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1강 맨발 걷기 이론
맨발 걷기는 왜 건강에 좋을까? 이론 체계를 설명하는 첫 시간.
발바닥의 모든 지압점을 자극할 수 있는 것은 물론 신발을 벗고 걷는 것만으로 발가락과 아치의 자세도 변화시켜 자연히 건강 증진 효과를 얻을 수 있다.
[EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~16:00, EBS 1TV
EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/life...

[@user-mm7zc6kb5v]

전폐암4기로 의욕도 없고 돈도없어서 죽기를 작정하고 누위서 세상을 한탄 하고 있었습니다 이제라도맨발 걷기를 열심히 해보게습니다 감사합니다

[@sunkim6386]

저도 오늘 이영상을 처음으로 접했습니다. 열심히 도전하셔서 폐암을 이겨내시길 바랍니다. 성경말씀에 하나님이 흙으로 사람을 만드시고 그 코에 생기를 부어주셨다고 하셨어요. 그러므로 맨발로 흙을 접하면 나아질수있다는 확신이 듭니다.❤

[@moonsungjun3098]

암은 돈으로 고치는 것이 아닙니다. 본인이 할 수있는 생활개선과 접지를 열심히 해 보기 바랍니다. 환자노력85%, 병원치료15%라고 하니 어려운 형편이라 하더라도 자신이 할수 있는 것을 찾아서 힘내시고 분발하시기 바랍니다. 쾌유를 기원합니다.

[@user-yn3ei9uy5e]

힘내세요. 걸을수있음에 감사하시면서... 기적이 준비되어있답니다.

[@user-bl6ml7tt4o]

그래도 살아있으니 맨발로 도전해보는것도 좋으리라 생각됩니다. 분명 좋은결과가 있으리라 믿습니다. 홧팅~^^

[@bupjin1]

힘내세요! 반드시 일어서실 겁니다!

[@evergreen5548]

신이 보내 주신 우리 지구의 수호신 같은 박동창 박사님 큰복 받으실거에요 감사합니다 영원히 행복 하세요~~~♡♡♡♡

[@user-jc8ub6uf5r]

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[@patshin3209]

옛날 학생 시절, 70년대에도 선생님들이 접지이론이니 이런 것 몰라도 '사람은 발과 땅의 거리가 가까울수록 건강하다' 며 맨발로 걸어다녀야 건강해진다고 하셨는데.... 훌륭하신 분들이네요

[@user-oj9vu9vt2r]

정말 맞는 말씀입니다. 70년대에도 선생님들이 '사람은 발과 땅의 거리가 가까울수록 건강하다'고 하셨다니, 정말 훌륭하신 분들이네요. 저도 그 말씀을 따라 맨발 걷기를 실천하고 있어요. 맨발 걷기와 흡착 마사지볼을 사용한 발 마사지를 병행하면서 건강을 많이 회복했어요.

[@user-yx6bu3lc4h]

선생님 감사하고 고맙습니다 박아님 덕분에 맨발운동 6 개월만에 수족 냉증 몸속 통증 그 모든 고질병이 거짓말. 같이 사라지고 있습니다 정말 꿈만 같습니다 지금도 열심히 하고있습니다 박사님 늘 건강하시고 좋은 정보 감사하고 고맙습니다❤❤❤❤❤❤

[@user-yl2io8it5b]

회장님 건강에 자신감을 맨발걷기에 알게 되었습니다 진심으로 감사합니다 장하십니다

[@if2ph2]

귀한 말씀 감사합니다. 안해본 사람은 죽었다 깨어나도 모를겁니다. 불면증이 수면제로도 해결 안될 정도로 심했는데 맨발걷기와 아침빛 보조조명으로 나았습니다. 맨발걷기 정말 중요합니다. 또 불면증엔 아침빛이 제일 중요하다고 저희 주치의께서 그러시더군요 인생이 바뀔 정도로 만나는 지인들 한테마다 얘기하는 최고의 보약입니다. 맨발걷기와 아침빛 보조조명 2개는 꼭 한번 해보세요

[@user-uh3tf4vp1k]

