EGGPLANT STUFFED WITH THIN CALABRIO - LOW CARB, easy to make and delicious to eat

Recipes on the Beach🍤with Claudia Ferrugem: easy to make, delicious to eat.😋
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In today's recipe you will learn a mega delicious eggplant stuffed with thin pepperoni, a low carb dish that is easy to make and delicious to eat 💝🍴💥🌊
✔ INGREDIENTS
2 Eggplants
2 thin pepperoni cut into slices
1/2 chopped onion
1/2 chopped green pepper
1 chopped tomato
150g grated mozzarella
2 tablespoons of olives
180g of cottage cheese
3 tablespoons olive oil
1 teaspoon of salt
1 teaspoon chimichurri
1 teaspoon of oregano
1 teaspoon of chili pepper
Pepper mix to taste
✔ PREPARATION METHOD
The preparation method is in the video, watch it, it's easy and practical📽️👩‍🍳🍽️👀
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[@receitasnapraia]

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[@kassioferrugem]

Show

[@argonautasdasabedoria]

Amei ❤

[@claudiaferrugem4816]

Maravilhosa

[@keilarolindo75]

Perfeito 😊 vou fazer.

[@receitasnapraia]

vai amar, nos conte depois

[@tudofacilsemgluten1197]

Amo berinjela, poderia trazer mais receitas ? ❤

[@receitasnapraia]

Vamos fazer sim, deliciosas, fáceis de fazer e gostosas de comer ❤

[@TeresaJunges]

Gente que delícia, eu fiz e ficou maravilhoso🥰

[@CALLSEBK1000]

Like top demais 😅tmj😊

[@TeresaJunges]

O que faz ela ser tão requisitada são seus inúmeros benefícios. Listo aqui os principais: perda de peso rápida: ao eliminar o açúcar e o carboidrato, o corpo tem como única fonte de energia para cumprir suas funções vitais a gordura corporal. Por isso, a perda de peso acontece de forma acelerada; redução do apetite: a ingestão de alimentos ricos em fibras e gorduras boas proporcionam saciedade por mais tempo; previne o diabetes: por ser um dieta com baixo índice glicêmico, ou seja, que não eleva o nível de insulina, ajuda a prevenir o diabetes tipo 2; redução da gordura abdominal: a gordura abdominal é uma das mais prejudiciais à saúde e pode acarretar em problemas cardíacos e também no diabetes. A dieta low carb contribui para redução das medidas abdominais; redução dos triglicérides: os triglicérides são moléculas de gordura no sangue, e a dieta low carb reduz essas moléculas, que estão entre as causas de doenças cardíacas; reduz a pressão sanguínea: a pressão alta é uma das causas de doenças cardiovasculares, e a alimentação low carb contribui para redução da pressão sanguínea.