☯️ "El LADO OSCURO de las PAS ... lo que nos hace sentir que NO ENCAJAMOS" - Pamela Jara Gómez

"El LADO OSCURO de las PAS ... lo que nos hace sentir que NO ENCAJAMOS"
Nuestro lado oscuro es el que está poblado por nuestros fantasmas y aspectos que rechazamos de nosotros mismos y luego vemos ese mismo rechazo proyectado en quienes nos rodean.
Directos emitidos los domingos alternos del mes sobre el crecimiento y desarrollo personal con el objetivo de ayudar a las personas a transformar su vida. Cada semana se tocarán diferentes temas relacionados con la temática del canal, aportando técnicas, herramientas y estrategias para llevar una vida en equilibrio emocional.
El directo consta de un inicio donde se presenta la temática del día, una segunda parte donde se responden preguntas de los seguidores, sección donde se interactúa con los seguidores.
Si estás interesad@ en conocer cómo podría ayudarte en un proceso terapéutico
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#pamelajaragomez #pas #personasaltamentesensibles #altasensibilidad #emociones #amorpropio

[@maggaccessories8956]

Soy la más PAS de las PAS! Vivimos con la intensidad a flor de piel, y siempre somos las que denunciamos los abusos de otras personas, nunca nos quedamos calladas. Pero una realidad es que gastamos mucha energía pensando y sintiendo. Yo no paro de investigar todo.

[@loretwilighter]

@@maggaccessories8956 x2 estoy igual

[@Ivan-d3o2g]

@@maggaccessories8956 Soy igual🍀

[@carlagarciagarcia180]

Me to...

[@gaianadepaz]

yo también pero no puedo hablarlo con nadie a mi alrededor y eso me mata porque no puedo desahogarme con nadie en cuanto a las injusticias, tidos mis amigos, mi pareja incluido no quieren saber nada de cosas que duelan... y eso me ahoga.

@@maggaccessories8956 Ahora estoy igual!!! En plena investigación!💫

[@MariaHernandez-iz5qy]

Hola, soy PAS, se sufre mucho siendolo. Pero tambien podemos percibir la belleza de la vida con mucha mas intensidad. Saludos.

[@miguelhoraciolopezdaseiras7836]

soy argentino, cordobés y RECONTRA PAS ¡Saludos al gremio ! Mucho gusto

[@pamelajaragomez]

Encantada Miguel! Si gustas te invito a unirte a mi Grupo de Facebook “Desbordamiento Emocional y Personas Altamente Sensibles” donde comparto contenido exclusivamente para PAS y que no publico en ninguna otra red social.

[@miguelhoraciolopezdaseiras7836]

@@pamelajaragomez Gracias Pamela! y me recuerdas donde tenías el "test"

[@pamelajaragomez]

@@miguelhoraciolopezdaseiras7836 te paso enlace para que lo hagas www.pamelajaragomez.com

[@loliloli9527]

Enhorabuena por tu Don. Yo también lo tengo

[@miguelhoraciolopezdaseiras7836]

@@loliloli9527 PASES del mundo, UNIOS

[@bego3986]

Mi experiencia es que el PAS sufre un montón, cuando dicen que es un don no lo considero así. Yo quisiera no sentir tanto y vivir más superficial mente.

[@Leslie-l3d]

@@bego3986 yo aprendí a vivir con eso, pero aveces soy muy directa y digo las cosas de frente, si alguien me da mala vibra en su presencia me alejo 😁 pero aveces se absorbe todo..

[@elvia4664]

@@bego3986 es un don sabes por qué? Por qué todo lo bonito lo podemos vivir más rico por decirlo de alguna manera y por lo tanto el dolor nos duele más por por lo tanto es un antidon también.

[@victorquintanamartin6324]

​@@elvia4664 ??

[@analafraila]

​❤

[@analafraila]

Un buen don es primero encontrar el equilibrio en nosotros mismos primero, entre la mente y el corazon para que el alma estè en paz y asì puedas usasr tu gran don otorgado. Que ese don no vaya en contra sino que te sume.Hay que primero hacerse consciente de que el mundo que nos rodea es contrario amenudo al amor y a la compasion ajena. PRIMERO TERAPIA Y ESTUDIO.DESPUES CANALIZAR NUESTRO PROCESO Y SABER EN QUÈ PUNTO DE NUESTRA VIDA NOS ENCONTRAMOS. DESPUES MANIFESTAR DESDE LA PAZ DESDE ADENTRO.No buscar la paz de la gente.Para nada. Sino que nuestra paz interna sea firme e inquebrantable

[@idalizotero-ramos4876]

Siento que somos abusados, utilizados. Se nos acercan más por conveniencia que por sinceridad. Pq se nos hace dificil decir que no y tendemos a ayudar muchos.

[@pamelajaragomez]

Pero eso se puede trabajar para que cambie lo que atraemos. Lo mejor y más efectivo es el acompañamiento terapéutico.

[@loliloli9527]

Somos buenas personas❤

[@JhHb-l2y]

Aveces es tan peligroso porque nos damos cuenta de todo

[@nurismartinez5323]

@@JhHb-l2y Te entiendo,a veces eso me molesta ,quisiera ser de otra forma y sentirme mejor,gracias 🙋‍♀️

[@derlysvelezdiaz3777]

Es cierto! En mi relación de pareja me ha traído muchos inconvenientes. No dejo pasar una ! 😢

[@roxanaquebena7388]

😢😢😢soy mil.× mil.pas😢😢 Pero cuando nos hacen explotar podemos ser muy hirientes .Porque también nos cansamos de ser usados 😢

[@joanMJ06]

@@Isa-iy4yo En el fondo te lastimas tú misma...

[@joanMJ06]

@@Isa-iy4yo tienes toda la razón, te pido disculpas.

[@161fuckthesystem]

Exacto!!

