EINFACH ESSEN worauf ich und mein BABY Lust haben! FULL WEEK OF EATING | www.size-zero.de

Anzeige
Hey ihr Lieben, ich habe meine Cam letzte Woche einfach mal zu mehreren Mahlzeiten mitgenommen und heute seht ihr, was es alles so gab! Viel Spaß! 😘
JETZT NEU!
VEGAN OMEGA 3! Die veganen Omega 3 Fettsäuren! ➡️ bit.ly/VeganOme...
ROCKALICIOUS! Die besten Protein Bars! ➡️ bit.ly/ROCKALIC...
Ihr Lieben, wenn euch das Video gefallen hat, vergesst nicht, einen "👍" zu geben, eure Alina 😘
Neue Geschmäcker!
ROCKA MILK Lemon Pie! Das köstlichste Casein Protein! ➡️
bit.ly/RockaMil...
ROCKA WHEY Raspberry! Das beste Whey! ➡️ bit.ly/RockaWhe...
PINK POST! Der beste Postworkout Shake! ➡️ bit.ly/PinkPost...
THE VEGAN! Das beste VEGANE Proteinpulver! ➡️ bit.ly/ROCKA-TH...
SMACKTASTIC! Das beste Flavor Powder! ➡️ bit.ly/SMACKTASTIC
💗 💗 💗 💗 💗 💗 💗 💗
Hier könnt ihr meinen Kanal kostenlos abonnieren! ➡️ bit.ly/195yBpJ
Ein flacher Bauch, straffe Arme und ein sexy Knackpo in nur 70 Tagen ➡️ www.size-zero.de
Hol dir die super Kleidung von Cutz & Gainz die wir in den Videos tragen hier ➡️ bit.ly/cutzandg...
💗 💗 💗 💗 💗 💗 💗 💗
Meine Supplements!
➡️ Website: www.rockanutrit...
➡️ Instagram: / rockanutrition
➡️ Facebook: / rockanutrition
💗 💗 💗 💗 💗 💗 💗 💗
Meine lieblings Kleidung von Cutz & Gainz!
➡️ Website: bit.ly/cutzandg...
➡️ Instagram: / cutzandgainz
➡️ Facebook: / cutzgainz
💗 💗 💗 💗 💗 💗 💗 💗
Wenn Du nichts verpassen möchtest, dann besuch mich einfach!
➡️ Website▸ www.size-zero.de
➡️ Facebook ▸ / sizezerobyjulianzietlow
➡️ Instagram ▸ / alina_schulte_im_hoff

[@josiejosie186]

07:30 Julians Blick ist einfach liebe, bedingungslose ehrliche liebe :)

[@TeamAlina]

Da war er nur wein wenig neidisch 🙈 hihi

[@TeamAlina]

Ein bunter Mix aus Kochen, Aufwärmen und Bestellen. Zum jetzigen Zeitpunkt der Schwangerschaft esse ich worauf ich Lust habe und natürlich auch oft gesund und bewusst! 😋 Wie ernährt ihr euch zurzeit, nach Plan oder nach Lust und Hunger? 😘

[@ThePerlenwunder]

ich esse so wie ich lust habe. mal extrem ungeaund un mal bissel gesünder :)

[@samirasam2894]

in der Schwangerschaft hab ich auch gegessen worauf ich Lust hatte...Nach 40 Wochen hab ich 27 kg mehr drauf gehabt 😂

[@KaosKonsum]

Aber Respekt, dass euer Programm offenbar so gut funktioniert, dass ihr beide diese Mengen wegstecken könnt ohne wahnsinnig zuzunehmen. Ich esse weniger als 1/3 davon, oft nur 2 Mahlzeiten am Tag, habe aber auch mit Schilddrüsenproblemen zu kämpfen. Nicht schlecht. :)

[@ironeagle199]

Du und Julian sind echt ein Traumpaar und auch zugleich eine super Motivation für mich. Ich liebe euren Lifestyle und bin echt super neidisch auf euch 😊 Euer Leben ist echt perfekt !

