El abuelo de 72 años tricampeón del mundo de culturismo - El Hormiguero 3.0

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¿Quién dijo que el deporte tiene edad? 'El Hormiguero 3.0' puede demostrar que, tengas la edad que tengas, nunca es tarde para mover el cuerpo y el corazón. Descubre al abuelo culturista más en forma del mundo en este nuevo vídeo de Moltó.

[@SUPERALEXCULTURISMO]

Rafael Vera es increíble, yo competí con él en el año 2002. Para mi es un gran ejemplo a seguir.

[@relaxingminddreamszen9274]

💪

[@2bsure]

De acuerdo. Es un amigo mio y estaba entrenando en su gimnasio en Marbella desde 2009. Gran familia y un ambiente fantastico. Do Rafa y su hijo Ricardo son profesionales con Cristina y Rafa Jnr en la tienda.

[@raulyanez7609]

Está comprobadisimo y lo que le sigue que mientras uno como persona cuide y conserve su salud la edad en lo que se refiere a numero es lo de menos, claro que no es lo mismo tener 19 que los 72, pero si se cuida mucho la salud si puede no haber tanta diferencia... Hay personas que tienen 27 o 30 años y ya se sienten muy viejos, es por la calidad tan desgastada de vida y alto estrés que manejan.. Yo tengo 41 y me siento mucho mejor de salud y ánimo que cuando tenía 33... Aparte aunque a algunas personas no les gusta ir al gym o hacer algún ejercicio, ayuda bastante, por eso este hombre tiene el cuerpo que tiene a su edad.. En la sociedad está la falsa creencia que después de los 30 o 35 ya estás muy grande o muy viejo... ya ni decir a los 72...

[@SUPERALEXCULTURISMO]

@@raulyanez7609 hay que cuidarse siempre,yo si puedo lo haré toda la vida y para mi Rafael es un espejo donde poder mirarme

[@raulyanez7609]

@@SUPERALEXCULTURISMO si pues tan hay que cuidarse que ahí está este ejemplo de Rafa de 72 años.

[@deciodesigner]

Por eso voy empezar a los 65 años de edad

[@briansanchez9964]

deciodesigner siempre y cuando los vivas xd

[@braveheart8070]

eres virgen a los 65?

[@gerardomangione3.049]

Jajajajajjaajajajajjaaajajaja

[@china_7xpubg157]

jajajajajajjajaj

[@ernesbortnai5104]

Jajaja jajaja yo espero a tener 57 y empiezo.....o triunfo o me voy pal "TACHO".💀🕳️🇦🇷⚰️

[@roxanaordonez8461]

Que inspirador ver a este señor en tan buen estado físico y yo que apenas salgo a caminar.

[@marceloverdugo3954]

Es una bestia el veterano. Saludos.

[@susogracia3140]

Pues salga a caminar, mínimo!! Eso es normal que lo diga usted ahí como en tono de broma!! Muy serio eso eh

[@EclecticWitchMoon]

Deberíamos de seguir su ejemplo TODOS

[@elguapo5875]

Yo estoy bien mamado tengo 25 Años

[@nawletorre7136]

jajaa

[@javierrivero1299]

Los chicos se portaron muy bien al ver y ayudar al hombre nadie se reia por presumir y luego le aplaudieron ...buena gente vi yo aqui.........

[@gorkapascual5897]

Cualquiera haria eso, ademas de estar todo pactado las camaras eran invisibles o que xD

[@isi.alo4223]

@@gorkapascual5897 de hecho si, dece q son ocultas

[@cortauricosmico2522]

Los que se reían antes después ponen la cara de OMG, esto es un engaño hermano pensaba era hombre grande, hasta los de atrás le ven el slip jajajajja. Igual el sr es un crack

[@ikaflex9629]

Sólo encuentras gente así en el gimnasio

[@ankitanagwekar8868]

I don't understand a word, but their reaction were worth to watch, wonderful video ❤️

[@SkAnkuraj]

@@DaviD-L0vElyB0Y yea right..😉

[@raulyanez7609]

For example... If you're 30 year old..... and... you feel very old.... outside yourself you're going to look the same.... that's the meaning the word

[@itsoktobealone]

ah I was looking for an english comment

[@sadrak308]

Do you know the name of the song from the beginning?

