Желчный Подкаст: ЗНАЮ, НО НЕ ДЕЛАЮ: ГОТОВЫ ЛИ ВЫ К СВОЕЙ ЦЕЛИ с Алией Арыстан

В гостях #ЖелчныйПодкаст Алия Арыстан - ресурсный психолог, телесно-ориентированный психотерапевт.
В подкасте мы обсудили тему бессилия, страхов и достижения целей через принятия собственных слабостей и травм.
Таймкоды:
00:00:00 - Страхи в бизнесе.
00:03:57 - Что такое наставничество? Как выбрать себе наставника?
00:07:52 - Чувство бессилия при ведении бизнеса.
00:14:06 - Страхи и зона комфорта: где безопасно?
00:16:36 - Цели: движение через агрессию, стыд и вину.
00:21:37 - Знаю, но не делаю: как раскрыть потенциал.
00:23:40 - Синдром самозванца: почему мы постоянно в себе сомневаемся.
00:32:54 - Growth hacking: как декомпозировать страх? Готово вы ли к своей цели?
00:45:17 - Быть бережнее к себе. Работа с эго.
00:48:05 - Эго - что это такое? Что такое быть «обыкновенным»?
00:55:42 - О чем говорит наше тело?
01:01:02 - Самоанализ: сила из слабости.
Ссылка для прокачки наставничество: kurs.metabody.kz/
Назовите промокод "KZbin" и получите скидку 10% на ПЕРВЫЙ заказ в любой из компаний LULU Group: Metabody, LULU, SAU, Metafarm
*скидка не суммируется с другими предложениями, персональными скидками.
**В SAU аптеке не распространяется на лекарственные средства
*В Metabody скидка не действует на приемы, только на саплементы
**В Metafarm скидка не распространяется на свежее мясо
#желчныйподкаст #АсельМашанова #АлияАрыстан #психология #metabody #growthhacking #биохакинг #бизнес #цели

[@user-lo7vf9ch3k]

Боже, как же я полюбила казахов, благодаря подкастам Асель! 😘😘😘

[@karinedarbinyan5723]

то же самое у меняяяя ❤❤❤❤

[@usersha2011]

Аселечка, Вы не самозванец, Вы во многих процессах первооткрыватель! ПЕРВООТКРЫВАТЕЛЬ!!!! Благодарю за Ваш путь и опыт, мощные знания и свет и любовь, которой Вы делитесь!❤❤❤

[@user-kd6qr2sz4p]

Привет из Одессы❤ Асель Машанова открыла мне новый мир) без преувеличений! пару недель назад Ютуб подкинул мне в рекомендованые интервью Асель. И всё! Нашла ее канал и слушаю подкасты безостановочно. Это кладезь информации и вдохновления. А формат живой беседы - просто вау. Восхищант, как Асель разбирает собственные примеры. В общем, большое спасибо❤

[@angellaangella2645]

Просто неимоверно крутой и глубокий народ - казахи ❤ Привет из Киева ! В Асель и ее гостях проявляется и мудрость, и образованность, и тонкость, и глубина ! И вместе с этим, действительно любовь ❤ Эфиры, которые наполняют и меняют сознание! Благодарю вас !

[@user-ih1ug1fb3u]

Я полюбила казахов благодаря Димашу,и к моему счастью теперь и Асель ,мне очень нравится ,безмерно благодарю,расширяет мой кругозор,делаете мои знания ,мысли.богаче,а мне уже 35😂 так что Алга)

[@yanaosipova6452]

Мне Асель дала много любви, если бы мы встретились ,я бы поцеловала ее руку, всего лишь за один момент в одном из интервью,который завершил мой внутренний переворот, и я утвердилась в правильном решении. Потому что это была предельная искренность, она передалась мне , за тысячи километров, благодарю Бога, что он поговорил со мной через этого человека. Так бывает. Любовь.

[@user-px5rx4kr1k]

Мне очень интересно теперь, что она сказала?👀👀

[@dinaratoktybaeva5935]

Уделить время и внимание - вот она осознанность. Люблю вас Асель и Алия!

