ŞEKER DÜŞÜREN 7 SÜPER GIDA! - (Şeker Hastalığına Ne İyi Gelir?) / 5 Dakikada Sağlık

[@kullanici1.2]

1-Brokoli 2-Yulaf Ezmesi 3-Bakliyat 4-Keten Tohumu 5-Kuruyemiş 6-Tarçın 7-Türk Kahvesi

[@kullanici1.2]

@ 😂 hap bilgi severim hocam insanların da seveceğini düşünüyorum :)

[@semraalbayrak8873]

Teşekkürler

[@mustafagocgun8404]

Hocam merhaba yaklaşık yedi ay önce sizi dinleyip başladım,şeker hastasıyım, şuan neredeyse ilaç kullanmıyorum,düzenli hale getirmek istiyorum yardımcı olurmusunuz Teşekkür ederim

[@serdarmodali4755]

Sallaaa

[@Knn84]

@@mustafagocgun8404 tebrikler. Hocam nasil basardiniz? Bende de tam tersi sekerim 106 iken 3 ay icinde 112 ye cikti. Bu surecte bazi sikintilar atlattim, kayiplar yasadim acaba onlar yuzunden olabilir mi?

[@bulutmavi7594]

1)Brokoli 2)Yulaf 3)Bakliyat 4)Keten Tohumu 5)Kuruyemişler 6)Tarçın 7)Türk Kahvesi Teşekkürler Hocam

[@Elifdenizzzz]

😍😍🙏🙏🙋‍♀🙋‍♀

[@emreunal4593]

Sağlıklı yaşam için mutlaka beslenmeyi düzeltmek gerekir Sabah kahvaltısı öğlen olacak Birde akşam yemeği Yani günde İki öğün yeterli İki öğün arası en az 5 saat Günlük yarım saat yürüyüş Birde haftada en az 1 defa 36 saat oruç Allah'ın izniyle hasta olmayız Saygılar

[@haticekaraaslan1106]

Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim yaklaşık bir buçuk ay önce yip iki teşhisi aldım o günden sonra bu rahatsızlıkla ilgili yaptığım araştırmalar sonucu sizi ve birkaç değerli hekimimizi tanıdım izledim.Sizler bana umut oldunuz bu rahatsızlığı kökünden temizleme konusunda.1.5 aydır sıkı bir diyet yapıyorum protein sebze ağırlıklı bir diyet yapıyorum yeşil çay zerdeçal ceviz zencefil bazı diğer baharatları eksik etmiyorum bol sebze tüketiyorum 2 öğün besleniyorum bol su tabiki sıfır şeker sıfır unlu mamüller tabi günde 2 saate yakın yürüyüş.10 kilo civarı kilo da verdim.Bunlar sizin umut yüklü videolarınız sayesinde oluyor.Ben bu rahatsızlığı tamamen silmeye odaklandım umarım başarabilirim eski günlere bir nebze de olsa dönebilirim.Bu arada günlük şeker ölçümlerim genelde 80 95 arasıra tokluk 102 arasında değişiyor.Umut verdiniz tekrar teşekkür ederim her daim yolunuz açık olsun

[@EhtiramVliyev-yv1py]

Sabahlarmı yürüş yapıyorsunuzmu? Və ilacları bırakdınızmı?

[@zkutluca1982]

valla hocam yumurta ve kırmızı et i şeker hastalığına iyi gelmeyen yiyecekler listesine eklediğinizii görünce şok oldum ..bunlar ikiside protein ..kana karışmaları uzun bir sindirim süreci gerektiriyor.kendimde şeker hastasıyım ..metabolik cerrahi ameliyatı olup kurtuldum diyabetten fakat 78 kiloya düşmeme rağmen göbek yağlarım gitmedi onlardanda protein diyeti yaparak kurtuldum ..özellikle haşlanmış yumurta protein olduğu için vücud bunu sindirmek için vereceği kaloriden daha fazla kalori yaktığı için allahın lütfu olan çok süper bir besin ..hem tok duruyorsunuz hemde vücudunuzdaki yağları yaktırıyor..özellikle göbek ve bel bölgesindeki yağlardan 2 ay günde 6-7 tane sırf yumurta yiyerek kurtuldum üstelikte şekerim asla yükselmedi .....

[@mericcanbey1820]

Hocam 8 aydır if yapıyorum. 20 gündür hayatimdan şekeri (meyve dahil), her türlü unlu gıdayı çıkardım. Tatlı bağımlısı oldugumu saniyordum. Ama hic yemeyince canim kesinlikle istemiyor. Aslinda bağımlı değilmişim. Tek yaptığım akşamları sadece sebze yiyorsam yaninda et yoksa 1 dilim siyez ekmeği yiyorum. Sizin gibi kıymetli hocalarımıza çok şey borçluyum. Saygılar.

