3 ай бұрын
6 ай бұрын
Пікірлер
@prevencióningeniería 6 сағат бұрын
Muy buen Video ✌️😎😉🏔⛰️ saludos desde chile 🇨🇱✌️🙂
@pablocastilloGr Сағат бұрын
Gracias! Saludos!
@cascarification Күн бұрын
Tuve la version sin matrix y es un zapatillon , la mejor que he tenido. Ahora estoy buscando algo con un taco menos prominente, ya que por mi zona no hay barro y es terreno mas bien compacto. Me puedes recomendar alguna ? Busco como tu horma ancha y drop bajo , quizas alguna de topo ? Nunca tuve una de esa marca . Gracias de antemano.
@pablocastilloGr Сағат бұрын
La zapatillas de topo, son una buena opción. En el canal tienes mis review de varias de ellas. Espero que te sean de interés y ayuda. Gracias por el comentario.
@HectorLucenaQuiropractico 2 күн бұрын
Gracias por tu trabajo. Soy nuevo en el tema y m surge una duda q tal vez m puedas ayudar. Para trabajo indor puedes conectar la banda a un monitor o tablet para ver la frecuencia cardiaca en tiempo real? Gracias!
@pablocastilloGr Сағат бұрын
Hola, la banda de Coros, se puede conectar a cualquier dispositivo que acepte conexión por Bluetooth. Así que no hay problema. Un abrazo y gracias por todo.
@victorespla911 2 күн бұрын
Buen unboxing ! Para cuando la review? 😊
@pablocastilloGr 2 күн бұрын
Hola ahora estoy pasando una mala racha y no puedo hacer videos. Cuando pueda llegará, pero es un gran reloj, vamos una verdadera gran pieza.
@victorespla911 Күн бұрын
vaya, mucho animo crack! Tengo un coros ápex pro de hace unos años, consideras el t rex una mejor opción?
@pablocastilloGr Сағат бұрын
Sin, sin ninguna duda. Un abrazo y muchas gracias.
@josemanuelserranoramirez8785 4 күн бұрын
Mis amigos dicen que tienen agujetas de escúchame 😂😂😂
@pablocastilloGr 2 күн бұрын
Ja ja ja Un abrazo,
@angelariasmoreno764 6 күн бұрын
Gracias por tus consejos! Un saludo
@pablocastilloGr 5 күн бұрын
Muchas gracias!!! Se lo agradezco mucho.
@sergior7837 6 күн бұрын
Gracias
@pablocastilloGr 5 күн бұрын
Gracias a usted
@jorgecaballero4999 7 күн бұрын
Pablo, estás bien? Hace 2 meses que no subes nada, todo bien?
@pablocastilloGr 5 күн бұрын
Hola Jorge, gracias por tu preocupación. Estoy pasando por un momento personal delicado y no puedo dedicar ahora tiempo a nada que no sea lo que tengo que solucionar. Cuando pueda, volveremos. Gracias de corazón por tu mensaje.
@jorgecaballero4999 4 күн бұрын
@pablocastilloGr Si claro, siempre hay prioridades en la vida. Que pronto se resuelva para bien este momento difícil, mucha fuerza Pablo y mis mejores deseos, abrazo grande 🤗
@pablocastilloGr Сағат бұрын
Mil gracias!!
@felipedelaguilafernandez9231 14 күн бұрын
Es bueno hacer por ejemplo 30 minutos en zona 2 y luego hacer 4 o 5 series de 1000 mt y luego hacer otros 20 minutos en zona 2 un saludo
@pablocastilloGr 12 күн бұрын
Es un buen entrenamiento de calidad, para hacer como mucho una vez a la semana. Un abrazo.
@raulestevez1339 19 күн бұрын
Buenas Pablo, tu que eres de la zona y controlas todo sobre la ultra de sierranevada, tengo una duda estoy mirando para apuntarme en la maratón del ultra de Sierra Nevada 2025, veo que tienen opción de autobuses para las llegadas y las salidas tanto desde pradollano como hasta cenes de la vega, pero mi duda es si vamos con vehículo propio y acompañantes, se puede llegar en el vehículo hasta la meta de pradollano? O está cortada en las carreteras y no es viable acceder? Igualmente se puede llegar en vehículo propio hasta la salida de Cenes de la Vega? La que estamos pensando en coger una casa lo más cerca posible. De mano muchísimas gracias y perdón por las molestias, saludos y gracias por toda la info que nos das y el entretenimiento que proporcionas, saludos a Irene y a ti pablo.