[@yohannamansilla2594]

TLP posiblemente o TEA, porque los PAS no estallan, no explotan justamente por su exagerada empatía para ver por debajo de lo que otros ven, impide ser agresiv@

[@MartinlaGarza.-zv2il]

@@Isa-iy4yo con todo respeto. ...estamos en una plataforma publica. Y tenemos que ser tolerantes. Me parece que la senorita hizo un comentario en buena Onda. Pero te comprendo. A veses los PAS. .adamos insoportables saludos

[@mariapelayo9518]

Dios mío nadie me ha definido con tanta exactitud sobre mi lado oscuro 😅 No sabía de donde salía mi ira y mi obsesión por aquellos que me hacían daño, con lo empática que soy con todo el mundo. Yo me dí cuenta que era PAS por mi hijo que es un NAS mucho más puro que yo, no soporta ningún tipo de violencia desde que era un bebe le horrorizaban ciertas imágenes sin poder hablar. Mil gracias, me has encantado, me siento súper identificada contigo.😊

[@latararasimariadelao1182]

Yo he comprobado que soy PAS y hace varios años me diagnosticaron TLP y también estrés postraumático, ansiedad y depresión por ser víctima de violencia machista de mi ex maltratador que casi me mata que gracias a Dios está en prisión. Infinitas gracias por todo y bendiciones ❤

[@Maria-ik8wn]

🤗🤗👍👍

[@latararasimariadelao1182]

@@Maria-ik8wn 🩷🌸☮️

[@IrenaDIMOVA]

A muchas nos ha pasado éste mismo escenario. Yo viví con una madre narcisista y me escape viva, por milagro de mi primer ex narcisista, para caer en manos de mi segundo ex también narcisista...😢 Los dos ya fallecidos. Y yo llevo 5 años, sin ganas ni necesidad de juntarme con ninguno 🤷🏼 Te recomiendo un libro, que acaba de salir: kzbin.info/www/bejne/sGWQgZVmq9Kdjqs&si=OX0CIKDXA6VcFE0i

[@pamelajaragomez]

Hola, lo mejor y más recomendable en tu situación sería que hicieras un proceso terapéutico para trabajar y sanar todas tus heridas. Si ya estás en ello te deseo todo el éxito. Y sino, te animo a buscar ese apoyo, pues solos no es fácil salir de ahí.

[@martham3226]

@@latararasimariadelao1182 disculpa quien lo detecta eso? Ojalá y me puedas contestar gracias y Bendiciones 🙏

[@grisselrodriguez7277]

Pues yo con mis 62 años, hasta hoy me entero que soy pas😊, a mi todo me preocupa, me alteró por nada, y se me sube la tensión todo por ser muy emotiva

[@yohannamansilla2594]

O distimia

[@nuribelcp3975]

Yo a los 69, me he enterado. Por un lado aliviada pero por otro...muy difícil aceptarme y saber qué límites debo poner.

[@roxanaquebena7388]

Solo con la ayuda de Dios 🙏 y estas personas, que ÉL a puesto en nuestro camino ,vamos poco a poco respirando y darnos cuenta , de lo valiosos que somos ❤

[@beth.7297]

Desde niña mi umbral del dolor era más alto, iba al dentista y resistía increíble, me felicitaban los doctores también, con el paso de los años ya menos, pero aún así tolero dolor físico y sigo adelante como si nada. Yo soy el otro extremo, gracias por la información.

[@mariamitre8631]

Muchas gracias por esta charla tengo 61 años y hace 11 me diagnosticó una psicóloga como PAS he tratado y trabajado mucho en el control de las emociones ya qué me ha costado no irme a los extremos tengo ansiedad y depresión pero ahora lo reconozco de inmediato y rompo esas sensaciones máx les doy un día lo siento lo reconozco y lo corto ,hoy descubrí su canal y me suscribí saludos a UD desde ciudad de México un abrazo y muchas bendiciones 🙏

[@pamelajaragomez]

Muchas gracias y bendiciones a ti también. Te deseo que sigas avanzando y creciendo en tu camino 😊🙏🏻

[@imeldadelvallegonzalez7103]

Soy pas, me di cuenta que soy valiosa, este video es maravilloso!!!, muy agradecida, eres una mujer que trasmites paz y amor!!!

[@Libre1844]

Estoy totalmente convencida de que soy una persona PAS, pues nunca me sentí cómoda, sentía que no encajaba en mi entorno, cómo alguien que había nacido fuera de época, en una época que no era la mía, desde pequeña buscaba estar acompañada de personas mayores, o a sola, porque cada cierto tiempo siento una necesidad extrema de estar a sola, para recuperar la paz que me descontrola, el ruido me abruma, en gran manera, tengo alergias casi a todo, en todas las características siento que hablan de mí. Gracias a Dios encontré respuesta a toda estas preguntas 🙏 Saludos afectuosos desde República Dominicana, un abrazo 🇩🇴

[@pamelajaragomez]

🤗🌸

[@elsapositiva4041]

No se si sere una pas pero aparte de todas esas características soy de las personas que tiene muchos presentimientos, soy de las personas que los sueños se hacen realidad y por ese lado tengo un poco de miedo, mi sexto sentido es activo.

[@pamelajaragomez]

Eso es muy frecuente también en las PAS. Te invito a ver otro video que se llama "El lado LUMINOSO de las PAS" para que complementes más información.

[@elsapositiva4041]

@@pamelajaragomez Muchas gracias.

[@Ivan-d3o2g]

​@@pamelajaragomezTal cual me pasa

[@Ivan-d3o2g]

Yo exploto y digo todo lo que aguanto injustamente cuando me siento cargada y me saturo. Cuando eso pasa me siento libre y feliz. Apesar de que tal vez haya sido hiriente en lo que haya dicho pero sobretodo con la verdad. Esa a la que las personas no les gusta oir.

