إصابة كريس بامستيد فالبايسيبس - نهايته أم أحسن لاعب عالكوكب؟

لينك كتاب الوصفات:
www.duraboliclifestyle.com
لينك خصم للبرامج:
40% discount
Discount link for The Customized Programs:
www.durrahnation.com/lp

[@Durrah1]

لينك كتاب الوصفات: www.duraboliclifestyle.com لينك خصم للبرامج: 40% discount Discount link for The Customized Programs: www.durrahnation.com/lp

[@Simoabk]

و الاه يا درة جسمك اكس رهيب رهيب للكلاسيك

[@TRIPLE_A2611]

جرب تقريبا بريون مش طويل اوى ولكن مستواه حلو تقريبا كل ال فى الكلاسيك جسمهم حلو فا ده win ,win

[@freeedits1987]

لا يا دره خليك في 212

[@Simoabk]

@@abdokhairy6422 يا ذكي هو اصلا في فئة 212 ان متابع الدرة و لا شنو اصحا اصحا هو اصلا 212

[@mostafawaleed1487]

شكرا يا دره علي النصيحه لبطل مصر و العالم العربي بس يا دره ليه مش بتعالج أصابه دهرك عند الدكتور عادل خان

[@riadhmanaa8661]

يا درة انت من احسن صناع محتوى رياضي في كمال الاجسام نتمني تعمل سلسلة صراع عمالقة يعني مثلا تعمل مقارنة مابين ارونلد وبومستد تدكر ميزاتهم تقول في نهاية مين يكسب لو واجهو بعض في مسرح اتمني تشوف تعليقي

[@user-sc5wz3py8x]

kzbin.info/www/bejne/qaDFqIGqlKecfqs

[@user-th2zc4iy8s]

الدرة افضل صانع محتوى اني اتابعة من ٤سنين ❤

[@hanikasawatzada9323]

واضحة مايحتاج احد يقولك اكيد ارنولد يبني ارنولد اسطورة للجمال و الضخامة ما تكررت

[@e99q]

@@hanikasawatzada9323 ماعنده رجل

[@hanikasawatzada9323]

@@e99q رجله اكبر من راسك تقولي ما عنده رجل

[@achrafchhada4684]

تعليقك ع كريس تعليق انسان منفتح و متواضع و متحضر حتى انت انسان رائع و جسمك ما شاء الله جامد 🦁

[@alabbasmohannad3674]

الكلاسك فيزيك و الفيزيك هو مستقبل كمال الاجسام غالبية الشباب ينجذبون الها و خطورتها اقل لان متحتاج تستعمل هرمون بجرعات عالية

[@carlsagan215]

نفس الهرمونات والبلاوي

[@geeky.pythoner]

ماشاء الله يادره الكتاب فوق الخيال كنت بدأت اتخنق من الدايت بس الوصفات انقذنتي من اني اضيع مجهود ٤ شهور شكرا جدا♥️

[@omaralkhas4327]

( كريس بومستيد )من أجمل الأجسام ان لم يكن الأجمل نعم أنه واجهة لكمال الأجسام ❤️❤️ عشت يدره 🤍👑

[@Joe-iy4hs]

I literally got excited just about the thought of you competing in classic physique! I think it's definitely worth considering.

[@amrwalid04]

اخيراً يا عم انا مستني الفيديو ده بقالي اسبوع❤️

[@karimsameh1358]

حتى لو مش هتعمل حاجة مع ان دة مش بعيد ولا صعب عليك، كفاية اننا نعيش معاك التجربة كلها والمتعة زى ما اتعودنا من سنين ❤❤

[@icz0]

انت لو دخلت الكلاسيك رح تكون تجربه حلوه جدا

[@M24ff444]

🤣🤣

[@asharthesecond1355]

المشكله بطن الدره صار كبير نتيجه الهرمونات صار صعب يعمل كونترول ...و الكلاسيك فيزيك تتطلب الخصر الضيق...