[@denizlilim]

1 yıl önce şekere yakalandım ilk ölçüm 520 geldi doktor dünyanın ilacını verdi diyet verdi günde 4 iğne verdi ama hiç spor yap demedi bende biraz araştırım spor yapmaya başladım bütün ilaçları çöpe attım ilk bi kaç ayda şeker düşmeye başladı 1 yıl sonunda tamamen idüzene girdi ama spora devam ediyorum hiç bir diyetimde yok herkesten çok baklava yiyiyorum :) spor kesinlikle spor bu hastalığın adı şeker değil haraketsizlik bence herkes spor yapsın tşk

[@susu1280]

Merhaba hang spor?kaç yaşından diabetlisiz?

[@aticenyasada]

Ne sporu yapıyorsunuz kardeşim bızede biraz bahsedermisiniz. Lütfen bizde yapalım

[@kvancalbayrak7753]

Spor evt çok önemli ancak, tatlı herkese zararlı, yine de minimal tüketilmeli diye düşünüyorum

[@haticesonmez5362]

Bi yakınım şeker hastası yıllardır hiç otobüs kullanmaz yürüyerek kızına gider sorduğumuzda ben yürümesem bu hastalık beni öldürür derdi yane hareket hareket

[@vusu1985]

ALLAH SEFA VERSIN BUTUN XESDELERE

[@lacinabbasova7978]

Hormetli dokdor men azerbaycandan sizi salamliyiram men sizi her zaman dileyirem 80 yawim var hec bir zaman xesdelenmemiwem hec omrum boyu qrip de olmamiwam uzur isdeyirem 6 cocux getirmiwem amma yureyim agriyir yeni tengi nefes oluram sizden xaiw edirem mene meslehet veresiz cox sax olun allah sizi saxlasin

[@turkansehic9268]

Hocam, her videonuzu dinledikten sonra size saygım daha çok artıyor. Bilgilerinizi ne kadar güzel anlatıyorsunuz, çok teşekkürler. Gittiğim Dr.lar beslenmeyi bilmedikleri için sadece reçete yazdılar ve beni mahvettiler.

[@niluferanadol6762]

Aynen bende öyle iyiki bu doktorumuzu tanıdık allah razı olsun uzun ömürler versin moralim düzeldi şükürler olsun

[@ozkancelik295]

Hocam iyi ki varsınız ,kitabınızı da okudum , verdiğiniz bilgiler çok faydalı .Allah size ve sevdiklerinize uzun ve sağlıklı ömürler versin

[@yucelharmankaya3355]

@ Q

[@aytacgitmez106]

Sağlıkta bize yol gösteren bize sürekli bilgi verip vaktini zamanini hep ayırtan hocamıza selam olsun

[@nilgunyildirim3235]

Hocam yulaf ezmesini Canan Karatay hocam Seker hastalarina onermiyor.Atlar yer diyor.keten tohumu iyi brokolli ve karnibahar yerim ceviz ve kuru bakliyatta yerim fakat bu sekeri kökten cozecek bir ilac veya bitki onetseniz.tarcini zeytin yapragi ile demleyerejk iciyorum.guzel bilgileriniz icin cok tesekkur ederim hocan

[@nilgunyildirim3235]

Turk kahvesini cok severim 2 fincan icerim.Eksimayali tam bugday ekmegininden gunde 2 dililm yiyorum cunku ekmek yemezsem kendimi iyi hisdetmiyorumseker hastasi bal yiyebilirmi.aralikli oructutamiyorum ogle kahvalti yapiyorum bol yesil zeytin zeytinyagli limonlu ve kekikli yumurya haftafa 2 fazla yemem et fazla yemiyorum eti cok severdim seker hastasi olunca canim istemiyor 10 yilda 30 yas genclesme kitabinizi aldim onda tam bugdaydan pilav var ogunlerde yiyorum cok faydali bilgiler hocam tesekkur ederiz bu guzel bilgiler icin sizi severek izliyorum

[@msbblky]

Vesilenizle brokolinin müptelası olduk hocam. Pandemi döneminde, malumunuz, fiziksel olarak oturduğumuz yerde yorgunluk yaşıyoruz. Özellikle uzun saatler bilgisayarda çalışmak zorunda kalanlar için tavsiyelerinizi dinlemeyi çok isteriz. Teşekkürler

[@denizmert1415]

hocam çok teşekkür ederiz .Keşke herkes sizin gibi olsa . ,lütfen bizleri bilgi dolu videolarınızdan mahrum etmeyiniz., ALLAH sizden razı olsun inşallah

[@sevdakahraman8152]

Profesör Dr Yavuz Yörükoğlu na saygılar Allah sağlıklı uzun ömürler versin doktorumuza

[@gokhandemir6767]

Hocam hoşgeldiniz ağzınıza sağlık verdiğiniz değerli bilgiler için sonsuz teşekkürler ALLAH razı olsun izlemeye devam sağlıklı huzurlu günler dilerim 🙏🙏🙏❤👍

[@selmaatasay3941]

Sayin Doktor Bey sizi dinlerken insan huzur buluyor,bunlari uygularsam iyilesebilirim diye umutla doluyorum,insani korkutmadan anlatiyorsunuz,sagolun...

