Efekty treningu w strefie II. Bike Maraton Bielawa 2023. Patrz - rozdziały w opisie...

[@mattrack3060]

2:08 niebezpieczny manewr z kierownicą

[@duncram8129]

Nowy "UI", tyle informacji :) BTW. Bardzo miło ogląda się Twoje filmy z wyścigów czy zwykłych przejażdżek, zwłaszcza zimą :)

[@pol_japan_family]

Super, Gratulacje 🥳🎉💪💪💪💪🔥🔥🔥

[@Epicentrum2024-8]

Bardzo dobry film 👍👍

[@rckocur]

🚀🥇 Piękna jazda 🥇🚀

[@krzysztofsmus5604]

To pewnie kwestia indywidualna, ale mój puls oscyluje wokół 176-186. I przy tej górnej granicy jest trudno... Fajny przejazd Szaju!

[@bornbusy6057]

Szacun Danielku

[@robloxjan]

Czy dla osoby z w miarę akceptowalną formą i chcącej po prostu przejechać fajną trasę bez ciśnienia na wynik i miejsce trasa classic jest do zrobienia?;)

[@mtb-swidnica]

Jaki masz Daniel program i sprzęt ze pokazuje ci te wszystkie dane ? Mapki prędkość wzniesienie temperaturę ? Nagrywasz go pro ?

[@tomaszberlinski4124]

super:)

[@milkem1978]

Fajnie wyglądają te grafiki po prawej stronie ekranu. Tak z ciekawości, jak to jest mierzone?

[@bartoszniemczewski1810]

Też jestem ciekaw @szajbajk :)

[@rafonet]

Informacje z czujników (pulsometr, czujnik mocy, termometr itp.) są zapisywane podczas wyścigu razem ze współrzędnymi gps. Mając te informacje + informacje o czasie ich zapisu można zaprezentować te dane w sposób graficzny taki jak np na tym filmiku.

[@sh4di650]

Ja bym sie chętnie dowiedział w jaki sposób przygotować się na takie zawody, czy wcześniej dostaje sie plan trasy, wytyczne itd.

[@macheimowayx]

Plan trasy zazwyczaj dostępny jest parę miesięcy przed startem. Kilka tygodni przed zawodami część organizatorów lub inni zapaleńcy lubią zorganizować ogólne objazdy trasy z uczestnikami bądź zainteresowanymi zawodami. Ogólne wytyczne dotyczące wyścigu i spraw technicznych dostępne są na stronie organizatora / stronie wydarzenia. Mam nadzieję że pomogłem :)

[@sauron8294]

Witam szajb Moje tereny jest sporo podjazdów

[@GreatAnubis]

ejj.... w lewo chyba..... uh.... no to poleciał :D

[@daaar3k823]

Szaju rozpisalbys trening na poprawę osiągów amatorowi z 3 setki bikemaratonu? Oczywiście $

[@BartekZubr]

Ładnie. :)

[@HaoS_85]

Ten wypadeczek w 20min. Kurcze dobra minuta w plecy.

[@Goijra-_-1999]

witam mam pytanko jaki rower jest lepszy ROCKRIDWE AM100S vs CANYON NEURON 5

[@stanzapalny2123]

Odczyt z watomierza na ekranie by był fajny

[@p.k.7111]

Sr to on wyciąga 120-140W, słabo to wygląda

[@Zabros_bike]

O Panie masz kopytko. 🫡

[@lukaszek990]

podobno rzucie gingera pomaga w wysilku ;>

[@irq7552]

Bravi😊😅😅

[@mr.z2618]

Hej Szaj, mozna wiedziec na jakim sprzecie jechales. Merida big nine? Tak z ciekawosci czy to byl hard tail czy full, bo bardzo plynnie to wygladalo. Pozdrawiam

[@piotrgierynowicz]

To jest HT, nawet gdzieś jest wrzucony filmik jak go prezentuje.

[@HaoS_85]

Kto dotrwał do końca? Ja tak. Szkoda że nie było podsumowania. Ale reklama w ostatnie sekundzie na 5+.

