Easy vegan kimbap! Make it lightly with steamed vegetables 😋

[@쏭쏭-x6j]

속재료를 찔 생각은 왜 못해봤을까요? 건강하고 너무 맛있어보여요! 김밥이 소화 안 될 때가 있는데 이렇게 하면 소화도 잘 될 거 같아요 꼭 해 먹을게요~

[@clear-ul9je]

김밥 먹으면 소화가 잘 안되던데 저렇게 쪄서 하면 소화 걱정 안하고 먹어도 되겠네요 사용하시는 제품들에 눈길이 가요 요리도 정갈하지만 제품 선택도 정말 신중하게 고르시는 것 같아 따라 사고 싶어져요!

[@이이삐-w8z]

어머~~선생님 감사합니다 김밥 무쟈게 좋아하는데 기름으로 볶아야하는게 늘 맘에 걸렸는데 건강한 김밥 가르쳐주셔서 너무 감사합니다

[@클라라-c6b]

바로 따라해먹었어요 맞아요 기름도 휘휘그만 ! 아채들 채썰은거 실리콘용기 계란찜에 바로 1분만 데우니 완성!! 계란만 부치고 늘 당근채썬건 있으니ㅎ 정겨운 목소리와 음악과 칼질소리와 비닐장갑소리의 하모니란~~^^ 조화

[@회복-f6x]

선생님 찜기 어느 제품일까요?너무 예뻐서 저도 따라해볼게요♡

[@김귀옥-z5e]

건강한 김밥 딱 제 스타일이에요 꼭 해볼게용

[@보리보리쌀-x3j]

요리천재님~ㅎ 고맙습니다~^^ 봄나물로도 한번 해볼께요~♡

[@green3530]

그렇군요, 찜기에다 여러가지 채소를 한꺼번에 넣고 쪄서 김밥을 만들면 되는 간편한 방법이 있었군요.^^ 저 또한 기름에다 볶는 것이 싫어서 채소를 하나씩 끓는 물에 살짝 데쳐 내거나 다시마 육수에 볶아내서 김밥을 만들어 먹곤 하는데, 이제 좀더 수월한 방법을 배웠으니 손쉽게 김밥을 만들게 될 듯 합니다. 감사합니다.

[@이선영-g8w3r]

봄되면서 김밥이 엄청 땡겼는데. .좋은 영상 감사해요~내일 김밥해야겠어요~~^^♡

[@suyounkim3507]

쌤 요리는 보는것만으로도 힐링 그 자체입니다 감사합니다 ❤

[@한연숙-b2b]

정아님,, 찜기 샀는데요 전기가 110v라서 220v전환 아덥터 사용하지 시간이 20초 지나면 에러가 화면에 나와서요.

[@수경-j4k]

단백한 ...레시피 ♡ 감사합니다 🙏 오늘도 함께 해서~행복합니다 ❤ 💚 💕

[@정은숙-z4x]

유리찜기는 볼트가 220V 인지요? 음성이 너무 좋으세요 요리도 너무 좋고요

[@P하랑]

와우~아이디어너무조으시네요 아~맛두잇나요?당장 따라해봐야겟어요 감사합니다

[@beu3569]

쉽게 모든 요리를 알려주시고 말씀을 부드럽게 하시니 귀에 쏙쏙 들어와요 감사합니다 기름에볶지 않으니 건강요리네요

[@sea-k5g]

아삭하게 찌는게 관건인듯하네요 5분 찌는것 정갈하고 맛있어보입니다 한번 꼭 해봐야겠네요

[@C00KINGsister]

한꺼번에 모든재료가 다 준비되니 간편한건 말할것도 없겠고 야채라 속도 완젼 편할것같고 기름끼가 거의 없어 다이어트에도 최고겠네요~ 좋은 정보 감사해요~^^

[@rachellee7693]

제가 요즘 치통으로 고생하고 있는데, 김밥은 이제 더 못먹는다 생각했는데 너무 좋은 방법이네요. 너무 감사합니다.