[@myearns7172]

لا

[@Itz-Just-ME]

يعم دا عنده كرش يعم كلاسيك ايه بس

[@zakaria.ammour]

لا

[@azembadr4806]

الدرة عبقري....تحياتي من الجزائر

[@qwe6439]

اصول عراقية ما شاء الله ودماغ صافية متحررة🌹🌹🌹 بالمصري دماغ متكلفة 🌷🌷🌷

[@survivorwolf7649]

شكرا انك قريت تعليقي وعملت الحلقة ❤❤❤

[@hakimfit]

اجمل فئة هي كلاسيك وكريس تحفة فنية منحوت وجسمك صالح للكلاسيك اتمنى تكون في كلاسيك كما راينا من قبل معظم الوفيات كانت في الوزن المفتوح يعني كل شيء زائد عكس كلاسيك ومانس جمالية و متعة ادخل كلاسيك والله معاك بالتوفيق

[@abdullahabdulbasit5472]

نعم اكيد اكيد ممكن

[@user-rp1rs3go6y]

الله عليك يا دره ي خبره انا شخصيا رحت الجيم بسببك انت انت اثرت فيها بجد انت راجل محترم وحلا حاجة انك مش بتجامل حد

[@Haedara7]

انا اشتريت الكتاب ممتاز جدا حاجه في منتهى الجمال

[@turki4532]

دا انتا انسان عسل والله يا دره وطبعا انت يمديك تدخل اي مكان وتكسره دا انتا الدرههههه يا كوووتش فووووقق

[@HasanAlhamad_]

Durrah , you’re one of the reasons why I started my fitness KZbin channel 5 months ago , I also got my body into 1 year impressive transformation although I didn’t buy a program in my life , just learned a lot from you and coach greg , keep the good work up 🫡❤️

[@khaledalmoustapha757]

اجمل شخص في المجال انت والله انت انسان رائع بالنسبة لكريس بوميستد صحيح هو وجه للرياضة وبقوة 🥇

[@safejohn4503]

والله العظيم بدون مجاملة الدرة عالمي شخصية لطيفة وصريح وخزان معلومات علمية بقدما بطريقة جميلة با النسبة للتدريب اونلاين كل المدربين اكترشغلة ممكن يعملوها ينزلك خصم بنسبة معينة الدرة بكل مناسبة بيعملك خصم وعندو شغلة ما حدا بيعملة غيرو با السنة شخصين بيربحو مع جائزة بقيمة 1000 دولار وهي شغلة حلوة ومحفزة انت تعمل شكل كويس وتستفاد ماديا الله يوفقك..

[@omarabdo9709]

حلقه الفرق ما بين الكلاسيك والاوبن

[@tasty1176]

ياخي شكرااااا كلام كان بالقلب وقلته على لسانك بجد درة عبقرييييييي

[@Miracle_971]

فعلا لازم الجوائز تزيد ف الكلاسيك وانت ي درة دائما مبدع

[@mahmoudkhalid74]

اكيد يا دره تقدر تعمل اي حاجه ي كابتني ❤️🔥💪

[@-bassamalmasri3478]

كلامك صح فئة الكلاسيك في ناس كتير بتحبها لازم الجايزة تكون اكبر كلامك رائع💙

[@alinasser1227]

الكلاسيك تجربة جميلة ، بتوفيق لك

[@mohanadalzankana8470]

يوم بعد يوم الدره من ابداع الى ابداع فخورين جدا بالمحتوى والعلمية الخياليه الي بتمتلكها والخبره تحياتي الك عزيزي نحبك من العراق العظيم

[@kraken1350]

واكيد مع انك تجرب تروح كلاسيك سواء جبت حاجة ولا لا، رح نستمتع بالرحلة وانت بتضيف تجربة جديدة 👌

[@user-ux5zn6zb3w]

انت ناس محفز جدا ومدرب

[@mandohassan6125]

