Buen muchas gracias bendiciones para ustedes por compartir su experiencia y sabiduría.
@yraimaherrera621711 ай бұрын
Gracias por la información, tengo meses con dolor en la rodilla por la parte de atrás , tengo 64 años, hoy me hice una radiografía y me arrojó osteopenia difusa
@meryvecina60862 жыл бұрын
Muchas gracias por el programa benciones a todos yo tengo osteopenia hace una semana me dí cuenta que la tengo yo trabajo todo el tiempo sentada soy ipertensa aré todo lo que él doctor dice para mejorar los felicito por el programa.. mí edad es de 72
@mariaquintero6107 Жыл бұрын
Dios te bendiga siempre siempre doc
@soniaespinoza22586 ай бұрын
Que lindo el doctor lo explica muy bien entendí todo, muchas gracias doc 😘😘😘
@melidadiaz94325 ай бұрын
Hola. Gracias por compartir esta informacion.
@magalyandrade9263 Жыл бұрын
Excelentes consejos Dr.muchas gracias 👍
@gracielaluna20252 жыл бұрын
Gracias ❤️ por esta explicacion tan importante,y en el momento importante, 🙂👍👍👍
@TinapujolsMejia-dp8ouАй бұрын
Excelente, gracias,Dios los bendiga
@edithmora90372 жыл бұрын
Gracias x el programa muy educativo, me gusto mucho Me dianosticaron, Esteopenia y muy baja la vitamina D
@elenaespinosa58425 ай бұрын
Qracias Doctor
@milagrovizcaya3625 Жыл бұрын
Gracias excelente informacion
@marthapineda9849 Жыл бұрын
Es cierto mi esposo camina mucho en el trabajo y a perdido mucho músculo
@isabelfandino9619 Жыл бұрын
Hola ! Este video es de hace cinco años , pero de todas formas yo busco información porque me salió algo de ostopenia en cadera y me recomendaron tomar el ajonjolí en ayunas hidratarlo en la noche , se lava con agua caliente en la mañana para sacarle el amargo y licuar en medio vaso de leche de Almendras , es excelente para este tipo de dolencias y también para personas con artrosis es recomendado tomarlo por ttes meses , suspender y volver a tomar
@margaritacastillo29502 жыл бұрын
Tengo artrosis.me gustariaque me.hablen sobre.la alimentación y tratamiento
@olgaluciaduran12693 жыл бұрын
Muy bueno me ayudó gracias
@silviafigueroapineda85332 жыл бұрын
Hasta cuanto tiempo se puede tomar alendronato
@marthapineda9849 Жыл бұрын
Dr hay tomar vitamina D3 y glucosa mina y k2
@hildaotero72513 жыл бұрын
Me Encanto la Explicación gracias Dr
@rosapiedadaespinosafajardo9492 жыл бұрын
Donto meguto apicasion
@cielocruzat79624 жыл бұрын
Muy buen programa😁😁
@melidadiaz94325 ай бұрын
Una vez que tengo los resultados de Densitrometria. A que tipo de especialista puedo asistir.
@marymaldonado30953 жыл бұрын
Excelente programa
@evamanosalva1291 Жыл бұрын
Yoo tengo osteopenia leve y yo si ciento muchísimo dolor,dr me puede decir el motivo del dolor fuerte en la colugna ?
@MarthaSosa-k9q3 ай бұрын
Dr que ago me quitaron la matriz y que riesgo tengo mi mamá tiene osteoporosis artrosis que debo aser
@lourdesevaceciliocordova31212 жыл бұрын
Muchas gracias
@MariaNaula-di1tf7 ай бұрын
Por favor ayudarme para el dolor osteopenia es de urgente
@MULTIMEDIOSALICANTE7 ай бұрын
Sólo tu médico de cabecera puede recomendarte
@mirellarabassa5634 Жыл бұрын
Dios les bendiga me gusta su programa tengo osteopenia desde muy jovencita hoy tengo 66 aňos me duele mucho todo ek cuerpo tambien tengo mi columna desviada dosal cervical y ahora tambien lumbar desde muy joven el tratamiento indicado por ek medico ortopeda me causo carculos en la vecicula y tuve que dejarlo a un lado pero todabia estoy aqui luchando con mucho dolor ahoea e zdx toy con tratamientos naturales desde hace un tiempo ya bastamte largo esos me hacen mej or ahora quie thg o consumir el colajeno con ma gnecio
@ursularivas6274 жыл бұрын
Muy buen programa los felicito. Dios les bendiga!!! Me encantó muy bueno..
