ELİMİNASYON DİYETİ | DR.MELEK VUSLAT ÖZDOĞAN

  Рет қаралды 53,870

Dr. Melek Vuslat Özdoğan

Dr. Melek Vuslat Özdoğan

Күн бұрын

Пікірлер: 79
@melanitek9555
@melanitek9555 4 жыл бұрын
Sayenizde 2 yıldır beni tüketen egzamam gerilemeye başladı.Bu diyeti ilk sizin sayfanızda okudum kendimce uygulamaya calıştım.İyi ki varsınız🙏🏻
@mineduzcan4415
@mineduzcan4415 3 жыл бұрын
Merhaba siz neler yediniz
@user-dl4gm1rb6j
@user-dl4gm1rb6j 3 жыл бұрын
Kaç ayda etkisini görmeye başladın
@melanitek9555
@melanitek9555 3 жыл бұрын
@@mineduzcan4415 Google eliminasyon diyeti yazarsanız doktor Mehmet Mahir Atasoy’un sayfası çıkıyor oradaki listeyi uyguladım
@melanitek9555
@melanitek9555 3 жыл бұрын
@@user-dl4gm1rb6j 8ay sonra çok az denecek kadardı yavaş yavaş gluten tüketmeye başladım az kalan kısımda tamamen geçti
@serhatmutlu8409
@serhatmutlu8409 2 жыл бұрын
@@melanitek9555 bende diyeti yapicamda yaza kadar 6 ay bu diyeti yazın blzicam acaba bozdugum zaman tekrarlarmi
@sedaakyazi8562
@sedaakyazi8562 3 жыл бұрын
O kadar anlalışılır ve net o kadar güzel anlatmışsınız emeğinize sağlık keşke Avrupa yakasında olsanız
@cansuiskender2404
@cansuiskender2404 2 жыл бұрын
Eliminasyon diyeti hakkında fikir almak için gelmiştim ancak konuya hakimiyetiniz ve anlatış şeklinize bayıldım hocam
@ebrucicek6379
@ebrucicek6379 4 жыл бұрын
Dr. Melek hanım bu genç yaşınızda konuya hakimiyetiniz mükemmel . Motive edici videolarınız ile yılgınlığa düşmüşken Yeniden toparlanıyorum. Paylaşımcı yapınız için de ayrıca teşekkür ediyorum 🙏🏼🙏🏼🧿🧿
@l-erbgharuyayorumlar6889
@l-erbgharuyayorumlar6889 Жыл бұрын
Benim Almanya'daki doktorum ama bana şunu dedi sağlıklı bir insanın bu diyeti yapması doğru değil çünkü vücut o sisteme alistiginda ve tekrar yemeye başladığında bunu hastalık gibi algılayabiliyor Muş ve tepki veriyormuş. Yani saglikliyken bunu yapmak sizi hastalıklı yapabiliyormus. Kim haklı anlayamadım ben. Hatta şöyle örnek verdi Teyzem bu diyeti yapıyor fibromiyalji ona verdi bana vermedi sen yapamazsın sağlıklısı dedi yaparsan eğer 1ay sonra vücudun fibromiyalji hastası gibi davranır dedi gıda tüketmeye başladığında. Ki bence çok mantıklı. Ama Türkiye'de bakıyorum bütün diyetisyenler herkese bu eleminasyon diyetini veriyor. Bence buna acıklık getirmelisiniz
@AysenurDalgc-ih4ji
@AysenurDalgc-ih4ji 6 ай бұрын
Sağlıkli insanın dediğiniz gibi bu diyeti yapmasına gerek yok. Her önüne gelene bu diyet uygulanıyor mu bilmiyorum burada.
@setenayaygun6567
@setenayaygun6567 3 жыл бұрын
Bilgiler için teşekkürler hocam. Benim gluten hassasiyetim var ama glutensiz beslenmek çooook pahalı ve ben bu ürünleri almakta oldukça zorlanıyorum. Keşke ülkemizde daha ucuz olsa..
@merve.z.
@merve.z. 3 жыл бұрын
Artık her şey pahalı olduğundan glutensiz ürünler pek de pahalı kalmıyor. Ayrıca araştırarak kampanya ve uygun fiyatlı ürün bulbiliyorsanız. Biraz emek istiyor evet ama çooook pahalı kesinlikle deil ben yıllardır besin mayası da ladnoyarık otu tozu da nohut unu çiğ karabuğday keten tohumu vs bir sürü sağlıklı şeyle glutensiz beslenebiliyorum ki bunlar zorunlu deil. Anam babam tarzo sebze yemekleri yiyerek de yapabilirsiniz hindistancevizi sütleri kuşkonmazlar olmazsa olmaz değil biraz zaman, araştırma öğrenme ile yapabilirsiniz :)
@medineozdemir831
@medineozdemir831 3 жыл бұрын
Gulutensiz yiyecekler heryerde pahali ben yurtdisindayim
@merve.z.