[@DinogamerJP]

Sere muy sensible con los sentimientos por que siento que no encajo con la mayoría de las personas y me afecta que quisiera hablarle a todos hay gente que me voltea la cara y yo quusiera que me hablaran..y siempre quiero aydar a todos como lo menciono

[@MaryP7790]

me pasa eso es duro y siempre me siento de sobra en cualquier reunion

[@deysidominguez4675]

Hola, es un comentario personal... no es que las personas nos ignoren nena, simplemente que vemos microespresiones tan diminutas que rápidamente loto manos a mal. Talvez si intentas hablar el panorama caambia.

[@Ivan-d3o2g]

Me pasa justamente lo mismo. Toda expresión o situación lo tomo muy personal

[@SandraCorellaVarona]

Por las características de los rasgos de una persona sensible o sea las Pas yo me identifico con ella no nos es fácil porque nos duele todo aún las personas que nos hacen daño nos duele darle la espalda

[@Perlasdeoriente]

Ahora me entero que soy pas, y entiendo por qué me ha hecho también dedicarme al arte toda mi vida. Haberle dedicado un espacio grande a canalizar mi sensibilidad en la práctica y apreciación de diversos artes.

[@teresasaezleyton7758]

Hola Pamela ,mira que bendición encontrarte en KZbin y escuchar tus mensajes de las PAS, yo tengo esta condición y además sufro de Fibromialguia. Para mi el dolor es agotador, y sin la comprensión de los que me rodean más aún , trataré de seguirte en KZbin , soy chilena y vivo en EEUU mi nombre es Teresa😊

[@noeliajulietalucena9620]

No sabia por qué me desbordaba y me dolían muchas cosas de la vida cotidiana hasta que descubrí en las redes ésta condición que me molesta mucho por que nadie lo comprende 😢

[@pamelajaragomez]

Te invito a que mires los vídeos de PAS que tengo en mi Canal pues en todos comparto estrategias y técnicas para vivir mejor siendo PAS 😌🤗

[@claudiaocampo9403]

No ejercemos la agresion pero si lo pensamos , claro que por la empatia esa rabia nos pasa mas rapido que un borderline, asi fue que lo entendí

[@pamelajaragomez]

Eso es!

[@paularoballo7589]

Si bien no somos agresivos, me ha pasado que en situaciones extremas si podemos defendernos con violencia

[@nachita0819]

@Claudiaocampo9403 💫 Soy paz, y las personas cuando interactúan conmigo toman mi personalidad como una persona altamente débil y fácil de manipular, me han ofendido, humillado, maltratado sicologicamente, yo me mantengo tranquila, cuando una persona comienza a interactuar conmigo, yo estoy observando todo, desde su lenguaje corporal, eso me dice más que las palabras, prácticamente soy un radar 😆 no lo puedo evitar, puedo estar tranquila pero cuando corto con un ser humano lo hago de raíz, y se sorprenden porque les viro la moneda cuando han cruzado los sanos límites que he puesto para preservar mi salud y tranquilidad, aún así no hago daño intencional a nadie, pero si te contara las cosas que me pasan por la mente cuando me enojo 🤦‍♀️

[@claudiaocampo9403]

@@nachita0819 increible la similitud en los rasgos, yo pensaba que eso de cortar de raiz y pasar de sentir de todo a no sentir absolutamente nada por las personas era un rayon que había en mi pero ahora que te leo pienso que puede tener que ver con que llega un momento que la empatia por nosotros mismos aparece mas fuerte que la que tenemos por los demas. un abrazo

[@noneitort3151]

Justo así es, recién encuentro respuestas a tantas cosas

[@cristelacoreas5655]

Gracias comprobado soy PAS. Detesto la injusticia ,la mentiras la gente timadora.soy muy sensible para con los abusos a las personas desvalidas a los animales. Y más

[@yohannamansilla2594]

Puede ser un espejo de vulnerabilidad.

[@carolinamartinez8511]

Hola! Acabo de descubrir algo! Soy PAS! Y también mi hermana! Yo he podido manejar esto leyendo desde muy joven libros de autoayuda como loor ejemplo tus zonas erróneas... De niña era demasiado tímida y muy solitaria, quería hacer amigas pero no podía participar con naturalidad... He sufrido mucho pero he aprendido también, soy también muy espiritual, intuitiva y aprendo con facilidad, sensibilissima a la opinión ajena, esto lo he superado... Y si, perfeccionista, detallista y meticulosa, pero me di cuenta que esto no es positivo, para mí, superamante de la naturaleza, sobretodo las flores mejor di pequeñas, canto de pájaros, música bella y arte y artesanía... Mi marido es lo contrario, he sufrido por eso, pero me he fortalecido, lloraba por poca cosa, he odiado a mi marido y a mi madre, amándolos también...

[@castaaparicio6149]

Ahora entiendo gracias .. se que no soy loca soy pas.

[@KaliKali-tx1hn]

Acabo de descubrirte hoy por primera vez... Soy PAS y yr escuche por refrescar un poco mi memoria.... Este video es todo un MASTER, fantastico!!! No solo hablas de los PAS, sino que describes un monton mas de desequilibrios y lo explicas fenomenalmente claro y ameno... MUCHAS MUCHAS MUCHAS GRACIAS ❤

[@dj-villawolf900c]

Pasientes , paciencia . , pasión , pasiensia .

[@oracionadios-q4h]

Cada vez entiendo más 😀🐬👁️👏👏👏

[@verovergara8503]

Que lindo babla usted!!... Explica con empatia el tema , soy TLP y pas y no es facil vivir asi, en un mundo donde las salud mental esta estigmatizada ...😔

[@CeliaBecerra-vb8kv]

Hola, me siento paz al igual que ustedes y pensba que era problematica, por ser diferente y demasiado sensible, por eso no encajo en algunos lugares aunque tengo muchas amigas y amigos, me gusta aislarme por eso pinto, coso a maquina, leo mucho, etc siempre busco libros de autoayuda, gracias por informarnos y saber. Quienes somos en realidad.

