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01:49 - Historia y entrenamiento de Pablo Lomeli como atleta mental.
07:54 - Qué tipo de personas pueden mejorar su memoria.
10:22 - Quiénes son los Atletas Mentales y quiénes son las personas que necesitan aprender mejor.
13:29 - La filosofía Six Pack Mental por Pepe Galván.
17:04 - Demostración de memorización rápida de 40 dígitos.
24:35 - Ejercicio 1 para Mejorar la Memoria.
28:00 - Ejercicio 2 para Mejorar la Memoria.
33:30 - La memoria y el estrés cuando demuestras tu conocimiento.
36:35 - ¿Cómo manejar las emociones en el aprendizaje?
38:18 - ¿Qué alimentos son buenos para la memoria?
39:43 - ¿Es cierto que si piensas en algo 8 segundos lo vas a recordar?
41:55 - ¿Cómo se puede recordar una rutina de ejercicio?
44:14 - ¿Cómo aprender algo nuevo si tengo el deseo pero no el talento?
48:56 - Ejercicio 3 para Mejorar la Memoria.
56:52 - ¿Estos ejercicios pueden ayudar a las personas a evitar el Alzheimer?
59:12 - ¿Las distracciones o redes sociales benefician o perjudican la mente?
1:01:44 - Material para seguir mejorando y entrenando la memoria.
1:02:54 - ¿Qué es una vida Cero Excusas?
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¡Felices Aprendizajes!

[@PabloLomeli]

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[@joeljuliangutierrez3249]

Un vídeo con tanta calidad y con pocas vistas INJUSTICIA

[@kalindyyuranivalleagudelo4420]

Excelente joven . Tienes todo el carisma para enseñar

[@ManuelVR1969]

Eres un crack! 💪😉👌

[@luistavares9239]

Tengo una pregunta. Personas como dileccia, déficit de atención y disrritmia cerebral conseguiría hacer estos ejercicios?

[@ruthtoro316]

Waaaw que genial . Gracias 💋💋❤️❤️

[@guadaluperomero5642]

Voy a empezar a hacer los ejercicios desde hoy. Recientemente me he contagiado de COVID y me he dado cuenta de que mi capacidad para concentrarme y recordar cosas se ha visto afectada. Tengo mi examen profesional a finales de este año y una enfermedad no me va a detener, las limitaciones están en nuestra cabeza. Ánimo que se puede. 💪💪

[@guadaluperamirez509]

GRACIAS ❤👏

[@proeyeca1]

Muchas gracias Pablo por compartir tus experiencias.Muy interesante y prácticos tu consejos.Mi meta desde hoy es empezar aplicar todos los conocimientos.Muchas gracias que sigan los exitos

[@zoilabolarte391]

Eso es muy cierto Todo depende de nuestra decision

[@maelgardi2695]

No hay aprendizaje mientras no puedas compartir lo aprendido... de ahì, la importancia de las pruebas e interrrogaciones orales... muy importante para los profesores... comunicaciòn, educaciòn y volver a comunicar.

[@lilianaarayaaravenaaraya2077]

Hola. Muchas gracias por todo el aporte que nos entregas. Yo tengo 54 años y mi memoria siempre ha sido baja. Es como decir desmemoriada. Tu me has dado datos excelente que corregiré en mi vida personal. Te sigo en este canal me encanta mucho aprender y sigo estudiando también lo escribo pero como tú dices en la semana siguiente lo olvidé y no quiero que pase eso conmigo. Saludos

[@arian4543]

Tan joven y ya bendiciendo a otros con sus aprendizajes....gracias por poner a disposición tan valioso material.... Saludos y que siga cosechando éxitos

[@delfinatitohuaman3775]

FELICITACIONES ,tratare de practicar sus sugerencias.

[@samuelgomezlewin5885]

Gracias.por los ejercicios

[@andresmata2568]

Llo también

[@oswaldotacuchelopez5322]

@@delfinatitohuaman3775 que xx que iuu

[@joysahe9062]

Vine aquí por que estoy tomando un curso de interpretación de lenguaje de señas y esto es muy importante, tambien soy musico asi que necesito memorizar . gracias por compartir

[@almajaramillo1501]

Pablo me estás ayudando mucho, doy gracias a Dios porque eres un ángel en mi camino! Dios te Bendiga!!!

