El poder de la paciencia en el Running y el Trail Running

[@pedrocanoa1695]

Estas reflexiones hay que grabarlas a fuego. Saludos y gracias.

[@pablocastilloGr]

Muchas gracias Pedro!!! Espero que el video ayude a más personas.

[@encarnipimientatrigo7734]

Qué importante la paciencia! Y qué difícil conseguirla! Gracias Pablo x tus consejos. Un abrazo para los dos.

[@pablocastilloGr]

Muchas gracias Encarni!! Un fuerte abrazo a vosotros.

[@GaceladelaSierra]

Gran vídeo Pablo. Es un tema con el que me siento muy identificado. Este punto que abordas es clave no solo en el Trail Running sino en todos los aspectos de la vida. Enhorabuena y sigue aportándonos tu experiencia.

[@pablocastilloGr]

Muchas gracias por todo, te agradezco mucho que nos dejes este comentario. Un fuerte abrazo y ojalá podamos compartir algún día algunas zancadas por los senderos.

[@anaperez6452]

Puf... qué buenas reflexiones. A ver si me las aplico.

[@pablocastilloGr]

Muchas gracias Ana, poco a poco. Con paciencia. Un fuerte abrazo.

[@raulmartinezmartinez7011]

Que gran virtud la paciencia!!! 🙌🫡

[@pablocastilloGr]

Efectivamente. Gracias por tu aporte Raul!! Un fuerte abrazo.

[@aliciaargensola]

Muy interesantes estas reflexiones. Gracias, Pablo.

[@pablocastilloGr]

Mil gracias Alicia. Un fuerte abrazo.

[@antoniosola57]

Gracias por tus aportaciones.

[@pablocastilloGr]

Gracias a ti por dejar tu comentario.

[@antoniosola57]

Muy importante todo lo que dices.

[@pablocastilloGr]

Muchas gracias Antonio!!! Un fuerte abrazo.

[@Elhazamora]

El arte de la paciencia,indispensable en lo ue hacemos, abrazo y saludos Pablo!!!!

[@pablocastilloGr]

Totalmente Hazael. Te mando un fuerte abrazo.

[@charosalamanca6067]

Totalmente de acuerdo, que importante es trabajar la paciencia!!!! Gracias Pablo, eres muy aclarador.

[@pablocastilloGr]

Muchas gracias Charo!!! Un fuerte abrazo.

[@anaperez6452]

Este vídeo voy a verlo varias veces.

[@pablocastilloGr]

Y si puedes compartirlo seguro que ayuda a más gente. Muchas gracias.

[@AntonioCoachUK]

Qué bonitos los paisajes de este video. Pues si la paciencia, constancia y no lesiones son la clave. Saludos desde Manchester 🙌🏻😊

[@pablocastilloGr]

Muchas gracias por dejar tu comentario Arguallo. Se lo agradezco mucho. Un fuerte abrazo y gracias de nuevo.

[@AntonioAlganza]

Gran consejo Pablo, pero que difícil llevarlo a la práctica, siempre queremos recortar para llegar antes a nuestra meta , pero que importante es la paciencia y construir como muy bien dices una buena base , gracias💪

[@pablocastilloGr]

Muchas gracias Antonio. Te mando un fuerte abrazo.

[@Gabrielerf]

Estupendo video Pablo, completamente de acuerdo, la paciencia es una virtud crucial en el deporte y en la vida. Gracias por compartir de nuevo esos preciosos paisajes Españoles, un saludo.

[@pablocastilloGr]

Muchas gracias Gabriel, no sabes cómo y cuanto agradezco tus comentarios. Me hacen saber que llegamos a muchas personas con estos contenidos.

[@anaperez6452]

Sí, es una virtud fundamental.

[@pablocastilloGr]

Gracias Ana!!

[@pablocastilloGr]

Gracias por tu aporte Ana.

[@anuttaramora8285]

Excelente recordatorio sobre la paciencia ! El trail nos lleva también a trabajar habilidades socio emocionales. Qué paisajes más bonitos, por cierto !!!

[@pablocastilloGr]

Mil gracias Anuttará!!! Mucha suerte este día 4!!!! A por esta Ruta del Indio!

[@irenedeharo5783]

❤❤❤❤

[@pablocastilloGr]

Sin tí nada de esto sería posible. Te quiero.

[@jorgecaballero4999]

Muchos no respetan la progresión y después se lamentan de las lesiones 🙄

[@pablocastilloGr]

Efectivamente Jorge, tienes toda la razón. Gracias por tu comentario.

[@Albatroslaredo]

Hola Pablo.. me acabo de suscribir a tu canal.. porque me parece muy interesante. Siempre he hecho deporte en montaña en Pirineos. He cumplido 62 años y quisiera dar un paso hacia las trail de montaña. La constancia y la paciencia ya la tengo.. algún consejo para empezar a entrenar?. muchas gracias

[@pablocastilloGr]

Hola Albatros Laredo. Muchas gracias por su mensaje y por suscribirse al canal. Espero que disfrute de todos los videos que tenemos. Recientemente subí un video que se llama 5 Claves para empezar en el Trail Running. Puedes empezar mirando ese. Y sobre todo ir con paciencia y poco a poco y no dejar NUNCA el entrenamiento de fuerza. Un fuerte abrazo y gracias de corazón por apoyar con su suscripción este humilde canal.