[@agoogleuser8629]

@@sadrak308 Yes, it's called " What's The Difference" (by Dr. Dre)

[@deboragomez280]

Con 40 años, me dan ganas de empezar, viendo a este señor

[@franciscomoralesdominguez9936]

Eres muy joven todavía , ponte a ello y con 45 - 50 tendrás un físico espectacular. Pero más allá de eso , una salud de hierro .

[@deboragomez280]

Gracias x tus palabras de aliento

[@Juan-ct9rh]

Amigo tenes 51 años y quiero saber si lo lograste pa.​@@deboragomez280

[@joseisrael9339]

Rafael vera empezó a los 37 años en el culturismo,nunca es tarde

[@charlottequeen5005]

Hermoso ejemplo,no como los jóvenes vistiendose de viejitos para que la gente según se sorprenda,esto si es real y la verdad que buen cuerpo un señor de 72 años wuuoouu espero llegar a esa edad y seguir teniendo fuerza.

[@juanjosecastromariscal1730]

Mal ejemplo, cuando lo vea el gobierno ponen la edad de jubilación a los 130 años

[@paolavargas4101]

JAJA

[@elvergonzales9330]

te mamaste jajajajaj

[@gustavocaballero4562]

Ya en mi Pais lo hicieron

[@gustavocaballero4562]

@Dark Elite en Panamá aumentaran la edad de la jubilacion

[@fresalove9410]

Pues aunque lo digas de broma

[@sagarsharma3653]

I wish it had English captions still loved it.

[@markep1425]

Learn Spanish 😉

[@cthulhu2252]

@@markep1425el español es muy difícil tardaría años en aprender el español

[@sadrak308]

Do you know the name of the song from the beginning?

[@cthulhu2252]

@@sadrak308 ñ

[@guillermogonzalez3595]

A spanish tv program put some hidden cams at a gym , then they send those old people to prank the young guys and prove age finally is just a number.

[@fernandosantis8835]

Buen video. Los jóvenes se veían preocupados, y no dejaron solos a los abues. El final es muy épico con este señorón sonriendo entre aplausos y una melodía gloriosa.

[@Siennajs]

Si, otros se quedan mirando y les da completamente igual aunque no son muy buen educados esta muy bien

[@victorrodolfomendoza9746]

Mis respetos, hay videos de jóvenes que se disfrazan de viejos e impresionan con su fuerza y resistencia pero este es real, espero que al llegar a viejo pueda verme al menos la mitad de bien que el.

[@julioandresamameabarca5364]

Anatoly se disfraza y muestra su gran fuerza fisica

[@marthadelgado8722]

Me encanta este vídeo engancha mucho por el mensaje q da no me canso de mirarlo es un ejemplo a seguir

[@ghersons.altamirano1033]

L S ABUELO/SCHWAZERNEGER...MIS RESPECTS TOTALE,A STE HOMBRE💪💪💪🙌🙌🙌👉👉👉♥️♥️♥️

[@lucilagalicia9047]

Que me conmueve en mi corazón, más que otra cosa, la actitud de la mayoría de los varones y las jóvenes que ven en el hombre anciano con preocupación y asombro y deseando ayudarlo. No hay burla ni desean correrlo. Es que en éste mundo ya es raro ver gente buena felicidades jóvenes y adultos por reaccionar así

[@DanFLM06]

3:11 quedo enamorada :v xd

[@namaste6185]

Si...quedo mas o menos como yo...

[@ja1212az]

Jaja

[@gatotigre8170]

Pone cara de... Melofó XDDDDDD

[@claudio4233]

Se mojó

[@michaellwillysanchezhernan3914]

Me encanto ver como se preocupaban por ellos y luego al ver el lvl del abuelo se ponen a entrenar de manera divertida con él y todo eso muy bacano todo.

