斷捨離好難？探討囤積症的成因與影響！｜節儉不是病 囤積才是病｜公視

[@BDPro便當教授]

13:55 認知行為療法，學習丟東西，要由專業人員循序漸進的協助。 【說服老人家減少囤積的方法】 第一個可用風水運勢的說法，例如告訴老人家，抽屜都是藥袋，這是穢氣；家裡全都是雜物，這樣子財運財富不會進來，也會影響到兒女。 然後第二個方法就是大掃除，可以趁老人家睡著之後把雜物運到附近的回收場。 第三個就是安排老人家出國旅行。如果是30坪的三房兩廳的空間，那就安排老人家國內小旅行就是兩天一夜；如果是透天厝，就是送老人家去日本五天四夜，就可以慢慢整理出來。 【囤積症解方】 趁健康時整理生前遺物。 「煩惱」該不該丟時就要丟掉。 站在往生者的立場，往生者的遺物丟掉吧。 丟掉禮物才是上策。 自己留著的東西很可能是自己的未來。 避免這樣的收納：地板、床底、天花板，東西放進去出不來。

[@WFH-xq6nw]

家有傳統長輩什麼都不丟又愛撿東西回家才是最痛苦的。客廳變爸爸的工業風廢墟、餐廳變媽媽的小動物繁殖地，洗衣機會撿到爸爸衣服口袋的菸嘴或口罩，冰箱會撈出媽媽不丟發霉發酸的食物。櫃子裡的不是陳列起來美麗的裝飾物，都是一些沒有意義和回憶的廢物垃圾。

[@展開說說]

你不孤單，我之前還會雞婆去幫忙公婆家曬衣服，從洗衣機內看過蟑螂、豬舍穿的鞋子、佈滿黑斑發霉的長輩內褲……，都跟一般生活衣物一起洗🤢

[@去中國化]

請問跟對方不是家人，而是住在同一棟分租套房的房客，對方獨居且沒工作，那他到底跟誰的關係不好= =？每天都去撿一堆垃圾回來放在車庫造成蚊蟲果蠅蟑螂滋生，環保局不管，社會局認定對方非遊民或需幫助個案，那我們其他房客有沒有求救管道？只能一搬再搬是嗎？

[@林曉菁-n3o]

那麼愛囤積。 走了全部燒給她們。 帶去下面用