiten saber, también. Gracias de antemano, cariños desde chile ❤

[@elizabethquipildor2285]

En Argentina se la conoce x su fruto la tuna mi madre la consumia , teniamos la planta y la sacaron no sabia sus propiedades , ahora la buscare para mis jugos , gracias x enseñarnos , y x ayudar a mejorar nuestra salud.

[@carmenoyarzo6066]

Buenas tardes Dr yo tengo muchas plantas de nopal no sabía sus beneficios gracias Dr saludos👏

[@MadejesusMorelosordaz]

Gracias por educarnos para comer he podido hacer algunos procesos que nos han dicho y he mejorado en mis sintomas

[@flormarinarios8457]

Super excelente explicación e INFORMACION que mejor utilizar los grandes regalos de nuestra naturaleza y sin QUIMICOS.👍👏🏻❤

[@carolinaherrera3062]

😮gracias...Dr...x su inf..es muy util😊

[@javierlucchesi4257]

Muchas gracias Doc. por el interesante vídeo, que nos muestras por el canal!!!

[@rosaleonalva5017]

Gracias doctor Veller, bendiciones

[@ramonromero8522]

Excelente video super informativo Doctor Veller , se agradece infinitamente por sus muy buenos consejos para mejorar nuestra salud , saludos cordiales y muchas bendiciones .

[@juanmaturano2685]

Es riquísimo aquí en México lo comemos muy seguido,

[@sandrabarraza5943]

Muchas gracias doctor Veller por la excelente información ❤️

[@PacoJimenez-yc4np]

Muchas gracias Doctor.....yo hace poco tiempo que conozco las propiedades del NOPAL. Ahora es que empiezo a consumirlo . Yo tengo mucho en mí finca , y no sabía nada al respecto. Pero gracias a personas buenas que me estoy enterando de todo. Un abrazo muy grande desde España

[@norisna]

Muy bien! Si las tienes en tu finca ,entonces sabrás de las tunas(las de color rojas y las de color verdes). Es el comentario que le falto al Dr.Veler, pues que sabes de las tunas? En verano canadiense( entre julio-agosto) las como todos los dias de dos a tres! que nos puede contar de ellas? En que epoca aparecen esas frutas en el lugar donde vives? Muchas gracias por tu comentario-respuesta.

[@jcxme]

Dr. Veller, comunidad y visitantes saludos para todos. Uso el Nopal cada vez que puedo y se lo agrego a mi licuado verde que aparte de sus valiosos nutrientes le da viscosidad.

[@caliannysdaimargarciamireles]

Gloria a Dios. Que bueno es ese nopal, ya voy a consumirlo. Gracias Doctor

[@mariadelcarmenvitiello668]

Hola hola querido Doc. Veller interesante info. Lo tendré en cuenta si lo veo en la verdulería. Te saludo con cariño chau 🙋💋❤️

[@miriamgonzales7906]

Aménque Dios los bendiga siempre aménbendicionesdoctor

[@SandraGonzalez-me5zo]

Me encanta el nopal! Gracias Dr.Veller por la información! 👏🏼🙌🏼♥️

[@carloscodesal6834]

Muchas gracias DR por sus conseios bendiciones

[@carmenagamez1744]

Excelente información como todas, me encantó. Gracias y felicitaciones los admiro mucho. éxitos en su profesión.

[@LuzCris7]

Gracias doctor por su valiosa información.

[@sonianovoa8689]

Bárbaro doctor, mil gracias, he consumido el nopal hervido y luego en ensalada como pico de gallo ( tomate, cebolla y cilantro) y el adereso: aceite de oliva extra virgen, vinagre balsámico, pimienta, orégano en polvo, limón y sal, integrar todo. Queda una sabrosa ensalada. Aclaración doctor: en vez de decir no colar el licuado dijo no licuar. Bendiciones!

[@piedadfuela7013]

Gracias por esplicar todo bien Lo voy hacer para mí diabetis ❤❤

[@elisafloresgutierrez1347]

Me encanta el nopal,aca en mexico lo comemos mucho,gracias Doctor

[@aliciagarcia4217]

Muchas Bendiciones Dr Veller... excellent information, sabes yo aprendi a comer Nopal en USA por mis amigas de Mexico, solo comia el fruto en mi Pais de origen, pero ahora lo preparo de varias formas, y se pueden comer como en desayuno, almuerzo or Cena, es una delicia y mas cuando me dijeron que era pre-diabetica, y esta incluido en mi menu asi como la sabila, dos pencas importate para mejorar la salud.