@pablocastilloGr 12 күн бұрын
Hola, muchas gracias por tu comentario y pregunta. A ver, a la salida de Cenes puedes llegar en coche sin problema. y a la Meta en Padro Llano, se llega sin problema pues la carretera no está cortada para la prueba. Por tanto es sencillo. Cualquier duda, aqui me tienes. Espero que la disfrutes mucho.
@jesusguizar9659 19 күн бұрын
Disculpa se pueden contestar mensajes en el chetaah pro ?😊
@pablocastilloGr 19 күн бұрын
No se puede
@CarlosXXX50 19 күн бұрын
Buenas Pablo, he descubierto tu canal hace poco y me ha encantado, me transmites mucha paz cuando hablas, un abrazo
@pablocastilloGr 19 күн бұрын
Muchas gracias de corazón. Pronto volveremos con nuevos videos. Un abrazo.
@willneverforgets3341 25 күн бұрын
Esas bajadas me matan... jajajaja
@pablocastilloGr 19 күн бұрын
Gracias por tu comentario. A mi me encantan las bajadas. Un abrazo.
@balaplateada5018 26 күн бұрын
HOLA TIENE ALMACENAMIENTO INTERNO......
@pablocastilloGr 26 күн бұрын
Hola si que lo tiene 32gb Un abrazo.
@balaplateada5018 26 күн бұрын
@@pablocastilloGr muchas gracias
@franciscocontrerasparody3335 29 күн бұрын
Muchas gracias por tus consejos y por este tipo de postcat
@pablocastilloGr 26 күн бұрын
Muchas gracias a usted.
@fernandosieirarios7430 Ай бұрын
Gran video suscrito gracias
@pablocastilloGr 26 күн бұрын
Muchas gracias de corazón.
@Alecs0001 Ай бұрын
Aún respondes los comentarios en 2024 para hacerte una pregunta
@pablocastilloGr Ай бұрын
Hola, por supuesto, pregunta lo que necesites. Un saludo.
@igorisaev6280 Ай бұрын
La aplicación también es de pago ? Es decir pagas aparato y luego aplicación para usar el aparato pro ?
@pablocastilloGr Ай бұрын
Hola, la aplicación es gratuita, pero hay algunas funciones de pago, pero se puede usar sin la membresía.
@igorisaev6280 Ай бұрын
Y que datos arroja al hacer el test ? Muestra algún gráfico de espirometria ?
@pablocastilloGr Ай бұрын
Si, en la app parecen tus estadísticas de progreso en las distintas áreas, tanto en la espiración como la inspiración y demás.
@audio.paisajes Ай бұрын
Hola Pablo, hace un tiempo que no veo contenido de tu parte, espero que todo vaya bien a pesar de las catástrofes cliimáticas cercanas. Abrazos fuertes para vos e Irene desde Argentina.
@pablocastilloGr Ай бұрын
Muchas gracias amigo. Por ahora me es imposible crear contenido, estoy en un proceso personal y no puedo, pero volveremos. Un abrazo y muchas gracias.
@cassandra._SG Ай бұрын
Hola! Buen día ami me interesa si puedes poner un video para no meter los pies (punta) al caminar por favor
@josemariasuarezosuna92 Ай бұрын
Hola Pablo, te saludo desde Mexico, que opinion tienes de alguien como yo que empecé a entrenar hasta que me retiré a los 65 años ??,he hecho trails de 15k y estoy fascinado, tengo un couch etc. Pero la verdad temeroso porque pienso que es tarde para un trail de 30k por ejemplo. Muchas gracias!!!
@pablocastilloGr Ай бұрын
Hola, nunca es tarde, solo tienes que prepararte poco a poco y no hacer bravuconadas y todo irá bien. Recuerda que no tienes que ser el "mejor" para disfrutar del trail. Un abrazo y gracias por el comentario.
@Juan-pj9qr Ай бұрын
sobre la durabilidad es cierto que duran tan poco?😢 gracias y nuevo subscriptor
@pablocastilloGr Ай бұрын
Hola, pues en cuanto a la durabilidad, por ahora las tengo más de 8 meses y están muy pero que muy bien. Y bueno hay que decir que no son zapatillas para todos los días. Un abrazo y gracias.
