🔷DURMA RÁPIDO Exercício Infalível | MEDITAÇÃO GUIADA E AUTOHIPNOSE | Relaxamento Completo 🔷

[@zucazen]

Luz, meditantes! ☮️☯️ Gratidão imensa pela presença e pela união de energia! Vocês conhecem as diretrizes do CANAL? De cada 10 pessoas que meditam aqui, 7 não conhecem. É possível participar mais ativamente, sugerir meditações e ter o nome em um agradecimento especial em vídeo. Dê voz a sua generosidade 💜

[@mariajosepereiradesouza6903]

Boa tarde obrigado pelo vídeo gratidão

[@zucazen]

Eu que agradeço sua presença aqui, Maria José! És da família! Namaste 🙏

[@mariajosepereiradesouza6903]

@@zucazen amém gratidão

[@zucazen]

💜💜💜💜

[@elisangelaenque6929]

Amo as meditações desse canal

[@zucazen]

E nós amamos sua presença, Elisangela! Paz e bem! Que seu dia seja leve! Namaste 🙏

[@eliaspereira1875]

bom dia Ed gomes consegui dormir Gratidão😊

[@zucazen]

Que maravilha, Elias! Volte sempre que quiser relaxar! Namaste 🙏

[@silmarateixeira9571]

sofro de insônia há 10 anos consegui dormir ontem. Namaste

[@zucazen]

Olá Silmara! Que maravilha ler isso. Fico tão feliz! Vol te mais vezes, que bom que nossas meditações funcionam com você! Tenha uma sexta-feira iluminada! Namaste 🙏

[@jacelopestozo6427]

Pensei: Mais um que só fala e não.acontece nada, mas vamos Lah neh? ACORDEI AGORA 7:15 Da manhã sem SABER O QUE ACONTECEU!!! ESPETACULAR! #GRATIDÃO🙏

[@zucazen]

Olá, Jace. Que comentário gostoso de ler! Que bom que adormeceu. Volte sempre que precisar! Bem-vinda à família ZucaZen! NAMASTÊ

[@soniaborges3207]

Maravilhoso l

[@zucazen]

Gratidão 🙏

[@jerusagarcia3353]

Magnífico

[@zucazen]

Gratidão Universo pelo dom da sua presença, Jerusa. A família ZucaZen acolhe e abraça você! Esteja em paz! Volte mais vezes, és luz para este canal! Ótima terça-feira! Namaste 🙏

[@elianadefatimavieirafonsec8141]

Transformacao Gratidão

[@zucazen]

Transformação, Eliana! Gratidão pela sensibilidade! Reconheço e agradeço sua presença aqui connosco! Bons ventos te trazem. Bem-vinda à família ZucaZen! Como se sente hoje? Namaste 🙏

[@rickferreira9522]

Ouvindo pela milésima vez e nunca consegui chegar no final do vídeo. Adormeço sempre. GRATIDÃO 🙏🏻 ❤️

[@zucazen]

Gratidão Ricardo! NAMASTÊ

[@rosaniklegin5325]

Dormi no meio do vídeo, acordei e ouvi de novo e acabei dormindo novamente e vou ouvir novamente 😴🛌 é o melhor vídeo que eu ouvi para dormir gratidão gratidão gratidão, Namaste 🙏🙏✨🌠

[@zucazen]

Use ele sempre que quiser, Rosani! Gratidão pelo comentário e pela presença! 💜

[@gabs399]

nunca chego na metade kjkjkj gratidão ❤️

[@zucazen]

Olá Gabs! Isso é ótimo, heheheh! Só mostro o mapa, quem faz a viagem são vocês 💜 Gratidão pelo comentário e pela presença. Volte mais vezes! Tenha uma semana iluminada☮️☯️🙏

[@produzindomais]

Um dos melhores vídeos de auto hipnose para dormir. Parabéns!!

[@zucazen]

Olá, Maria. Obrigado pelo elogio encheu meu dia de alegria! Espero que esta auto-hipnose possa ajudar muitas pessoas a dormir. NAMASTÊ, bem-vinda à família ZucaZen!