[@selmaatasay3941]

@ cevap yazmaniz buyuk incelik,cok tesekkur ederim...

[@feyzaarkboga742]

Hocam sayenizde her geçen gün daha da bilinçleniyoruz, henüz 17 yaşındayım ama sizden öğrendiklerimle ve inşallah öğreneceklerimle daha sağlıklı ve bilinçli bir hayatımın olacağını umuyorum, Allah razı olsun hocam🌿

[@erkanunlu8408]

Kesinlikle erken yaşta dikkat edin kendinize. Yaşlandıktan sonra malesef çok geç oluyor. Bilinçli beslenin. Kendinizi öyle alıştırın. 35-40 yaşına kadar istediğiniz gibi beslensenizde sorun olmuyor ama fatura sonra çok ağır oluyor kızım. Kendine iyi bak. Akıllı ve zeki z-kuşagını böyle görmek beni çok mutlu ediyor.

[@ugurbiter8424]

Hocam günümüzde en yaygın iletişim ve sosyal ağ internet. Bu kadar çok kullanılmasına rağmen bunların %90 boş işler için kullanılıyor, resmen internet gibi büyük bir teknolojiyi çöp ediyoruz. Geri kalan %10 da çok değerli bilgiler, sizin bizlerle paylaştığı bu çok değerli altın bilgiler için sizlere sadece teşekkür etmekle yetinmekte bizleri üzüyor. Buradan size saygımı, sevgimi bütün pozitif duygularımı yolluyorum.

[@LoL-ox8li]

Tip 1 diyabet ile ilgili genel bir video gelir mi ozellikle de gelecekte ne gibi cozumler bulanabilir merak ediyoruz

[@gizem3501]

Harika!👏Yine tam benlik bir konu🤩Kesinlikle rafine şekersiz (glikoz-fruktoz tarzı şaçma sapan her hazır gıdanın içine konulan şuruplardan söz etmiyorum bile)yaşam diyorum Hocam, gerçekten zor değil ya da minimalize edilebildiği kadar etmek gerekli.Abur cubur gibi atıştırmalıklardan vazgeçemeyenler için kesinlikle ambalaj içeriği okunmalı ve en az zararla atlatılmalı.Zaten içindekileri okuduktan sonra emin olun aldığınız her ne ise, jet hızıyla rafa geri bırakıyorsunuz.Bu arada brokoli,leblebi ve badem benim en sevdiklerimden.Güzel bilgileriniz için çok teşekkürler Hocam🥰

[@Nimoylus]

Hocam sizi çok seviyorum, bir büyük ve baba koruyuculuğun da ki sevgi gibi seviyorum. ❤️❤️❤️

[@tasknmetin8702]

Dötoş hediye mantıklı bişey yazda birine faydan olsun

[@burhankaygn]

Saygı değer Hocam kıymetli bilgilerin için çok teşekkür ederim, bu hayat sağlam insanları bile dert sahibi ettiriyor çevre faktörleri yaşam mücadelesi bizleri istemeden hastalıklar yelpazesine dahil ediyor. Benim düşüncem bu hayatta gamsız ve vurdumduymaz olmak gerekiyorki dert sahibi olmayalım velhasıl ne mümkün.

[@FatimaMuhammedRahim]

ĞÜN AYDIN OLSUN SİZLERLE VE AİLENİZE

[@cetinmetin9193]

Hibiskus , yoğurt (ekşi yoğurt ve tüm doğal ev yoğurtları) , limon suyu , domates suyu diyabet de çok etkili olabilir . Diyabet de idrarda ve kanda şeker vardır. Hibuskus çayı rengiyle kana benzer ama ekşidir. Limon suyu idrar gibi sarıdır ama ekşidir. Yoğurt tatlı yani laktozlu sütün mayalanarak tatlıdan ekşiye dönüşmesidir. Yoğurt kandaki ve idrarda ki şekeride kendisi gibi dönüştürebilir. Özellikle yoğurt suyu renk olarak idrara benzediği için daha etkili olabilir. Hibiskus kana benzediği ve tatlının zıttı ekşi olduğu için kandaki şekeri tersine çevirebilir. Limon suyu idrara benzediği ve tatlının zıttı ekşi olduğu için idrardaki şekeri tersine çevirebilir. Domates suyu da kırmızıdır ve hibiskus benzeri bir etki yaratabilir. Ayrıca beyaz renkli tüm gıdalar tüm bedeni,iç organları temizleyebilir yani detoks yapabilir . Pirinç, süt, yoğurt, bitkisel sütler gibi. Beyaz "temizlik" rengidir.Kanı ve idrarı şekerden temizleyebilir.Beyaz renkli bağırsakları ve beyni özellikle toksinlerden arındırabilir.