[@ko6503]

건강함이 듬뿍 느껴지는 김밥입니다. 요리는 과학입니다. 창조성의 한계는 없네요. 👍

[@김미나-t7w]

김밥은 재료를 기름에 볶고 무쳐서 칼로리가 높은대 서정아 건강한밥상님께서 가르쳐주신 김밥은 기름이 들어가지 않아서 건강한 밤상 이에요 단무지도 만들어서 더 맛있겠어요

[@앙쥬-l7w]

저 지난번에 알게된 정보인데 캐슈가루로는 고기맛을 낼수있고 아몬드가루로는 생선맛을 낼수있다네요^^ 아직 한번도 안해봤지만 기회봐서 한번 해보려구요ㅎㅎ

[@피아노포엠]

만들어 봤는데 맛이 담백하고 깔끔해요. 속재료를 기름에 볶지 않아서 속도 편하구요. 가족들도 맛있게 먹었어요. 감사합니다

[@노성욱-t6z]

안녕하세요 선생님께서 사용하시는 채칼은 어디서구입할수있습니까

[@whitestone_music]

미국에서 면두부는 어디서 구입가능한가요?

[@서수연-y6m]

보고 듣는것으로 힐링 입니다 좋은영상 감사합니다 꼭 도전 해볼거예요

[@agness4496]

김밥 자주만드는 우리집에 최고 아이디어 네요 영양가 있고 예쁘기도한 .... 감사합니다 ^^

[@김경숙-z2f2g]

김밥 새갈도 예쁘고 맛나겠네요

[@진아-v6p]

김밥무지좋아하는데 속편하고 건강한맛이보여요 당장만들어먹어봐야겠어요~

[@Nyyyyaaaaaaa]

간단하면서도 정말 맛있어보여요! 오늘도 좋은 레시피 감사합니다! 늘 건강하시고 행복하세요 :)

[@숲속나무공방]

와~왜 이생각을 한번도 못했을까요. 너무너무 좋은 아이디어 공유해주셔서 감사드립니다. 구독하고 늘 즐겨보고 따라서 먹고 있습니다^^;; 근데 궁금한점이 어느 요리 유튜브 보다 화면이 참 예뻐서 넋 놓게되요. 카메라는 뭘 쓰시는지, 영상편집은 무슨 프로그램으로 하시는지 항상 궁금합니당!

[@박경순-h1n]

선생님 요리 항상열심히 보고 있는데 아이디어 김밥 정말 대단하세요 감사합니다~~

[@녹색노을]

새로운 방법이네요 요렇게 먹으면 건강이 무럭무럭 피어 오를것 같아요~~~^^

[@경득안]

건강식 항상고맙습니다 많이 배워 갑니다

[@user-mg5lw4gu9d]

색색이 이쁘고건강한김밥 함 도전해볼께요 건강한하루ㆍ감사해요~~

[@hannajin2179]

쉽게 영양도 만점 넘 맛있는 김밥이네요 감사합니다

[@선화수-w6l]

우와아!!! 빨리해보고 싶어요...ㅎ 감동입니다.

[@사랑으로-l4d]

와~ 김밥 만들기 더 쉬워졌네요 아이디어 굿입니당👍👍👍

[@김명진-i5o]

목소리 부터 듣고 있으면 정겹고 안정감 있게 되고 건강식 김밥 알려 주셔서 감사해요^^~~

[@jungmoon5308]

선생님! 가족들이 좋아하는 김밥! 올려 주셔서 감사합니다 🎶💃

[@이미정-f1j]

와~ 쪄서 김밥 쌀 생각을 왜 못했을까요? 아이디어 굿 입니다. 당장 따라 해 보겠어요.ㅋ 아! 찜기 사고 싶다~~^^

[@jsk3685]

오늘도 건강한 레시피로 즐거음주셔서 감사합니다 기발해요~~짱!! ^^

[@sunnykim7860]

야채를 쪄서 하는 아이디어 정말 좋아요

[@geumlee6251]

요즘 덕분에 모든야채를 쪄뒀다가 비빔밥 해먹고 너무 즐거워요~~김밥도 해야겠네요.

