Дыхание. Диафрагмальное дыхание. Верхнедиафрагмальная зона. Диагностика. Упражнения

#дыхание #диафрагма
Нарушение верхнедиафрагмального дыхания - что это такое и что с этим делать?
Подробности о методе Надежды Лоскутовой можно посмотреть на сайтах:
method-loskutova.center
Мы в контакте
public130660420
metod_bfm
Мы в Телеграм t.me/method_loskutova
Мы в Одноклассниках ok.ru/profile/559926131048

[@user-qw6qw5sd9i]

Надежда Леонидовна, вы мой спаситель.Я всем рассказываю и даю информацию о Вас, потому что это реальная помощь в оздоровлении себя. Дай Бог вам самого лучшего за Ваш труд❤

[@user-dx4ds6mo2g]

Добрый день! Спасибо за ценную лекцию

[@user-mu8tn9mm1p]

Только сегодня познакомилась с вами после просмотра вашей совместной встречи с Анастасией Бурдюг, как же я рада! Заодно выяснила, что очень легко встаю и сажусь, хожу в быстром темпе,говорю тоже быстро, всегда много читала, на память не жалуюсь, люблю петь или просто мурлыкать, особенно у нас в саду,в транспорте сижу и мычу какую-нибудь мелодию, мне 69 лет,всегда работала в больших коллективах и меня раздражало, когда кто-то из сотрудников еле двигался, соображал и т.п.,теперь поняла природу данного явления и изменила своё отношение к нему.Спасибо вам огромное! Есть ещё над чем поработать!

[@user-ue9ny2on2s]

Пожалуйста продолжайте свой бесценный труд

[@user-ue9ny2on2s]

Здравствуйте ,спасибо большое вам .Я в последнее время стала задыхаться,с сегодняшнено дня начала делать ваши рекомендации и очень верю ,что излечусь 🙏

[@ooo-consalt1468]

Спасибо, очень всё доходчиво! благодарю❤давайте ещё упражнения)!

[@user-op5vn3fo7q]

Спасибо большое, все понятно, наглядно, убедительно! Благодарю Вас!

[@user-ml5lc8gr8i]

Огромное Спасибо за лекцию! Просветили! Вдохновили! Зарядили!

[@tatyananikiforova5721]

Посмотрела видео, сделала упражнение. Очень впечатлило, от грубого стона до яркого крика, самое интересное, начался смех 😊 и зевота. Большое спасибо за Ваш труд!!!

[@user-sd9cp5qk6r]

Благодарю бесконечно

[@svetlanasimonyan269]

спасибо большое вам за всё хорошее.

[@galinasubbotina8846]

Надежда Леонидовна, Я вчера познакомилась с Вашим каналом, Я в огромном восторге от Ваших лекций. Все буду делать, большую надежду возлагаю на Ваши занятия. низкий Вам поклон!!!

[@user-be6yv6rv6i]

Надежда Леонидовна только сегодня с вами познакомилась и в таком восторге и с огромным желанием научить полезному делу, а затем и детям и внукам передать этот опыт. Благодарю вас за знания и практические советы,многое стало понятно.

[@user-br5jp8hj2k]

Пожалуйста🙏 говорите и...еще говорите! Потому что кому то спасаете в этот момент его жизнь, меняете качество жизни ..огромное спасибо...эта информация была как скорая помощь которая приехала вовремя. Дай бог вам здоровья

[@evgen-te2bz]

Благо дарю Вам за полезную и интересную информацию 🙏

[@user-zz7kf3yl8t]

Очень важная информация ,Благодарю.

[@user-ml5lc8gr8i]

Спасибо. 🌹🌹🌹

[@user-st8jh2kk9r]

Почему так мало подписчиков? Я удивляюсь!!! Такая помощь нам, простым людям. Спасибо вам!!! 🌹🌹🌹

[@user-cf6tz2tk6p]

Благодарю за информацию! Буду пробовать!