맨발걷기 3개월째 입니다 많은 효과를 보고있는 한사람입니다 박사님 말씀들으니 더 열심히 해야되겠다는 결심히 서네요 맨발걷기 하실분들 파상풍 주사 꼭 맞으세요 한번 맞으면10년 동안 예방효과 유지 된답니다소아과 가면 있습니다^^다들 열심 운동 하시고 효과 만점 누리세요

[@user-jn1xp6yb3t]

소중한 정보네요.😊

[@user-jc8ub6uf5r]

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[@user-cg3kl3id6f]

맨발걷기는 최고의 자연치유입니다~

[@user-pq7uk8yc3r]

와~~ 쉽게 설명 해 주셔서 감사합니다. 맨발걷기 했더니 온 몸이 건강해 졌습니다. ❤🎉😊

[@user-ip2ud2mq8b]

늘 감사드립니다. 평생의 은인으로 기억될것입니다.

[@user-bd8in7gt6h]

박동창 회장님 맨발걷기 전파열정 존경을 드립니다 공부하고 실천해서 부작용 없고 공짜인 맨발걷기 생명살림 전파에 동참 하겠습니다

[@user-bi7zw8pe2h]

😂

[@user-ll6yx3su2x]

😊

[@user-ll6yx3su2x]

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[@user-jc8ub6uf5r]

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[@jinyshow9609]

안녕하세요! 맨발걷기의 효능을 자세히 짚어 주사네요 선생님의 멋진 강의에 푹 빠져드네요. 매우 좋습니다!👍🏻👍🏻❤💐

[@woocheolchoi8586]

감사합니다 맨발걷기 한지 열흘이 지났습니다 잠이 잘 옵니다. 시내에 나가도 벗고 싶은 충동이 있어요 ㅎ

[@user-ih7ng1qf3h]

감사합니다 모두가 앞으로 좋은 일만 있기를 기도 합니다

[@user-tw9pt1oo8y]

바닷가 마을을 사는 고로 요즘은 개펄맨발걷기에 중독 되었지요 아침만 되면 저절로 바다로 나갑니다 너무 좋습니다 지금도 나가야겠네요

[@user-jc8ub6uf5r]

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[@deresaseo506]

모든 면에서 훌륭하신 박동창회장님 존경합니다 .

[@hssong4587]

맨발로 걸 을때 상처 조심하세요 갯뻘 모래사장 흙길 운동장 추천 합니다

[@user-qx3wo2lg2h]

3일 휴가동안 동네 계곡에 가서 맨발로 둘레길 돌 겁니다 과거 맨발로 산에 갈 땐 너무 건강했으나 15년 이상 중단하니 대사증후군에 시달림. 100% 동의합니다

[@user-fm3he5rg1k]

😅

[@user-fm3he5rg1k]

😅

[@aeni4543]

15년전이면 그땐 젊으셨으니 더 건강하셨을듯ᆢㅋ

[@user-xx5er3ob8i]

양말신고 걸으면 안되나요 맨발은 너무 아파서 집에서도 못걷겠더라고요

[@user-qx3wo2lg2h]

잔돌이 많은 데는 피하시고 가급적 황토흙이 많은 곳을 선택하세요

[@user-hebewoosn]

요즘 맨발걷기 하면서 회장님의 저서를 접하고 도움이 되었는데 이렇게 좋은영상 올려주셔서 감사합니다 😊😊

[@user-in4ym5gf1y]

어싱메트 좋다는데 저는 9키로 걷고 맨발로 걸어요 발목밴드 착용하고 걸어요 혈압 당뇨 골다공증 없어요 66세 30년 1순위는 운동 몽글한 돌로 된 곳 지압하니 좋아요 ㅡ 다이소가서 발굴르는것도 사서 굴려요 살 맛나요 66세 식사도 현미콩밥 녹두 팥 수수 율무 번갈아서 먹어요 해독스프도 꾸준히 섭취 ㅡ 달걀반숙1개 ㅡ 운동 최고임

[@user-tg4jx6nk4i]

오늘처음 테크노마트앞공원에서 맨발로 걸었어요 발바닥느낌은 너무 좋아요 10월말에 시작해서 언제까지 할지모르겠지만 땅과 접지하는게 축복이라 믿어집니다

[@user-jc8ub6uf5r]

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[@user-pd6ri6mq6c]

감사합니다~~~

[@user-pm9lx9qm6k]

진심으로 감사드립니다!!