[@madoloresruizrenedo6795]

Pablo Lomelí, Dios te llene de bendiciones hoy, mañana y siempre. Muchas gracias por compartir tus conocimientos y sabiduría. 🤴😘🤗😇❤😍🥰☀️

[@elenaalvarezdemarmanillo4169]

Tengo 74 años y qué interesante el aprendizaje para activar la memoria , bendiciones. Desde Cusco Perú muchos saludos.

[@dannycalden7444]

Lo que más me gustó, es la sencillez con que explicas las cosas, y los respectivos detalles. Yo hago teatro comunitario para desarrollo personal y social. GRACIAS.

[@irmagloriagonzalezmagallan4887]

Pablo Lomelí me encantan tus videos, a mis 64 años me están ayudando mucho los ejercicios. Gracias. Felicidades 👏👏👏👏

[@resultadosconprecision6708]

Realmente Pablo tiene buenos sentimientos hacia el prójimo, a el lo ayudaron, ahora devuelve con creces la felicidad que produce ayudar 😊

[@marysolar7833]

Hola Pablo que felicidad encontrarte por aqui, estos lo puede practicar mi niño tiene 12 años y me he dado cuenta que no recuerda cosas muy sencillas y me preocupa esta muy niño, mil gracias por su respuesta y Dios le siga dando mas sabiduria

[@leidyleonorniccabrera7651]

Hola, buen día, gracias a Dios que pude ver tus videos, me está ayudando mucho, tengo 59 años, y al ver tu video me hace sentir bien, muchas bendiciones 😊😊💕

[@elenapravata4477]

Muy bueno !!llegastes justo a mi cerebro ya q me esta fallando la memoria tengo 62 años..y me voy acupar de hacer tus consejos .Bendiciones desde Argentina💝👏

[@isabelgarcia5197]

Soy isabel .de argentina .me ncamta. Como lo explicas .paea memorizar. Muchas gs 👏👏👏👏

[@lucyvelez7787]

@@isabelgarcia5197 frrr

[@Mimilaguera]

Pablo ! Me encantan tus videos ! tengo 28 años viví un año en Mexico jeje :) y empecé a estudiar de nuevo. Tus videos me ayudaron mucho. Tus métodos funcionan ! aprendí mucho sobre el cerebro Yo también quiero ser una atleta mental GRACIAS amigo !

[@SoledadSoltripolar]

Excelente . Muy bien explicado . Tengo 43 años ,desde hace tiempo ,estoy constantemente estudiando todo lo relacionado con el cerebro . La cuestión, es que a pesar de que me apasiona y entiendo la información ,cuando quiero contarlo o enseñar ,no recuerdo,no puedo hacerlo .No asimilo y me frustra. Saludos cordiales .Sole,Uruguay

[@UniversoCreativoUy]

Soy Graciela! Me encantó el ejercicio! Me fué genial, sólo fallé en una imagen. Es magnífico este canal!!! Muchas gracias Pablo! 🇺🇾

[@internetelpalo2605]

Floraldine Avila Docente desde Colombia, por primera vez encuentré tu video y me parecio super ya estoy creando un cuento para la enseñanza del abecedario en ingles ya que mi reto es de aprender, aprender cuento con 65 años, pero con muchas deeos de hacer que mis estudiantes aprendan con placer FELICITACIONES

[@luzmorivilcarromero3268]

Gracias por está ayuda, no importa la edad puedo ser un atleta mental, me eleva el autoestima.

[@eduardagauna9610]

Quiero hacer un curso de la memoria que tengo que hacer anótame a dónde

[@teresagarcia3861]

Buenos días,muchas gracias,te agradezco, que Dios te acompañe y bendiga siempre!!