[@TeamAlina]

Danke für deine super lieben Worte, vielen Dank und wir freuen uns so, dass wir dich motivieren können 😇

[@mitra3498]

Die Hintergrundmusik ist soo gut! Und das video natürlich auch. :)

[@jani7625]

Das Lied heißt You're free von CMA :-)

[@TeamAlina]

Finde es auch so toll 😇

[@SelinaH531]

die Schmetterlingsnudeln heißen glaub ich farfalle, Vollkorn Gibt's bei Lidl :)

[@TeamAlina]

Vielen Dank für den Tipp ✌️😘

[@charlottebacher1579]

Bummibaum1998 genau

[@charlottebacher9276]

Farfalle heissen die

[@Meli951023698]

Ihr müsst euch mal "Grimm" ansehen, eine super Serie.

[@sissi2selcuk170]

Hey alina und kleine süße Prinzessin wieder mal wundervoll ein Video von euch zu sehen macht immer wieder Spaß euch zuzuschauen 😍❤️❤️❤️❤️

[@TeamAlina]

Danke dir vielmals, Mausi 👍😘

[@nadinescheible5541]

Macht so Spaß euch zuzuschauen 😍😘

[@TeamAlina]

Vielen Dank - immer Gerne ✌️😻

[@cinderellarockabella4388]

subway cookies sind die besten!!!!

[@nofuckingnameleft]

damn alina, hast du hupen bekommen😂😜 eifersüchtige grüße!

[@morgenfangichan]

😅☺️

[@mmaace3033]

Julian sein Gedanke auf dem Sofa hätte ich zugern gewusst :-D :-D die Blicke

[@TeamAlina]

Da war er gerade ein wenig neidisch auf mein Essen 😜

[@camillagruber8718]

Ich esse zur Zeit Vegan und High Carb!☺️

[@TeamAlina]

Viel Erfolg, Maus =)

[@camillagruber8718]

TeamAlina Vielen Dank! :)

[@marykj882]

ich mag dich so sehr Alina, lifestylemässig und überhaupt. bist ein riesen Vorbild für mich!! Ein Treffen wäre auch mal der Hammer 💕 bin grad in der Diätphase, aber heute ist Refeedday und frühstücke grad genüsslich 😆😆

[@MovieBulldog]

Und wieder vorbei :P

[@TeamAlina]

Danke für dein tolles Lob! Ich hoffe du hast deinen Tag genossen :p😘

[@Hauptstadtadel94]

Alina , die Cookies von Mc Cafe sind noch viel viel viiiiiiel besser als die von Subway. Musst du unbedingt ausprobieren, bin in letzter zeit auch total zum Cookiefan mutiert :D

[@TeamAlina]

Probiere ich auf alle Fälle mal aus 😘✌️

[@the_ice_cream_girl]

Liebe Alina, ein sehr sehr schönes Video! Ich finde es sehr interessant, dass dir diese Nudeln so sehr schmecken. Ich komme einfach nicht ran. Viel zu glibberig für mich. Dabei verwende ich seit Jahren Konjakmehl! 😃 Das kann ich wirklich nur empfehlen, es hat eine 200 fache Quellwirkung und man kann im Prinzip aus jeder Milch ohne weitere Kalorien einen Pudding machen(; und auch beim erhitzen funktioniert es und bleibt cremig fest(; jedes neue Video von dir macht Freude!🌸😘

[@TeamAlina]

Wow vielen Dank für dein tolles Lob, Süße und dein Tipp mit dem Konjakmehl probiere ich mal aus :)

[@the_ice_cream_girl]

gerne! Das von Topfruits ist für mich das beste - ohne ekligen Nebengeschmack und schön cremige Konsistenz (=

[@annikafarber9636]

Allliinnnaa :D ich hab dich vor ein paar Tagen mit dem Julian gesehen. Ich hab dir zugewunken :D Hab mich voll gefreut, dich und Julian gesehen zu haben. :D

[@TeamAlina]

