El NoFap me transformó en un maestro del sexo [Testimonio Real de NoFap]

[@felipeflores8920]

Hola a todos paso a saludar. como ya es comun decir los dias llevo 85 dias es decir a muy poco de llegar a los 90 dias. Debo dar las gracias a Pablo y a los q comentan creanme chicos hubiese sido mucho más dificl sin ustedes. Cuando termine el Reto q me puse buscare ayuda Pscologica para mi Ansiedad eso queria contarles que esten bien.

[@zELk77]

cuentanos mas de tu testimonio, yo solo llego a las 3 semanas y vuelvo a recar. lo que si puedo decir es que los cambios son muy notorios a la semana que dejas el PMO

[@felipeflores8920]

Mira yo era un adicto veia todos los dias y como dijo Pablo alguna vez. Cuando eres adicto los dias más dificiles son el segundo y tercer dia. Lo q yo hice fue antes de empezar el reto fue ver videos todos los dias de pablo y de otros canales por 15 dias. La clave amigo es lavar tu cerebro y cambiar tus habitos. Entender que la Pornografia es muy mala tan mala q tu vida esta en peligro.

[@Rodricrack7]

@@felipeflores8920 así es bro dame fuerzas para no volver a recaer , y tranqui q llegas a los 90 días mantente firme y mirando videos de Pablo

[@pogbayt6801]

Primero es Dios, gracias a Dios, gracias a Pablo y gracias a los chicos!!! Y reza esa es la mejor solución para tu ansiedad mijo.

[@joancr3493]

Sigue así campeón ya lo tienes sólo te pido que por favor no vuelvas a caer en el mismo pantano dónde estabas al principio porfavor eres libre ya no tiene casó como contár días un abrazo hermano sigue así

[@marianow.3954]

39 días. Beneficios como la confianza en mi mismo y las miradas femeninas aparecen cuando quieren y no duran mucho. El 90% es flat line. Es duro pero al menos me siento mejor conmigo mismo, ahora sí siento que soy un verdadero célibe. Siento que por fin puedo rehusar y rechazar a esas mujeres imaginarias o en pixeles de tan fácil acceso. Sé que no es mucho pero siento que ese autocontrol me empodera.

[@javierayovy6675]

Como vas brother? Yo actualmente estoy en mi día 33

[@marianow.3954]

@@javierayovy6675 aguante hasta los 62 dias y tuve una recaida jaja

[@NOnecesitosuscriptores]

sr al-basKaal ¿ qué opina de NUESTROS vecinos del SUR ? NO lo sé ,señorita lo consultaré con la ShÍLaBa de mi n0vi0 saludos y SUuuuERTE

[@Elio.S]

Voy 20 días y la flatline es una mierda me hace sentir full cansado no me deja concentrarme en la escuela

[@NOnecesitosuscriptores]

@@Elio.S sr al-basKaal ¿qué opina de NUESTROS vecinos del SUR ? NO lo sé ,señorita lo consultaré con la ShÍLaBa de mi n0vi0 ... Saludos, y SUuuuERTE

[@mariocastro2699]

Ojalá todos sepan de este testimonio. Asi a Miles nos has ayudado P.Z. Gracias

[@DrYisus]

3er día sin PMO aquí voy humildemente iniciando

[@alejandrelookmaxxalpha33]

Cómo vas bro

[@Alvetroz23]

Gracias Pablo, gran testimonio 👍🏻

[@Edwin.Serrano]

Estos videos me motivan a seguir. Yo ya empeze mi propio canal tbm

[@hernananders1266]

Pabll. He comprado su libro y lo he leido . La verdad.... IMPRESIONANTE. GRACIAS¡¡¡¡¡¡

[@SuperSeres]

Hola Pablo, quería agradecerte porque tú canal me cambió la vida para bien o mejor dicho la recuperé como normalmente debe ser ya que no es normal vivir eyaculando casi cada día. Eso sí algo me llama la atención y quería preguntarte. Tengo 44 años y llevo más de medio año con rachas de 60 días. Entre todos los cambios que he tenido hay uno que no comprendo y es que al estar en rachas de más de un mes entro en no tener deseo sexual y me encanta ésta sensación porque siento que me da libertad, pero en cambio tengo muchas ganas de comer chocolate (como suele pasar a las mujeres cuando la regla o sustituto del sexo se suele decir también). También ganas de comer cosas digamos guarras o muy sabrosas. Decirte que siempre fui por el contrario, de comer muy sano y sin devoción por la comida. Mi conclusión va un poco por el lado de que la alimentación y la energía sexual son ambos regulados por el 2do chakra y algo allí debe de ocurrirme. Gracias 🫂

[@marrenozambia2568]

Voy por el dia 14

[@michifutv]

Extraño los testimonios con tu voz

[@henrylive2697]

Yo apenas era virgen pero leí libros del Tao en el sexo y le dí a mi ahora ex de las mejores sesiones de sex0 en su vida, en palabras de ella "vió flores", todo por alargar el tiempo de intimidad controlando la ey@culacion

[@ap-wu1sm]

Cual era el nombre de los libros, bro?

