El Estoicismo: Una GUÍA Práctica (Marco Aurelio, Séneca, Epicteto, Tim Ferris)

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Buenas a todos!
La Filosofía es amor por la sabiduría, pero también tendría que ser amor por aplicar la sabiduría. Es decir, amor por poner en práctica aquello que aprendas.
Por eso, en el vídeo de hoy te traigo una guía muy fácil y sencilla de seguir para que empieces a poner en práctica la Filosofía del Estoicismo en tu vida y veas por tu cuenta los resultados que obtienes de ello.
En esta guía práctica entenderás más a fondo el Estoicismo y sabrás qué tienes que empezar a hacer para aplicar esta filosofía a tu día a día y experimentar los beneficios que tiene.
A vuestro éxito!
Miguel Franco.
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[@marcoslara346]

Muchas gracias por su ayuda ,estoy iniciándome en esta filosofía ,tengo 65años y todavía intento mejorar ..!saludos

[@hectorsanchez7367]

Que chingona forma de pensar, de repente hay gente que a esa edad ya no quieren aprender cosas nuevas, felicidades y exito

[@josecarlosalvarezmeza8384]

Que crack que eres ,la mayoría no tiene la misma filosofía que tu ,generalmente las personas de tu edad piensan que su vida está acabada y se quedan sentados esperando la muerte.En conclusión han aceptado la derrota.

[@marcoslara346]

@@josecarlosalvarezmeza8384 gracias ,la vida es camino que hay que andar ,saludos cordiales 💪✌️👍siempre .

[@josecarlosalvarezmeza8384]

@@marcoslara346 Igualmente compañero.

[@josemanuelfigueroafigueroa8707]

Yo tengo 62 y tambien quiro aprender

[@jossrommel74]

Si hubiese conocido hace años esta filosofía, me hubiese ahorrado muchos problemas y miserias que no tuvieron sentido, ahora que la practico definitivamente mi vida ha cambiado, es bueno que se difunda este tipo de filosofía de vida, ayuda bastante, a pesar de ser difícil ser estoico, pero hacerlo de hábitos, paso a paso se ve los resultados de crecimiento personal, Gracias por difundir la FILOSOFIA DE ORO.

[@marcoarguelles2160]

Buenos dias! El estoicismo es mas profundo aun hermano, es darle sentido a la vida. Y como se le da pues usando la razon para mejorar la vida en sociedad! Y lo de ser agradecido para valorar lo que tienes mañana o despues es un error, por que nadie sabe cuando va a morir, para los estoicos el unico momento importante es el presente y nada mas!! No es ataque, trato de dar un comentario constructivo y enriqueser tu informacion. Gracias buen dia!!

[@andreskano4816]

Marco Arguelles muy buen comentario pero , si analizas todo lo que En el vídeo se dice , entenderás que se resume en el aquí y el ahora , Saludos

[@crumsoportetecnico8877]

.

[@cristianmatiasleivasalinas5363]

Va cm Mburucuyá khm s

[@arturosanchez5254]

Tuve covid y pensé en mi muerte, de casualidad me encontré con la frase memento mori , investigue y entontre el Estoicismo, estoy tratando de adoptar está filosofía de vida y me está cambiando la vida de verdad en forma positiva gracias 😊

[@SuperacionDiariaOriginal]

excelente profesor. Si queréis un vídeo chulo, está muy bueno este canal que os comento.

[@diamantenegro79]

Me parece excelente , tanto este canal como la filosofía del estoicismo .

[@SuperacionDiariaOriginal]

y es

[@rafaela.g.4766]

Es bueno destacar que existen los pensamientos automáticos, ese goteo constante de pensamientos, esa voz que nos dice cosas sin que le hallamos pedidos opinion y que no se calla, esa no se puede controlar podemos llegar ha educarla un poco pero no controlar, ahora sí controlamos la atención que le damos y el pensamiento racional.

