Две неприятных побочки от статинов

[@user-cd9mp4ih4h]

Были ужасные мышеные боли при приеме стититнов, а без лекарств, к сожалению, никак не обойтись. Врач рекомендовал еще совместно принимать Коэнзим 60мг эвалар, он уменьшает побочные действия от статинов и еще как антиоксидант работает

[@gabriella4315]

спасибо огромное, молодец доктор!!!

[@RomanAtagian]

Большое спасибо за поддержку!!

[@user-yf5lm9ev9p]

Ой, как я этого ждала именно от Вас. Ура) спасибо!!!!

[@RomanAtagian]

Как же приятно!! Очень рад, что вам понравилось!! 🥰 Если еще ждёте какое-то - пишите!! Постараюсь тогда в ближайшее время снять!))

[@user-yf5lm9ev9p]

Ой... Это такой наболевший вопрос. Я медицинский массажист и к тому же в свои 40 начала процесс восстановления правильной биомеханики/осанки/паттерна ходьбы... Как угодно называть можно. Главное - попытки вернуть норму. Вот два года на практике совершаю увлекательное путешествие в свои перекосы и т.д. а у меня профессия такова, что в нее потрясающе верят как в панацею от всего. Но я то понимаю и как теоретик и как практик, что если есть изменение нормы положения тела в пространстве, то от массажа будет только временное облегчение, а на перспективу может стать и хуже... Так хоть как-то держалось, а более эластичные мышцы стали и до свидания. И вот к тебе идут сотнями люди в ужасающем порой состоянии если они старше 50 и в состоянии, которое станет таким, но они не верят если им до 40-45... И свято верят в силу массажа. Так вот вопрос: достаточно ли курсового массажа раз в полгода если есть нарушения осанки или обязательно лечение движением (ЛФК и т.д.).? Возможно мой вопрос не подходит для публичного ответа, но если получится, то я буду в восторге!!!

[@RomanAtagian]

@@user-yf5lm9ev9p Всегда касательно коррекции осанки говорю, что ее никто, кроме самого человека не сможет вылечить. Фактически мы лечим образ жизни. Ну сделали массаж, размяли, а он сразу с сеанса на работу и 8-9 часов за компьютером. А в перерыв вместо того, чтобы походить, берем смартфон и кофе и продолжаем сидеть. Ничто так не губит суставы и мышцы, как длительная статичная поза. Поэтому и массажи и мануальная терапия и всё, что угодно будут иметь лишь временный эффект, если не устранена причина. А причина зачастую - это наши привычки. А с ними бороться только изнутри. Поэтому, массаж можно проходить курсами конечно, но без гимнастик, растяжек, ЛФК и смены привычек это действительно будет лишь временное облегчение. Которое кстати тоже может перестать работать однажды.

[@user-yf5lm9ev9p]

Да, абсолютно согласна уже как практик. Я два года занимаюсь этим и настолько поражена, во-первых, как можно это было всё профукать и не заметить. А, во-вторых, как же меняется и жизнь и сознание.... Но меня заряжает работа, я же вижу по пациентам, до чего всё это доходит . Но, действительно, меняешь сознание, меняешь привычки.... И делаешь себе здоровую старость))) а шаг.... Ходьба... Какой же это прекрасный процесс.... То, что вы говорили про помпаж .. он только вслух тебе не говорит "спасибо", твой позвоночник)))) спасибо большое за обратную связь) привет из Санкт-Петербурга 😊😊😊

[@RomanAtagian]

@@user-yf5lm9ev9p И Вам спасибо за ваши вопросы и общение! Да, ходьба очень мощная штука. Жалко многие ей пренебрегают всё больше. Питеру тоже большой привет!))🤗

[@webspiders4071]

Патерей памяти!

[@ОльгаНемогучева]

А что тогда принимать, если халестирин повышен? Кушаю не так как надо

[@RomanAtagian]

В первую очередь как раз надо с питанием разбираться. Сначала нужно понять из-за чего проблема с холестерином. Препараты эти применять можно, но каждый на своё звено обмена холестерина воздействует и надо понимать в каждом конкретном случае, куда мы хотим повлиять. А не просто так, всем подряд один и тот же препарат.

[@ОльгаНемогучева]

@@RomanAtagian Спасибо за ответ, в наши поликлиниках не разбераются, куда и что, выписали и иди, понятно что в питании, в наше время мало кто питается правильно

[@RomanAtagian]

@@ОльгаНемогучева В поликлиниках не до пациентов. Там бумажки надо заполнять. К сожалению зачастую работа там так и выглядит.