[@GuadalupeHernandez-qq8nu]

Saludos desde México Doctores Veller....es la primera vez.. que escucho que da diarrea!!.Es un alimento excelente!! Gracias

[@enriquegarcia9082]

Muy bueno felicito al doctor

[@otiliajave3681]

Gracias gracias Doctor

[@mariaestherfranco7632]

Excelente información!!! Gracias Bendiciones ❤

[@jorgeomarbelich1763]

Quiero comentarles que observé en mercado libre distintos precios del libro el superpoder de los alimentos en cuál me baso para comprar, aparte felicitarlos por su canal que es extraordinario.Gracias por estar y brindar tanta información en favor de nuestra salud.

[@blancaalaniz3326]

Muy rico solo en tiritas crudo con chilito en polvo y limón rico, en ensalada con pico de gallo y queso mmm, gracias Dr por su explicación Dlb

[@carmitadelacruzramon3795]

Muchas gloria su información ahora a consumir más nopal dios lo bendiga diga saludos desde coatzacoalcos veracruz

[@NelidaVazquez-y6x]

Gracias por eete video sobre el Nopal

[@Prinze私]

Saludos desde México huyy cuando hablas del nopal se me derrite mi boca

[@AlphaandOmegaSemper]

Gracias por tan buenos consejos. A consumir nopal y sus beneficios. Dios lo bendiga Doc-V 🙏♥️👍

[@BentleyPrinze]

Saludos desde México soy tu mayor fan😅

[@flordemariamartinez7678]

Yo hago pan de nopal von mermelada de nopal y es riquísimo. La harina que ocupo es de coco. Muy dano.

[@luxurylashes3226]

Gracias Dr. Saludos 🙏🏻

[@mariadelafecasas1220]

Saludos desde México donde abunda el nopal!🌵😋

[@mariaguadalupetorres2085]

La ensalada de nopal mmmm! Que rica en México y se acostumbra en todas partes! Los huesos revueltos con nopal! Qué delicia!

[@lulalopez5656]

​@@mariaguadalupetorres2085seran huevos revueltos con nopal 😊

[@jorgealvarado734]

Sirve el jugo de Guayaba con Nopal, contra la diabetes?

[@octaviaobregon7563]

Gracias gracias execelente y maravillosa información ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@nataliafabian1411]

Gracias Dr muchas Bendiciones

[@sandrasalinascoll5940]

Excelente video. Gracias

[@juanlame5959]

Gracias Doctores por sus enseñanzas, por favor un vídeo sobre un tubérculo conocido como Yacon, que según la cultura popular, sirve para '" bajar el azúcar", gracias nuevamente y éxitos.

[@NorisSanchez-fd4hf]

Saludos amigo buena esa de nopal 🙂🇻🇪🇻🇪

[@AmparoGiron-i8c]

Otro benefició del nopal, es facil de plantar en casa, en matera o maceta se cultiva bien🙆‍♀️👍

[@flordemariamartinez7678]

El agua de tuna es muy rica y nutritiva. Daludos de México.

[@javierhernandez9053]

Doctores Buenos días gracias por sus enseñanzas podría tomar el nopal en cápsulas 💊

[@gladysrojas1073]

Gracias dr

[@claraluzperez6605]

Gracias Dr., Dios les bendiga por su gran orientación, yo confío mucho en esa planta , la consumo de diferente manera mi madre me enseñó a sacarles beneficios tengo varios secretos de uso que quisieras contar pero cogería mucho tiempo para hacerlo, por ejemplo baños de asientos para inflamación hemorroide y otros, también frescor y limpiezas de pies abre la penca agrega sal y te da masajes , limpieza de cutis abrir poner aceitito de tu gusto masajear por un minuto dejar puesto por 10 minutos y retirar con agua fresca y hay mucho más uso, gracias Dr. Belleza por si valioso tiempo, Dios les bendiga.

[@yeidisvanegas311]

Me encanta el nopal. Licuado crudo con manzana verde Sirve para la mala circulación y dolencias

[@silvanagarcia3727]

Mirando esto me gusta la idea de plantar una gracias

[@gabrielmoreira5632]

Creo que aqui en Uruguay el nopal seria "Aloe vera". Pero es muy amargo. Yo nunca lo consumi si no que lo uso en heridas y quemaduras de sol. He oido de otro arbusto llamado "higo tuna" que da un fruto comestible que probe y es exquisito; tal vez eso sea el nopal. Saludos desde Rocha, Uruguay.