[@aleskgrillet4118]

Comparte el nombre😁

[@JayPrada]

@@ap-wu1sm hombre multiorgasmico es uno

[@einerquico6521]

Hermano cuales son esos libros que leiste , estoy interesado 🤝😃

[@NOnecesitosuscriptores]

sr al-basKaal ¿ qué opina de NUESTROS vecinos del SUR ? NO lo sé ,señorita lo consultaré con la ShÍLaBa de mi n0vi0 saludos y SUuuuuERTE

[@emperadorzar2023]

La mirada cambia cuando no nos jalamos el ganzo y vemos nopor, la mirada cambia a mirada de cazador.

[@DaleanHernandezUrbay]

Así es lo he experimentado.

[@ReyLeonydas]

Cuanto llevas en retención bro?

[@Sergio-pq3ri]

Es muy cierto, es increíble hasta te tienen miedo de tu agresividad.

[@NoFapper]

Eso es verdad tu mirada cambia a muy varonil

[@erubielnicolasmontoyamarti84]

Llevo 7 meses y a cambiado mi vida por completo, ya se a vuelto un estilo de vida , mi pregunta es las poluciones nocturnas cuentan como recaída o es parte del proceso

[@julianpagani8179]

Tiene un episodio sobre eso es normal

[@alanramirez9075]

Es una reaccion natural del cuerpo, no es recaida

[@alapr]

Duchas con agua 💧 fría ayudan mucho bro

[@megustaelchocolate5135]

con 7 meses has tenido mejor suerte con las chicas?

[@CristianCruz-or6hd]

​@@megustaelchocolate5135una erección con líquido preseminal es una caida?

[@Ezio94]

Llevo 18 días y contando 💪

[@denazonthebeat]

Es dificil salir de esta adiccion mas cuando se trata de una adiccion que permanece contigo al igual que otras adicciones podrian permanecer, al menos no las tengo, pero igual, estoy intentando y la verdad me cuesta una banda, ya ni se que hacer

[@marrenozambia2568]

Voy por el Día 5

[@marrenozambia2568]

Voy por el día 14

[@alexmunoz7162]

Muy buen relato bendiciones para todos los que está en transición

[@edm4855]

La verdad es que, cuando conocí el canal me resultó super interesante el como trataba el tema con videos bien estructurados y con argumentación sobre conceptos de psicología y de fisiología. Sin embargo estos relatos de supuestas anécdotas, son bastante tontas, en primer lugar no se pueden verificar y segundo parecen un contenido de relleno y le dan poca seriedad al canal, es como que cualquier persona se inventa un relato y se lo manda a Pablo esperando que logre interesarle y lo suba en un vídeo. Obvio el creador es libre de subir lo que quiera pero seria bueno volver a un contenido más conciso que estos testimonios (probablemente ficticios).

[@Josephlinho]

Mi pregunta es: Por tener sexo no pierdes los beneficios y por qué???

[@Arómaticassantillan]

Llevo más de 2 años de que conosco no fap estos 2 años recaidas y recaidas mi maximo fue 4 meses, para ir dejandolo me m sin nopor y bueno hace unos meses vi nopor de nuevo 2 meses de echo, tube hasta 4 M con nopor despues de esa maraton tube que ir al super y me senti el ser humano más debil, más miserable y repugnante, tenia como ganas de llorar no podia ni levantar la cabeza, desde ahi perdi todo el interes al nopor a la M y a pesar de antes aver echo 4 meses fue una pelea constante porque constantemente tenia ganas de M ahora las ganas se me fueron y estos 2 meses no tuve ese impulso y estoy seguro de que voy al año, usando mi energia en el estudio, en caminar, andar en vicicleta y trabajar. Realmente es un proceso largo dejar esta adiccion, pero unavez que sepan que esta mal, sean concientes algun dia la van a dejar

[@joancr3493]

Fuerzas hermanó no estamos solo se que saldremos del maldito lodo y lo aremos juntos un abrazo

[@aleskgrillet4118]

Te entiendo... Yo recién estoy comenzando con el reto mi racha mas larga fue de 20 dias pero por cada recaida q doy.. me doy cuenta de los detonantes q me conllevan a querer volver a esa adicción ..