[@melinafernandez6610]

Me ha llegado esta Filosofía porque estoy al borde del colapso, mucha depresión pues los temas de desgracias, son lo primero que anuncian los medios de comunicación en Colombia, en un bombardeo continuo de inseguridad, crimen, escándalos políticos, corrupción a todo nivel, desempleo, atracos, asesinatos, es demasiado y aunque trato de no ver noticias, siempre te llegan, necesito sus enseñanzas acerca del Estoicismo, y estaré pendiente de sus videos..gracias por compartir sus conocimientos. Es tanta mi angustia con lo que está pasando en este país que no quiero salir de casa, y me duele mucho el cuerpo..

[@diegofloresantezana4454]

LEE A SENECA TE AYUDARA

[@alejandrocardonaocampo1450]

Saludos Zarah!! quiero invitarte a que indagues mucho mas a profundidad de esta hermosa perspectiva de la conciencia humana... debes sumergirte en contenido literario de Epicteto, Marco Aurelio y Séneca que son algunos de los mas grandes expositores de esta filosofía... Debes indagar en los libros de estos hombres y ponerlos en practica.... Yo también vivo en Colombia, y desde la etapa mas temprana de mi juventud la filosofía me ha dado la fuerza para afrontar todo tipo de problemáticas... De nuevo saludos y un abrazo

[@XENEYZE1]

Invito a todos a llevar a la practica esta filosofia!estar despierto conciente del aqui y ahora , aceptando la naturaleza actuando con lo que este bajo nuestro control , sabiendo que todos vamos a morir , hoy es una gran oportunidad...

[@joseantonioreyes6506]

Excelente video de vida. 🇲🇽

[@briancherrenavarro6578]

Excelente resumen y bien explicado, gracias por el contenido, un abrazo y que sigan los éxitos

[@gabinomaciasfranco9688]

Que hermosa es la filosofía , ojalá que los políticos fueran filósofos....!!!!!!

[@fabian8978]

De hecho Platón imaginó una sociedad así.

[@plastibch]

gracias y buen trabajo el estoicismo puede llegar a salvarnos a todos ojala fuese estos pensamientos el coronavirus

[@cx3ju_Salto]

La visualización de los posibles hechos es muy importante subscripto y 👍 saludo

[@fernandog.1792]

Gracias franco ! Continúa tu valiosa aportación .

[@georginalopez3617]

Sensacional, me encanta, gracias por tus comentarios y puntos de vista, saludos, siempre tendremos mucho que hacer en nuestro propio ser ♥️☺️♥️

[@iveth_belle]

Mil gracias me ayudo mucho

[@500tejon]

1. Para crecer en entornos de alto estrés 2. Tomar mejores decisiones por ser menos reactivo 3. Se atemperan los picos y los valles del ánimo 4. Desarrolla un alto estado de conciencia y mediante tus pensamientos podrás controlar las emociones 5. Puedes controlar: Pensamientos, emociones, reacciones, conductas, acciones, hábitos 6. No puedes controlar: la velocidad de rotación de la galaxia 7. Entrénate para ser menos reactivo ante criticas y juicios, hacer cosas que te den miedo, exponte a la crítica 8. Visualiza el peor escenario posible y así podrás valorar lo que tienes y dejarte de pamplinas. Con perspectiva te ecuanimizas. 9. Exponerte al frío, ayuno intermitente, 10.

[@marcoslara346]

Muchas gracias por tu ayuda .!...un saludo.

[@jeanvillalobos2004]

Gracias, gran video, muy útil.

[@r.g.d.c541]

Tremenda enseñanza, gracias gran Maestro

[@edgaraguilar9340]

Gracias por llevar esta filosofia en una forma sencilla a la gente comun que busca mejorar su vida. Me gustó el enfoque y explicacion; habia estudiado a los estoicos en el colegio y "me pasó de largo". Ahora lo estoy retomando en esta etapa de mi vida, es una herramienta indispensable y deberia ser enseñada desde tempranas etapas en la vida del ser humano.

