Duelo por suicidio con Carmen Romero | @SomosEstupendas

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En el episodio de hoy nos acompaña Carmen Romero para hablarnos sobre el proceso de duelo por la pérdida de su hermano.
Su hermano se suicidó hace 8 años y desde entonces el proceso de Carmen ha sido un largo y duro camino de integración.
El suicidio sigue siendo una crisis social. 800 mil personas se suicidan en el mundo cada año.
Por eso hemos creado el movimiento #VigilantesdelaVida.
¡Gracias por formar parte de la solución! 💛
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🎙️ En este podcast hablamos de:
01:00 - Bienvenida
02:13 - ¿Cómo fue tu experiencia?
07:00 - ¿Cómo fue para ti vivir como superviviente de suicidio?
12:00 - ¿Cómo se convive con los diferentes duelos?
13:15 - ¿Existen las fases del duelo?
21:30 - ¿Qué recursos te acompañaron en ese momento de vulnerabilidad?
31:18 - ¿Cuáles crees que son los principales motivos por los que ocurre el suicidio?
34:27 - Si pudiésemos volver atrás, en el máximo momento de vulnerabilidad, ¿qué le dirías a esa persona?
38:00 - Recursos en ⁠Vigilantes de la Vida⁠
41:30 - Despedida
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Somos Estupendas es la mayor plataforma online de salud mental y bienestar. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es dar herramientas, inspirar, abrir emocionalmente, reforzar habilidades y talentos, para que te sientas plena.
Un punto de encuentro en el que crecer, empoderarse, mimar todas las parcelas de tu vida y sentirte PLENA.
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#bienestar #autoayuda #psicología

[@HarleyQuinn-nc4ev]

Carmen me leí tu libro 📙 y me encanto y conmovió muchísimo. Adoro también tu podcast me haceis siempre reír. Solo decirte lo que ya sabes que Eres una gran persona y te mando Un fuerte abrazo 💜 y gracias gracias por hablar de algo tan duro y tan silenciado como lo es el Suicidio. Cuanto ayudas. 🙏🏽

[@bertared]

1000 gracias por esta entrevista. Esta charla, está forma de expresar el dolor y de compartir algo tan difícil Según he acabado de escucharos, me he Apuntado para hacer el curso de “ vigilantes de la vida” Yo no he tenido ningún caso cercano en mi familia, pero si le ha pasado Amigas perder gente de su círculo más cercano…suicidándose y me importa muchísimo. Si alguna vez la vida me pone delante de alguien que tiene estos pensamientos quiero tener herramientas para ayudar Así que, gracias por ser las dos tan maravillosas, a Carmen Romero, la sigo hace años Y a la presentadora de somos estupendas, que no recuerdo ahora mismo su nombre, hace años que también sigo sus podcast. Me parecéis dos personas maravillosas y ha sido una charla bonita, a pesar de ser tan doloroso el tema ❤ Muchísimas gracias por dar visibilidad algo tan doloroso y tan importante

[@marthamaldonado35]

Gracias, gracias infinitas gracias por ser inmensamente humanas.

[@madclau5367]

GRACIAS por hablar de esto❤

[@aliciacp827]

¡Qué librazo Carmen!, lloré, reí, rabié….. muchas gracias por contar tu experiencia, estoy segura que va a ayudar muchísimo ❤

[@BM-qp6pu]

Yo he tenido varios brotes psicóticos y, en mi caso, fue primero por consumo de drogas y tiempo después por haber desarrollado trastorno bipolar. Empezó con 16 años de edad. También he tenido intentos de suicidio, pero pedí ayuda a tiempo. También sufro de TOC y esto me cuesta más. Con medicación acertada se puede controlar los brotes y en gran medida esas ideas suicidas, pero es un lastre de por vida en determinado grado. También he tenido dos amigas que se suicidaron y personas de la misma localidad que todos conocíamos y lo han cometido. También me sentí en parte responsable en una de estas pérdidas. Cuando tenía casi 11 años perdí a una hermana, de casi 16 años, en un accidente y fue una experiencia superdesagradable. Rompe a la familia por completo y nada vuelve a ser igual. No se lo deseo a nadie. Pero es cierto que ahora con casi 45 años ese duelo pasado se lleva de un modo más asumido y liviano, aunque el sentimiento y el amor siempre estén ahí. A veces me ha pasado que cuando he querido hablar sobre algún caso y romper el estigma, me han silenciado porque dicen que es un tema triste y que no va con ellos. Hay falta de concienciación y bastante egoísmo aún con el tema, cuando además en realidad todos somos parte de la sociedad y de un modo u otro deberíamos responsabilizarnos de la parte que nos toca, aunque sea de forma "indirecta". Enhorabuena por esta entrevista tan constructiva.

[@epipastor7026]

Gracias, Gracias, Gracias. Mi hijo se fue hace 2 años y 2 meses... y mi gran dolor es que ya no puedo hacer nada por él... y era una parte principal y central de mi día a día

[@mariamoreno4427]

Para mí los primeros supervivientes somos los que nos quedamos después de nuestro propio intento. Y luego está la gente paralela a ella familiares o amigos o conocidos.

[@remiendodesuenos9494]

Ya aunque tb los familiares y amigos de una persona que se ha suicidado es bastante triste vamos como cualquier muerte.

[@altamente-compasivo-k6j]

8.00O MIL SOLO pones, cuando solo en españa son los que se auto eliminan casi 4 MIL.. Esa cifra es incorrecta. Porgo se auto eliminan por la sensibilidad de youtube.