@blancaarratia34852 жыл бұрын
Yo tengo la ostioporosi me fraxture la tiviae el tobillo que puedo consumir
@EladiaJiménez-s4m Жыл бұрын
Es verdad que si tomo levotiroxina descalsifica
@TinapujolsMejia-dp8ouАй бұрын
Que sera entonces la artrosis
@Maria-rk9vs4 жыл бұрын
Buenas tardes quisiera saber que vitamina me ayuda para la osteopenia
@AnaPatricia-ft2wq4 жыл бұрын
La vitamina d3 eso es lo que estoy tomando yo
@pastoraveraluna85483 жыл бұрын
Colágeno hidrolizado me mandó el doc.
@sophieq66752 жыл бұрын
Vitamina D3 para absorber el calcio + Vitamina K2 para fijar ese calcio en los huesos, y no en las arterias. Yo personalmente comenzé a tomar D3 para disminuir los síntomas de depresión, que también es muy útil.
@isabelfandino9619 Жыл бұрын
Vitamina D3 k2 magnesio y colageno😊
@RosaOvalles-i5k2 ай бұрын
Buenas tardes , porque a mí la vitamina D me hace doler las batatas. , gracias
@aracelihernandezramirez-kn5sh Жыл бұрын
Hola saludos estoy en riesgo de quebrarme en dos años pero ya me hice una dencitrometria osea ya me recetó el doctor calcio más D y ácido ricedronico quiere decir que estoy en riesgo?
@teresahernandez2120 Жыл бұрын
Si. Saludos cordiales
@maryyumbay85655 ай бұрын
Lo mejor será.un cambio radical en tu estilo de vida: control del estrés, deporte, especialmente ejercicios de fuerza, una alimentación denso w nutrientes..que sea natural e integral . Consumir calcio natural como el ajonjolí por ejemplo., porque lo artificial el cuerpo no está en capacidad de procesar y absorber de manera óptima. Por esa falta de absorción, es que se forman los cristales de calcio los famosos sulfitos que luego se forman los cálculos renales. Si.tomas calcio artificial tienes que hacer suficiente deporte para evitar los problemas de salud que trae la mala absorción del calcio artificial. Olvídate del azúcar, carbohidratos refinados, procesados y ultraprocesados, grasas malas, refrescos, embutidos, etc. Y gozar de una buena salud y de Manera integral.
@carmencarrizo66838 ай бұрын
Tiene cura la ostopenia
@MULTIMEDIOSALICANTE8 ай бұрын
Se trata
@claramariagarayguerrero9438 Жыл бұрын
YO tengo ostioporosi, y me duelen los hombros, los pies, el cuello.
@patriciaalvarez63284 жыл бұрын
Gracias por su programa, 🙏 el cloruro de magnesio ayuda en la ostéoporosis ?
@nelccysanchez8533 жыл бұрын
Si, Frank Suárez lo recomienda
@ileanarodas73129 ай бұрын
A mi me hicieron la densitometría osea y ahi me descubrieron el problema y fui por los múltiples dolores
@florneciat5631 Жыл бұрын
Pues yo tengoosteoporosis y nunca he comido comida chatarra y caminaba todos los días hasta dos horas y nada valio
@mariarosavargas50655 ай бұрын
Recién me detectaron ostopenia me dio un fuerte dolor en el hombro izquierdo
@edithmora90372 жыл бұрын
Hola es verdad, soy de las personas, que me cuido mucho Camino una hora todos los dias, y como Sanos No como nada de comidas chatarras Pues me dianosticaron, con osteoponia, y baja en vitamina D, gracias x los concejos
@ecquscentroderehabilitacio17742 жыл бұрын
Como revertir la osteoporosis sin bifosfonatos?