@encarnipimientatrigo7734 Ай бұрын
Gracias 🫂
@pablocastilloGr Ай бұрын
A ti siempre.
@andreseliasmirarodriguez7570 Ай бұрын
Gracias
@pablocastilloGr Ай бұрын
A ti siempre.
@josejimenezgarcia8846 Ай бұрын
Hola Pablo, acabo d recibirlas. Espero disfrutarlas👍👌💪
@pablocastilloGr Ай бұрын
Enhorabuena!!!
@Jorge_Beltrán_Toribio Ай бұрын
Muy chulo!! Allí estaremos el Sábado
@eldue1977 2 ай бұрын
Hola Pablo, ..recién llegado al canal. Me ha parecido muy interesante el video y adaptado a la info que andaba buscando ya que me estoy planteando el cambio de Garmin a Coros, ya que aunque la experiencia general ha sido buena, varias cosas de su plataforma no se adaptan a mis necesidades. Sólo me ha quedado una duda para mi importante: tema visualización del track? No me ha parecido ver lugar para interpretar el mapa visual de los tracks, algo para mi importante al analizar ciertos aspectos ya que practico más trail que asfalto Muchas gracias y enhorabuena por el curro
@johnrobertzaramabetancur5303 2 ай бұрын
Mil gracias por enseñar. Está charla Fuy muy constructiva , me aclaró muchos temas, he visto su video varias veces para no tener fallas en el entreno
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Muchas gracias, un fuerte abrazo.
@pablolebon7504 2 ай бұрын
Hola! me ha gustado el video! y he comprado el smartwatch pero tengo una duda que me gustaría saber si a ti también te pasa y es que cuando le salpica agua en la pantalla (ducha, agua del grifo, lluvia, etc..), es como si pulsara la pantalla con el dedo, es decir se vuelve un poco loca la pantalla, algo increíble en este reloj para aventureros podrias decirme si a ti tambien te pasa? de ser asi no entiendo como un reloj de estas características tiene este defecto!!!! gracias! sigue asi saludos
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Hola, si a mi también me pasa. Pero para mi no es mayor problema. Un saludo.
@RG-ux7ii 2 ай бұрын
El 70% de mis pulsaciones maximas me da 130. Se me hace demasiado bajo ya que lo alcanzo caminando rápido y el esfuerzo percibido es muy bajo. Por la pagina que recomiendas, me indica que me mantenga entre 142 y 160, rango en el que me siento mucho mas cómodo. Me sirve o es mejor no pasarse del 70%? Gracias.
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Muchas gracias 🙏🏼
@germanmendoza4120 2 ай бұрын
Excelente video estoy aplicando los consejos de correr en zona 2 y estoy disfrutando del running
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Muchas gracias German!! espero que disfrute mucho de este deporte tan bonito.
@pedrogomezgomez4692 2 ай бұрын
Cómo puedo saber cuál es mi umbral
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Hola Pedro, lo mejor es hacer una prueba de esfuerzo y si no puedes usar la formula de Karkoven y aplicarla. Un abrazo grande.
@Diazfernando 2 ай бұрын
12:56 excelente.. La recuperación es muy importante para +50.. Si queremos seguir rindiendo al máximo... Saludos desde san cristobal tachira Venezuela 🇻🇪
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Millones de gracias Fernando. Mil gracias.
@anabelcervantes8173 2 ай бұрын
¡Gracias!
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Anabel, muchas gracias de todo corazón por tu super Thanks, se lo agradezco mucho. Gracias y aquí me tiene para lo que necesite. Un abrazo grande.
@DrMikelAineru 2 ай бұрын
Hola Pablo, apareció un estudio sobre el rendimiento de Kilian Jornet durante el UTMB de 2022, dónde Kilian Jornet ganó y estableció el record de tiempo de la prueba, y parece que se le realizaron una serie de mediciones. ?podrías resumir cuales han sido las conclusiones del estudio? Una propuesta vamos a 👋
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Gracias por la idea, lo intentaré más adelante. Un saludo y muchas gracias.
@irenedeharo5783 2 ай бұрын
Buen contenido!!
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Te quiero!!!