@merve.z. 3 жыл бұрын
@@medineozdemir831 yani ben türkiyedeyim eminim burada daha pahalıdır:) ama glutensiz unlar keten tohumu besin mayası bezelye proteini bir sürü glutensiz ürün kullanıyorum ulaşılamayacak ücretler kesinlikle değil(emin olun az para kazanan biriyim:) artık hwle marketlerde kalitesiz sağlıksız ürünler bile o kadar pahalı ki burada glutensiz vegan ürünlerin ücretleri gayet normal. Ki en güzel glutensiz yiyecek sebzeler meyveler zaten, paketli gıdalarda glutenli şeylerden daha oahalı değil onlar da:)
@jaxsonharrison9461
@jaxsonharrison9461 3 жыл бұрын
Dont know if you guys cares but if you are bored like me during the covid times then you can watch pretty much all of the new movies and series on instaflixxer. Have been streaming with my gf for the last couple of months :)
@kaysencasen9519
@kaysencasen9519 3 жыл бұрын
@Jaxson Harrison Definitely, been watching on Instaflixxer for months myself =)
@sb-kz8ey
@sb-kz8ey 4 ай бұрын
Harikasınız aklımdaki sorunların hepsine cevap buldum ❤
@f.9014
@f.9014 2 ай бұрын
Harika bir video olmuş teşekkür ederiz 🎉
@birgulolcer897
@birgulolcer897 Жыл бұрын
Hocam çok faydalı bilgiler dilinize ağzınıza yüreğinize saglik
@Dogaltas_malikanesi
@Dogaltas_malikanesi Жыл бұрын
Anlatım ve Bilgi donanımıniza bayıldım 👏
@mervesaritass
@mervesaritass Жыл бұрын
cok tatli doyurucu bi video olmus ellerinize saglik 🙏 devamlilik gosterebilir misiniz? ♥️
@ezgialptekin8561
@ezgialptekin8561 4 жыл бұрын
Süpersiniz Melek Hanım, videolarınızı ilgiyle takip ediyorum faydalı bilgiler için teşekkürler 🌸
@zehrakulcu9552
@zehrakulcu9552 3 жыл бұрын
Çok güzel anlatmışsınız emeğinize sağlık
@fatmafethiyekiylioglu4711
@fatmafethiyekiylioglu4711 Жыл бұрын
Bikarbonat serumunu tavsiye ediyomusunuz
@fatmamencutekinberberoglu6635
@fatmamencutekinberberoglu6635 4 жыл бұрын
Hocam yine harika bilgiler muhteşem çok teşekkür ediyorum ❤️
@mehmetluleci
@mehmetluleci 3 жыл бұрын
çok faydalı bir bilgi olmuş. Emeklerinize sağlık
@seymanurluleci3082
@seymanurluleci3082 4 жыл бұрын
Çok faydalı bilgiler emeğinize ağzınıza sağlık.🙏🙏
@Editor61.5
@Editor61.5 4 жыл бұрын
Melek doktor alanında gayet bilgili bir doktor. Suan yasadigim beyin sisi hastaligi yani odaklanamama kelimelerin göz önüne gelmesi hastalığın yapmış oldugu psikolojik sorunlar ve bagisiklik sisteminin yuksek oranda zarar gormus ve beyin fonksiyonlarini tam anlamiyla kullanamayan bir hastasi olarak senelerce yasadigim bu hastalık baslarda hafif seyretti fakat bazı gidalara alerjim oldugundan bagirsaklarima zamanla cok ciddi sorunlar yasatti taki hayattan kopana dek bu hastaligin ne olduğunu bilmiyordum . Melek doktor vesilesiyle tedavi surecim devam ediyor. Eger gercekten başında ufak belirti bile dahi olsa bu durumu kesinlikle hafife almayin yoksa ilerde cok buyuk sorunlara yol açıyor. Unutmayın ki Bağırsak 2. Beyindir.
@caglarguness3807
@caglarguness3807 4 жыл бұрын
Candıda mantarı dıyetimi
@Editor61.5
@Editor61.5 4 жыл бұрын
@@caglarguness3807 her kesin diyeti teste gore farkli bilmem
@duty417
@duty417 3 жыл бұрын
iyileştiniz mi? nasıl bir diyet yaptınız.
