البرنامج المخصص لتغيير حياتك في ١٢ إسبوع: www.durrahnation.com/lp لينك المتابعة مع الدرة: www.proonlinecoaching.com لينك كتاب الوصفات: duraboliclifestyle.com/products/healthy-recipes لينك كتاب التمرين إسلوب دمرها: durrahnation.com/dammarha/ فيديو كال معايا نص ساعة: durrahnation.com/video-consultation/
@---bk4lg5 ай бұрын
لو سمحت كابتن درة ايه علاج الكوع ؟ بدأ يجيني الم لما العب تمرين skull crasher
@cygdycdygggxfuf6fyget4695 ай бұрын
يادرة ليه بتحب الإفتخار بنفسك كثير انت ولا حاجة في الحياة الدنيا انت اصلا واحد كبير في العمر وصغير في العقل والتفكير..نسيت يادرة تربية الكلاب في البيت معك حراااااااااام
@khaledkhaled62994 ай бұрын
@@---bk4lgتمرينك غلط.. مره العضله مو الكوع وبعدين بتسأل واحد بيكبر عضلاته بالهرمون ازاي تلعب كويس؟ هو انت مفيش مخ؟
التغيير الكبير الحلو اللي بشوفو فيك يادره هو هدوئك وأنتا بتتكلم وهالشي بيعطي راحه لي كمستمع ❤
@ghostfyp5 ай бұрын
مافي احلى من تاكل وجبة وتشاهد الدره❤
@sofianeghalmi94015 ай бұрын
ايام كان ينافس ، فلوقات...
@ahmadsoudy97895 ай бұрын
😂👍
@dsklr63485 ай бұрын
بالضبط
@somethingdifferent92375 ай бұрын
حمستني اسوي زراعه شعر ماشاء الله تبارك الرحمن شعرك مره مرتب
@MohamedKhaled-bi7rh5 ай бұрын
سلسه قويه كمل فيها يكوتش ❤
@Mou7amdJabri5 ай бұрын
الدرة في لمستوى يفسر الكلام بتدقيق ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@menafawzy6735 ай бұрын
كلمنا اكتر عن فرص السفر لكندا أنا عارف أنه مش مجال حضرتك بس انا واثق أن حضرتك نصائح ممكن تساعد بيها اخواتك الصغيره واظن دا هيبقا Win win situation ١.هتساعد أهل بلدك يحسنوا من وضعهم الاجتماعي (واظن دا اكبر رساله لحضرتك) ٢.هتشوف مصريين اكتر في كندا وحضرتك بتحب تشوف أهل بلدك ٣.بتعمل خير ودي اكبر جائزه ❤ بحبك ف الله 💝🌍
@mahmoud.canada5 ай бұрын
🤝
@MmmMmm-eq5cy5 ай бұрын
بتذكر قبل ٦ سنين لما بديت اتابعك اول فيديو حضرتو نفس الفيديو هاض الاسترويد تحياتي الك يا كوتش محبك من الأردن❤
@Hamo-bl7ku5 ай бұрын
عينك ملهي يدره ألف ألف سلامة عليك يكبير ❤❤
@icz05 ай бұрын
نبغا فيديوهات زي كذا اكثر الاستفاده كبيره ✨️❤
@rtuik4665 ай бұрын
احكي لنا يا درة عن الاهتمام بكمال الأجسام بسن ٤٠ ، التعديل لايك عشان الدرة يشوف ويفيدنا .