Wie süß - kannst gerne immer Hallo sagen =)

[@annagraf9115]

Alina ich muss dir einfach mal sage die Schwangerschaft steht dir voll. Du siehst so schön und zufrieden aus. Komplett glücklich😊

[@TeamAlina]

Wie lieb von dir, vielen Dank ❤️

[@ninanks6019]

Bin jetzt in der 30. SSW :-) Mein Mädchen und ich essen sehr gerne viel Obst, am liebsten saftige Orangen! - und Melone hat es mir auch angetan. Bin sehr froh, dass ich bis jetzt von lästigen Hungerattacken verschont wurde. Komischerweise habe ich aber eine Abneigung gegenüber fettigem Essen. 🙆🏼 Wünsche dir weiterhin eine gesunde Kugelzeit ☺️👶🏼 💋

[@TeamAlina]

Vielen Dank, Süße und dir auch noch eine ganz tolle Zeit in deiner Schwangerschaft

[@sophieliclie8356]

super video. Du bist so sympathisch! Und die Schmetterlingsnudeln heißen übrigens Farfalle (auch meine Lieblingsnudeln) die Fussili sind diese Spiralen. Grüße!

[@TeamAlina]

Vielen Dank für dein Lob, Süße! 😘 Und danke für den Hinweis 🙊 hihi

[@lenakohls7365]

Bei Aldi gibt es auch mega leckere Cookies. Soft baked, sooo lecker 😍 musst du mal probieren, Alina :)

[@TeamAlina]

Vielen Dank für den Tipp, Maus

[@laraliebeskind7100]

Die Vollkorn-Farfalle (Fusilli sind gekrigelt) gibts in der Bio-Abteilung bei dm :)

[@OneHitShit1]

oder auch bei Lidl

[@TeamAlina]

Vielen Dank für den Hinweis, Maus =)

[@lea-sophieernst3688]

Suuuuper super wie du das in der SS handhabst❤️❤️❤️VIELE würden in die Schiene gerade Ohh nein ich will nicht zunehmen:( Aber du siehst es locker und später gibt's ja immer noch Size Zero;) Hab dich lieb

[@TeamAlina]

Wow, danke Mausi. So wird's gemacht

[@cleasanna4211]

boaaaa geile Terrasse :**

[@lucyjames1525]

Stehst du immer noch auf Apfelmus ohne Zucker? Bei Rossmann und dm gibt es die jetzt unter dem Namen Apfelmark relativ billig (auch als Apfelbirnenmark und Apfelmangomark, sehr lecker)!

[@TeamAlina]

Vielen Dank für den Tipp, Maus

[@farahsouissi2141]

Wie immer tolles Video :) Ich esse nach Plan aber dafür habe ich am Samstag meinen Chetaday 😜

[@TeamAlina]

Danke dir vielmals Maus :* Ich wünsche dir viel Freude beim Futtern ✌️

[@issi120780]

die schmeterlingsnudeln heißen Fafale

[@oceancolor111]

Julian ist so richtig begeistert XD herrlich - dieser Blick

[@TeamAlina]

hihi da war er wohl neidisch 😜

[@katrinbarwig7817]

Das mit der Wohnung müsst ihr noch mal erklären, ist die gemietet oder gekauft? Wieso der Boden?

[@TeamAlina]

Der Boden muss leider noch einmal gemacht werden, weil der mit der Zeit immer schlimmer geworden ist. 🙈

[@SuperVroni80]

Bei eurer tollen Terasse würde ich auch zu Hause bleiben . Kann man die Elemente alle einzeln öffnen bzw. schließen? Also den Sonnenschutz meine ich ....