[@raconogueira4672]

¡Híjole, cada vez me sorprendes más y haces que yo me sorprenda conmigo misma! Hice los ejercicios y ¡no me falló ningunoooooo! Me encanto, muchas gracias Pablo, no, ya no eres Pablo ¡eres mi sensei! 😄👏👏👏👏

[@nellybenavides2225]

MILLON GRACIAS GRACIAS X TODA SU VIDA Y DESEOS DE ENSEÑAR Y COMPARTIRNOS SU CONOCIMIENTO VALIOSISIMO NO SOLO A LOS MAYORES SINO A TODO EL MUNDO EN GENERAL. UN TEMA Q NOS CAUSO MUCHOS PROBLEMAS. MARAVILLOSO MI GENTE BELLA Y BENDECIDA. MILLON GRACIAS. GRACIAS.

[@sandrakern5712]

Hola me llamo Sandra y vivo en Israel en un Kibutz. Ya visto en otras partes métodos como los q tu enseñas, pero la forma en q lo haces es la q marca la diferencia. Tienes una energía fabulosa y se la transmites a lo demás y gracias por eso(buena energía siempre y en todo ayuda). Ahora solo me queda practicar.

[@ledysdejesusvillanueva8988]

El señor lo bendiga siempre por ser tan especial y ayudar con sus conocimientos gracias por tus enseñanzas

[@erikaramirez3205]

Muchas gracias, hoy elijo crearme y ser una atleta mental. Inspiras

[@PensamientosSinCadenas]

Gracias Pablo, te saludo desde Mendoza Argentina hoy me levanté con la preocupación de crecer en mis metas personales y vi tus videos. Gracias por este contenido

[@carolim453]

Me sorprendió la parte de los números, cuando repetías hacia atrás... Eso se me dificultó bastante. Estuvo interesante, y me hizo pensar... Antes tenía disciplina, pero la perdí por mi falta de motivación; así que desde ahora, voy a plantearme una verdadera motivación en mi vida. Gracias. :)

[@codigoemp9886]

Uno de los bloqueos/barreras que dificultan tener disciplina es la "motivación", normalmente se dice que necesitas de motivación para comenzar, pero es completamente al revés, la verdadera motivación viene tomando acción. Tomas acción -> Experiencia -> Resultados -> Certeza y confianza -> Generas Inercia! Es como un efecto bola de nieve, de menos a más, hasta que en cierto punto eres imparable. "Progreso = Felicidad" Sé que es un mes tarde pero espero te ayude. XD

[@diegoking1566]

Cómo te fue?

[@mariaisabelromero3317]

Maravilloso pablo te felicito, por no ser ni engreido ni egoista, y poner tus conocimentos al alcance de miles, que realmente lo necesitamos

[@itzelrangel6106]

wuaooo me encanto y se que tengo esperanzas de mejorar mi memoria. :) estoy feliz de haber encontrado este tipo de contenidos. Muchas gracias . También me gusto en manera en que expones los temas. Saludos. Espero pronto compre tu libro y empiece a practicar.

[@yennygoitia6844]

excelente!!! algo asi hice para aprender los nombres de personas que conocia y luego no recordaba como se llamaban, entonces empece a relacionar el nombre de la persona con algo o alguien y asi recordaba. gracias

[@janeesuarez5049]

Hoy tuve mi primer taller contigo, es increible como expicas! me estoy prearando para realizar un examen de admision para la universidad, por eso decidi comenzar a seguirte, espero obtener buenos resultados :)

[@mariamarianacorderojimen-mj5zt]

Tengo 50 años deje de estudiar hace muchos años pero tengo problemas de retención de me olvida todo enseguida pero escuchándolos a ustedes me dió más confianza ya estaba por dejar de estudiar

[@isabelleon4456]

Pablo cuando yo comense a estudiar siendo muy niño todo se me quedaba en la cabeza de un tiempo para acá a sido difícil bueno algunas cosa se olvidan me hice Cristiano y fue maravilloso todas las predicas las aprendí al momento con el tiempo se van yendo todas estas habilidades era maravilloso que se puede hacer

[@charitomorga2217]

Muy ilustrativo todo, felicito a este joven que quiere dar y compartir lo que sabe

[@daisysamudio9855]

Gracias por compartir esos ejercicios de memorization wue en estos mom.entos

[@daisysamudio9855]

Son muy necesarios

[@andreafernandez799]

Justamente estoy viendo tus videos porque quiero seguir otra carrera, la que siempre quise, psicología y como hay que leer mucho sé que debo optimizar mi tiempo y justamente te encontré. Muchas gracias por los conocimientos compartidos. Bendiciones!