[@napoleonszkieletorzkoszulk5470]

Wyprzedzanie kogoś słabszego potrafi być trudniejsze niż można sobie pomyśleć, trzymała Cię ta dziewczyna w zielonym długo, ta wywrotka przy próbie wyprzedzania też sporo Cię pewnie kosztowała

[@askin2988]

i nauczyła

[@daihat]

@@askin2988 Nauczyła czego bo sam nie wiem jeszcze :D. Tam było z 10-15min singla pod górkę gdzie nie dało się wyprzedzić, prośby nie pomagały, po jednej próbie po skarpie odpuściłem, możliwe że ten odcinek kosztował mnie pudło... Wzór na sektory jest skopany z tym 10% mniej dla Classica a 1. zawodnik wszystkich odstawia grubo i ciężko załapać się na pierwszy sektor i zmieścić w tych 15% widełkach, a startując z 2. wolniejsi zawodnicy z mega Cię blokują lub dziewczyny z pro które mają gwarantowany a nie puszczą..

[@agnieszkakosman4394]

Co to za rowerek ?

[@rafonet]

Merida BIG Nine 9000

[@PINOKIO4808.]

👍

[@kamilcbr297]

No i wpadłeś w błoto na singlu "błotnista"

[@ukasztymczak55]

bez rekawiczek?

[@askin2988]

W taki upał też bym jechał bez rękawiczek

[@geomancero5406]

jest moc! ciekawie czy takim mtb/xc dało by radę utrzymać dobre tempo na szutrach mieszanych 500 km i więcej

[@michalwisniewski8033]

Wątpię, rowery xc do tego nie służą, ja na swoim xc to max 3h intensywnej jazdy wytrzymuje i zaczyna robić się nie komfortowo przez geometrię roweru Pozdrawiam i szukaj innego roweru jak chcesz godzinami podróżować w terenie

[@michalwisniewski8033]

Wątpię, rowery xc do tego nie służą, ja na swoim xc to max 3h intensywnej jazdy wytrzymuje i zaczyna robić się nie komfortowo przez geometrię roweru Pozdrawiam i szukaj innego roweru jak chcesz godzinami podróżować w terenie

[@krzysztofmalinowski62]

Kilka modyfikacji i się da, ale nie będzie to tak komfortowe jak na gravelu

[@martibartolski]

​@@krzysztofmalinowski62no właśnie to jest ciekawe bo powiadają "jak chcesz mieć komfort to jedz na mtb jak walczysz o czas bierz gravel" Już sam nie wiem jak jest. Podróżuje na mtb i sądzę, że jeśli rower jest dobrze dopasowany to nie ma problemu z długa jazda. Mam za sobą 17 h ciągłej jazdy. Byli tacy co na mtb wygrywali ultra.

[@krzysztofmalinowski62]

@@martibartolski na gravelach też można mieć pozycję różną. Ja preferuję MTB (na dwa mnie chwilowo nie stać) i uwielbiam biorąc po górskich kamulcach

[@Johnox_]

owo

[@1MadPiekar]

Szaju, zbyt późno hamujesz. Wchodzisz w ostre łuki na hamulcu i tracisz cały impet, gdzie na wyjsciu powinieneś dociskać to Ty dopiero się rozpędzasz. Dohamuj wczesniej, zrzuć bieg, wejdz w łuk z odpowiednim dociązem przedniej osi, żeby cie nie wywaliło i zacznij dociskać w połowie a nie na wyjsciu z łuku

[@janmalina8228]

często w ten sposób zostaje wyprzedzany przed podjazdami

[@piotrpiotr7672]

Co tak okropnie stuka w tym rowerze?

[@lakakamakaka333]

Też jestem ciekaw

[@lakakamakaka333]

U mnie kolana 🤣

[@Epicentrum2024-8]

Najprawdopodobniej kierownica mam coś podobnego

[@p.k.7111]

Gdzie te efekty? Jazda z banda emerytów a i tak pod koniec stawki dojeżdża

[@rafonet]

Nie wszyscy tkwią w pułapce ciągłego porównywania się z innymi. Grunt to być codziennie lepszym od wczorajszej wersji samego siebie :)