El poder de ELEGIRTE: el mejor regalo para ti y tus seres queridos 🎁 Sara Pallarès

[@sarapallaresoficial]

☉ Diplomado Online en Bioneuroemoción ➽ bit.ly/4aEgVRa ☉ Más vídeos de IOE ➽ bit.ly/videos-salud-emocional ☉ ¿Quieres formar parte del cambio? Únete a Institute of Emotions ➽ bit.ly/institute-of-emotions ☉ Suscríbete ➽ bit.ly/Suscribete-IOE para estar informado de los nuevos vídeos de nuestro Canal

[@amaluzamando]

Deseo que nos pensemos, sintamos y actúemos como Seres plenos de Paz, AMOR y Felicidad, mostrando la Luz que Somos, extendiendoLa. Gracias por Ser y Estar🙏🏼✨🫂😍

[@rominaamartinez]

Gracias Sara por hablar de éste tema !!!!!!!!!!!!! Cariños desde Argentina🌎💜

[@angelpuche2493]

Igual Sara, gracias por tus reflexiones, te queremos, un abrazo desde Venezuela 🇻🇪

[@patriciarodriguezrestrepo1247]

Gracias por tu gran compartir y con ejemplos claros y puntuales. Te felicito por tu humildad y vulnerabilidad.❤Espero hayas pasado muy bien en estas fiestas.

[@jenycarolinapuerta6443]

Sara mil gracias ,siempre con mensajes tan claros , acertados y llenos de valor .❤

[@mireyavasquez1610]

Gracias Sara, hermosas palabras ❤. Lo mejor para ti este 2025. Que tu alma siga guiándonos en este aprendizaje. Te escucho desde Chicago 🇺🇸

[@RubiFerreira]

13:20 Sara tú deseo se ha cumplido... No como planificabas, o creias que había/tenía que ser.... Pero tú papa Manel se ha curado! Su alma trascendió a otro patamar... Y ya no hay más dolor, sufrimiento, ni enfermedades. Yo he pedido eso muchas veces, y eran personas muy projimas... Mi mamá hace 16 años, mi suegra hacr 3 años y mi hermana hace 2 años. Hoy entiendo que están curadas... ¡Mi deseo se ha cumplido! Y el tuyo también... Un abrazo fuerte 😘🤗!!!

[@normamarquez5219]

Excelente tema!!! Sara Muchas gracias de todo corazón.

[@oscarespinosa5529]

Mil graciaaaaaaas por tus deseos, que continúes siendo tan Grandiosa como cada día ❤

[@kellynataly299]

Gracias Sara 🥰 un abrazo enorme desde Perú 🇵🇪

[@pepib.8137]

Gracias Sara por tu mensaje y ojalá todos tengamos el propósito este Fin de Año de tener el compromiso de cambiar internamente.🐾💫

[@anamariagilimagrina9721]

Sara por que tu mensaje es un gran regalo. Gracias de corazón ❤

[@edagga69]

Maravillloso todo lo compartido Sara!!!!! Muchísimas gracias. Felices fiestas para ti y tu familia de corazón. Feliz vida!!!!!!!

[@yolandaroman7336]

Un abrazo enorme para ti❤️🤗 Felices fiestas😘

[@lulualvarado4512]

Gracias❤ me ayuda mucho tu forma de exponer las emociones bendiciones a ti y a tu familia

[@RocioArco]

Excelente Sara..!!! Feliz vidaaa!!!❤

[@nievesmarquinez9017]

Madre mía qué agradecida haberte conocido gracias Sara y también para ti todo lo mejor

[@tchnienie6868]

Sara! Unos dias antes de la Navidad murio mi hermano.., me abrazo, no hubo fiesta… Gracias por estas palabras, Kata

[@aurorag.7846]

Lo siento mucho 😢 Fuerza y ánimo 🙏🏻💪🏻 para toda la familia.

[@nicoleibarra8256]

Un abrazo fuerte 😢

[@IvonneRuiz-q4h]

❤ perdón por el dolor que has experimentado recientemente. Abrazos.

[@sarapallaresoficial]

¡Te envío un gran abrazo!