[@violetaanthony7553]

Da gusto ver jovenes que se esfuerzan. asi..... Que Dios los bendiga y siga ayudando...

[@joseValencia-te5tk]

Excelente plática de dos grandes de la memorización, se aprendió mucho mucha información, recien me entero de que Pablito lomeli es Lic en administración de empresa y que mucha información de la carrera se olvidó a mí me paso lo mismo gracias a las técnica de estudios logre cambios impresionante

[@jaelkp3694]

Yo quiero ser licenciada en admi de negocios internacionales y pues después de escucharte me asombra porque las decisiones son lo que nos forman y tal vez no en algo que nos imaginábamos es asombroso ...y sobre todo porque tú lo buscaste eso es lo que más me motiva a buscar lo que quiero y hacer que llegue a mi

[@dianamariaramirezpuerta743]

Wow!!! Que vídeo más LARGO y más INTERESANTE , NO adelante nada por el contrario , lo repetía, mil gracias por darnos tantas ideas para la memoria , no me pierdo tus vídeos y todos son super interesantes , Dios te bendiga y sigue compartiendo tan valiosa información

[@biasaenz9733]

hola , encontre esta paguina y me esta gustando mucho, tus temas sobre como desarrollar la memoria, tengo 52 años y estoy en un desafio nuevo en esta etapa de mi vida ,que la deddique solo a trabajar y nunca tuve tiempo para mi, entonces necesito entrenar mi memoria para poder retener , ,porque estoy estudiando un curso de anatomia y gerontologia, necesito mucho, mucho todo as las dicas para poder estudiar y retener, osea memorisar sobre todo para exponer, agradezco por compartir todo lo que sabes , espero conseguir mis metas contu ayuda ,,gracias , gracias,gracias!!!

[@auroracastillo7385]

Gracias Pablo es hermoso tu método tengo 72 años y me olvido a menudo .Pero tu guía es.perfecta .Lo considero muy alentador en mi caso. Bendiciones.Aurora desde.Argentina

[@isabelgarcia5197]

Q bueno. Escuchar esto .x q estpy muy. Oñvidadisa.y al escucharte. Me dio la idea .de estrenar la mente .lo demas ño manejo .lo de la respiracipn y meditar ..muchas gs 🙏

[@ana.7405]

Hola, soy terapeuta ocupacional y aplico estas técnicas con paciente mayor de forma asistida hasta q lo logran. Felicidades

[@carmenvillegaschacin1955]

Que excelente, yo soy una de esas adultos que me cuesta aprender. Leo un libro y poco logro retener

[@ofeliaalvaradojimenez6535]

Gracias, gracias me encantó extraordinario felicitaciones desde Perú.

[@carmenzacastellanos7397]

Pablo muchas felicitaciones estoy practicando tus ejercicios y he visto que te ido mejorando . Dios te bendiga 🙏

[@raulalvarez8322]

Que más me gustó...? Con todo respeto tú Tu forma de visualizar las alternativas que se te presentaron y la decisión que tomaste. Muy interesante, ameno, pero: altamente didáctico. Si tú formarás parte de esa "Reforma Educativa"que tanto necesitamos...OTRO MÉXICO NOS CANTARIA. Y muchas gracias por enseñarme algo a mis 68 años amigo Pablo

[@ensenandomirtha1165]