@recepgur5006
@recepgur5006 Жыл бұрын
Durumunuz nedir yazabilir misiniz ? Teşekkürler.
@seldaarslan9300
@seldaarslan9300 Жыл бұрын
Bende aynı şeyleri yaşamaktayım hoca nerede birde ücret nedir üç doktor tanı koyamıyorlar halbuki ben koydum bile birçok şeye intiloransım var sisli beyin herşeyi unutuyorum vücutta kaşıntı sivilce kızarıklık bağırsak sorun gaz şişkinlik ara ara bulantı cvp lütfen
@havvaolcay145
@havvaolcay145 Жыл бұрын
Benim yumurta,, karabugday, havuç, keten tohumu, vanilya, elma, sarımsak, pirinç, domates, kuzu eti, maydanoz, maya, mısır, çilek, mandalina, ya çıktı ve ben bu gıdaları yedikçe çok kilo verdim kısa sürede 25 kilo verdim geçirgen bagırsak flora bozukluğuna yakalandım guluten süt seker dediler fonksiyonel doktorlar ama bunlara çıkmadı
@sukranatalay2652
@sukranatalay2652 24 күн бұрын
Size, nasıl ulaşabilirim 🎉
@aysedulger8365
@aysedulger8365 2 жыл бұрын
Melek hanım sizi yeni keşfettim ve hastaligimida,alerjen vücuda sahibim histamini araştırırken sizi gördüm aynı konu üzerinde yayın yapmışsınız çok teşekkür ederim Allah razı olsun bana ekşi çok dokunuyor
@spartacus9063
@spartacus9063 2 жыл бұрын
Turuncgillerin histamini yuksek
@nurunyansimasi
@nurunyansimasi 2 жыл бұрын
Merhaba hocam kahvaltıda laktozsuz peynir tüketebilir miyiz
@seda2066
@seda2066 2 жыл бұрын
Emeğinize yüreğinize sağlık 💖
@nsena1111
@nsena1111 3 жыл бұрын
Merhaba detoks süreci ile ilgili de video çekebilir misiniz lütfen merakla bekliyor olucam
@greenforestholidayvillage
@greenforestholidayvillage 4 жыл бұрын
Süpersiniz çok faydalı bilgiler
@bernayldrm538
@bernayldrm538 10 ай бұрын
Herşeyin icinde gluten vae ne yiyecez
@gulsenyalkn2384
@gulsenyalkn2384 2 жыл бұрын
Hocam benim histamin intolarnsım var alerji teslerim yapıldı dr. Bana diet listesi verdi vücut halsiz kalmazmı?
@AkridaOkullarTV
@AkridaOkullarTV 4 жыл бұрын
Melek hanım sizi yakından takip ediyoruz çok başarılısınız. İ bu videonuzu da çok beğendik. Teşekkürler 🙏
@bayrakbayrak792
@bayrakbayrak792 3 жыл бұрын
Bende lupus hastasiyim lütfen banada yardımcı olurmusunuz 😔
@gorgonisa-s
@gorgonisa-s 4 жыл бұрын
Melek abla hatırladınmı ben beren özdoğan annem sise gelmişti
@fatmakarasu1619
@fatmakarasu1619 2 жыл бұрын
Bu donemde takviye vitaminler geteklimi
@aynurdan9889
@aynurdan9889 Жыл бұрын
Kendini sevme serüveni değil tam aksine depresyona giriyoruz 😅 asıl bunu ilk çözmek lazım sağlam psikoloji
@АйсельЕлчиева
@АйсельЕлчиева 3 жыл бұрын
Melek hanım, sizinle nasıl iletişime geçe bilirim?
@diyetzaman8004
@diyetzaman8004 3 жыл бұрын
8 Gunde 3 kilo verdim bu diyete basladigimdan beri. Kesinlikle eşsiz.
@ebrar1613
@ebrar1613 Жыл бұрын
Yulafa karşı intolerans olabilir mi?
@grandmira1136
@grandmira1136 4 жыл бұрын
güzel bir video olmuş
@figenbirkus1318
@figenbirkus1318 3 жыл бұрын
Ben uyguluyorum. 21. günden sonra ilk olarak süt içeren gıdalara başladım. Bir olumsuzluk hissetmedim, iki gündür de beyaz una başladım ve yememle bir karnimda feci bir şişlik oldu, açlık hissim uyandı. Yarın tüketmeyi düşünmüyorum. Tam buğday ununu deniyeceğim
@hoshgeldim
@hoshgeldim 3 жыл бұрын
Gluten dokunuyor olabilir.