[@Nairzet]

Асель вы для меня Человек с большой буквы, я готова вас слушать целыми днями. Вы Мега крутая. Не переставайте снимать видео и подкасты. С вами я и многие другие растут. Вы делаете мир лучше, благодаря вам мы узнаем очень многое. Спасибо вам

[@user-rb3wf7fg5c]

Свет, тепло, маяк, ориентир,честность, уязвимость, доверие, доброта,открытость, копатель,искатель, познаватель, отдаватель- это ассоциации к Асель❤

[@user-rm3io2ng4b]

В Асель очень много любви и жизни! ❤ А из ваших подкастов невероятное количество открытий)

[@elimatynybekova2392]

Чувствую безграничный поток очень ценной информации от Асель, щедра и любвиобильна❤

[@Uldana1991]

Это был мегакрутой подкаст, спасибо за открытость, честность, за знания🔥🔥🔥🔥

[@damiyer3954]

Примерно когда открывали ходила на собеседование в Метабади на административную должность. Прошла, пригласили. Но, не смогла бросить свою работу с удобным графиком чтобы забирать ребенка с сада. Сейчас когда вижу как выросли девочки которые были с Асель я вижу свою упущенную возможность. Теперь к тому, что дает Асель. Мне кажется она сейчас своими мозгами и эмпатичностью собрала рядом с собой огромную лояльную аудиторию которая ее понимает и хочет впитывать информацию от нее. Не обязательно быть Илоном Маском. Но она первооткрыватель многих тем для КЗ рынка.

[@SF-po3we]

До мурашек❤❤❤ Благодарю Ассель🙏

[@temirbek79]

Асель у вас такой приятный голос каждый день слушаю ваши подкасты и чувствую как я выросла. Вы очень хороший мотиватор ✊🏻

[@annaparf_fan9410]

Согласна да, голос😍

[@nuradesigner7442]

На прошлой неделе посмотрела подкаст Асель с Арманом который идет 3 часа, потом еще раз пересмотрела и я просто влюбилась в нее, сейчас смотрю все интервью с Асель. Не верю что Асель ничего не может дать, если она не Илон Маск, она круче чем Илон, мотивирует и вдохновляет своим примером 💛

[@Svarog-ys7iw]

Обожаю вас слушать , каждый гость дар божий, квинтэссенция смыслов , но все это никак не применяется в жизни , конкретно в моей .

[@user-vz7ng6bp5y]

Любовь дала❤ Вы молодец, благодарю. Принимаю Ваши подкасты во благо

[@user-jn6pw1td2u]

Для меня Асель - это амбиции, но и страх своих же амбиций. Это то, что вижу я. (Это то, что испытываю и я) ❤

[@saniyaborambayeva4532]

Асель, миллион раз подписываюсь под каждым вашим словом. Я не могла найти определение своим чувствам, я чувствую злость, агрессию, но причину я не могла понять. Слушая ваш подкаст я поняла, что этому есть объяснение и это бессилие. И мне стало так легче, узнав это. А то мне говорят что видя успешный успех людей, что я завидую, но нет, я бессильна потому что я стою на месте и не вижу рост свой. Спасибо вам и Алие! ❤❤❤ Вы реально дарите благо, любовь и не обязательно быть Илон Маском. Думаю каждый человек знающий вас очно или заочно любит вас и вашу семью! Вы супер-мега классная! ❤❤❤

[@galaloginova3111]

Невероятно раскрыла себя в вашем сердечном душевном таком общении😘😘😘 Благодарю вас девочки🙏 Счастлива🫶🔆

[@mixingwithellie]

Асель Машанова - это Сила Настоящести и Любви.