@escada21235 ай бұрын
كابتن درة اتكلم عن ال food vloggers لانهم صاروا مليانين ويروجوا لأشياء كلها مو صحية وقرف ، اي احد يروح مطعم يتصور يصير مشهور
@KingMed-lt5yb5 ай бұрын
ممكن تعمل فيديو على كيف تجربتك في اشتراء الهرمونات واسعارها واول مرة شريت فيها هرمون و من وين 🙂🙂🙂
@mohamedtata15805 ай бұрын
صوره القناة الجديدة رايقه اووي ❤
@user-gr6rh2kg4q5 ай бұрын
الخبرة المتواضعة التي اكتسبت في المكملات و الهرمونات...النصاءح، يرجع لك الفضل فيها اخي الدرة، وحتى الان ارجع لفديوهاتك القديمة للاستفسار و للاستفادة منها، شكرا جزيلا كابتن درة 🙏💪✌️👍
@user-ihusseinking5 ай бұрын
يا دره حجمك كبران ما شاء الله ❤
@youssefmohamed-74555 ай бұрын
ياااريت فيديو عن تاثير الهرمونات ع الجلد والحبوب اللي بعبقي ناتجة منهم لمعظم الناس
@goalmachine-15 ай бұрын
احلي بروفايل لاقوي قناة ❤
@abdelrahmanahmedtohamy32395 ай бұрын
انا يومي مبيكملش غير لما اشوف فيديوهاتك كمل يا دره العشق ❤😂
@abdalaziz_665 ай бұрын
سلسلة مفيدة جداً.. استمر فيها كبتن محمود
@Ameeraljmmal-sc7xs5 ай бұрын
يا درة ياريت تعملنا سلسلة عن علم التدريب وكتابة البرامج التدريبية والتغذية للا عبين كمال الأجسام من خبرتك وتجربتك الشخصية ❤
@TalalAlaub4 ай бұрын
كلامك صحيح ١٠٠٠٠ بالميه كبتن وانتا انسان مثقف ياخي تحياتي لك يا بطل
@eljokr.77545 ай бұрын
احلي دره بحبو 🫵🏻💜
@ahmedalsultan43165 ай бұрын
كابتن محمود ممكن تعمل حلقة خاصة عن كتابك دمرها يعني ممكن انشوف صفحات من الكتاب حتى نعرف المحتوى
@d3stogamer2625 ай бұрын
Goated series tbh , specially from PRO bodybuldier
@gft_6895 ай бұрын
تجاربك جميله جداً الله يحفظك 🫡❤️
@riadadel97525 ай бұрын
جمييييييل جدا تشارك تجاربك وايش رايك بنتائجة جمييييل جدا اتمنى ان تستمر بالسلسلة التجارب
@hamdanshow70465 ай бұрын
اقوى سلسله💪🏽🔥🔥
@Aex_qex5 ай бұрын
Drurrah is alway the best
@riadadel97525 ай бұрын
بعد ماتكمل سلسلة تجاربك اتمنىى ان تعمل سلسلة مقارنة مثال مقارنة بين الترين والديكا بالارض الواقع كنتائج واعراض
@medofawzy16365 ай бұрын
فخر + قدوة ف كل حاجة ياخي ربنا يحميك يعم ولله❤
@Mahmoud-qz3mo5 ай бұрын
ارفعو التعليق .اعمل حلقه هل هم طبيعيون علي مصارعالwweراندي اورتن او درو مكتاير
@UrbanGoods-c2x5 ай бұрын
Durrah update everyday🙌🙌
@burakal-shamy5 ай бұрын
افضل كابتن ❤
@uuu8335 ай бұрын
I would like to advise you to make a video twice a week, to extend the period of posting video and make your channel viral again. Much love durrah ❤
@SABIRRouissi5 ай бұрын
الدرةً بحول الله إنت مدربي في المستقبل ده أحد الاحلامي يارب تحقق ❤
@salahhauter34265 ай бұрын
كنت اقول زيك الوقت ما يرحم توكل الان. الدره قدها وانا اشتركت معاها جدع
@obadaobada57935 ай бұрын
عشت كمل في السلسة دي 🔥🔥✌️
@wjdan1665 ай бұрын
شاطر الدرة لسانك صاير مؤدب تقدم رائع
@xoxy73615 ай бұрын
اجلد يا جلاد
@sherlocked67695 ай бұрын
درة عايزين هل هم طبيعيون عبلفتاح السيسي ارفعوا الكومنت يا قدعان عشان يشوف
@Arabx-k6e5 ай бұрын
يا دوره نريد كورس للمبتدئين ❤
@7sonabo3li5 ай бұрын
بحبك يا درة !!
@anonymous202505 ай бұрын
هذا رائع، يستمر في هذه السلسلة الرائعة.