[@GinoGloriosoguerrero]

Mucha fuerza y paz para armonizar la experiencia y de hay recoger la resiliencia y empoderar tu camino ❤🫴🪷💚

[@anamariagodinez7630]

Gracias Sara pallares eres genial aprendo mucho contigo tienes un gran don para compartir

[@florybarrantes19]

Doña Sara mil gracias por todo los que nos enseñas cada semana y por su motivación a que tengamos el “coraje” de abrir la puerta de nuestro mundo interno y dedicarle preciado tiempo, a revisar lo que nos muestra. De mi parte, agradecerle de todo corazón que cada viernes nos regale parte de su tiempo, su experticia, sus vivencias, que nos sirven tanto para aprender y para sentirnos que “compartimos” más cosas de las que imaginamos, pese a venir de familias, culturas, continentes y sociedades distintas. Un abrazo afectuoso y fuerte a la distancia y la considero de las cinco personas más significativas en mi viaje hacia mi misma, que inicié hace más de cuatro décadas y que cada día: “el cuaderno de pasta amarilla, tiene nuevo material para revisar como aprendiz”. Felices fiestas y nuevo año. Su alumna virtual Flory.

[@teresamachochaguaceda5307]

Gracias gracias gracias . Feliz año nuevo, y que, buenos deseos!!! Nos deseo todo lo que necesitemos,para este nuevo año ❤❤❤

[@larissarodriguez3992]

que linda eres Sara, gracias por tu naturalidad, y conocimiento.

[@fabiana7926]

Gracias Sara ! Muchas gracias❤

[@anadigregorio9206]

Un encanto Sara, casi en todo lo que mencionas me veo identificada, y creo que muchas personas sentirán eso. Genial estas reflexiones, son necesarias, es necesario el cambio de todo lo que ya no da para más, ni dentro de mi ni fuera. Bendiciones Sara. Maravilloso grupo de tu pareja y Enric, me gustan mucho esos encuentros también.

[@isabelgarciamur1393]

Muchas gracias Sara por tanta verdad. 🙏 🌸

[@cursosparaaprender2646]

Que linda Sara, gracias por tus deseos. Igualmente, deseo conciencia para ti en el nuevo año ❤

[@isabelsoldati4675]

Gracias por tanto sara. Sabiduría pura❤❤

[@1000geroz]

Toda la razón... Gracias por tu compartir... ❤

[@aprendiendoaserfeliz9448]

Nos deseo " Ser " Gracias 🦋💖🫂

[@yolandaantolin8420]

Mil gracias Sara! Tu coraje, es mi coraje! Tu honestidad es mi honestidad! Tis revindicaciones, son mis revindicaciones!Tu rendicion es mi rendicion! ❤️

[@luxueusecerise]

De esas charlas que es para adolescentes también. 👌🏽💝👍🏽💖

[@alejandradiaz542]

Sara,te deseo el logro que tú corazón sienta en este nuevo año🎉 agradeciendo tu presencia diaria en mi vida,habiendo compartido desde tu interior tanta enseñanza. Amo compartir momentos juntos a ti. ❤

[@florentinamonica7986]

Nos deseo saber escuchar 🎉❤😊

[@tanalunacepas9720]

Infinitas gracias!🙏❤❤❤

[@pecher3097]

Mil gracias felices fiestas

[@sandrapatriciacarrizo5100]

Hermosa Sara, feliz navidad para ti y tu familia, gracias x darlo todo en xda conferencia que das....❤

[@ritacareri5120]

Gracias Sara!!! Hermoso mensaje!!! aprender a cuidarnos y ser buenos con nosotros mismos 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@karinaelias760]

❤ gracias por compartir este mensaje tan bonito 🙏 de niños nos han enseñado algunas cosas y de adultos 😊aprendemos que sacrificio no es amar al prójimo un abrazo 🫂 a Ti Sara querida

[@marcelabigot5301]

Gracias x tus deseos..deseo lo mismo❤❤❤

[@PamelaSalas-up3ne]

Gracias y si que así sea y así es ❤

[@silvianatali6436]

Gracias!! Sara. ❤😘🤗

[@yeceniateresen6801]

Lo importante es estar donde uno quiere estar. A mí me gusta estar en familia, siempre y cuando ellos también quieran. Hay que ser coherentes 😊

[@conchifraileperez4318]

Muchísimas gracias!❤

[@pepilopez-ek1yn]

Gracias siempre.

[@letty4176]

Qué lindo mensaje, gracias Sara, también por tu fuerza para compartir con todo tu amor para influirnos para bien. Abrazos desde México para ti y tú familia.

[@jesicabelencheco4822]

Gracias Sara por tus deseos para todos💕 Hermoso video, gracias por acompañarnos durante el año, brindo por un 2025 practicando la autoconciencia y la libertad emocional. Cariños!💫

[@dra.dianamarcelamendez497]

Celebrar la vida, nuestra vida es el acto de mayor valor y amor ❤. Gracias Sara: ¿estoy donde quiero estar?, es la pregunta que me he hecho en los últimos años y las respuestas han movido literalmente el piso ❤😊🎉

[@emapaolaolsson5118]

Muchas gracias Sara ❤ Felicidades para vos y tu familia. Gracias por tanto!!!