[@karinaabdullayeva5354]

Асель, вы дали много понимания о себе и вы настолько щедры на знания ❤❤❤

[@user-tl4zs2ho4g]

Тысяча благодарностей за этот подкаст! "Брать ответственность" -это насилие над собой, есть над чем подумать! прямо легче стало. Асель и Алия, вы феи - моей души!❤️

[@user-li6lj5di4s]

очень глубокий и интересный подкаст получился! Благодарю вас очень, Асель, Алия -- вы удивительные женщины 🤍

[@Alyona_Gab]

Мой вывод после подкаста: «Я есть эмпатия. Умею видеть таланты в людях и определять для них релевантные задачи в маркетинге. В этом не чувствую себя самозванцем и нет желания надрывать надпочечники ради доказательств своего профессионализма как маркетолога» ❤️ Блиииин, уверена, что помимо этого осознания, чуть позже догонят еще мысли. Так благодарна вам! Можно сказать, что этот подкаст меня распаковал! 🙏🪄

[@shynggys_sadyk]

Я чувствую любовь от Асель. Она транслирует её и это такой мощный поток. Она так старается. Я знаком с ней и увидел хорошего человека.

[@Barikmoralez]

Чудесные девушки прекрасная тема. Супервуман Асель очень приятно вас слушать. Аселя дает любови и надежду. Как мать драконов "игре престолов". Где толпы людей, особенно женская половина выкрикивают "Ниса" (мама). 😅😊 Вы Аселя лидер, за которым хочется идти и на кого хочется ровнятся.

[@madinaomir559]

благодарю за шикарное время с такой глубокой темой. Аселечка в каждом видео где я вас вижу, я вижу любовь, искренность, в каждом начатом деле, а помните во время пандемии, скольким людям вы сжелали добро, скорее уже и не упомните, но я так рада, әльхамдулиллә, что я вижу, - есть такие девушки казашки, которых можно сравнить с матерями, любящими и искренними, дарящими всё лучшее что имеют, продвигающие идеи, которые даже не смели и думвть большинство. вы и вправду любовь, искренняя, в действии

[@user-fn3il7oi1v]

Асель, вы такая классная! Такая щедрая, такая настоящая. И правда даете своим подписчикам много любви и заботы через знания которыми вы делитесь. Вы пример и мотивация для многих! Пускай в нашей стране будет как можно больше образованных, неравнодушных людей, которые хотят сделать ее лучше и делают ❤️

[@aisanamuratt]

Я в жизни не видела Асель Машанову, но она, почему-то, очень близка мне😢 подписалась на ваш канал и жду новые подкасты, и с удовольствием слушаю. Увидительно, что через подкасты человек так может заряжать других.

[@KSENIA-sx1tg]

Спасибо огромное за подкаст! Любовь❤

[@SymbAttsky]

Я поставила новую цель от которой моя жизнь кардинально поменяется, но очень сильно боюсь и нет уверенности в себе, что я могу сделать это( прям в точку попали❤

[@Nazymnn]

Господи, какой же кайф я испытала от эфира. Асель, в вас действительно столько любви. Через экран я это чувствую, через те знания которыми вы делитесь. При просмотре каждого подкаста я хочу вас обнять. Это какое-то невероятное чувство. А ещё мне понравилось все о чем вы говорили на подкасте, радует что я в этой теме. 5 лет терапии все таки помогли мне понять ваш язык 😊

[@713b6]

на протяжение всего видео у меня просто взрывался мозг снова и снова,мне кажется моя жизнь поделилась на до и после это безумно круто господи как же я благодарна что вас нашла ❤

[@user-ot8eu9ut6h]

Сравнение, почему-то мы всегда сравниваем себя с кем нибудь. Асель даёт очень много полезного (информации, знаний, советы) и безвозмездно. Рахмет ❤❤❤

[@shon4ik05]

Почему-то слеза пошла на моменте 9:58, где про подростка история 🥲 я что-то видимо не прожила когда-то….. Очень полезный подкаст, как и все с Асель 🫶🏼 Очень приятно слушать Алию 😍 Хотелось бы услышать Вас снова 🙌🏼

[@adeladek932]

Я слушаю подкаст сейчас, Асель вы очень крутая, искренняя и вы приносите очень много пользы и просветления для меня. Хочется прослушать все видео с вашим участием. Видно вы очень образованный и продвинутый человек! Желаю Вам всех благ❤

[@user-pl7qe4re4q]

Асель, вы даете мне поддержку! Этого мне не хватает от окружения) Вы такая крутая! Каждый ваш подкаст так заряжает! Благодарю ❤ Алия - вы вдохновение, я так много взяла из вашей беседы! Благодарю вас! ❤

[@tyrkovaolena]

Да, я чувствую ее правду. Да она дает любовь в своих эфирах!

