El síndrome del impostor

📌 El síndrome del impostor hace referencia a esa sensación que sobre todo sufren las mujeres de éxito cuando no se sienten seguras de lo que han conseguido. Piensan que en algún momento alguien descubrirá que no son tan brillantes, ni tan eficaces, ni tan resolutivas.
⭕ No son capaces de identificar que son ellas las que marcan la diferencia. Que son ellas las que han propiciado el éxito. Que no es la suerte, ni la ayuda de los demás. Solo ellas. La inseguridad, la baja autoestima, pero sobre todo, la incorrecta atribución de su éxito las lleva a dudar.
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[@AnaCatalinaEmmerick0101]

Hola Patricia, éste síndrome ha empeorado en mi dado a qué hace tres años no consigo trabajo. Piden demasiada experiencia profesional y pese a que incluso gane una beca en el máster, no logro ubicarme laboralmente, estoy destrozada.

[@davidauditore9]

Tomar responsabilidad de tus éxitos …. Qué bueno! Me ha hecho un click algo por dentro 😊

[@amalia_novoa]

Gracias Gracias Gracias Por favor seguí profundizando en otro vídeo!!! 😘😘😘😘💜💜💜💜💜🙌

[@estherbuba1056]

Muchas gracias por la claridad de tus explicaciones

[@annebell665]

Hay políticos que no valen para nada y ahí están cobrando un dineral y viviendo del cuento . Esos son unos impostores

[@patriciadiazrivera7394]

No se le puede llamar síndrome,a ellos se les llama rateros

[@sandragarzonjaramillo5318]

@@patriciadiazrivera7394 me encantó su tema muchas muchas gracias bendiciones

[@annarold1709]

😆😆😆

[@danielesteve8359]

Sólo políticos? Presentadores, actores, cantantes...

[@Sariyamari]

A mí a lo que me pasa muy a menudo es que prefiero no pensar que tal o cual cosa "se me da bien": me avergüenza, tengo la sensación de estar "pecando" de falta de humildad. En mi cabeza, por la razón que sea, un halago solo es válido cuando es recibido, y uno no tiene derecho a hablar bien de sí mismo. Normalmente solo digo "sé (cómo) hacer eso" o "puedo hacer eso", sin pensar demasiado en si es o no un talento.

[@ycalixtoa.5631]

Alucinando con la i formación.muchas gracias guapa 😘

[@franciscomanuelfabregamesa425]

Gracias por compartir 🌹👍👍👏si, si que eres muy buena en divulgar, al público, pues parece que tienes un Don natural, gracias por todo 🫂🌹👍👍👏🫂

[@gloriavp9478]

Eres muy grande, Patri!!!!! Le doy gracias a Dios por ti y todas tus enseñanzas

[@mymoshi10]

Ma-ra-vi-llo-sa! Sencillamente, maravillosa, Patri Psicóloga. 🥰

[@claudialmontano6889]

Excelente! Dr patricia, Me encanta como explica todos estos temas emocionales! Claro, simple de entender, Gracias!

[@azaharaperales4233]

Me siento tan reflejada..., no sabes lo q me ayuda entenderme, no sabes lo que me has ayudado, GRACIAS

[@isaestilista.9477]

Muchas gracias!...🌅🌈

[@jufpatricia]

haahha linda charla me encanto . Muchas gracias

[@dubraskarodriguez5342]

Gracias por publicar esto 💖

[@multiconsolacion]

La gracia es que yo estaba haciendo un trabajo que se supone que tenia que tener una licenciatura y no la tengo y la gente estaba contentisima y mi jefa también, pero yo me sentía tal cual como has explicado. Lo que si me quedo claro es que se sobrevaloran los estudios Universitarios. Es muy triste que personas con estudios que no estan capacitadas se las reconozca socialmente y las que están capacitadas si no tienen estudios no se las reconozcan.

[@danielesteve8359]

Al fin y al cabo, la enorme mayoría d títulos se compran y punto.

[@rosamercemartin3337]

Gracias estupenda exposición. Que pases bien finde. Gracias

[@sonialiliana8879]

Hoy vi la entrevista de shakira y menciono este síndrome y descubrí que me pasa esto a mi. Gracias por la. Informacióne. Siento más tranquila de entender lo que siento.

[@melisagonzalez7698]

Guau.! Acabo de descubrirte y eres genial .!! Gracias.! Aquí una nueva seguidora.!!