[@oksoonbaik3316]

안녕하세요 많은 정보와 다양한메뉴 감사해요 찜기 구입을 어디서 하셨나요.. 저는LA에 살고있읍니다

[@hongdoggy]

내일 사촌언니 만나러가서 간만에 정아님 김밥레시피 다시 보러왔는데 뉴김밥 레시피가-! 이것도 조만간 해봐야겠어요♡♡♡♡

[@유빈-q8s]

이렇게 김밥 한 줄 먹으면 포만감도 금방 생기고 보는 재미, 먹는 재미가 가득할 것 같아요😍 김밥 좋아하는데 맛있는 레시피를 알려주셔서 감사합니당💛💚 행복한 한 주 보내세요🙏🏻

[@노겸지-p9s]

왜 볶아서 할 생각만 했을까요.. 건강김밥 부드럽고 맛도 당연있을거예요~~ 감사합니다~^^

[@iriskanglee8227]

와~ 🙆🏻‍♀️🥰 신난다.. 건강하게 맛있게~ 🏃‍♀️🍱 이것도 나눕니다.. ^^ 감사합니다!💕

[@paperflower-Dorim]

와우~~♡♡ 최고예요~~♡ 재료를 쪄서 준비하니 훨씬 수월해보여요~ 모양도 예쁘고 건강도 책임질 수 있는 김밥이네요~~♡ 최고의 레시피 잘 배워갑니다👍👍👍 행복한 하루 되세요😘☘️

[@yongsmith2002]

항상 건강 한 요리 감사합니다 🙏❤️

[@koo6470]

얼른 해 먹어볼께요~~ 좋은정보 감사드려요♡♡♡♡♡

[@youngmccool2137]

고맙습니다 선생님 건강조심하세요

[@윤춘례-u3k]

셀러리가 부기를 빼주나요?신장염이나 신우신염 앓른사람태는 안좋다는말들어는데요 당근은기름에볶으면좋다고들어는데 찔때기름부우니까 괜찮은가요

[@날개없는천사-e1j]

서정아님 잘보고 있어요 혹시 토마토 캔닝할때 유리병 정보부탁드려도 될까요?

[@yeon4370]

서정아님 오늘 요리는 다이어트 하는 사람들에게 참 도움이 되겠어요. 감샤욤 잘 해먹을께요. 😃 🙂 😁

[@모란꽃정원]

건강한 조리법이에요~~~~♡

[@youngsung1243]

찜기는 어디서사셨고어디제품이좋은지 알려주실수 있나요?

[@미쉐마르티]

ㅎㅎ역시 정아쌤 천재같아요^^~~~진짜 건강요리계의 프로이십니다 ㅠ👍👍방한하실 계획은 없으신지요~~ 넘 잘 배우고 갑니다👍👍

[@j3086]

가루간장은 어느제품을 사용하시는지요?

[@유현주-s3v]

찐채소 김밥 완전 좋아요~

[@훌훌주부]

어머ㅋ너무 좋으네요ㅋ속도 너무 편할거 같고ㅋㅋ언제 한번 꼭 해 먹어봐야겠어욤

[@문문순-v3b]

정아님 오랫 만이네요 찜기는 어디서 사야 하나요 좋으네요

[@박경순-f7e]

야채는 꼭짜서 사용하나요?

[@이순옥-c6e]

찜기가 맘에드네요 사고싶어요

[@kaksnnsnsn3481]

Wow 👍👍 and please give some tips for weight loss❤️❤️

[@이해자-o7p]

알록 달록 이쁘기도 하여라 요즘같은 코시국에 정말 훌륭한 음식 이에요 건강하세요

[@Mom-t6l9j]

찜기 어디서 살수있나요? 선생님이 사용하시는 주방제품들이 건강에 참 좋을것 같아요.

[@insookleekim]

아마존에 있습니다

[@혜경화-p2n]

와 채소 찜 처음 알았네요 고맙습니다🙇

[@hojununa]

건강식 김밥 감사해요

[@유순덕-t8k]

요리 감사 합니다 찜기가 어디 제품 인가요~~

[@김성희-y3m2p]

찜기 어디서 구입할수 있나요?

[@행복합시다-l8m]

맛있겠어요

[@이해순-n1r]

야채탈수기는 어디거인지요? 알고싶어요

[@누텔라-t7h]

저리 먹으면 장건강에도좋겠네요

[@김생-i3y]

감사합니다!