[@mademoiselleak]

Асель для меня про любовь и заботу. Я искренне считаю, что она относится к тем людям, которые в постоянном информационном потоке и это ее огромное желание что-то изменить подталкивает ее делиться чем-то новым и важным, это ее миссия тут на Земле. И я испытываю огромное уважение к Вам, как к человеку который находится в смелости расти и отдавать возможно больше, чем принимать. Спасибо за классный подкаст! ❤

[@MilaBudankova]

Алия и Асель- Вы любовь! Благодарю всем сердцем!

[@user-ux8yn6mt4v]

Асель ты доброта, которой не хватает людям! Спасибо тебе большое!

[@user-fp6ei2fn3k]

Асель, все чувствуют вашу любовь 💘

[@Tazalaitkz]

Блин вы такие классные, истинно взрослые, самореализованные, искренние, Аселя спасибо вам за частичку сердца которое в каждом подкасте присутствует. Я обожаю вас от глубины ❤ у меня мурашки от тех осознаний которые сейчас происходят у меня💫

[@user-vb5cm6zy4i]

Асель, благодарю Вас за Вашу Любовь, Открытость и Сомнения!

[@user-cv6uf3wh7m]

Я не согласна Асель, если вы не Илон Макс , значит вам нечего дать. Вы гордость казахской женщины ❤

[@gulikhankonraubayeva2397]

Асель сказала «Я Любовь!» и этим много сказано. «Вселенная смотрит глазами матери».

[@zhanatanar01]

Я увидела себя в Алие. Я тоже так работаю 😂, все моей клиенты тоже как Аселья в истерике😂 Ключевой моя проблема Самозванка 😢😢 сегодня тоже сегодня проработаю 😂 благодарю Давайте ещё эфир осы еки кызззз❤❤❤

[@danaissina4997]

Здесь прям хочется оставить комментарий, потому что я сидела и выписывала то, о чем вы говорили тезисно для себя. И в конце пришло самой понимание кто я и чего я хочу. Это очень круто, благодарна за такой разговор вам, Асель и Алия ❤❤❤ Вы дарите любовь

[@user-fs8cq5pb3p]

Девушки,какие вы молодцы ❤❤❤

[@Alisher.G-137]

Асель спасибо вам . Каждый раз когда смотрю ваши подкасты я получают одну или несколько фишек для улучшения качество своей жизни .

[@anarasakenova122]

Асель, вы Махаббат ❤

[@aselabdenova8707]

Асель так интересно по казахски разговаривает!!!

[@user-vw7xv8fo2i]

Очень крутой подкаст, спасибо огромное!

[@amsafn]

Асель мощная , проявляет любовь когда делится всеми своими открытиями ❤

[@nazerkeuteniyazova1312]

Честно двойственное ощущение после просмотра) Вроде временами есть какой то смысл в сказанном, но иногда чувствуешь что это вода. Особенно триггернуло что Алия так долго рассуждала на тему мы - не самозванцы, с этого момента уже перехотелось слушать))) p.s. Асель, вы классная, вы несете столько полезного, much love)))

[@meerimbeishembaeva1078]

Асель и Алия, вы когда вместе просто бомба, очень люблю слушать вас. Очень глубоко зашла, Алия невероятная, Вы - Асель очень щедрая . Очень жду про родительство подкаст или курс !!! Огромная вам благодарность !!!!

