El cuádriceps tiene un quinto músculo

El cuádriceps es uno de los grupos de músculos más importantes del organismo, se encuentra en la cara anterior del muslo. Es muy potente y tiene un gran volumen.
Hasta ahora nos habían dicho que el cuádriceps estaba compuesto por cuatro cabezas o vientres musculares, sin embargo en el año 2016, K Grob y col. nos hablan de un quinto músculo descubierto. pubmed.ncbi.nl...

[@jorgejml5981]

Felicidades!!! Estos videos son de lo mejor! Entendibles! Interesantes, educativos y completos!!! Sigan así!!!! Salu2 desde mexico 🇲🇽

[@MovimientoArticular]

Muchas gracias Jorge. Tu comentario nos ayuda a seguir con este proyecto

[@isabelmora5849]

Estupenda explicación, didàctica para profesionales y profanos, te ayuda a saber escuchar lo que el cuerpo te transmite en forma de dolor para subsanarlo. Gracias!

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti!

[@victoriabarreda4057]

Me encanta!!...ya guardé todooooos ....esa voz me gusta , la animación igual...les agradezco dan deseos de estudiar mucho... Que Dios los bendiga siempre !!!

[@MovimientoArticular]

Muchas gracias!

[@manjherherdez5224]

Que videos más ilustrativos y con el contenido profesional adecuado. Felicidades.

[@MovimientoArticular]

Muchas gracias Manjher!

[@inmaculadavegapalanco7673]

Fantásticas imágenes y explicaciones!. Enhorabuena por vuestro trabajo. Muchas gracias porque nos facilitáis el estudio. 👏👏👏👏🎉🎉🎉

[@MovimientoArticular]

Muchas gracias a ti!

[@anabeatrizmontoya7090]

sin palabras me he quedado al descubrir sus videos, son MAGNIFICOS!!!! MIL GRACIAAASSS

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti!!

[@edgarcalderon6761]

Felicidades por tu canal,con esas ilustraciones bien explicadas nos facilita el aprendizaje y nos ayuda a los deportistas a comprender el origen de cada músculo , saludos !!!

[@MovimientoArticular]

Muchas gracias Edgar

[@Pablohelman4522]

Muy buena explicación... Me encanta como atiende la función de los movimientos con dibujos... Excelente para los que estudiamos kinesióloga 😊

[@MovimientoArticular]

Gracias Pablo!

[@edwinperez4740]

Inmensamente agradecido. Sus videos son una maravilla.

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti, Edwin

[@rhaizapina5061]

Sencillamente espectacular 👌👏 Gracias por estos videos muy completos y educativos... Saludos a toda la comunidad!

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti Rhaiza por tu comentario

[@danielgodinezgonzalez6881]

Hola, excelente labor, muy didáctico y profesional... Me gustaría que consideraras el cuadro lumbar. Mil gracias. Es muy encomiable tu labor.

[@MovimientoArticular]

Gracias Daniel, lo haremos!

[@AmadorRuizRicoadrianruiz2000]

Felicidades por el excelente trabajo y muchas gracias por vuestra generosidad.

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti Amador

[@JuanCarlos-ck5of]

Siempre que tengo una duda acudo a uno de sus videos. Gracias por el aporte y por ayudar, un saludo!

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti! Un saludo

[@nube-nube]

Amo demasiado tus videos. No me canso de verlos 😭💛

[@MovimientoArticular]

Muchas gracias !!!!

[@Toni-ne2th]

Madre mía esto es auténtico oro. Tanto para estudiantes como para profesionales ❤️❤️❤️ Mil gracias

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti!!

[@pillipi522]

Espectacular Descripción. Muchas gracias. Fuera de serie.

[@MovimientoArticular]

Ja, ja, ja.. Muchas gracias!

[@roxanafallat5956]

Nada para agregar .SON LOS MEJORES EXPLICANDO !!!!!

[@MovimientoArticular]

Muchas gracias Roxana!

[@jorgeo1346]

De lo mejor, venia recopilando y estudiando datos para tener bien claro al cuadriceps, ¡en este video lo tengo todo! espectacular, ojalá hicieran videos como este para todos los grupos musculares!! Por favor háganlo...

[@MovimientoArticular]

Muchas gracias Joge

[@coquitomoreno8359]

Gracias excelente explicación, me sirve muchísimo

[@MovimientoArticular]

Gracias ti!!