[@rodrigotemotiva9190]

2:53 la cara de la mina !! jajaja

[@jeloju]

Dónde hay una mina? Cuidado, no vaya a ser que explote.

[@alexgames8763]

@@jeloju tonto !!

[@DiegoLopez-em5zg]

Que gracioso

[@MrYhon77]

@@jeloju . Jajajajajajaja este men 😂😂😂

[@jotam2355]

Soy tu liek número 100, solo pa q sepas y ya :v

[@LechuzaPrecoz]

Mis Respeto para éste senor.

[@mariagotica8569]

TODO UN EJEMPLO ESTE SEÑOR,MIS SINCERAS FELICITACIONES Y ADMIRACION

[@MariaM-qb7tn]

Este es uno de mis videos preferidos. No me canso de verlo

[@HenrY-uf3fd]

That’s called; never underestimate seniors.

[@santiagocabascango6514]

Neither juniors

[@josemelgar8131]

Videos como este hacen de mi vivir que todo es posible en esta vida ❤

[@haricampolemos7970]

Que ejemplo de vida, superación , disciplina, entrega total, un monstruo.🐕🐕🐕🐕🐕🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@guillermo77floresmtz26]

Super motivador..ver qué es posible estar en buena condición física!!

[@Mariogarcia-ol5vm]

Y yo con sobre peso y casi la mitad de edad que el como me cuesta regresar a entrenar como cuando era mas joven, muchísima dedicación que tiene el señor mis respetos querer es poder.

[@RosaHernandez-xu4ln]

Espectacular,maravilloso. Les dio una gran sorpresa de que las canas no son vejez . La vejez es para los tullidos . Un aplauso bien GRANDE para todos los FISICO CULTURISTAS. Un ejemplo ha seguir.Bravo👍

[@guillermotoledo6166]

Decía mi abuelita Deshideria y Kalimán el hombre increible."La mente lo domina todo".. Saludos Amplificados !!!

[@oscarlara2891]

Veo al señor Rafael y me siento motivado ...saludos desde México.

[@YahyaYahya-xh6kv]

La edad es un estado mental 😍🤟🏾💪🏽💪🏽

[@almacarrillo7661]

Chavo ruco 😜💪🤘

[@pauldavidwilsonjackson.sup8726]

Y no solo eso es solo un número

[@pauldavidwilsonjackson.sup8726]

@Jose MT Si esta claro pero es un ejemplo pero yo me quedo más con los japoneses llegan a 90 años y te dan una paliza así que la edad es solo un número.

[@pauldavidwilsonjackson.sup8726]

@Jose MT Caballero se lo digo por mi experiencia es la mentalidad yo soy canario pero de mensualidad japonesa y crea lo que quiera cada uno es como es pero para mi la edad es solo un número los jóvenes de hoy en día y en España están echos una mlerda no pueden ni dar un paso los valores y el estilo de vida saludable se ha perdido así que yo llegaré como los japoneses y lo que soy un ninja cuanto más mayor se hace uno más fuerte se hace pero cada uno con su mentalidad yo me quedo con la mía la mentalidad española no sirve para nada.y final

[@pauldavidwilsonjackson.sup8726]

@Jose MT Que si lo que tu digas la edad es solo un número yo soy ninja y inmortal así va el país jóvenes y niños con 18 o 20 años aparentando más de la cuenta 40 o 50 años un consejo y es gratis come bien no fumes no bebas y sobre todo no te drogues y por nombrarlo para ti vivan los ninjas y viva Japón 🇯🇵

[@ElRossGD]

Es como la novena vez que me veo este video y no me canso XD

[@williamgarciazambranos3837]

Que ejemplo tan maravilloso lo felicito

[@fernandxdz6210]

No me canso de ver el vídeo no cabe duda es cuestión de querer

[@bosssputto9361]