[@pamelajaragomez]

Encantada y gracias por compartir y comentar 😌🙏🏻

[@Ivan-d3o2g]

Tambien lloro por las novelas o películas tristes.

[@mariluroca2576]

❤Es exacto lo que dices, una descripción completa del perfil.Lo del lado oscuro es consecuencia de la propia naturaleza. A pesar de todo se vive a plenitud y con la ventaja de conocer al ser humano, sus actitudes e intenciones y eso es una forma de autoprotección.

[@pamelajaragomez]

Así es! Muchas gracias por tu compartir 🌸

[@arlenecrespo9359]

Dios,me está describiendo.Yo siempre me he preguntado porque soy tan diferente y ahora lo entiendo, yo soy así desde que nací y mi hijo menor también, gracias por toda la información.

[@AraceliCarmonaCasilda]

Todo desequilibrio tiende a encontrar la perfección en el opuesto.

[@lauraolivera6258]

Descubri que tengo este rasgo hace 2 años y me cambió la vida Pude entenderme y conocerme mas Sufria el mundo Hoy no es asi Creo que es maravilloso ser PAS si puedes canalizar tantas cosas internas y disfrutar de cada detalle ,de cada emoción...y aprender de nosotros y de todos algo nuevo.Lo negativo se puede controlar solo cuando estamos conscientes de que somos asi y reconocemos el error Agradezco a Dios x tu trabajo y el de todos los que nos aconsejan y ayudan tanto

[@pamelajaragomez]

🙏Muchas gracias a ti. Bendiciones.

[@marialourdesduqueortiz7592]

Me suoer encantó este canal me describió a mi totalmente creo que nací pas soy muy sensible al dolor ageno, a los animales, cuando estaba joven una compañera me decia que yo era de las que lloraba porque sí y porque no 😁 soy de las que me pongo en los zapatos de otros y por eso he dado con parejas abusivas y personas abusivas por ahora estoy sola y ni prisa tengo de volverme a emparejar, he aprendido que cuando alguien esta queriendose aprovechar de mi, la saco, y soy de muy pocas amistades aunque en mi trabajo trato a muchísima gente pero no me las hecho al bolsillo A y si soy muy resentida cuando noto algo malo de alguien desconfío y nunca vuelve a ser mi amigo. Gracias me encantó mucho este canal.

[@aliciaih]

Hola, gracias por tu video informativo sobre las personas Altamente Sensibles, creo que me siento identificada y que lo he sido toda mi vida. Yo también soy y he sido empática y también muy respetuosa, siento tendencia a ponerme en el lugar de otra persona y tratar de comprender y respetar su punto de mira. Pero en muchas ocasiones me han herido injustamente y aunque nunca he deseado mal a nadie y siempre he perdonado, ha habido veces que se han pasado y han llenado el vaso de mi paciencia y entonces he llegado a desear tan sólo que se topen con la horma de su zapato y que les hieran como ellas (personas) me han herido a mí para que sientan y sepan de primera mano lo que ellas me han hecho sufrir, a mí y a otras personas a las que quiero y quise que ya no están físicamente con nosotros. No le deseo mal a nadie pero a quien me ha herido, a pesar de mi cariño, pierdo confianza hacia ésas personas que me han dado una puñalada en mi corazón y en mis sentimientos y procuro evitarlas lo más posible, mi trato hacia ellas ya no puede ser el mismo, instintivamente para evitar que vuelvan a herirme. He descubierto que mi querida abuela materna, que fué un angel bondadoso, comprensiva, tierna e incomprendida, en vida, también fué PAS, aún más que yo. Su espíritu y su energía siguen vivos y nos sigue protegiendo de alguna forma y en lo que puede.

[@80calamari]

"No abusar de la etiqueta". Excelente anotación! Aplica para todos los rasgos d personalidad.

[@Universo_3]

Yo en lo personal soy asi desde pequeño siempre vi el mundo de una manera distinta vea la facilidad de las cosas, igual aprendi que las personas todos somos un mundo pensamos distinto ya no me hago mio los problemas de los demas y cada quien que haga las cosas a su manera ayudo pero voy a pelear por que las esten haciendo mal ❤ rodos somos humanos y nos equivocamos

[@lupitajimenez8804]

Comparto su opinión,tenemos que conocernos.

[@beth.7297]

tal cual...muchas gracias, realmente me faltaba conocer el lado oscuro para comprender que soy PAS con la luz y la sombra, si desde niña he sido explosiva cuando me saturo.

[@teresa-hz2mj]

Lo primero que quiero decir es que yo soy Pas como muchos de vosotros. Veo que hay mucho comentario sobre maltrato animal, nadie mejor que otra como vosotros para entender ,pero nos necesitan, y nos necesitan fuertes. Quien los ayudará si no somos los qué vemos que sufren? Eso es quererlos? O es queremos más a nosotros mismos y pasar de largo por no sufrir? He pasado por muchas situaciones por ayudarlos, hasta denuncias, pero no voy a parar, no pararé, no dejaré que nadie trate mal a un animal delante de mi y sabeis? Dios me ayuda también porque nunca me ha pasado nada grave No lo dejéis pasar porque es igual de maltratador el que lo hace como el que lo consiente. Ánimo a todos y manos a la obra .

[@pamelajaragomez]

Muchas gracias por tus palabras. Estoy de acuerdo contigo en lo que expresas.

[@antoniaangel5801]

Yo no puedo yo no puedo ver sufrir a un animal porque yo siento su dolor

[@claudiaocampo9403]

Yo si tuve un periodo de mi vida despues de una ruptura con un narcisista donde me volvi arrogante y dominante y se me disparó el perfeccionismo, pero despues tuve unos momentos de reflexion y análisis que me llevaron a la cara positiva de ser PAS

[@pamelajaragomez]

Qué bonito hacer ese camino de transformación.