[@rickferreira9522]

Esse vídeo me ajuda tanto ❤❤❤

[@zucazen]

Gratidão Universo pelo dom da sua presença, querido Rick! Esteja aberto para a abundância! Namaste 🙏

[@amandaalmeida6937]

Meu deus é inexplicável o quanto vcs são bons de vdd eu durmo e tenho SONHOS MTO MTO CABULOSOS eu AMO vcs

[@zucazen]

Olá, Amanda. Obrigado por comentar! Gratidão! Bem-vindaà família ZucaZen!

[@zitalamim2942]

Gratidão querido que Deus te abençoe..estou me sentindo cada dia melhor..pois tenho sidrome dopânico e anciedade..Gratidão..

[@nancirodriguesnavarro8204]

Ouço toda noite,estou me sentindo bem.Obrigada.

[@zucazen]

Olá Nanci! Gratidão pela presença constante 💜 Já faz parte da família ZucaZen ☮️☯️🙏 Como foi seu dia hoje? Namaste 🙏

[@nancirodriguesnavarro8204]

Dormindo bem o dia fica melhor.Estou aqui.Gratidão!🙌💙

[@kamillykamilly3164]

Muitobo m

[@zucazen]

Olá Kamilly! Gratidão imensa pela sua presença aqui conosco. És luz para este canal. Volte mais vezes! Namaste 🙏

[@heliabettero4680]

Funciona mesmo! Não consegui assistir todo e já fiz algumas vezes e dormi em todas! Gratidão

[@zucazen]

Que maravilha, Helia! Esta técnica é realmente muito poderosa. Parabéns pela sensibilidade💜 Tudo bem com você? Namaste 🙏

[@soniaribasfunada5271]

Fantástico sem palavras .,

[@zucazen]

Olá Sônia. Gratidão pelo comentário! Bem-vinda à família ZucaZen 💜 Namaste 🙏

[@zenidoyama4883]

Técnica perfeita! Sempre funciona, pra mim. Parabéns!

[@zucazen]

Gratidão pelo comentário, Zeni. Essa técnica é realmente infalível. Bem-vinda à família ZucaZen 🙏💜

[@nana-yr2ih]

Namastê!! Dormi no meio do vídeo eu acho hehe. Gostei muito da sua voz,tão calma e serena. Sempre uso auto hipnose para dormir. Gratidão 🙏 tenha um ótimo dia 💐

[@zucazen]

Gratidão Nana, bem-vinda à família ZucaZen 💜 a casa é sua, pode entrar e ficar à vontade! Namaste 🙏

[@nana-yr2ih]

@@zucazen gratidão 🙏

[@zucazen]

💜🙏☮️☯️

[@ingridfelite1775]

ótima meditação, minha irmãzinha leva uma vida pra dormir e com essa hipnose dormiu em aproximadamente 15 minutos, com certeza vou usar mais vezes.

[@zucazen]

Que lindo ler isso é saber que estou ajudando, Ingrid. Dê um beijinho a sua irmã por mim. Desejo muita luz pra vocês. Volte sempre ao canal! NAMASTÊ 💜

[@isabellegomes9234]

Muito obrigada,me ajudou imensamente!

[@zucazen]

Olá Isabelle! Bem-vinda à família ZucaZen! Namaste 🙏

[@ma_theuszin2046]

Melhor vídeo ! O único que funcionou

[@zucazen]

Olá, Ma! Obrigado por comentar. Desculpe a demora em responder, o KZbin não me mostrou teu comentário! NAMASTÊ, volte sempr, muita luz pra você!

[@angelocampante6404]

Muito bom som

[@zucazen]

Gratidão pelo comentário, Angelo. Bem-vindo à família ZucaZen 🙏🙏

[@rejanemalmann8642]

Muito bom o conteúdo. Parabéns !

[@zucazen]

Adoro seus comentários, hehehe. Muita luz!