Se me saltan las lagrimas viendo este video toda una vida dedicada al culturismo a la disciplina y al esfuerzo mas d uno quisiera ser como este hombre es un grande. Por favor dejen de decir estupideces y aprendan a admirar en vez d envidiar y intentar tirar el trabajo de los demas por el suelo lo d este hombre tiene un merito increible dejen de decir tonterias de anabolizantes metanse ustedes anabolizantes haber donde acaban ignorantes si no sabeis de esto no hableis por favor. Grande este hombre y todos lo q dedican su vida entera por una pasion nadie es nadie para tirar el trabajo de los demas por el suelo un saludo amigos espero q reflexioneis y dejeis de poner comentarios estupidos un saludo

[@isamora2962]

Quien utiliza productos artificiales como anabolizantes no creo que llegue a estar 72 años con tan buena salud y tan buena forma. He visto demasiados ejemplos de culturistas que han muerto demasiado pronto, por culpa de los anabolizantes.

[@pandora5871]

@@isamora2962 porque han abusado excesivamente. Unas dosis moderadas no te matan

[@cyrusphilip9175]

Malayalikal undekil oru like adi

[@killercouper]

2:46 "Mi marido" so cute !! Brilliant ! Would love to see more of those

[@Generattor99]

Dios eso si es épico, aunque este hombre ya lleva toda la vida

[@vivianaflores6018]

que belleza hermoso esos flacos ni a las rodillas le llegan

[@cerbero6928]

Pues claro, ellos no tienen una farmacia encima

[@providencemedina6712]

Sorprendente bravo👏👏👏👏😉

[@jossebasdecarglass8633]

Rafael Vera estuvo entrenando con mi abuelo en la Legión, tercio gran capitan unidad de tiradores... eran amigos muy intimos y me gustaría volver a juntarlos para que se cuenten ambos historietas de cuando eran compañeros. Hay algún modo de hacerlo?

[@oscarguardian8487]

Una pregunta muy respetuosa Rafael vera es cubano? Bueno tiene un ligero acento español antillano

[@dantecantabria]

Es andaluz , de marbella

[@theequalizer9241]

La unidad que más campeonatos mundiales de tiro ha ganado. Auténticos Titanes.

[@leonardoespinosa4841]

Super motivador para cualquier ejercicio un hombre para seguir y accionar saludos.

[@ZarJuz]

La vida, solo es de quienes quieren vivirla, un gran ejemplo de superarse así mismo.

[@davidsolis3312]

1:17 que hace pique ahí 😂😂😂

[@leonardosalazarnunez7096]

Y Auron 1:57

[@MrFranplan]

Déjate de Pique, es un momgolo

[@patri7455]

Habrá que ver como esta Piqué y como estará a los 72años

[@alandolglassoares8043]

@@MrFranplan e j

[@patri7455]

Eso es constancia y ganas, felicidades!

[@isabellaosorno7513]

Una gran inspiración

[@pedrodiaz6959]

2:54 la cara del tipo eso fue épico 😱💥🤪🤯😂😂

[@gilxavier8008]

Não me canso de ver esse video

[@braveheart8070]

te pone el abuelo ehhhh

felicidades un abrazo desde México

[@lingquiokeles9924]

Love the way people helped him

[@rivkaaguilera7769]

Que lindo , me encanto el video , asi es la edad no es impedimento para estar en forma , bien!!!! , me requete gusto este video , !!!! Viva la vida !!!!!!😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆

[@estelazalazar7971]

Quiero verlo mapa gozar

[@aitor8133]

1:57 auronplay

[@cerbero6928]

@@aitor8133 chistoso

[@amposi1043]

1:57 Auronplay :v

[@teostio3291]

AuronPlay con esteroides

[@raulortega1863]

1:55 adan de free fire:v

[@emmamerino3537]

MIRA QUE LO PENSE TIOOOOO!!