[@lulalopez5656]

Hola, el nopal es una cosa y el aloe vera es otra no es la misma planta. El aloe vera (sábila asi tmbn le decimos) cuándo se corta la penca la tienes q poner a remojar en agua de la parte que se cortó para que saque un líquido que amarga después de algunas horas verás el agua turbia de otro color y ya la sacas, enjuagas y puedes usarla. Aqui en Mexico el nopal lo venden en mercados, supermercados, hay gente que tiene sembrados, la penca tiene espinas, esa se vende sin espinas, se lava y la preparas como quieras. Espero te sirva mi comentario. Saludos

[@gabrielmoreira5632]

@@lulalopez5656 Muy amable tu aporte. Ya se bien que es el nopal; es lo que aqui llamamos "higo tuna"; el fruto es exquisito pero nunca consumi la penca. Saludos.

[@lulalopez5656]

@@gabrielmoreira5632 si la penca es saludable, yo a veces ya limpia la pongo en un comal la hago asada le pongo sal y es sabrosa acompañada con otros alimentos, se come de diferentes formas, busca videos en youtube de recetas mexicanas y puedes prepararlas. Saludos

[@WarriordefenderMexa1]

El Nopal es la penca que sale de la Nopalera y sus frutos son dulces y con muchas semillas. Esas semillas las debés plantar para tener la Nopalera. O puedes Cortar un Nopal a la mitad y lo plantas para que crezca. La tuna es su fruto. El Aloe vera se obtiene de la planta Sábila y no tiene nada que ver con los Nopales.😎✌🏼

[@dulcegudiel2254]

No sábila es tina o nopal

[@martharamirezsanchez8839]

Gracias a Dios mexico está plagado de nopales y se consume en grandísimas cantidades, lastima que países de centro y Sudamérica lo critican y repudian e ignoran todos los beneficios que aporta, bendito Dios por darnos tantos nopales, tanto que hasta nuestro símbolo patrio como el escudo nacional incluye el nopal, y no se que tan buenas sean las tunas ( fruto del nopal) pero me encantan bien frías tanto rojas como verdes o muchos las llaman blancas deliciosas pero según recomiendan no consumir demasiadas porque te puedes tapar ( no ecacuar)

[@Carmencruz24Cruz]

Oh dio cuánta tengo en la casa., gracias por hacernos saber los beneficios de la tuna❤❤❤

[@mirianreartes1700]

Buenísimo doctor el cactus le decimos en argentina y que bien info sobre el mismo el nopal . Me interésa mucho . Y apenas veo por acá en el sur la Patagonia . No sé si conseguiré . Pero me es muy útil gracias doc ustedes me hacen mucho bien ! Gracias 🫂 un abrazo gigante 💫🙏💫💝❤️🇦🇷💙🤍💙

[@GabyRV-f6v]

Muchos sudamericanos q vinieron a México , d "paso" para estados unidos, se ponían exigentes y decían q el nopal era comida para puercos , d lo q se han perdido

[@DoraAguirre-f3o]

Buenas tardes se podrá tomar Áloe verá en ves de nopal

[@AlphaandOmegaSemper]

Esa gente que se expresan tan mal del nopal son ignorantes y ofensivos hacia los mexicanos porque saben que lo consumen mucho. En lo personal lo comí asado en Mexico y me encantó. En verdad es muy sano❤

[@GabyRV-f6v]

@@AlphaandOmegaSemper además se prepara d muchas formas

[@dinarivera1837]

Ignorancia!! Yo soy de El Salvador y tengo mi nopal en mi Jardín y lo consumo en jugos verdes. 👌

[@anaidlegna4419]

La ignorancia DA PARA TODO! igual las plantas la FARMACIA PERSONAL DE DIOS! Solo los Sabios saben usar la naturaleza y los alimentos!

[@BrigitteRomoleroux-h2l]

Gracias Que Bien ❤😊

[@MariaRamirez-x7p]

DesdeMásDe 20 años el Gob Mexicano sacó estudios científicos de los usos médicos, nutricionales y de forma de preparación del nopal, búsquenlo. Está muy informativo. Bien-usado desde los aztecas🤷‍♂️🤷‍♀️ Publicó formas de consumo: jugos, polvos, guisos, almibares mermeladas, aperitivos, deshidratados, ensaladas, etc...