[@user-tn9cb1yt9b]

Я точно так же разложила свою жизнь...Наконец то ... Благодарю Вас, девочки

[@raushanzhanatayeva8117]

Иии жаным Аселя, вы действительно дает любовь, вы очень теплая, на встрече я очень ощутила что вы очень теплая, роднулька, своя ❤

[@user-ms9bj6yg1t]

Я в шоке! Какие вы мощные обе!

[@user-kd6qr2sz4p]

Асель и ступенька -это шедевр😂

[@aliya_solnce]

Аселя, смотрю часто ваши подкасты. Этот эфир откровение. Вы даёте мне правильный настрой, и что все эмоции и проявления эмоций это норма. И про проживание и распаковку узнала от вас. Вы делаете очень полезное дело Благодарю вас от ❤

[@anikinalive]

Просто любовь Ассель.

[@user-zc1lh3ln5q]

Супер подкаст! Пошла переваривать ))

[@natak8166]

Слушаю подкасты Ассели и наслаждаюсь чистой русской, развитой речью из уст казахов. Не первый раз ловлю себя на этом.

[@Aida0403]

❤просто Пушка❤️ сколько осознанности в этих чудо женщинах 💕💕💕

[@NAAmira12345]

Мне очень интересно. Я всегда смотрю на вас с удовольствием, слушаю с удовольствием. И только сейчас я поняла вы дарите энергию любви.

[@maddy_muka]

Немало инсайтов) Залипательно, думаю как раз потому, что разговор подстать женской природе прошел - не закрыв один вопрос, переходить к другой теме или задать встречный вопрос. Молниеносно переключаться от одной идеи к другой. Я понимаю хочется все затронуть, поделиться, давать и давать по максимуму. Однако мне не хватило глубины в одной теме. Вдуматься в вопрос, обработать со своей точки зрения, потом услышать грамотный расклад психолога - вот этого. С другой стороны, занавес приоткрыли во многих моментах, то есть плюс что пошли в ширь, можно самостоятельно изучить, капнуть) Спасибо что рождаете такие проекты Асель, спасибо гостье! Вы истинное вдохновение и мотивация❤

[@user-malik-aliya]

Ооочень познавательно! Столько записей себе сделала, пометок. Настолько открыто, доверчиво и с любовью. Благодарю вас!!!

[@karinaabdullayeva5354]

Клевый подкаст ❤❤ взорвали мозг ❤

[@user-dn1iy5zm2p]

Асель, спасибо! С большим интересом слушаю ваши подкасты

[@user-cv7lf4rq1c]

Люблю Асель за ее открытость, за ее искренность, за щедрость и простоту ❤️❤️❤️❤️ все подкасты супер интересные, а подкаст с Алией это бомба 💣. Благодарю вас 🫶🏻💐😊

[@blagodaryuvas]

Асель, Вы для меня человек, который мотивирует заниматься собой: прокачкой бизнес скиллов, английским, здоровьем и тд, и это все я получаю бесплатно.😁❤️

[@aida_ji_]

Асель Машанова я тебя люблю! Вы Любовь♥️

[@user-xu6yo8tz8r]

Асель дает мне то, что мне нужно - знания. А раз дает мне то, что нужно, значит, она дает мне любовь. Спасибо, Аселюшка, люблю!

[@Aliia77]

Я и плакала , наверное потому что много своего накопилось, и смеялась с вами вместе, но после просмотра в целом !! О чудо 🤲🙏накануне читая намаз просила у всевышнего наставника для себя, чтоб он послал мне кого то из мира профессионалов гуру - наставника, очень благодарна Вам Асель, за то что проложили мне инсайт к правильному психологу, и теперь я осенхочу мечтаю быстрее попасть к Алие…. Благодарю Вселенную Всевышнего за диалог со мной, будьте всегда в интересе познания себя до необъятных глубин, ведь мы созданы по его подобию☝️а значит пути Господни не исповедимы 🫶❤

[@vasiliyandrushchenko7343]

Мир вам, да Ассель Машанова мне дала любовь!!! Любовь у жизни, любовь к себе, любовь к тем, кто мне очень дорог!!!!! Любовь к тому, чтобы развиваться!!!