[@vitinhoferreira1162]

Estou aqui TODAS as noites

[@zucazen]

Olá Vitinho! Bom saber disso, volte quando quiser, esse canal é seu! Namaste meu querido. Desejo muitas noites tranquilas ☯️☮️

[@susanafortunato4167]

Gratidão 🙏

[@zucazen]

Gratidão 🙏

[@deuvasouza5482]

Boa noite amo seu canal sensacional

[@zucazen]

E eu amo seus comentários, Deuva! 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜

[@thlivera]

Incríveeel!

[@zucazen]

Incrível é o seu comentário, Thais. Gratidão por tirar um tempo para escrever aqui. Muita luz e paz ☮️ Volte sempre!

[@denilsonamadeu1011]

Quato amor mano, tem que ter mta paciencia, que vc seja abençoado ❤

[@zucazen]

Olá, Denilson. Agradeço seu comentário. Bem-vindo à família ZucaZen! Fique à vontade por aqui. Seja abençoado! Namaste

[@stephanielinodeaguiar141]

Nossa já a e a quinta vez que ouço e é bem hipnótico bem bom parabéns vc e excelente parabéns mais uma vez

[@zucazen]

Bom dia Stephanie. Tudo bem com você? Obrigado por comentar. Volte sempre que quiser, és muito bem-vinda. LUZ na vida. NAMASTÊ 💜

[@stephanielinodeaguiar141]

@@zucazen achei que nunca iria responder mas tem alguma hipinose pra estresse que a gente dorme cm a msm intensidade por favor me digap pq preciso muito obg.

[@zucazen]

Olá querida. Sempre respondo, desculpe demorar dessa vez hehehe. Tem outras fuás meditações para dormir no canal, fique à vontade! Namaste!

[@pazeamor2893]

A melhor de todas que eu já fiz, estou com crises de ansiedade, e consegui dormir

[@zucazen]

Que maravilha ler isso, Amor Próprio. Gratidão pelo comentário! Bem-vinda à família ZucaZen 🙏

[@26beija-flor09]

Deixando minha gratidão por ter me ajudado muito essa noite... depois do covid 19, a insônia piorou muito, mas insisto em seguir apenas fazendo meditações e ouvindo sons relaxantes. Tem funcionado! Não cheguei ao final... adorei! Grata grata grata 🥰

[@zucazen]

Gratidão, Binha. Essa doença é complicada, né? Momentos meditativos ajudam a aguentar a barra. Torço para que sua insônia desapareça. Tem vários vídeos para dormir aqui no Canal ZucaZen, fique há vontade. Depois me conta o que achou! Muita luz, querida. NAMASTÊ 💜

[@26beija-flor09]

@@zucazen irei esmiuçar teu canal e já me inscrevi... gratidão! Essa doença é realmente terrível e no início que não havia respostas para nada foi ainda mais desafiadora...mas estou aqui! Ressignificando a vida e sempre procurando meu equilíbrio. Deus te abençoe infinitamente!😘

[@josecarlosmaciel2350]

Bom demais!!! Salvei na minha platlist!!

[@zucazen]

Olá, José! Que bom que gostou, fico feliz com seu comentário. Ouça sempre que quiser! Temos outras meditações aqui no canal, seja bem-vindo! NAMASTÊ! 💜

[@franciscalima9653]

@@zucazen muito bom

[@zucazen]

@@franciscalima9653 gratidão, Francisca!

[@tereznti1847]

Gratidão

[@zucazen]

Paz e bem! Namaste 🙏

[@cauadossantos1349]

Isso sempre me ajuda a dormir,muito obrigado pelo excelente vídeo

[@zucazen]

Adorei saber disso, Cauã. Gratidão pelo comentário 💜 As meditações para dormir são realmente muito poderosas. Estou editando uma nova nesse momento heheh. Logo mais está no canal. Muita luz, namaste 🙏

[@cauadossantos1349]

@@zucazen estou ansioso para essa nova meditação

[@zucazen]

Já está no ar, viste? Namaste 🙏

[@joaomarcondes3236]

