El Poder del Optimismo y la Gratitud | Secretos para una Vida Plena ||Marian Rojas Estapè

El Poder del Optimismo y la Gratitud | Secretos para una Vida Plena ||Marian Rojas Estapè
#marianrojasestapé #marianrojas #cerebro #mariarojas #vidaplena #optimismoygratitud
¿Quieres sentirte más feliz y lleno de energía cada día? En este video, te mostraremos cómo la gratitud y el optimismo pueden transformar tu vida. Descubre consejos simples y prácticos para desarrollar una mentalidad positiva que te ayudará a enfrentar cualquier desafío con una sonrisa.
Desde pequeños hábitos diarios hasta formas de ver el mundo de manera diferente, aprenderás cómo incorporar la gratitud y el optimismo en tu rutina. Estos cambios no solo te harán sentir mejor, sino que también te acercarán a una vida más plena y satisfactoria.
En este video, aprenderás:
* Cómo la gratitud puede mejorar tu salud mental y bienestar.
* Los beneficios del optimismo para tu salud física y emocional.
* Técnicas simples y efectivas para incorporar la gratitud y el optimismo en tu vida diaria.
* Estrategias para enfrentar desafíos con una mentalidad positiva.
✅ Dejadme vuestros comentarios, ¡os leo!
👍Espero os guste mucho el video
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
TAGS:
Marian rojas, Dra Marian rojas, habitos de lectura, como leer ayuda a mi vida, neuroplasticidad, marian rojas y la lectura, nuevo libro de marian rojas, recupera tu mente, reconquista tu vida, lectura, beneficios de leer, salud mental y la lectura, salud mental, leer y el estres, mentes gandoras, videos de marian rojas
RECIBAN NOTIFICACIONES CADA VEZ QUE SE PUBLICA UN NUEVO VÍDEO:
1. Das clic en el botón al lado del botón de SUSCRIBIRSE 👍👍
2. Dale Clic a: "Recibir todas las notificaciones de este canal" 🔔
3. Luego guardar
Música y video de:
www.pexels.com/
www.youtube.com/
______________________________________________________________________________________________
▌█║▌║│ █│║▌ ║││█║▌ │║█║│▌
Lα cσpiα dε εstε vidεσ,
sεяα dεnunciαdα.
Tσdσs lσs Dεяεcнσs Rεsεяvαdσs.
cσρчяιgнτ ©2023 MARIAN ROJAS ESTAPÈ©
Original© 2023 MARIAN ROJAS ESTAPÈ
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
No Copyright Infringement Intend

[@patriciarivera4112]

Le doy gracias a Dios por encontrar esta gran mujer 🧍‍♀️

[@debbieecarmona8804]

Gracias al Señor Jesucristo por la vida de Marian Rojas. Sus recomendaciones son compatibles con la ética cristiana, las enseñanzas que tenemos en la Biblia.❤

[@wilmamanzano6142]

Gracias por tu entrega Marian, demuestra el amor al prójimo que hay en tu ❤️ corazón. Dios bendiga tu vida y la de tu familia. Escuchar tus videos me ayuda a ordenar mi mente, conocerme y valorarme para así poder entender a los demás.

[@patriciavenegas5360]

Infinitas gracias doctora ud transforma la vida de las personas que la siguen y aplican sus consejos, para tener una mejor calidad de vida...Gracias, gracias , Graci

[@mariaeugeniariveracalambas3620]

Gracias a Dios esta Dra tan linda 🙏 Bendiciones

[@rosacarrillo6677]

Gracias por compartir estás bellas enseñanzas....eres una hermosa mujer de mucha bendición....

[@user-fz5bk6bc7t]

Doctora es una excelente siquiatra la admiro mucho

[@Ma.delaLuzCano]

Excelente doctora es usted lo mejor que me ha pasado , mi más grande respeto y gratitud!!!