[@patripsicologa]

Muchas gracias, Melissa

[@madeinkoreadramas4742]

Pues si Lo explicas muy bien.gracias

[@sarabuste5931]

Muchas gracias por el vídeo, me ha ayudado a entenderlo muy bien! ❤️

[@chequerauot]

No sabe como me ha ayudado este video usted me ayudo doctora

[@albabazurto7631]

Yo aprendí de mi Padre sobre ese tema👍🏻. Hazlo muy bien y que te paguen también ... pues lo puse en práctica hace mucho tiempo.

[@giorgiocollura1596]

Hola Patri.muy agradecido por tu video. Eres genial explicando . Dios te guarde . Un feliz fin de año junto a tú familia. Eres tan buena que mejor es imposible. Te estaré viendo en tus videos.

[@therealpe]

Los hombres no expresamos tan fácilmente las emociones por esa razón no hay la data suficiente que sirva como evidencia de que el síndrome del impostor ocurre también en hombres, se sabe hoy que ocurre en hombres y mujeres por igual, no hay diferencia. Es un tema mental de auto sabotaje que debe trabajarse mejorando la autoestima.

[@edusec7428]

gracias patri, eres una buena persona además de muy lista

[@PsicologaDenisse]

Gracias 🎉❤

[@antoniettacoronatombenedet7083]

Muy Didáctico

[@ivanpichardo7291]

Exacto y hay personas y/o seres ,que quieren que creamos que nuestro talento solo depende de competir a muerte con el otro , cuando todos tenemos talento propio, y eso ha Sido desde tiempos biblicos

[@sayitinspanish2135]

Que bien explicado!!, muchas gracias!!

[@rosanacosta4853]

Gracias por este video. Hace solo unos días que me paso ambas cosas me sentí merecedora y luego pasó una situación que me hizo que ver que si en su justa medida lo merecía. Así que ánimo a todos y todas a a seguir tus consejos y "cargarnos"este síndrome. Abrazos

[@perfumeriabeatriznunez6516]

Gracias Patri. 😘😘

[@melinamunoz7095]

Muchas gracias por tus vídeos, gracias a ti logro conocerme mejor y tener una mejor vida! Un abrazo 😄

[@lbarrera6330]

Excelente me gusta tu forma de explicar este tema que era desconocido para mí pero lo vivía gracias.

[@albertogarcia4960]

Muy interesante. Gracias!

[@wendykohayagawa2965]

Gracias patri! lo pondre en practica!

[@jarumia]

A esto tambien se le llama Humildad. Que es la grandeza de las personas....

[@mioaramocanu1847]

Me suenava y no sabía que era 😊😊😊gracias por el vídeo.

[@cristinafernandezmoraza8492]

Yo conozco a una persona con el sindrome del impostor, y la autoestima la tiene alta, pero presume de falsa modestia.

[@cristinanavarrete200]

Ame el video, muchas gracias! estaba buscando algo positivo y bien respaldado para el síndrome del impostor que pasa cuando uno emprende, esto es perfecto :)

[@SANDARKANA]

Tienes toda la razón, perdí mi oportunidad en la vida por no valorar mi talento y ahora ya no puedo ejercerlo por salud. Un cordial abrazo

[@beatrizsantos7179]

Yo he terminado con una incapacidad permanente para mi trabajo habitual

[@KM-td6dm]

El síndrome del impostor no solo hace referencia a las personas que han llegado a puestos altos de poder. Muchas personas, sobradamente preparadas, con varias carreras universitarias, muchos cursos y experiencia laboral sienten que son incapaces de trabajar o les genera un gran estrés trabajar porque sienten que no son suficientes, no están aún preparados o que no podrán desempeñar bien el cargo, y de ahí proviene una gran sensación de fracaso. Es algo que he vivido personalmente, y que veo constantemente en charlas y cursos de emprendimiento. Y si, en el 90% de las charlas motivacionales a las que he ido, siempre se habla desde la perspectiva del ejecutivo, empresario o persona de éxito que de repente su vida cambia, y decide dejarlo todo por montar cualquier historia que no tiene nada que ver cómo por ejemplo la chorrada de chiringuito que tú comentas. He notado cierta soberbia en tu comentario, y fíjate que yo compré en su día un libro tuyo... Con razón lo tengo sin leer.

[@Soycultop]

Muy buenos consejos, explicas el concepto de una forma muy precisa, gracias.

[@antonioranea7593]

Gracias Patricia el síndrome del impostor debe de ser cuando caminamos por un sendero qué no es el nuestro cómo vivir en pareja sin que sea nuestra pareja.🤔😳🙏🙏💋💖🤠

[@mildredpacheco8927]

gracias

[@ElisabetConline]

Buen ejemplo con Marie Kondo.