[@user-wb9di5xw9e]

너무좋정보 감사합니다

[@user-vf4nu8lv5p]

박동찬회장님~❤❤❤

[@user-il3nf8yv5h]

감사하게 시청합니다

[@TV-mh5ph]

회장님 이해하기 쉬운 상세한 설명 속속들어오네요 감사합니다

[@elizabethkim4092]

진심으로 감사합니다.

[@user-ex5kt3ro7w]

동감입니다

[@user-wh7pe2qf3w]

감사합니다!

[@user-ry4qy8ng1i]

감사합니다~♡

[@user-yd1xw3pd6t]

존경합니다 감사합니다

[@user-po9hk4ig2g]

선생님 고맙습니다

[@user-yd1xw3pd6t]

YS등산조김선구자와박회장님국민건강선궂ᆢ 존경합니다 감사합니다

[@user-ef9sh3ep4j]

귀한 건강정보 감사합니다 널리 공유하겠습니다🎉

[@ysb60]

감사합니다

[@user-fq7fb4tx8p]

회장님 감사드립니다. 모두에게 좋은 맨발 걷기에 더 확실하게 도전할 수 있도록 힘을 주셨습니다 ㅎㅎ

[@sky8789]

맨발걷기, 좋은 정보 감사합니다.

[@user-sj9ir1ng6n]

좋은정보감사합니다 맨발로 걸어봐야겠네요 ❤수고하세요

[@user-su8yu4ue7e]

와 꼭 하겠습니다 감사합니다

[@user-hh4os6nf5g]

좋은말씀깊이새기겠습니다 감사합니다

[@user-ww7vr9mq2e]

좋은강의 감사함니다.

[@TV-iz3yg]

박동창회장님 최고입니다 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-bp5fh5ju4p]

ㄱㅋ😅

[@user-bk3km3zp9q]

좋은정보 감사요

[@user-kt5gi7lx5y]

감사합니다.회장님~

[@user-cp2dy7hv5s]

감사드립니다.자세한 설명 참고 해 건강 관리 잘 하겠습니다.

[@user-xp2mh9wn1r]

박동창선생님 오늘도 감사합니다

[@user-my2uu1fx2s]

박사님 맨발벗고걷기시작했는데 박사님 강의를듣게되여 감사합니다 건강하시고 좋은정보 늘부탁합니다~~

[@user-xe9fg7oc8s]

맨발걷기 열심히 하겠습니다.

[@user-sy7dk1sw8y]

박 회장님 감사합니다.

[@user-lh6ke6fh9f]

감사핪니다 건강한정보. 잘 들었습니다

[@user-jc5hr3nv4b]

회장님 고맙습니다 ❤❤❤❤

[@user-pn4jj1im9l]

Pppppppppppp⁸0

[@user-ce9nu3pu9d]

맨발 걷기. 하고 있음. 넘. 감사합니다~

[@user-fc6tj4nv7l]

여호와 하나님이땅의 흙으로 사람을 지으시고 생기를 그 코에 불어넣으시니 사람이 생령이 되니라 창2:7 하나님의 창조되로 사는것이 행복입니다~ 박사님 영상 감사합니다~

[@Grace-dx8xc]

아멘!

[@user-cy3gc7mp6h]

봣냐

[@user-no5vw3fu4t]

아멘~~♡

[@user-xq1be3cb5q]

정신나간사람이군 신은죽었다

[@user-wq4ve2uf9r]

깊은복직호흡도 하면서걸어봐요❤

[@user-bp4dd5tt7w]

감사 합니다

[@user-tm4pe8gl2g]

맨발걷기에 유익한말씀 감사합니다..