[@hildarivera3595]

Gracias Doctora por este hermoso mensaje. Saludos

[@trapinch9537]

Gracias Marian. Me has ayudado y me he apuntado deberes a hacer❤❤❤

[@user-ln2pp1vm8h]

Hola Dra Marian un cordial saludo. Gracias a su solidaridad de compartir su conocimiento me ayudado a cambiar forma de ver la vida cotidiana, tengo mejor salud mental. Un abrazo desde Costa Rica. Le quiero mucho

[@alexandrabarros1866]

Gracias Gracias Gracias 🙏🏻 x sus enseñanzas 🤗

[@AliciaSeano]

Aseptar aciertos y desaciertos...

[@luzramirez3336]

Gracias Dra por su aporte a la sociedad , al igual que a su señor padre 🙏

[@dorismelendez751]

Gracias Gracias y millones de Gracias por compartir siempre mensajes tan importantes para nuestro mejor vivir 🎉.un abrazo grande desde Colombia

[@eldaalejandrabarzola1536]

❤bendecido dia

[@MariadoloresLopezfernandez]

Gracias .gracias estoy con mucha depresión Y me hace mucho bien escucharte

[@luzvega5090]

Eres de lo más lindo que me ocurre en mis días Escucho, aprendo y disfruto lo que compartes Gracias y Bendiciones CDMX

[@raysastefani2814]

100 % de acuerdo! Un estilo de vida desde la gratitud y el optimismo es lo correcto y agrada a Dios Quien nos ha dotado de tantos privilegios, tan simples como el poder respirar cada mañana, ver, leer, abrazar, o bien, en caso de tener algunas discapacidades de éstas, otros podemos sentir, escuchar, etc , y muchos otros seres humanos tenemos la bendición de disfrutar a plenitud de todos los sentidos. Esta realidad nos podría ayudar mucho a cambiar nuestra perspectiva 😃. Que Dios nos ayude a todos y bendiga a la expositora! 👏🏻Excelente y muy rico contenido !

[@anaminguela9196]

Gracias doctora. Siempre es un placer escucharte. Un saludo 😊

[@marthalores4200]

Como siempre, ❤muy clara, felizmente practico la gratitud. Muchas gracias Dra. Mariana por la ayuda que nos brinda

[@marinamartinez9359]

Gracias por compartir esta importante información, Dios bendiga vida.

[@mariaelenazapata8973]

GRACIAS MARIAN..... ESTO DE LA GRATITUD ES UNA BENDICIÓN... GRACIAS...

[@bernaribiza]

Sí, ciertamente son palabras bonitas y buenos consejos. El problema es que en este momento que vivimos, sobretodo para los que aman quedarse informados sobre lo que está sucediendo en nuestro alrededor, es muy, muy dificil emprender este trabajo. En este mundo globalista de ahora, donde unos pocos potentes, psicopatas y malvados nos quieren dominar, es dificil tener una meta, unos objetivos de vida plena y serena. He perdido toda confianza en los medicos y su medicina, de los politicos, por lo menos en Europa donde vivo, no hay ni uno que merezca, hay solo una enorme corrupción y ganas de poder....Lo único bueno que nos ha traido estos años de "pandemia" organizada ha sido permitirnos descubrir todo lo podrido que hay detras de los que nos gobiernan y esto inevitablemente afecta a nuestro modo de vivir y sentir. Para mi es dificil tener pensar en un futuro donde podamos vivir unidos en familia, donde no haya tanta tecnologia absurda que nos aisla.....Enfin yo tengo 65 años y tengo no sé cuánto tiempo delante, pero no será mucho, pero para mis hijos y los jovenes de hoy no veo un futuro muy roseo.

[@marialeiva7091]

Siempre es muy bueno escuchar a la doctora MARIAN. Gracias

[@adelaguerrero8734]

Gracias doctora

[@eduuriosguerrero3781]

Muy buena exposicion, estoy aprendiendo mucho!!!

[@edithrodas6468]

Espectacular

[@AliciaSeano]

Valores cualidades,potencialidades...

