Ejercicios para entrenar la defensa en caída en el voleibol

[@isaiasvoley6926]

Increíble la evolución del tipo de ejercicio hasta lograr la situación real de juego. No puedo parar de ver sus vídeos para seguir aprendiendo a entrenar a mi equipo. Gracias por sus aportaciones.

[@joseantoniocaceres8234]

+Isaias Voley Gracias a ti por el comentario...

[@babyez1803]

2:08 ROLLING THUNDAAAAAAA

[@isac6557]

Parece facil, pero seguramente esas chicas trabajaron muy duro para poder hacer esas recepciones 😱🙌

[@hannaortiz3862]

Exelente para entrenar en casa durante la cuarentena

[@luzmariavilchezpacco8334]

como quisiera tener un profesor asi

[@joseantoniocaceres8234]

Gracias por tu comentario!

[@juancarloswagnerramirez1802]

Que clase de profe tienes ?

[@nakatasaji27]

Maravilloso entrenamiento creo q si eres buen defensor y completas con estas caídas Pues serás perfecto en la defensa... A practicar

[@joseguadaluperamirez9412]

no se crea teacher ... es bastante util el contenido

[@claudiocabrera1314]

Excelente!! Siempre quise saber como enseñar esta habilidad. Muchas gracias por compartir. Saludos desde Argentina.

[@joseantoniocaceres8234]

Claudio Cabrera Gracias! Saludos...

[@NoTanMaloTV]

Muy buen video, pondre todo los ejercicios en practica :)

[@karasardegna23]

Thanks a lot for sharing! Very interesting drills in such a difficult argument like teaching defense to young players. grazie

[@melissaarrieta9189]

Gracias por mostrar sus enseñansas Muchas Gracias!!

[@pabloatenciabardales5061]

MUY BUENA LOS EJERCICIOS PARA LOGRAR EL OBJETIVO

[@rox2432]

0:47 😂 eѕa ѕerιa yo Jajajaj

[@reichelkpop3417]

ohh extraño el voley madita pandemia😔quiero seguir jugando esto es lo que me gusta del voley😅el trabajo duro

[@awildamontilla7386]

siii :( lis padres dicen que no podre volver a jugar :( y mi sueño es ser libero como brenda castillo

[@LB-zx3cq]

grazie antonio per la "condivisione" ..non è facile trovare chi come te mette a disposizione le proprie conoscenze..

[@sofiapardo3412]

la del minuto 0 : 49 casi se parte la cabeza

[@jonathangomez925]

JAJAJA

[@coraliturbe4199]

wooooooow!!! me pondre a practicarlos

[@rossanazapata4021]

excelente ejercicios!

[@virgiliovasquezflores5889]

Excelente

[@kai_owo3693]

Una duda que siempre he tenido,¿Por que se ponen las rodilleras tan bajas?

[@j.sebastianmora4348]

PROFE TENGO DOS INQUIETUDES. 1- COMO CRECER UN POCO DE ESTATURA. QUE EJERCICIOS HAY? O COMO SE LOGRA. 2- QUE EJERCICIOS SE PUEDEN PRACTICAR PARA MEJORAR EL SALTO VERTICAL Y SALTAR MAS ALTO ? GRACIAS

[@joseguadaluperamirez9412]

jajaj .. cuanto mides??? ... lo q midesdepende de tu genetica .. quizas. con ejercicios si logres un poco mas de tamaño pero teniendo un cuerpo algo tonificado y atletico. bro

[@pamelarubiramirez3408]

ME ENCANTO!

[@shirleylilianatarazonabuen67]

Estupendo

[@user-tr7sq1ct9h]

very cool thanks

[@rafaelvazquezmuniz3986]

que buen ejercicio para bajar la pansa y no ser obeso like

[@rosarioalvarez272]

Que categoría juegan sub cuanto??

[@javierbarboza27]

Esas caídas son más para femenino que masculino?

[@joseantoniocaceres8234]

Hola Javier, Los puedes usar tanto en el femenino como en el masculino, pero es verdad que en el femenino son más utilizadas. En el masculino se utiliza más la caída en plancha (frontal), pero yo trabajo este tipo de caídas en el masculino también. Suerte!

[@antonreyes2453]

A mí no me sale siempre pego de putazo ya que no alcanzo a dar la vuelta completa :(

[@jaidylopez2332]

lo mismo me pasa jajjajajajaja....

[@marysanchez3292]

😂😂😂😂

[@olgaluciaboteromolano7291]

José de dónde eres ?

[@joseantoniocaceres8234]

Hola! Yo soy peruano, pero los videos son grabaciones de mis entrenamientos en diferentes países dependiendo de donde esté trabajando.

[@А.Б.В-б6х]

🙂👏👏👏👍

[@nadiacampos1983]

0:49

[@Siniorus]

Pero si es un rolling thunder

[@blueoceanmakeup7942]

One last time!!!!

[@RanielBatista-k2t]

que pasa si tengo miedo

[@srgeya6120]

en mi equipo no usamos colchonetas Xd

[@jaldinquirozdaniel411]

kajjajaja 0:49

[@alexaramos9632]

yo las conozco como rodadas

[@joseantoniocaceres8234]

Sí, muchos nombres cambian dependiendo del país :) Saludos

[@joseguadaluperamirez9412]

avientense un dolphin dive y dejense de rodadas .. no sean miedosos

[@joseantoniocaceres8234]

Hola! No tiene que ver con miedos, la caída japonesa es una técnica importante para la defensa en el voleibol femenino y sobretodo ayuda en el inicio del desarrollo de habilidades acrobáticas específicas del voleibol. Su uso es importante después de desplazamientos laterales (con pasos laterales o pasos cruzados) ya que es la continuación natural de esté movimiento de defensa (ver 5:08 ). También enseño la caída frontal ("dolphin dive") pero para usar en otras situaciones del juego. Saludos

[@joseguadaluperamirez9412]

si es cierto coach ... disculpe