[@erkutalkan3396]

Dr Yavuz Yorukoglu'na Allah'tan rahmet diliyorum;onu cok ozleyecegiz

[@mihribansavran3685]

Merhaba doktor bey. Siz bu işte en iyilerindensiniz . Rica etsem şu anda sahip olduğum kore hastalığıyla ilgili bilgi vermek amacıyla video çekermisiniz . Tedavisi ve riskleri hakkında sizden birşeyler duymak beni çok mutlu eder💜

[@cuneytaci7120]

Türk kültürünü ve Doktorlarını, Üniversitelerini destekleyiniz..

[@hitturkey24]

Çam ağacını hiçbir ağaca değişmem ama acaba yanan ormanlara dünyanın en hızlı ağacı olarak 1 senede 8 metreyi bulan özellikle kerestesi için yetiştiriciliği yapılan,yüksek isi ve nemli bölgelerde basari ile büyüyebilen, güzel kokan çiçekleri olan, bol miktarda oksijen üreten ve erozyonu önleme kabiliyeti olan Paulownia ağacı mı dikecekler? Bir de sadece Dubai'de olan son teknolji dronların bulutlara elektrik vererek yağmur yağdırma teknolojisiyle birleşse herhalde zarar kolayca ve kısa zamanda telafi edilir

[@dileksagin8621]

Hocam, Türk kahvesini tarçın ile yapıyorum..lezzet ve fayda muhteşem..şeker yetine tarçın koyuyorum.

[@serdarmodali4755]

Ciddimisiniz??

[@dileksagin8621]

@@serdarmodali4755 Evet, çok ciddiyim, hem şeker krizini durduruyor, hem metabolizmayı hızlandırıyor, hem de yağ yakımını artırıyor..

[@busrakondolot3763]

Merhaba Dilek hanım☺️ Ben de öyle yapıyordum evet dediğiniz gibi ama size şimdi link bırakıyorum Can doktorun videosu, videonun sonlarına doğru anlatıyor, Türkiyede bizim ulaşabildiğimiz tarçın çok sağlıklı değilmiş. Devamlı tüketiyorsanız diye söylemek istedim o yüzden ben devamlı tarçınlı değil de bazen de hiçbir şey katmadan Türk kahvesi içiyorum☺️ kzbin.info/www/bejne/qWicZ61-lLStbtE

[@busrakondolot3763]

Aynı zamanda Prof. İbrahim Saraçoğlu, hiçbir şeyi devamlı tüketmediğini mutlaka ara verdiğini söylüyor çünkü vücuda devamlı aynı şey iyi gelmiyormuş. ☺️

[@dileksagin8621]

@@busrakondolot3763 Çok teşekkür ederim, haklısınız, bize ulaşan gıdalara dair her daim şüphem vardır zaten..sevgi ve sağlıkla kalın..❣️

[@sueylakahraman2717]

Merhabalar hocam Ben de bir Şeker hastasıyım eşimde bir bir türlü düşmüyor hep dinliyorum ve çok beğeniyorum konuşmalarınızı Çok güzel konuşuyorsun Selamlar saygılar

[@ilknur7009]

Değerli bilgileriniz için teşekkürler hocam sağolun yolunuz hep açık olsun inşallah ☘️🌹

[@hansdietrich8111]

1) Her aksam yatmadan 2-3 dk. evvel yarim kasik tarcin aliyorum. 2)bazi kacamaklarim olsa da 😊, yillardir aralikli oruc veya Avrupa'daki adiyla 8/16 diyeti yapiyorum, 3) hergün ya en az 7-8 bin adim atiyorum, ya da 1 saat bisiklete biniyorum VEEE benim HBA1C, 7,0 dan, Allahima cok sükür bin sükür, 5,8-5,9 'a düstü, hem de hic ilacsiz.

[@sevgiercosman8592]

Dr bey kendimde yıllardır kullandığım kuşburnu çayının şekere çok faydası olduğunu gördüm.Belki yırmi senedir içiyorum.Gebelik şekeri dönemim oldu ve bu çay gerçekten bir mucize. Kesinlikle doğal olması lazım Bunu da ekleyebilirmiyiz sizce? Teşekkür ederim...