الكلاسيك بلنسبالي احسن لانو حتا مريح للعين♥️

[@tekashi6036]

موهبة وحتى العمر 27 اسطورة الكلاسيك فيزيك أكيد

[@mohamedwagih493]

اول لما اتفرجت عليك كنت مقفول عشان بشوف ناس في الجروبات بيحكوا ان برامجك غاليه ومش بيرسوناليزد و كمان مبتردش عليه بس لما اتفرجت عليك كسبتني بسبب انك شخص فهمان بعمني الكلمه دماغك راقيه و متفتحه فعلا بغض النظر عن موضوع البرامج الي ب ١٧٠ دولار كل واحد حر يسعر شغله

[@momosohaibou2351]

وحش انت يادرة، تعرف توصل الفكرة وحتى انت لك ميزة طيبة 🇩🇿

[@rachidchaker3824]

سبحان الله احلى كلام من الاخر 👍

[@daher8580]

يا اخي اقسم بلله انا استمتع بكل فيديو الك احلى دوره

[@mohamedelkady896]

ياريت تكمل سلسلة الجينات و حلقة روني كولمان اللي وعدتنا بيها تحياتي ❤️

[@mostafamardy9649]

فعلا الكلاسيك المفروض يزيد جوايزه

[@aleedia9670]

من لبنان. انت اطيب راجل ولله♥️♥️♥️♥️

[@tamernader]

احلى محمود متابعك من فلسطين ❤❤

[@user-zy7cd3qp4r]

احب اشوفك في نهايه كلاسيك ❤️

[@aleedia9670]

Classic , اكيد♥️♥️♥️♥️

[@hassanking9381]

انت ممتاز يادره فعلا المفروض الجوائز تعلى ❤❤❤

[@user-cl4po6qx2g]

حالياً مافي افضل واجمل من كريس وبالنسبه لجوائز الكلاسيك فيزيك اكيد لازم تزيد لأنها مش سهله و برضو اصبحت مشهوره اكثر من اي وقت

[@ibokulemen3022]

انتا الي لذيذ ومتواضع اخوك من عراق انتا مستقبل شباب

[@kadalachkar7900]

اقسم بالله اذا كان عندهم كريس عندنا الدرة والله انت تحفة ومرجع في اي محتوى ...اخوك من المغرب

[@aliomerzdry9323]

اشجعك على صراحتك كابتن عاشت ايدك يابطل

[@monseftito2929]

1و2و3 كلها مضبوط يا كابتن ربنا يباركلك 🤗

[@efissio2022]

حتى انت يا كبتن انسان كويس و بتجذب الناس لكمال اجسام بعلمك و شخصيتك و السميترية تبعك و ما شاء الله الوسامة موجودة الحمد لله تحية من المغرب

[@letsgobmw5883]

وسامة اي يابني ده راسو عامل زي الخصوة بتاعتي

[@joejru267]

@@letsgobmw5883 😂😂😂😂

[@shadyalaa6508]

@@letsgobmw5883 يا ابو صورم شكله حلو انت الي اكيد شبه الطي ز

[@jjdkikjoork4k862]

@@letsgobmw5883اول امرة اشوف راجل بصورم

[@memoyaser4740]

@@letsgobmw5883 بالرغم من أن أنا عارف أنك غيران منه لكن هقلك حاجة لقدام متعيبش على خلقة حد لأن أنت كدا بتعيب على خلقة خلقها وصورها الخلاق العليم فحاسب من السكة دى لتروح فى داهية

[@omarcvvr3371]

اتكلم عن ramon dino يا كوتش بعد اذنك وعن انطلاقته المحترمة جدا وعرضه على المسرح 🔥♥️

[@yamandaraghmeh4777]

ياخي مقاطعك فخمة يا درة

[@soufianemarrach9576]

أحسن ما أعطت كمال الأجسام ✔️

[@ahmedemad8146]