[@user-sn6bk1gh3v]

좋은정보감사드립니다

[@watching5501]

오늘 432일째 어싱자 입니다 중국인이 태극권을 전 국민의 체조화시켰듯이 우리도 전국민 맨발걷기가 일상화 된다면 또한 자연식이 생활화 된다면 병원을 찾는 환자가 생경스럽게 보이지 않을까 싶습니다 감사합니다^^

[@user-rp3mt7sf3m]

큰일날 소리입니다 그러다가 의사들 굶어죽는걸 볼려고 그럽니까? 의사들소원은 전국민 환자화 입니다.

[@user-ds1cb4mn1w]

대학병원 의사들 안좋아 합니다

[@user-vt5yh7zm6t]

의사들은 반대운동 하겟지요 갖가지 부작용 갓다 붙이면서

[@watching5501]

@@user-vt5yh7zm6t 네 의사는 큰일난다고 ㅎㅎ 흙에 미생물 박테리아가 얼마나 많은데 하며 ㅋㅋ 우리몸속 미생물 박테리아가 하는일이 알텐데

[@user-rm5ou3pw5i]

회장님 감사합니다 25일째 걷고 있읍니다 기저질환자 인데요 한가지씩 좋아지리라 믿고 명현도. 있는거 갔읍니다. 회장님 세계적으로 맨발창시하신분 노벨상 타셔야 겠읍니다 감사합니다

[@user-ew9vm2lr6z]

지금은 어떠세요 ?

[@user-th4sn6vn5m]

난세의 영웅이 탄생한다면 박교수님일 것입니다. 교수님책구입한 30대청년입니다.

[@user-gj5pu4yy8p]

감사합니다 😂😂

[@user-mc9hv4xk2s]

회장님 감사합니다 존경 합니다

[@user-ez4vq8vw2o]

감사드립니다 강의 잘 들었습니다

[@user-bw5xw5ey7p]

감사합니다. 교수님. 맨발걷기 한달만에 전립선암 수치가 확 줄었습니다~~

[@user-os6lh4hu3h]

오늘 우연히 남선공원 맨발걷기 장에 처음 걸었는데 맨발걷기 박 창동 박사님을 만나 이론과 실제를 다 체험했습니다. 시간나는대로 꾸준하게 해보고 싶습니다. 오늘 같이 걸으면서 강의 감사드립니다.

[@user-lz6dq2pc6l]

창시자님 존경합니다

[@happytoday3012]

존경합니다 박동창박사님♡요가 강사 국선도 사범 하면서 서울에서 오래도록 가르쳐 왔는데 맨발걷기가 가장 효과 빠름을 알고 적극 홍보하고 있어요 유튜브개설해서 매일 올리고 있습니다 책3권도 올렸고 주변에 사주고 빌려주고~지금 강릉 바닷가를 매일 걷는데 여기도 맨발이 급속히 늘어나요 대한민국. 세계인류 건강에 혁명의 큰빛을 발하신 존경스런 박동창 박사님♡참 밝으시고 미남이십니다. 매일~ 큰절을 올립니다

[@user-ii5ul2cg2t]

회장님 항상 감사 드려요 저는 어싱한지 2개월째 입니다 출근전에 한시간씩 걷고 출근을 해요 피곤함이 사라지고 완전 꿀 잠을 자요 건강이 너무 좋아져 너무 행복해요. 참 초보자들은 파상풍 주사를 맞고 시작하라는데ᆢ

[@user-jc8ub6uf5r]

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[@user-or2rz3wg8c]

박동창회장님 감사드립니다 맨발걷기시작한지 3개월째입니다 너무도좋습니다 그래서히루한분씩맨발걷기전도하고있습니다 오늘은세분한테말씅드렸더니 세분다신발을벋고걸었습니다 너어무도 감사합니다

[@user-jc5hr3nv4b]

응원합니당 ❤❤❤

[@user-mv4ne2hw7l]

너무 좋은정보 감사합니다 알기는 하지만 걸을길이 없네요 무릅이 아파서 산에는 갈수가 없으니 저희 동네도 황토길이 생겼으면 좋겠다는 소망을 하게됩니디ㅡ

[@user-wp4dv8re6i]