[@alejandroosornodiaz4386]

Aumento la atracción de femenina?

[@alapr]

Duchas 🚿 de agua fría van ayudar a qué tenga mayor control de mente y cuerpo bro saludos continua No tires la toalla,

[@CristianCruz-or6hd]

​@@alapruna erección con líquido preseminal es una caida?

[@lionelvenero7055]

Excelente pero no puedo dejar el mal hábito necesito consejos amiguitos😪

[@ignaciogomez2483]

Yo lo que hacía era distraerme mucho, leer, salir con amigos o ejercitarme

[@soyArgentino39]

Busca a Dios y confesate con un sacerdote y pedile a Dios por tu castidad y pureza 😊 si se puede salir de este veneno

[@lionelvenero7055]

@@ignaciogomez2483 🫂 amiguito

[@joancr3493]

Amiguito no estamos lidiando con un hábito aki grabalo bien en tu mente el porno no es un hábito es una maldita adicción y una droga y para salir de ahí tienes que estar dispuesto a cambiar de verdad de corazón

[@karlo4422]

lee el libro easy pease, ami me ayudo, esta gratis en internet, tambien empieza a meditar y ve al gym, suerte amigo

[@ghzize]

Si eres colombiano...

[@armandojavierperezbatista6596]

Bueno y como pasaste la flatline, me inmagino que bastante fuerza y depresión?

[@jmk2618]

Cómo que veí? 🤨

[@culturauniversal4533]

Lo de 50 parece falso, 8 ya es demasiado

[@manuelosoriosalazar9499]

Yo quisiera saber si la retención seminal me ayudara a la depresión que estoy atravesado en este momento😓😞

[@alexrs1424]

Dedicate a hacer ejercicios. Y nada de musica depresiva solo alegre

[@culturauniversal4533]

Totalmente, levanta tu estado de ánimo

[@CristianCruz-or6hd]

​@@alexrs1424una erección con líquido preseminal es una caida?

[@EddieMorraHL]

No sé si Pablo lee estos comentarios pero igual lo haré por si acaso. Acabo de comprar por Amazon el libro Arte y ciencia de la retención seminal para Kindle. Y el libro presenta errores. Se leen repeticiones dobles de frases e párrafos. Alguno que tenga el libro vio lo mismo? Pablo dinos algo al respecto.

[@valebor7145]

Olvidaellibrosolonotelajales

[@uncurioso2988]

Yo eh estado con colombianas y venezolanas y la verdad no es con intención de menospreciar 😂 pero son más fáciles ellas no son tan difíciles de conquistar aparte son bien hermosas. Si no te llegan a dar atención ellas la verdad tienes que valer verga😂😂

[@benjamin5556]

Día 7. Me siento mejor que nunca de verdad se siente bien

[@alapr]

Y deja que llegues al día 90 y 120 te vas a sentir Inmortal 🎶

[@CristianCruz-or6hd]

​@@alapruna erección con líquido preseminal es una caida?

[@Random_boy.03]

Yo voy en el 9

[@ericschiuma2859]

Perdón pero no puedo dejar pasar el “veí” en algún país se usa esa palabra?

[@davidmarketingceo.5055]

porque no han subido mas contenido??

[@danifilht]

Yo desarrollé EP de tanta PMO, he comenzado a tomar saw palmetto, y he notado un gran cambio. Se lo recomiendo a todos.

[@gilbertmengue]

Que es EP?

[@SoledadMartinez-t7q]

QUE ES EP???

[@joancr3493]

😓 espero ya de una maldita vez qué este sea el intento bueno estoy arto de esta maldita droga estoy arto de recaer como un cerdo ya no kiero bombardear mi cerebro de contenido asqueroso y fetichista. 🥀 Este será el intento bueno lo puedo sentir 🙏

[@felipeflores8920]

Dale Ljoan tu puedes todo esta en ti mira lo q he logrado yo ya son 87 dias. Saludos y dale las veces q sea necesario.

[@adrianjaime7512]

Algún día viviremos mejores dias al dejar este PMO.

[@CristianCruz-or6hd]

​@@felipeflores8920una erección con líquido preseminal es una caida?