[@TeamAlina]

Danke für dein Lob, Süße. Ja, gehen einzeln zu öffnen :)

[@vanillie_xoxo2300]

Die Schmetterlingsnudeln in Vollkorn gibt es sogar bei Lidl, wenn sie nicht immer ausverkauft sind :)

[@TeamAlina]

Danke für den Hinweis, Süße 😍

[@alexandra77l]

Wow deine Küche ist mega schön :-D

[@TeamAlina]

Dankeschön ☺️😻

[@georgiast4197]

So eine süße Schwangere 😍❤️super Video wie immer 😍

[@TeamAlina]

Danke dir vielmals Maus für dein nettes Lob ❤️

[@lucyjames1525]

Ich weiß nicht genau, wie du zur veganen Ernährung stehst, aber Ben und Jerrys haben 4 vegane Eissorten herausgebracht, die in Deutschland ab Februar im Handel zu finden sein werden (falls ihr in die USA fahrt, die gibt es dort schon) . Vielleicht ist das ja was für dich oder Julian, ich freue mich schon wie verrückt darauf. LG

[@TeamAlina]

Danke für den Hinweis, Mausi! Julian freut sich da schon ganz extrem drauf =) 😘

[@Karstoff]

wegen euch suchte ich seit ein paar tagen billions :D habs bei einem von euch auf snapchat gesehen :D und beim fernsehen stimme ich dir zu ich schau auch nur noch meine serien. game of thrones beeest :)

[@TeamAlina]

Wenn man einmal damit angefangen hat.....😂🙈

[@karinakunkel6797]

Vollkorn-Schmetterlingsnudeln gibt's bei dm und die sind sogar Bio :) Und nebenbei schmecken sie unglaublich gut 😍 Das mit dem Fernsehen kenne ich..das Allermeiste ist Trash..😕 Und omg diese Leggins! Das muss ich mir genauer anschauen 😊😁

[@TeamAlina]

Vielen Dank für den Hinweis Mausi 😘

[@carofarbenfroh4215]

+TeamAlina der arme Julian. Er wirkt meist immer so genervt :D

[@TeamAlina]

Ne, das täuscht 😇

[@carofarbenfroh4215]

+TeamAlina vermutlich hungrig :D

[@ruhepulsmeditation8921]

Eure Wohnung sieht einfach perfekt aus, vorallem euer Balkon.! Ich will echt nicht wissen, wie viel ihr zahlt. :D

[@TeamAlina]

Vielen Dank, Maus 😘

[@schelly364]

wuhuuuu i love it!!! :-) tolles video :D

[@TeamAlina]

Danke vielmals 😍

[@mervebalkan2]

Esse bitte den Cookie von Pizza Hut und du wirst dahinschmelzen.Das garantiere ich dir hier und jetzt :D

[@TeamAlina]

Probiere ich mal aus - danke für den Tipp, Mausi 😇

[@baharbahar2019]

Hey, ich bin auch schwanger und würde auch sehr gerne sushi essen aber habe Angst dass es meinem Kind schadet... :( Was denkst du darüber ?

[@TeamAlina]

Besprich das am besten mit deinem Frauenarzt und such dir wirklich einen Restaurant aus, was bei der Rohstoffauswahl sehr sorgfältig ist :) Schöne Schwangerschaft noch Maus 💕

[@stebey1211]

Bahar Bahar oder einfach vegetarisches "Sushi" essen :)

[@BlackShaina]

Bei DM gibt es auch Vollkornnnudeln :) und neuerdings auch Low carb Nudeln. Diese Konjak Nudeln hab ich auch schon mal probiert, aber fand die leider furchtbar. Wegen dem Fischgeruch aber auch der Konsistenz :/ P.S.: Du siehst wahnsinnig hübsch aus und ich liebe deine Videos :)

[@TeamAlina]

Danke dir vielmals 😻 Vor der Zubereitung sollte man an den Nudeln nicht riechen 😄

[@harrypotter-4826]

Ich habe mir einen cheatday gewünscht und du musst direkt eine Woche machen 😕😂😂😂😂😉😉

[@TeamAlina]

👍✌️

[@snow89flake07]

wie hieß das restaurant wo ihr gewesen seid?