[@alvarobernalalejandre6130]

Es el mejor canal que he visto en esta materia. FELICIDADES

[@MovimientoArticular]

Muchas gracias!! Nos sentimos muy afortunados con tu comentario

[@inessantamarina9383]

Espectacular!!!!! muchas gracias! continúen así!!!

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti!!

[@gustavosojomazanko9641]

Wow muchas gracias, llevaba tiempo queriendo ver un vídeo así, te felicito

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti!

[@maximilianosemerario3620]

Que bueno es saber como funciona un musculo tan importante como el cuadriceps

[@MovimientoArticular]

Nos alegramos ;)

[@mariaritagregorini5155]

Muy didácticos!!! 👏👏

[@MovimientoArticular]

Gracias María !!

[@estherveraantillano822]

Waaaaaaoo exelenteeee, nueva suscrita. Felicidades por el trabajo 👏👏

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti Esther!!

[@maximilianosemerario3620]

Ami me mandaron a fortalecer los cuadriceps para fortalecer las rodillas, y da resultado,

[@MovimientoArticular]

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[@wendysierra2]

Wow. Excelentes videos. Gracias

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti

[@dorita.Sanz155]

Excelentes videos!!! Muchas gracias!

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti!

[@celinreyes1983]

Entonces le van a cambiar el nombre a pentaceps(oops, no se permiten raices griegas en los últimos años en anatomía) o a quinquaceps?

[@MovimientoArticular]

No sabemos :)

[@celinreyes1983]

@@MovimientoArticular 😅

[@gilianskalari]

Impresionante que lo hayan descubierto hasta ahora 😮

[@MovimientoArticular]

Si, verdad?

[@trabajodisciplinacrecimien8230]

Excelentes videos muchas gracias

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti por tu comentario

[@DianaGonzalez-ve6ly]

Excelente explicación. Que pasa si el vasto medial y lateral están inervados? Se puede perder el músculo?. Es grave?. Gracias

[@MovimientoArticular]

Los vastos siempre están inervados. Quizás no entendí la pregunta

[@DianaGonzalez-ve6ly]

@@MovimientoArticular muchas Gracias por responder. Tuve una cirugía y al parecer la anestesia raquídea afectó algo en el nervio L3 y hay denervación hacia el vasto lateral y medial y quería saber si es grave o si se puede solucionar con terapias. Gracias

[@adguil]

Excelente canal, gracias por la info! Arriba el canal👋🏻

[@MovimientoArticular]

Muchas Gracias! Saludos

[@labymediosmatias9434]

Me encantó este video. Gracias 👌

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti!

[@ericgallardo682]

Justo el que entrené hoy

[@joelregaladocieza3803]

GRACIAS AMIGO. GENIAL.

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti

[@user-ey9il6hu9p]

en velocidad x2 es un disfrute estos videos vas de un video a otro así en zas zas❣️💟💝💖💝💝💝💝💝

[@MovimientoArticular]

Ja, ja, ja, esperamos que sigas disfrutando

[@raizo1794]

Yo siempre pensé que en realidad se parte en 6 cabezas!

[@quetzalnina]

Graciass

[@MovimientoArticular]

Gracias a ti

[@araceliontiveroszavala3459]

Gracias por la valiosa información sobre el tensor vasto intermedio

[@MovimientoArticular]

Muchas gracias a ti, Araceli

[@alessandrogualtieri5898]

Buen video

[@pablokevin8995]

Maravilloso

[@MovimientoArticular]

Muchas gracias Pablo

[@ing.joelmanzino6439]

espectacular!!

[@MovimientoArticular]

Muchas gracias Joel. Tus comentarios nos dan ánimos para seguir con este proyecto

[@miguelalonsoperez5609]

Me permito sugerir que el cuádriceps es el único extensor de la rodilla, el más potente es correcto pero parece indicar que haya otros. O me estoy dejando algún músculo en el tintero que haya aparecido tras mis estudios? 🤔 Enhorabuena de nuevo por los vídeos! El muñeco sin cara es algo inquietante pero el esqueleto bailarín mola! 😎 P.S: algunos autores citan los isquitibiales e incluso el gastrocnemio porque bajo ciertas condiciones extienden la rodilla de manera indirecta, pero no es correcto ya que solo se puede considerar la acción de un músculo sobre una articulación respecto a los huesos que la conforman, e isquios y gemelos necesitan del ísquion y el calcáneo para extender cadera y flexionar tobillo realizando la extensión de rodilla estando la pelvis y el pie fijos.

