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Was denkt ihr, wenn ihr einen zugefrorenen See im Winter seht? „Besser nicht reinfallen“ oder „Na, da würde ich jetzt aber gerne baden gehen“? ⛄️❄️ Immer mehr Menschen gehen freiwillig in eiskalte Seen, Flüsse oder Bäche und schwören auf den Kick durchs Eisbaden. Ein kurzer Kälteschock, der nicht nur wach macht, sondern auch Glücksgefühle auslöst. 🥶🥶 Funktioniert das wirklich? Und wie überwindet man sich, ins Eiswasser abzutauchen? Eric probiert es im Spitzingsee aus. Zusammen mit Extremschwimmer Christof Wandratsch, mehrfacher Weltmeister im Winterschwimmen. Erics Challenge: 50 Meter im 0 Grad kalten Wasser schwimmen.😱 Ob er das schafft?
Ihr habt jetzt auch Bock auf diesen extremen Sport? Damit es nicht gefährlich wird, müsst ihr ein paar Dinge beachten: Macht vorher unbedingt einen Gesundheitscheck und geht niemals alleine ins frostige Nass. Außerdem müsst ihr euch gut vorbereiten und Stück für Stück rantasten. Mehr Tipps gibt’s im Video. #eisbaden #kälte #purplus Beitrag von 2020.
00:00 Intro: Eric geht Eisschwimmen
00:23 Die richtige Ausrüstung
01:41 Ab ins Wasser! Das erste Training
02:21 Tipps vom Profi: Das ist wichtig beim Eisschwimmen
03:26 Tödlicher Kälteschock - was passiert da?
04:25 Kalt und dunkel: Eric beim Nacht-Training
05:36 Die Challenge! Schafft Eric die 50 Meter?
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