[@jesusroberto6903]

50 en un dia como no se mato

[@andresxen]

un colombiano diciendo crío? 😮

[@Josue-xn4gl]

Cómo hago para dar mi testimonio

[@oscarrojasquintero2779]

Un colombiano no diría crio 😂😂

[@antoniopiraquive2878]

Jajajaj cierto, a lo mejor Zamit lo editó en versión española

[@SamuelLopez-zs1mb]

Hola Pablo, quisiera recomendarte y a tu equipo que no pongan ese tipo de portadas ya que son muy sexualizadas y sugerentes, y no lo digo por un tema de ser conservador sino que hay que recordar que para muchos hermanos hasta un simple dibujo erotico podria ser motivo de excitación y recaida y que incluso en el n0p0r existe la categoria de cartoon, aparte el cerebr0 busca cualquier excusa para recaer. Espero puedan considerar la sugerencia en lo siguiente... un gran abrazo!!

[@juancarlosgm8442]

Concuerdo contigo

[@LIBERALFA]

Es verdad hay muchos canales con buena info y no los sigo por las fotos que ponen. Quizas atraen la atención pero , puede distraerte de lo que buscas. Y directamento ya me acostumbre a borrar todo eso. Ja bueno asi me siento bien. Gracias por los comentarios hermanos.

[@LuisGomez-uc4iq]

Por qué no te pones los audiófonos y solo escuchas? Por qué buscar cambiar lo que no podemos controlar, en lugar de controlar lo que si está en nuestras manos? Ponte los audífonos, no hace falta que veas el video.

[@SamuelLopez-zs1mb]

@@LuisGomez-uc4iq No has entendido a que me refiero, yo no estoy hablando del video, estoy hablando de la PORTADA, la portada es la imagen que sale antes que abras el video donde salen unos dibujos. Aparte no hablo por mi, pero pueden haber hermanos que hasta ese simple dibujo les puede parecer sugerente.

[@diegotorres2903]

El sexo con que regularidad se puede practicar ala semana

[@ivalexguertes388]

Depende la edad

[@ivalexguertes388]

Hay una norma basada en la edad

[@lejoc8707]

Yo digo que unas 6 veces a la semana de sex0 es bien .... repartidos como quieras

[@teofimoalejandro8185]

​@@lejoc8707 No digas tonterias

[@ulisesriveratalamantes3415]

cada vez que tu y tu pareja quieran, no es una cuestión mecánica ni matemática, es algo orgánico que nace según tus energías y las de tu pareja.

[@luisalejandrobarriospenata9129]

Compañeros yo llevaba una buena racha pero falle y ahora no aguanta nada y solo fallo y fallo recomiendeme algo 😢😢

[@rafam1560]

Cuando se lleva una racha larga y se cae suele venir mucha desgana, lleva su tiempo, ocupar la mente con películas de acción, hacer ejercicio, siempre positivo, yo tardé 18 años en dejar el PMO, más tarde o temprano se consigue dejar, no quieras correr demasiado, es contraproducente, mucho ánimo 😊

[@soldado2657]

La verdad no se cuando fue la última vez que me más turbe o vi porno, y he experimentado gran mejora, no he sandia aun pero voy por buen camino. La pregunta es si a alguno le ha pasado qué cuando están en la intimidad con una chica, se erectan pero al hacer presión contra algo sólido el Nepe se dobla aun estando erecto. Pregunto porque antes de ser adicto al tener erecciones inclusive con pantalones sentía que mi amigo iba a romper mi baqueta de lo prado qué estaba pero ahora cuando sucede así se dobla estando duro.

[@yerlin4545]

Hoy empiezo después de perder una racha hasta ahora 30 minutos

[@joancr3493]

@El Mago uf ese libro es muy bueno creo qué es el libro que más ma ah ayudado a entender el porque es difícil dejar el porno es fácil dejar el porno si sabes cómo

[@joancr3493]

Vamos se puede un abrazo 👊

[@benjamin5556]

Ya llevo 2 segundos me siento con más energía 😎🥵

[@aleskgrillet4118]

​@@joancr3493 1.Soaring eagle 2.easy peasy 3.el pxrnx online 4.El onanismo. Los mejores libros

[@emperadorzar2023]

@@elmago7458 tu comentario deberia ser el primero

[@rogelio6918]

Gracias pablo muchas gracias por ti he dejado este maldito habito de de pmo y paja 👍

[@boter61]