[@ramonarosales5115]

Hola, gracias a Dios que encontré tu canal. Me identifico con todo lo que estás diciendo.

[@pamelajaragomez]

Me alegro mucho 😌🙏🏻

[@mercedes790]

sii con lo del recentimiento muy cierto.. y digo.. melodia a mis oidos, cuando me doy cuenta que esa persona le paso algo peor que a mi 😮😢..

[@tialunatarot]

yo me entere hace poco por investigar por mi cuenta, pero aun tengo que seguir investigando.

[@yelubarroso9023]

Verdaderamente me he quedado asombrada y a la vez muy alegre porque alguien me ha dibujado con una sonrisa. Gracias hermana. Bendiciones

[@nachita0819]

Un corazón humilde puede volverse frío a veces, no te aproveches de la gente amable. La persona paz tiene sus límites. Nueva subscriptora, me gustó este video gracias ❤

[@pamelajaragomez]

Muchas gracias por tu comentario. Bienbenida al canal ! ❤️🥰🥰🙏

[@DeCalandria]

Bienvenida. Soy otra PAS (recuerda, persona altamente sensible, con S) 😘😘

[@Solsangels]

Gracias por la información, tengo caso 50 años y me acabo de identificar en las dos caras, pero me ha dado paz poder encontrar un "lugar" gran oportunidad para dar lo mejor de mi y evolucionar lo que no me gusta. ❤ Mil gracias 😊

[@nconnis]

😮Es increíble como explicas. Como me he sentido desde siempre. Es descripción exacta de mi forma y manera de ser. Gracias

[@pamelajaragomez]

😌🙏🏻

[@jennysusanahurtadocadena2458]

Muy de acuerdo con la explicación

[@vero-almasaludable]

Pam, qué bueno lo que dices de comunicarle a las personas más cercanas e importantes que somos PAS para que de una u otra forma puedan entendernos o respetar nuestras diferencias. Pero no usarlo como disculpa para cualquier actitud. Yo identifiqué tan solo hace un año y poquito que soy PAS, y la verdad ha sido muy beneficioso para mi crecimiento personal, porque eso me ha ayudado a librarme de los sentimientos negativos que tenía desde pequeña, las culpas, de ser una rara o de tener algo malo. Ahora, valoro mucho ser así, veo y disfruto sus ventajas y trato de trabajar en lo que más me afecta❤

[@Jessicajuli]

Me parecia tan gracioso el hecho de que cuando algunas personas se extra pasan de la raya de la maldad, les he cogido tanta pereza que hasta me he dicho que es odio. Sin embargo después de llorar, de re pensar, de aislarme y de hacer esto por un buen tiempo, simplemente lo suelto y ya no siento nada, cero rencor, cero enojo, cero odio, aunque prefiero no mantener el mismo nivel del confianza que antes, por seguridad emocional. Aunque la excepción es mi hermana. No la odio para nada, pero siempre peleo con ella y creo que la raiz esta en cosas pasadas, es como si nunca hubiera podido soltar rechazos, dolores y sufrimientos pasadas con ella 😢

[@analafraila]

Minuto 51:41 evitar esto para irradiar paz .Somos libres de autoperfeccionarnos pero nunca exigir ni pedir a los demas que lo hagan.Aceptar el proceso que vive cada cual .Aceptar con compasion y amor.Yo soy libre de buscar la perfeccion en mi misma pero cada ser humano es libre de ser y hacer lo que quiera. Yo soy libre de quedarme o alejarme de esa persina.Sin violencia y sin reproches.

[@amaiagarciaibergallartu8466]

Hola Pamela! Me ha encantado tu vídeo. Eres la persona que mejor has descrito el rasgo de las Personas Altamente Sensibles con sus luces y sus sombras. Descubrí que era PAS hace cuatro o cinco años. Para mí esto significó entender muchas cosas vividas desde mi infancia. Hoy por hoy sigo en la lucha por aprender a gestionar mis emociones. Desgraciadamente mi entorno más cercano no tiene la capacidad de comprender mi forma de ver y sentir la vida . Y eso hace que mi día a día sea complicado de llevar porque te sientes muy sola . No sé si esto le pasará a más gente. La falta de compresión hacia tú emocionalidad con todo lo que eso en nuestro caso conlleva. Lo dicho estoy encantada de haberte conocido porque he sentido una fuerte conexión. Un abrazo de una PAS del País Vasco .

[@pamelajaragomez]

Hola Amaia, gran parte de lo que explicas nos pasa o ha pasado a la mayoría de PAS. Te invito a ver un vídeo que se llama “Me siento un Bicho Raro” donde explico esto más en detalle 😉. Te comparto enlace. kzbin.info/www/bejne/iau1Xmpnl7CmfcUsi=KPoLu5BnzF60auau

[@yelubarroso9023]

Totalmente, mejor dibujado de como lo has hecho sería imposible. 🎉🎉🎉 Gracias, gracias, que bonito es encontrarte con hermanos con los cuales compartimos ser altamente sensibles. Para algunos medio extraños, yo comencé a darle la bienvenida a mi manera de ser , a amarme, observarme, escucharme, apoyarme y a no juzgarme. Un abrazote bien cálido desde Venezuela.

[@mariceldepetris5229]

Las sutilezas del entorno me vuelven loca!!!! Más, cuando me piden que explique lo que siento o digo. No sé xq la gente siempre necesita pruebas de algo que estoy percibiendo!!!! Cómo se le explica?

[@Juan-nm2fx]

Hermosa sonrisa ❤ Mis coordenadas saludos

[@seamaura9040]

Deberíamos todos de ser sensibles con.los otro y no creernos ni mejores ni.peores y trabajar para ser cada día mejor persona..pero claro si tiene aire..si tienes aire.desarrollas más que si te ahogan a cada paso tus propios padres ..que lo hacen y mucho en.nombre del cuidado.y sus miedos

[@maralt82]

Gracias por este video. Honestamentelo tenía guardado desde hace tiempo y apenas hoy es que lo veo. Ojalá lo hubiera visto antes...😢...Gracias por la información.