[@ahmetfurkansalihsevinc7402]

Nereden aliyorsunuz acaba teşekkür ederim

[@HaticeAkyiğitçoban]

Allah razi olsun degerli hocam Allah basimizdan eksik etmesin sizin gibi degerli hocalarimizi

[@minrfili1094]

Azerbaycandan Selamlar. Mukemmelsiniz hocam💎

[@ismailkeskin8579]

merhabalar hocam ,bende aile hekimi bir meslektaşınız olarak sizi ilgi ve hayranlıkla takip ediyorum.3 kitabınızı da sipariş ettim pazartesi başlamış olacağım, sevgi ve saygılarımı sunarım.

[@rdvanacar7464]

Hocam psikolojik destek için sizden bir video bekliyoruz.engin bilgilerinizden bizi mahrum etmeyin.teşekkerler faydalı videolar için

[@FatimaMuhammedRahim]

BENİM SİZLER KİBİ HOCALARI HAR ZEMAN VAR ETSİN AMİN AMİN AMİN AMİN AMİN AMİN

[@Yeliz.yasar06]

Hocam siz Allah' tarafından bize verilen mucizesiniz teşekkür ederim 🌹🌹🌹

[@tuncelerdogan]

Allah yok ki

[@РахимМастиев]

VAR OLASİZ, COX SAQ OLUN, ALLAH SİZE ÖMÜR VERSİN.❤🇦🇿😘🙏

[@fatihsoz1382]

Hocam her gün saatlerce elimizde olan telefonların yaydığı radyasyon hakkında video atar mısınız bu pandemi döneminde en çok ihtiyacımız olan şeylerden birisi

[@vetensevr4546]

Həddən çok baxırdım nocbuka beni şəkər hastası etdi, dikkatlı olun

[@burakemek9510]

Verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkür ediyorum sağol hocam

[@muhendisChe]

Cep telefonlarının radyasyon yaydığı bir şehir efsanesidir, zira mevcut cep telefonları teknik tabirle, iyonlaştırıcı olmayan sınıfa giren çok düşük enerjili elektromantetik dalgalarla(sinyal) çalışır. Ancak ülkemizde henüz kullanılmayan 5G teknolojisi tartışmalı bir konudur. Şu ana kadar yapılan bilimsel çalışmalarda, cep telefonlarının canlı hücrelerine zarar verdiğine dair bulgulara rastlanmamış olsa da, konunun uzmanları tedbir amaçlı olarak, cep telefonlarının olabildiğince az kullanılmasını da tavsiye etmektedirler. Diğer önemli bir husus, Cep telefonlarının çıkış güçleri dinamiktir, yani cep telefonunuzdan havaya yayılan elektromanyetik dalgaların (sinyal) şiddeti (gücü) baz istasyona olan yakınlık yada uzaklığa bağlı olarak değişkenlik gösterir, baz istasyonundan uzaklaşmışsanız yada zayıf sinyal alan bir konumda iseniz cep telefonunuz baz istasyonuna erişebilmek için sinyal gücünü artırır, yani daha yüksek güç yada şiddette elektromantetik sinyal yayar, bu sizin daha yüksek şiddette , daha güçlü elektromantetik sinyale maruz kalmanız demektir. Bunun tersine baz istasyonuna yakın konumda iseniz, yani bulunduğunuz konumda cep telefonu sinyali güçlü ise telefonunuzun çıkış güç seviyeside otomatik olarak zayıflatılır bunun bir kaç teknik nedeni vardır ve burada sözünü etmeyeceğim. Burada anlatmak istediğim, baz istasyonu sinyallerin zayıf olduğu konumlarda cep telefonunuzun yaydığı sinyaller güçleneceği için daha fazla elektromantetik sinyale maruz kalırsınız. Yani baz istasyonlarının güvenli yakın mesafede olması; Cep telefonlarını çok yoğun kullananlar için dezavantajlı değil avantajlı bir durumdur. Burada güvenli yakın mesafe, baz istasyonunun çok-çok yakınınızda olmaması demektir. Baz istasyonu anteninin doğrudan karşısında olmama haliniz. Baz istasyonu anteninin dibinde ise, sinyal şiddeti çok çok düşük olacaktır.

[@kenangemec9463]

Sayin .Yavuz yörükoglu..doktorum .. Almanyanin . şu soguk bir gününde. Vermiş oldugunuz bilgileriniz ile.. sanki. sicacik bir demli cay misali içimizi isittiniz, vermiş oldugunuz bilgiler için tesekkürler..saygilarla ülkemize TÜRKIYEMIZE selamlar

[@salihyetkin6743]

Bildirim ile anında buradayız.Sizlerin bilgili videolarınız ve önemli kişiliğiniz bizleri size bağlayan en büyük etken sayın hocam.Sağlıklı günlerde görüşmek dileğiyle.😌

[@emineakkurt2892]

@ sayın hocam bende şeker hastasıyım tıp 2 yim verdiğiniz bilgiler ile çok faydalanıyorum

[@zeynepcaglayan9548]

Tam da babamın 450 den düşmeyen şekerini doktor takibi ile iki haftalık bir tedaviye başlamıştık.Günde 6 kez aç tok şekerini ölçüp takip ediyorum. Ben de araştırıyordum neler yemeli diye. Teşekkür ederiz videolarınız için, kitabınızı da en kısa zamanda okuyacağım hocam. Üniversite sınavına hazırlanan bir öğrenci olarak doktorluğa daha sıcak bakmamı sağlıyorsunuz. Sevgiler..