Pablo yo estoy un poco asustado....llevo 4 meses de nofap nada de porno y no he eyaculado desde entonces y desde que empecé me siento cansado...no tengo ganas de hacer nada..ni ejercicio...estoy desmotivado y tengo mucho sentimiento de inferioridad y no merecimiento...no se si sea parte del cambio o del flatline pero no he sentido cambios...anteriormente lo había intentado y lo mismo...solo se me quitaba todo eso al volver al fap....no se que hacer 😪😪😪...alguien que le haya pasado dígame si es normal o si varía por persona el cambio y a mi me toco lento...no sé...😔

[@enriquecaldera3919]

Eso es para siempre el nofap si se siente cansado duerma bien

[@GhvX1]

Ami me pasa lo mismo. Es la 2da vez que paso los 50 días sin fap y pasado ese tiempo me noto cansado y con falta de interés por las mujeres. Los primeros 15 u 20 días todo es de color (miradas,confianza,energia), luego volves a lo mismo aun sin fap y nopor 😒 Justamente ahora me compré un suplemento para aumentar la testosterona haber si me ayuda. Sino tendré que hacer como leí por ahí de un testimonio que lo más sano es eyacular 1 vez cada 21 días y eso te mantiene a tope siempre!

[@agustingregorio5039]

Ami me pasa lo mismo con 65 dias de nofap, pero no me importa, yo creo que el cuerpo se esta limpiando, ya que durante años con el PMO.

[@Espada.DelAlba]

Lo que debes es evitar a toda costa el PMO y la dopamina instantánea... No a las mujeres... Adquiere disciplina, haz ejercicio, medita, Lee, y si no tienes pareja (que tampoco es tan necesario para tener sexo), puedes ir donde las cariñosas, experimenta con mujeres reales, el sexo real es totalmente diferente al PMO, no tienes porque limitar el sexo real y el contacto femenino, solo el PMO.

[@anti-lies2525]

Jajajaja me gusta el canal , pero siempre ha sido algo extremista, lo ideal es buscar la frecuencia eyaculatoria optima para cada quien, mucho experto anglosajon aconseja no mas de 6 semanas sin eyacular, el extremismo no es funcional

[@alonsotoys1897]

Disculpen hermanos si dejo la pornografia se quita la ellaculacion precos

[@Francisco-lv3lg]

Te recomiendo la masturbacion con aceites naturales sin eyacular, cuando sientas que vas a llegar pará, así vas tomando el control del reflejo eyaculatorio. Y asi mismo haces retención seminal haciendo esto, Te recomiendo hacer ejercicio. Saludos.

[@HenryMenes-x1i]

Que mal el relator se oye muy artificial

[@nelsonismalej5020]

Llevava mas de 4 meses yrecai voy el dia 4 ahimos si se puede salir de este vicio

[@saulsosa1904]

Hola, solo por curiosidad, como fue que recaiste?

[@nelsonismalej5020]

@@saulsosa1904 se me vinieron imajenes de mujerjes sin ropa pelie pero al final perdi pero se puede salir de este vicio animos

[@saulsosa1904]

@@nelsonismalej5020 a ok, es que pensé que habías recaído con una mujer, porque como dicen que si practicas la retención seminal por un tiempo prudente el cual creo es tu caso, te vuelves atractivo y deseable para las mujeres.

[@benjamin5556]

Ya llevo 2 segundos me siento con más energía

[@nelsonismalej5020]

@@saulsosa1904 si es cierto todo lo que dicen en los videos todas las ventajas o poderes que te da la retencion seminal es cierto yo e experimentado todo lo que cuentan la s personas

[@eduardoroca8512]

Una pregunta , cuenta como recaída si eyacule durmiendo , pero pensando en escenas sexuales? Quisiera saber , me acaba de pasar. Estoy muy asustado no quiero perder mi racha como de 20 días 😐

[@rishard97]

Tranquilo, eso que te pasó es normal ya que el cuerpo buscará expulsar semen de forma involuntaria, eso no cuenta como recaída ya que es algo involuntario

[@jorgemunoz4893]

Eso son poluciones nocturnas es algo que suele suceder cuando la energía sexual empieza a almacenarse ...

[@CristianCruz-or6hd]

​@@kalakkilaf278una erección con líquido preseminal es una caida?

[@CristianCruz-or6hd]

​@@rishard97una erección con líquido preseminal es una caida?