[@t.h.u.gl.i.f.e2707]

No es real

[@levi-od6go]

@@raulortega1863 déjate de tus mamsdas

[@usuaricompu4360]

Muy buen ejemplo d vida grasias

[@user-zo7ch5fg1q]

🏆 CHAMPION Rafael vera, simplesmente SHOW 👏👏👏

[@reyramos2086]

Excelente vídeo extraordinario físico tiene el caballero me inspiró para volver a ser ejercicio

[@marceloverdugo3954]

Mis respetos, saludos.

[@eniofedi1006]

Un hombre de oro ...e un amigos de mi famila❤

[@julioandresamameabarca5364]

He visto 100 veces este video y me encanta

[@fena554]

2:54 jajaja la chica de atrás cielos que macizo

[@fresalove9410]

😂😂😂😂😂😂😂

[@Alexandre-lo8ik]

EU AMO DEMAIS ESSE VIDEOS MOSTREI A TODOS OS MEUS ALUNOS!!

[@rafaelaugustolarapalmeros8060]

El tocayo es el mero mero. El es El Jefe. Saludos desde Xalapa, Veracruz en México.

[@torerojuan6735]

De verdad este video es muy bueno y muy inspirador

[@logeshraghavtamil839]

one of the best old man pranks.. my fav & respect to that grandpa 💯❤️😍

[@mikeblackmetal]

I've seen a lot of pranks were young athletes get make-up to look old, pretending to be n00bs and then surprising everyone. This is better 'cuz he's actually that old :3

[@lord_seraphineOG]

actually not a prank

[@josemanuelpedrajofernandez4556]

Nunca es tarde si la dicha es buena....cualquier momento de tu vida es bueno para cuidar tu físico y derrochar esfuerzo y ganas de seguir adelante y aquí está la prueba de que un cúmulo de pequeñas voluntades consiguen grandes resultados.

[@hercilioribas1854]

Muito bom o vídeo. Parabéns.

[@maribelgarcia1416]

Este señor es un gran ejemplo para lis que creen que la juventud ya paso, bueno a el le costo años de sacrificio para estar asi

[@marceloverdugo3954]

Maravilloso

[@spartakosaigaleoelpida2313]

this is a great examble for inspiration !!!

[@prakashj.s9383]

This persons name!!!??

[@user-bf5wv9pq7u]

@@prakashj.s9383 Benito Camela, you can looking for on Google

[@GonzaloBernabeSierraVictoria]

Amo este video.Esto rs la leche majo!!!!!!

[@alvaromedina5877]

Buena lección dio el señor a los presentes jóvenes

[@layon6213]

2:52 apareció el maestro roshi

[@jotam2355]

Jajas

[@almudeasanchez7681]

Viva dragón ball

[@AlejandroMartinez-ds6te]

Impactante el fisico del caballero

[@luis_k2000]

Excelente vídeo y muy buena lección 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@elvisribeiro7404]

Rafael Vera, um legítimo campeão !! Bravo!!!

[@Dra.LauraHave]

Una maquina Rafael he tenido el placer de verlo competir junto a su hijo. Un ejemplo.. así da gusto envejecer 💪💪💪🙌

[@raulyanez7609]

Y si te digo que existen hombres de 40 que estamos igual que abuelo?? Hay mujeres que salen huyendo cuando conviven con hombres cuarentones, no se que tiene de malo esta edad.... y maaas si estamos muy muy bien conservados.

[@Dra.LauraHave]

@@raulyanez7609 me lo dices o me lo cuentas?! Pues claro que existen tengo la consulta llena de clientes más de 40 que les hemos ayudado en estar físicamente mejor que en toda su vida y muchos le dan mil vueltas a este señor, pero aquí no se habla de ligar, o quien es más bueno, sino de la calidad del envejecimiento. Y respeto a lo otro, no tengo ni idea del porqué será y tampoco me interesa, cada uno busca y se informa de las cosas que son de su interes, y lo mio es envejecer de calidad no ligar. Un abrazo!