회장님 덕분에 감사합니다 행복합니다 고맙습니다 기적입니다 축복입니다 ⚘️ 🙏 당뇨로 10년간 약으로 살고 있습니다 맨발걷기로 건강 행복한 사람으로 살겠습니다 🙏👍🌻🌻🌻🌻🌻

[@kstudio-im3om]

맨발걷기를 하면 땅속 자유전자가 몸속으로 유입되어 피가 맑고 깨끗해지고 활성산소가 제거됩니다. 건강에 많은 도움이 되는데 맨발걷기를 하는 동안에 누릴 수 있는 어싱의 혜택입니다. 땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지용 어싱케이블로 어싱을 해도 이런 효과가 있답니다. 네이버에 9800원. 댓글남겨죄송합니다. 건강하세요.

[@user-ct2vr6fj2v]

박사님 감사합니다 저는집뒤에 흙길이있어 주5회하루1시간 걷고있어요

[@user-st6ez6ix3k]

감사합니다~~~ 통증으로 고통받는분들 착떡같이 알아 들으시고 실천하세요~~~^^

[@user-cz7vt9lm4o]

나도 효과보고 내 주변지인들도 효과 마니봄 그리고 동네주변 흙길만들어주라고 건의해야됨

[@user-lf8ox7jb2n]

저도 오늘 또 맨발로 둘래길 걷고 왔습니다 ^^

[@user-jk9cc9xq4j]

박동창 회장님, 정말 정말 정말 감사 합니다 ㅎㅎ 회장님 유튜브보고 맨발걷기 2달째 입니다. 오늘도 거센 빗속에 숲길을 걸었습니다. 날마다 하루시작을 어싱으로 합니다. 이렇게 좋은걸 알려주시니 많은사람들이 건강해지고 은인 이십니다. 인자하신 모습에도 따스함이 느껴집니다. 감사합니다.

[@user-uh1yd2lz2x]

❤

[@user-ox6oz1kn5i]

저는 오늘처음으로 맨발걷기 시작합니다 저는 페암4기입니다^~^그래도좋습니다

[@user-gg7vm8iu1z]

선생님 감사합니다

[@heatherkim1230]

덕분에 밴쿠버에 잉글리쉬베이 선셋비치에서 걷기 시작했습니다 감사합니다❤

[@user-hx1yv4io2e]

아 그리운 벤쿠버.........행복하세요 건강하시구요 ^^

[@user-dz5ek5vu4s]

#어싱(접지~그라운딩) 지구와 나를 연결 한다 황톳길을 걷거나. 모래사장을 걷게되면 바로 접지(어싱) 그라운딩을 한다 우리 몸속에 음양에 불균형은 접지(어싱)를 통하여 건강에 보완이 된다. 좋은정보 감사합니다 응원합니다 ~^~^

[@user-wv4yd1te7c]

넘 더워 쉬었는데~ 다시 맨발걷기를 하려구요 🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️ 감사히 잘들었습니다 😊

[@user-jc8ub6uf5r]

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[@user-vp5xu6uy5i]

박사님 감사 합니다 방송 을 들으면서 것기 시작햇어요 1 개월 정도됏는데 잘모르 지만 컨디숀이 좋아지는 것같아요 압으로 열심히 하려고하며박사님고맙습니다

[@doit-yq2wq]

1달했는데 효능을 못느끼면 안맞는것임

[@user-ew6pu2bq1n]

감사합니다 저는 1년전부터 하고있습니다 존방송 감사드립니다

[@user-ew9vm2lr6z]

혹시 아프신 데는 없나요 ?

[@user-wh8hm8fx3s]

맨발걷기 하믄 기분이좋아지고 몸도 마음도 가벼워져서 넘 신기해요 자꾸자꾸 생각나는 맨발걷기 에너지충전 짱 짱입니다

[@kstudio-im3om]

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[@chungyu6933]

한번 도전 해보러고 합니다 많은 격러부탁 드려요❤

[@user-zg6vq2eo7w]

맨발로 걷기 신세계입니다 그 무슨 운동보다 꼭 해야하는 운동이라 생각됩니다 감사합니다

[@kstudio-im3om]

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[@sy6537]

맨발로 걷기 하고 좋은 효과를 얻었네요.잠도 잘오고 소화도 잘되고 기분이 상쾌 해 집니다.