[@marianescalada]

Hermosa reflexion, gracias Sara y Felices Fiestas para Uds. tambien!!💜

[@leonorhenriquez5508]

Gracias Sara❤

[@monicapadilla3763]

Muchas gracias Sara, me gustan mucho tus pláticas. Muchas bendiciones, felices fiestas 🙌🙏❤️🌹

[@Efrain_C.D.]

_Este fin e inicio de año:_ *¡Celebrate a Ti, Celebra tu re-nacer, Celebrate a Ti y a la Vida!* *Recursos para celebrarte a ti* _1. No te focalices en elementos externos - personas o bienes materiales -, _*_focalizate en ti: en quién quieres y eliges Ser._* _2. Focalizate en ser auténtico a cada momento: _*_en escuchar tu Voz interna y en ser coherente con respecto a lo que quieres hacer o no hacer_*_ independientemente si otros se puedan molestar o si les gustará._ _3. "Trataras/Amarás al prójimo como a ti mismo" - Maestro Jesús, si te maltratas a ti mismo, si no te escuchas, si no eres coherente, si no te atiendes y/o si no te respetas, entonces _*_¿Cómo tratarás a los demás?_* _4. Si te sientas perdido, reconoce tu dolor, acéptalo y abrazate: _*_Estar roto por dentro, es la antesala del salto evolutivo de la transformación._* _5. Sé auténtico: _*_sé como sientas que ocupas ser a cada momento._* _6. Ten deseos/anhelos, _*_pero reconoce que por ti mismo no sabes que es lo mejor ya no para otros sino para ti mismo_*_ y suelta las expectativas sobre esos deseos/anhelos. Permite que la Vida te sostenga: _*_permite que la Vida se exprese através de ti a cada momento._* *_7. Asume el compromiso por tu cambio interno: el compromiso por cambiar._*_ Compromete en trabajar en aquello que más resistencia te genera, aquello que más miedo te da, aquello que ni tan siquiera quieres mirar. _*_Todo cambio externo esta sustentado en un cambio interno, y en todo cambio interno siempre habrá pérdidas. No tengas miedo a la perdida: no puede haber nada nuevo si no hay perdidas._* _8. Observa los juicios que emites en relación a los aspectos que te perturban de otros y date el permiso de integrarlos/experimentarlos en ti, es decir, _*_de serlos tú: permitirte ser aquello que no te permites ser y que juzgas en otros._* _9. Reúnete más contigo mismo: _*_date espacios de silencio para ti._* _10. Práctica el perdón, la compasión y la comprensión hacia ti mismo, así te capacitas a ti mismo para poder aplicarlo a los demás._ _11. Da gracias por el presente. Por lo que tienes ahora, hasta por las cosas más simples: _*_práctica la gratitud por las cosas del presente._* _12. Práctica la aceptación: acepta las cosas tal como son, no como buenas ni malas sino tal como son. _*_Así através de la aceptación podrás ver el regalo que hay detrás de cada experiencia._*

[@ednapatriciavalenzuela8977]

Gracias

[@AlvaroArciniega-b3b]

❤❤❤❤❤❤❤❤UN INSTANTE SANTO

[@rosacarracedo4197]

Menuda clase nos distes me viene muy bien. Bendiciones para ti y tu flia. PRÓSPERO AÑO 2025❤

[@faustinavillalba6190]

Feliz 2025 Sara!!!! Saludos desde Argentina 🖐️🇦🇷🫂❤️

[@MaribelMuñiz-r7x]

❤❤❤

[@WendyAlvarez-xs2il]

❤🌻💫

[@angelinesaenzhernandes872]

🙏🏻♥️👌

[@marcelabigot5301]

Me sucede q fin d año mi mamá estaría sola,no hay mas q yo con quien podria estar.yo np tengo imtención d ir pero pienso: lo tendre q hacer x ella q se siente sola y mal?xq es mayor 74 años y eso me da dudas.lo q siento sera real,sera coherente o no???sera mi ego?dudaaaaaa

[@marcelabigot5301]

Se q ser coerente es no ir si no quiero,aunque aparece el pobre esta sola,y yo no es q estaria rodeada d gente sino q trato d no enloquecer x estas fechas .intento mejorar y no prenderme d estas fechas impuestas q solo causan q debas gastar y tomar y sentirte mal.es justp esto lo q sucede.como q es traumetico para muchos

[@yadirafleites2339]

❤❤❤