[@burakyigit4222]

30 günde 10 yıl kitabını özellikle tavsiye ederim babanız için.

[@zeynepcaglayan9548]

@@burakyigit4222 En kısa zamanda okuyacağım, teşekkürler

[@burakyigit4222]

@@zeynepcaglayan9548 Rica ederim

[@esra3605]

Çok teşekkür ederim hocam verdiğiniz bilgiler için 👏👏👏💐

[@xedicemehyeddinova9452]

Cok teşekkür ederim var olun allah sizi korpusun

[@sevgi-]

Her gün video atsanız hiç sıkılmadan izleyeceğime yemin edebilirim 😃

[@sennakdr]

Bende de 24 yasinda olmama ragmen insulin direnci var ama videolarinizla yavas yavas kiriyorum bu durumu insallah hocam. Her videonuzu atlamadan tek tek ince dokuyarak izliyorum. Iyi ki varsiniz 🥰 kolayliklar dilerim.

[@mehmetmirza7329]

Hocam:dilinize, emeğinize, yüreğinize, nefesinize sağlık. Vermiş olduğunuz bilgiler için teşekkürler.

[@anarbabayeva6554]

Allah razı olsun Amin .👍👍👍

[@senatopaloglu1559]

Hocam yine bilgilendirici ve kaliteli bir video olmuş.👏👍

[@alirizaileselmanisan]

ALLAH SENDEN RAZI OLSUN YAW SAYENDE HER ŞEY YİYORUZ BEYEFENDI HARİKA DR

[@MrsOhrid]

Good morning Dr.Yavuz I'm in Arizona USA my husband has problem with type 2 diabetic I watch your video About the Broccoli should he eat it cooked or uncooked

[@bekirdisli5420]

Cabbage and exercise are very useful. Drink green tea. Give up bread.

[@rizvanshammadov3453]

Hocam sizi Bakudan Salamlayıram.Ben sizin hastanız Polad Bahışhovun babasının arkadaşıyım.İsmim Rizvan.Ben size çok teşekkür etmek istiyorum ki,Poladı amelliyyat edip iyileştirmişsiniz .Allah sizi korusun hocam.İşlerinizde başarılar dilerim.Bir daha teşekkürler.

[@emreparlak1350]

hocam lütfen hipoglisemi hakkında detaylı bir video çeker misiniz

[@Unse.732.]

Hoçam çok guzel açıklama yapıyorsun ALLAHIM RAZI OLSUN

[@cevikkuvvet7232]

Hocam erkeklerde ileriki yaşlarda düşen testesteron ve dışarıdan takviye testesteron hormonu almanın etkilerini, kas kütlesi yapmanın faydalarını anlatan bir video yapabilirseniz çok seviniriz.

[@Strateji53]

Doktorları artık sevmiyorum ben 40 yıl önceki doktorları istiyorum

[@tespitci6945]

Hocam yüksek trigliserit değerini keten tohumunu yoğurda karıştırarak bir ayda yarıya düşürdüm 👍

[@bengukutlu1808]

Hocam hipoglisemi de yasam tarzı beslenme nasil olmalı bilgi verirseniz sevinirim

[@paylasimciturkey]

adam çok iyi anlatıyor hatta şeker hastası değilim herhangi bir şikayetm yok yine de dinledim.

[@ekremnur7518]

Hocam değerli bilgileriniz için çok teşekkürler .15 gün önce 11 yaşındaki kızıma tip 1 diyabet teşhisi konuldu .10 gün Bülent Ecevit Üniversitesi Çocuk Endokrinde tedavi gördük Şu an şekeri çok düzensiz ,karbonhidrat hesabı yaparak ,tartarak porsiyonları hazır ediyoruz. 3 ana üç ara öğün,sürekli kan ölçümü ,ünsilin ne yapacağımızı bilmiyoruz.Şeker 225 çıkınca ünsilini bir ünite artırdık sonrasında yemek ve biraz fazla hareket ve şeker 50 çıktı, bu sefer üç küp şeker ve 96 çıktı.Tip 1 diyabetlilerle ilgili beslenme ve yapılması gerekenler konusunda acil yardım .şimdiden çok teşekkürler.

[@coskunatak8976]

Hoca neden cevap vermiyor acaba bu aileye..