[@user-jc8ub6uf5r]

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[@kstudio-im3om]

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[@Waitakereandcoromandel]

원래 서양에서 오래전부터 Earthing 또는 Grounding 연구가 이루어져 있었고, 바닷가에서 걷는것이 맨땅에서 걷는것보다 수천배 효과가 있어요. 음이온과 소금때문이지요

[@user-ds1cb4mn1w]

모두 바닷가에서만 사는게 아니니 흙길도 좋아요

[@user-hw9cf6gg2q]

갯벌에서 걷는게 최고죠

[@user-st8lw8wo9r]

무지외반증에도 좋다고 하니 열심히 해봐야 겠습니다 정말 감사 합니다❤❤

[@user-jc8ub6uf5r]

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[@user-zv3ib3zp7t]

오늘 처음 맨발 도전 동네 뒷산 한 시간 했는데 발마사지 받는거처럼 좋았어요 나뭇잎은 천쪼가리 밟은 느낌이고 자잘한 돌맹이들 반 띄우는 순간 다 떨어져서 아프지 않았어요 앞으로도 쭉 할꺼 같애요

[@kstudio-im3om]

맨발걷기를 하면 땅속 자유전자가 몸속으로 유입되어 피가 맑고 깨끗해지고 활성산소가 제거됩니다. 건강에 많은 도움이 되는데 맨발걷기를 하는 동안에 누릴 수 있는 어싱의 혜택입니다. 땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지용 어싱케이블로 어싱을 해도 이런 효과가 있답니다. 네이버에 9800원. 댓글남겨죄송합니다. 건강하세요.

[@onesecondcoffee]

해보니까 몸이 충전되는느낌입니다 강추ㅎㅎ

[@user-dn9tb1dm6w]

저도생활화해볼려고합니다.

[@user-es7fv7wo4f]

건물 접지는 과전압방지가 아니라 누전됐을때 인체감전위험 때문에 접지시공하는거에요 - 차단기 신속동작 위해서

[@user-yf6yx6yd7b]

맨발걷기70일차다리쥐나던거2일차치료되고30일차부터머리카락안빠지고머리카락굵어지고요즈음넘감사합니다.교수님 감사합니다..😂😂

[@user-jc8ub6uf5r]

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[@dukkyumin3927]

첫째는 걷는 운동입니다 걷는 운동없이는 아무효과가 없음을 실제 하면서 얻은 경험치입니다.

[@user-pt3qr8uo8i]

구독 좋아요 꾸욱

[@user-uk7tm8id3z]

감사합니다.

[@user-zt2ss1ks9f]

복합적인 병명이 있어 걱정이 많은데 걱정만 할게 아니라 스스로 변해야겠네요 생활습관 어싱테라피부터 시작하겠습니다 많은 영상 참고하겠습니다 감사합니다

[@user-jc8ub6uf5r]

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[@user-ue4du4tv2e]

맞아요 이제는 맨발로만 다니고십어요 신발이답답해요 3개월째걷고느낀마음입니다

[@user-ew9vm2lr6z]

그렇군요,, 그래서 아프신 곳은 혹시 있나요 ?

[@user-rm5ou3pw5i]

회장님. 맨발걷기 창시자신 회장님. 건강에 희망이 보입니다 기저질환 있는데요 열심히 맨발걷기하고 있읍니다. 그동안 별거다해도 호전이 안되서 마음속깊이 실망하고 살아가던중 회장님 맨발걷기에 한가닥희망. 가지고 전투하고 있읍니다 희망ㅈ을 가지고 열심히 실천하고 있읍니다. 저의지병 고쳐주십옵소서 간절히 원하고 걷고있읍니다 회장님. 존경스럽습니다

[@user-bz3ps6je4h]

박사님 저는 오늘첨 이방송을 보게됬읍니다 박사님 강의 너무좋다고 생각하면서 저는 신장 환자 입니다 효과있을까요 하루얼마나 걸어야되는지도 알려주시면고맙겠읍니다 방송 을통해서 박사님뵙게됨을 무한한영광입니다 감사합니다