Irmão kkkkk fiz ontem a noite isso e quando voce chegou na parte da violeta tocando a cabeça, tive uma experiência muito loca bixo caracaaa que locura

[@zucazen]

Fala João! Gratidão pelo comentário! Hehehe espero que tenha sido algo bom. Essa meditação é realmente te muito poderosa. Namaste, bem-vindo à família ZucaZen! ☯️☮️🙏

[@joaomarcondes3236]

Foi uma experiência muito boa

[@zucazen]

Bacana! É o que importa! Namaste 🙏

[@heliabettero4680]

Se existe alguma frase no final ainda não consegui ouvir! FUNCIONA MESMO

[@zucazen]

Heheheh é verdade, está meditação é infalível! 💜💜💜💜☯️

[@biaveiga3122]

Estou tranquila. ❤

[@andrecardelli]

Excelente

[@zucazen]

Obrigado! É um prazer ter vocês aqui! Gratidão! Muita luz!

[@vitinhoferreira1162]

Aqui novamente, boa noite amigos Bons sonhos ^^

[@zucazen]

E aí Vitinho! Tudo bem? Quanto tempo! Gratidão pelo retorno ☯️☮️🙏 Que te dia seja um dos mais felizes da tua vida. Você merece. Namaste 🙏

[@franciscalima9653]

Gostei muito

[@zucazen]

Que bom, Francisca. Volte sempre ao canal ZucaZen! NAMASTÊ! Bem-vinda à família!

[@mariasantosbarbosa1488]

Olá ótima hipinose logo que terminou consegui dormi , só que tive um pesadelo horríve.l e agora estou de novo sem dormir

[@zucazen]

Olá Maria. Algumas vezes o subconsciente tem alguns medos que coloca para fora como sonhos... Ou pesadelos. Como está se sentindo hoje? NAMASTÊ 💜

[@vitinhoferreira1162]

Estou aqui de novo 😃 Vamos dormir então, boa noite a todos 🌻

[@zucazen]

Boa noite Vitinho! Bom descanso! Namaste 🙏

[@estudiolivremente]

Indo dormir.. ouço sempre esse áudio

[@zucazen]

Tiveste uma boa noite de sono? Namaste 🙏

[@ilzamagalhaes2811]

Muito bom, eu nem consegui ouvir o final... Este seria bom para zumbido tbm ? Agradeço pela dedicação....

[@zucazen]

Olá, Isa. Não sei te responder se é boa para zumbido, tens que saber qual a origem do zumbido. Mas ela relaxa é acalma. 💜

[@amanda-nl2ih]

Olá amigo :) irei tentar sua hipnose parece ser ótima, Boa noite!

[@zucazen]

Olá, Amanda. Obrigado por comentar! Espero que tenhas conseguido dormir. NAMASTÊ 💜

[@amanda-nl2ih]

@@zucazen Funcionou 100% hoje mesmo se eu precisar eu irei utilizar novamente, Abraços!

[@zucazen]

@@amanda-nl2ih que maravilha! Quando precisar, volte. NAMASTÊ 💜

[@anavitoriamelo2836]

Adorei, eu e minha dormimos kkkkkkkkk

[@zucazen]

Olá Ana Vitória! Tiveram um sono bom? Namaste 🙏 Bem-vinda à família ZucaZen💜

[@maiaferreira1502]

Muito boa a técnica, eu tenho muita dificuldade para dormir e sempre que faço essa meditação, adormeço antes mesmo dela terminar GRATIDÃO 🙏❤

[@zucazen]

Olá, Ricardo. Obrigado por comentar! Que bom que te ajuda a dormir. Aproveite 💜

[@lidianerubadossantossilva1996]

@@zucazen Bom

[@vitinhoferreira1162]

Boa noite pessoal Fiquem com Deus

[@zucazen]

Teve uma boa noite, Vitinho? Namaste 🙏

[@franciscalima9653]

Amei essa meditacao

[@zucazen]

Olá, Francisca! Eu amei o seu comentário! NAMASTÊ, muita luz, volte sempre ao canal ZucaZen!