[@lanaolivety3197]

Hola y en que página para los que no somos de México y desconocemos del tema, podemos encontrar información? Gracias

[@aliciamartinazzo4033]

Cómo se llama el libro

[@MariaRamirez-x7p]

@@aliciamartinazzo4033 No es 1 libro, es 1 Estudio de la Univ. De Chapingo (Agronomía) publicado por el gobierno de Mexico que puedes bajar en PDF si lo buscas en Google.🙂

[@erikarodriguez9223]

Saludos desde Honduras. Es muy delicioso el licuado de nopal con piña.

[@reynaelviareyesmendoza2450]

Gracias por explicarme

[@mariatellez1423]

Muy interesante Dr, Gracias!

[@prietokun-dluffy5535]

yo como 3 nopales crudos diarios y es una maravilla, saludos desde México

[@josezamora5901]

El nopal es una bendicion para nosotros los mexicanos, saludosy muchas gracias🇲🇽

[@mariacaroca7422]

NO. SAVIA TODOS LOS. VENEFICIOS QUE. TIENE EL. NOPAL. GRACIAS POR ENSEÑARLO SALUDOS DESDE. CHILE ❤❤

[@mariarivera1901]

Cómo lo prepara ese pan porfa?

[@nellydelcarmenibanezmatama4573]

gracias bendiciones

[@magalyegana4457]

Un saludo cordial x tus consejos q, son útiles lo e probado en jugos y sábila es excelente un abrazo 🫂🤗😊❤️💐

[@adrianagonzalezangeles8517]

Buenas : tardes, muy cierto , yo soy de República Mexicana, acá consumimos mucho el nopal en la mayoría de los guisados, ensalada, jugos ,no tengo ninguna reacción 😅❤

[@lopezgonzalez2402]

Nosotros lo acostumbramos en ensalada para acompañar con la carne asada. También es muy rico freír lo en aceite de oliva con mucha cebolla, ajo y orégano! Nosotros lo llamamos Nopales a la italiana 😅👍

[@juanarivas8836]

Saludos desde Chile

[@irenesanti7174]

Gracias a Dios Soy mexicana, acá hay muchos plantas medicinales muchos no lo sabemos

[@mariarivera1901]

Gracias

[@lidiaperez790]

Saludos desde México yo lo consumo

[@jesusmunozsarmiento3658]

Gracias

[@lorenarodriguezrea7808]

Hola me encantan sus cápsulas médicas ,una pregunta con respecto al nopal hace unos días un médico dijo que el nopal perjudica los riñones es eso verdad? Saludos y gracias espero su respuesta

[@warloshernandez]

Bueno despues de este video el nopal va a subir de precio por todos lados.

[@LC-awilar1]

😂 .. has dicho verdad !! Aquí donde vivo .. suben los precios cuando ven que la gente lo está comprando o demandando.

[@MariaRamirez-x7p]

@@warloshernandez y todo mundo va a decir que es de su pais, menos azteca mexicano prehispánico originario de centro y norte mexico y sur de usa

[@franciaherrera5308]

Gracias Buenos Dias Jehova te bendiga mucho donde guiera gue vaya ati y tu hermans

[@lazaroverdecia422]

Sin licuarlo,no entendí esa parte;qué es lo q no hay que licuar??

[@alohaiorana4704]

Muchas gracias por tan importante información Doctor, ahora le pido de favor si nos pudiera hablar de los beneficios de la tuna; (la fruta del nopal) Bendecido día.

[@diegoarlia]

Muy buena info Dr. Gracias! Aca en mexico a la resaca se le dice "cruda". Muy rico el nopal. En la mañana lo tomo preparandolo muy parecido al ejemplo del video y queda riquisimo. Una pregunta, los nopales que hay en argentina tambien son comestibles? Seran de la misma especie? Saludos desde el caribe mexicano!

[@yarmilaberrocal8726]

Saludos desde colombia 🇨🇴

[@margaritagarcia8489]

Asado con limon, chilito y sal 🤤, licuado en agua con apio y poco limon, guisado con chile rojo, guisado con pico de gallo. Muchas maneras de consumirlo.

[@djjehover1405]

Tengo esta planta en casa en Venezuela la llamamos tuna ... Y no sabia que tenia tantos beneficios 😮😮😮😮