Ekstrema, Klasyk, Męska - różnice(saa, trening, podejście) - Kulturystyka bez ściemy

[@dobi1031]

Materiały mogą być po 12h to i tak będę słuchał miód na moje uszy. Dzięki za kolejny świetny materiał 💪

[@szczypiornopro4301]

Te Barki!!! Ja pierdole😳😳😳 Wracając do tematu, naprawdę świetny kanał , świetny film(z reszta jak zawsze!) Pozdro

[@Dejwik]

Szczypior noPro dziękujemy !

[@atshushimurai4050]

To jest to ! Więcej Adama

[@Daniel_Radzikowski]

Adam, człowiek chodząca encyklopedia, tytan pracy, dla mnie inspiracja:) mega Czlowiek! Oczywiście łapka w górę za materiał! :)

[@marcinkrzyzanek8899]

Chłopaki Tymi filmami robicie zajebistą robote,to co Adam mowi o zaangażowaniu,trzymaniu miski ,zapierdalaniu na treningach bez wzgledu czy cos boli czy nie to absolutne sedno tematu 😍😍😍👍👍👍 każdy wasz film ogląda sie z zajebistą przyjemnoscią. Wiecej tego i wiecej prosze 👌👌👌

[@Dejwik]

Marcin Krzyżanek dziękujemy, będzie więcej na pewno :-)

[@piotrkonieczny3876]

Dobrze się słucha jako taki podcast przy robieniu żarcia na następny dzień . Cieszy, ze są ludzie , którzy tez są zajarani tym sportem i ta godzina z hakiem to nie wiem kiedy zleciała . Pozdro!

[@TheFasolinho]

Damian Troczyński, pamiętam te docięcie. Widzialem na żywo, tak jak Adam gadał - gośc prosto trzymal sie planu, trenował z tego co pamiętam nawet o 5 nad ranem cięzkimi wielostawami.

[@troymytool8192]

Jest Adam jest Dawid to trzeba ogladac

[@twujmiykolegamaciej6719]

Jak zwykle kozak, wieczorkiem do posłuchania przy herbacie jak najbardziej bdb. Pozdro Dawid, support!!!!!! :-D

[@Dejwik]

pozdro!:)

[@piotrhapek]

Adam, jesteś MISTRZEM! Niesamowity zawodnik, trener, człowiek... psycholog?! Panowie - materiał na medal! Wszystko powiedziane jak zawsze z sensem, bez zbędnego pierdolenia ;) PS. Zajebiste nawiązanie przy ilości serii na brzuch do mojego ostatniego pytania do Ciebie Adam haha :D

[@oksycontin80mg95]

Takie czasy, że wszystko ma być jak najłatwiej i na teraz. Zajebista forma w pół roku, dużo szmalu, najlepsze laski, ludzie widzą taki amerykański sen i widzą siebie w nim jako właśnie ktoś z męskiej sylwetki, a nie typowy kulturysta. To działa na wyoraźnię, stąd ta popularność tej dyscypliny, dobrze powiedziane w filmiku. A finalnie i tak chodzi tylko o nabijanie pieniędzy, gdyż rynek suplementów, siłowni, trenerów personalnych jest wart grube miliony czy tam miliardy, no bardzo dużo. Także podświadomym przekazem "będziesz miał męską sylwetkę to świat będzie Twój" kasa jest wyciągana z ludzi, którzy ćwiczą bo taka jest moda. Paradoksalnie to dobrze, bo dopóki robią to z głową będzie to zdrowe i przyda się w życiu, więc każdy zadowolony - ten, co zarobił, i ten co zmienił sylwetkę. Pozytywna spirala się nakręca. Co do kwestii "wymówek" przed kat. ciężką, zapomnieliście o jednym z najwazniejszych czynników: zdrowie. Jeśli komuś coś siada przez duże dawki, wiadomym jest że rozsądnym wyjściem będzie zbastowanie, można miec charakter, gen do mięśni, ale jeśli nie ma "genu do dawek" może nie pójść zgodnie z planem. Troszkę brutalnie też Adam pojechał z tekstami o braku jaj, ja wiem o jakiej grupie mówiliście (wymówkowicze, którzy się nie przyznają przed samym sobą że się nie nadają, A BY CHCIELI), ale takie teksty nie zrozumiane właściwie to woda na młyn dla wiadomo jakiej grupy ze środowiska sportów siłowych. Warto uważać z tym na przyszłośc, luźne spostrzeżenie. Dawid, w wywiadach możesz troszkę poprawić głośność, Twój głos jest za wysoki, za głośny, a Adama cichy. Jak się podgłośni Adama, to jak coś powiesz aż głośniki ryczą :P pozdrawiam!