[@ferneyzabala7683]

& yo preocupado porque tengo 32 años y justo empecé a ejercitarme Este video me abrió los ojos 😎💪

[@epaulmartinezs5645]

Nunca es tarde

[@rauljavierpardoo9914]

Genial...no hay límites para nada...!✨👍

[@lisandrocaseres9144]

Buen ejemplo para todos el ejercicio es salud es vida

[@tamaramotosgonzalez6476]

Impresionante sin palabras dios mío valla estado físico 🙆

[@pitvilla1]

Vaya

[@miguelprieto2294]

*Qué Buena Lección Les Dio 2019 Y Lo Sigo Mirando Y Además Me Entran Las Ganas De Ir Al GYM Like Si Te Pasa Lo Mismo*

[@namaste6185]

Me da ganas de ir al gimnasio , pero a buscarlo a él...💗💗💗

[@cerbero6928]

Lección? Por que lección? Ellos fueron buenos con el anciano, ninguno fue arrogante, intentaban ayudarlo

[@rogeriobotelho9692]

@@cerbero6928 leccion en el ejemplo de edad , todavia sigue praticando . Quizas sea eso ! Salud a todoa desde Brasil !

[@lucyluna3377]

A big Wow from philippines, amazing..

[@DinocrocutaGigantea]

Isso é motivação pra mim.

[@miguelosegueda6822]

Fantástico

[@marthamarmolejo2576]

Que buena onda, yo quiero un abuelo así

[@oscarlara2891]

Yo no quiero....Yo quiero ser un abuelo asi.

[@javiergameros5160]

Personas como el hacen que uno vaya al gym......que grande este señor

[@geovannyleon190]

Me encanta este video ..

[@seao858]

Muy bueno hasta me saco unas carcajadas de ver la cara de los chicos.

[@victormartin2945]

La cara de la chica de atrás no tiene precio,increíble el hombre con 72 años

[@atanidesherrera4493]

Impresionante la edad solo esta en la mente. Despues que tengamos vida y buena salud no hay ningun problema

[@dianageorgina4378]

Wooooorale 🌟👏👏👏👏 se lo enseñe a mi papá

[@eugenioto9892]

Es un buen ejemplo para subir la autoestima a los viejos para entender que en la vida, la edad no es un limite para triunfar.

[@80sOutrunFan]

72 and look at that monster body, awesome!

[@jeanpiermb1279]

Lo mejor que vi

[@edgarmireles1448]

Maestro muy bien ejemplo

[@lewislewis4811]

Amazing and funny 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿👍

[@mickeyblue2647]

That was awesome, the man is 72 yrs old but that body speaks volumes amazing to look that great at his age 👍👍👍👍👍👍👍👍👐👐👐👏👏👏👏👋👋👋✌✌✌😉

[@lucyb3077]

Impresionante 😊

[@JohannMC1993]

¡Saludos desde Honduras!

[@user-bf5wv9pq7u]

1:21 y la hora en la que tus padres te enseñaron educación?

[@ja1212az]

Crack

[@user-bf5wv9pq7u]

@@ja1212az El payaso del video es el tipico que se hace el graciosillo delante de la gente y despues va solo por la calle con la cabeza agachada.

[@ja1212az]

@@user-bf5wv9pq7u . Bueno, todos tenemos nuestros defectos, seguramente reaccionó así porque quería disfrutar de su rutina, donde desconecta, y los abuelos estaban haciendo su numerito para el programa. . El caso es que seguramente le dieron una lección sobre respeto.

[@user-bf5wv9pq7u]

@@ja1212az Todos los que vamos al gym queremos desconectar, pero el gimnasio es de todos y cada uno de los que pagan, sepan hacer los ejercicios o no. El tonto del chaval ese quiso hacerse el gracioso, incluso con la cabeza agachada, aunque lo unico que hizo es quedar mal.

[@pablo3272]

pero claro que era la hora de la cena, se iba a comer esto 3:11

[@rodrigograeffribeiro4035]

Gostaria de ver os venlhos fazendo exercícios físicos 👏👏👏

[@kingofrandomblog]

I've watched this video for hundred of times..... My all time favorite..... 💓💓💓💓

[@petrabuytenhek2920]

This video made my day.