@thepinkpanther74
@thepinkpanther74 2 жыл бұрын
Beyaz unla tam buğday unu arasında hiçbir fark yok
@ebrus8319
@ebrus8319 2 жыл бұрын
Melek Hanim ergenlerde eliminasyon diyeti denemek dogru olur mu ? Tesekkurler
@ranavehumakardesler5082
@ranavehumakardesler5082 Жыл бұрын
Anlatım 👌⭐️
@Xyzjkppll
@Xyzjkppll 3 жыл бұрын
Konudan alakasiz ama irem derinciye benzettim sizi
@304bora
@304bora 3 жыл бұрын
1 ay yaptıktan sonra diyeti 1 gün bozdum. Tekrar mı başlamam lazım yoksa 1 hafta sonra falan diyetteki düzenime dönmüş olur muyum ?
@adilebalta2171
@adilebalta2171 2 жыл бұрын
Kaç kilo verdin 1 ayda
@seydadogan2259
@seydadogan2259 Жыл бұрын
Süt beni mahfediyor eskiden yuzum siserdi simdi artik hic sindiremiyorum bile
@reyhankarabulut4815
@reyhankarabulut4815 3 жыл бұрын
Biraz sakin hocam lutfen😊😊
@gulsahbayndr4571
@gulsahbayndr4571 3 жыл бұрын
Melek hocam yiyecek bir şey kalmıyor, bana artık nerdeyse bütün gıdalar dokunuyor... 😔
@mehmetcelik777
@mehmetcelik777 Жыл бұрын
BENIM DURUMUMU ANLATTINIZ RESMEN
@gamzeefe6521
@gamzeefe6521 2 жыл бұрын
Ben 10 gündür bu şekilde besleniyorum hem glutensiz hem süt urunleri olmadan hemde sıfır şeker meyve de dahil olmak üzere şişkinlik ve kabızlık sebebi bile başladım fakat hala aynı problemlerim devam ediyor hiçbir duzelmem yok
@recepgur5006
@recepgur5006 Жыл бұрын
Merhaba, su an nasılsınız ?
@AysenurDalgc-ih4ji
@AysenurDalgc-ih4ji 6 ай бұрын
Şu an 1 yıl gecmiş. Ama 10 günde şak diye düzelmez. Bu bir süreç. Devam edin
@dreamhouse2436
@dreamhouse2436 Ай бұрын
Bur finksiyonel tip doktoruna gidin
@melihakaragoz3324
@melihakaragoz3324 2 жыл бұрын
❤👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤
Eliminasyon Diyeti Nedir?
10:29
Dr. Derya Derince Zorlu
Рет қаралды 12 М.
Demir ile İlgili Merak Edilenler | DR.MELEK VUSLAT ÖZDOĞAN
16:11
Dr. Melek Vuslat Özdoğan
Рет қаралды 6 М.
NEDEN BAĞIRMAYAN ANNE BABA OLMALIYIZ?| Hatice Kübra Tongar
5:50
Hatice Kübra Tongar
Рет қаралды 3,8 М.
İNSÜLİN DİRENCİNDE NASIL BESLENMELİYİZ? Karbonhidrat Tüketimi Nasıl Olmalı?
12:08
Eliminasyon Diyeti ve Yararları - Çağla ile Yeni Bir Gün 990. Bölüm
11:59
Çağla ile Yeni Bir Gün
Рет қаралды 39 М.
What should be the ideal hour for intermittent fasting?
21:44
Dr. Ayşegül Çoruhlu Official
Рет қаралды 401 М.
ELİMİNASYON DİYETİ | OTOİMMÜN PROTOKOL | OTOİMMÜN HASTALIKLAR
7:04
DİYETİSYEN YAĞMUR YAŞAR
Рет қаралды 11 М.
Dr. Berg'in Sağlıklı Keto® Beslenme Kılavuzu: 2. Adım - Ne Yemeli? | Dr.Berg Türkçe
10:09
Dr. Eric Berg - Türkçe Kanalı
Рет қаралды 130 М.
Bu 7 Besini Kesmeden Glutensiz Diyete Başlama: Gluten Taklitçileri
13:35
Histamin İntoleransı Hakkında
1:16:33
Dr. Melek Vuslat Özdoğan
Рет қаралды 14 М.
Histamine (Dr. Melek Vuslat Özdoğan) - Live Broadcast
1:11:25
Op. Dr. Rüya Acaroğlu
Рет қаралды 3,8 М.