[@Dejwik]

Oksycontin 80 mg wiem troszkę zepsułem co do głosu, w programie którym nagrywam ustawiłem siebie na równo z Adamem który był cichszy. Poprawie się :-). Co do zdrowia fakt, czasem lepiej się dwa, a nawet 5 razy zastanowić.

[@lantusinfluencer]

35:55 😂😂😂😂😂 poezja

[@adamklawinski9367]

Gdybyście codziennie nagrywali, kazdego dnia bym Was oglądał... Mega!

[@Dejwik]

Adam Klawinski haha takie „daily talk with..” hmm!;)

[@adamklawinski9367]

:D dokładnie! Ale przynajmniej jest o czym posluchać...

[@kmkar0l]

1 łapka w dół? Czyżby mopiarz ? Oglądamy, jak zawsze ! :)

[@Dejwik]

no1 knows! ;-)

[@piotrhapek]

Łapka w góre w ciemno, nie może być inaczej! Najbliższe cardio zleci baaaardzo szybko :D

[@Dejwik]

Piotr Hapek ❣️

[@krzychoos6633]

wiecej Adama najlepszy czlowiek na polskim bb :)

[@jakubpekaa9516]

Mega jak zawsze! Świetnie sie Was słucha, czy to odcinek z Łukaszem czy Adamem. Pozdro

[@michakrajewski5413]

Pozdrowienia dla Ciebie Dawid i Adama. Jak zwykle dobrze się ogląda otwartą dyskusję. Trochę razi mnie zbytnie generalizowanie, zwłaszcza w tym sporcie jest wiele dróg, powodów takiej a nie innej sytuacji, stanu rzeczy. Z większością trzeba się zgodzić. Cieszy fakt, że trochę łagodniej o klasyku😉. Bo pewnie sami znacie kilku, którym genetyka nie pozwala na starty w ciężkiej. Którzy zapier...kilka lat z dietą i kombinują środkami. Tak naprawdę progres to nie tylko wzrost wagi. Można przejść z klasyka do extremelnej wagowej, ale chyba tylko Adamowi udało się wskoczyć w ciężką, za co go podziwiam. Sam gdy zaczynałem w latach 90 kupując magazyny chciałem wyglądać jak go$cie z USA pro. Nadal chcę lecz wiem, że jest to w sferze marzeń. Mimo, że przez te lata nie opierd...się na treningach dobrze się odżywiałem może ostatni czynnik nie wymieniony,nie był pociągnięty do ekstremum. Zawsze wkur...mnie fakt nabijania się z klasyka przez niektórych zawodników z ciężkiej. To jakby sprinter nabijał się, że ktoś nie przebiegnie 100m poniżej 10s. Nawet ktoś gdyby trenował jak mistrz nie znaczy, że będzie mistrzem. To samo dotyczy szukania braków w sylwetce i stwierdzania na pewno ten gość nie trenuje ciężko, źle dobiera ćwiczenia bo ma hujo...e łydki klatę czy jak ja plecy. Pozdro fajne materiały robicie.

[@Dejwik]

Tyle, ze my sie w zadnym momencie nie nabijalismy z nikogo :-) tak jak powiedzielismy, sa wyjatki ktore nie moga po prostu zwiekszyc tej masy i dla nich jest klasyk. PS. Nie tylko Adamowi ! :D Rok temu ja bylem klasykiem :D

[@michakrajewski5413]

Dawid Czechowicz Wiem, ale spotkałem się z negatywnymi komentarzami i nabijaniem się z kulturystyki klasycznej przez kilku zawodników ekstremalnych. Świetnie skomentował to Jay Cutler odpowiadając Jaremiemu Buendia, że sporty sylwetkowe to jedna rodzina i nie powinno być sporów, która z kategorii jest lepsza.