ياخي لذيذ وخفيف ومبدع ويخليك تدخل تشوف فيديوهاته لا إرادي 😂❤

[@user-cw9rr2eg4t]

ياخي والله انته فدوه مالتي بكمال أجسام وتفكيرك ♥️♥️♥️ تحياتي لك أحمد من العراق استمر متابعك من زمان

[@ayadiyosri1]

سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم 🤍

[@Mr.diettt]

اوافقك الرأي بالنسبة لزيادة الجوائز

[@ahmedabbas6677]

You one of the best guys in the world you deserve to be a good person for any body dude.

[@omarmohamed-tj1ci]

جامد اوووي ي دره 💪❤❤

[@Hamza-qm7hz]

بشرتك يادرة ناعمة وحلوة ووجهك منور مثل الكوريين مع أنك تأخذ هرمونات عكس الورداني وحسن مصطفى وبيج رامي ماشاءالله عليك

[@adamtaha3526]

الكاتب لايمل منه و قمة من المعلومات

[@ahmedyouniis2867]

ماشاء الله ♥️

[@ehapashraf5939]

الكلاسيك المفروض يذيد ف الجوايز طبعاً..تقدر يادره والله وتحقق مركز بأذن الله ف الفيزيك جرب وربنا معاك وانا متفائل فيك خير.. حتي لو مش هتاخد مركز.. بس اسمك انك حاولت.. وانت تقدر وتجيب مركز كمان يادره متفائل جداً والله ي برووو.. ربنا معاك ف اللي جاي واشوفك قريب ع المسرح.. عاااش ي كابتني♥️💪🏽🔥

[@AhmedMohamed-nt2gt]

ماشاء الله ياخي

[@manefmmmm1452]

نريد فلوڨ ....تعليق رقم 100

[@rachidchaker3824]

السر الخفي زيادة على انه جسمه جميل ومتناسق مدربه هادي رامبود عبقري !!

[@mohamedidriss3051]

يا كابتن دره كلامك كلو مظبوط الناس بتنجذب اكتر للاجسام الكلاسيك عن المفتوح

[@ahmedgaber1300]

تبقي جامد في الكلاسيك يا دره ربنا يوفقك ♥️

[@user-dl1cs9ib8r]

الكتاب تحفه

[@isaacds1327]

أول من جذبني الى رياضة كمال الاجسام هو الرياضي الخلوق ....ماركوس رووول

[@nourmorgan6751]

finallyyy u did itt 🥰🥰

[@shadyalaa6508]

انت عظيم يا درة❤️ فعلا لازم الجوايز تزيد انت ممكن تدخل لأن عندك المقومات دي أعتقد المشكلة الوحيدة عندك هتبقى حجم الوسط لكن الأكتاف و الصدر و الترابيس و الرجل ما شاء الله مناسبين جدا لكلاسيك

[@ahmadradwan5757]

درة لو سمحت فديو تحليل عن فئة٢١٢ وفئة الوزن المفتوح لو سمحت ناطرينك يا بطل بالنسبة لاسألتك كريس افضل وجه للعبة ولازم يعطوهم جوائز اكثر وبالنسبة لدخولك بفئة الكلاسيك فيزيك برايي الشخصي عامل الطول مهم فيها وانت مش طويل

[@mohamadhesham8751]

يعم قول مشاء الله

[@Ayman4000000]

ياريت تعمل فيديو تشرحلنا شو الفرق بين الوزن المفتوح والالكلاسيك وفئة الفيتنس شو الهرمونات يلي بياخدوها وهل في فرق بالتمرين

[@rachidmarbouh3121]

بكل حتى انا من متتبعين كريس، بالفعل أفظل فئة تعجبني هي هذه الفئة يعني كلاسيك. جمالية الجسم مع التناسق مع التنشيف بالفعل تتمنى تكون لاعب في هذه الفئة..

