¡EL EJERCICIO DE GLÚTEOS QUE TODOS HACEN MAL! | Frank Serapión.

¡Esto no te lo enseñan en el GYM! 😱🤯
Gimnasio: POWER FITNESS CLUB
Ciudad: AYACUCHO - PERÚ
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[@livelove24]

120 ?? y no tiene glúteos bien formados? 😮 Y 3 años entrenando? Sin ofender pero no se le nota

[@edithsanchez4109]

3 años mi duda que ese curpo en 3 años ya tiene que estar algo tonificado no..😢😢

[@A_Del_Fitness]

grande couch

[@wilbercarranzatorres4273]

Ese es uno de los ejercicios que no me eh atrevido a hacer porque tengo la sensacion de que me voy a lastimar la espalda baja. En pocas palabras ME DA MIEDO!! 😓

[@smashfitsport7669]

Ah pero buen cabus tiene la primera. Bien ahí.

[@celialozanotuesta6196]

A darle con FUA saludos FRANK

[@mercedescundumi9570]

❤

[@terezavalencia916]

Tiene buenas piernas ,pero le falta formar sus glúteos y desminuir abdomen y cintura.🤣🤣

[@carlosaguilar7418]

y la cara

[@glendy369]

Que raro que no haya aumentado glúteos si dice que carga 120 kilos en hip thrust

[@carolinasosap]

@@carlosaguilar7418??? Que comentario 🤦🏻‍♀️

[@carolinasosap]

@@glendy369no es raro , todos los cuerpos son distintos y no sabemos cómo estaba antes de hacer ejercicio, algunos cuerpos responde mejor o más rápidos que otros