[@sarahsarah-fi4xv]

hey alina wann ist dein ET Termin? Unsere Maus soll am 10.08 kommen ist dann meine 3 Tochter in 3 Jahren.Alles gute und viel Kraft bei der Geburt. Lg von Medina und liha meinen Mäusen 😘

[@TeamAlina]

Mitte August soll unsere kleine Maus kommen :) Ich wünsche euch auch ganz viel Glück, aber du bist ja schon ein wenig geübter 😄👍😘

[@sarahsarah-fi4xv]

TeamAlina ja bin aber auch erst 24 :) also glaube noch jünger als du sogar. Hat aber was mit dem körperlichen zu tun deswegen so schnell hintereinander.. Je älter ich werde desto schwieriger wird es deswegen 😉dann gucken wir mal welche Maus es als erstes geschafft hat😘Lg.

[@claudiacarl378]

Also ich hab erstmal den pinken Bikini gekauft haha :D Danke!

[@TeamAlina]

gerne hihi😇

[@ursinaallinx1446]

isst du diese ganzen B&J Becher auf?

[@TeamAlina]

Manchmal 😂

[@vanillie_xoxo2300]

Soooo leckere Sachen 😍

[@TeamAlina]

War auch lecker 😇✌️😻

[@TheNecr0tic]

Deine Fusili heißen Farfalle ! :D aber guten Appetit dennoch :-)

[@TeamAlina]

Danke vielmals hihi

[@janinestrahberger2031]

tolles gericht

[@TeamAlina]

Danke Maus 👍

[@annabelvonderlieth3891]

Die Nudeln die du meinst, gibt's im Lidl ☺️

[@TeamAlina]

Danke Miezi :)

[@miss_blondi2515]

Ich klecker mir auch ständig auf die babykugel 😂

[@TeamAlina]

🙈😄❤️ Eine schöne Schwangerschaftzeit wünsche ich dir noch =)

[@miss_blondi2515]

+TeamAlina ich dir auch liebes.❤️😍😻

[@onemanarmyk.o2680]

Hey, Ich dachte jeden Montag kommen die neuen Foglen von Game of Thrones bin einer der größten Fans die exestieren ^^ Bin etwas geschockt haha.

[@tobey9016]

Hey Alina, habe nach dem letzten Video schon nach den Nudeln im Handel gesucht.Leider nicht fündig geworden.Kannst du mir sagen, wo ich sie beispielsweise kaufen kann?Danke

[@cinderellarockabella4388]

gibt's bei edeka. Oder du musst online bestellen

[@yvonnewieduwild3495]

kaufland gibts die bei den chinesichen nudeln und 5 min terienen

[@elenadilauro6179]

Hier kannst du nachsehen, wo es die in deiner Nähe zu kaufen gibt! :) : kajnokshop.com/ladenfinder/

[@TeamAlina]

Kaufland bietet die zum Beispiel schon an, ansonsten musst du mal bitte im Internet schauen :)

[@tobey9016]

Danke für eure Antworten!

[@hajarz6437]

darfst du wieder rohen Fisch essen?? Wegen dem Sushi..

[@TeamAlina]

Ich achte dabei ganz genau drauf, wo ich den Fisch kaufe bzw. esse ☺️

[@vivierdbeere]

Ich dachte man darf keinen rohen Fisch in der ss essen oder bin ich da falsch informiert? :)

[@TeamAlina]

Ich achte dabei sehr auf die Zubereitung und dass die Zutaten frisch sind =)

[@meliausOberursel]

Es gibt vollkornfarfalle in der dm

[@TeamAlina]

Dankeschön 😇✌️😻

[@vaja8378]

Du weißt schon dass auch trotzdem keime drin sein können obwohl es frisch ist

[@carinawinter2826]

Wo hast du das rosa Shirt her? :)

[@TeamAlina]

Gibt es leider nicht mehr - habe ich aus den USA =) ist von Pink :*

[@carinawinter2826]

Die Sachen von Pink sind der Hammer! So toll.. fahre dieses Jahr auch wieder :) LG

[@beyourselfx3145]