@سامياحمدمحمد5 ай бұрын
كابتن محمود الدرة أنا من متابعينك الجداد ومن أشد المعجبين بيك شخصيتك جميلة ومعلوماتك بتوصلها بشكل مريح ودمك خفيف مقبول وفورمتك ماشاء الله أنسان ناجح تشرف مصر في أى حته لكن مؤخرا لقيت فيديو ليك بتسب فيه حديث سيدنا محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم دايقنى جدا الكلام ده أتمنى أنك تعمل فيديو تصلح فيه الموقف ده وتنصر سيدك محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم أكيد أنت مكنتش تعرف أن ده حديث نبوى شريف فى أنتظار ردك وشكرا ليك❤
@xox35915 ай бұрын
صورة القناة الجديد فخمة
@Spacetoon35 ай бұрын
اجمل سلسله يا دره استمر
@Money.games50625 ай бұрын
الانترو القبل احلا يا درة
@Ayoub.Saddik5 ай бұрын
حبيب القلب درة حطلي قلب ❤❤
@Ahmed-v5q2f4 ай бұрын
عجبتني الحلقة. اعمل لنا حلقة عن بلدنون و بريموبولان!!!! شكرا
@halimshalla42515 ай бұрын
لن كُنت اريد ! ايه الفصاحة دي يا كابتن 😂 عاش حبيبنا درة 💪🏼
@KarmKareim5 ай бұрын
احلا سلسلة بس بدنا احب لاندرول
@AshrafIsmael5 ай бұрын
جامد كالعاده يدره
@EslamAshraf-b9r5 ай бұрын
ولله بحبك يا دره❤
@cancer59525 ай бұрын
يا درة اذا خلصت وياك السلسله سوي فديوات عن هرمونات منتشره حاليا
@MIGAMES20035 ай бұрын
أول ❤
@ahmedelbekkur20075 ай бұрын
درة بدنا تجربتك مع انافار
@ahmedalaa30225 ай бұрын
عايزني فلوج لي عربيات 🔥👏
@محمداحمدخليفه-ض8ب5 ай бұрын
يا كابتن بالله عليك اتكلم عن الدنابول
@omarrafat41215 ай бұрын
رقم 1 ف اللعبه والله 👍
@anasel52105 ай бұрын
يا دره اعمل فيديو على وجهة نضرك حول اأمن هرمون
@almhdar.73635 ай бұрын
درة عاوز تكبر قناتك اكثر شوي فلوجات ..جرب ك نصيحة
@mahdiabuabed80315 ай бұрын
ابو الدرة يا ريت تعمل حلقة جامدة عن BIG RAMI
@YassinYassin-m8n5 ай бұрын
بدنا تجربتك عن الداينابول يا كابتن
@MaryamYassien-r7p4 ай бұрын
من فضلك دوره في شباب كتير سن 15سنه بيخدو هرمونات من غير اي وعي ولا تحاليل ولا تنضيف كل اللي بيعمله شويت تست وشغال علي كده شغالين ياريت تعمل سلسه الهرمون علي السن الصغير
@7ossam_bakhit5 ай бұрын
بحبك يا درة
@ammarmohamad70285 ай бұрын
لو سمحت كابتن .. عند استخدام الديكا و فوائده للمفاصل .. الفوائد العلاجية للمفاصل بتروح بعد التوقف عن الاستخدام او بتفضاكل بعض الفوائد
@mohamedbenaddi36805 ай бұрын
تكلم عن بولدينون وندسيلنات
@muathhot85375 ай бұрын
فيديو جميل و مفيد جدا
@MJ-qi4mm5 ай бұрын
كابتن نريد حلقة عن السارمز وهاصة ال ibutamoren صح سويت حلقة بس نريد معلومات أكثر وهل لازم سايكل تنظيف بعده وهل ممكن استخدامه لفترات طويلة
@redam2625 ай бұрын
سؤال مهم هل ممكن الشخص العادي ياخد جرعه ديكا لتليين المفاصل والركب يعني يكون علاج بس وميكونش في اثار جانبيه هل ده وارد انه يكون لعلاج بس بدون اثار جانبيه؟؟
@MohamedAmr-p9y5 ай бұрын
El Bosss❤
@kfvrvrvgehevvf16805 ай бұрын
أحكي لنا على أول مرة أخت فيها تيستسترون
@7oda405 ай бұрын
مفيش احسن من وجبة بعد التمرين وانت بتتفرج علي الدرة
@ziadhossam86815 ай бұрын
عايزين حلقه عن الpct
@جيماووي5 ай бұрын