@chelamorgadohuesca20542 жыл бұрын
DOCTOR YO TENGO OSTEOPOROSIS YO TOMO HACIDOIDRANONICO 1 PASTILLA CADA 8 DIAS SIRVE ESE MEDICAMENTO DOCTOR NO PUEDO HACER EJERCISIO PORQUE TENGO PROTESISIS DE RODIYA Y NO PUEDO CAMINAR Y EJERCISIO QUE PUEDO
@MariaLozano-h8r10 ай бұрын
Que pasa cuando le falta un riñón a mi me lo quitaron en el 20021
@MULTIMEDIOSALICANTE10 ай бұрын
Afortunadamente queda el otro y se puede vivir sin problemas
@tavitarobbins82016 ай бұрын
A mi me quitaron un riñón en 2006, no me ha afectado en nada, procuro estar bien hidratada, no alcohol..hago ejercicio..no tomo calcio porque mi cuerpo hace cálculos…bendiciones
@ramonareynoso72053 жыл бұрын
Tengo33esiento k me duele todo y tengo dikeesgate en los. Hueso
@esthermauriciovega43685 жыл бұрын
Mi sobrina tiene 2 años 10 meses , y fue diagnosticado de osteopenia congénita o niña cristal . aque se debe ese enfermedad en una niña . gracias por la respuesta.
@nancyrivera34132 жыл бұрын
Tengo osteopernia y osteoartritis tuve una caida en las escaleras del edificio donde vivo hace 6 meses me cai y no puedo caminar bien utilizo un baston no puedo caminar bien me duele la caders derecha y la columna vertebral ya no se que hacer estoy visitando un ortopeda
@nancyrivera34132 жыл бұрын
Tengo osteopernia y osteoartris en la rodilla que me lastime por la caida
@raquelcontreras96464 жыл бұрын
Buenos días yo tengo ostopeni y ostioporocis yo llano tengo matriz y ovarios que medicamentos puedo tomar
@marthamejiaortiz28153 жыл бұрын
Raquel Contreras hola como te controlas osteoporisis
@MULTIMEDIOSALICANTE3 жыл бұрын
Tenés que consultar con tu médico de cabecera
@luisamariameencantalamusic636 Жыл бұрын
Yo no. Tomo café pero me encanta el chocolate
@frenistrivinosierra601910 күн бұрын
Cuando se tiene una fractura se puede tomar calcio
@gladyscaussinrobles60974 жыл бұрын
Gracias,por compartir ejercicios para la osteoporosis y ostopenia. Alce unas bolsas, posteriormente senti dolor en la cintura y la cola. Tengo en la columna osteoporosis como tambien ostopenia puedo hacer todos los ejercicios que propusiste? Te agradezco de corazón. Bendiciones.
@oraliajauregui41922 жыл бұрын
Que podemos comer o fruta
@ficodolce5599 Жыл бұрын
No entiendo porque los médicos insisten en que la leche y sus derivados que producen acidez va a ser saludable para evitar la osteoporosis??? Una pregunta es un reumatologo o traumatologo el indicado para tratar la osteopenia y osteoporosis y sobre todo el seguimiento tan delicado para evitar calcificar nuestras venas y arterias 😢😢
@gloriaherrera12692 жыл бұрын
Muy buenas tardes me acaban de entregar el resultado de la Densitometría osea yme dicen q tengo osteopenia yo tengo 53 años q debo hacer confío en su conociento gracias .
@teresahernandez2120 Жыл бұрын
Cómo está .? ya está mejor.?! saludos
@luzmarinasanchez3721 Жыл бұрын
Hoy en día no es recomendable los productos lácteos.
@virginiavasquez85046 жыл бұрын
Tengo 27 año ymi madre murióacausa delaosteopirois tele dañaron labias circulación mi hermana tiene31año tiene ostepenia
@mariajoseperea70703 жыл бұрын
No se entiende lo q expresas
@marisolangemascayano4054 жыл бұрын
Dr sirve a los 50 años tomar reemplazo Hormonal??no me han dado aún Gracias.
@MULTIMEDIOSALICANTE3 жыл бұрын
Sólo tu médico te puede recetar eso, saludos!