[@Dejwik]

Michał Krajewski to działa w obie strony, z jednej strony ekstremalni naśmiewali się z męskiej, z drugiej męska itp z ekstremy, jednakże my nie możemy odpowiadać za nikogo oprócz nas :-)

[@krzysztofludziejewski1958]

Adam jest Mistrz świata i okolic kiedy opowiada o płaczkach😆pozdro

[@Dejwik]

krzysztof ludziejewski fakt 😂

[@domino16664]

Kozak materiał!!! tylko zastanawiam się czemu na słuchawkach jest git a na głośnikach słaba jakość?

[@jakubm.8635]

Sluchawki w pracy i jak e-book panowie ;)

[@Pawesthetics]

Ja szukam trenera zapierdalam jak koń tak samo dieta 100%, nie raz coś boli ale nie ma lekko do tego robię na 3 zmiany 8h na linii produkcyjnej dopierdalam cardio mimo to 2/3 razy schody nawet po1h A tak to norma 30-45min

[@mateuszwesoowski1022]

Czesc Dawid :D obejrzalem filmik i nie znalazlem odpowiedzi na pytanie ktore mnie meczy od jakiegos czasu, odnosnie roznic w treningu miedzy eksrema a klasykiem/meska sylwetka, czy jest jakas roznica w ilosci powtorzen, drop setow, super serii, serii laczonych, przerw miedzy seriami itp itd? :)

[@Dejwik]

Mateusz Wesołowski to zależy od okresu, ale musimy wziąć pod uwagę to, ze klasycy/męska musza bardziej priorytetowo podchodzić do treningu, tam Proporcje są kluczem

[@krzysiuuuuuuuuuu]

Film bardzo ciekawy, ale Adama prawie nie słychać, a jak Dawid zacznie mówić to bębenki w uszach pękają, warto by było coś z tym podziałać:)

[@pawenowak9579]

Barki jak głową...wstaje z łóżka i idę pompowac barki

[@kamilcieslak862]

Kulturystyka,miesnie i biegaja. Jeblem 😂😂😂

[@mozu-hm2rk]

Jak by była możliwość dał bym wam 100 lików tak to daję tylko 1 powdziwiam was panowie i trzymam za was kciuki życzę powodzenia wytwałości i sukcesów.Podsumowanie kulturystyki na koniec tego filmu to trafienie w samo sedno Pozdrawiam

[@Dejwik]

dziekujemy :)

[@never-si7ks]

wszystko fajne ale znowu ten dzwiek jest skopany...Adama prawie nie slychac

[@cr3atine_dealer240]

Barki Adasia nabite lepiej niz w Dynastii u Carringtonow xD

[@piotrekbialecki1093]

Panowie bo żeby taki młody człowiek miał poświęcić to trzeba mieć zaplecze .

[@XX-ih5pf]

Barki jak czołg

[@troymytool8192]

Ale sie Piterowi oberwalo. Ale trzymam kciuki niech zrobi ten szpagat do konca roku💩

[@lifesabeach8846]

bary wklejone :D

[@bobbudowniczygniezno3987]

Moim zdaniem żeby być zawodnikiem ciężkim to trzeba mieć mocny i twardy harakter. To nie jest sport dla mięczaków !!

[@Dejwik]

do kazdego sportu zeby byc bardzo dobrym zawodnikiem i wzorem trzeba miec bardzo twardy charakter :)

[@rocketqueen7355]

Jakie bary, przesada !

[@Dejwik]

mily komplement dla Adama

[@rocketqueen7355]

@@Dejwik 👍

[@TheLawniu]

Jak zwykle Panowie zrobiliście świetny materiał, gadacie od rzeczy! Dużo można wywnioskować i wynieść z waszego materiału! Świetna robota! Pozdrawiam