[@gloriapellizzari7979]

Tengo altas capacidades y estoy en terapia. Tengo montones de certificaciones y tengo habilidades y me salen facil y he revuelto todo el sistema para pedir ayuda para hacer diferenes emprendimientos y no los he obtenido entonces.estoy insatisfecha.no es que me cree expectativas altas siempre fui realista.pero... casi no tengo empleo y me siento una impostora por que parece que nunca hubiera echo nada. Y me siento mal.

[@delarossamixes6896]

Muchísimas gracias :)

[@mariacarrasco8513]

Hola!!! Muy claros los conceptos!!! Me gustó el final... jajaja!!! Saludos desde Córdoba, Argentina!!!🇦🇷

[@darwinartigas6031]

Excellent

[@democrito9922]

Personalmente no considero que como comentas el síndrome del impostor sea ningún problema, ni que genere ningún malestar emocional en si mismo, ni que sea lo que provoque ansiedad porque pensamos que no somos suficientemente buenos... es justo al revés el malestar emocional y la ansiedad ya estaban ahí antes, normalmente por un problema de evitación o miedos o cosas más complejas y eso es lo difícil de superar. Esto como una consecuencia provoca muchos tipos de pensamientos y trampas mentales y una de ellas es lo que se llama síndrome del impostor aunque hay otras tantas más. El síndrome del impostor es solo una consecuencia de otro problema , pero no es un problema en si mismo. Es un indicador, pero no hay que darle ninguna importancia por si mismo, más allá de que puede servirnos para darnos cuenta de que tenemos un problema y ese es el que tenemos que solucionar.

[@carlosiniguezmx]

Excelente análisis y preciosa mujer ! Saludos !

[@los3altalego957]

Y todes

[@marisalema4339]

Quien tuviera esa facilidad de habla que tú tienes y yo no, ideas claras y soltura, yo me enredo como una madeja de lans😂

[@dark_maurog-0878]

Síntomas: *_S U S_*

[@j.m.b5441]

Aqui en USA le llamamos sindrome de presidente.

[@lorenaalexandra5003]

¿No sería una especie de variante light de la manía persecutoria?, un saludo.

[@ntservice5668]

Estoy de acuerdo en casi todo , menos en unas cuantas cosas, como por ejemplo : que el número más alto es en las mujeres.

[@juanhernan96]

Cuando de pasa de nivel entonces ocurre el "PRINCIPIO DE PETER"

[@adalgisadiaz8093]

Excelente!

[@VidibellBonita]

Yo estoy yendo a terapia Justo por esto. A pesar de que tengo experiencia internacional, premios, mucho trabajo y una larga trayectoria siento que no merezco estar donde estoy... y es muy difícil, muy difícil. Justo así me expreso: “siento que me van a descubrir que no soy tan buena”. Parte de lo que me ha dicho mi terapeuta es que al parecer (aún estoy en terapia) es por lo que me exigían siempre de niña mi madrastra. No importa lo que hiciera nunca era lo suficientemente buena para ella. Ni cuando fui la única mujer de mi generación en lograr una carrera por mi sola y cuando me gané una beca en el extranjero. Nunca era lo suficiente buena para ella... y eso es algo en lo que aún estoy trabajando..

[@GonzaloGonzalezEspinoza]

Muy interesante en ocasiones en el trabajo pienso que difícil es este nuevo ascenso, no ser creo capaz de hacerlo, sin embargó mi jefe y sus jefes creen en mí.

[@danielesteve8359]

Si no lo crees s q no lo vales. Punto

[@anzhelinageorgina]

se llama sindrome de Dunning y Kruger

[@alanjoshuarechy8639]

Creo que tengo ese síndrome.

[@ranademiradafija]

G R A C I A S ! !

[@miguelangeldelafuent]

🤔

[@marcocaballero7104]

Me en a more

[@mariaanaorts8621]

el síndrome del impostor y la enfermedad ideológica de la psiquiatria y la psicologia

[@josefasantana500]

Gracias. La verdad que yo, actions y logro los objectivist , no me lo creo; lunging descalufico la importancia del logro. Y alli, surge que no se hace respetar uno.

[@fratwor9033]

Tengo el impostor inverso...

[@jarumia]

Te faltaba el todes.

[@gugolero]

A simple vista, y no siendo profesional de esto, parece que son problemas de baja autoestima.