[@pamelajaragomez]

Gracias por comentar 😌🙏🏻

[@leodanisborreronapoles7702]

Hola grasias por compartir tus conosimientos con nosotros grasias grasias nos ayudas a encontrar el camino ❤

[@deysidominguez4675]

Mucho tiempo buscándome quien soy, pasado por una psicóloga sin diagnóstico aún, viendo y escuchando videos del porque de mi actitud, el porque no sentir porque no encajo, el desinterés por socializar, pensaba que era tlp , pero a diferencia es que no tengo miedo al.abandono, en lugar de eso suelo hacerlo yo. Talvez tenga un poco de rasgos narcicista, pero lo acomplejo todo con este rasgos. Nunca me.habia sentido tan identificada.

[@MariaEraso-ny1vr]

Los Pas percibimos con anterioridad el dolor o la alegria del las personas quienes interacuamos relacionamos y sentimos con intesidad dentro de nosotros . Muchas gracias su enseñanza y el compartir sus conocomientoa, un abrazo desde Colombia, que alegria conocerla por estos medios.

[@pamelajaragomez]

🥰 gracias a ti por tus palabras 🙏

[@kokofebres5118]

Yo estuve con un narcisista, no lo sabía hasta mucho tiempo después que empecé a informarme y entendí lo q le pasaba a el,logré dejarlo y superarlo ,pero lo más brutal de todo es que esas conductas nunca las había sentido ,vivido o visto,de verdad q no.

[@MAGANNIE1]

Me ha parecido tan preciso todo lo q explicas sobre la gente PAS... Buenísimo gracias❤

[@pamelajaragomez]

Gracias a ti 😌

[@patriciaalonsobonilla812]

Yo soy una persona Pas desde que nací y en las relaciones de parejas la llevo muy mal nunca digo que soy Pas porque siento que va a ser peor en mis relaciones con los demás suelo es alejarme

[@mariariosriosgonzalez9281]

Pamela, muy bien explicadas las diferencias. Gracias. 🇪🇦

[@pamelajaragomez]

Gracias a ti 🙏🏻

[@veronicarios4785]

Wow muchas gracias! Ahora confirmo que soy PAS!

[@idalizotero-ramos4876]

Si...me molesta quedarme bloqueada ante un argumento porque muchas veces piensan que me intimido o q soy cobarde y me da más coraje y me quedo con pensamientos bukles es horrible. 😢😢😢

[@pamelajaragomez]

Eso se puede trabajar. Te invito a ver un vídeo donde hablo de ese tema, te comparto enlace: kzbin.info/www/bejne/eaHIZ32ZlK6DZtUsi=fC0K41lMkLjGfsHV

[@maggieliceturiartesosa3594]

Hola, hoy la descubrí aquí y me encanta escucharla, aún no he hecho el test pero sé que soy PAS por éste y otros vídeos que he visto y escuchado,tuve un narcisista que sin saber lo que significa ( porque era yo muy joven) lo dejé al mes,no pude soportarlo y además me di cuenta que algo en él andaba muy mal,nosotros somos muy perceptivos,gracias por todo.

[@pamelajaragomez]

Hola Maggie! Muchas gracias por tu comentario. Te invito a hacer el Test PAS en mi web (te dejo enlace abajo). Igualmente en mi Canal KZbin puedes encontrar unos cuantos vídeos sobre PAS y también uno sobre Narcisistas. Que te pueden aportar varias ideas y tíos interesantes 😊 pamelajaragomez.com/test-pas/

[@FVDartesescenicasyvisuales]

@Pamela Jara Gómez ¿conoces en Argentina psicloga que conozca Tanto de PAS, PAC, narcisismo y Heridas de infancia? Gracias 🙏siempre es gratificante escucharte💝

[@pamelajaragomez]

Lamentablemente no conozco a nadie en Argentina ni Latinoamérica que trabaje estos temas.

[@yulexisrodriguezgrimalt840]

Estoy consciente que tengo este rasgo en mi personalidad, jamás lo he conversado con nadie, en lo absoluto, si soy muy exigente y perfeccionista, pero he llevado a cabo un arduo trabajo para mejorarlo y lo he logrado, si tuve diagnóstico de ser obsesiva compulsiva desde niña, también lo erradiqué, he trabajado durante muchos años para hacer cambios en mi conducta personal y social, desde mi adolescencia, nadie me comprendía, nunca he sido violenta ni he tenido rasgos narcisistas, no guardo rencor, pero no me quedo como si no pasara nada, no tengo miedo al abandono. Me ha pasado hace 2 o 3 años que encontré a alguien raro y no quería perder el vínculo, pero no fue dependencia emocional como tal. De hecho fui capaz de soltar el vínculo y recuperarme yo solita, sin tocar el tema con nadie. Soy una persona que incluso hay alimentos que de verlos solamente y olores que de sentirlos me dan náuseas. No me agradan los olores fuertes, no me gustan, no los puedo soportar, prefiero las fragancias suaves, somos muy incomprendidos, lo que en mí, por ejemplo ha hecho que prefiera estar sola, que no hable de mi vida y emociones fácilmente, me he sentido muchos años como un extraterrestre 👽 🙃. Claro hay una gran diferencia con el TDH, mi madre me decía siempre que era anormal 🤭🤭. Nos disociamos del entorno con frecuencia, pero es por prestar demasiada atención a algo que en verdad nos interesa. Vivo todo, todo con mucha profundidad, lo vivo , lo siento, no está en mí. Soy así desde que nací. Gracias por compartir tanta información ℹ 😊 😉. Este rasgo verdaderamente es un Don, a mí me ha facilitado poder ayudar a otros, a muchas personas. A mí todo me duele, si me tocas un poco fuerte la palma de la mano, me duele, no me puedo rascar la piel, no puedo porque me duele. Siempre fui incomprendida y juzgada, pero no soy arrogante, agresiva, ni frustrada, tuve la suerte de conocerme muy bien y poder, por mi cuenta trabajar a tiempo. Nadie puede aplicar conmigo la fuerza, es intolerable para mí. Mi madre nunca quiso, nunca aceptó mi forma de ser. Siempre me cuestionaba todos mis comportamientos, y casi me imponía no tener empatía ni bondad a flor de piel, yo no podía ser diferente 🤷 😐, realmente ha sido muy difícil 🤷. Me decía que a las personas no se les trata así porque nadie agradece nada 🤷 😐. Yo nunca estuve de acuerdo, hablo de 4 y 5 años hasta hoy. Por eso sané, me dediqué a estudiar, a aprender, a conocerme, a mi superación personal, a cultivar mi personalidad, hoy le doy gracias a mi madre, a mi familia por siempre llamarme nota discordante, gracias a ellos, soy el ser humano que soy. Muchas gracias. 👍🙌