[@peliner7280]

beslenme egzersiz. benimde , tip 1 düşmesi çok kötü. 41 kadar düşüyor. insülin yapıyorum .3 kez ani düşme . yaşadım bilinç kaybı .hipoglisemi oldu .iyi dr bulmak zor . 58 yaşındayım. kızınıza şifalar dilliyorum .

[@sedatdemir14]

Hayirli aksamlar yavuz hocam bizi aydinlattigin icin tsk allah senden razi olsun

[@abdurrahmancaliskan5194]

Hocam emeğinize sağlık. Tıp fakültelerinde ders olarak okutulması gereken bilgiler. 👏👏👏

[@gulnarabdullayeva294]

1 brokkoli 2 yulaf ezmesi 3 bakliyat ( lobya, merci, noxud) 4 ketan toxumu 5 kuru yemişler , ceviz

[@gurcustan7724]

Salam hocam Allah sizi qorusun butun tavsiyelernizi dinleyrem gozel insansz quru fasulye sekeri qaldrml birdefe denedm seker140 cxdl .Gurcusdandan salamlar

[@sevincsuleymanova8696]

ÇOX SAĞ OLUN ALLAH RAZI OLSUN

[@selmayalaz7885]

Değerli bilgilendirmeleriniz için çok teşekkür ederim 🙏 Uygulamaya özen göstereceğim..Çok sade ve anlaşılır şekilde o kadar güzel ifade ettiniz ki ....🙏🙏🙏🌼

[@haticeacar9698]

Allah razı olsun hocam sizden bilgi

[@menafturan5805]

Cok Tesekkür Ederim Size Sayin. Prof. Dr. Yavuz Yörükoglu, Tebrikler Video´nuzu Cok Begendim, Saygilarimla

[@leylileyli2685]

Hocam çok emek veriyorsunuz iyi ki varsınız. Benim bir sorum var acaba insülin direnci olan biri eğer iyi beslenmez ve hareket etmezse şeker hastası olur mu?

[@edabalc4604]

Evet ben insülin direncinden sonra şeker hastası oldum. Karbonhidrat çok sık yiyordum ve hareketsiz yaşam sonucu

[@leylileyli2685]

@@edabalc4604 teşekkür ederim yorumunuz için çok geçmiş olsun

[@kayacoker9384]

Çok faydalï tavsiyeler, sağolun, var olun

[@zabuzamomochi4536]

Hocam ben aralıklı oruç vakitlerinde çaya ince bir dilim limon katıyorum bu aralıklı oruca olumsuz etki eder mi? Vücud çaya atılan limondan şeker alır mı? Teşekkür ederim...

[@canansenturk3062]

Ağzınıza sağlık.Ne güzel bir insansınız hocam varolun.

[@senacakroglu4281]

Hocam merhaba,20 yaşında bir genç olarak videolarınızı severek izliyorum.Geçen ay covid geçirmiş ve yoğun bir ders çalışma temposunda olan bir üniversite öğrencisi olarak omega 3,6,9 takviyelerine göz attım.Piyasada birlikte olan versiyonları da var, ayrı ayrı tabletleri de.Bir sonraki videonuzda Omega 3,6,9 yağ asitlerine yer verir misiniz?Hangisi daha faydalıdır,takviye şeklinde birlikte mi almak daha fazla yarar sağlar vs.Şimdiden teşekkür ederim 😇

[@senacakroglu4281]

@ Teşekkür ederim hocam🙏😇

[@dilan9775]

Asil durus .harika anlatim. Hocam yulafi baklagilleri seker hastaliginda kesinlikke yenmemesini dinlemistim.

[@leydialeydia4290]

Sayın Hocam, verdiğiniz bilgilerden ötürü sonsuz teşekkür ederim. Şeker hastaları için yapılan metabolik cerrahi ameliyatı hakkında değerli yorumlarınızı merak ediyorum. Bilgilendirirseniz memmun olurum. Saygılar...

[@farukkeles7160]

Hocam şeker amaliyati olsam kurtulabilirmiyim kilom58 fazla yemek yemiyorum bana yardımcı olur musunuz

[@osmancelebi1948]

Kötü kolesterolü düşüren gıdaları da anlatırsanız de sevinirim. hocam saygılar.

[@ibrahimokcu3800]

Çok güzel anlatmış hocam çok teşekkür ederim Allah razı olsun inşaallah kitabın da en kısa zamanda alacağım

[@user-hv6no1yh7s]

Sayın hocam ne güzel anlatıyor ve açıklıyorsunuz,iyiki varsınız

[@mustafademir605]

Sizi ilgiyle takip ediyorum. Çok şeyler öğrendim. Çok teşekkür ederim sayın hocam.