[@realser9]

*Muchísimas Gracias* 🙌 📚

[@annyschmid8299]

Lo del ayuno, lo pongo en práctica hace años, desde la cena hasta volver a comer al otro día aguanto sin tener hambre 15 a 18 horas.. También siempre he puesto en práctica, los peores escenarios de mi vida.. y es verdad que ayuda a valorar mas lo que tienes y a quienes ama.. Cuáles libros me recomienda?

[@raulromero517]

El Estoicismo ha cambiado y sigue cambiando mi vida...

[@SuperacionDiariaOriginal]

Bien dicho

[@mauricioderas2552]

excelente Gracias

[@RobertoPortocarreroEstructuras]

Muchas gracias, muy buen contenido. Sería de gran ayuda que resumieras algunos libros de estoicismo.

[@enzo2854]

Me interesa esta filosofia de vida,La voy a aplicar y seguir estudiando el tema

[@iselajeci9544]

Gracias, gracias, gracias...🌬️🌷🍃🌺🍃🍃🌼🌿

[@mkhiro4311]

buen video, falta añadir secciones al video con las marcas de tiempo, para mejor Re visualización. También aumentar el apoyo visual un poco(lo que puede ser entendible si se desea consumir como podcast).

[@raphaelgarcia4724]

Imaginarse que al final del día vas morir es uno de los mejores ejercicios que hay para agradecer la vida. Pero aquí me gustaría comentar un pequeño detalle y es la fuerza con la cual uno se imagina eso, dado que si haces este ejercicio vagamente o si no te lo crees dudo mucho que lo llegues a experimentar (a mi me ha pasado y me sigue pasando). Hay que involucrarse mucho para sentir que realmente vas a morir y así poder apreciar. ¡Un gran vídeo tío!

[@jj1650]

Tea ame buen video

[@susanvelasquez9468]

Yo he sido reactiva toda mi vida, estoy de acuerdo conque la vida pasa de mi y he sido víctima de mis temores; ya he tenido información al respecto pero lo que he aprendido ahora, me abre la mente a las oportunidades que han estado ahí para que yo las tomé... gracias 😊

[@andreskano4816]

Fantástico

[@elcesillas3987]

Ayer mismo mi mujer me dijo que tenía la sangre de horchata y ya llevo una semana siguiendo esto del estoicismo así que no me lo tomé a mal seguir con lo mío asumir la crítica pensé en una mejora y no he podido mejorar demasiado porque desde la noche hasta la mañana no se puede hacer gran cosa pero lo tengo en el pensamiento y lo voy a incorporar a mi vida porque pienso pasar de tener horchata en la sangre a tener la sustancia que tiene dentro un habanero

[@SuperacionDiariaOriginal]

Bien dicho

[@edwing7412]

Creo que venia practicando el estoicismo sin darme cuenta. Voy a pulir esta forma de vida. Que libros me recomiendas..? Saludes desde las Vegas Nevada USA Gracias por tu exposition.

[@trebolde4hojasuerte]

🍀🍀Que casualidad 🙏 le puse a mi hijo Victor Aurelio en honor a Marco Aurelio 🙏 estudiaré el estoicismo si o si 🍀🍀🍀

[@arielrajoy7934]

Lo que más te prepara para el estoicismo es vivir en Argentina !!!!! Es el entorno ideal !!!!

[@jevoscure]

He practicado esta filosofía sin saberlo. Consideren que para la mayoría parecerás aburrido, no podrás entretenerlos y seguir charlas banales, te dirán el raro, o el cayado, la gente no entenderá tu impertubabilidad.

[@azote2194]

El estoicismo es mejor que el Cristianismo, es una filosofía de vida muy practica y muy recompensante desde el punto de vista emocional, pone en nuestras manos el control de la vida con seguridad y orientación propia, cosa que no logramos con el cristianismo, ni con oraciones, ni con súplicas lanzadas al aire y al final solo logramos frustraciones, decepciones y mucho dolor porque nadie escucha dichas oraciones.

[@SuperacionDiariaOriginal]

Controvertido, sigue siendo bueno.