@eugeniapadilla48963 жыл бұрын
Que srita tan educada. No interumpe al doctor. Ella si tiene educacion. Xque todas las entrevistadoras. Cada rato interunpen al invitado
@jehovarafaelsenorquesana5492 Жыл бұрын
Señora bendiciones
@vitaliadelgado76513 жыл бұрын
Yo tengo ostopenia tengo mucho dolor
@MULTIMEDIOSALICANTE3 жыл бұрын
😔
@vitaliadelgado76513 жыл бұрын
Tengo 65 años tengo mucho dolor en la pierna muslo columna
@MULTIMEDIOSALICANTE3 жыл бұрын
Vitalia tu médico puede indicarte medicamentos para no sentir dolores
@dulcecaramelo585 жыл бұрын
Dios las bendiga yo me llamo carmen me gusto el programa yoveo q no hay nada porque todo tiene potacio y yo no puedo lo q tenga potacio
@reinaelisabetflorentin1020 Жыл бұрын
Me confunden otros médicos dicen que no es bueno consumir leche, yogur y sus derivados
@teresahernandez2120 Жыл бұрын
Hay que tomar leche. pero de almendra, ajonjolí y echo en casa. desde ya ..an dicho que las leches causan descalificación en los huesos . Aunque ay controversia..yo creo que sí es mala por los químicos más los saborizantes y conservadores.yo.si lo creo .😊
@alejandraferraro21614 жыл бұрын
Ivandronato vayan a ver al especialista
@marthamejiaortiz28153 жыл бұрын
Alejandra Ferraro Hola y como sigue de su osteoporisis
@lidiaquiroga7102 Жыл бұрын
La especialista en osteoporosis es la ENDOCRINOlOGIA
@cecilia76546 ай бұрын
Otros médico no aconsejan calcio ni lácteos,sino acelgas espinacas y nae productos insaturados, embutidos,nada de grasas lactead , entonces con quién me quedo,ho no tolero lácteos, ustedes se contradicen,
@raqueltoribiovillegas4283 жыл бұрын
Yotengo 34 años
@juliocesarpremn-hz6lj Жыл бұрын
Me acabo de hacer una Densitometría ósea y tengo osteopenia tengo 30 años me recetaron vitaminas por 6 meses.
@patriciaGonzalez-lo1dr Жыл бұрын
Julio que vitaminas te recetaron?
@raqueltoribiovillegas4283 жыл бұрын
Una pregunta según yo tengo ortopedia pero yo sientodoror en los huesos unpocodoloroso
@hildamariasanchez96133 жыл бұрын
Me pasa igual me da dolor
@rosacalero5191 Жыл бұрын
Tenia mucho dolor y me isieron estudios sali con ortopenia. Me resetaron un medicamento 1 pastillas semanal por poco me muero.no buelbo a beber esas pastillas .
@dorismarielaserna2301 Жыл бұрын
Q pastilla q le enviaron? Gracias por su respuesta
@patriciajimenez4380 Жыл бұрын
Disculpe las pastillas son cuyulid Ácido alendronico colecalciferol
@concepcionlopezrobles41627 ай бұрын
Yo estuve años,con metrotexato y mis revisiones médicas, luego cloroquina asta los 55 años que tengo..soy hipotiroidea y analítica perfecta..aora no me duele nada..me a afectado la visión y no tomo nada..haber k me dice el reumatólogo
@malenabarrandeguy-kr8wl Жыл бұрын
❤
@mariarosavargas50655 ай бұрын
Es hereditaria
@celesteberrios27855 жыл бұрын
Hola yo tengo Odtiopenia, Ostioartritis y Ostioporosi, que va a pasar conmigo, tengo todo tipo de dolores estoy tomando vitamina D y medicamentos para el dolor, porque casi no puedo caminar, tengo 61 años pero me empezó a los como a los 55 años más o menos que puedo hacer.🤗🌟✨🌠💖👍🇵🇷
@MariaMartinez-bu6br5 жыл бұрын
Hola yo tengo isteopenia y estoy tomando 2 lechadas al dia, 1 cucharada SOPERA DE: Ajonjoli Avena Linaza Almendras 1 rebanada de piña. 2 veces al dia lo vi en un video aqui en youtube. Tengo 46 años. E visto muchos videos referente a esto.
@MariaMartinez-bu6br5 жыл бұрын
Alguien que tenga Osteopenia o Osteoporosis y que este tomando algun remedio o medicamente y que ya este recuperandose favor que compartir GRACIAS.
@MariaMartinez-bu6br5 жыл бұрын
Respecto a la lechada se licuan todos los ingredientes con todo y piña en la licuadora SIN COLAR solo se le agrega agua.
@eliciamartinez2144 жыл бұрын
Muchas cracias
@alejandraferraro21614 жыл бұрын
A mí mamá le dieron una pastilla por mes ivandronato averigua
@ilbaperezmoralez30712 жыл бұрын
No entiendo con los lácteos yo se que los lácteos dan mucha inflamación al cuerpo y el gluten igual trae mucha inflamación irritación porque son granos modificados
@mariajoseperea70703 жыл бұрын
El fallo del médico es no decir q alimentos comer q procede calcio y beneficio al hueso
@MULTIMEDIOSALICANTE3 жыл бұрын
Lo ideal es que consultes con tu médico de cabecera, saludos!