[@mariasantosbarbosa1488]

Queria saber porque será deste pesadelo! Você sabe me explicar? achei tão maravilhosa a hipinose

[@zucazen]

Não sei dizer ao certo o que desencadeou o pesadelo... mas tenha calma. Tente novamente essa hipnose e me conta o que aconteceu!

[@isabelguiomarpinela8800]

Muito bom.... ouço todas as noites, nunca chego ao fim..... adormeço muito rápido

[@zucazen]

Olá Isabel, gratidão pelo comentário! Aposto que outras pessoas irão ao vídeo graças ao seu depoimento. Seu coração é muito bom. 🙏 bem-vinda à família ZucaZen 🙏

[@vitinhoferreira1162]

Mais uma noite, mais um sono, fiquem com Deus, namastê pessoal .

[@zucazen]

Namaste, Vitinho! Bons sonhos

[@mariaribeiro2663]

❤❤❤

[@kellysampaio4749]

Falei que ia votar e esqueci. Maravilhoso esse vídeo !

[@zucazen]

Olá, Kelly. Bem-vinda à família ZucaZen! Obrigado pelo comentário e pela visita. Volte sempre que puder! NAMASTÊ 💜

[@elisangelaenque6929]

Aqui de novo já 0qu0e só pode like1x

[@zucazen]

É sempre uma honra ter você aqui conosco, Elisangela! Namaste 🙏

[@ZhenyiElf]

Tigela tibetana me acordou td vez

[@zucazen]

Olá! O som de tigelas tibetanas induz à hipnose. É importante para o exercício. Temos outras meditações para dormir no canal sem esse som, fique há vontade! NAMASTÊ

[@engandreaamaral]

A melhor hipinose

[@zucazen]

Olá, Andrea! O melhor comentário! Heheheh. NAMASTÊ, muita luz pra sua alma! Boa pascoa6pra você e para sua família.

[@jonathanc.araujo4698]

Pensei , vai dar em nadzzzzz acordei no outro dia

[@zucazen]

Olá Jonathan! Que bom que funcionou com você. É, de fato, um exercício infalível. Bem-vindo à família ZucaZen! Volte sempre ao canal! Namaste

[@jonathanc.araujo4698]

@@zucazen acabou virando hábito , agora estou ouvindo todo dia , tenho muita ansiedade e obrigado pelas boas vindas

[@zucazen]

Que maravilha! 🙏

[@OPantheondeOdin]

Veremos. 06:21am, sem dormir. Funcionando eu volto. Bjs

[@zucazen]

Espero que tenha conseguido, Rafa. NAMASTÊ

[@estelaribeiro5944]

Nossa muito gratificante maravilhoso estas meditação ajudando muitas pessoas que não dorme alguma pouco dorme isso muito bom Deus abesoe sempre vc gratidão gratidão 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

[@zucazen]

Oi, Estela! Que bom ler teu comentário! Me enche de luz! Volte sempre ao canal, és muito bem vinda! Muita luz pra você! 💜

[@relaxing-song-brazil7482]

Muito top!!

[@zucazen]

Obrigado pelo comentário, Luis. Valeu a visita! Muita luz e paz pra você 💜

[@vitinhoferreira1162]

Mais uma noite hehehehehe Bons sonhos pessoal

[@zucazen]

Bons sonhos, Vitinho! Gratidão pelo retorno!

[@leandradondoni3588]

Vou tentar esse

[@zucazen]

Conseguiu adormecer, Leandra? NAMASTÊ 💜

[@leandradondoni3588]

@@zucazen infelizmente não, mais uma noite acordada

[@zucazen]

@@leandradondoni3588 vou fazer uma nova para dormir rápido. 😊

[@leandradondoni3588]

@@zucazen gratidão

[@vitinhoferreira1162]

De novo hehehehe

[@zucazen]

Boa noite querido! Bons sonhos ☯️☮️

[@kellysampaio4749]

Vou tentar esse! Sempre consigo mimi! Se for bom volto pra falar! Já fiquei 30 horas acordada , tomando Rivotril é nada. Depois que descobri isso aqui. Meu sono mudou. Mas tem uns que saio no meio pq vejo que não estou relaxando!