[@metrodetroit5928]

Heres delo mejor y de mucha ayuda ala mente y al corazón agradecido por escuchar tu alluda 💓

[@ConocimientoGestion]

!Excelente exposición y contenido! Gracias por compartir su conocimiento tan valioso. ❤

[@rosicosta6120]

Gracias

[@jossetttarazona7638]

Muchas gracias Marian 🙌🏻🙏🏻💖✨

[@judithpenamunoz8286]

Hola saludos desde la hermosa ciudad de México 🤗☺️❤️ Exelente 👏👏♥️ gracias Marian, lo pondré a prueba ❤

[@cesarcortez7877]

Que buen video Gracias por compartir toda ésta información tan útil en todo momento.

[@danielayelamo610]

❤

[@rafamg277]

Doctora puede hablar sobre la combinación de Cortisol y Catecolaminas, que tan dañino es para el cuerpo. Gracias.

[@quiereme1000]

Me hace mucha falta en mi vida llena de depresión y tristeza

[@erasmo725]

Por eso Marian es mi psiquiatra favorita. Nada es para siempre Anna. Ni lo bueno, ni lo malo. Todo pasara. Animo. Saldras adelante. Has ejercicio, visita a los amigos(as). Distrae tu mente. Lee. Cultivate. Sal a museos. Saludos desde EdoMex.

[@mariaamador936]

Así estoy yo 😢

[@MinesRuiz]

Son muy interesantes tus exposiciones . También se destaca tu generosidad. Hay un problema del que no puedo desprenderme y es de ser depresiva, floja y pesimista. Vivo con angustia y no puedo lograr los cambios que propones. Es posible contar con tu ayuda para hacer un cambio significativo en ese sentido. Conseguir la voluntad de perseverar hasta modificar esas características tan negativas . Agradecería muchísimo tu ayuda

[@erasmo725]

@@mariaamador936 la vida es asi, a veces estas abajo, otras arriba. Sugiero ver en KZbin el programa de "dialogos en confianza - depresion". Asi buscalo. A lo mejor encuentras un escenario que de acerca a tu caso particular. Lo mejor es buscar ayuda profesional, solo ten cuidado porque hay mucho charlatan, que con unos cursillos, ya de creen psiquiatras, esos solo te sacan la lana. Y eso te deja peor. Animo. A veces la familia en vez de apoyarte, te sobaja. Por eso no le ve uno salida, pero la hay. Busca ayuda profesional. Lo mejor para que salgas adelante. Mientras hay vida, hay esperanza. Saludos desde EdoMex.

[@joyeliable]

Este no es el canal de Marian Rojas hay que entrar desde la pagina web Wikipedia picar youtube asi sale su canal oficial

[@enidromanat7762]

GRACIAS MAS NEUROCIENCIA Y MENOS RELIGION PARA POTENCIAR LA VIDA HUMANA AQUÍ EN LA TIERRA

[@Mogarra123]

Cada cual que actúe como quiera según el momento. No escriba Vd. todo en mayúsculas: ofende su prepotencia.

[@xiniacampos1005]

La espiritualidad o religión nos da sentido y pertenencia a los seres humanos en la vida, si bien la ciencia ayuda y da soporte no es lo más importante.... ❤️

[@mariaceciliaaddiego892]

Que tiene que ver? Dios creó la neurociencia. Y Marian es católica

[@Cybastidas2023]

La identidad de nuestro origen espiritual también es importantes. El equilibrio de lo espiritual y la ciencia nos permite vivir plenamente. En el principio ciencia y espiritualidad están unidas.

[@madreelenaherrera2260]

No son contrarias.

[@vivelibre4486]

Siempre lo mismo dice

[@TheLuischef1]

Hasta que te entre, saludos

[@gabrielagil631]

Pero el ser optimista o pesimista es también de nacimiento las personas extrovertidas son más optimistas

[@user-uf1bv2ll8q]

Te callo lab