يا دره احنا بنحبك عل كل حال شوف مدحت كل فيدو تنزله عامل يغلط فيك و بيقولك سبب غرق البيت عندك غضب من ربنا ونبي كلمو علشان انا اتخنقت منه❤😂
@01sigma5 ай бұрын
هل من الآمن استخدام الحقن الزيتية التي انتهت صلاحيتها منذ 4 سنوات ولكن تم حفظها في مكان بارد وبعيداً عن الحرارة أو أشعة الشمس؟
@omarmkaram77965 ай бұрын
الحقن الزيتيه فى العموم غلط انت هتستخدمها بعد ما بقت اكسبير ازاي
@profitness8675 ай бұрын
إلى جنات النعيم
@khalidabuomar74775 ай бұрын
انا سألت صيدلي و حكالي معك سنه
@samloll24885 ай бұрын
بلا جح.شنه ....الابر الزيتيه بتتلف حياتك وبتسوي جسمك مريض ...فما بالك منتهي الصلاحيه ...انتو لهدرجه مهتمين للشكل اكثر من الصحه ...راجع خلل مخك المنطقي
@شاديعبدالحي5 ай бұрын
شكرا شكرا شكرا ❤
@محمدالغامدي-م9ز3ن4 ай бұрын
فديو جميل جدا
@WN015 ай бұрын
عاوزين تجربتك في عدم تغيير التيشيرت !! مش معقول كل فيديو نفس اللبس 😅 كأنك عيّل فرحان بشوية عضلات وعاوز يفرج الناس 😂💔
@محمدصلاح-ي5س5س5 ай бұрын
سوي فيديو باللهجه العراقيه
@welo1905 ай бұрын
قبل ما اشوف الفيديو ضربت ديكا وادخل اليوتيوب واشوف الفيديو تبعك والحمد للة الامور طيب وجرعاتي بسيطه 100MG في الاسبوع مع تيست انيسات 250 MG في الاسبوع والحمد للة الامور طيبه وزي الحلاوة
@AdamBenouchene-b3e3 ай бұрын
شو رأيك نتيجة حلوة ؟
@welo1903 ай бұрын
@@AdamBenouchene-b3e اذا انت متطور في اللعبه ومنظم اكلك ونومك والدوزات امورك تمام وراح تلاحظ تغير ويفضل الكورس يكون مستمر ٣ اشهر نفس الجرعات
كابن درة سؤال مهم دلوقتي الهرمونات دي ازاي الواحد يجيبها بسهولة انا اعتقد انها مش سهلة تتجاب ازاي الناس بتجيبها كدا؟ دا سؤال مهم
@xoxy73615 ай бұрын
Npp, injectable dianabol also hcg routine
@أيمننصرى-م9ت5 ай бұрын
يا درة اتكلم عن الجروث هرمون gh
@samloll24885 ай бұрын
صديقي في النادي كان ياخذ ...إبر.ديكا وتيستا ....كل ابره ديكا امامها ابره تيستا... وفعلا هيا قصه جينات صديقي جلس سنتين ياخذهم ما صار معو اي اعراض الا شيء خفيفه جدا شويه حبيبات قليله ...اما جسمو كان وزنو خمسه وستين وصار بعد سنتين مئه وسبعه كيلو ...طبعا انا بلعب طبيعي والحمد لله جيناتي جيده وما بنصح اي احد ياخذ أي شيء ...كان صديقي يراجع الدكتور بإنتظام ...
@kevinnaash29505 ай бұрын
جايز تكون اصابه ضهرك انقذتك من وفاه مبكره يا دره الهرمونات و الجرعات المطلوبه للتنافس مؤذيه جدا و كويس انك وقفت جرعات عاليه و كفايه ال trt بس حاول تقلل برضو للحد الادني.
@miramira-ix2rt4 ай бұрын
لو سمحت ياكوتش فى كوتش اسمها نيرة وعايزة اعمل شيب زايها فعايزة اعرف هل هى طبيعية ولا لا ارجو الرد
@noorelsayd81922 ай бұрын
وهل ياكبتن درة صعب حد يشيل اوزان ثقيلة زي اوزانك في تمرين البنش الصدر طبيعي زي الوزن الي انتا شيلتة في الفديو ولا صعب وهل يستطيع لاعب كمال الاجسام الطبيعي يشيل اوزان ثقيلة في كمال الاجسام طبيعي
@Abd4lla445 ай бұрын
هل هم طبيعيون بوكس مصر
@medchaouch78305 ай бұрын
احكيلنا على الاعراض الي جات تحت ليش بتخبي 😂😂
@ايهابسمير-ث9و5 ай бұрын
هي الهرمونات دي ليه مبتثبتش علطول احنا كل شويه هنقعد نضخم ونفش وناخد تاني ونضخم ونفش🤦🏻♂😂