[@naylamp_gaming]

la guía empieza en el minuto 6:08

[@noelle7591]

Muy interesante, pero pienso que no debemos desarrollar nuestra personalidad aferrados a corrientes filosóficas del pasado. Quizás servirían de guía. pero las circunstancias de aquellas épocas son totalmente diferentes a las circunstancias que vivimos hoy en día , por tanto, debemos poner más atención al presente que estamos viviendo y desarrollar nuestro pensamiento social,, económico y cultural, con base en nuestras circunstancias y a las experiencias que estas nos brindan. Debemos aprender a filosofar con base en nuestras propias experiencias . Yo se que no está demás aprender y tener conocimiento. Pero la única y verdadera sabiduría es la que se obtiene de tu propia experiencia y observación del entorno, vivir y saber que hemos de pasar por el mundo para hacer de el lo que hemos sido llamados a hacer. Gracias igual es muy interesante, el conocimiento es poder.👏🏻👏🏻👏🏻

[@adriancaballerocortes6397]

Los temperamentos y las emociones del Ser Humano, son las mismas

[@victorcontrerasiii9449]

Así se lo digo a mis hermanitos, ser estoico es; entender que la gente hace y dice cosas estúpidas y tener la capacidad de ser indiferente ante ello.

[@felipemartinezrojasdirecto1126]

bueno

[@luisguillermolosardo5195]

Me confundes cuando dises espiritismo por estisismo me gustaría q lo aclare porque yo lo práctike al espiritismo y ahora como interesante que es ser estoico me ba traer más confusión

[@wasconiaeterna]

11:39 Eso es de Nietzche. Éste romanticista alemán sería "Estoico" o tiene tintes de ésta filosofía, a tu parecer ??

[@padillaarciga2060]

⚖️🇲🇽💥💯

[@sanchezdiazerikbernardo7026]

When quieres salir de tu zona de confort but llega el Coronavirus con una cuarentena mundial jajajajaja

[@ExtasisAlejandro]

El vídeo empieza 6:00

[@brauliorezamen3982]

Soy estoico

[@elcesillas3987]

Y el estoicismo no significan que te la sople todo el estoicismo es una forma de ver la vida

[@yaninafernandez6367]

Deberias haber vivido en un lugar como argentina con. 7 hermanos..pasamos hambre. Frio.sin trabajo. Violencia intrafamiliar..hoy tengo 40 años agradezco haber pasado por todo eso porque en esta fiñosofia . tenes q imaginar el peor escenario.el mio creo q es vestir diferente..el resto..es pasado..sere un estoico

[@manriquehidalgo9570]

No entiendo ni comparto el verme morir o mi familia, muy negativo, no necesito eso para motivarme, no no no, eso no creó le agrada a mi subconsciente, es muy poderoso

[@LUISULTRASER]

ESTOY CISMO

[@deliasanmillan5989]

Visualizar el peor escenario....y donde queda ...lo que piensa lo atraes??...memento mori ..es el final de todo ser....pero es preferible llegar lo mejor posible al momento de morir...antes de sufrir una tragedia y lastimar a los que te pierden....🤨🤔🤔

[@Darkage187]

El contenido muy bien, pero por qué me da la sensación que está enfadado todo el rato?

[@raulsetneidepxe9958]

MIENTES, el estoicismo NO fue hizo para vencer la estres, el cual NI existía en esos tiempos, sino que, se hizo, para PERMANECER HONESTO, HONRADO, DIGNO, BUENO Y LIMPIO EN ALMA Y CUERPO, en todas las veces que, te toque EL MAL, o sea, LA CORRUPCIÓN, EL PECADO. Estoico significa que, PERMANECERAS SIN MANCHA.

[@franciscomunozcrespo]

Pues me parece un desarrollo pésimo de la teórica estoica, si te pilla Zenón de Citio, te da una colleja.

[@roverg2009]

Lo que entiendo que busca el autor no es hacer un análisis exhaustivo del estoicismo, sino que entregar tips prácticos a partir del estoicismo. SI Zenón le da una colleja al autor, fracasa como estoico.