@luzma.s3746Ай бұрын
Es una ironía, a mí me diagnosticaron osteoporosis y me cuido mucho, no fumo, tomo refrescos solo por gusto es decir de vez en cuando! Una de mis hermanas fuma mínimo 3 cigarros al día, toma Coca-Cola todo el día, toma café y noes muy cuidadosa con su alimentación. Se hizo una Densitometría Osea y sus resultados son normales!! Y mi me diagnóstico Osteoporosis con riego de fractura en dos año, 2026! Y por dos anos tome vitamina D, 100,000 unidades al mes y no la detuvo. Tengo problemas intestinales y al parecer está vitamina no fue absorbida por mi organismo debido a mis problemas intestinales!!! Ahora se que si mi intestino no está sano no habrá absorción de ningún suplemento!!😢 Ya empecé a hacer ejercicio y cuidar más mi dieta con la intención por lo menos de detener la enfermedad si es posible!!
@anitasantos7198 Жыл бұрын
Perdon pero ha ciertos quesos que son procesados no son buenos para la absorcion , otra es la leche si la leche es muy muy procesada tambie interrumpe la absorcion buano la leche de vaca.
@mildredperez36576 жыл бұрын
Mi hombre es Mildred tengo 57 años y me diagnosticaron ortopedia el dolor es muy fuerte dígame gue debo aser
@cindyavila31606 жыл бұрын
Prueba con los productos de ganoderma a mi abuela le funcionoo
@anayansibrown8395 жыл бұрын
tome colageno, huevos, y semillas de sesame, (35 mg de calcio)en batidos. y haga ejercicios moderados, yoga . tengo 71 años con osteosporosis. y voy al gimnanio a diario, aeróbicos, natación bailes, etc.
@hulacorniosdeladiversion69155 жыл бұрын
@@cindyavila3160 donde lo consigue tu abuelito?? Porfavor dime!
@marthamejiaortiz28153 жыл бұрын
@@cindyavila3160 eso que es lo que mensionas ganoderma?
@nelcyreyes34065 ай бұрын
Son hongos dw ganodrrma lucidun
@anazamudio9883 жыл бұрын
A mi me dio còmo Alós 33años vengo sufriendo de ostopenia
@MULTIMEDIOSALICANTE3 жыл бұрын
Fuerza!
@anagquiroz3 жыл бұрын
Yo no soy doctor, pero les aconsejo una densitometría a los 40 o 45, anticipar, no esperar a que ya se tenga osteoporosis
@TigoTigo-ev5op3 жыл бұрын
En mi familia nadie le an dolido pero ami me duelen y tengo miedo
@pastoraveraluna85483 жыл бұрын
La osteoporosis no presenta síntomas x eso la detectan tarde.
@MULTIMEDIOSALICANTE3 жыл бұрын
@@pastoraveraluna8548 Por eso hay que hacerse chequeos anuales
@MULTIMEDIOSALICANTE3 жыл бұрын
@@TigoTigo-ev5op Momento de visitar a tu médico, saludos!
@TigoTigo-ev5op3 жыл бұрын
@@MULTIMEDIOSALICANTE gracias si eso are
@sofiamoya88982 жыл бұрын
Recien me enterado q tengo osteoporosis y ostopenia q puedo comer a parte de las vitaminas q me reseto el Dr
@MULTIMEDIOSALICANTE2 жыл бұрын
Tendrías que hablarlo con tu nutricionista, para que te haga un Plan a medida de tu cuadro clínico.
@raqueltoribiovillegas4283 жыл бұрын
Conq se q taeldolor
@janethfranco7274 жыл бұрын
🙏🙏🙏🤗😊👌👏👍
@rosacaquias86983 жыл бұрын
Ya no entiendo nada, yo no tomo coca cola, no tomo alcohol ya no saben ni que inventar así tengo osteopenia ya no creo a nadie.
@vikipadilla80753 жыл бұрын
Creé en DIOS
@MULTIMEDIOSALICANTE3 жыл бұрын
Lo ideal es que visites periódicamente a tu médico
@idaliadiaz5881 Жыл бұрын
Yo tengo osteopenia trato de comer todo lo que me repara el