Voleibol: Algunos ejercicios para entrenar a las levantadoras/colocadoras

Voleibol: Algunos ejercicios para entrenar a las levantadoras /colocadoras /pasadoras /armadoras /acomodadoras.
Edición de video de un entrenamiento en Filottrano (Italia) con las levantadoras del equipo de menores (sub 17).

[@downlock182]

Que hermosos voleos, en ests cuarentena decidí entrenar mi golpe de dedos, sin embargo, me he percatado que me falta retener un poco el balón. Ni modo, a seguir entrenando y aprendiendo

[@maylinlastre635]

A quien mas le mandaron a ver este video por la cuarentena 🤣

[@CVARRECIFE]

hola ! cuando usted venga a impartir algún curso en España cuente conmigo !, es fantástico el trato que le da la balón !

[@reichelkpop3417]

muy buen video👍👌

[@joseantoniocaceres8234]

Muchas gracias!

[@nakatasaji27]

Buenísimos videos máster... Saludos desde el pulgarcito de América

[@skalisur]

Hola Profe muy didacticos sus videos. Gracias

[@joseantoniocaceres8234]

Gracias a ti por el comentario.

[@rafael-fg3sl]

muy didacticos todos los videos profesor!!!....gracias por el aporte ...un abrazo desde el sur de agrentina....rafa

[@delfina.lunasauret179]

Megusta

[@originalsona1339]

hola profe, tengo una duda, cuando coloco, sin querer encojo mis codos y muevo los brazos al colocar mas que la muñeca, como podria corregir eso? Gracias de ante mano

[@ateam1189]

Ya te habias tardado profe en subir videos!' Haha saludos desde saltillo Coah. Mexico!

[@joseantoniocaceres8234]

Tienes razón!!! Gracias por el comentario :) Saludos. José A.

[@ateam1189]

José Antonio Cáceres profe Gracias a sus videos Ganamos un torneo de Interprepas con mis chavos, de la Universidad Autonoma de Coahuila!' Muchas gracias profee!' Por compartir y no ser egoista!'

[@Bob-sv6uo]

buenazos sigue asi profe

[@paularuizinfantes1880]

Cómo se llama la canasta donde meten el balón? Donde se puede comprar

[@edssongonzalez]

Gracias profesor, desde Guatemala te sigo, si nos ayudas con ejercios para corregir la entrada de los pegadores

[@joseantoniocaceres8234]

Gracias a ti por el comentario! Buena idea para el próximo video!! Saludos

[@sandracaceres8597]

profe cuál es la estrategia en los dedos para poder tratar al balón tan suavemente.

[@joseantoniocaceres8234]

Hola! Debes trabajar en el movimiento de las muñecas. Dale una mirada al siguiente video, ahí encontraras información sobre el toque de voleo y el movimiento de las muñecas: kzbin.info/www/bejne/fGGTkoOfo9mBgrc&index=4 Cualquier otra pregunta no dudes en escribir. Suerte. Saludos

[@wolflion7710]

Hola profesor José Antonio Cáceres, que bueno que siga subiendo vídeos. Una pregunta, como vio a Perú en los mundiales tanto juvenil como menores. Cree que se pudo hacer algo mejor? Espero realmente que la FPV lo llame a dirigir nuestras categorías bases. Buen día.

[@joseantoniocaceres8234]

Hola! Uno de los problemas en el Perú es la falta de actualización en los aspectos técnicos/tácticos. ¿Se pudo hacer algo mejor? Creo que esa es una evaluación que debe hacer el actual técnico de la selección. Muchas gracias por tu comentario. Saludos

[@wolflion7710]

Profesor Cáceres leí una nota sobre qué usted dirigirá a SC este año en la LNSV, es verdad? Si lo es, que bueno por usted y por la liga. Éxitos.

[@joseantoniocaceres8234]

He estado en conversaciones con los dirigentes del SC, pero han habido cambios en las últimas semanas y ya no son ellos los que deciden. Los nuevos dueños del equipo de voleibol decidirán en las próximas semanas quién será el nuevo entrenador. Muchas gracias. Saludos.