[@joelperez7645]

Hola paso por algo similar, me acostumbre a eyacular lo mas rápido posible, después de 3 meses sin fap ni nada, volví a masturbarme de manera consiente, la excitación llega rápido, logro controlar la eyaculación pero siento la contracción y la erección baja. Es normal o hay manera de tener el orgasmo y poder continuar?

[@ivalexguertes388]

Me pasa igual pero yo no hago nop fat por tanto tiempo. 2 semanas máximo. Cuántos años tienes?

[@joelperez7645]

@@ivalexguertes388 tengo 18, fue mas como un reto personal, me quería desmostar que podía dominar mis pulsiones

[@ivalexguertes388]

@@joelperez7645 pues si te la rifaste, yo a esa edad me hubiera sido imposible. Tenía tanta testosterona que no podía controlar esa energía. Me faltó aprender a canalizarla en trabajo arduo

[@CristianCruz-or6hd]

​@@ivalexguertes388una erección con líquido preseminal es una caida?

[@CristianCruz-or6hd]

​@@joelperez7645una erección con líquido preseminal es una caida?

[@Julian-pl2uq]

respect

[@ivanfigueroa4424]

Pésimo narrador

[@andresbgjwmt6973]

A cuántas mujeres ya has golpeado bajo la excusa de “infieles” ? Es para ver si tu desarrollo personal no es la típica excusa de hombre machista Al menos con el nopor YO no me ha hecho pegar a nadie, sabes ? Y tú? que supuestamente no ves nopor porque piensas en la pureza de la mujer ? Cuando fue la ultima vez que tu pareja dijo “me siento mas que satisfecha contigo” y no seguía contigo porque no tiene otra opción?

[@diegovega5015]

Xdddd

[@dms7336]

A mi el NoFap me transformo en un mutante con superpoderes con los que podría dominar el mundo

[@davidestrada4302]

Perdiste la vergüenza total?

[@davidestrada4302]

Lo tímido

[@CristianCruz-or6hd]

​@@davidestrada4302una erección con líquido preseminal es una caida,?

[@relaxinyou6521]

Masturbarme sin eyacular cuenta como no fap?

[@DaleanHernandezUrbay]

No.Pero evitalo

[@rodrigosamudio882]

En serio escuche 50 orgasmos 🤔

[@_clacios_]

Hola, yo desarrollé esa misma maldita costumbre, apretar tal como lo describieron en el video y ey@culaba demasiado rápido con el fap desde muy niño y me volví adicto al fap por el placer instantáneo que me daba y eso me pasó la cuenta al momento de mi primera vez, no dure ni 30 segundos, y siempre me ha pasado lo mismo, lo que me salvaba en mi adolescencia es que podía mantener la erección y continuar con el acto y con eso por ultimo darle placer a mis parejas, pero a causa de eso deje embarazada a la madre de mi hijo :( , yo tenia 20 años, al final nos casamos sin estar enamorados, solo por no dejar botado a mi hijo y ella siempre me lo sacaba en cara cuando teníamos las típicas discusiones de pareja, al final nos divorciamos luego de 13 años juntos. Pero nunca he podido controlar esa maldita costumbre, al final me volví experto en contener la ey@culacion al ejercitar los mismos músculos que aprieto al momento del fap, pero a costa de interrumpir el placer de mi o mis parejas sexuales y no era para nada agradable para ellas. Alguien que haya tenido esa misma costumbre, logró quitarla con esta técnica del NoFap? será posible que solo con dejar pasar meses de NoFap que esos músculos dejen de tensarse automáticamente al dejar pasar el tiempo? Me parece algo difícil de creer, lo mas probable que ya a mi edad sea imposible, (ya voy por los 40), pero puede servirle a algún joven si este método sirve o no para eso. También debo confesar que siempre he sido muy fapero por decirlo de alguna manera y nunca me imagine que eso era el causante de la EP que sufría, porque siempre antes del acto suelo ir al baño a ey@cular o si no, no quiero ni imaginar la verguenza que pasaría. Ahora mismo estoy sin pareja y comenzare con el reto, ojala que aparte de todos los beneficios que trae, también pueda tener relaciones sin tener que aplicarle al fap antes de, aunque ya sea demasiado tarde para mi, pero por ultimo, obtener todos los demás beneficios. Saludos a todos,

[@javierhernandez-bp9go]

en el video el tipo tenia lo mismo que tu y lo supero asi que tu tambien puedes, medita haz ejercicio y alimentate bien ya veraz que el nofap lo va a curar, aun eres joven y puedes encontrar otra pareja y vivr feliz alejado del porno