[@user-ud8sz5jj8m]

Надежда Леонидовна,все правильно. Люди так бережно относятся к машинам ,имуществу,но тело уникальное,которое дал Бог нам бесплатно относимся настолько безграмотно,что потом мы не знаем как его восстановить,и отдает наше тело до на лечение посторонним людям ...врачам ,массажистам и т.д.Но ни кто не спросит у тела как его восстановить.Годкми живём и на тех осмотр не спешим.

[@user-vf7hd3lp2e]

Благодарю 🙏

[@user-ud8sz5jj8m]

Продолжайте ,все правильнл

[@olenavdn5548]

Сердечно Вас Благодарю за Ваши видео с обучением,объяснением и помощью.Попала на Ваш канал только сегодня,впервые,благодаря подруге и ее ссылке на Фйсбуке.Сижу уже несколько часов,смотрю все,не отрываясь.Очень нужное дело Вы делаете.Очень жаль,что не могу приехать к Вам в центр.Но буду все смотреть,что Вы даете.Пожалуйста,рассказывайте еще.Сейчас делала тесты,оказывается,тоже отсутствует верхнее дыхание.Буду разрабатывать.До марта была абсолютно здоровым человеком.С конца марта стали беспокоить стопы.Дальше больше.Сейчас все тело в защемлениях.Чувствую точки разных размеров-на руках,кистях рук,икрах ног,стопах,плечах.Врачи разводят руками.Прописали ортопедические стельки.Понимаю,что психосоматика.Даже знаю,что может быть.Но тут и чувство жертвы,и обида,и страх будущего.Надеюсь,что с Вашей помощью приведу себя в норму.Очень радует Ваша позиция,что мы Души,одетые в тела.Очень рада,что Вас нашла.У Вас еще и медитации есть,как я поняла.Просто счастлива,что я так "случайно" неслучайно попала к Вам,на Ваш канал.Благодарю еще раз.💗

[@videoloskutova]

Здравствуйте. Посмотрите видео на тему психосоматики на моем канале, это поможет справиться с частью ваших запросов, также на сайте есть много полезных курсов для снятия напряжений. Не спеши и делайте регулярно и результаты будут. method-loskutova.center/obuchenie/vebinary/

[@olenavdn5548]

@@videoloskutova Благодарю от души.бязательно посмотрю и сделаю все рекомендации и упражнения💗

[@user-xu4ls9rm6u]

❤

[@user-lw5id4xi2d]

Метод , и правда , работает.Голос был осипший,стал звонче.

[@user-vs9ch3fm4l]

Здравствуйте.Спасибо Очень полезная информация. После упражнения началась сильная зевота и жжение в области щитовидки

[@videoloskutova]

Здравствуйте. Зевота - это показатель того, что тело запустило процессы освобождения и восстановления. Зевайте во весь рот, не останавливайте этот процесс, позвольте телу отзевать столько, сколько ему хочется. Если появилось жжение в области щитовидки, значит процессы тоже идут, рекомендую завтра еще раз повторить данное упражнение. Прислушайтесь к телу, к звукам, попробуйте разные вариации.

[@user-sb8tm2df1k]

Начал смотреть ваши видео про дыхание. У меня обструктивный бронхит с большим в выделением слизи. На первом видео слиз лилась как из крана, кое как смог ее остановить. Теперь смотрю четвертое видео, слиз значительно стало меньше. Слиз выделяется после упражнения хныканьем. С удовольствием буду смотреть продолжение про дыхание. Благодарю за интересную и полезную информацию. Все ваши задания выполняю с удовольствием.

[@videoloskutova]

Здравствуйте. Валерий, очень рада вашим успехам, впереди будут новые видео, вы можете записывать происходящие у вас изменения, а также возвращаться к диагностике дыхания, чтобы понимать какие именно изменения произошли в теле, в жизни: легче дышать, лучше спать, свободнее походка, лучше настроение и т.д. Не забывайте, что после упражнений я рекомендую сухое тепло: это могут быть камни или нагретые мешочки с солью. На канале есть видео о пользе такого прогревания. Не путать с перегреванием)))

[@user-sb8tm2df1k]

Я по это знаю, использую

[@mihailchirilenco5134]

Да

[@user-ww1xt2ut3n]

Спасибо.У меня вибрация идёт после громкого,:а у э?Это нормально?