@atrochasendas4616 2 ай бұрын
Muy interesante !!!! Tanto la entrevista, como constatar la realidad de la precaria situación que tiene la universidad y en general la investigación. No hubo mejoras en tiempo (rendimiento), aunque también hay que valorar que tipo de mejoras/déficits existen en la técnica de carrera, percepción de carrera, pisada, propiocepción, cansancio muscular, recuperación posterior, etc, etc.... A lo mejor no mejoran tiempos pero si o no mejoran en otros aspectos, en especial para el corredor popular. Lo dicho muy interesante y ojalá pronto podamos tener nuevos estudios. Muchas gracias por todo lo que nos aportas. Un saludo.
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Muchas gracias!!! Un fuerte abrazo!!
@Gabrielerf 2 ай бұрын
Muy interesante Pablo. Gracias a ti y a Pedro. Un saludo.
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Mil gracias Gabriel!!!
@pedrocorbi1214 2 ай бұрын
Muchas gracias Pablo por la oportunidad de participar en tu podcast y tratar la investigación con el rigor que merece. Un abrazo!
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Muchas gracias a ti Pedro!! Un abrazo grande y a seguir así.
@carlosmanueldieguezbaena2961 2 ай бұрын
Magnífico video Pablo. Yo no creo que tengan ningún beneficio las placas de carbono a nivel de corredor popular en asfalto y menos en trail. Para mí, solo sirven para encarecer más las zapatillas, sin ningún beneficio para el corredor y esto sin hablar de las posibles lesiones, que puedan ocasionar por su uso prolongado. 👏👏👏👏👍
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Muchas gracias Carlos, un fuerte abrazo.
@pimpoin 2 ай бұрын
😂😂😂 tiri ttit riri
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Ja ja ja ja
@maximilianofregonese-elysi575 2 ай бұрын
Es recomendable para niños de 11 años que hacen deporte de alto rendimiento?
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Si, sin duda. Un fuerte abrazo
@Maider1306 2 ай бұрын
Gracias por el vídeo! Un gusto encontrar tu canal! Muy buenas recomendaciones, mi objetivo de este nuevo curso es iniciarme en montaña (hasta ahora soy corredora de asfalto). Me pondré con tus consejos! Gracias!
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Mil gracias Maider!!! Un abrazo gigante.
@estela5851 2 ай бұрын
Es un gustazo escucharos. Enhorabuena por la entrevista 🎉
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Muchas gracias
@pimpoin 2 ай бұрын
Buenos dias pablo, creo que este video es mi salvación a mi duda .... La mujer ma a regalado un polar pace(normal, es mi primer dispositivo) soy de cinta y bici indoor... El polar tiene running test, pero creo que no lo puedo hacer, porque creo que es un test para exterior porque usa el gps para velocidad y distancia.... Pienso que necesito un podómetro y así saco mejores datos respeto a la cinta..... Pero ese pod, solo es compatible con coros???? Sabrías de alguno más barato??? Tambien esta stryder pero puffff 280€
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Solo es compatible con los relojes de coros. Un abrazo.
@pimpoin 2 ай бұрын
@@pablocastilloGr buenas noches , por si alguien le sirve , existe el zwiftpod por 30€..... no es coros pero he conseguido hacer el test runing de polar
@marioexnihilonihilfit 2 ай бұрын
Yo viendo esto tras 14 meses de cetoadaptacion carnivora. Trabajando al aire libre semifisico, practicando de 4 a 5 h de crossfit rx semanales, de 9 a 12 h semanales de jiu jitsu brasileño, todo ello alta intensidad. En 3 semanas compito en el Europeo de BJJ. 😂💪🏽🔥🦍
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Muchas gracias
@a.j.m.t.6781 2 ай бұрын
muchísimas gracias por el video pero sabrías decirme como acceder a la cámara remota del reloj? gracias
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Muchas gracias, solo tienes que conectar el reloj a la cámara si es de las permitidas por bluetooth buscando al opción de conectar accesorio. Un abrazo
@a.j.m.t.6781 2 ай бұрын
A la cámara del móvil te refieres?@@pablocastilloGr
@albertoj.garciacalado7581 2 ай бұрын
Buenos días, has comentado que el reloj sólo almacena 10 tracks, donde se guardan y cómo podemos eliminarlos? Gracias.
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Los puedes eliminar desde la aplicación del teléfono. Un abrazo.
@Gabrielerf 2 ай бұрын
Qué bonita historia, mucha suerte a Nico. Un saludo Pablo
@pablocastilloGr 2 ай бұрын
Muchas gracias