[@pamelajaragomez]

Muchas gracias por compartir y que sepas que somos muchos que vivimos y sentimos muy similar a lo que tú describes 🥰

[@yulexisrodriguezgrimalt840]

@@pamelajaragomez Gracias a Usted, no creo que seamos tantos, si así fuera, sería lo mejor para este mundo, sensibilidad y empatía es lo más que éste, nuestro mundo necesita, sabe cuántos males desaparecerían de una vez y por todas? Se pondría un fin a las guerras, fuera la única forma de lograr la Paz mundial, y así muchísimos más desastres de los que hoy tanto dañan al planeta y a la propia humanidad.

[@analafraila]

.minuto 28:28 del vidio.Esencial para sanar la frustracion que sentimos los altamente sensibles.Que tenemos que esperar que nadie nos entienda.Respetar y que nos respeten.Cortar y aprender a alejarnos de quien nos hace mal, que no nos suma.

[@yolandabarrerabarrera8553]

Buenas tardes, escribo desde Venezuela. Gracias Doctora Pamela, excelente me siento muy identificada con su explicación. Es posible tener recuerdos desde los 2 años y medio o 3 años.

[@pamelajaragomez]

Hola Yolanda. Sí hay personas que tenemos recuerdos desde los 2 años, no es lo más frecuente, pero sí puede suceder y es bastante habitual que las PAS tengan muy buena memoria (no todas, pero muchas).

[@CristianRodriguez-h2u]

Me encantó muchísimo, a veces siento que no soy normal y en varios puntos del video me sentí identificado, gracias!

[@pamelajaragomez]

la "normalidad" está sobre valorada. Mucho mejor y más interesante es ser único e irrepetible 😉

[@mariaequintero1922]

Muchísimas gracias como tú lo explicas para mi cerebro es facil de comprender atraves de mi vida he intentado ser fuerte y navegar en kas olas de las religiones y tratar de perdonar Luego en el cambio mental positivo .pero nada lograva darnecla paz mental hasta que decidi mirar la parte de medicina del comportamiento y fue donde note que tenia una característica de mi personalidad desde pass hasta rangos de autismo y en estas estoy intentando entender como logro cerrar esas brechas de dolor wue me inflijo o permito que los demas lo hagan conmigo Es bueno saber que con terapia se puede todo solucionar yde paso escucharla es un balsamo ara la razón

[@pamelajaragomez]

Si gustas te puede ayudar a comenzar a entender muchas de ti y de tu rasgo el unirte a de las membresías de mi Canal (SOY PAS - SANAR NIÑO INTERIOR - TRANSFORMA TU VIDA) pues te da acceso a participar en 3 talleres grupales cada mes, 2 sobre temas PAS + 1 Heridas de Infancia + ver todos los talleres que ya se han realizado hasta la fecha. Estos talleres son como Terapia Grupal, donde respondo y atiendo preguntas personales, son exclusivamente para miembros de las memebresías antes mencionadas. Te comparto enlace para unirse por si te interesa. kzbin.info/door/qfhaaz5tthzc6MV_4AXwTwjoin

[@Isabelgr6839]

Sigo aprendiendo tannnto de tí!!! Me encanta. Muchas gracias.

[@fransisarmenteros3656]

Hola gracias ❤ pensaba que era un bicho raro. El sabor muy fuerte.el olfato. El oído tanto que oigo más el exterior conversación.ruido que la peli de casa. La luz igual muy molesta . La piel irritable muy sensible al tacto . Amor odio también . Me gusta estar solo desde niño . Y si el ronroneo de rencor o no poder perdonar. Bloqueo sin peleas no me gusta la violencia. No veo narcisista desde nunca. Al contrario no veo inteligente. Pero si muy creativo . Y relacionado con la cultura. Era maniático antes 😂si es verdad.ahora soy indiferente. Mil gracias❤

[@CarlaMunizaga-yb4yg]

Por fin hoy puedo entenderme y conocerme.

[@erikamontesgonzalez2915]

Wow muchas gracias, estoy comprendiendo muchas cosas que me pasan

[@AnaAna-so1zt]

Interesante.

[@evamagdaleno6588]

Wow !!!!! Me siento totalmente identificada !!!!!

[@6429angela]

Gracias mil gracias ❤️🙏 está información,me amplio mas dr lo que yo entendía, mis padres fueron muy maltratadores, y uno de sus tantos lemas era " aqui se hace lo que yo diga" y cada uno tenían sus creencias 🤦🤦🤦 gracias

[@analafraila]

Gracias

[@2230eduardo]

muy interesante el tema Pamela gracias por compartirlo.

[@pamelajaragomez]

Gracias a ti por escuchar y comentar.