[@tv-fq4gx]

정말 지금 저한테 필요한 요리들만 알려주셔서 감사합니다^^

[@sunc88]

우와~너무 이뻐용! 매일 잘 보고 있답니다! 왠지 제가 건강해지는 느낌이예요~감사합니다!❤️

[@김안나-u8c]

와~~ 진짜 음식도 정갈하게 하시고 깔끔하고 몸이 깨끗해지는 느낌이에요^^ 찜기공구해요^^

[@룰라-m1v]

찜기 사고 싶어요 ㅎ

[@정은숙-z4x]

찜기가 220V인지요 저도 사고 섶어요

[@김안나-u8c]

@@정은숙-z4x 저도 사고싶었지만 110볼트인거 같아요

[@beu3569]

서정아님

[@김샘-t5u]

건강한 조리법으로 채식을 쉽게 만들어 먹을 수 있게 안내해주셔서 즐겨보고 있어요^^ 찜기를 구매하고 싶은데요 해외직구가 첨이라^^; 전자제품의 경우 미국산 전자제품의 전압과 우리나라가 다른 걸로 아는데 직구한 제품이 어떻게 사용 가능한가요?

[@여의늬]

한국220v는 아닌거 같아요. 그래서 저도 망설여지네요ㅠ

[@김명선-k5l8c]

변압기 사서 사용가능할거에요.

[@JeongsukLee-u9d]

저 사각 찜기 너무 탐이 나는데. 100v예요..ㅠ 사각찜기 좋은 것 찾으시면 공유해요~

[@krsis]

따라해볼게용

[@starwitch9376]

인덕션이나 가스불 위에서 찔때도 찬물 상태에서 시작해서 5분만하면 되나요? 아님 물이 끓고 나서 5분동안인가요?

[@가을-p1v]

물 끓인후 3~5분

[@박정희-y4k]

냠냠냠~~ 입맛이~~절로 꼭~~해서 먹을겁니다 감사요~^^

[@Hj-mh6gp]

3:13 면 뭐라고 하는거에요…?

[@sol-h4t1k]

가루간장은 어디서 사셨나요..?

[@모란-o6l]

감사합니다

[@농촌엄마]

전기솥은 어디서 구입하나요?

[@reborn_agnes1124]

가루간장은 어떻게 구할수 있나요?

[@김덕희-k3m]

찜기는 어디제품인가요?

[@jongcho5241]

정아씨~~ 목소리도 요리도 모두 너무 고급스러워요~ 친구하고 싶네요~~

[@최서희-c1o]

좋아요 꾹~~♡

[@행운-k9l]

찜기 멋지네요 링크 달아주실수있나요? 토마토캔닝에 쓰신 유리병도 구매하고싶은데 구입처 링크 부탁드립니다 아무리 검색해도 비슷한 걸 찾을수가없네요

[@huijaekim8256]

볼 메이슨 자로 검색하시면 나올거예요

[@김명선-k5l8c]

영상밑 화살표 클릭하고 들어가서, 자세히보기 누르면 모든제품과 요리레시피까지 들어가서. 볼수있어요.

[@행운-k9l]

@@김명선-k5l8c 유리병은 해당영상 찾아봐도 없네요

[@gracehwang3292]

@@행운-k9l 아마존 검색해보셔요

[@별주부-n9w]

꺄 찐채소김밥이라니요. . .도저언 ㅎ

[@산너머서촌]

김밥재료 한번에 찌기 최고예요 👍

[@비비맘-i9h]

찜기 브랜드알고싶어요

[@서금비-z1l]

찜기 어디건가요

[@해바라기-p7o]

요리시간도 줄이고 설겆이도 줄이고‥ 건강한 요리,또 배웁니다♡

[@지니-m5f]

찜기 지난반송에서 너무 마음에 들어서 검색해봣는데 변압기써야된다해서 포기햇어요 ㅠ

[@김명선-k5l8c]

쿠팡에 다양한 변압기있어요.

[@beu3569]

서정아님 찜기랑 두부틀을 구입하고 싶어요

[@user-rejung527]

와~~~♡

[@k체리]

오 좋으네요 채소를 쪄서 김밥을 1등 댓글 영상 잘 보겠습니다 좋아요 ㄱㄱ

[@뽀샤시-i9n]

다이어트 김밥이네요 맛은 기름맛으로 먹는데