[@user-pq7tl1lq8l]

لله يوفقك للكلاسيك ان شاء لله نراك الاول

[@sherifesam6436]

يا دره ارجووووووووك قيم لنا براندون هاردن .. الواد ده انا موهوم بيه ونفسي اعرف رأيك الاحترافي فيه ❤❤❤❤

[@eyasnajem]

بصراحه الكلاسيك احلى فئه صارت اما بالنسبه للوزن المفتوح مؤذي للعين عباره عن حبات رز منفوش عملاقه

[@AhmedMahmoud-zs5kt]

والله يا كابتن انت ملهم لكتير من الشباب لان دي الفئه الغالبة الا بتابعك...وانت جسمك تحفه ماشاء الله ...

[@polomindset]

ربنا يباركلنا فيك يا كوتش و جسمك يسمح بالكلاسيك و ان شاء الله كله خير ❤️

[@mahmoudengineer4530]

مش قادر انسي اخر شكل ليك ساعه الكورونا وبعدها عملت العمليه وبطلت كنت حاجه فوق العظمه نتمني ترجع زي الاول واحسن ❤

[@rafidkalid8963]

افضل فئة وأفضل اجسام الكلاسيك

[@ahmedsaid273]

والله يا كابتن يا درة بننسى كتير جدا اننا نقولك قد ايه انت شخص ملهم و مسيرتك ملهمة , يعني الواحد لما بيشوف انت بدأت ازاى ومن فين ودلوقتي وصلت فين ما شاء الله بيستوعب فعلا انها حاجة مميزة وحاجة كبيرة ومش مصادفة ابدا ونيجي للحاجة اللي انا بحترمك جدا بسببها وهي عقليتك , بكل أمانة عقلية فذة وشخصية عبقرية جدا وبعكس ناس كتير جدا انا بقدر صراحتك المطلقة اللي بتلتزم بيها حتى لو ده ممكن يزعل حد منك فا بتمنالك كل الخير والتوفيق يا كابتن درة

[@tarekibrahim9672]

والله نتمنى لك كل التوفيق انت شخصيه محترمه نتمنى لك النجاح دايمآ

[@user-lj6hi5yn8q]

جميل جدا جدا جدا في الكلاسيك

[@mohammadshammat9730]

الله يسعدك يا درة

[@Yahyarock12]

Big duraaah🔥♥️

[@el-mod9738]

١٠٠ بل ١٠٠ انا كمان معك الكلاسيك لازم يرفعو قيمة المراكز وصراحة انا شخصيا اكيد بتعجبني اكثر من الأوبن❤️❤️❤️❤️

[@user-be3uh2qv3d]

Good luck

[@salmanxkill1178]

هو صعب جدآ ولكن مافي شي مستحيل اتمنى تدخل كلاسيك و تحاول تنافس الابطال

[@mehdido5668]

لكل مجتهد نصيب 💯💪

[@aliessam761]

عم الدنيا كلها يا درة ❤️❤️

[@levinhorslan1119]

طبعا انت بتقدر تدخل كلاسيك وتعمل مركز اول لأن عقلك سليم وجسمك سليم.تحية الك يادرة انت قدوة مودرن وكلاسك وكل شي

[@user-mh8dx1wq6z]

يا دره عمل حلقه عن افضل مدربين رجاء

[@alikamal11989]

حجيت الي بقلبي

[@EslamMohamed-cm9mr]

رقم 1 و 2 اتفق معاك رقم 3 حاول وجرب وعافر مفيش مستحيل❤

[@AbuMaria]

تجربة جميلة انك تدخل كلاسيك 😍

[@moussayahya5143]

شكرا لك يا كابتن وفقك الله لك لايجوز الحلف بالنبي

[@mohammedhakim8919]

بالتوفيق يابطل فى اى وزن

[@zakariazakaria2990]

انتا عالمي

[@khalidamajoud4114]

كريس من اجمل الاجسام التي شاهدت في حياتي.