[@user-te7ig3by8n]

Обалденный выпуск ❤ Такой приятный, понятный тандем! Столько полезной информации,спасибо за вашу работу!

[@user-yy3wj8yr8q]

Аселя вы любооооовь😍🥹🤤

[@user-bb3xu5cg9i]

Асель это добро и любовь

[@nazerkeshaybolat9482]

АСЕЛЬ- ЭТО ЛЮБОВЬ!!!!! А ЛЮБОВЬ ЭТО КРУЧЕ ЧЕМ ИЛОН МАСК ❤

[@aliyazhamysheva3339]

Девочки, это шикарный эфир! Спасибо большое 🎉

[@1234asdfg]

Асель, лав лав ❤❤❤

[@dilyaabessova2373]

Дала мне амбициозность,верк в себя,мотивацию,невероятную жизненную силу

[@user-jw5pe6mw7w]

Спасибо , АСЕЛЬ ЗА ЛЮБОВЬ И ЗА ЗНАНИЯ С КОТОРЫМИ ДЕЛИТЕСЬ!!!!!! Вы очень Крутая❤️🙌🙏

[@margulis8867]

Аселя молодец! Она честно говорит как это сложно заниматься бизнесом, когда все вокруг пихают свои курсы про успешный успех и создают впечатление, что все такие вокруг успешные, один ты на обочине сидишь и не понимаешь че происходит. И надо быть готовым психологически к своему бизнесу.

[@user-lo7vf9ch3k]

Выпуск агонь! ❤

[@Mara89747]

Девочки, какие вы молодцы! Вы щедро делитесь информацией понимания своей жизни, осознанности, осмысленности. Кто хочет жить с уважением к себе обязательно услышат, проанализируют и сделают выводы. Хочу добавить про женский бизнес: Женская энергия-это материальная энергия, а материальная энергия-это деньги, это бизнес.Когда женщина счастлива и удовлетворены все ее желания и мечты, энергия у такой женщины увеличивается, а следовательно растет и ее бизнес.

[@user-tr9en3hy7s]

Тоже чувствую любовь и много эмпатии к людям от Асель Безвысокомерная

[@user-ms1yx4od2b]

Асель Машанова - вы мой вдохновитель...для женщины в декрете, которая погрязла в унынии. Вы вдохновили на жизненные изменения❤❤❤ я ваша фанатка😊😊😊

[@user-sl1sw6wh2z]

Асель на вас , можно смотреть с любовью бесконечно 😍благодарю вас 😘😘😘😘

[@user-sp7tk5uq1s]

Асель для меня это много энергии, и много знаний, мотиватор, муза

[@mahayeskenova276]

Асель Машанова - человек, который делиться знаниями, в первую очередь, топит за адекватное восприятие женщинами самих себя нормальными, что каждая женщина может быть счастливой, здоровой, и транслировать это дальше в свою семью. Она круто понимает, что здоровье нации во многом зависит от женщины. Самое классное, что ее идея результаты из боли очень долгосрочны ❤ спасибо!

[@Dilnoza_bassitova]

Асель, вы даете очень многое ❤ кайфанула от подкаста, с удовольствием посмеялась хотя и правда многое не поняла 😅

[@user-mf3ly1pw2p]

Асель Машанова, дает мне чувства открытости. Быть слабой, аггресивной, не хорошей мамой, сильной - это норм.

[@saltanatjanabayeva5746]

Огромное человеческое спасибо Асель и Алие. Вскрыть замок и заразить идеей growth hackingа на расстоянии это лучше Тесла 💕 бесконечная благодарность, супер ценный подкаст!

[@jikuqwerty13]

Вы классная

[@Lena_soul12]

Восторг, любовь, красота, глубина и вдохновение ❤

[@gulzzane]

Впервые слышу Алию Арыстан, очень понравился ее подход и теперь я хочу к ней на сессию.