[@zucazen]

Espero que tenha conseguido relaxar, Kelly. NAMASTÊ 💜

[@kellysampaio4749]

@@zucazen , consegui sim !!

[@MariaApNarino]

Acho que dormi na primeira badalada do sino kķkkk

[@zucazen]

Olá, Maria! Obrigado por comentar. A noite de sono foi Boa? NAMASTÊ!

[@MariaApNarino]

@@zucazen foi ótima

[@DayaneOliveira-lw6qg]

E bom eu ate durmi

[@zucazen]

Se dormiu é porque funciona né, Day! Obrigado por comentar. Muita luz pra você!

[@reginaaraujo5234]

Pra que esse sino no meio? Meu Deus tô quase dormindo aí toca um sino forte e me assusta 😧

[@zucazen]

Olá Regina! Tudo bem? Gratidão pelo comentário. Bem-vinda à família ZucaZen ☯️☮️🙏 O sino, na verdade, é som de uma tigela tibetana. É necessário nessa meditação pois é a âncora para a auto-hipnose. De fato algumas pessoas preferem sem esse tipo de estímulo, tem várias outras meditações para dormir aqui no canal sem esse som. Fique à vontade, Regina. Muita luz pra você!

[@reginaaraujo5234]

@@zucazen não gostei. Não vou assistir mais. Desculpa a sinceridade.

[@zucazen]

Tudo bem, Regina. Sua opinião é soberana. Mas se o problema for só o sino, avisei como resolver 💜 Namaste 🙏

[@lourdesoliveira5947]

Yagner Soares barbosa

[@elisangelaenque6929]

5 x aqui já pra dormir 🙏🏻

[@zucazen]

Que legal, Elisangela. Volte sempre! NAMASTÊ

[@elisangelaenque6929]

Muito mais de 5x estou aqui ,desde que descobri esse vídeo não consigo dormir 😴com outro !

[@aliceoliveira7434]

Música xamânico

[@zucazen]

Olá, Alice. Vou pesquisar sobre o tema, prometo. NAMASTÊ

[@henriquemiltonrolin308]

Bom vamos tentar esse agora e 00:40

[@zucazen]

Olá, Henrique. Bom dia! Conseguiste? NAMASTÊ

[@jerusarodrigues5083]

Eu tenho paZ na minha vida esta merda esta pentenha ela nao para de falar no meu ouvido direito vozes gruias chata eu nao consigo dormir

[@zucazen]

Olá Jerusa. Pelo seu comentário sinto que estás confusa relação à vida. Deixe as coisas acontecerem ao seu tempo. Você é especial e tem força para mudar qualquer aspecto que desejares. Sobre as vozes, sugiro que você procure orientação de um médico profissional. Pode ajudar bastante. Sinta-se em casa aqui no canal. Volte sempre, és muito bem vinda. NAMASTÊ!

[@patybezerra4211]

Pra que esse toque???

[@zucazen]

Olá, Paty. Obrigado por comentar. Esse som é para a indução à hipnose. Se prefere uma sem tem aqui no canal, fique há vontade. NAMASTÊ

[@JeffreyLima]

Esse sino eh um horror

[@zucazen]

Olá Jeffrey. Bem-vindo à família ZucaZen. Lamento que não tenha gostado do som, mas ele é importante nesse vídeo em específico. É a âncora para a auto-hipnose. Existem outros vídeos no canal sem o soar de tijolos tibetanas. Gratidão namaste 🙏

[@kinenhin8417]

gente esse negocio é sensacional, smp desmaio de sono kkkkk

[@zucazen]

Olá kinenhin! Gratidão pelo comentário e pela presença! Essa meditação é realmente eficaz. Funciona sempre! Namaste 🙏 Feliz Ano Novo💜☮️☯️