Buenas Noches un saludo desde Argentina, siendo las 12 con 7 minutos, quise escuchar nuevamente a Jim Kmik al que le dijeron de niño el cerebro roto!!. Bueno hice click en su imagen y apareciste vos, espere pensando por ahi sera entrevisado a la vez no salia su nombre y empece a escucharte. por el titulo que vos escribiste, "Ejercicios para mejorar la Memoria en tiempo Record"!!!! Me encanto los ejercicos que esnseñaste, te soy sincera. Te felicito y tambien te seguire para combinar con quien aprendo mas rapido, me agrada sumar mas conocimientos asi me sera re facil mi Enseñanza Aprendizaje. Segui varios Estudios, desde: Maestra de educacion primaria, marketing, medicina china por casi 10 años, por ello soy Terapeuta, relacionados a los dolores musculares, etc. En mi andar por mi vida de estudios amistades conoci a un maestro con quien me inicie con las Meditaciones que es alimento espiritual, hermoso camino y la vida cambia de uno cambia. La vida siempre debe ser lleno de Felicidad, si miras adentro y no usas la atencion afuera porque eso trae enfermedades, falta de TODO, Trabajo, Dnero, problemas muchas etc. Me Apasiona Enseñar, por ello mi canal se llama " Enseñando Mirtha", mi correo: [e-mail] . Gracias a los que siguen a Pablo Lomeli, es joven y sigue sus convicciones. "Enseñar es una Pasion!! "Aprender es una Virtud!! La Enseñanza Aprendizaje, es la Emocion de Sentir el ARTE!!Bendiciones!!! Gracias. Gracias. Gracias!!! Suelto y Confioo!!! Dios Mediante!!

[@lauraespinosaCoach]

Gracias Pablo por compartir, lo pondré en práctica y ya compartiré mi experiencia.

[@evelynrosanacamaraasmat7396]

GENIAL , GRACIAS !! ESTE VIDEO APORTO MUCHO EN MI .TE SEGUIRE DESDE AHORA .SALUDOS DESDE PERU

[@paularomo9340]

Te admiro mucho sobretodo porque compartes tu conocimiento eso te hace más grande, ya que no solo te lo guardas para ti muchas gracias

[@jessicamorales5433]

¡Felicidades Pablo!, es admirable que respondas a consultas. ¡Mucho éxito!

[@juancollado829]

Maravilloso conocimiento, gracias,lluvias de bendiciones, desde, Santo Domingo,este,República Dominicana...

[@niwa21full]

Gracias Pablo, que bueno es saber que se puede aprender, yo siempre decía que no podía no podía porque no lograba recordar, y ahora me doy cuenta que nunca tuve los mecanismos adecuados para aprender

[@MariaFlores-ey9io]

Soy María y me gusta aprender y escuchar a ver si me queda algo en mi memoria porque yo tengo 68 años y unas de las mejores cosas es enseñar gracias por las 10 cosas que escuché

[@victorcarbajal9559]

gracias buenisimo ejercico hay ocaciones que se me olvida que ya me tome la mediciona tengo 65 a;os.

[@saraarce3226]

Soy una persona de 70 años, ,puedo mejorar en algo la memoria, también que alimentos debo tomar, felicitaciones por ese Don maravilloso gracias bendiciones Lima-Perú

[@gladyssanchez2920]

Si me encantó mucho , gracias por su valiosa enseñanza . Esto es nuevo para mi y era lo que busque por mucho tiempo y estoy feliz con haberlo encontrado , lo seguiré siempre gracias bendiciones

[@alfredoteposteco223]

Quiero ser como usted joven que no se me olvide nada buen sistema de memorización felicitaciones gracias gracias gracias por compartir estos conocimientos.

[@mariajosemelomorales896]

buenisimo,me ha encantado menuda lección , manera excelente de practicar la memoria,gracias por conpartir tu saviduria.

[@pecas2098]

Acabo de descubrir sobre este tema y aunque es algo nuevo para mi, me gusta mucho. Me gusta mucho la forma en la que te expresas y te das a entender muy bien

[@PabloLomeli]

Un placer! Me da gusto que te haya aportado valor. Espero sigas aprendiendo cada vez mejor y avanzando en este tema tan maravilloso. Saludos!

[@rutfloridia9432]

Gracias Pablo por tus palabras, me dan fuerzas para seguir y No renunciar a mi carrera, excelente video!!!

