Ежедневная практика Ричарда Дэвидсона

Две минуты, которые могут изменить ваше отношение к тому, что вы делаете каждый день, и помогут быть счастливее. Это практика, которой поделился с читателями Reminder Ричард Дэвидсон - американский нейробиолог, психолог, профессор психологии и психиатрии в Висконсинском университете в Мэдисоне.
Reminder - издание по подписке. Подписчики получают доступ к статьям и архиву, а также бесплатно участвуют в мероприятиях Reminder.
Стоимость подписки: 8900 руб./год; 890 руб. в месяц. Регистрация и подписка: reminder.media/subscription

[@mikrobiom]

Спасибо, что делитесь опытом. Да, согласен, действительно такая методика подготовки к контакту гораздо практичнее, чем ожидание агрессии.🍀