Einen Tag essen wie Profisportlerin Alica Schmidt 💪🏼🥗

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Inken Rott

Күн бұрын

Пікірлер: 39

@InkenRott 10 ай бұрын

Von welchen Leuten würde euch die Ernährung interessieren? 😊🧡

@kerstinlockner 10 ай бұрын

Ich finde das Format echt interessant, wirklich spannendes Essen

@InkenRott 10 ай бұрын

Danke dir 🥰

@NataschaO 10 ай бұрын

Das Essen sieht super aus. Reines Nussmus ist eigentlich immer so flüssig. Der klassischen Erdnusscreme sind gehärtete Fette (meistens Palmfett) beigefügt, um eine festere Konsistenz zu erzeugen.

@InkenRott 10 ай бұрын

Ah danke für die Info!😄 ich esse sonst nur Erdnussmus, daher war ich verwirrt😄

@flyintoagoodtime_ 9 ай бұрын

Reines Erdnussmus ist aber auch oft etwas fester als Mandelmus, hängt wahrscheinlich vom natürlichen Fettgehalt/-Muster ab ☺️

@mirchen01 10 ай бұрын

Du steckst so viel Mühe in deine Videos 🙏🏻

@nikas6504 10 ай бұрын

ich finde es so toll wie authentisch und sympathisch du bist🥹🥰

@Nina-v1q8o 10 ай бұрын

Mandelmus über Nacht verkehrt herum aufstellen, am nächsten Tag dann alles gut umrühren, dann ist's oben weniger flüssiger und man hat am Ende keinen harten Rest unten im Glas.

@Atha_2025 10 ай бұрын

Cooles Video 👍🏻 Mandelmus mach ich selbst: einfach in den Hochleistungsmixer rein 👌🏻

@InkenRott 10 ай бұрын

Gute Idee! Muss ich mal ausprobieren 😋

@JENNiLAiN123 10 ай бұрын

Oh, wirklich coole Inspirationen fürs Kochen durch das Video bekommen, Danke. :)

@Butterfly2000ism 9 ай бұрын

Ich mag die Formate von dir sehr!

@lenabari8316 10 ай бұрын

Mandelmus ist immer so flüssig, ja. 😅 Und ich habe Alicia mal in einem Café beim Frühstück gesehen, also denkt immer alle dran, dass sie auch mal Ausnahmen macht und sich was gönnt. Niemand ernährt sich dauerhaft und ausschließlich super gesund. 🙏🏼

@nadinesevigny 10 ай бұрын

Schönes Video, ich hab es bei Alica schon gesehen aber deine Meinung ist interessant🥰👍🏻Mandelmus ist so flüssig, ich liebs😄😍habs aber bislang nur auf Porridge oder Müsli gegessen und noch nie auf Toast bzw Brot. Der fliederfarbene Pullover sieht ja mal toll aus😍

@InkenRott 10 ай бұрын

Ich bin jetzt mega Mandelmus-Fan😂😍 und danke! Liebe den auch😊

@andre13121 9 ай бұрын

probiers mal mit dünnen apfelscheiben und ein bisschen zimt drüber, auch sehr lecker@@InkenRott

@bowls.and.berries 10 ай бұрын

Richtig coole Video😍 liebe die Gerichte!

@Kari98N 10 ай бұрын

Richtig coole Video Idee 😇

@ninaw.4213 10 ай бұрын

Das sah alles richtig lecker aus 👍 tolles Format liebe Inken.

@googlebenutzer200 10 ай бұрын

İch finde die so authentisch bleib so wie du bist 🌼

@lovelysunflower3706 10 ай бұрын

Jayyyyyy neues Video ❤

@Rosa.1508 10 ай бұрын

Das Frühstück sah wirklich sehr lecker aus. Ich kenne es so ähnlich, allerdings mit Toast statt Toasties, Nutella ( +Banane) statt Nussmus und Quark (+ Honig) statt Frischkäse 😄 Welche Toasties hast du genommen? Ich würde es nun auch gerne so nachmachen 😋 Zu den Kartoffeln mit der Guacamole würde als Gemüse Zucchini noch ganz gut passen, finde ich. Das schmeckt als Ofengemüse ja auch sehr gut. Wenn man abends nicht nochmal Lust auf Kartoffeln hat, könnte man alternativ Kürbis nehmen. Oder Süßkartoffeln. Insgesamt sah das alles sehr lecker, ausgewogen und gesund aus - viel eher bewusster Genuss als Verzicht 😇 Danke, dass du uns das durch dein Selbstexperiment vorgestellt hast!

@klarafall6379 9 ай бұрын

Mich würde auch interessieren, welche Toasties du genommen hast. Sind das so Eiweiß-Toasties oder "normale" mit Roggen oder so? 🙂Tolles Video, sehr interessant!

@annikasteiner7745 10 ай бұрын

Ich liebe deine Videos 😊

@InkenRott 10 ай бұрын

Wie lieb danke❤

@annaoffermanns 9 ай бұрын

Liebe diese Toasties auch als Burger Brötchen😌

@stargirlno2 9 ай бұрын

Das Mousse von Rewe ist nicht so gut. War mir persönlich auch viel zu flüssig. Im Biomarkt gibt es viele besseres, die sind mehr creamy ;)

@maxmustermann3892 9 ай бұрын

Naja ich glaub als Profisportler ist es schon wichtig, sich vorallem direkt nach der Aktivität, mit Mikronährstoffen zu versorgen

@jitendrapatel3097 6 ай бұрын

Interesting

@santaclaus8432 3 ай бұрын

Aber schon latent untergewichtig die gute, wobei das als Profisportler/in beatimmt, mit entsprechender medizinischer dauerbetreuung/ monitoring usw, nochmal wat anderes ist, trotzdem schon etwas drüber, wenn sie das Gewicht von Tokyo gehlaten hat 😊