[@victorpena9292]

Muy buenas reflexiones. Y valiosas técnicas las que nos compartes, gracias, las pondré en práctica. Un abrazo,

[@isabelamparovera5370]

Excelente información, la puse en práctica y me va de 10, muchas gracias,gracias. Ahora sí debemos también aceptar sobretodo en gimnasia corporal poner la voluntad, a no mentirnos q nos olvidamos, por ejemplo hacer abdominales jajajaja La voluntad también ayuda a no olvidar

[@carinafontas2382]

Gracias!!!

[@william201cs2]

Eres Genial Pablo Lomeli !

[@evangelinaarvizu2313]

Que Lindo y Guapo Muchacho Pero me Gusta Mucho Más Porque Es Muy Inteligente es un Genio y muy Centrado en si mismo en todo lo que nos Enseña No escara bonita tonta.. Muchacho Dios te Cuide y te Colme de Muchas Bendiciones por Tener un Talento y una Memoria Espectacular y Mil Gracias por lo que nos enseñas tengo Exámenes Ayúdame Cerebro Maravilloso Gracias por tu Grande ayuda que nos brindas 🙏👔☘️💝🍎

[@elenalindgren3292]

Pablo. Me parece muy interesante tus Classe y conocimiento. Quiziera solo hacerle una observacion de där tus Classe tranquilo, sin estres. Mi recordaste a muchos americanos que son extravaganta en Alemania y muchos Europeos seriös estudiosos LES LLAMAN A ESAS PERSONAS HOLLYWOOD PROPP TE DESEO MUCHO ÉXITO LO VALES. FELICIDADES

[@limpiasosa1691]

Lo encontre hoy lo segui con el tema de como mejorar la memoria,y es verdad q.cuando hay mucho estrés no memorisa nada..lo veo y es muy interesante lo practicaré,saludos desde Grecia..

[@GolmanPerez]

Muchas gracias por compartir el encuentroen en su canal. Las dinamicas demostrativas de lo que se puede lograr con la implementacion de tecnicas, son muy inspiradoras, tanto asi que, me fui de inmediato a AMAZO y me compre el libro (Memoria Maestra) promocionado en la entrevista y recientemente descargue la guia de tecnicas de estudio. ¡Grascias mil por tan grandes aportes y que DIOS le bendiga mucho!

[@s.l8659]

Te admiro mucho Pablo.

[@antoniooscarpena9653]

Estas clases están bien importantes te agradezco mucho siento que cambiaré mi rutina diaria de vivir y aprender algo nuevo todos los días

[@sarasuarez5166]

Hola 👋👋👋 desde Venezuela excelente tu programa Pablo te quiero decir que fui muy buena 👍👍👍 estudiante todo lo memorizaba y de adulta aplicó la asociación visualización y el espacio memoriso mucho los números nombres direcciones me gustó mucho tu charla por eso 👌👌👌👌👌👌👌❤️❤️❤️

[@nelysvelazquez5138]

Muy agradecida de este programa. Gracias.

[@demetriabrito4056]

Felicidades excelente clases dios te bendiga siempre.

[@mariapino7300]

Gracias por los ejercicios para la memoria. Dios lo bendiga.

[@luzaidaarenas670]

muy buenos consejos paa la memoria desde ecuador 58 años Dios te bendiga

[@guadalupecarcamo7041]

Súper video , muchas gracias por toda esta información,muy valiosa.

[@miriammendoza6790]

Excelente muy buena entrevista ya habia empezado y por un momento lo deje,pero son buenos consejo.Gracias.

[@irenearanda9648]

Excelente mis mejores deseos en estas fiestas y agradecer por tan valiosos materiales que compartes.

[@elizabethramirez4606]

Holaaa 🙋🏻‍ Pablo. Eres un genio, genial y divertido. Como a mí me gusta divertirme, tus enseñanzas me vienen como anillo al dedo. Gracias a tí decidí aprender un idioma. Tengo 69 años y te doy gracias mil por animarme a seguir aprendiendo en la vida.