[@Unafichamas2820]

Que medidas tiene el aro quiero hacer uno

[@valeriapereyra3358]

Me encantaría entrenar asii

[@carlosalbertocapielovalero8257]

Hola profe donde podría ver más información sobre el voleibol y si tiene alguna red social

[@joseantoniocaceres8234]

Hola Carlos, Sí, me puedes encontrar en el facebook: facebook.com/JACaceres.DT si necesitas información mayor información no dudes en escribirme en esa página de facebook o a mi correo [e-mail]

[@originalsona1339]

Tiran más de dedos o de muñeca al colocar??

[@katyallerena4341]

Una pregunta, que ejercicios puedo hacer para saltar mas alto y que tecnica utilizo cuando un balon es golpeado con fuerza a mi cara

[@marcelabuitrago9108]

Konichigua

[@jh_rose]

Profesor, tengo un problema al elevar mi mano derecha se adelante o al ir a recibir el balón abro mucho mis manos, ¿como podria corregir esos errores? por favor, gracias.

[@delfina.lunasauret179]

Hola

[@wilderdelacruz6154]

Mi hijo es acomodador pero tiene un pequeño problema en los dedos, es como una mal formación de sus falanges y eso hace que a veces tenga problemas al bolear, le da inseguridad y prefiere acomodar con antebrazo. Yo escuche que para ser acomodador tienes que tener buenos dedos, que tan cierto hay en eso y que solución podría darme para que mi hijo ya no haga dobles al bolear (que a decir verdades a veces parecen hasta triples) 😂😂 un saludo profesor y espero responda mi pregunta!

[@joseantoniocaceres8234]

Hola Wilder, Tendría que verlo pero creo que adecuando la técnica seguramente podrá volear sin problemas. Mira el minuto 1:54 ... creo que le podría ayudar poner las manos abiertas por los costados del balón e impulsar el balón con el uso de las muñecas. Mira el siguiente video, puede ser que te ayude en algo: kzbin.info/www/bejne/rKKYiauhp6eIjsk Saludos, José Antonio

[@wilderdelacruz6154]

José Antonio Cáceres Gracias profesor espero pueda corregir eso ya que a él se desenvuelve bien como acomodador. Tiene 1.73 y me parece que para atacante es muy bajo y su defensa es irregular por eso viene practicando en esa posición pero a veces por sus dedos falla. Igual gracias por el consejo!

[@amandalizette2699]

weeeeey no mames como le hacen para que le balón no se mueva se ve genial!!! yo apenas empiezo como colocadora y dios no es nada facil

[@robertoescaliersuxo9508]

Profesor que ejercicios puede hacer mi hija para aumentar fuerza en los brazos para bolear...por ese motivo sólo levanta con antebrazo

[@joseantoniocaceres8234]

Hola! Seguramente el problema es más técnico-coordinativo que de fuerza. Debe trabajar en el movimiento de las muñecas. Dale una mirada al siguiente video, ahí encontraras información sobre el toque de voleo y el movimiento de las muñecas: kzbin.info/www/bejne/fGGTkoOfo9mBgrc&index=4 También puedes ver el video: kzbin.info/www/bejne/q5itlH14ZpKjeZI Cualquier otra pregunta no dudes en escribir. Suerte. Saludos

[@katherineamaliaochochoquet9022]

@@joseantoniocaceres8234 Profesor me pasa lo mismo, práctico bastante, pero a la hora del partido no me gusta como voleo 😞

[@delfina.lunasauret179]

Elvoleo

[@fabycaol1963]

Este ejercicio sirve para lo flácido dr los brazos?

[@quemalotea7347]

Es un entrenamiento para mejorar la técnica en voley, probablemente a la larga haciendo este deporte arregles eso

[@matiasoyola3791]

hola profe

[@joseantoniocaceres8234]

Hola!

[@GIGANTEVOLEY]

no entiendo el ejercicio contra la pared con una mano, me lo explican

[@joseantoniocaceres8234]

Hola! La idea es trabajar en el movimiento de la muñeca (y no en la extensión del brazo). Que el jugador se pueda concentrar en el trabajo de expulsión de cada muñeca de forma individual y probar que está empujando y trabajando con la misma coordinación y fuerza en las dos manos. Saludos.

[@isabelcristinaseladaaguirr1016]

Ese tipo se corto mal las patillas 🤣🤣🤣 que bruto póngale cero