[@Prince-kp2zg]

Es increíble la información que nos falta como sociedad para comprender que habemos personas diferentes, en efecto de pequeña cuando a mí se me daba un leve golpe en la mano, el dolor lo sentía muy fuerte, y me decían exagerada, la luz del sol tambien la persivo muy fuerte, entre tantas cosas

[@yolandamoreno-y1n]

❤ muchas gracias por tu ayuda.por favor sigue en esa misión, es un alivio que lo informes. Mucha ignorancia existe al respecto.no nos entienden...❤❤

[@pamelajaragomez]

Os invito a unirse a un Grupo de Facebook que tengo, especial para PAS, que se llama "Desbordamiento Emocional y Personas Altamente Sensible". Ahí comparto continuamente tips, estrategias, explico y aclaro cosas que nos ayudan a las PAS a vivir mejor con nuestra maravillosa sensibilidad 🥰.

[@Kryxthi]

Eso de la luz del sol... cómo lo solucionas?? Yo he comprado lentes de sol polarizados, pero como uso lentes con graduación, a veces es complicado traer puestos los dos

[@pamelajaragomez]

@@Kryxthi puedes llevar sombrero o gorra que con visera.

[@vickyjano6010]

SALUDOS Y BENDICIONES 💫 PRIMERA VEZ QUE VEO SU CHARLA Y ME HA PARECIDO MUY IMPORTANTE PORQE ME HA DADO RESPUESTA Y CLARIDAD SOBRE LAS PERSONAS PAS, DIAGNOSTICO QUE ME DIERON HACE POCO. NO SÉ SI ES ALGO BUENO O NO 🤔 MUCHAS GRACIAS POR TODOS SUS UTILES CONSEJOS . 👌

[@pamelajaragomez]

Te invito a suscribirte a mi Canal pues verás que tengo muchísimos vídeos sobre PAS que pueden aportarte más información y herramientas 😊

[@StellaMarisYannelli]

Gracias Pamela❤

[@abigailmirones7213]

Excelente tema. No había escuchado hablar de él, aunque siempre me he considerado una persona con mucha sensibilidad, sobre todo, ante las necesidades del otro. consideroComo PAS, me molesta que la persona que está exponiendo un tema, al mismo tiempo que habla con el público, lee y contesta las preguntas de la computadora. Es igual que una persona hable por teléfono con alguien y al mismo tiempo hable con otra que se encuentra a su lado.

[@claraineshurtadosolano3234]

Nuevamente pregunto soy PAS y he encontrado igual y me dijeron hace años que "Soy Alma Vieja" . Me sorprende muchas cosas similares. Desde Colombia tengo 72 años y Virgo.....

[@nataliaowen3308]

Ser pas es difícil, tenemos sensibilidad altamente de nuestro entorno, de las personas q nos rodean , de sus emociones, pensamientos, y encima ser clarividente es difícil de aceptar , solo queda entender y saber manejarlo porq nunca se acabará de sentir, no lo puedes controlar , simplemente es así y con eso vivo , me estresó de sentir y saber información q uno no pide , solo lo sabes y te agota.

[@pamelajaragomez]

Efectivamente, por eso que a las PAS no nos sirven las estrategias “tradicionales” de afrontamiento o gestión emocional.

[@GaldinaVera]

Yo tengo una hermana asi que dificil ❤

[@adelmaramismestre8277]

Mi Psiquiatra me dijo que yo era PAS. Me tachan de loca y bipolar, pero también soy tan rebelde que siempre hago lo que me da la gana y paso de todos. Sólo mis hijos que leyeron el informe psiquiátrico saben que soy PAS.

[@marcelabetancur6249]

Soy 100% PAS en su lado tranquilo, activo y B. Aunque llevo mucho tiempo trabajándome, hoy he abierto más mis ojos respecto a las dudas que he tenido y por lo que voy a terapia, gracias,

[@Elenae1385]

Acabo de descubrir su canal y me encanta, soy diagnosticada PAS y desarrollè tlp, depresión y ansiedad por bullyng y demás...soy sana intento controlar con mucha dificultad la desregulacion emocional y más siendo PAS, perp es muy cierto que la vida pesa y cuesta mucho más y todo duele muchisismo hasta desarrollar somatizaciones por las que me tengo que cuidar mucho.

[@pamelajaragomez]

Gracias por tu compartir Elena. Te invito a que mires los otros videos sobre PAS que tengo en mi Canal KZbin (mira en la sección En Directo) pues en todos enseño técnicas, tips y estrategias para llevar mejor la alta sensibilidad.

[@norapiba3723]

Medito y eso ayuda a estar tranquila y la practica de la respiracion consciente hace q sea contenida. El budismo ayuda mucho a esto. ❤

[@pamelajaragomez]

En mi experiencia ha sido así también 😌🙏🏻

[@luzsototoriz7469]

Gracias , bendiciones infinitas ❤🙏🙏🙏

[@marthamoreno2779]

A mi igual me cuesta mucho socializar por qué los Olores no los soporto Las multitudes soy melòmana y eso me equilibra!!

[@tialunatarot]

hay si soy re empatica, absorbo las emociones de los demas, me maravillo por la naturaleza, tengo coneccion con los animales, y bueno me miran raro jajajaja que le voy a hacer, me gusta estar sola porque recargo energia, y me canso entre mucha gente. asi que cuando salgo quiero volver a casa .

[@latararasimariadelao1182]

Me siento tan identificada con todo que este video me está sirviendo de inmensa ayuda 😊 Infinitas gracias por todo ❤☮️🥰

[@ConYiss]

Qué dicha conocerse para ser humildes. Desde niña fui una humilde pisoteada, me alejé de todos. Ahora entiendo que puedo ser humilde y no permitir a ser pisoteada.

[@pamelajaragomez]

Así es! Son cosas diferentes. Todos valemos y somos dignos del buen trato 😌🙏🏻