[@jeeby7553]

Wow

[@martamontedeoca5442]

Soy microbiología he tenido que usar mucho la memoria y ese ejercicio de recordar número de palabras importante lo he usado de manera instintiva es muy bueno GRACIAS muy util

[@marthaceciliamolano3200]

Gracias por compartir sus conocimientos y recomendaciones Dios te bendiga

[@anavillanueva4220]

Muy bueno! Lo felicito !gracias por compartirlo,

[@contabilidadwebkapital9769]

super , felicitaciones y gracias por compartir con nosotros todos esos ejercicios

[@margaritamoore4816]

Muy buena entrevista y super interesante, totalmente beneficioso para todos sin excepcion, voy a buscar tu pagina de taller abierto xq estoy convencida de k me va a ayudar mucho, gracias

[@aracelidequiroz3285]

Más ejercicios como estos x favor. Para tus alumnos de cerebros extraordinarios

[@jeremmyalejandraperalesqui4061]

Wow Pablo, ¡que vídeo tan genial!

[@juancardenas3964]

Excelénte método para mejorar la memoria activando el hipocampo ; especialmente para personas mayores de setenta años : Nos sucede que todos los días nos olvidamos algo. Por ejemplo donde dejé las llaves de mi carro y después de darme por vencido me siento y una casualidad deseo sacar algo de mi bolsillo y ahí estaban las llaves. O en una conversación me distraigo un poquito y para continuar no recuerdo de que tema estábamos tratándo. O cuento algunos hechos a la familia y sin darme cuenta algunas veces lo vuelvo a repetiles creyendo que es algo nuevo y la familia me continua hasta el final del cuento y me dicen este hecho yá nos las dicho muchas veces, pero yó no me acordaba ó como también me olvido el nombre de algún objeto ó amigo y justamente están frente a mi los estoy viéndo y no puedo acordarme de su nombre. Al parecer no es que sea una mala memoria; mas bién esté ingresándo a alguna enfermedad degenerativa, pero tengo moméntos muy lúcidos especialmente cuando estoy contento ó reunión de amigos hasta improviso situaciones graciosas, toco un poco de guitarra y canto canciones del recuerdo. Pero cuando estoy apático estresado, triste ó frustado, se me olvidan las cosas ó en una conversación me toca hablar la palabra exacta que llevaría una magnífica coherencia en lo vertido y al no recordar esa palabra muchas veces me quedo ahí y no prosigo, en otras veces la suplo con otra palabra de parecida intención; pero que no es igual de expresiva como la que debería. Te agradezco Pablo por éste video que encontré en internet y seré uno más que te admira y te seguiré por las redes como: pablolomeli.com pablolomeli.com/tallerabierto Saludos desde Perú, soy Juan Cárdenas. 70 años. Y quiero ser muy ágil mentalmente como en mis mejores épocas. Gracias. Mi mail: [e-mail] Celular y Whatsapp: [phone]

[@susans.f.8610]

Gracias por compartir 🙏 bendiciones ☺️

[@irmadelgadozamorano9819]

Gracias Pablo por esta informacion. Ya mi cerebro no se siente tan viejito. - Bendiciones

[@klaudiagomez486]

20/20 si hace tiempo me di cuenta que era muy buena con mi memoria visual, sensorial y ahora a tu explicación con la memoria espacial, entiendo que son mis tres tipos mas fuertes de Menoría!! Gracias 🙏 excelente ejercicio 🤩

[@alciacastano3752]

Gracias.pablo Exelente.programa.lo.practicare..saludos.

[@arnaldogaleano5041]

Pablo gracias por compartir tu sabiduría!

[@lorenagalindoanguiano3932]

Gracias por compartir sus enseñanzas. Dios le bendiga

[@margaritaperaza5582]

Agradecida muy excelentes en la utilidad y aplicación ayudará ha nuestra memoria adecuada y nutre la inteligencia.

[@miriamirusta6706]

Genial... Felicitaciones, gracias y quiero el libro lo buscaré en Amazon

[@mariagabrielalopezgaviria7717]

Que maravilla toda esa información para ayudar a conseguir un buen ejercicio durante el aprendizaje, felicitaciones soy una emprendedora.