Ejercicios para bodyboard pt1 (sin cortes)

#ejercicios #bodyboard #calentamiento
Les dejo un video que me pidieron mucho, ejercicios para mejorar en el bodyboard, hoy empezamos con lo básico, calentamiento, esto lo puedes hacer todos los días unos 15 min para estirar los músculos, trabajarlos es muy importante ya que con esto fortalecemos y calentamos nuestro cuerpo para evitar lesiones y tener un mejor rendimiento en el día a día, a esto le podemos sumar un poco de meditación o yoga...
Espero que les guste dejen su like y comentario para hacer la 2da parte y si comparten para llegar a más gente estaría super COOL y no olviden suscribirse....

[@Loiz97]

buena zlatan del surfing

[@gabrielcastro3490]

Gracias amigo. Yo estoy tratando de emprender en clases de Bodyboard y estos tips de ejercicios me funcionan. Saludos desde Panamá

[@proyectodelirium]

Saludos bro

[@SlavkoVasquez]

Saludos desde Perú, hermano

[@proyectodelirium]

Saludos hermano

[@adelaformoso1046]

Saludos desde La Coruña(España). Es posible practicar este deporte con 60 años. Gracias.

[@proyectodelirium]

SI BRO , SIEMPRE DE MENOS A MAS PERO CLARO QUE ES POSIBLE

[@franco8164]

Espero la segunda parte crack

[@proyectodelirium]

Yeah bro

[@raulormazabal616]

Buen video 🤙🏽🤙🏽

[@proyectodelirium]

🤙🏽🤙🏽

[@juanquesadairurita5173]

A Ibra se le dan bien todos los deportes

[@proyectodelirium]

Hahahaha

[@neftalicastanedahernandez4799]

Te pareces a Zlatan Ibrahimovic

[@proyectodelirium]

Hahahaha ya se bro ✌️

[@fager322]

Es todo pro, mejorando a paso lento pero seguro

[@proyectodelirium]

Saludo bro