[@duygukadikoy7079]

Hocam eşim morbid obez şekeri 345 ten 95 e düşürdük bu dediginiz yiyecekleri diyetimize koyduk, her gün yürüyüş yapıyor. metformine başladı çok şükür çok kilo verdi, çok teşekkür ederiz harika bilgiler.

[@jansetdogbay5002]

Hocam videonun sonunda "videonun başındaki zararlı yiyeceklerden uzak durmak" gibi bir ifade kullandınız. Aralarında yumurta en çok dikkatimi çeken. Başta tek başına şeker hastalığı yapmaz deseniz de sonda zararlı olduğunu belirten bu toptancı ifade kafa karıştırıcı. Kimisi çıkıp süt, yoğurt tüketmeyin diyor kimisi çıkıp yumurtadan uzak durun diyor. Sonra da bilim yine kendini yalanlıyor, eskilerin yeme içme alışkanlıklarına dönüyoruz. Fasit bir daire içinde kaldık.

[@feyzavarol6185]

Hocam yeni keşfettim sizi , neden sonuç iliskisi kurarak anlatımınız tam anlamıyla mantigini kavramami sağladı.. Çok teşekkür ederim şahsım adına 🤗 Yarın ilk olarak kitabınızı alacagim insallah , inanılmaz merak ediyorum tekrar teşekkür ederim 😊

[@ozlemyuce8951]

Hocam en fazla 1 hafta tatlısız dayanabiliyorum. Sonra başa dönüyorum. Ben bu bağımlılıktan nasıl kurtulacam bilmiyorum.

[@sedasss1]

Aynı ben hadi iki hafta olsun dayanamayıp başa dönüyorum

[@ozlemyuce8951]

Allah yardımcımız olsun. Bunun tedavisi yokmudur acaba.

[@sedasss1]

İnsülin direnci gelişti kesin bunu kırmak lazim

[@ezel6416]

@@sedasss1 gece geç saatlerde yemek yiyormusunuz

[@sedasss1]

@@ezel6416 evet aslında erken saatlerde yemeğimi yiyorum 6. Buçuk 7 de fakat ilerleyen saatlerde dayanamayıp mutlaka yiyorum biseyler

[@lalehanozsoy4225]

Canım hocam ağzınıza sağlık ömrünüz uzun ve sağlıklı olsun inş

[@serpilkalay]

Hocam maydonoz 1 bağ 1 limon 1. 1.5 iri baş sarmsak 1 litreyi az geçkin su ile sporcu robotunda inceltiyoruz önce normal robot ile gün içinde girip çıkıp tuketiyoruz

[@mustafacelik9770]

Hocam size minnettarım kitabınızı okudum ve tavsiyelerinizi uyguluyorum şuan şekerim normal ve ilaç kullanmıyorum

[@muratkaras8762]

Bilgi dağarcığımız genişledi faydalı bilgilerinize teşekkür ederim SAYGIDEĞER HOCAM

[@ilhannarbahce3333]

1.Brokoli 2.Yulaf ezmesi 3.Bakliyatlar fasulye .mercimek vs gibi 4.Keten Tohumu 5.Kuruyemisler 6.Tarcin 7.

[@ufukdikilitas9297]

Hangi gıdayı/ları alırsanız alın akşamları saat 18.00 den sonra yerseniz, hiç hareket etmezseniz,bol su içmezseniz ne yaparsanız yapın hikâye...

[@serapgenc1976]

Teşekkürler, sağlıcakla kalınız.

[@mustafakemaltepedelen-zy7xe]

Şekerim 120 olunca ilaca başlattılar 450 oluncada insuline mahkum ettiler ölene kadar kullanacaksın dediler keşke yavuz hocami 10 sene önce tanisaydim Allah ebeden razı olsun senden hocam

[@nizamgezer5770]

Bilgilerinizi bizlerle paylaştığınız için teşekkür ederim Emeğinize sağlık.

[@ayseoz9114]

Peygamberimiz pazartesi perşembe oruç tutun, yada ayda 3 kez, yada cuma tek tutmayın uç gün üst üste demiş bi ritüelle bağlamış hem dünya hem ahirete faydası vardır yapılan ibadetlerin oruç onutuldu sağlık gitti...

[@mevludeylmaz5752]

ALLAH razıol hocam ananas şekere zararĺımı faydaĺımıdır cevapĺarsanız tesekkürĺer

[@smellyjimmy7562]

degerli bilgilerinizi bizlerle paylastiginiz icin cok sagolun

[@ferzullayevaxalide152]

Allah razı olsun hocam

[@turkmen8716]

Harika bilgiler, hocam. Teşekkür ederiz!

[@melekozyurt7732]

Sayın kıymetli hocam haftada 2-3 kez brokoli karnabahar yiyin dediniz de truid im iyi çalışmıyor benim lahana giller den uzak durun diye duydum neapacağım yazarsanız çok mutlu olurum saygılarımla 😊🤲🏻