중년의 나이에 14kg 감량? 지독하게 안 빠지던 나잇살 3주 만에 제대로 빼는 방법! 힘든 운동 없이 딱 이것만 지키세요|만성 염증 유발 중년 비만|귀하신 몸|

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EBS Documentary

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Күн бұрын

Пікірлер: 12
@happinessisfrequency
@happinessisfrequency Күн бұрын
8:55 역시 중년..나잇살이 있었!! 진짜 진심으로 20대때보다 잘 안 빠짐😅
@bbn7988
@bbn7988 23 сағат бұрын
저요저요 저도 빼야해요 엄청 먹고자도 담날 눈뜨면 꼬르륵소리나요 저도 이번에 다욧해보고 안되면 이제 안하려구요 영상 잘 보고 따라해볼게요❤
@차카게살자-p9d
@차카게살자-p9d 14 сағат бұрын
과일인 사과 조차도 안에 당+탄수화물 입니다 밥먹고 드시는거 x
@lamp_sound
@lamp_sound 22 сағат бұрын
0.1톤 ㅇㅈㄹㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 하잖아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@소요-w2z
@소요-w2z 23 сағат бұрын
이분 현재 빠지셨나오?
@kira_devil
@kira_devil 23 сағат бұрын
엇 나랑 같애 96키로.
@라하르트
@라하르트 22 сағат бұрын
입에 넣는걸 막으면 된다
@SH-wf8vi
@SH-wf8vi 21 сағат бұрын
성욕보다 강한게 식욕입니다만?
@보충제에밥말아먹기
@보충제에밥말아먹기 23 сағат бұрын
아직도 지방이 몸에 살찌는 줄 아는 의사가 았네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대단하다
@SH-wf8vi
@SH-wf8vi 21 сағат бұрын
응 많이 처먹어
@aaa-757
@aaa-757 Күн бұрын
먹는 열량 단위 교환.....공기밥 1/3.....식빵 1쪽과 같다....
@sunshinerice1486
@sunshinerice1486 10 сағат бұрын
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