Bei Food Videos krieg ich immer Hunger :D Ich liebe allgemein essen aber die Subway Cookies sind auch echt richtig lecker. Wie sieht es eigentlich mit Protein Pulver aus, darfst du das in der Schwangerschaft überhaupt trinken und ist das nicht ungesund ? Ich bin 14 und möchte gerne abnehmen und ein bisschen Muskel aufbauen kann mich aber zum Sport meistens nicht aufraffen weil ich einfach vieel zu faul bin :D Ich hab mir überlegt Protein Pulver zu kaufen sodass ich mich allgemein gesünder ernähre aber meine Mutter hält nichts davon. Wie kann ich sie nur überzeugen ? Ich hoffe mal das es nicht schädlich für den Körper ist. PS : Julian du siehst Toll aus, rede dir nicht so ein blödsinn ein ! :D Ich finde euch beide mega sympathisch und ihr kommt richtig ehrlich rüber, und ich weiß auch nicht wieso aber hat man ein Video von euch gesehen muss man alle anderen auch sehen. Was macht ihr bloß mit uns Zuschauern ?! :D

[@_himmlischsonderbar_251]

mit 14 Jahren solltest du nicht all zu viel machen! Dein Körper befindet sich im Wachstum und wenn du Krafttraining oder zu viel Sport machst bzw. eine Diät, kann es sein, dass du nicht mehr wächst! Proteinpulver brauchst du nicht. Das wird lediglich wegen dem Eiweiß empfohlen. Du kannst genauso gut Magerquark zu dir nehmen. Hat genauso viel Eiweiß und mit Beeren ist das sehr lecker ;)

[@miss_blondi2515]

In der Schwangerschaft soll man keine Eiweißdrinks trinken

[@beyourselfx3145]

_himmlischsonderbar _ oke Vielen dank, genau das hat meine Mom auch gesagt

[@TeamAlina]

So lieb von dir Maus - vielen liebe Dank.😻 In der Schwangerschaft verzichte ich auf Eiweißpulver und würde dir empfehlen, dass du dich erst einmal weitergehen ausgewogen ernährst, bevor du auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifst =)

[@kitament1413]

ich würde dir Übungen mit dem eigenen Körpergewicht empfehlen und vielleicht legst du dir 2 kurzhanteln zu. Probiere deine Eiweiß zufuhr mit normaler Nahrung zu decken. Proteinpulver ist zwar nicht ungesund jedoch würde ich dir das in jungen alter nicht empfehlen.

[@nrestnegua]

Bestellt ihr immee bei GymKantine?

[@TeamAlina]

Vor allem meine Maus :)

[@kaantrey4713]

Diese Nudeln gibt's bei dm 😉

[@TeamAlina]

Dankeschön 😇✌️

[@mikeharry8793]

Schaut mal Dexter!

[@charlottebacher1579]

Das sind farafalle

[@Fexiheit]

Warum nimmst du dir nicht mal ein Beispiel an deinem Ehemann? Jeden Tag Fleisch muss echt nicht sein...

[@TeamAlina]

Auf Alinas Speiseplan steht nicht täglich Fleisch, sie isst sehr abwechslungsreich und ausgewogen 😊

[@Fexiheit]

Im Video kam das aber so rüber. Warum zieht sie nicht mit Julian an einem Strang? ;)

[@stebey1211]

Fexiheit weil sie gegessen hat, worauf sie lust hat. istcihr gutes recht

[@charlottebacher1579]

stebey1211 is so

[@szim8983]

Du isst sooooo viel. Wie ungerecht, dass du nicht zunimmst. Kannst du mal schätzen wieviel Kalorien du am Tag isst (incl. der Tage wo es auch Eis und süsses gibt)?

[@elenadilauro6179]

Sie macht ja aber auch sehr viel Sport, dadurch kann man teilweise auch viel mehr essen als ohne :)

[@TeamAlina]

Aktuell habe ich aber auch einen erhöhten Verbrauch :)

[@ryu7825]

so viel ist sie nicht

[@ryu7825]

*isst