[@MovimientoArticular]

Gracias Miguel. La cintilla iliotibial ayuda en la estabilización de la rodilla en extensión.

[@miguelalonsoperez5609]

@@MovimientoArticular sí, lo sé, de hecho pongo muchos ejercicios para reforzar la acción de la fascia lata que necesitan mejorar la estabilidad de rodilla Pero nunca se me había ocurrido considerar el tracto iliotibial como un extensor, gracias por el aporte!

[@maximilianosemerario3620]

Desde que fortaleci los cuadriceps, tengo mas sensacion de estabilidad en el cuerpo, con tan solo caminar todos los dias y andar en bicicleta

[@MovimientoArticular]

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[@ericgallardo682]

Fortalecer el gluteo medio también ayuda a la estabilidad 😊

[@uvenga]

Osea que si se puede entrenar cada cada parte de la pierna por especifico

[@MovimientoArticular]

Si, por supuesto!

[@danielpuente1085]

Tus vídeos son geniales!!Porque no nombras al Sartorio?Un saludo

[@MovimientoArticular]

Gracias Daniel. El sartorio no pertenece al grupo muscular del cuádriceps. Verás en este mismo canal que hay otro video sobre el sartorio

[@danielpuente1085]

@@MovimientoArticular Si lo vi después!!Muchas gracias

[@MovimientoArticular]

a ti@@danielpuente1085

[@khamzatchimaev9383]

Que ejercicio es mejor para desarrollar el vaso lateral?

[@MovimientoArticular]

Cuando las punteras de los pies apuntan hacia afuera, cualquier ejercicio que potencie tus cuádriceps, está incidiendo un poco más en el vasto lateral

[@jonathanvasquez8074]

Buen video, ¿Dónde se inserta el cuádriceps braquial?

[@MovimientoArticular]

Jonathan, la palabra "braquial" viene del latín brachialis y significa "relativo al brazo". No hay ningún cuádriceps braquial

[@bibianamoreno2155]

Tienes instagram. Muy entretenido tu labor.

[@MovimientoArticular]

Si, tenemos una cuenta pero no la trabajamos mucho todavía :)

[@hectorgonzalezrios5059]

Hola me fracture la cadera y me operaron y duré como un año sin caminar y me pusieron una prótesis hace 6 meses y no puedo caminar muy bien, que ejercicios me puedes recomendar por favor gracias

[@MovimientoArticular]

Héctor, desde aquí sin ver, palpar y sin poder hacerte pruebas, no podemos indicarte nada. Lo sentimos pero eso tiene que ser tu traumatólogo. Mucha suerte!!

[@kanongeminis1944]

como se puede hipertofiar ese musculo?

[@MovimientoArticular]

Sentadilla. Realizar 5 series de 4 a 6 repeticiones. ... Zancada. Realizar 5 series de 8 a 12 repeticiones. ... Extensión de cuádriceps en máquina. Ejercicio de aislamiento que se centra específicamente en el cuádriceps. Prensa en máquina: realizar 5 series buscando el fallo muscular

[@ailenostermann]

Cual es el musculo al que le llaman "arbol de navidad/christmas tree" en la espalda?

[@MovimientoArticular]

Los erectores de la columna ;)

[@pinguinovende_pan]

El cuadriceps perfectamente podrian ser de los musculos mas potentes y fuertes? Por no querer decir el mas potente

[@MovimientoArticular]

En términos absolutos, el glúteo mayor es el músculo más fuerte del cuerpo humano, sin embargo, el músculo masetero es el más fuerte en relación a su tamaño

[@pinguinovende_pan]

@@MovimientoArticular entiendo

[@vaninavinafane6304]

A bueno

[@albertocarlos7349]

Son 7 en realidad

[@Joakron_1]

A otro perro con ese hueso...

[@HiltzLidner]

No entiendo nada!

[@MovimientoArticular]

Dinos lo que no entiendes Angel y estaremos encantados de ayudarte

[@josevischi9180]

Buscandole la quinta pata al gato